Как да намерим общ език със съученици? Как да подобрим отношенията със съучениците: решаване на проблеми Отношенията със съучениците са приятелски.

За съжаление не всяко дете в училищния екип развива приятелски отношения със съучениците си и този проблем от психологическо естество не зависи от възрастта на децата. Случва се децата да не възприемат някои ученици в класа, като се започне от началното ниво, но най-често връзката се усложнява в юношеството. Детето, като изгнаник в екипа, се затваря в себе си, не желае да ходи на уроци, става агресивно, чувствително и лесно се обижда от това, което изглежда най-безобидната фраза.

Причини за лоши отношения със съучениците

Не може да се каже, че проблемите в училище със съучениците са причина за неправилно възпитание, въпреки че родителите са тези, които влияят върху формирането на характера на детето и го учат как да взаимодейства с обществото чрез своя пример. Често трудните отношения с връстниците могат да бъдат следствие от индивидуални характеристики. Според психолози децата, отхвърлени от екипа, в повечето случаи сами стават причина да станат жертва на нападения. Те лесно се поддават на негативното влияние на съучениците (думи, действия), давайки очакваната реакция. Ако е трудно да обидите дете, да предизвикате емоциите му, тогава е малко вероятно връстниците му да се „прилепят“ към него.

Също така се случва лошите отношения със съучениците да станат следствие от факта, че детето не знае как да общува, то е затворено, мълчаливо, избягва диалога и се опитва да стои настрана. Най-вероятно това е свързано със семейното му положение, трудните отношения между родителите му. Приятелството с връстниците също е затруднено от неумението за общуване, както и от непознаването на елементарни правила на поведение. Например, ако детето е напрегнато, недружелюбно, рядко се усмихва и не поема инициативата да общува, едва ли някой ще иска да бъде приятел с него.

С други думи, отхвърлените деца не знаят как да осмислят действията си, да управляват емоциите си или да вземат правилното решение какво да правят в дадена трудна ситуация. Те са много уязвими и раними. Всеки връстник, който изрече груба дума срещу такова дете, веднага се превръща в негов враг и, напротив, съученик, който му оказва най-малка помощ или подкрепа, става най-добрият му приятел в мислите му. От своя страна този, който е предоставил тази подкрепа, дори не подозира за това, без да смята постъпката си за героична и се чуди колко благодарен му е неговият другар, отхвърлен от всички, към него. Забелязва се, че децата, които не знаят как да намерят контакт с връстниците си, се опитват да намерят подкрепа сред учителите, като се оплакват от своите нарушители.

Как да помогнете на детето си да решава проблеми в училище със съученици

Малко вероятно е децата, които са трудни за общуване, да могат да се коригират и да намерят общ език със съучениците си. Затова възрастните, а именно родителите и учителите, трябва да се притекат на помощ.

На родителска среща класният ръководител провежда разговор за това как да помогне на детето да намери приятел, да преодолее срамежливостта и да преодолее вътрешния страх от другите. Съветите на учителите могат да бъдат много ефективни.

Родителите не винаги имат представа как протичат дните на сина или дъщеря им в училище, как се развиват отношенията в екипа и често не знаят, че детето им изпитва трудности. Ако има някакви странности в поведението му, той рядко или изобщо не води приятели в къщата, не говори за училищния си живот, за съучениците си и като цяло се държи затворено, струва си да говорите с класния ръководител и да разберете ако всичко е наред. Можете да посещавате уроци, да видите как детето се държи с други деца, дали общува с тях. Ако има признаци, че се чувства неудобно в училище, родителите ще трябва да се тревожат как да помогнат на детето да подобри отношенията със съучениците си.

Признаци, че ученик е отхвърлен:

  • посещава училище без много ентусиазъм, опитва се да намери причина да избягва уроците;
  • се прибира от училище в лошо настроение;
  • реагира много болезнено на критика и грубост;
  • не споменава съучениците си в разговори с родители или говори за тях по негативен начин;
  • не води приятели, не се обажда на никого, дори да поиска домашни;
  • никой не го кани на гости и не му се обажда.

Тези признаци показват, че детето има проблеми в училище със съученици, което означава, че ученикът трябва да получи помощ, тъй като подигравките от връстници могат да доведат до сериозни психологически заболявания.

Решаването на проблеми със съученици не е лесна задача, но трябва да насочите всичките си усилия към решаването й, тъй като от това ще зависи бъдещата съдба на нововъзникващата личност, нейният успех и благополучие. Човек прекарва целия си живот в обществото, това е още една причина, поради която е важно да научим детето как да се държи с другите. В училище психологът и класният ръководител решават как да помогнат на детето да подобри отношенията със съучениците си, опитвайки се да включат родителите в този проблем.

Как да подобрим отношенията със съученици на 13, 14 и 15 години

Какво могат да направят родителите? СЪС ранна възрастОбяснете на сина или дъщеря си, че усмивката и дружелюбието привличат хората, така че трябва да се опитате да се държите приятелски и да се усмихвате по-често. Не трябва да бъдете груби и груби, но в същото време е важно да уважавате и обичате себе си, тогава другите ще се отнасят с уважение към вас.

