Consulta para pais Consulta "Criança e computador" (grupo do meio) sobre o tema. A criança precisa de um computador? Organização adequada do espaço do computador

Instituição educacional orçamentária do Estado Jardim de infância nº 52 do distrito Kolpinsky de São Petersburgo Consulta para pais "Criança e computador" Faixa etária: grupo do meio (4 - 5 anos) Educadora: Nikolskaya Natalia Aleksandrovna São Petersburgo 2016 Os computadores entraram firmemente em nossas vidas e nas vidas de nossos filhos. Alguns pais não se opõem a aulas de informática ou jogos. Há mães e pais que rejeitam completamente esta forma de passatempo para seus filhos. Mas há outra categoria de pais: eles não proíbem seu filho ou filha de sentar no computador. E, ao mesmo tempo, eles experimentam uma resistência interna constante: ficar sentado no computador por muito tempo prejudica a saúde da criança, ele não se comunica muito com seus pares, os jogos de computador entorpecem ou endurecem. É necessário cumprir os requisitos e regras ao organizar a atividade de jogo de uma criança em um computador para não prejudicar a saúde. Ao trabalhar com um computador, a carga na visão aumenta. A criança é forçada a pegar os menores objetos, monitorar seus movimentos e responder a objetos que aparecem inesperadamente. Como resultado, a carga na visão torna-se colossal. Com o trabalho frequente com um computador, o aparelho ocular não formado da criança não consegue lidar com essa carga e a visão começa a cair. Estudos médicos mostraram que a deficiência visual é observada em 80% das crianças que usam computador e apenas em 15% das crianças que não usam computador. Também é necessário dizer sobre a violação da postura. A necessidade de manter a mesma postura por muito tempo cria uma grande carga nos mesmos músculos. Como resultado, ocorre a deformação dos ossos ainda frágeis e uma curvatura da coluna vertebral aparece. Deve-se notar que as crianças que jogam o computador por muito tempo parecem acima do peso. O jogo captura a criança inteiramente, como resultado, a criança fica em um estado imóvel por muito tempo. E ele forma um estilo de vida sedentário e, como resultado, excesso de peso: e isso, por sua vez, é um fardo para o coração e o fígado. Os psicólogos dizem que o computador impede que a criança se comunique totalmente com outras crianças e, para algumas crianças, substitui completamente a comunicação com os colegas. A grande maioria dos jogos de computador desenvolve apenas a velocidade de reação da criança, mas não desenvolve a imaginação, o pensamento. O conteúdo dos jogos provoca a manifestação da agressividade, crueldade das crianças, aumenta o estado de nervosismo e medo no desejo de alcançar a vitória a todo custo. Algumas palavras sobre o jogo de computador. São diferentes: jogos como "mate todos", em que o personagem principal deve derrotar os inimigos; jogos de aventura, onde o herói percorre as páginas de histórias e contos; jogos estratégicos, em que você tem que tomar decisões para mudar a estratégia durante o jogo; jogos de aprendizagem de desenvolvimento cognitivo que ajudam as crianças a aprender habilidades de leitura, representações matemáticas diagnóstico (usado por especialistas) jogos gráficos relacionados ao desenho, construção É importante simplesmente escolher o jogo certo para a criança. Afinal, um jogo de computador satisfaz a necessidade natural de uma criança de jogar. Aprende a seguir certas regras, a planejar suas ações, a melhorar seus resultados. Portanto, o principal é a escolha certa do jogo, de acordo com o princípio "Não faça mal!" Especialistas desenvolveram os requisitos para um jogo de computador para crianças idade pré-escolar. não deve haver informações de texto no jogo; a fonte dos caracteres deve ser maior que a imagem tradicional na tela; deve ser grande, sem pequenos detalhes que distraiam; o ritmo dos movimentos na tela não é rápido; desenho E também desenvolvido requisitos de higiene que devem ser observados ao organizar atividades de jogo. * a criança pode brincar no computador não mais que 15 minutos por dia * é melhor brincar de manhã * durante a semana a criança pode trabalhar com o computador não mais que 3 vezes * a sala em que ela trabalha deve estar bem aceso * os móveis devem corresponder à altura da criança * distância dos olhos da criança ao monitor 60 cm; *após o jogo, você deve definitivamente fazer exercícios para os olhos* atividade de jogo mudar exercícios físicos Assim, podemos concluir que o uso racional do computador pode ser uma ferramenta útil para o desenvolvimento da criança. P.S. Comunique-se mais com seu filho, discuta seus sentimentos e os dele - a principal causa do vício em computador em crianças é a falta de comunicação.

