ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு. தடுப்பு நடவடிக்கை (குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் பாலர் ஆசிரியர்களின் பங்கேற்புடன்) தலைப்பில் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக நாங்கள் இருக்கிறோம்" பாடத் திட்டம் (நடுத்தர, உயர், ஆயத்த குழு)

நிகழ்வின் தலைப்பு: "நாங்கள் அதற்காக இருக்கிறோம் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை"

நிகழ்வில் பங்கேற்பாளர்கள்: ஆசிரியர் - பெற்றோர் - குழந்தைகள்

நிகழ்வுக்கு பொறுப்பு: ஆசிரியர்

நிகழ்வின் இடம்: MADO மழலையர் பள்ளி எண். 66, இசை மண்டபம்

தகவல் ஆதரவு- அறிவிப்பு

அம்மாக்கள், அப்பாக்கள் மற்றும் குழந்தைகள்

நாங்கள் உங்களை அழைக்கிறோம்

சுற்றுலா செல்லுங்கள்

ஆரோக்கிய நிலத்தைப் பார்வையிடவும்

நோய்களைப் பற்றி அனைவரையும் மறந்து விடுங்கள்.

அமைப்பின் வடிவம்: குடும்ப கிளப்பின் கூட்டம் "உடல்நலம்"

இலக்கு:தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் வலுப்படுத்தவும் பெற்றோரின் ஊக்கத்தை வளர்ப்பது.

பணிகள்:

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை திறன்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் வழிகள் பற்றிய அறிவையும் யோசனைகளையும் ஒருங்கிணைத்தல்.

மனிதர்களுக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைகள் மற்றும் அவற்றில் எவ்வாறு நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பற்றிய அவர்களின் புரிதலை ஒருங்கிணைக்க குழந்தைகளுக்கு உதவுங்கள்.

கண் பயிற்சிகளைச் செய்யப் பழகுங்கள்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் நட்பு, கவனமுள்ள அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தைகளில் மகிழ்ச்சியான, மகிழ்ச்சியான மனநிலையை உருவாக்குங்கள்.

பொருட்கள் மற்றும் உபகரணங்கள்:கேம் "வைட்டமின்", கேம் "டேய்லி ரொட்டீன்", பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் டம்மிஸ், 2 கூடைகள், ஒரு கூடை ஆப்பிள்கள், குழந்தைகள் பாடல்கள்.

நிகழ்வின் விளக்கம்:

நிகழ்வின் முன்னேற்றம்

கல்வியாளர்:

ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க,
நாம் அபிவிருத்தி செய்ய வேண்டும்.
உடல் மற்றும் ஆன்மா இரண்டிற்கும்
விளையாட்டை விளையாடு.

அன்புள்ள பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தைகளே, இன்று நாம் செல்வோம் மந்திர நிலம்"உடல்நலம்".

எங்கள் பாதை கடினமானது மற்றும் ஆபத்தானது

ஆனால் பயனுள்ள மற்றும் அற்புதமான.

நமது ஆரோக்கியம் எங்கே வாழ்கிறது?

எங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும், சத்தமாக சொல்வோம்.

குழந்தைகள் பதில் "ஆம்"

புத்திசாலியான சாக்ரடீஸ் கூட "ஆரோக்கியம் இல்லை, ஆனால் ஆரோக்கியம் இல்லாமல் எதுவும் இல்லை" என்று கூறினார், மேலும் நமது பயணத்தின் தொடக்கத்தில், முதல் தடையாக இருப்பது தங்கள் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர விரும்பாத பெற்றோரைக் கண்டுபிடிப்பது அரிது .

நான் எப்படி நூறு சட்டைகளை அணிந்தேன்,

அது என் பற்களில் நசுக்கியது.

(முட்டைக்கோஸ்)

சுருள் கட்டிக்கு

நான் நரியை துளையிலிருந்து வெளியே இழுத்தேன்.

தொடுவதற்கு - மிகவும் மென்மையானது,

இது இனிப்பு சர்க்கரை போல சுவைக்கிறது.

(கேரட்)

நான் மரத்திலிருந்து சுற்று, முரட்டுத்தனமான ஒன்றைப் பெறுவேன்,

நான் அதை ஒரு தட்டில் வைப்பேன், "சாப்பிடு, மம்மி," நான் சொல்வேன்.

(ஆப்பிள்)

தரையில் மேலே புல் உள்ளது,

பர்கண்டி தலை நிலத்தடி.

எங்கள் தோட்டத்தில் போல

புதிர்கள் வளர்ந்துள்ளன

ஜூசி மற்றும் பெரிய,

அவர்கள் மிகவும் வட்டமானவர்கள்.

கோடையில் அவை பச்சை நிறமாக மாறும்.

இலையுதிர்காலத்தில் அவை சிவப்பு நிறமாக மாறும்.

(தக்காளி)

ஒரு குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க, அவர் நிறைய வைட்டமின்களைப் பெற வேண்டும். இப்போது நம் பெற்றோருக்கு வைட்டமின்கள் தெரியுமா என்று பார்ப்போம்.

விளையாட்டு "வைட்டமின்".

புதிர்களை ஒன்று சேர்ப்பதே பெற்றோரின் பணி. எங்கள் மேஜிக் அட்டவணைக்கு இரண்டு பெற்றோர் அணிகள் அழைக்கப்படுகின்றன. எல்லாவற்றையும் சரியாகவும் விரைவாகவும் செய்பவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

கல்வியாளர்:அன்புள்ள பெற்றோர்களே, அனைத்து காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளில் குழந்தைகளின் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயல்பான போக்கிற்கு தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிவீர்கள்.

பெற்றோர்கள் பெரியவர்கள், அவர்களுக்கு வைட்டமின்கள் நன்றாகத் தெரியும்!

நாம் அனைவரும் தினசரி வழக்கத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

அதற்கு ஆரோக்கியம் இருக்கும் - இது ஒரு வெகுமதி.

நம் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கை எப்படி தெரியும் என்று பார்ப்போம்.

விளையாட்டு "தினசரி பயன்முறை" (குழந்தைகள் அட்டைகளை ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும் சரியான வரிசையில்)

கல்வியாளர்: அன்பான பெற்றோரே, உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு முன்மாதிரியாக இருங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நீங்களே நடத்துங்கள், உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு அதை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

வைட்டமின்கள் மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் தினசரி வழக்கத்தை மறக்கவில்லை.

இப்போது ஒன்றாக வேலை செய்ய வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது

அம்மாக்கள், அப்பாக்கள் மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க முடியும்.

விளையாட்டு "கட்டிப்பிடித்தல்"

இந்த செயலில் விளையாட்டை தங்கள் பெற்றோருடன் தொடங்க, குழந்தைகள் ஒரு சிறிய (உள்) வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள், அவர்களின் தாய்மார்கள் ஒரு பெரிய (வெளிப்புற) வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள். ஒவ்வொரு வட்டத்திலும் பங்கேற்பாளர்கள் கைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள். இசை தொடங்கும் போது, ​​குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் எதிர் திசைகளில் நடக்கிறார்கள் - கடிகார மற்றும் எதிரெதிர் திசையில். மெல்லிசை நின்றவுடன், அனைவரும் தங்கள் கைகளை அவிழ்த்து விடுகிறார்கள். ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனது தாயைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அவளிடம் ஓடி, மற்ற குழந்தைகளுக்கு முன்பாக அவளைக் கட்டிப்பிடிக்க வேண்டும்.

கல்வியாளர்: அன்பான பெற்றோரே, அம்மா அல்லது அப்பாவுடன் அடிக்கடி உடல் ரீதியாக தொடர்பு கொள்ளும் குழந்தை உடல் ரீதியாகவும், அறிவார்ந்த ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் வேகமாக வளர்கிறது, அவர் அரவணைப்பு இல்லாத குழந்தைகளை விட ஆரோக்கியமானவர்.

நான் உங்கள் பயணத்தைப் பார்த்தேன், நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள் மற்றும் பாதுகாப்பான வாழ்க்கை விதிகளைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்துகொண்டேன். இப்போது நான் உங்களை என்னுடன் விளையாட அழைக்கிறேன்.

விளையாட்டு "ஆம் மற்றும் இல்லை"

நான் உங்களுக்கு விதிகளைச் சொல்கிறேன், நீங்கள் என்னுடன் உடன்பட்டால், உங்கள் கைகளைத் தட்டவும். நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளவில்லை என்றால், உங்கள் கால்களை நசுக்கவும். பெற்றோர்கள் எங்களுக்கு உதவலாம்.

நான் பச்சைக் குழாய் தண்ணீரைக் குடிப்பேன்.

என் தோழி அவளுடைய சீப்பை மறந்துவிட்டாள், அதனால் என்னுடையதை அவளிடம் தருகிறேன்.

நான் அழுக்கு ஆப்பிள்களை சாப்பிடுகிறேன்.

நான் பல் துலக்குகிறேன்.

சாப்பிடுவதற்கு முன் எப்போதும் கைகளை சோப்பு போட்டு கழுவுவேன்.

நான் அதிகம் அசைவதில்லை.

நான் ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுகிறேன்.

நான் பேசவும், மக்காத உணவை விழுங்கவும் முடியும்.

என்னை நானே கடினப்படுத்துவது கெட்டது.

சோடா குடிப்பது, சிப்ஸ் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது.

புதிய காற்றை சுவாசிப்பது கடினம்.

மோசமான மனநிலையில் நடப்பது நல்லது, சோகமாக இருங்கள், அழுங்கள்.

கல்வியாளர்:சிறப்பாக செய்தீர்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் பலப்படுத்துவது என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும் என்பதை நான் கவனித்தேன், இன்னும் நான் ஒரு இறுதி சோதனையை ஏற்பாடு செய்ய விரும்புகிறேன். என்னிடம் சுயமாக கூடிய மேஜை துணி உள்ளது, ஆனால் அதில் உள்ள அனைத்து உணவுகளும் சமமாக ஆரோக்கியமானவை அல்ல. குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத உணவுகளை மட்டுமே அட்டவணையில் கொண்டு வாருங்கள்.

("ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடு" ரிலே ரேஸ் நடத்தப்படுகிறது.)

கல்வியாளர்:உடற்கல்வி, சுகாதாரம், உங்கள் உடலைக் கவனித்துக்கொள்வது, ஆரோக்கியமான உணவு, மற்றவர்களிடம் நட்பு மனப்பான்மை - இவைதான் உங்களை இந்த நாட்டிற்கு அழைத்துச் சென்றது. இந்த பாதையை ஒருபோதும் அணைக்காதீர்கள், ஏனென்றால் ஆரோக்கியம் என்பது நம்மிடம் உள்ள விலைமதிப்பற்ற விஷயம். அதை வாங்க முடியாது, ஆனால் இழப்பது எளிது! எனவே, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அதை வலுப்படுத்துங்கள், உங்களுக்காக ஒரு பரிசு என்னிடம் உள்ளது - என் மந்திர தோட்டத்திலிருந்து ஆப்பிள்களை ஊற்றி, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக சாப்பிடுங்கள்! IN பான் பயணம்! பிரியாவிடை.

நகராட்சி தன்னாட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனம் MADOU எண். 51 ஒருங்கிணைந்த வகை, Ulan-Ude

திட்டம்

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்

"நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்!"

உயர்ந்த காலாண்டின் ஆசிரியர் வகைகள்

உலன்-உடே 2014

திட்ட பாஸ்போர்ட்

திட்டத்தின் பெயர்

“நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்!"

MADOU இன் தலைவர்

№ 51

புடேவா எலெனா ஸ்டானிஸ்லாவோவ்னா

முகவரி

உலன்-உடே, காஸ்டெல்லோ தெரு 6 "ஏ"

திட்ட மேலாளர்

போக்டனோவ் பியோட்டர் விட்டலிவிச்

திட்ட உருவாக்குநர்கள்

கல்வியாளர்: போக்டனோவ் பியோட்டர் விட்டலிவிச்

திட்டத்தின் நோக்கம்

பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய மாதிரியின் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்

திட்டத்தை செயல்படுத்தும் காலம்

அக்டோபர் - நவம்பர் - 2014

எதிர்பார்த்த முடிவுகள்

பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்குதல்.
- குழந்தைகளின் படைப்புகளின் கண்காட்சியின் வடிவமைப்பு "ஆரோக்கியத்திற்கு "ஆம்" என்று கூறுவோம்";

வள ஆதரவு

பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகளின் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குதல்.