Освен това родителите могат да поканят на гости училищни приятели на детето си. Полезно е да говорите, като използвате собствения си опит като пример, какви проблеми могат да ви чакат в детството и как да ги разрешите. Няма нужда да забранявате показването на емоции, дори отрицателни, защото емоционалността е това, което ще ви помогне да установите правилни отношения с хората, да живеете пълноценно, да бъдете щастливи и възмутени. Добър резултат ще дойде от дискусия между родителите и детето им относно причините за конфликтни ситуации с връстници, както и намирането на начини за тяхното разрешаване или предотвратяване.

Когато мислите как да подобрите отношенията със съучениците си, не може да се изключи, че ще отнеме много време, за да се справите с проблема; може дори да се наложи да прехвърлите детето в друго училище, ако престоят му в стените на тази институция доведе до чести конфликти с другите. Освен това често се случва децата сами да избират своите жертви сред уязвимите.

Много родители, опитвайки се да вземат решението на проблемите със съучениците си в свои ръце, отиват на училище, за да се справят с нарушителите на детето, но това не може да бъде направено, тъй като това само ще влоши ситуацията; децата ще продължат да вредят, само на хитър. Най-добре е да повдигнете този въпрос на родителска среща или да научите детето да решава самостоятелно трудни ситуации, като със сигурност го подкрепяте и помагате със съвети. При благоприятен семеен климат се формира успешна, уверена в себе си личност. Знаейки, че е обичан, разбиран и подкрепян у дома, ученикът понася по-лесно житейските трудности и по-бързо се адаптира към социалната среда.

Ако детето от ранна възраст е внушено с такива качества като общителност, доброта, дружелюбност и отзивчивост, то най-вероятно няма да бъде изправено пред въпроса как да установи отношения със съученици на 13, 14 и 15 години. Родителите трябва да бъдат правилният пример за своя син или дъщеря и винаги да показват как да се държите с хората около вас.

Тази статия е прочетена 20 549 пъти.

И личните, и бизнес отношенията започват едновременно, в първите дни от престоя на детето в училище. Когато учителят започне да запознава първокласниците един с друг и се стреми да ги направи приятели, по този начин тя създава основа както за отношения на „отговорна зависимост“, така и за лични отношения между съученици.

В последствие двете системи на взаимоотношения – бизнес и лични се развиват различно. Първата от тези системи се изгражда непрекъснато съзнателно от учители и възпитатели. Те определят структурата на бизнес отношенията, очертават кой каква обществена работа трябва да извършва, кога и под каква форма да се отчита. С една дума, системата от отношения на „отговорна зависимост“ между учениците в класа е до голяма степен програмирана от учителя, контролирана от него и може да се променя доста бързо по негово желание.

Системата от лични отношения, която възниква на базата на симпатии и привързаности, разбира се, няма официален организационен дизайн. Структурата му се формира отвътре, спонтанно.

В първите дни на училище децата са толкова завладени от изобилието от нови впечатления, че почти не забелязват своите съученици. Често дори не могат да отговорят с кого са седнали на едно бюро. Задачата на учителя е преди всичко да запознае децата един с друг, да им помогне да запомнят имена и т. Този процес продължава през цялото време


миналия месец или дори повече. Характерно е, че първокласниците в началото дори като че ли избягват директен контакт с приятелите си (освен ако, разбира се, сред тях няма съквартиранти или ученици от същото семейство). детска градина). Този контакт се осъществява чрез учителя. Първоначално всеки ученик в класа изглежда „сам“. Позицията на ученика, която той може да не осъзнава, може да бъде изразена по следния начин: „Аз и моят учител“. Постепенно учителят свиква децата да помагат на другарите си, учи ги да влизат в директен контакт. Постепенно децата започват да осъзнават все повече и повече, че са част от някакво цяло, не ученици като цяло, а ученици от, да речем, 1-ви „А“ клас, където учител е Галина Григориевна.

Сега позицията на ученика може да се характеризира с думите: „Ние и нашият учител“. Има гордост от вашия клас, желание да украсите помещенията си възможно най-добре и да постигнете почетно място за вашия клас в училищни състезания. Тези първи издънки на колективизма трябва да бъдат укрепени и развити. Създаването на жизнеспособна структура е от голямо значение още в първите етапи на формиране на екип. За да направите това, е необходимо да разделите екипа на по-малки единици и правилно да разпределите обществените задачи.

Най-жизнеспособният размер на първичен екип е 5-7 съученици, обединени около кауза, която интересува всички тях. В такъв малък екип е възможно да се дадат социални задачи на всички негови членове. Това е много важно, за да се развие способността за самостоятелно решаване на проблеми, които възникват за екипа. Опитът показва, че вече първокласниците са в състояние да изпълняват много обществени задачи, например като класно дежурство, работа на санитари, проверка на състоянието на учебниците, грижа за цветята, отговорност за поддържане на природния календар, работа по редакцията. табло на стенен вестник и др.

В началните класове децата овладяват и такива сложни форми на взаимоотношения като съвместно изпълнение на задача като група. В този случай учениците придобиват опит в разпределението на отговорностите и се научават да действат, като вземат предвид какво и как правят техните другари. Първо, действията на членовете на такава група се координират от учителя. След това, когато самите ученици овладеят умения за съвместна организационна работа, от тях се избира най-отговорният, който започва да служи като ръководител на групата. Постепенно децата развиват способността да ръководят и да се подчиняват, както и навика да уважават другите членове на екипа.