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Instituição de ensino do orçamento do estado

Jardim de Infância nº 52

Kolpinsky distrito de São Petersburgo

Conselhos para os pais

"Criança e computador"

Faixa etária: grupo intermediário (4 - 5 anos)

Educador: Nikolskaya Natalya Aleksandrovna

São Petersburgo

2016

Os computadores entraram firmemente em nossas vidas e na vida de nossos filhos. Alguns pais não se opõem a aulas de informática ou jogos. Há mães e pais que rejeitam completamente esta forma de passatempo para seus filhos. Mas há outra categoria de pais: eles não proíbem seu filho ou filha de sentar no computador. E, ao mesmo tempo, eles experimentam uma resistência interna constante: ficar sentado no computador por muito tempo prejudica a saúde da criança, ele não se comunica muito com seus pares, os jogos de computador entorpecem ou endurecem.

É necessário cumprir os requisitos e regras ao organizar a atividade de jogo de uma criança em um computador para não prejudicar a saúde.

Ao trabalhar com um computador, a carga na visão aumenta. A criança é forçada a pegar os menores objetos, monitorar seus movimentos e responder a objetos que aparecem inesperadamente. Como resultado, a carga na visão torna-se colossal. Com o trabalho frequente com um computador, o aparelho ocular não formado da criança não consegue lidar com essa carga e a visão começa a cair. Estudos médicos mostraram que a deficiência visual é observada em 80% das crianças que usam computador e apenas em 15% das crianças que não usam computador.

Também é necessário dizer sobre a violação da postura. A necessidade de manter a mesma postura por muito tempo cria uma grande carga nos mesmos músculos. Como resultado, ocorre a deformação dos ossos ainda frágeis e uma curvatura da coluna vertebral aparece.

Deve-se notar que as crianças que jogam o computador por muito tempo parecem acima do peso. O jogo captura a criança inteiramente, como resultado, a criança fica em um estado imóvel por muito tempo. E ele forma um estilo de vida sedentário e, como resultado, excesso de peso: e isso, por sua vez, é um fardo para o coração e o fígado.

Os psicólogos dizem que o computador impede que a criança se comunique totalmente com outras crianças e, para algumas crianças, substitui completamente a comunicação com os colegas. A grande maioria dos jogos de computador desenvolve apenas a velocidade de reação da criança, mas não desenvolve a imaginação, o pensamento. O conteúdo dos jogos provoca a manifestação da agressividade, crueldade das crianças, aumenta o estado de nervosismo e medo no desejo de alcançar a vitória a todo custo.

Algumas palavras sobre o jogo de computador. Eles são diferentes:

Jogos como "mate todos" ", em que o personagem principal deve derrotar os inimigos

Jogos - aventuras, onde o herói percorre as páginas de histórias e histórias

Jogos estratégicos nos quais você deve tomar decisões para mudar a estratégia durante o jogo

Jogos educativos que promovem o desenvolvimento cognitivo

Jogos educativos que ajudam as crianças a aprender habilidades de leitura, conceitos matemáticos elementares

Diagnóstico (usado por especialistas)

Jogos gráficos relacionados ao desenho, construção

É importante simplesmente escolher o jogo certo para a criança. Afinal, um jogo de computador satisfaz a necessidade natural de uma criança de jogar. Aprende a seguir certas regras, a planejar suas ações, a melhorar seus resultados. Portanto, o principal é a escolha correta do jogo de acordo com o princípio"Fazer nenhum mal! "

Especialistas desenvolveram requisitos para um jogo de computador para crianças pré-escolares.

O jogo não deve ter informações de texto

A fonte do caractere deve ser maior que a tradicional

A imagem na tela deve ser grande, sem pequenos detalhes que distraiam.