தரமற்ற உபகரணங்களை உற்பத்தி செய்தல்

அறிமுகம்

அடிப்படை பொதுக் கல்வித் திட்டத்தின் முன்னணி பணிகளில் ஒன்று "பிறப்பிலிருந்து பள்ளி வரை", எட். N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva ஆகியோர் ஒவ்வொரு குழந்தையின் ஆரோக்கியம், உணர்ச்சி நல்வாழ்வு மற்றும் விரிவான வளர்ச்சியைக் கவனித்து வருகின்றனர். Thumbelina MBDOU இல், சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணிகள் நடந்து வருகின்றன. எங்கள் திட்டம், ஜனவரி 2012 இல் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது. - பிப்ரவரி 2013 - கல்வியில் புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை நடைமுறைப்படுத்துதல்.

விஞ்ஞானிகளின் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தி: ஐ.வி. நிகிடினா, டி.என். டோரோனோவா, யு.எஃப். ஸ்மானோவ்ஸ்கி, சுகாதாரப் பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பாட்டுக் கல்வித் துறையில் பணிபுரியும், ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கு உதவும் ஒரு வளர்ச்சி சூழலை உருவாக்க முயற்சித்தோம். பாலர் கல்வி நிறுவனம் ஆசிரியர்கள் தங்கள் மாணவர்களின் மோட்டார் கோளத்தை வளப்படுத்த கூடுதல் பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது. இவை இசை மற்றும் உடற்கல்வி அறைகள் ஆகும், அங்கு குழந்தைகள் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் சைக்கோமோட்டர் அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடலாம்.

குழுக்களில், ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் சுயாதீனமான குழந்தைகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டை ஒழுங்கமைப்பதற்கான நிபந்தனைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் குழந்தைகளின் வயது மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுடன் தொடர்புடையவை.

ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களால் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் அலங்கரிக்கப்பட்ட பாரம்பரியமற்ற உடற்கல்வி உபகரணங்களுடன் பொருத்தப்பட்ட உடற்கல்வி மூலைகள் (ரிப்பன்கள் கொண்ட மோதிரங்கள், தட்டையான பாதங்களைத் தடுக்க வெவ்வேறு பூச்சுகள் கொண்ட தரமற்ற பாதைகள், "அடைத்த பைகள்" போன்றவை) அதிக தேவை உள்ளது. எங்கள் மாணவர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் இந்த சிமுலேட்டர்களை சுயாதீன நடவடிக்கைகளில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அவர்களின் உதவியுடன், பல்வேறு இயக்கத்தின் விளையாட்டுகளை ஒழுங்கமைக்கலாம்.

நிபுணர்களைக் கொண்டு நிறைய வேலைகள் செய்யப்பட்டன மழலையர் பள்ளி: மூத்த ஆசிரியர், இசை இயக்குனர் மற்றும் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் ஆகியோருடன் சேர்ந்து, காலை பயிற்சிகள், சுவாசப் பயிற்சிகள், தூக்கத்திற்குப் பின் பயிற்சிகள் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் வளாகங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு உருவாக்கப்பட்டன.

கல்விச் செயல்பாட்டில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, "நிமிடங்கள் குறும்புகள்," "நிமிடங்கள் அமைதி," மற்றும் "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" முழு அணியின் சொத்தாக மாறியது. இப்போது, ​​ஒவ்வொரு வயதினருக்கும், விரல் விளையாட்டு பயிற்சி, டைனமிக் இடைநிறுத்தங்கள், சைக்கோ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் கோப்புகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன.

பாதகமான சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பானது குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை மட்டுமல்ல, சிறப்பு சுகாதார நடவடிக்கைகளை சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான முறையில் செயல்படுத்துவதையும் சார்ந்துள்ளது: வளாகத்தின் சரியான நேரத்தில் காற்றோட்டம், தினசரி நடைகள் மற்றும் உடற்கல்வி வகுப்புகள்புதிய காற்றில்.

தினசரி வழக்கத்தை நெகிழ்வான செயல்படுத்தல், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனிப்பட்ட மற்றும் வேறுபட்ட அணுகுமுறையை கடைபிடிப்பது, பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு மாதிரியை உருவாக்க எங்களுக்கு அனுமதித்தது, இது உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார வேலை மற்றும் கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைப்பதற்கான அடித்தளத்தை பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு சுகாதார சேமிப்பு முறை.

பல பகுதிகளில் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நாங்கள் வேலை செய்கிறோம்:

தடுப்பு:

1. அனுகூலமான தழுவல் போக்கை உறுதி செய்தல் (கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மருத்துவ பணியாளர், கல்வி உளவியலாளர் மற்றும் கல்வியாளர்);

2. சுகாதாரம் மற்றும் சுகாதாரமான ஆட்சியை நடைமுறைப்படுத்துதல் (ஒவ்வொரு மாணவருக்கும் மழலையர் பள்ளியில் தங்கியிருக்கும் காலம் முழுவதும் சுகாதாரம் மற்றும் வசதியின் உயர் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குதல்);

3. எச்சரிக்கை சளிகுறிப்பிடப்படாத தடுப்பு முறைகள் (சுய மசாஜ், பாதத்தின் வளைவை வலுப்படுத்த பல்வேறு பூச்சுகள் கொண்ட பாதைகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை).

4. குழந்தைகளின் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குறித்து பெற்றோரிடம் ஆலோசனை செய்தல்

அமைப்பு:

1. பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சுகாதார-பாதுகாப்பு சூழலின் அமைப்பு;

2. உடல் வளர்ச்சியின் குறிகாட்டிகளை தீர்மானித்தல், கண்டறியும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி மோட்டார் தயார்நிலை;

3. ஒவ்வொரு மாணவரின் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவைப் பொறுத்து உடல் செயல்பாடுகளின் அமைப்பு

4. உளவியல் ஆறுதல் அளித்தல்.

கூடுதலாக, ஒரு தூக்கத்திற்குப் பிறகு ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சிகளைச் செய்வதற்கு ஒரு வழிமுறை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

பொது வளர்ச்சி பயிற்சிகள் படுக்கையில் படுத்து உட்கார்ந்து;

சுகாதார சுய மசாஜ் கூறுகள்;

கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள் (வெவ்வேறு மேற்பரப்புகள் மற்றும் கலப்படங்களைக் கொண்ட பாதைகளில் வெறுங்காலுடன் நடப்பது);

பிரச்சனை: உடற்கல்வியின் முக்கியத்துவம் குறித்து பெற்றோரிடம் போதிய விழிப்புணர்வு இல்லை. குடும்ப வாழ்க்கை முறையின் எதிர்மறையான புள்ளிவிவரங்கள் (குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு, சமநிலையற்ற உணவு, தினசரி வழக்கத்திற்கு இணங்காதது, ஆரோக்கியமற்ற ஓய்வு, வளர்ந்து வரும் ஆபத்து காரணிகள்).

தற்போது, ​​பாலர் குழந்தைகளின் உடல்நலம் மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் பிரச்சனை குறிப்பாக பொருத்தமானது. இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துவது இப்போது முன்னுரிமை சமூகப் பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. கடந்த தசாப்தங்களில், பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார நிலை கடுமையாக மோசமடைந்துள்ளது. குழந்தைகளின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு புதிய அணுகுமுறைகள் மற்றும் பாலர் ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை தேவை.

இலக்கு திட்டம்: சுகாதாரப் பாதுகாப்பின் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மாதிரி மூலம் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு அறிமுகப்படுத்துதல்DOW.

பணிகள்:

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்துதல்.

குழந்தைகளின் கூட்டு மோட்டார் நடவடிக்கைகளில் உடல் திறன்களை மேம்படுத்துதல்.

ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்துதல் பாலர் பள்ளிஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்ற தலைப்பில்.

பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்குதல்.

திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கான வழிகள் :

உடற்கல்வி உட்பட கருப்பொருள் ஒருங்கிணைந்த வகுப்புகள்;

கண்காணிப்பு நடைமுறைகள் (பெற்றோருக்கான கேள்வித்தாள்கள், ஆசிரியர்களுக்கான சோதனைகள்);

உல்லாசப் பயணம்;

விளையாட்டு போட்டிகள்;

உரையாடல்கள்;

விளையாட்டுகள், ரிலே பந்தயங்கள், வினாடி வினா, போட்டிகள்;

பெற்றோருக்கான ஆலோசனைகள்;

குழந்தைகளின் படைப்பாற்றல் கண்காட்சி;

எதிர்பார்த்த முடிவு:

குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சிமற்றும் விளையாட்டு;
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் பெற்றோரின் ஆர்வத்தை அதிகரித்தல்

சுகாதார பாதுகாப்பில் பாலர் ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்துதல்

பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்குதல்
- குழந்தைகளின் படைப்புகளின் கண்காட்சியின் வடிவமைப்பு "ஆரோக்கியத்திற்கு "ஆம்" என்று கூறுவோம்"

அட்டை குறியீட்டை உருவாக்குதல் "பாலர் குழந்தைகளுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகள்"

திட்ட வகை:

கால அளவு: குறுகிய கால;

திட்டத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் வரியின் படி: நடைமுறை சார்ந்த;

உள்ளடக்கம்: சமூக மற்றும் கல்வியியல்

தொடர்புகளின் தன்மையால்: பாலர் கல்வி நிறுவனத்திற்குள்.

பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை மூலம்: முன்பக்கம்.

இலக்கு

பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட சுகாதார பாதுகாப்பு மாதிரியின் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்

திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கான கொள்கைகள்

தனிப்பட்ட நோக்குநிலை மற்றும் தொடர்ச்சியின் கொள்கை - வெவ்வேறு நிலைகள் மற்றும் பல்வேறு வயது வளர்ச்சி மற்றும் சுகாதார நிலை ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது

இயற்கையுடன் இணங்குவதற்கான கொள்கை பாலர் குழந்தைகளில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான விருப்பத்தை உருவாக்குகிறது

அறிவியல் கொள்கை என்பது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் வலுப்படுத்துவதாகும்.

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள முறைகளைத் தேடுவதில் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் பங்கேற்பு செயல்பாடு மற்றும் நனவின் கொள்கை ஆகும்.

வேறுபாட்டின் கொள்கை - கற்பித்தல் செயல்முறை குழந்தையின் தனிப்பட்ட பண்புகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சிக்கலான மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு கொள்கை என்பது கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தடுப்பு பணிகளின் தீர்வாகும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்துதல்

பணிகள்

குழந்தைகளின் கூட்டு மோட்டார் நடவடிக்கைகளில் உடல் திறன்களை மேம்படுத்துதல்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்ற தலைப்பில் பாலர் ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்துதல்

பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்குதல்.

எதிர்பார்த்த முடிவுகள்

குழந்தைகள்

அக்கறை மனப்பான்மைஉங்கள் உடல்நலத்திற்காக

உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஆர்வம் அதிகரிக்கும்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய யோசனைகள்

சுகாதாரப் பாதுகாப்பில் ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்துதல்

கல்வியாளர்கள்

குழுக்களில் விளையாட்டு உபகரணங்களை நிரப்புதல்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துவதில் திறமை

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் ஆர்வம் அதிகரிக்கும்

பெற்றோர்

குழந்தைகளின் உடற்கல்வி பிரச்சினைகளில் ஆசிரியர்கள் மற்றும் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளருடன் தொடர்பு

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் வாழ்க்கையில் செயலில் பங்கேற்பு மற்றும் திட்டத்தை செயல்படுத்துதல்

பாதைகள்

உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார நடவடிக்கைகளை ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் வழங்குதல்

பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளில் "லிட்டில் விஸார்ட்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" அறிமுகம்”

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்

மழலையர் பள்ளியில் ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்குதல், இதில் குழந்தைகள் மற்றும் ஆசிரியர் ஊழியர்கள் மட்டுமல்ல, பெற்றோர்களும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுபவர்களாகவும் சுறுசுறுப்பான பாடங்களாகவும் மாறுவார்கள்.

திட்டத்திற்கான ஆதார ஆதரவு

தரமற்ற உபகரணங்கள்

பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள், விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் பற்றிய சுருக்கங்கள்

முறை இலக்கியத்தின் தேர்வு

உடற்பயிற்சி கூடம், விளையாட்டு மைதானம்.

பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகளின் திட்டம்.

கல்விப் பகுதிகளின் ஒருங்கிணைப்பு

உடல் கலாச்சாரம்

உடல் குணங்களின் வளர்ச்சி, குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் முக்கியமான நிபந்தனைகளாக மோட்டார் அனுபவத்தின் குவிப்பு.

ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய யோசனைகளை உருவாக்குதல், அறிவை ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய கருத்துக்கள்.

பாதுகாப்பு

பல்வேறு வகையான உடல் செயல்பாடுகளில் பாதுகாப்பான வாழ்க்கையின் அடித்தளங்களை உருவாக்குதல்.

சமூகமயமாக்கல்

வளர்ச்சி விளையாட்டு செயல்பாடுகுழந்தைகள், பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறைகள் மற்றும் சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடனான உறவுகளின் விதிகள், தன்னைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறையை உருவாக்குதல், பாலின அடையாளம்.