В тази връзка колективните взаимоотношения на децата се усложняват; възниква група, действаща като своеобразно ядро ​​на екипа - появява се актив.

Изолирането на актив е много сложен и противоречив процес. Учителят трябва постоянно да помни, че активният ученик не винаги изпълнява социални задачи от колективистични мотиви, от желание наистина да бъде от полза за другите деца. Често мотивът за активната дейност на отделните ученици е желанието да се покажат, да заемат привилегировано положение сред връстниците си. Когато такива ученици трябва да се подчиняват на други членове на екипа, те се обиждат, понякога отказват да работят, стават упорити и капризни.

Опасно е, ако в класа се откроява група от, така да се каже, „професионални лидери“ на други ученици. Именно тези малки „професионалисти“ често развиват черти на егоизъм, суета и презрение към обикновените членове на екипа.

При липса на подходяща образователна работа отговорността на децата към екипа не се увеличава. В резултат на експериментите се оказа, че когато децата действат без външен контрол (сами поставят свършеното в кутия), те не чувстват необходимата отговорност към екипа и задачата се изпълнява с 50-60%, но когато предадат работата си на упълномощения представител на екипа, процентът на изпълнение нараства значително и достига 70-80%. И накрая, когато децата предадат продуктите си на учителя, задачата е изпълнена на 90-98%. За повишаване на чувството за отговорност социалната работа в екип трябва да се оценява не толкова от възрастните, колкото от самите деца.

Често класовете, на пръв поглед активни и жизнеспособни, стават напълно безпомощни, когато се окажат без ръководството на учител. Останали сами едно с друго, децата се променят толкова много, а привидно вече изградените колективни взаимоотношения се оказват толкова слаби, че класът става трудно разпознаваем. Учителите отчитат тази опасност и специално развиват у учениците способността да действат самостоятелно и сами да решават неочаквани проблеми. Това се постига както чрез цялостната система на възпитателна работа, така и чрез специални учебни задачи. Първо учителят подчертава: „Тази работа ще свършите сами, без мен. Да видим как ще се справиш." Тогава необходимостта от подобни напомняния отпада. Насърчаването на независимост изисква наблюдателност и такт.


Като демонстрират нуждата си от общуване, учениците от начален етап разкриват значими индивидуални характеристики. Както показва специално изследване, тук могат да се разграничат две групи деца. За някои общуването с приятели се ограничава главно до училище и според учители и родители не заема голямо място в живота им. За други комуникацията с приятели вече е заемала значително място в живота им.

В 5 клас настъпва рязка промяна, засилва се желанието за участие във всичко, което се случва в класа. Заедно с установяването на лични контакти се засилва желанието да се намери своето място в екипа и в отношенията с другарите. Разбира се, още в началните класове детето се стреми да заеме определена позиция в системата на личните взаимоотношения и в структурата на екипа, като често трудно преживява несъответствието между своите стремежи и действителното си положение. Но при юношите всички тези тенденции се проявяват по-остро.

Много изследователи многократно подчертават, че на тази възраст нуждата от общуване се проявява и в активното търсене на близък приятел. Общуването с близък приятел, отбелязва Т.В. Драгунов, се откроява за тийнейджър като напълно специален вид дейност, която може да се нарече дейност на общуване, чийто предмет е връстникът като личност. От една страна, тази дейност съществува под формата на действия на тийнейджъри по отношение един на друг, от друга страна, тя се реализира под формата на размисли върху действията на приятел и отношенията с него. Както се вижда от трудовете по психология на приятелството, в юношеството нуждата от комуникация става по-дълбока по съдържание. Разширява се зоната на духовно и интелектуално общуване между учениците.

Развитието на взаимоотношенията в група се основава на нуждата от общуване, която сама по себе си претърпява дълбоки промени с възрастта. Задоволява се по различен начин от различните деца. Това се дължи на факта, че всеки човек в групата има своя собствена, уникална комуникационна ситуация, своя собствена микросреда. Всеки член на групата заема специално място както в системата на лични, така и на бизнес отношения.

Истинските мотиви за избор на другар често се намират в емоционалната сфера на детето и не винаги са ясно разпознати. Около една трета от мотивите са от делово естество: те са свързани с доброто обучение на връстник, с желанието да получат и окажат помощ в обучението. Има и мотивации, които отразяват такива качества на съученик като наличието на различни умения и способности.


Анализът на мотивацията показва зависимостта им от възрастта на учениците и от учебната работа в класната стая. Оказа се, че по-малките ученици относително рядко изтъкват като мотив желанието да помогнат на приятел. В юношеството, напротив, това е доста често срещан мотив. Сред подрастващите са идентифицирани следните мотиви:

1. Показател за моралните и психологическите черти на индивида: „волеви“, „честни“, „смели“, „скромни“, „прости“, „трудолюбиви“, „весели“ и др. Характерно е, че в добре организирана В класната стая мотивите, базирани на оценка на личността на съученик, са по-чести: членовете на високо развити екипи се отличават с по-високо ниво на изисквания един към друг.

2. Индикация за специфичните умения, способности и способности на другар („пее добре“, „рисува добре“ и др.).

3. Посочване на нуждите от вътрешна комуникация („да мечтаем заедно“, „да правим различни планове в живота заедно“).