O ritmo de movimento na tela não é rápido

É indesejável usar um sistema de pontuação em pontos

O programa deve ter uma conclusão lógica - uma casa é construída, uma imagem é desenhada

E também desenvolveu requisitos de higiene que devem ser observados ao organizar atividades de jogos..

* a criança pode brincar no computador não mais que 15 minutos por dia

* melhor para jogar de manhã

* durante a semana a criança pode trabalhar com o computador no máximo 3 vezes

* a sala em que ele trabalha deve ser bem iluminada

* móveis para combinar com a altura da criança

* a distância dos olhos da criança ao monitor é de 60 cm;

*após o jogo, é necessário fazer exercícios para os olhos

* atividade de jogo a ser substituída por exercícios físicos

Assim, podemos concluir que o uso racional do computador pode ser uma ferramenta útil para o desenvolvimento da criança.

P.S. Comunique-se mais com seu filho, discuta seus sentimentos e os dele - a principal causa do vício em computador em crianças é a falta de comunicação.

Consulta para pais de crianças pré-escolares sobre o tema: Computador. O que é bom e o que é ruim?

« criança moderna vive no mundo da cultura eletrônica"
O rápido desenvolvimento das novas tecnologias da informação tem um impacto multifacetado no nível cultural de uma pessoa. Portanto, o conhecimento do computador é de grande importância na vida moderna, porque a alfabetização em informática tornou-se parte da cultura humana geral. Atualmente, toda pessoa, de uma forma ou de outra, conecta sua vida a um computador. E, claro, todos devem imaginar claramente os efeitos positivos e negativos do computador na vida e na saúde humana.
O computador é bom
um excelente auxiliar de estudo, trabalho e lazer;
seleção de material ilustrativo para atividades educacionais e para a concepção de stands, grupos, escritórios (digitalização, Internet, impressora, apresentações);
seleção de material adicional de várias fontes para atividades diretamente educativas, conhecimento dos cenários de férias e outros eventos;
troca de experiência, conhecimento de periódicos, evolução de outros professores;
criação de apresentações no programa Power Point para melhorar a eficácia das atividades educativas com as crianças;
o uso de câmeras digitais e programas de edição de fotos que tornam o gerenciamento de fotos tão fácil quanto tirar fotos, encontrar facilmente as que você deseja, editá-las e exibi-las;
usando uma câmera de vídeo e programas relacionados (uma maneira fundamentalmente nova de visualizar, armazenar e compartilhar todo o material de vídeo, você pode criar filmes simples rapidamente adicionando títulos, transições de cena, música de fundo ou dublagens aos vídeos);
uso da Internet e recursos educacionais digitais em atividade pedagógica, com a finalidade de suporte informacional e científico e metodológico do processo educativo em uma instituição pré-escolar, como busca de informações complementares para as aulas, ampliando os horizontes das crianças.
design de livreto, cartões de negócios instituições, materiais em diversas áreas de atividade.
criação de mediatecas de interesse não só para os professores, mas também para os pais.
o uso de um computador no trabalho de escritório da instituição de ensino pré-escolar, a criação de vários bancos de dados.
criação de e-mail, manutenção do site da DOW e do grupo.
O computador é ruim
Monitor e visão. Ao estudar o efeito da radiação eletromagnética no órgão de visão do operador, os pesquisadores não encontraram nenhum efeito prejudicial dessa radiação nos olhos, mas, infelizmente, a má visão é uma característica de muitos daqueles para quem o computador é o principal ferramenta de trabalho. Afinal, o sistema visual humano está mal adaptado para visualizar a imagem na tela do monitor. Não menos prejudicial à visão e software de baixa qualidade. A seleção malsucedida de cores, fontes, layouts de janela nos programas usados ​​tem um efeito muito ruim na visão. Contribuir para a deterioração da visão e má localização do monitor, organização inadequada do local de trabalho. Como resultado, trabalhar em um computador sobrecarrega seriamente nossos olhos e, como resultado, várias deficiências visuais se desenvolvem. A acuidade visual do usuário diminui, os olhos começam a lacrimejar, há dor de cabeça, fadiga, visão dupla.