அறிவாற்றல்

உணர்ச்சி கலாச்சாரத்தின் வளர்ச்சி, மனித உடல், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய கருத்துக்களின் அடிப்படையில் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துதல்.

தொடர்பு

ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றி பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் இலவச தகவல்தொடர்பு வளர்ச்சி.

கற்பனை

பகுதியின் உள்ளடக்கத்தை வளப்படுத்த கலை மற்றும் நாட்டுப்புற படைப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்.

கலை படைப்பாற்றல்

உற்பத்தி நடவடிக்கைகளில் சுய வெளிப்பாட்டிற்கான குழந்தைகளின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல்.

இசை

குழந்தைகளின் மோட்டார் படைப்பாற்றலை வளர்க்க இசைப் படைப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் யோசனைகள் மற்றும் திறன்களை உருவாக்குதல்

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் மாணவர்கள்

செவிலியர்

பெற்றோர் சந்திப்புகள்

குடும்பம்

ஆசிரியர்கள்

ஒத்துழைப்பின் கற்பித்தல்

சுகாதார வேலை.

திட்டங்கள், புதுமைகள் பற்றிய ஆய்வு

கேள்வித்தாள்

குழந்தைகளுடன் வேலை திட்டமிடல்

பயிற்றுவிப்பாளர்உடற்கல்வி

ஆலோசனை புள்ளிகள்

பொருள் மேம்பாட்டு சூழலுக்கான உபகரணங்கள்

இணைந்து

திட்ட பங்கேற்பாளர்கள்

கல்வியாளர்கள்

குழந்தைகள்

0000000000

இசையமைப்பாளர்

உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர்

பெற்றோர்

செவிலியர்

MADOU "மழலையர் பள்ளி எண். 51" இன் கல்வியியல் செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் பட்டியல்

வகைகள்

உள்ளிடவும் தினசரி வழக்கம்

பொறுப்பு

ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் தொழில்நுட்பங்கள்

குறும்புகளின் நிமிடங்கள்

அனைவருக்கும் தினசரி உணவுக்குப் பிறகு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக இல்லை வயது குழுக்கள்

இசை இயக்குனர்,

கல்வியாளர்கள்

டைனமிக் இடைநிறுத்தங்கள்

நேரடி கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கு இடையில் இடைவேளையின் போது

அனைத்து வயதினருக்கும் 5 - 7 நிமிடங்கள்

கல்வியாளர்கள்

தளர்வு

எல்லா வயதினருக்கும் குழந்தைகளின் நிலை மற்றும் இலக்குகளைப் பொறுத்து

அனைத்து ஆசிரியர்கள்

விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

உடன் இளைய வயதுதனித்தனியாக அல்லது துணைக்குழுவுடன் தினசரி

கல்வியாளர்கள்,

ஆசிரியர் பேச்சு சிகிச்சையாளர்

கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

தினசரி 3 - 5 நிமிடங்கள், எந்த ஒரு இலவச நேரத்திலும், இளைய குழுவினரின் காட்சி சுமையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து

அனைத்து ஆசிரியர்கள்

சுவாச பயிற்சிகள்

அனைத்து ஆசிரியர்கள்

ஊக்கமளிக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஒவ்வொரு நாளும் 5-7 நிமிடங்கள் தூக்கத்திற்குப் பிறகு

கல்வியாளர்கள்

சரிப்படுத்தும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

உடல் கல்வி மற்றும் சுகாதார வேலை பல்வேறு வடிவங்களில்

உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர்

“சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

உடற்கல்வி வகுப்புகளில் 2வது ஜூனியர் குழுவிலிருந்து, ஒரு தூக்கத்திற்குப் பிறகு

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கற்பிப்பதற்கான தொழில்நுட்பங்கள்

விளையாட்டு சிகிச்சை

மதியம் ஓய்வு நேரத்தில். நேரம் ஆசிரியரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட பணிகளைப் பொறுத்தது.

சுய மசாஜ்

உடல் கல்வி மற்றும் சுகாதார வேலை பல்வேறு வடிவங்களில்

ஆசிரியர்கள், பயிற்றுவிப்பாளர்

ஊசிமூலம் அழுத்தல்

மூத்த குழுவிலிருந்து ஆசிரியருக்கு வசதியான எந்த நேரத்திலும் நடத்தப்படுகிறது

கல்வியாளர்கள்

மசாஜ் விளையாடு

கோ நடுத்தர குழுஉடற்கல்வி வகுப்புகளின் போது மற்றும் மாறும் இடைவேளையின் போது

உடற்கல்வி ஆசிரியர், ஆசிரியர்கள்

தொடர்பு விளையாட்டுகள்

1-2 முறை ஒரு வாரம் 25 - 30 நிமிடங்கள் பழைய வயதில் இருந்து

ஆசிரியர்கள், கல்வி உளவியலாளர்

திட்டத்தை செயல்படுத்தும் நிலைகள்

பணிகள்

நிகழ்வுகள்

எதிர்பார்த்த முடிவு

காலக்கெடு

நிலை I பகுப்பாய்வு

சூழ்நிலையின் பகுப்பாய்வு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்த வேலை செய்யத் தொடங்க வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு.

இலக்கிய ஆய்வு, நோய் கண்டறிதல், உரையாடல், கேள்வி கேட்டல்.

சுகாதார நிலை, குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய கருத்துக்களை உருவாக்குதல் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுதல்.

அக்டோபர் 2014

நிலை II நிறுவன

வேலை திட்டமிடல் மற்றும் முன்கணிப்பு

குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் இணைந்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவதற்கான திட்டங்களை வரைதல்.

திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை:

விளையாட்டு ஓய்வு மற்றும் பொழுதுபோக்கு.

பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கான ஆலோசனைகள்.

அக்டோபர் 2014

பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஓய்வு உள்ளடக்கத்தின் வளர்ச்சி

விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகளின் சுருக்கம்

செயற்கையான பொருள் மற்றும் இலக்கியத்தின் தேர்வு.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்த தேவையான பல்வேறு கருவிகளின் கிடைக்கும்.

பொருள் மேம்பாட்டு சூழலின் செறிவூட்டல்.

தரமற்ற உபகரணங்களின் தேர்வு மற்றும் உற்பத்தி.

ஜிம் மற்றும் குழுக்களில் தரமற்ற உபகரணங்கள் கிடைப்பது.

நவம்பர் 2014

மூன்றாம் நிலை நடைமுறை

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளைப் பற்றி பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்குக் கற்பித்தல் மற்றும் கூட்டு நிகழ்வுகளில் அவர்களை ஈடுபடுத்துதல்.

குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் நிகழ்வுகளை நடத்துதல்.

வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை. குழந்தைகளின் படைப்புகளின் கண்காட்சி: "ஆரோக்கியத்திற்கு "ஆம்" என்று கூறுவோம்!"

சிறு புத்தகங்கள்: "சுவாசப் பயிற்சிகள்"

பாரம்பரியமற்ற உடற்கல்வி உபகரணங்கள்.

விளையாட்டு விழா "ரஷ்ய இராணுவத்திற்கு மகிமை"

2015

சுருக்கமாக

சுகாதார பாதுகாப்பு துறையில் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

கண்காட்சியின் வடிவமைப்பு "ஆரோக்கியத்திற்கு "ஆம்" என்று கூறுவோம்"

"நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்" என்ற திட்டத்தின் விளக்கக்காட்சி

மழலையர் பள்ளியில் சுகாதார தினம் "ஆரோக்கியமாக இரு!"

திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கான செயல் திட்டம்

நிகழ்வு

காலக்கெடு

பொறுப்பு

குறிப்பு

கல்வியாளர்கள், முன்பள்ளி நிபுணர்கள்

1. "பாலர் குழந்தைகளின் உடற்கல்வி" என்ற தலைப்பில் கற்பித்தல் திறன் குறித்த கல்வியாளர்களுக்கான சோதனை

2. கல்வியாளர்களுக்கான ஆலோசனைகள்

"உடல் பயிற்சி நிமிடங்கள் மற்றும் தினசரி வழக்கத்தில் அவற்றின் இடம்",

"தரமற்ற உபகரணங்களின் பயன்பாடு"

3. பெட். ஆலோசனை. தீம்: "ஆரோக்கியமாக இருப்பது எனது உரிமை"

4 பாரம்பரியமற்ற உபகரணங்களுக்கான கையேடுகளை வழங்குதல்

5. "லிட்டில் விஸார்ட்ஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" திட்டத்திற்கு அறிமுகம்

1. குஸ்டோவா எல்.ஐ.

2. போக்டானோவ் பி.வி.

3. கோஞ்சரோவா ஓ.ஜி.

அனைத்து ஆசிரியர்கள்

பெற்றோர்

1. கேள்வி: "ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கான பாதை குடும்பத்தின் மூலம் உள்ளது"

2. ஆலோசனைகள்: "நோய் எதிர்ப்பு சக்தி", "நாங்கள் விளையாடுகிறோம் - நாங்கள் எங்கள் விரல்களை வளர்க்கிறோம்"

3. சிறு புத்தகங்கள்: "சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

3. வரைதல் போட்டி: "ஆரோக்கியத்திற்கு "ஆம்" என்று கூறுவோம்"

1. போக்டானோவ் பி.வி.

2. கோஞ்சரோவா ஏ.ஜி.

3. அனைத்து குழுக்களின் ஆசிரியர்கள்

1 வது ஜூனியர் குழு

1. “சின்ன குறும்புகளின் தருணங்கள்”, “சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்”

2. பொழுதுபோக்கு "பிக்கிக்கு தன்னைக் கழுவ கற்றுக்கொடுப்போம்"

3. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1 அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

2வது ஜூனியர் குரூப் "ஏ"

1. "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்", "சிட்டிகளின் தருணங்கள்", "மௌனத்தின் தருணங்கள்"

2. "ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனம்" என்ற பகுதியைச் சுற்றி இலக்கு நடைபயிற்சி

3. உரையாடல் "எது நல்லது, எது கெட்டது?"

4 ECD "உடல் கலாச்சாரம்" விசித்திரக் கதைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது "ஒரு விசித்திரக் கதையைப் பார்வையிடுதல்"

4. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

2வது ஜூனியர் குழு "பி"

2. பொழுதுபோக்கு "சுகாதார நிலத்திற்கு பயணம்"

3. புனைகதைகளைப் படித்தல்: உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டின் நன்மைகள் பற்றிய கதைகள்.

4. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2.இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

நடுத்தர குழு "ஏ"

1. "குட்டிகளின் தருணங்கள்", "மௌனத்தின் தருணங்கள்", "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

2. விசித்திரக் கதை - உரையாடல் "நுண்ணுயிரிகள் யார்?"

3. கோர்னி சுகோவ்ஸ்கியை அடிப்படையாகக் கொண்ட கண்களுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

4. பொழுதுபோக்கு "கோலோபோக்கின் குளிர்கால பயணம்"

5. உரையாடல்: "ஆரோக்கியமான பொருட்கள்"

6. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

நடுத்தர குழு "பி"

1. "குட்டிகளின் தருணங்கள்", "மௌனத்தின் தருணங்கள்", "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

2. உரையாடல்: "உடல்நலம் நன்றாக இருக்கிறது, உடற்பயிற்சிக்கு நன்றி"

3. விளையாட்டுகள் - சூழ்நிலைகள்: "மேசையை சரியாகவும் அழகாகவும் அமைக்க செபுராஷ்காவுக்கு கற்பிப்போம்", "தேநீர் குடிப்பது"

4. குளிர்கால வேடிக்கை: நாட்டுப்புற விளையாட்டுகள்வெளிப்புறங்களில்

5. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

மூத்த குழு

1. "குட்டிகளின் தருணங்கள்", "மௌனத்தின் தருணங்கள்", "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

2. புனைகதைகளைப் படித்தல் "உடல் கல்வி மற்றும் விளையாட்டின் நன்மைகள் பற்றிய விசித்திரக் கதைகள் மற்றும் கதைகள்"

3. நடை: "ஐஸ் சீக்ரெட்"

4. விளையாட்டு விழா "ரஷ்ய இராணுவத்திற்கு மகிமை"

5. வினாடி வினா "விளையாட்டு பற்றி"

6. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

ஆயத்த குழு

1. "குட்டிகளின் தருணங்கள்", "மௌனத்தின் தருணங்கள்", "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

2. விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு "வண்ணமயமான பந்துகள்"

3. புனைகதைகளைப் படித்தல்: உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டின் நன்மைகள் பற்றிய விசித்திரக் கதைகள் மற்றும் கதைகள்.