Децата се отхвърлят по много специфични причини: сред по-малките ученици най-често срещаните са: а) агресивност; б) лошо поведение; в) „закачка“; г) “обижда слабите”; г) неприятни навици, неподреденост. Отказвайки да избират деца с егоистична мотивация, учениците казаха: „той се грижи само за себе си“, „обича да командва“, „наранява слабите“, „пестелив за себе си“, „не иска да участва в общата кауза“, „ обича само себе си” и т. н. Това предполага, че позицията на детето в системата на личните отношения на децата зависи от преобладаващата мотивация на неговото поведение, от посоката на неговата личност.

В VI клас се появяват мотивации от морален характер: а) мързел, избягване на работа; б) измама; в) нечестност; г) завист. В същото време осъждането на морална основа е по-често в класове с по-висока организация.

Позицията на човек в групата зависи, първо, от неговите лични качества и, второ, от характерните черти на групата, по отношение на която се измерва неговата позиция.Една и съща комбинация от лични качества може да доведе до напълно различни позиции за даден човек, в зависимост от стандартите и изискванията, които са се развили в конкретна група(А.И. Донцов, Я.Л. Коломински, А.В. Петровски и др.). Често има случаи, когато ученик, свикнал да заема високо място в класа, се оказва в почти противоположна ситуация, когато се премества в друго училище или дори в паралелен клас. Тези качества, които бяха оценени като положителни в един екип (желанието да се учи добре, принципът


благочестие, учтивост и т.н.), в нов контекст може да се възприеме като желание да се угоди на учителя. Истинската позиция на ученика в екипа зависи от вътрешните свойства на индивида, от външната реакция на екипа, от мнението на учителя.

Оказва се, че за да спечели благоприятна позиция сред връстниците си, детето трябва да има много ярки черти; За да станете едно от непопулярните и дори изолирани деца, е достатъчно да имате една или две отрицателни черти. Това наистина е муха в мехлема, която разваля буре мед!

Има ли връзка между академичното представяне и позицията на ученика в екипа?

Установено е, че почти половината от децата във всички класове заемат позиция в системата на личните взаимоотношения, която не съответства на техните академични постижения.

Показателно е, че учениците, които заемат високо място, въпреки ниския успех, са значително повече в шести клас, отколкото в трети. Очевидно това се дължи на факта, че за подрастващите представянето на съученик е не само по-малко значимо по отношение на личните отношения, но често е отрицателен, отблъскващ фактор.

Експерименталните данни дават ясна представа за това. че лошото академично представяне на ученика беше и остава една от значимите предпоставки за негативно отношение от страна на съучениците (70-80% от всички откази са дадени на изоставащи, лоши и посредствени ученици).

Н. Гронланд в своята монография „Социометрия в класната стая” пише, че за учителите социометричните резултати често се оказват неочаквани. Дори и най-добрите учители правят грешки в оценката на отношенията между учениците.Характерно е, че точността на преценките не се влияе нито от броя на учениците, нито от преподавателските умения.

Основната причина за грешките на учителя е несъответствието между външната структура на групата, върху която той основно се фокусира, и вътрешната структура, която се отразява в експеримента.

Н. Гро nland марка Изглежда, че учителите често надценяват позицията на тези, които харесват повече.И напротив, подценява се позицията на тези, които са им неприятни, които са зле адаптирани към училищния живот. Очевидно е, че преценките на учителите по никакъв начин не могат да заменят социометричните експерименти.

Посочването на кръга от привързаности на ученик в класа въз основа дори на дългосрочно познанство с него е много трудоемка задача за учителите.


Данните за позицията на детето в системата на личните отношения и факторите, от които тя се определя, могат да помогнат на учителя да установи нормални взаимоотношения в детския колектив. Разбира се, във всеки отделен случай е необходим дълбоко индивидуален подход, така че е много безразсъдно да се предлагат стандартни рецепти. Нека се опитаме да очертаем поне обща посока за нормализиране на отношенията на изолирано дете в група.

Първата стъпка е да се проучат причините за неравностойното положение на детето. Учителят трябва преди всичко да анализира и осмисли своето лично отношение към него. Често възпитателите, без да знаят или искат, влошават положението на детето. Отношението на учителя към децата, особено в по-ниските класове, се отразява на взаимоотношенията им помежду им.Понякога учителят със своите необмислени коментари и оценки несъзнателно предизвиква враждебност към определено дете. Недопустими са забележки, които се отнасят до личността на ученика: „По принцип си мързелив“, „Влачиш класа назад“, „Винаги пречиш на всички“. Призиви, адресирани до целия клас: „Не бъди приятел с Галя!“ - и така нататък.

Не само коментари от този вид, но и прекомерните похвали оказват негативно влияние върху позицията на ученика. Особено ако тази похвала е придружена от контраст: „Петя е толкова добра, а не като теб“. Такива противопоставяния понякога водят до факта, че обективно добри деца, активни деца, за голяма изненада на учителите, се оказват в психологическа изолация.