Computador e coluna. As costas e os braços (mãos) dos usuários são os mais afetados. Na quinta série, 60-70% dos escolares têm escoliose. Parece que uma pessoa está sentada em um computador em uma posição relaxada, mas é forçada e desagradável para o corpo: o pescoço, os músculos da cabeça, os braços e os ombros estão tensos, daí a carga excessiva na coluna, osteocondrose e escoliose em crianças. Para quem se senta muito, uma espécie de compressa térmica se forma entre o assento da cadeira e o corpo, o que leva à estagnação do sangue nos órgãos pélvicos, como resultado - doenças, cujo tratamento é um processo longo e desagradável . Além disso, um estilo de vida sedentário muitas vezes leva à obesidade.
Computador e psique. O longo trabalho no computador afeta negativamente muitas funções do nosso corpo: maior atividade nervosa, sistemas endócrino, imunológico e reprodutivo, visão e sistema musculoesquelético humano... Tudo isso certamente afeta o estado mental de uma pessoa. Também ficamos estressados ​​quando a informação é perdida. Mas o problema e transtorno mental mais importante é o vício em computador. O vício em jogos de azar é uma suposta forma de vício psicológico que se manifesta em uma paixão obsessiva por jogos de computador.
Aqui estão alguns sintomas psicológicos que uma pessoa pode começar a sentir se pertencer ao grupo de risco dos viciados em Internet:
- boa saúde ou euforia no computador;
- incapacidade de parar;
- aumento do tempo gasto no computador;
- negligência da família e amigos;
- sentimentos de vazio, depressão, irritação não no computador;
- mentir para empregadores ou familiares sobre suas atividades;
- Problemas com o trabalho ou escola.
Outro aspecto importante é desejo de se comunicar mais com virtuais ou estranhos do que com os que moram perto. Existem jogos que promovem a violência. Uma grande porcentagem de informações tem um efeito negativo no sistema nervoso humano e carrega conteúdo não ético e imoral.
Um computador pode se tornar um amigo ou um inimigo jurado, pode ajudar em problemas ou pode adicionar muitos problemas, pode ajudá-lo a encontrar pessoas que pensam como você ou pode levar à solidão. Somente o uso racional do computador e o cumprimento das regras de trabalho com o computador evitarão a ocorrência dos problemas discutidos.
É difícil imaginar o moderno processo de aprendizagem e lazer da criança sem essa máquina milagrosa, e por isso é preciso diminuir os danos causados ​​à criança pelo computador, e tentar ensinar nossos filhos, além dos malefícios, a se beneficiarem da máquina amigável.
Regras que protegerão sua saúde e a saúde de seu filho ao trabalhar com um computador:
Postura adequada ao trabalhar em um computador. A parte de trás é inclinada alguns graus para trás. Esta posição permite descarregar a coluna, melhorar a circulação sanguínea na área entre o tronco e as coxas. As mãos são abaixadas livremente nos braços da cadeira. Cotovelos e pulsos estão relaxados. As mãos têm um eixo comum com os antebraços: não se dobram nem se dobram. Apenas os dedos funcionam. Os quadris estão em ângulos retos com o corpo, os joelhos estão em ângulos retos com os quadris. Os pés ficam firmes no chão ou em um suporte especial.
Limites de idade no uso do computador
Mantenha o senso de proporção
Descanse não da criança, mas com a criança
O tempo deve ser rigorosamente regulado para não chupar
Faça uma pausa, ginástica para os olhos, física
Configurações ideais do monitor
Taxa de atualização de tela correta
Passem o máximo de tempo juntos possível
Converse mais com seu filho
Incutir em seu filho um "gosto de computador"
Não compre jogos violentos
Não se esqueça que as crianças ainda ficam felizes em desenhar, colorir, brincar com os amigos, esculpir, praticar esportes.
Não devemos esquecer que tudo é bom com moderação. Bons jogos maravilhosos que são tão úteis para as pessoas podem se tornar prejudiciais para elas. Muito tempo em frente ao computador pode levar à deficiência visual, bem como à dependência psicológica do mundo virtual. Mas aqueles que não negligenciam a regra da média áurea em tudo nunca experimentarão tais problemas. E o computador só será um bom amigo para você e seu filho.