4 உரையாடல் "என் உடல்நலம்"

5. விளையாட்டு விழா "பாலர் குழந்தைகள் தாய்நாட்டின் எதிர்கால பாதுகாவலர்கள்"

6. வினாடி வினா "ஒலிம்பிக் வினாடி வினா"

7. "சுகாதார தினம்"

தினசரி

1. அனைத்து ஆசிரியர்கள்

2. இயற்பியல். மேற்பார்வையாளர்

முடிவுரை

எங்கள் திட்டம் குழந்தைகள், பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் மழலையர் பள்ளி நிபுணர்களின் ஆக்கபூர்வமான செயல்பாட்டின் விளைவாகும்.

திட்டத்தின் ஒரு சிறப்பு அம்சம் பாலர் ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடமாகும். குழந்தைகளுடன் வெற்றிகரமாக வேலை செய்வதற்கான திறவுகோல் இதுவாகும்.

ஆரோக்கியம் ஒரு நீடித்த மதிப்பு, அது பாதுகாக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பலப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதில் திட்டத்தின் பொருத்தம் உள்ளது.

திட்டத்தில், ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் புதுமையான நுட்பங்களை நாங்கள் சோதித்தோம்:

- "நிமிடங்கள் குறும்புகள்",

- "மௌனத்தின் தருணங்கள்",

- "சிறிய மந்திரவாதிகளின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்." வகுப்புகளின் முன்மொழியப்பட்ட அமைப்பு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஒரு விரிவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து பயிற்சிகளும் விளையாட்டுகளும் வற்புறுத்தலின்றி இலவச வேகத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

இந்த விளையாட்டு பயிற்சிகளின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

- ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதைக் கடைப்பிடித்தல்;

- குழந்தைகளின் கடினப்படுத்துதல்;

- ஆரோக்கியமான, கவனமுள்ள, உணர்திறன் கொண்ட நனவான திறனுக்கு குழந்தைகளை வழிநடத்துதல்;

- மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான உழைப்பிலிருந்து உங்களை விடுவிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;

- அக்குபிரஷரில் தேவையான திறன்களை வளர்க்கவும்.

கூட்டு திட்ட நடவடிக்கைகளுக்கு நன்றி, எங்களால் முடிந்தது:

- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்துதல்;

- குழந்தைகளின் கூட்டு மோட்டார் நடவடிக்கைகளில் உடல் திறன்களை மேம்படுத்துதல்;

- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்ற தலைப்பில் பாலர் ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை திறன்களை மேம்படுத்துதல்;

- பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்கவும்.

எங்கள் பணி குறுகிய காலத்தில் உயர் முடிவுகளை அடைவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. அதில் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த திறனை வெளிப்படுத்த உதவுவது, அதனால், அவர்கள் வளரும்போது, ​​அவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் மற்றவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் மதிக்கத் தயாராக உள்ளனர்.

நூல் பட்டியல்

அஸ்டாஷினா எம்.பி. பாலர் குழந்தைகளின் உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார நடவடிக்கைகளுக்கான நவீன அணுகுமுறைகள்: கல்வி முறை. கொடுப்பனவு / எம்.பி. - ஓம்ஸ்க், 20022.

அகுடினா டி.வி. ஆரோக்கியம்-சேமிப்பு கற்பித்தல் தொழில்நுட்பங்கள்: ஒரு தனிநபர் சார்ந்த அணுகுமுறை // ஸ்கூல் ஆஃப் ஹெல்த், 2000, எண். 2 - பி.21 – 28.

வோரோட்னிகினா ஐ.எம். பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார வேலை. – எம்.: எனஸ், 2006

Glazyrina L.D., Ovsyankin V.A. பாலர் குழந்தைகளின் உடற்கல்வியின் முறைகள்: பாலர் ஆசிரியர்களுக்கான கையேடு. நிறுவனங்கள். - எம்.: மனிதநேயம். எட். VLADOS மையம், 1999

கர்துஷினா எம்.யு. ஆரோக்கியத்தின் பச்சை விளக்கு - எம்., ஸ்ஃபெரா ஷாப்பிங் சென்டர், 2007

கர்துஷினா எம்.யு. நாங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறோம். மழலையர் பள்ளி குழந்தைகளுக்கான சுகாதார மற்றும் கல்வி நடவடிக்கைகள். மாஸ்கோ 2003.

லிட்வினோவா ஓ.எம். பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் உடற்கல்வி அமைப்பு. முறைசார் பொருட்கள், பாடம் மேம்பாடு மற்றும் விளையாட்டு விளையாட்டுகள். -வோல்கோகிராட்: ஆசிரியர், 2007

ஓவர்ச்சுக் டி.ஐ. பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் குழந்தைகளின் உடல்நலம் மற்றும் உடல் வளர்ச்சி. – எம்.: கல்வி, 2004

மக்கானேவா எம்.டி. ஆரோக்கியமான குழந்தையை வளர்ப்பது // பாலர் நிறுவனங்களில் நடைமுறை தொழிலாளர்களுக்கான கையேடு. – எம்.:ARKTI, 1999.

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி மற்றும் அறிவியல் அமைச்சகத்தின் ஆணை தேதியிட்டது12/28/2010எண். 2106 "மாணவர்கள் மற்றும் மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் வகையில் கல்வி நிறுவனங்களுக்கான கூட்டாட்சித் தேவைகளின் ஒப்புதலின் பேரில்."

ஷோரிஜினா டி.ஏ. "உடல்நலம் பற்றிய உரையாடல்கள்." மாஸ்கோ, 2004.

இணைய வளங்கள் பொருட்கள் ; ;

ஏப்ரல் 20 முதல் ஏப்ரல் 29 வரை, மழலையர் பள்ளியில் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக" ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கை நடைபெற்றது, MBDOU "DS "Olenyonok" மாணவர்கள் இந்த நடவடிக்கையின் நிகழ்வுகளில் பங்கேற்றனர். மழலையர் பள்ளியின் குழுக்கள் மற்றும் வளாகங்கள் அலங்கரிக்கப்பட்டன தகவல் நிற்கிறது: "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு", "நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்", "தடுப்பூசிகள் - உண்மை மற்றும் புனைகதை", ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகள், சரியான ஊட்டச்சத்து, புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் ஆபத்துகள் பற்றிய புனைகதை மற்றும் சிறப்பு இலக்கியங்களின் கண்காட்சிகள், உலக அமைப்பை அறிமுகப்படுத்தும் தகவல் பொருட்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு மற்றும் ENI இன் பணிகள், சுகாதாரப் புல்லட்டின் “நாங்கள் தடுப்பூசிகளுக்காக இருக்கிறோம்!”, தடுப்பூசி தடுப்பு பிரச்சினைகள் குறித்த துண்டு பிரசுரங்கள் மற்றும் துண்டு பிரசுரங்கள் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளன - “ஆரோக்கியமாக வளருங்கள், குழந்தை!”, “தடுப்பூசியின் நன்மைகள்”, “மக்கள் தடுப்பூசி காலண்டர்", சுகாதார பாதுகாப்பு - "ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து", " கணினி பாதுகாப்பு", "ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை வளர்ப்பது". 20.04 முதல். - ஏப்ரல் 28, 2017 அன்று, மழலையர் பள்ளியின் கண்காட்சி மண்டபத்தில் "எங்கள் நண்பர் ஆரோக்கியம்" என்ற தலைப்பில் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்ப வரைபடங்களின் போட்டி நடைபெற்றது. "ஸ்கூல் ஆஃப் பெடாகோஜிகல் எக்ஸலன்ஸ்" இன் ஒரு பகுதியாக, பேச்சு சிகிச்சையாளர் ஈ.ஐ. டக்கச்சென்கோ "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தடுப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் நாடக வழிமுறைகள் மற்றும் முறைகளின் பயன்பாடு" என்ற தலைப்பில் ஆசிரியர்களை அறிமுகப்படுத்தினார். குழுக்களாக நடத்தப்பட்டது கருப்பொருள் உரையாடல்கள்மாணவர்களுடன்: "நானும் என் உடல்நிலையும்", "நல்ல மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள்", "டாக்டர் பிலியுல்கினா அறிவுறுத்துகிறார்!", "உங்கள் கைகளை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?", "கண்ணியமாக இருப்பது நல்லதா?", "நண்பர்களே, வாருங்கள். ஒன்றாக வாழ!", "நீங்கள் சிக்கலில் இருந்தால்...", "எச்சரிக்கையின் பாடங்கள்", ஒரு கல்வி திரைப்பட விரிவுரை நடைபெற்றது, "டாக்டர் ஐபோலிட்", "தடுப்பூசிகளுக்கு நீர்யானை ஏன் பயந்தது?" என்ற கார்ட்டூன்களின் திரையிடல் நடைபெற்றது. "ஓ மற்றும் ஆ" தொடர், "ஸ்மேஷாரிகி" தொடர் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது. பிரச்சாரத்தின் போது, ​​ஒவ்வொரு வயதினருக்கும், குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் கூட்டாக பல்வேறு தலைப்புகளில் திட்டங்களைத் தயாரித்தனர்: GTO, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, விளையாட்டு மற்றும் ஆரோக்கியம் போன்றவை.

ஏப்ரல் 26 அன்று இரண்டாவது பொம்மலாட்டம் நடந்தது இளைய குழுக்கள்கலாச்சார மற்றும் சுகாதார திறன்களை வளர்ப்பதற்காக "மாஷா மற்றும் கரடி". மூத்த குழுவான “பட்டர்ஃபிளைஸ்” இல் “நாங்கள் விளையாட்டை விரும்புகிறோம்” என்ற விளையாட்டு நிகழ்வு நடைபெற்றது, இதில் 6 குடும்ப அணிகள் பங்கேற்றன.

ஏப்ரல் 27 அன்று, பாலர் கல்வி நிறுவனம் "சுகாதார தினம்" நடத்தியது, இதன் போது குழந்தைகள் மற்றும் ஊழியர்களுக்கான பொது பயிற்சிகள் நடத்தப்பட்டன, "ஆரோக்கியமாக இருப்பது நல்லது!" என்ற தலைப்பில் கல்வி வகுப்புகள் நடத்தப்பட்டன, மேலும் உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டன . குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மற்றும் மேம்படுத்துவது போன்ற பிரச்சினைகள் குறித்து பெற்றோருடன் உரையாடல்கள் மற்றும் ஆலோசனைகள் நடத்தப்பட்டன. ஆசிரியர்-உளவியலாளர் குல்யேவா டி.ஏ., ஆசிரியர்-பேச்சு சிகிச்சையாளர் ஈ.ஐ. "எங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பாதுகாப்போம் - நாங்கள் பல ஆண்டுகள் வாழ்வோம்" என்ற தடுப்பு பிரச்சாரத்தை தக்கச்சென்கோ மேற்கொண்டார். மூத்த செவிலியர் இவனோவா ஈ.எம். மாணவர்களின் பெற்றோருக்கு தனிப்பட்ட ஆலோசனைகள் நடத்தப்பட்டன: "சிறந்த பாதுகாப்பு தடுப்பூசி", தடுப்பூசி மறுப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள் மற்றும் தடுப்பூசிக்குப் பிந்தைய சிக்கல்கள் பற்றிய உரையாடல்கள். அனைத்து வயதினருக்கும், கருப்பொருள் விளையாட்டுகள் மற்றும் உரையாடல்கள் “தடுப்பூசிகள் ஏன் தேவை?”, “தடுப்பூசிகளுக்கு நான் பயப்படவில்லை!”, “நோய் உடலின் எதிரி”, “சுத்தம் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது”, “ நுண்ணுயிரிகளின் உலகில்” கல்வி நடவடிக்கைகளில் சேர்க்கப்பட்டது. நடுத்தர, மூத்த மற்றும் ஆயத்த குழுக்களின் குழந்தைகளுக்கு, மழலையர் பள்ளியின் மருத்துவ அலுவலகத்திற்கு ஒரு சுற்றுலா நடத்தப்பட்டது, பங்கு வகிக்கும் விளையாட்டுகள்"பாலிகிளினிக்", "மருந்தகம்", "மருத்துவமனை", ICT ஐப் பயன்படுத்தும் சுகாதார நிமிடங்கள். வாரம் பரபரப்பாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருந்தது. நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை தேர்வு செய்கிறோம்! மற்றும் நீங்கள்?