Трябва да се опитате да се сприятелите с необщително дете с неговите съученици. Изследванията върху психологията на приятелството предлагат следните начини: 1) привличане на ученика към интересна дейност; 2) помогнете на ученика да постигне успех в дейността, от която основно зависи неговата позиция; 3) опитайте се да преодолеете афективността (нрав, заядливост, обидчивост), която най-често се оказва причина (и, разбира се, следствие) на психологическата изолация; 4) при тези, които се нуждаят от това, развиват самочувствие, помагат за преодоляване на прекомерната срамежливост (добри резултати могат да бъдат постигнати чрез различни косвени мерки; например понякога е полезно плахо, самотно дете да бъде подкрепено от авторитетни връстници).

Най-важното е да можете да установите контакт между ученик и учител. Децата трябва да видят, че учителите са внимателни към детето и се отнасят добре с него. Много е важно да създадете атмосфера на приятелство и искрено желание да помогнете на приятел в класната стая.


Приложение към глава 6. Психологически техники

Социометрично изследване на структурата на взаимоотношенията в група

Когато провеждате социометрия със студенти, можете да използвате инструкции, които задават общ социометричен критерий с приблизително следното съдържание.

„Скъпи другари! Вашата група беше създадена наскоро, вашите желания не можаха да бъдат взети предвид при формирането й, тъй като не се познавате достатъчно добре. За изминалото оттогава време групата се формира. Опознахте се по-добре, някои от вас станаха приятели, но вероятно е имало някакви търкания. Сега бихме искали да се възползваме от вашия опит, за да променим нашия учебни групи скато се вземат предвид вашите желания. За тази цел ще ви бъдат зададени поредица от въпроси, на които трябва да получите верен отговор. Съставът на новоорганизираните групи ще зависи от искреността на получените отговори. Моля, отговорете сами, без да се консултирате помежду си. Вашите отговори няма да бъдат публикувани."

Въпросиследното:

1. Кои членове от вашата група бихте искали да видите да се присъединят към новоорганизираната група? Посочете 3-5 имена на такива другари.

2. Кой член от вашата група не бихте искали да видите да се присъедини? нова група?

3. Кой мислиш, че ще те избере?

4. Кой мислиш, че няма да те избере? При провеждане на социометрия трябва да се спазват редица условия, за да се гарантира надеждността на получените резултати:

1) трябва да се уверите, че членовете на групата отговарят независимо, без да се консултират помежду си сприятел;

2) не трябва да бързате хората да отговорят; преминете от отговор на един въпрос към друг само когато всички участници са отговорили на предишния въпрос;

3) за да не пропуснат субектите нито един от членовете на групата, е необходимо да напишат имената на отсъстващите на дъската.

Резултатите, получени с помощта на социометрична техника, могат да бъдат представени под формата на матрици, социограми и специални числови индекси. Според данните от проучването на субектите, първо се съставя социометрична матрица, хоризонтално и вертикално, в същия ред, са изброени следните:


Записват се имената на всички членове на учебната група. Долните редове и най-десните колони на матрицата са сумите. Попълването на матрицата започва с въвеждането в нея на изборите, направени от всеки човек. За целта в клетките, където линията на съответния субект се пресича с колоните на тези, които той е избрал, се въвеждат съответно числата 1, 2, 3. Цифрата 1 се поставя в колоната на члена на групата, който е бил избрани от въпросния субект на първо място; номер 2 - в колоната на члена на групата, който е избран втори и т.н. По същия начин, но с числа с различен цвят, се отбелязват отклонения в матрицата (тези, с които не са искали да взаимодействат в бъдеще) . Обикновено всички данни, свързани с положителни избори, са маркирани в червено в матрицата, а отклоненията са маркирани в синьо. Резултатите от отговорите на трети и четвърти въпрос също се въвеждат в матрицата; когато субектът предполага, че някой ще го избере, в колоната на този човек се поставят червени скоби, а сините скоби показват очакваните отклонения.

Социометрична матрица

ПЪЛНО ИМЕ. Иванов Петров Сидоров ... слънце TIC O.B.
Иванов ОТНОСНО
Петров
Сидоров ОТНОСНО 1 2
Обозначаване на индикатори
VP
На
ИЛИ
операционна система
БР
в

Получените долни редове и десни колони използват следната нотация:

BC - броят на изборите, направени от дадено лице; OS - броят на отклоненията, направени от дадено лице; VP - сборът от избори, получени от дадено лице; ОП - сумата от отклонения, получени от дадено лице; ОВ - броят на очакваните избори; 00 - брой очаквани отклонения; ВВ - брой взаимни избори; VO е броят на взаимните отклонения.


Долните редове на матрицата съдържат резултатите за броя на получените избори (независимо в кой ред - 1-ви, 2-ри, 3-ти) и отклонения, броя на взаимните избори и отклонения и броя на изборите и отклоненията, очаквани от дадено лице .

Най-десните колони на матрицата съдържат резултатите за броя на направените избори и отклонения и броя на изборите и отклоненията, очаквани от дадено лице.

Броят на изборите, получени от всеки човек, е мярка за неговата позиция в системата на личните отношения, измерва неговия „социометричен статус“. Хората, които получават най-много гласове, са най-популярни, харесвани и наричани „звезди“. Обикновено групата от „звезди“, базирана на броя на получените избори, включва тези, които получават 6 или повече избора (ако според условията на експеримента всеки член на групата е направил 3 избора). Ако човек получи среден брой избори, тогава той се класифицира като „предпочитан“; ако е по-малък от средния брой избори (1-2 избора), тогава той се класифицира като „пренебрегнат“; ако не получи нито един избор, тогава той се класифицира като „изолиран“, ако получи само отклонения, се класифицират като „отхвърлени“.