Uma característica distintiva do tempo em que vivemos é a rápida penetração da tecnologia da informação em todas as esferas da vida. As crianças modernas imitam seu personagem de filme favorito ou o apresentador de um programa de TV popular. E não há dúvida de que eles são capazes de dominar as habilidades de trabalhar com várias inovações de computadores eletrônicos com facilidade invejável. Nesse sentido, surgiu o problema do "computador e criança"... E para quem é esse problema? Para uma criança? Dificilmente. Ainda mais para um computador. Para cientistas? Para jornalistas?

Este é provavelmente o maior problema para os pais. Do ponto de vista deles, existem vários problemas:

1. Que computador?
2. Quais programas?
3. Não é prejudicial à saúde?
4. O que ele (ela) está fazendo na Internet?

As crianças modernas se comunicam muito com televisão, vídeo e computador. Se a geração anterior era uma geração de livros, a moderna recebe informações por meio de uma série de vídeos. As fantasias de qualquer criança, heróis de livros e contos de fadas ganham vida na tela. Mas objetos do mundo circundante, números e letras também ganham vida. Entrando em um jogo de computador, eles criam um mundo especial semelhante ao real, mas também diferente dele. Um pré-escolar adquire habilidades de alfabetização de computador com base em outros conhecimentos que já possui. Algumas crianças, junto com seus pais, “comunicam-se” em casa com um computador e, às vezes, declaram com confiança: “Já sei trabalhar em um computador!” Os adultos têm uma grande responsabilidade: desenvolver na criança o interesse cognitivo, a curiosidade, a independência em busca de respostas às questões emergentes, formar uma ideia de alfabetização em informática como uma atividade importante para a aquisição de novos conhecimentos.

Muitos pais se preocupam com a questão: é possível que as crianças joguem no computador e, se possível, por quanto tempo e em quais?

Quase todos os pais sabem como pode ser difícil acomodar o bebê para as aulas. No computador, a criança está envolvida com prazer e nunca se oporá à oferta de malhar no computador. Isso se deve ao fato de que o próprio computador é atraente para as crianças como qualquer brinquedo novo.

Jogos de computador desenvolvem a velocidade de reação em uma criança, habilidades motoras finas dedos, percepção visual de objetos, raciocínio lógico, memória, atenção, coordenação olho-mão.

Os jogos de computador ensinam as crianças a pensar analiticamente em qualquer situação, classificar e generalizar, atingir seus objetivos, melhorar suas habilidades intelectuais.

Assim, o computador desenvolve muitas habilidades intelectuais. Mas há um outro lado da moeda.

Não devemos esquecer a média áurea, a norma.

Você precisa entender que um computador não é uma varinha mágica que em uma hora de jogo fará uma criança inteligente e desenvolvida imediatamente. Como qualquer atividade, os jogos de computador exigem tempo, aplicação adequada, paciência e cuidado dos adultos.

Existem certos limites de tempo.

Portanto, crianças de 3 a 4 anos não são recomendadas para sentar na frente da tela por mais de 20 minutos, e crianças de 6 a 7 anos podem aumentar o tempo diário de jogo para meia hora. E a partir dos 12 anos, você pode passar na frente do monitor e duas horas por dia. Mas vale lembrar que o computador sobrecarrega os olhos, então a cada quinze minutos vale a pena fazer uma pausa. Melhor ainda, se você ensinar seu filho a fazer exercícios especiais para os olhos: movimentos verticais e horizontais dos globos oculares ou apenas piscar com frequência.

Infelizmente, agora há muitas crianças que cruzaram a linha da razão na comunicação com um computador. A comunicação excessiva com um computador pode não apenas levar a uma deterioração da visão da criança, mas também afetar negativamente sua saúde mental.

Com todas as vantagens dos jogos de computador, eles ainda dão a ilusão de comunicação e não levam à formação de habilidades reais de comunicação.

O computador lhe dá a oportunidade de ser transportado para outro mundo que você pode ver, com o qual você pode jogar.

Ao mesmo tempo, a criança rejeita cada vez mais o mundo real, onde é ameaçada por avaliações negativas e pela necessidade de mudar algo em si mesma. Tal recuo para a realidade artificial pode formar em uma criança uma aparência de dependência psicológica de um computador. No desenvolvimento de habilidades de comunicação reais, as habilidades de informática só podem desempenhar um papel de apoio.