குல்யேவா டாட்டியானா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா, கல்வி உளவியலாளர்

நகராட்சி தன்னாட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனம்

மழலையர் பள்ளி "சிண்ட்ரெல்லா"

திட்டம்

நிகழ்த்தப்பட்டது:

அப்துராசகோவா டி.ஐ. /ஆசிரியர்/

கோகலிம் 2016

1. அறிமுகம்

"உடல்நலம் ஒரு விலைமதிப்பற்ற விஷயம், மற்றும்

மேலும், ஒரே ஒரு, பொருட்டு

நேரத்தை மிச்சப்படுத்தாதது மதிப்புக்குரியது,

வலிமை, உழைப்பு மற்றும் பெரும் ஆசீர்வாதங்கள்"

Michel de Montaigne

பாலர் வயது என்பது ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான காலகட்டங்களில் ஒன்றாகும். இந்த ஆண்டுகளில்தான் குழந்தையின் ஆரோக்கியம், இணக்கமான, மன, தார்மீக மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டன, மேலும் ஒரு நபரின் ஆளுமை உருவாகிறது. தற்போது, ​​உலகளாவிய மனித கலாச்சாரத்தின் அடிப்படை அங்கமாக, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், இயக்கங்களை வளர்ப்பது மற்றும் பொதுவாக குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகள் பற்றிய அவசர கேள்வி உள்ளது. ஆரோக்கியம் 7-8% மட்டுமே ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது என்பது அறியப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது.

ஆரோக்கியத்தில் பல கூறுகள் உள்ளன:

1. உடல் ஆரோக்கியம் என்பது மனித உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் தற்போதைய நிலை, இதன் அடிப்படையானது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் உயிரியல் திட்டமாகும்.

2. உடல் ஆரோக்கியம் - உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் நிலை.

3. மனநலம் என்பது மனக் கோளத்தின் ஒரு நிலை, இதன் அடிப்படையானது பொது மன ஆறுதல் நிலை.

4. தார்மீக ஆரோக்கியம், இதன் அடிப்படையானது சமூகத்தில் மனித நடத்தையின் மதிப்புகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் நோக்கங்களின் அமைப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் பின்வரும் கூறுகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

Ø உடற்கல்வி வகுப்புகள், நடைப்பயிற்சி

Ø பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்குதல்: கடினப்படுத்துதல், நல்ல தூக்கத்திற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்

Ø ஒருவருக்கொருவர் நட்பான அணுகுமுறை, கேட்கும் மற்றும் பேசும் திறன்களின் வளர்ச்சி, பொய்யை உண்மையிலிருந்து வேறுபடுத்தும் திறன்

Ø கவனமான அணுகுமுறை சூழல், இயற்கைக்கு

Ø மருத்துவக் கல்வி, சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகுதல், பல்வேறு பரிந்துரைகளை நடைமுறைப்படுத்துதல்

Ø "உங்களுக்குத் தீங்கு செய்யாதீர்கள்" என்ற கருத்தை உருவாக்குதல்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது உடல் மற்றும் தார்மீக ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையாகும், மேலும் கல்வியியல், மருத்துவம் மற்றும் சமூகப் பிரச்சினைகளின் விரிவான தீர்வின் மூலம் மட்டுமே சுகாதார மேம்பாட்டை அடைய முடியும். எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைக்கு வாழ்க்கையில் சிறந்த தொடக்கத்தை கொடுக்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் இயல்பான வளர்ச்சி, வளர்ச்சி மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு இயக்கம் அவசியம் என்பதை பெரும்பாலானவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். குழந்தைகளில் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுதல், எதிர்காலத்தில் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் வலுப்படுத்தவும் விரும்புவது குடும்பத்தில் வளர்ப்பின் முக்கிய கூறுகளாகும். ஒரு மழலையர் பள்ளி மற்றும் ஒரு குடும்பத்தின் கல்வி செயல்பாடுகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் ஒரு குழந்தையின் இணக்கமான வளர்ச்சிக்கு, அவர்களின் தொடர்பு அவசியம், இதன் தரம் பெற்றோரின் கல்வி கலாச்சாரத்தின் அளவை தீர்மானிக்கிறது, இதன் விளைவாக, குழந்தைகளை வளர்ப்பது. ஒவ்வொரு நபரின் ஆளுமை வளர்ச்சிக்கு உதவுபவர்கள் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்கள். எனது பெற்றோரை நான் எப்படி உண்மையான மற்றும் நேர்மையான உதவியாளர்களாக மாற்ற விரும்புகிறேன்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மழலையர் பள்ளியைப் பற்றியும், பின்னர் பள்ளியைப் பற்றியும் பெற்றோர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து அவர்களின் குழந்தைகளின் அணுகுமுறை. நவீன, மிகவும் பிஸியான பெற்றோர்கள் சில சமயங்களில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்க முடியாது. இது வருத்தமாக இருக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு உண்மை. பெற்றோருடன் தொடர்புகொள்வதில் இருந்து, அவர்கள் விரும்புகிறார்கள், ஆனால் எப்படி கல்வி கற்பது என்று தெரியவில்லை, அதனால் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் பிரச்சினைகள் மற்றும் பெரும்பான்மையான பெற்றோர்கள் இப்படி இருக்கிறார்கள் என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். நாம் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும். அத்தகைய உதவியாளர் கூட்டு இருக்க முடியும் விளையாட்டு விடுமுறைகள். அவர்கள் குடும்பத்தை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர், பெரியவர்கள், ஆசிரியர்கள் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து படைப்பு செயல்பாட்டில் ஈடுபடுகிறார்கள், இதன் போது அவர்களின் பயனுள்ள தொடர்பு மற்றும் ஒற்றுமை ஏற்படுகிறது. திட்டம் முடிந்த பிறகு, பாலர் விளையாட்டு நிகழ்வுகள் மற்றும் பிராந்திய போட்டிகளில் குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் தீவிரமாக பங்கேற்பார்கள் என்று நம்புகிறோம்.

சம்பந்தம்

மோசமான உடல்நலம் மற்றும் நோய் ஆகியவை வளர்ச்சி குன்றிய நிலை, வகுப்புகள், விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் தோல்விக்கான காரணங்கள்.

குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் பொது அமைப்பில், மோட்டார் செயல்பாடு ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. IN பாலர் வயதுநல்ல ஆரோக்கியம், சரியான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் உயர் செயல்திறன் ஆகியவற்றின் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டன. இந்த ஆண்டுகளில், மோட்டார் செயல்பாட்டின் வளர்ச்சியும், உடல் குணங்களின் ஆரம்ப வளர்ச்சியும் ஏற்படுகிறது.

இயக்கம் என்பது சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உடலின் உயிரியல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்கும் ஒரு வழிமுறையாகும். வளரும் உயிரினத்தின் செயல்பாட்டு திறன்களை விரிவுபடுத்துவதிலும், மோட்டார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் உடல் செயல்பாடுகளின் பங்கை மிகைப்படுத்துவது கடினம். ஆனால் இயக்கமின்மை உடலில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு நபரின் பெரிய மதிப்பு ஆரோக்கியம். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது உலகம் முழுவதும் முன்னுரிமையாகிவிட்டது. இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துவது இப்போது முன்னுரிமை சமூகப் பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. கடந்த தசாப்தங்களில், பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார நிலை கடுமையாக மோசமடைந்துள்ளது. குழந்தைகளின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு புதிய அணுகுமுறைகள் தேவை. இன்று தங்களின் மற்றும் தங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் பெற்றோரின் ஆர்வத்தை உருவாக்குவதும் பராமரிப்பதும் முக்கியம். ஆரோக்கியம் என்பது நோய் இல்லாதது மட்டுமல்ல, மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வையும் குறிக்கிறது என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொண்டு, நடுநிலைப் பள்ளி ஆசிரியர்களான நாங்கள், “ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக நாங்கள்!” என்ற திட்டத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தோம். ஒரு குழந்தையை வலுவாகவும், வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வளர்ப்பது பெற்றோரின் விருப்பம் மற்றும் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களை எதிர்கொள்ளும் முன்னணி பணிகளில் ஒன்றாகும். குடும்பம் மற்றும் மழலையர் பள்ளி என்பது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் அளவை முக்கியமாக தீர்மானிக்கும் சமூக கட்டமைப்புகள் ஆகும்.

பிரச்சனை

பாலர் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை சமரசம் செய்யாமல் கல்வி செயல்முறையை எவ்வாறு திறம்பட ஒழுங்கமைப்பது?

நவீன பாலர் கல்வி முறையின் இந்த சிக்கல் இன்று பொருத்தமானது மற்றும் ஆசிரியர்களை கவலையடையச் செய்கிறது. ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல், வலுப்படுத்துதல் மற்றும் உருவாக்குதல் ஆகிய மூன்று கொள்கைகளின் கண்ணோட்டத்தில் கல்வி மற்றும் பயிற்சியின் அமைப்பை நாம் அணுகினால் இதற்கு பதிலளிக்க முடியும்.

தற்போது, ​​குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இத்தகைய நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் என்பது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைப்பதற்கான திட்டங்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் முறைகளின் முறையாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட தொகுப்பாகும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைக்கும்போது, ​​மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

திட்டத்தின் புதுமை

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துவது எனது பணியின் முக்கிய பகுதிகளில் ஒன்றாகும்.

ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தின் குறிக்கோள், ஒரு பாலர் பாடசாலைக்கு உண்மையான ஆரோக்கியத்தை வழங்குவது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த தேவையான அறிவு, திறன்கள் மற்றும் திறன்களை அவருக்கு வழங்குவது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் பெற்ற அறிவைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொடுப்பது.

நடைமுறையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை உற்பத்தி ரீதியாகப் பயன்படுத்துவதற்காக, மழலையர் பள்ளியில் குழந்தையின் பொருள்-இடஞ்சார்ந்த சூழலை ஒழுங்கமைக்க நான் முதலில் முயற்சித்தேன். ஏனெனில் ஒரு பாலர் நிறுவனத்தின் முழு ஆட்சி, உறவுகளின் தன்மை மற்றும் கல்விப் பணியின் முறைகள், பல்வேறு வகையான நடவடிக்கைகள் - இவை அனைத்தும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் குறித்த நனவான அணுகுமுறையை உருவாக்க பங்களிக்க வேண்டும்.

திட்ட இலக்கு மற்றும் நோக்கங்கள்

திட்ட வகை:அறிவாற்றல் - நீண்ட கால.

திட்ட பங்கேற்பாளர்கள்:சிண்ட்ரெல்லா பள்ளியில் இரண்டாம் நிலை குழு எண். 4 இன் குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள்.

திட்டத்தின் நோக்கம்:ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதற்கு, உடற்கல்வி மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் பெற்றோரை கூட்டுச் செயலில் ஈடுபடுத்துங்கள்.

பணிகள்:

குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோரில் ஆரோக்கியம் பற்றிய ஒரு கருத்தை மனித வாழ்க்கையின் முக்கிய மதிப்புகளில் ஒன்றாக உருவாக்குதல், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் திறன்;

v ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அறிவுத் தளம் மற்றும் நடைமுறை திறன்களை உருவாக்குதல்; - ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் தேவை, நடைமுறையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறன்;

v ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றி பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் இலவச தொடர்புகளை உருவாக்குதல்.

v தேர்வு சிறப்பு விளையாட்டுகள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, மேலும் அவர்களின் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து நடைமுறை பயிற்சிகள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மூலம் பெற்றோரை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறது.

v குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வலுப்படுத்துவதில் பெற்றோருக்கு ஆர்வம் காட்டுதல்.

எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகள்:

தேவையான உபகரணங்கள்: விளையாட்டுகளின் அட்டை கோப்புகள், விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், கண் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், தளர்வு பயிற்சிகள், சுவாச பயிற்சிகளுக்கான உபகரணங்கள், காட்சி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொருள்கள், குழந்தைகளின் உடல் செயல்பாடுகளுக்கான உடல் உபகரணங்கள்.

3.திட்டம் செயல்படுத்தல்

திட்ட நிலைகள்:

I. நிலை - தயாரிப்பு (செப்டம்பர் 2016)

III. மேடை – இறுதி (மே 2017)

இத்திட்டத்தின் பணிகள் 3 கட்டங்களாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

1 வது நிலை- நிறுவன அல்லது தயாரிப்பு (செப்டம்பர் 2016)

இந்த கட்டத்தில், பெற்றோருடன் திட்டச் செயல்பாட்டின் நிலைமைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், பெற்றோருக்கான கேள்வித்தாள் வகைகளை சேகரிக்கவும், உரையாடலை உருவாக்கவும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது - குழந்தைகளுடன் ஒரு கணக்கெடுப்பு "ஆரோக்கியமாக இருக்க ...", இந்த பிரச்சினையில் முறையான இலக்கியங்களை சேகரித்தல், நடத்துதல் பெற்றோரின் கணக்கெடுப்பு "குடும்பத்தில் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்போம் மற்றும் பலப்படுத்துவோம்."

ஆரோக்கியமான குழந்தையின் வளர்ப்பை உறுதி செய்வதற்காக, பல பகுதிகளில் வேலை மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

ü உடல் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குதல் மற்றும் குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையைக் குறைத்தல்;

ü மழலையர் பள்ளி மற்றும் குடும்பத்தினரின் கூட்டு முயற்சியால் ஆரோக்கியமான குழந்தையை வளர்ப்பது.