За да се идентифицират по-надеждно „звездите“ и „пренебрегнатите“, се използват някои методи за статистически анализ. По време на статистическия анализ на получения първичен материал се установяват критични стойности за броя на изборите и границите на доверителния интервал, извън които получените избори могат да се считат за статистически надеждни. Емпиричните криви на изборно разпределение често са асиметрични и се апроксимират от биномиален закон за разпределение. Експерименталната ситуация на социометрично изследване е много близка до ситуацията на последователни дихотомични избори.

Горната и долната критична граница се изчисляват по следната обща формула:

Където Х-стойност на критичното количество V(M)Избори; T-корекционен коефициент, който отчита отклонението на емпиричното разпределение от теоретичното; Комерсант -средно отклонение; М -среден брой избори на човек.

Коефициент (определен с помощта на специална таблица въз основа на предварително изчисление на друг коефициент Од,


посочване на степента на отклонение на разпределението на изборите от случайни):

Където R -оценка на вероятността да бъде избран в дадена група; q-оценка на вероятността да бъдете отхвърлени в дадена група; б-отклонението на броя на изборите, получени от индивидите, от средния брой на член на групата, и от своя страна се определят по следните формули:

РЖn = 1 - Р

N~\Където н- брой участници в групата; М -средният брой селекции, получени от един участник. M се изчислява по формулата:

Където д- общият брой избори, направени от членовете на тази група.

Комерсантопределя се по формулата:

Нека илюстрираме процедурата за изчисление. Изследвана е група от 31 души, чиито участници са направили общо 270 избора.

Нека намерим средния брой избори на човек в групата:

30 Нека определим оценката на вероятността да бъдем избрани в тази група:

30 Нека изчислим средното отклонение: k=adratx0,ex(l-0.3).

Нека изчислим коефициента на асиметрия:


Сега, използвайки таблицата, определяме стойността на t отделно за дясната и лявата част на разпределението. Лявата страна на таблицата показва стойностите за долната граница на доверителния интервал, а дясната страна показва стойностите за горната граница. И за двете граници (горна и долна) са дадени стойности за три различни вероятности за приемлива грешка:

Р< 0,05; Р< 0,01; Р < 0,001.

Таблица

Стойности според Salvos

Коефициент на асиметрия, Od Вероятност. грешки, P Коефициент на асиметрия, Od Вероятност за грешка, P
0,05 0,01 0,001 0,05 0,01 0,001
0,0 -1,64 -2,33 -3,09 0,0 1,64 2,33 3,09
0,1 -1,62 -2,25 -2,95 1,67 L2.40 3,23
0,2 -1,59 -2,18 -2,81 0,2 1,70 2,47 3,38
0,3 -1,56 -2,10 -2,67 0,3 1,73 2,54 3,52
0,4 -1,52 -2,03 -2,53 0,4 1,75 2,62 3,67
0,5 -1,49 -1,95 -2,40 0,5 1,77 2,69 3,81
0,6 -1,46 -1,88 -2,27 0,6 1,80 2,76 3,96
0,7 -1,42 -1,81 -2,14 0,7 1,82 2,83 4,10
0,8 -1,39 -1,73 -2,00 0,8 1,84 2,89 4,24
0,9 -1,35 -1,66 -1,90 0,9 1,86 2,96 4,39
1,0 -1,32 -1,59 -1,79 1,0 1,88 3,02 4,53
1D -1,28 -1,52 -1.68 1,1 1,89 3,09 4,67

Тъй като в таблицата няма стойност, равна на 0,16; но има само стойности на OD и 0,2; след това ще изберем корекционни коефициенти; разположени между тези таблични стойности.

За O d = OD коефициентът на корекция ще бъде (-1,62), а за O = 0,2 - (-1,59). G като се вземе предвид факта, че реалната стойност на O =0,16; Нека вземем корекционния коефициент t на междинната стойност и го приемем за равен на (-1,60) (лявата половина на таблицата).

След извършване на подобна операция от дясната страна на масата; получаваме втори корекционен коефициент от 1,69, чиято стойност се намира между стойностите на таблицата за O = OD и O d = 0,2. Изчисляваме горната критична граница, като заместваме стойността t от дясната страна на таблицата във формулата:

X в 2,51 = 13,24.

За да определим долната граница на доверителния интервал, използваме стойността ^, взета от лявата страна на таблицата:

o -L h t, здрасти =


Поради факта, че броят на получените избори винаги е цяло число, ние закръгляме получените стойности до цели числа. Сега можем да заключим, че всички субекти от изследваната група, които са получили 14 или повече избори, имат висок социометричен статус, са „звезди“, а субектите, които са получили 4 или по-малко избори, имат нисък статус и като твърдим това, ние правим грешка от не повече от on 5%.

Ако допуснем грешка от 1%, тогава вземаме различни t стойности от таблицата:

X = 9,0 + 3,32x2,51 = 17,33;

x bottom>9>0 -2,84x2,51 =1,87.

Закръглете до цели числа: X отгоре = 18; X ниско = 1. По този начин, допускайки грешка от не повече от 1%, можем да кажем, че само тези, които са получили най-малко 18 избора, са лидери, а тези, които са получили по-малко от два избора, имат нисък статус.