Assim, o tempo gasto pela criança em frente ao computador deve ser claramente estabelecido para que não haja dependência no futuro. Tente explicar ao seu filho que passar muito tempo no computador afetará negativamente sua visão. Mas nem todas as crianças são capazes de se controlar. Nesse caso, você pode usar programas especiais que lembrarão a criança da hora e, se necessário, desligarão o computador.

A pergunta atual é:

Como escolher um jogo para uma criança?

1. Preste atenção ao fato de que o jogo foi russificado.
2. Descubra se este jogo é adequado para o seu sistema operacional.
3. É aconselhável escolher um jogo que indique a idade aproximada para a qual

este jogo é orientado (se seu filho não pode lidar com as tarefas, não desanime - muitas vezes os fabricantes superestimam os requisitos para os jogadores).

1. Recomendamos jogos produzidos internamente, mas esta é uma opinião subjetiva.

Como apresentar uma criança ao jogo?

1. A primeira vez que você brinca com seu filho, durante o jogo você explica o que precisa ser feito e como. Se a criança ainda não sabe ler, mais ela precisa de sua ajuda, especialmente onde não há um aviso sonoro.
2. Se houver heróis de contos de fadas ou desenhos animados no jogo, é aconselhável conhecê-los com antecedência.
3. Você também precisa explicar à criança a estratégia do jogo: onde é melhor pular, para onde correr e por quê; qual o papel dos sinais na tela (apenas o número de pontos, o número de vidas, etc.)
4. Tente brincar sozinho e peça à criança que lhe diga - ela ficará feliz com o sucesso conjunto.

Não tenha medo dos efeitos nocivos do computador, com a abordagem correta, isso só trará benefícios. E para que o computador se torne um verdadeiro amigo, os pais também precisam melhorar suas habilidades de uso para entender o que seus filhos são apaixonados e compartilhar seus sucessos. Portanto, ele se tornará um verdadeiro amigo ou inimigo, depende apenas de nós.

Preparado por um professor da 1ª categoria

Kukhtik Oksana Ivanovna

"Computador na vida de uma criança pré-escolar"

No espaço educacional moderno, é praticamente impossível prescindir da tecnologia computacional. Os professores no processo educacional estão cada vez mais usando tecnologias de informação tradicionais e inovadoras, que envolvem não apenas o uso de um computador para cobrir qualquer informação, mas também ensinar alfabetização informática elementar para crianças em idade pré-escolar. Assim, a geração moderna é apresentada à cultura da informação, sem a qual é impossível fazer em nosso tempo.

A introdução à cultura da informação não é apenas o domínio da literacia informática, mas também a aquisição de sensibilidade ética, estética e intelectual. O fato de que as crianças podem dominar com facilidade invejável como trabalhar com várias inovações eletrônicas de computador é inquestionável; ao mesmo tempo, é importante que eles não se tornem dependentes do computador, mas apreciem e se esforcem por uma comunicação humana animada e emocional (S.V. Guryev).

No entanto, atualmente existem muitas opiniões sobre a inclusão de um computador na vida de uma criança. Muitos pais, buscando preservar a visão de uma criança em idade pré-escolar, assumem uma posição que exclui a possibilidade de usar um computador em casa. Outros pais, ao contrário, procuram educar, apresentar o bebê com jovem para o mundo moderno através de jogos educativos de computador. De que lado está a verdade? Vamos tentar responder a esta pergunta.

O computador se encaixa naturalmente na vida Jardim da infância e famílias, sendo um dos meios técnicos modernos eficazes, com a ajuda do qual você pode diversificar significativamente o processo de criação, educação e desenvolvimento do bebê. O computador em si é atraente para a criança, desperta o interesse cognitivo nas crianças. Cada lição com o uso de um computador causa um aumento emocional em pré-escolares, um desejo de alcançar o sucesso, de completar a tarefa até o fim. No entanto, ao organizar o trabalho de uma criança em um computador, muitos fatores devem ser levados em consideração.

A idade da criança e os limites de tempo para trabalhar no computador:

Especificações do computador:

É desejável que o monitor seja um cristal líquido ou plasma. O tamanho da tela do visor deve ser de pelo menos 35-38 cm na diagonal para que a criança possa ver claramente o texto a uma distância de 50-70 cm. O visor deve ser móvel para que possa ser girado e inclinado em diferentes direções, dependendo da iluminação.