அடங்கும்:

குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யுங்கள்:

காலை பயிற்சிகள் தடுப்பு பயிற்சிகள் (சுவாசம், தோரணையை மேம்படுத்துதல், தட்டையான பாதங்கள், பார்வை) விழிப்புணர்வு பயிற்சிகள், "உடல்நலம்" பாதை காற்று மாறுபாடு கடினப்படுத்துதல். உரையாடல்கள்: "உடல்நலம் மற்றும் தூய்மை பற்றிய உரையாடல்" ஆத்திரமூட்டும் கேள்விகள் மற்றும் சிக்கலான சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பது. குழந்தைகளுக்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கட்டளைகள்.

பெற்றோருடன் பணிபுரிதல்:

ஆலோசனை - "குடும்பத்தில் உடற்கல்வி"

தகவல் கோப்புகளின் வடிவத்தில் காட்சிப்படுத்தல் "நாட்டுப்புற ஞானம் கூறுகிறது ..." அட்டை அட்டவணை "எங்கள் பாட்டிகளின் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்" உடற்கல்வி உபகரணங்களின் கண்காட்சி, ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் அதன் முக்கியத்துவம் மற்றும் முக்கியத்துவம் குறித்து கருத்துக்கள் வெளிப்படுத்தப்பட்டன. பெற்றோர் சந்திப்பு "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை". பாலர் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் குடும்பங்களில் பணியின் முக்கிய பகுதிகள். கற்பித்தல் சபையில் பேச்சு "குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும்." பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு நடவடிக்கைகளில் பணிபுரிதல்: குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருடன் கூட்டு பொழுதுபோக்கு "ஒரு இலை என்னவாக இருக்கும் என்று யூகிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்." “ஆரோக்கியமான குழந்தையாக இரு” என்ற சுவர் செய்தித்தாள் வெளியீடு. திறந்த நாள், உடற்கல்வி உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி, பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு ஆக்கப்பூர்வமான செயல்பாட்டில் செய்யப்படுகிறது.

3 வது நிலைவேலை - இறுதி நிலை (மே 2017)

1. குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருடன் மீண்டும் மீண்டும் ஆய்வுகளை நடத்துதல், பாலர் குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையின் அளவைக் கண்டறிதல்.

2. ஒரு விளக்கக்காட்சியுடன் திட்ட முடிவுகளை முறைப்படுத்துதல், குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு திட்ட விளக்கக்காட்சியை வழங்குதல்.

4. வள ஆதரவு

பணியாளர் திறன்:

- ஆசிரியர்கள்

பெற்றோர்

கலை பயிற்றுவிப்பாளர்

இசையமைப்பாளர்

பொருள்-இடஞ்சார்ந்த சூழல் நவீன தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

விளையாட்டு பிரிவு;

விளையாட்டு உபகரணங்கள்

காட்சி மற்றும் ஆர்ப்பாட்டம் பொருள்: ஆல்பங்கள், விளக்கக்காட்சிகள், விளக்கப்படங்கள், புகைப்படங்கள், திட்டத்தின் தலைப்பில்;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய புனைகதை மற்றும் கல்வி இலக்கிய புத்தகங்களின் நூலகம்;

முறை:

தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை இலக்கியம்;

காலங்கள்;

சிறந்த கற்பித்தல் நடைமுறைகள் பற்றிய பொருட்கள்.

பாலர் வலைத்தளம்;

புகைப்பட அறிக்கைகள்;

பத்திரிகைகளில் வெளியீடுகள்.

5. முடிவுரை

ஒரு சமூக திட்டத்தை செயல்படுத்துதல் கற்பனைஅனுமதிக்கும்:

குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையைக் குறைத்தல்;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த நனவான தேவையை உருவாக்குங்கள்.

வேலையின் புதிய வடிவங்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள்;

கழிவுப் பொருட்களிலிருந்து விளையாட்டு உபகரணங்களை தயாரிப்பதில் பெற்றோரின் ஆர்வம்.

ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்திற்குள் தொடர்பு மாதிரிகளை உருவாக்க - குழந்தை - பெற்றோர் - மழலையர் பள்ளி.

தகவல் ஆதாரங்கள்:

1. அலெக்ஸாண்ட்ரோவா ஈ.யு. "ஆரோக்கியம் தீவு" திட்டத்தின் கீழ் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தும் பணி, பதிப்பகம் "ஆசிரியர்", வோல்கோகிராட், 2007.

2. Alyamovskaya V.G. "ஆரோக்கியமான குழந்தையை எப்படி வளர்ப்பது" மாஸ்கோ 1993.

3. அனிசிமோவா டி.ஜி., உல்யனோவா எஸ்.ஏ. "பாலர் குழந்தைகளில் சரியான தோரணையை உருவாக்குதல் மற்றும் தட்டையான கால்களை சரிசெய்தல்" பதிப்பகம் "உச்சிடெல்" வோல்கோகிராட் 2009.

4. கோலிட்சினா என்.எஸ்., புகாரோவா ஈ.இ. “பாலர் குழந்தைகளுக்கான உடற்கல்வி கலைடோஸ்கோப்” LLC பதிப்பகம் “ஸ்கிரிப்டோரியம்” 2003.

5. கசகோவ்ட்சேவா டி.எஸ்., கொசோலபோவா டி.எல். "ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்தை வளர்ப்பது" கிரோவ் 2004

6. கர்துஷினா எம்.யு. "4-5 வயது குழந்தைகளுக்கான பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளின் காட்சிகள்" LLC "TC Sfera" மாஸ்கோ 2005.

7. கர்துஷினா எம்.யு. "நாங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறோம்" LLC "TC Sfera" மாஸ்கோ 2004.

8. பென்சுலேவா எல்.ஐ. "மழலையர் பள்ளியில் உடல் பயிற்சி" MozaikaSintez பதிப்பகம். மாஸ்கோ 2009

9. போடோல்ஸ்காயா ஈ.ஐ. "பாலர் பாடசாலைகளுக்கான அசாதாரண உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள்" பதிப்பகம் "உச்சிடெல்" வோல்கோகிராட் 2006

10. ருனோவா எம்.ஏ. "மழலையர் பள்ளியில் ஒரு குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு" MozaikaSintez பதிப்பகம். மாஸ்கோ 2000

பதிவிறக்க Tamil:

முன்னோட்ட:

நகராட்சி தன்னாட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனம்

மழலையர் பள்ளி "சிண்ட்ரெல்லா"

திட்டம்

"நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்!"

நிகழ்த்தப்பட்டது:

அப்துராசகோவா டி.ஐ. /ஆசிரியர்/

கோகலிம் 2016

1. அறிமுகம்

"உடல்நலம் ஒரு விலைமதிப்பற்ற விஷயம், மற்றும்

மேலும், ஒரே ஒரு, பொருட்டு

நேரத்தை மிச்சப்படுத்தாதது மதிப்புக்குரியது,

வலிமை, உழைப்பு மற்றும் பெரும் ஆசீர்வாதங்கள்"

Michel de Montaigne

பாலர் வயது என்பது ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான காலகட்டங்களில் ஒன்றாகும். இந்த ஆண்டுகளில்தான் குழந்தையின் ஆரோக்கியம், இணக்கமான, மன, தார்மீக மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டன, மேலும் ஒரு நபரின் ஆளுமை உருவாகிறது. தற்போது, ​​உலகளாவிய மனித கலாச்சாரத்தின் அடிப்படை அங்கமாக, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், இயக்கங்களை வளர்ப்பது மற்றும் பொதுவாக குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகள் பற்றிய அவசர கேள்வி உள்ளது. ஆரோக்கியம் 7-8% மட்டுமே ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது என்பது அறியப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது.

ஆரோக்கியத்தில் பல கூறுகள் உள்ளன:

1. உடல் ஆரோக்கியம் என்பது மனித உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் தற்போதைய நிலை, இதன் அடிப்படையானது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் உயிரியல் திட்டமாகும்.

2. உடல் ஆரோக்கியம் - உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் நிலை.

3. மனநலம் என்பது மனக் கோளத்தின் ஒரு நிலை, இதன் அடிப்படையானது பொது மன ஆறுதல் நிலை.

4. தார்மீக ஆரோக்கியம், இதன் அடிப்படையானது சமூகத்தில் மனித நடத்தையின் மதிப்புகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் நோக்கங்களின் அமைப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் பின்வரும் கூறுகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

• உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், நடைபயிற்சி
• பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடித்தல்: கடினப்படுத்துதல், நல்ல தூக்கத்திற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்
• ஒருவருக்கொருவர் நட்பு மனப்பான்மை, கேட்கும் மற்றும் பேசும் திறன்களின் வளர்ச்சி, பொய்யை உண்மையிலிருந்து வேறுபடுத்தும் திறன்
• சுற்றுச்சூழல் மற்றும் இயற்கைக்கு மரியாதை
• மருத்துவக் கல்வி, மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் வருகை, பல்வேறு பரிந்துரைகளை செயல்படுத்துதல்

• "உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதீர்கள்" என்ற கருத்தின் உருவாக்கம்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது உடல் மற்றும் தார்மீக ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையாகும், மேலும் கல்வியியல், மருத்துவம் மற்றும் சமூகப் பிரச்சினைகளின் விரிவான தீர்வின் மூலம் மட்டுமே சுகாதார மேம்பாட்டை அடைய முடியும். எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைக்கு வாழ்க்கையில் சிறந்த தொடக்கத்தை கொடுக்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் இயல்பான வளர்ச்சி, வளர்ச்சி மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு இயக்கம் அவசியம் என்பதை பெரும்பாலானவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். குழந்தைகளில் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுதல், எதிர்காலத்தில் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் வலுப்படுத்தவும் விரும்புவது குடும்பத்தில் வளர்ப்பின் முக்கிய கூறுகளாகும். ஒரு மழலையர் பள்ளி மற்றும் ஒரு குடும்பத்தின் கல்வி செயல்பாடுகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் ஒரு குழந்தையின் இணக்கமான வளர்ச்சிக்கு, அவர்களின் தொடர்பு அவசியம், இதன் தரம் பெற்றோரின் கல்வி கலாச்சாரத்தின் அளவை தீர்மானிக்கிறது, இதன் விளைவாக, குழந்தைகளை வளர்ப்பது. ஒவ்வொரு நபரின் ஆளுமை வளர்ச்சிக்கு உதவுபவர்கள் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்கள். எனது பெற்றோரை நான் எப்படி உண்மையான மற்றும் நேர்மையான உதவியாளர்களாக மாற்ற விரும்புகிறேன்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மழலையர் பள்ளியைப் பற்றியும், பின்னர் பள்ளியைப் பற்றியும் பெற்றோர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து அவர்களின் குழந்தைகளின் அணுகுமுறை. நவீன, மிகவும் பிஸியான பெற்றோர்கள் சில சமயங்களில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்க முடியாது. இது வருத்தமாக இருக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு உண்மை. பெற்றோருடன் தொடர்புகொள்வதில் இருந்து, அவர்கள் விரும்புகிறார்கள், ஆனால் எப்படி கல்வி கற்பது என்று தெரியவில்லை, அதனால் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் பிரச்சினைகள் மற்றும் பெரும்பான்மையான பெற்றோர்கள் இப்படி இருக்கிறார்கள் என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். நாம் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும். கூட்டு விளையாட்டு நிகழ்வுகள் அத்தகைய உதவியாளராக இருக்கலாம். அவர்கள் குடும்பத்தை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர், பெரியவர்கள், ஆசிரியர்கள் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து படைப்பு செயல்பாட்டில் ஈடுபடுகிறார்கள், இதன் போது அவர்களின் பயனுள்ள தொடர்பு மற்றும் ஒற்றுமை ஏற்படுகிறது. திட்டம் முடிந்த பிறகு, பாலர் விளையாட்டு நிகழ்வுகள் மற்றும் பிராந்திய போட்டிகளில் குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் தீவிரமாக பங்கேற்பார்கள் என்று நம்புகிறோம்.

சம்பந்தம்

மோசமான உடல்நலம் மற்றும் நோய் ஆகியவை வளர்ச்சி குன்றிய நிலை, வகுப்புகள், விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் தோல்விக்கான காரணங்கள்.

குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் பொது அமைப்பில், மோட்டார் செயல்பாடு ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. பாலர் வயதில், நல்ல ஆரோக்கியம், சரியான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் உயர் செயல்திறன் ஆகியவற்றின் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டன. இந்த ஆண்டுகளில், மோட்டார் செயல்பாட்டின் வளர்ச்சியும், உடல் குணங்களின் ஆரம்ப வளர்ச்சியும் ஏற்படுகிறது.