Използвайки само социометричната матрица, е трудно да се представи в детайли картината на отношенията, които са се развили в групата. За да получат по-визуално описание за тях, те прибягват до социограми.

Те се предлагат в два вида: групаИ индивидуален.Първият изобразява картина на взаимоотношенията в групата като цяло, вторият - системата от взаимоотношения, които съществуват между индивида, който представлява интерес за изследователя, и останалата част от неговата група.

Груповата социограма има два варианта: конвенционална социограмаИ целева социограма.

На конвенционална социограма (виж фигурата) индивидите, съставляващи групата, са изобразени като кръгове, свързани със стрелки, символизиращи социометрични избори или отклонения. Когато се конструира конвенционална социограма, индивидите се подреждат вертикално в съответствие с броя на изборите, които са получили по такъв начин, че тези, които са получили най-голям брой избори, са в горната част на социограмата. Индивидите трябва да бъдат поставени на такова разстояние едно от друго, че да е пропорционално на реда на избор.

Ако, например, двама души, A и D, се изберат първи, тогава разстоянието между кръговете, които ги представят на фигурата, трябва да бъде минимално; ако индивидът D избере трета, тогава дължината на стрелката, свързваща A и D, трябва да бъде приблизително три пъти по-голяма от дължината на стрелката, свързваща A и D.


юноши


женски пол

взаимно


Целева социограма, изобразяваща взаимоотношенията в група от 11 души

Има и друга версия на целевата социограма, която отчита статистическата значимост на броя на получените избори. Субектите, които са получили значително по-голям брой възможности за избор от другите, са разположени в центъра на социограмата - това са „звезди“. Индивиди, чийто брой избори не е



Индивидуални социограми на лидера (А) и изолирания (Б):

■4------- - взаимни избори;

-------- - едностранчиви избори;

■4- - - - очаквани взаимни избори; - - > - едностранчиво очаквани избори.

Ще бъде полезно за анализиране на взаимоотношенията в група. -циометрична монограмна карта, изобразяваща връзката на всеки член на групата с останалите нейни членове. Картата с монограм съдържа брой клетки, числово равен на броя на членовете на групата. Всички клетки са номерирани в долния ляв ъгъл


ъгъл, в тях са вписани имената на лицата. Всяка клетка, присвоена на конкретен индивид, изобразява направените от него и адресирани до него избори.



Карта с монограм

- 4. Гаврилова

аври л

5. Денисов


Монограмната карта предоставя социометрично напречно сечение на групата в индивидуално подробна форма. Ето примери за типични социометрични връзки:

1. Взаимни:

а) сдвоени - когато индивидът е във взаимна връзка
с не повече от един член на групата;

б) групови - включително взаимни избори с двама или повече
членове на групата.

2. Едностранно:

а) изолиран - индивидът сам избира другите, но не и него
никой не избира;

б) скитащи - индивидът е избран от някои членове на групата, и
той сам избира съвсем различни;

в) изолиран - дава се предпочитание на индивида, но на самия него не
който не избира.

Социометричните данни могат да бъдат представени под формата на индекси. Най-простият индекс е средният брой избори или откази, получени от индивид в група. Полезна информация за социометричния статус на индивида може да бъде получена чрез изваждане на броя на получените от него отклонения от броя на получените избори или чрез разделяне на броя на изборите на броя на отклоненията.

Цялостен анализ на статуса на индивида в група може да бъде получен с помощта на шест индекса, които оценяват количеството:


1) направените избори; 2) получените избори; 3) взаимни избори; 4) получени отклонения; 5) направени отклонения; 6) взаимни отклонения.

Чрез поставяне на знак „+“ (ако е над средното за групата) или „-“ (ако е под средното за групата) на всеки показател, може да се получи кодиран социометричен профил на индивида. Например, профил от формата „+, +, +, -, +, -“ ще покаже, че този индивид отхвърля мнозина в групата, но това обстоятелство не засяга неговата популярност. За всеки член на групата това, което има значение, е не толкова броят на изборите, а по-скоро удовлетворението (K) от позицията му в групата:

брой взаимни избори брой избори, направени от дадено лице *

Така че, ако дадено лице иска да комуникира с трима конкретни хора и никой от тези трима не иска да комуникира с този човек, тогава K = 0/3 = 0.

Коефициентът на удовлетвореност може да бъде равен на 0, а статусът (броят на получените избори) може да бъде равен например на 3 за едно и също лице - тази ситуация показва, че човекът не взаимодейства с тези, с които би искал. В резултат на социометричния експеримент мениджърът получава информация не само за... личната позиция на всеки член на групата в системата на междуличностните отношения, но и обобщена картина на състоянието на тази система. Характеризира се със специален диагностичен показател - нивото на благополучие на взаимоотношенията (LWL>. LWL на една група може да бъде висок, ако общо има повече „звезди“ и „предпочитани“ от „пренебрегвани“ и „изолирани“ членове на групата Средното ниво на благосъстояние на групата е фиксирано в случай на приблизително равенство („звезди“ + „предпочитани“) = („пренебрегвани“ + „изолирани“ + „отхвърлени“). наблюдава се при преобладаване в група на хора с нисък статус.Важен диагностичен показател е „индексът на изолация” - процент хора, лишени от избор в групата.