Organização do local de trabalho da criança:

O monitor deve estar a pelo menos 60 cm de distância da janela, para que a janela fique localizada à esquerda do computador. Ao mesmo tempo, o brilho de uma janela ou de outras fontes de luz não deve cair na tela em nenhum caso. Para fazer isso, as aberturas das janelas podem ser penduradas com cortinas ou persianas para limitar o fluxo de luz. É proibido usar cortinas escuras nas janelas, pois podem obscurecer muito a sala.

O monitor deve estar no nível dos olhos da criança ou ligeiramente abaixo. A luz natural do dia é considerada a melhor para trabalhar com um computador, porque. apenas ele contém todo o espectro de cores, portanto, quanto mais a lâmpada corresponder à luz do dia, melhor. Em nenhum caso devem ser usadas lâmpadas de néon, porque. eles piscam, emitem luz difusa, não têm espectro de cores e não projetam sombras nítidas. Ao trabalhar com essas lâmpadas, ocorre fadiga ocular grave, o que pode provocar uma diminuição da visão. Além disso, essas lâmpadas podem causar um aumento na excitabilidade das crianças, elas começam a agir, dormem mal.

O mobiliário do local de trabalho deve ser confortável para a criança. A cadeira deve ser com encosto, e os suportes devem ser sempre colocados sob os pés de uma criança em idade pré-escolar e primária.

Organização das atividades da criança no computador:

As tarefas do computador do jogo devem ser insignificantes no tempo. Portanto, deve-se dar preferência a jogos de pequeno volume ou jogos que envolvam a conclusão de uma tarefa em determinadas etapas com a posterior gravação dos resultados.

Se a criança já sabe ler e usa texto impresso no computador, o tamanho da fonte deve ser de pelo menos 14, a cor da fonte deve ser sempre preta e a cor da tela deve ser branca. No esquema de cores, você pode usar tons verde-amarelos periodicamente.

Certifique-se de prestar atenção aos sinais de fadiga na criança enquanto estuda no computador, porque. neste caso, é necessário interromper o trabalho o mais rápido possível para evitar consequências negativas. Os seguintes sinais testemunham a fadiga da criança - esfregar os olhos e o rosto, bocejar, distração da tarefa, movimentos caóticos, aproximação do monitor, violação do pouso correto na mesa, capricho, etc.

Depois de terminar o trabalho no computador, para evitar deficiências visuais e aliviar a tensão dos olhos e dos músculos de todo o corpo, recomenda-se realizar uma ginástica simples para os olhos e alguns exercícios motores.

Peça à criança que se estique, sentada com as mãos atrás das costas, olhe para a frente. Em seguida, vire a cabeça para a direita e para a esquerda. Em seguida, faça movimentos com os ombros para trás, relaxe os braços e agite-os na parte inferior. Assim, você ajudará a criança a aliviar a tensão dos músculos do pescoço, cintura escapular superior e braços.

Ginástica para os olhos

Exercício 1

Sem virar a cabeça, olhe lentamente para a direita, depois em linha reta, vire lentamente os olhos para a esquerda e novamente em linha reta. Da mesma forma para cima e para baixo. Repita 2 vezes seguidas.

Exercício 2

De pé na janela, coloque a mão para a frente com o dedo indicador levantado. Olhe atentamente para a ponta do seu dedo e, em seguida, desloque sua visão para longe. Após 5 segundos, retorne a visão para a ponta do dedo novamente e assim 5 vezes seguidas

Exercício 3

Faça movimentos circulares com os olhos no sentido horário e contra ela, sem virar a cabeça. 5 vezes.

Exercício 4

"Escrevendo" com os olhos de oitos deitados horizontalmente no sentido horário e contra ele. 5 vezes em cada direção.

Exercício 5

De pé na janela, feche os olhos sem forçar os músculos, depois abra bem os olhos e olhe para longe, feche novamente, etc. 5 vezes seguidas.

Queridos pais! Lembre-se de que o trabalho da criança no computador deve sempre ocorrer apenas sob a estrita supervisão de adultos.