இயக்கம் என்பது சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உடலின் உயிரியல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்கும் ஒரு வழிமுறையாகும். வளரும் உயிரினத்தின் செயல்பாட்டு திறன்களை விரிவுபடுத்துவதிலும், மோட்டார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் உடல் செயல்பாடுகளின் பங்கை மிகைப்படுத்துவது கடினம். ஆனால் இயக்கமின்மை உடலில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு நபரின் பெரிய மதிப்பு ஆரோக்கியம்.குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது உலகம் முழுவதும் முன்னுரிமையாகிவிட்டது. இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துவது இப்போது முன்னுரிமை சமூகப் பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. கடந்த தசாப்தங்களில், பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார நிலை கடுமையாக மோசமடைந்துள்ளது. குழந்தைகளின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு புதிய அணுகுமுறைகள் தேவை. இன்று தங்களின் மற்றும் தங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் பெற்றோரின் ஆர்வத்தை உருவாக்குவதும் பராமரிப்பதும் முக்கியம். ஆரோக்கியம் என்பது நோய் இல்லாதது மட்டுமல்ல, மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வையும் குறிக்கிறது என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொண்டு, நடுநிலைப் பள்ளி ஆசிரியர்களான நாங்கள், “ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக நாங்கள்!” என்ற திட்டத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தோம். ஒரு குழந்தையை வலுவாகவும், வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வளர்ப்பது பெற்றோரின் விருப்பம் மற்றும் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களை எதிர்கொள்ளும் முன்னணி பணிகளில் ஒன்றாகும். குடும்பம் மற்றும் மழலையர் பள்ளி என்பது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் அளவை முக்கியமாக தீர்மானிக்கும் சமூக கட்டமைப்புகள் ஆகும்.

பிரச்சனை

பாலர் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை சமரசம் செய்யாமல் கல்வி செயல்முறையை எவ்வாறு திறம்பட ஒழுங்கமைப்பது?

நவீன பாலர் கல்வி முறையின் இந்த சிக்கல் இன்று பொருத்தமானது மற்றும் ஆசிரியர்களை கவலையடையச் செய்கிறது. ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல், வலுப்படுத்துதல் மற்றும் உருவாக்குதல் ஆகிய மூன்று கொள்கைகளின் கண்ணோட்டத்தில் கல்வி மற்றும் பயிற்சியின் அமைப்பை நாம் அணுகினால் இதற்கு பதிலளிக்க முடியும்.

தற்போது, ​​குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இத்தகைய நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் என்பது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைப்பதற்கான திட்டங்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் முறைகளின் முறையாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட தொகுப்பாகும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைக்கும்போது, ​​மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

திட்டத்தின் புதுமை

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துவது எனது பணியின் முக்கிய பகுதிகளில் ஒன்றாகும்.

ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தின் குறிக்கோள், ஒரு பாலர் பாடசாலைக்கு உண்மையான ஆரோக்கியத்தை வழங்குவது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த தேவையான அறிவு, திறன்கள் மற்றும் திறன்களை அவருக்கு வழங்குவது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் பெற்ற அறிவைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொடுப்பது.

நடைமுறையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை உற்பத்தி ரீதியாகப் பயன்படுத்துவதற்காக, மழலையர் பள்ளியில் குழந்தையின் பொருள்-இடஞ்சார்ந்த சூழலை ஒழுங்கமைக்க நான் முதலில் முயற்சித்தேன். ஏனெனில் ஒரு பாலர் நிறுவனத்தின் முழு ஆட்சி, உறவுகளின் தன்மை மற்றும் கல்விப் பணியின் முறைகள், பல்வேறு வகையான நடவடிக்கைகள் - இவை அனைத்தும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் குறித்த நனவான அணுகுமுறையை உருவாக்க பங்களிக்க வேண்டும்.

திட்ட இலக்கு மற்றும் நோக்கங்கள்

திட்ட வகை: அறிவாற்றல் - நீண்ட கால.

திட்ட பங்கேற்பாளர்கள்:சிண்ட்ரெல்லா பள்ளியில் இரண்டாம் நிலை குழு எண். 4 இன் குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள்.

திட்டத்தின் நோக்கம்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதற்கு, உடற்கல்வி மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் பெற்றோரை கூட்டுச் செயலில் ஈடுபடுத்துங்கள்.

பணிகள்:

• குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோரில் மனித வாழ்க்கையின் முக்கிய மதிப்புகளில் ஒன்றாக ஆரோக்கியம் பற்றிய ஒரு கருத்தை உருவாக்குதல், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் திறன்;
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அறிவுத் தளம் மற்றும் நடைமுறை திறன்களை உருவாக்குதல்; - ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் தேவை, நடைமுறையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறன்;
• ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றி பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் இலவச தொடர்புகளை உருவாக்குங்கள்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிறப்பு விளையாட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து நடைமுறை பயிற்சிகள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மூலம் பெற்றோரை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துதல்.
• குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வலுப்படுத்துவதில் பெற்றோருக்கு ஆர்வம் காட்டுதல்.

எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகள்:

தேவையான உபகரணங்கள்: விளையாட்டுகளின் அட்டை கோப்புகள், விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், கண் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், தளர்வு பயிற்சிகள், சுவாச பயிற்சிகளுக்கான உபகரணங்கள், காட்சி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொருள்கள், குழந்தைகளின் உடல் செயல்பாடுகளுக்கான உடல் உபகரணங்கள்.

3.திட்டம் செயல்படுத்தல்

திட்ட நிலைகள்:

1. நிலை - ஆயத்தம் (செப்டம்பர் 2016)
2. மேடை - முக்கிய (செப்டம்பர் 2016 - மே 2017)
3. நிலை – இறுதி (மே 2017)

திட்டத்தில் வேலை செய்வதற்கான நீண்ட கால திட்டம்

இத்திட்டத்தின் பணிகள் 3 கட்டங்களாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

1 வது நிலை - நிறுவன அல்லது தயாரிப்பு (செப்டம்பர் 2016)

இந்த கட்டத்தில், பெற்றோருடன் திட்டச் செயல்பாட்டின் நிலைமைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், பெற்றோருக்கான கேள்வித்தாள் வகைகளை சேகரிக்கவும், உரையாடலை உருவாக்கவும் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது - குழந்தைகளுடன் ஒரு கணக்கெடுப்பு "ஆரோக்கியமாக இருக்க ...", இந்த பிரச்சினையில் முறையான இலக்கியங்களை சேகரித்தல், நடத்துதல் பெற்றோரின் கணக்கெடுப்பு "குடும்பத்தில் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்போம் மற்றும் பலப்படுத்துவோம்."

ஆரோக்கியமான குழந்தையின் வளர்ப்பை உறுதி செய்வதற்காக, பல பகுதிகளில் வேலை மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• உடல் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குதல் மற்றும் குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையைக் குறைத்தல்;
• மழலையர் பள்ளி மற்றும் குடும்பத்தின் கூட்டு முயற்சிகள் மூலம் ஆரோக்கியமான குழந்தையை வளர்ப்பது.

அடங்கும்:

குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யுங்கள்:

தினசரி தடுப்பு வேலை

காலை பயிற்சிகள் தடுப்பு பயிற்சிகள் (சுவாசம், தோரணையை மேம்படுத்துதல், தட்டையான பாதங்கள், பார்வை) விழிப்புணர்வு பயிற்சிகள், "உடல்நலம்" பாதை காற்று மாறுபாடு கடினப்படுத்துதல். உரையாடல்கள்: "உடல்நலம் மற்றும் தூய்மை பற்றிய உரையாடல்" ஆத்திரமூட்டும் கேள்விகள் மற்றும் சிக்கலான சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பது. குழந்தைகளுக்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கட்டளைகள்.

பெற்றோருடன் பணிபுரிதல்:

ஆலோசனை - "குடும்பத்தில் உடற்கல்வி"

தகவல் கோப்புகளின் வடிவத்தில் காட்சிப்படுத்தல் "நாட்டுப்புற ஞானம் கூறுகிறது ..." அட்டை அட்டவணை "எங்கள் பாட்டிகளின் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்" உடற்கல்வி உபகரணங்களின் கண்காட்சி, ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் அதன் முக்கியத்துவம் மற்றும் முக்கியத்துவம் குறித்து கருத்துக்கள் வெளிப்படுத்தப்பட்டன. பெற்றோர் சந்திப்பு "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை". பாலர் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் குடும்பங்களில் பணியின் முக்கிய பகுதிகள். கற்பித்தல் சபையில் பேச்சு "குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும்." பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு நடவடிக்கைகளில் பணிபுரிதல்: குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருடன் கூட்டு பொழுதுபோக்கு "ஒரு இலை என்னவாக இருக்கும் என்று யூகிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்." “ஆரோக்கியமான குழந்தையாக இரு” என்ற சுவர் செய்தித்தாள் வெளியீடு. திறந்த நாள், உடற்கல்வி உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி, பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு ஆக்கப்பூர்வமான செயல்பாட்டில் செய்யப்படுகிறது.

3 வது நிலை வேலை - இறுதி நிலை (மே 2017)

1. குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருடன் மீண்டும் மீண்டும் ஆய்வுகளை நடத்துதல், பாலர் குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையின் அளவைக் கண்டறிதல்.

2. ஒரு விளக்கக்காட்சியுடன் திட்ட முடிவுகளை முறைப்படுத்துதல், குழந்தைகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு திட்ட விளக்கக்காட்சியை வழங்குதல்.

4. வள ஆதரவு

பணியாளர் திறன்:

ஆசிரியர்கள்

பெற்றோர்

குழந்தைகள்

கலை பயிற்றுவிப்பாளர்

இசையமைப்பாளர்

பொருள் மற்றும் தொழில்நுட்ப அடிப்படை:

பொருள்-இடஞ்சார்ந்த சூழல் நவீன தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

விளையாட்டு பிரிவு;

விளையாட்டு உபகரணங்கள்

காட்சி மற்றும் ஆர்ப்பாட்டம் பொருள்: ஆல்பங்கள், விளக்கக்காட்சிகள், விளக்கப்படங்கள், புகைப்படங்கள், திட்டத்தின் தலைப்பில்;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய புனைகதை மற்றும் கல்வி இலக்கிய புத்தகங்களின் நூலகம்;

TSO.

முறை:

தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை இலக்கியம்;

காலங்கள்;

சிறந்த கற்பித்தல் நடைமுறைகள் பற்றிய பொருட்கள்.

திட்ட தகவல் சேவைகள்:

பாலர் வலைத்தளம்;

புகைப்பட அறிக்கைகள்;

பத்திரிகைகளில் வெளியீடுகள்.

5. முடிவுரை

புனைகதைகளில் ஒரு சமூக திட்டத்தை செயல்படுத்துவது அனுமதிக்கும்:

குழந்தைகளில் நோயுற்ற தன்மையைக் குறைத்தல்;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த நனவான தேவையை உருவாக்குங்கள்.

வேலையின் புதிய வடிவங்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள்;

கழிவுப் பொருட்களிலிருந்து விளையாட்டு உபகரணங்களை தயாரிப்பதில் பெற்றோரின் ஆர்வம்.

ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்திற்குள் தொடர்பு மாதிரிகளை உருவாக்க - குழந்தை - பெற்றோர் - மழலையர் பள்ளி.

தகவல் ஆதாரங்கள்:

1. அலெக்ஸாண்ட்ரோவா ஈ.யு. "ஆரோக்கியம் தீவு" திட்டத்தின் கீழ் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தும் பணி, பதிப்பகம் "ஆசிரியர்", வோல்கோகிராட், 2007.

2. Alyamovskaya V.G. "ஆரோக்கியமான குழந்தையை எப்படி வளர்ப்பது" மாஸ்கோ 1993.

3. அனிசிமோவா டி.ஜி., உல்யனோவா எஸ்.ஏ. "பாலர் குழந்தைகளில் சரியான தோரணையை உருவாக்குதல் மற்றும் தட்டையான கால்களை சரிசெய்தல்" பதிப்பகம் "உச்சிடெல்" வோல்கோகிராட் 2009.

4. கோலிட்சினா என்.எஸ்., புகாரோவா ஈ.இ. “பாலர் குழந்தைகளுக்கான உடற்கல்வி கலைடோஸ்கோப்” LLC பதிப்பகம் “ஸ்கிரிப்டோரியம்” 2003.

5. கசகோவ்ட்சேவா டி.எஸ்., கொசோலபோவா டி.எல். "ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்தை வளர்ப்பது" கிரோவ் 2004

6. கர்துஷினா எம்.யு. "4-5 வயது குழந்தைகளுக்கான பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளின் காட்சிகள்" LLC "TC Sfera" மாஸ்கோ 2005.

7. கர்துஷினா எம்.யு. "நாங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறோம்" LLC "TC Sfera" மாஸ்கோ 2004.

8. பென்சுலேவா எல்.ஐ. "மழலையர் பள்ளியில் உடல் பயிற்சி" MozaikaSintez பதிப்பகம். மாஸ்கோ 2009

9. போடோல்ஸ்காயா ஈ.ஐ. "பாலர் பாடசாலைகளுக்கான அசாதாரண உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள்" பதிப்பகம் "உச்சிடெல்" வோல்கோகிராட் 2006

10. ருனோவா எம்.ஏ. "மழலையர் பள்ளியில் ஒரு குழந்தையின் மோட்டார் செயல்பாடு" MozaikaSintez பதிப்பகம். மாஸ்கோ 2000

நடாலியா கிரென்கோ
பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் ஊழியர்களுக்கான விளையாட்டு ஓய்வு "நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்"

இலக்கு: ஒற்றுமை மற்றும் பலப்படுத்துதல் நட்பு உறவுகள்மழலையர் பள்ளி குழு உறுப்பினர்களிடையே. பணிகள்: உடல் கலாச்சாரத்தில் ஆர்வத்தை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் விளையாட்டு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை திறன்களை உருவாக்குவதை ஊக்குவித்தல், குழுப்பணி உணர்வை வளர்த்தல், ஆக்கப்பூர்வமான மற்றும் உடல் திறனை வளர்த்தல்.

பங்கேற்பாளர்கள்: தேசிய அணிகள் பாலர் பள்ளி ஊழியர்கள்.

இடம்: உடற்பயிற்சி கூடம்.

உபகரணங்கள்: வெவ்வேறு அளவுகளின் பந்துகள் - 6 பிசிக்கள்., க்யூப்ஸ் - 2 பிசிக்கள்., கூம்புகள் - 2 பிசிக்கள்., வளையங்கள் - 4 பிசிக்கள்., இசைக்கருவிகள், ஃபிட்பால்ஸ் - 2 பிசிக்கள்., கடிதங்கள் கொண்ட அட்டைகள்.

போட்டியின் முன்னேற்றம்:

ஒலிகள் விளையாட்டு அணிவகுப்பு, பங்கேற்பாளர்கள் நுழைகிறார்கள் உடற்பயிற்சி கூடம்.

பயிற்றுவிப்பாளர்: பிரியமான சக ஊழியர்களே! இன்று எங்கள் மண்டபத்தில் உங்கள் அனைவரையும் பார்த்ததில் நாங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்! நாங்கள் கூடினர்இந்த அறையில் நட்பு சூழ்நிலையில் தொடர்பு கொள்ளவும், சோர்வு நீங்கவும், ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், நல்ல மனநிலையைப் பெறவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மட்டுமே ஆரோக்கியமானஒரு ஆசிரியர் உயர்த்த முடியும் ஆரோக்கியமான குழந்தை. மேலும் குழந்தைகளின் முக்கிய செயல்பாடு விளையாட்டு என்பதால், நாங்களும் உங்களுடன் விளையாட வேண்டும். நாங்கள் எல்லாவற்றையும் விட வேடிக்கையாகத் தொடங்குகிறோம் விளையாட்டு மற்றும் மிகவும் தடகளஅனைத்து வேடிக்கை விளையாட்டுகள் - "நாங்கள் அதற்காக இருக்கிறோம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை» எங்கள் மண்டபம் ஒரு வேடிக்கையான அரங்கமாக மாறும்! போட்டியாளர்கள் வலிமை, சுறுசுறுப்பு, புத்தி கூர்மை மற்றும் வேகத்தில் போட்டியிடுவார்கள்! (ஜூரி விளக்கக்காட்சி)

இங்கே ஆரோக்கியம்என்ன ரகசியம் - அனைத்து நண்பர்களுக்கும் - உடல் செயல்பாடு - வணக்கம்!

அனைத்து கூடினர்? அனைத்து ஆரோக்கியமான? ஓடி விளையாட நீங்கள் தயாரா?

சரி, உங்களை மேலே இழுக்கவும், கொட்டாவி விடாதீர்கள் அல்லது சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், சூடுபடுத்த தயாராகுங்கள்!

(பாடலுக்கு வார்ம்-அப் செய்யப்படுகிறது "லெட்கா என்கா")

1 வது நிலை "அறிவுசார் வெப்பமயமாதல்"

அணிகள் மாறி மாறி பதில் அளிக்கின்றன கேள்விகள்:

1. ஞானப் பற்கள் வளரவில்லை என்றால், அந்த நபர் முட்டாள் என்று அர்த்தம். அப்படியா? (இல்லை)

2. குளிர்காலத்தில் பனிக்கட்டி நீரில் நீந்த விரும்புபவர்கள் என்ன அழைக்கப்படுகிறார்கள்? (வால்ரஸ் மூலம்)

3. லத்தீன் மொழியில் "வைட்டமின்" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் என்ன? (வாழ்க்கை)

4. எது மிகவும் ஆபத்தானது?: நீராவி எரிக்க அல்லது கொதிக்கும் நீர் எரிக்க? (நீராவி வெப்பநிலை 374°C, கொதிக்கும் நீர் -100°C.) 5. எந்த காய்கறிக்கு இரண்டு பெயர்கள் உள்ளன? (தக்காளி மற்றும் தக்காளி)

6. சுகாதார அமைச்சகம் எதைப் பற்றி எச்சரிக்கிறது? (புகைபிடித்தல் உங்களுக்கு ஆபத்தானது ஆரோக்கியம்)

7. கைகள் எப்போது பிரதிபெயர்களாக மாறும்? (அவர்கள் நீங்கள்-நாங்கள்-நீங்களாக இருக்கும்போது)

10. ஏன் பிரபுக்கள் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் கையுறைகளை அணிந்தனர்? (இதற்கு

காசநோயால் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கவும் அல்லது, அவர்கள் அதை அழைத்தது போல, நுகர்வு, மற்றும்

மற்ற நோய்கள் "அழுக்கு கைகள்".)

2 வது நிலை "கருணை"பெண்கள் சிறந்த வடிவத்தில், மெலிதான, பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும். இப்போது உங்கள் தோரணையைச் சரிபார்ப்போம். பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் தலையில் கனசதுரத்துடன் மாறி மாறி, அதை கைவிடாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அடையாளத்தை சுற்றி நடந்து திரும்புகிறார்கள் மீண்டும், கனசதுரத்தை அடுத்தவருக்கு அனுப்புதல்.

3 வது நிலை "அவிழ்-அசெம்பிள்"மூன்று வளையங்கள் தரையில் ஒரு வரிசையில் வைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு அணியிலும் 3 வெவ்வேறு பந்துகள் உள்ளன. முதல் பங்கேற்பாளர் தனது கைகளில் 3 பந்துகளையும் எடுத்து, ஓடி அவற்றை வளையங்களில் வைத்து திரும்புகிறார், அடுத்த வீரர் பந்துகளை சேகரித்து மற்றொருவருக்கு அனுப்புகிறார். அவர் அதை மீண்டும் வெளியிடுகிறார், மேலும் முழு அணியும் செய்கிறது.

4 வது நிலை "பம்ப் முதல் பம்ப் வரை"

தம்பதிகள் ரிலேவில் பங்கேற்கிறார்கள். வீரர்கள் வளையத்தில் நிற்கிறார்கள். ஜோடிகளில் ஒருவர் வளையத்தை வைத்திருக்கிறார் - இது "வீக்கம்", ஒரு சிக்னலில், அவர் அதை தரையில் வைக்கிறார், அவர்கள் ஒன்றாக குதித்து, பின்னால் கிடந்த வளையத்தை எடுத்து முன்னோக்கி நகர்த்துகிறார்கள், மேலும் சிப் வரை. பின்னர் ஒரு பங்கேற்பாளர் வளையங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார், அவர்கள் ஓடி, அடுத்த பங்கேற்பாளர்களுக்கு வளையங்களை அனுப்புகிறார்கள்.

5 வது நிலை « விளையாட்டு வினாடி வினா» அணிகள் ஒவ்வொன்றாக பதிலளிக்கின்றன

1. ஒலிம்பிக் பொன்மொழி? (வேகமான, உயர்ந்த, வலிமையான)

2. முதல் நவீன ஒலிம்பிக் போட்டிகள் நடந்த நகரம்? (ஏதென்ஸ்)

3. ஒலிம்பிக் கொடியின் குறியீடு என்ன? (இணைந்த 5 மோதிரங்கள்)

4. கால்பந்தில் 11 மீட்டர் பெனால்டியின் பெயர் என்ன? (தண்டம்)

5. சதுரங்கத்தில் எத்தனை துண்டுகள் உள்ளன? (32 புள்ளிவிவரங்கள்: 16 வெள்ளை மற்றும் 16 கருப்பு)

6. என்ன வகை விளையாட்டுஅலினா கபீவா படித்தாரா? (ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்)

7. எந்த இரண்டு கால்பந்து அணிகள் கிராஸ்னோடர் பகுதியில் இருந்து முக்கிய லீக்கில் விளையாடுகின்றன? ( "குபன்"மற்றும் "கிராஸ்னோடர்")

8. என்ன வகை விளையாட்டுநமது ஜனாதிபதி வி.வி.புடின் படிக்க விரும்புகிறாரா? (சம்போ மற்றும் ஜூடோ)

6 வது நிலை "பந்தைக் கடக்க"

குழு உறுப்பினர்கள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்கிறார்கள், முதல் பங்கேற்பாளர் பந்தை மேலே கடந்து செல்கிறார் மற்றும் பல, பந்து கடைசி பங்கேற்பாளரின் கைகளில் இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பந்தை உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் நெடுவரிசையில் அனுப்ப வேண்டும். பந்து கேப்டனிடம் திரும்பும் போது, ​​அவர் தனது வலதுபுறத்தில் இருந்து பந்தை அனுப்புகிறார், மேலும் பந்து அவரது இடதுபுறத்தில் இருந்து கேப்டனிடம் திரும்ப வேண்டும்.

அணித் தலைவர்களுக்கான 7வது நிலை "அழகான இடுப்பு"கேப்டன்கள் ஹூலா ஹூப்பை சுழற்றுகிறார்கள். வளையத்தை அதிக நேரம் சுழற்றுபவர் வெற்றி பெறுவார்.

8 வது நிலை "நட்பு ஜோடி"

அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் ஜோடிகளாக மாறுகிறார்கள். முதல் ஜோடி தங்கள் மார்பில் ஃபிட்பாலைப் பிடித்துக் கொண்டு, தங்கள் கைகளை முதுகுக்குப் பின்னால் வைத்து முன்னோக்கி நகர்ந்து, சிப்பைச் சுற்றிச் சென்று திரும்புகிறார்கள். அடுத்த பங்கேற்பாளர்களுக்கு பந்தை அனுப்பவும்.

9 வது நிலை "மிகக் கூர்மையான கண்!"

குழுக்கள் கடித அட்டைகளின் தொகுப்புகளைப் பெறுகின்றன. 1 நிமிடத்தில், வீரர்கள் தொடர்புடைய வார்த்தைகளை இடுகையிட வேண்டும் ஆரோக்கியம்: சுகாதாரம், விளையாட்டு, கடினப்படுத்துதல், வைட்டமின்கள். (எந்த அணி அதை வேகமாக வெளியிடும்)

அனைவருக்கும் தெரியும், அனைவருக்கும் புரியும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது நல்லது.

எப்படி என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் ஆரோக்கியமாக ஆக!

உலகில் சிறந்த செய்முறை இல்லை - உடன் இருங்கள் விளையாட்டிலிருந்து பிரிக்க முடியாதது

நீங்கள் நூறு ஆண்டுகள் வாழ்வீர்கள் - அதுதான் முழு ரகசியம்!

நடுவர் மன்றம் போட்டியின் முடிவுகளை அறிவிக்கிறது (அணிகள் சான்றிதழ்களைப் பெறுகின்றன).

தலைப்பில் வெளியீடுகள்:

உரையாடல் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை""ஆரோக்கியமே எங்கள் செல்வம்" குறிக்கோள்: தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் குழந்தைகளின் அறிவு மற்றும் திறன்களை ஒருங்கிணைத்தல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கொள்கைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்.

புகைப்பட அறிக்கை "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" குழந்தையின் ஆரோக்கியம் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உள்ளது, பூமியின் செல்வம் அதை மாற்றாது. நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை வாங்க முடியாது, அதை யாரும் விற்க முடியாது.

கல்வியாளர்களுக்கான ஆலோசனை "குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஒரு பாலர் பள்ளிக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படையாகும்"கல்வியாளர்களுக்கான ஆலோசனை "குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை - ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படைகள்" "குடும்பம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும்.

.

லிகானோவா லாரிசா பெட்ரோவ்னா. குறிக்கோள்: குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் பெற்றோரை ஈடுபடுத்துதல். ஆனால் சுவர் செய்தித்தாள் தயாரிப்பதற்கு முன், அது உருவாக்கப்பட்டது.