Проучване на психологическия климат на екипа


Оценки: 3 - свойството винаги се появява в групата;

Важна е и социално-психологическата атмосфера в екипа. Той трябва да създаде оптимални условия за развитие на ученик в началното училище: да създаде чувство за психологическа сигурност, да задоволи нуждата на детето от емоционален контакт и да бъде значим за другите хора.

Изтегли:


Преглед:

Тема за самообразование:

„Как да помогнем на детето да се установи

отношения със съученици?

учител първа категория

MBU лицей № 67

Рамазанова Н.М.

Детският екип активно формира междуличностни отношения. Общуването с връстници придобива по-младият ученик личен опитвзаимоотношения в обществото, социално-психологически качества (способност за разбиране на съучениците, такт, учтивост, способност за взаимодействие). Междуличностните отношения са тези, които осигуряват основата за чувства и преживявания, позволяват емоционална реакция и помагат за развитието на самоконтрол. Духовното влияние на колектива и индивида е взаимно.

Важна е и социално-психологическата атмосфера в екипа. Той трябва да създаде оптимални условия за развитие на ученик в началното училище: да създаде чувство за психологическа сигурност, да задоволи нуждата на детето от емоционален контакт и да бъде значим за другите хора.

Семейството е това, което осигурява на детето определено ниво на интелектуално развитие и внушава комуникативни умения. Разбира се, родителите не могат пряко да повлияят на ситуацията в екипа. Но често те забелязват преди учителите, че детето им се чувства неудобно в класната стая, че има лоши отношения със съучениците си. В този случай е необходимо да се вземат незабавни мерки - по-добре е да отидете и да говорите за тревожните симптоми с класния ръководител, за да разсеете съмненията, отколкото да позволите ситуацията да излезе извън контрол. В такава ситуация родителите се обръщат за помощ към училищен психолог.

Когато общувах с родители на непопулярни ученици, условно идентифицирах няколко типа реакции към ситуацията в класната стая.

1 . Родителите разбират, че детето има проблеми с общуването, но не знаят как да му помогнат (понякога са убедени, че това е невъзможно). Те признават, че в детството им също е било трудно да общуват с връстници.

Майката на второкласник, Федя, е много сдържана, тя почти не общува с никого в училище, чакайки сина си след училище, обикновено избягва други родители на родителски срещи и празници. Винаги я виждам с тревожно изражение на лицето, по време на разговор с мен или с класния ръководител се държи напрегнато. Един ден с нея станахме свидетели на кавга между Федя и неговите съученици. Мама беше объркана и уплашена.

Некомуникативните, затворени родители не могат да научат детето си да взаимодейства ефективно с другите. В крайна сметка най-важният пример е примерът, който родителите дават на децата си, когато общуват с други хора.

2 . Родителите вярват, че всичко е наред с детето и ако има някакви проблеми, тогава виновни са околните: учители, които не организират правилно комуникацията в класната стая; деца, които са агресивни и не могат да общуват нормално; родителите им неправилно възпитават децата си.

Майката на много агресивно момче, Андрей, не искаше да признае, че проблемът не е в съучениците на сина й, а в неспособността му да общува с тях. Андрей обичаше да се смее на провалите на своите другари, наричаше ги с имена и се опитваше да ги води в игри. Въз основа на резултатите от социометрията се оказа, че никой от съучениците на Андрей не иска да го вземе в отбора си и никой няма да му довери тайната си.

Между другото, понякога именно позицията на родителите става причина за отхвърлянето на детето им от другите. Детето свиква да смята околните за виновни за проблемите си, не умее да признава грешките си, отнася се към връстниците си с чувство за превъзходство, не иска да се съобразява с техните интереси и мнения. В проучванията на V.M. Галузински подчертава, че причините за отхвърлянето на някои десетокласници се крият в индивидуализма, подхранван от родителите (например подчертаването на специалната надареност на тяхното дете в сравнение с другите).

Понякога родителите са прави – наистина околните са виновни за лошото отношение към детето им.

Отрицателното отношение към Сеня от първи клас беше провокирано от класния ръководител, който не харесваше както самия Сеня, така и родителите му. Учителят наричаше момчето само с фамилното му име, никога не го хвалеше и правеше коментари по-често от другите. Враждебното й отношение към него постепенно се прехвърли и върху останалите ученици.

В ситуация, в която има конкретен нарушител (учител или съученик), родителите често се опитват сами да се „справят“ с него. Отиват да се оплачат на администрацията за некоректното отношение на учителя към детето им. Ако едно дете е тормозено от съученици, тогава родителите, идвайки в училище, правят забележка на нарушителя, заплашват го или правят забележка на родителите му. За съжаление подобни действия не помагат, а вредят на детето. В резултат на това учителят, след като научи за оплакването, става още по-нехаресван от нещастния ученик. Преследвачите стават по-внимателни и изтънчени в тормоза си, заплашвайки с насилие, ако жертвата отново се оплаче на някого. И родителите на нарушителя също не остават длъжни. Понякога трябва да гледате много грозни сцени, когато родителите на нарушителя и жертвата викат, обиждайки се един друг пред децата. Естествено, такъв пример за „разрешаване“ на конфликти не е полезен за децата. Освен това с такова ходатайство родителите правят лоша услуга на детето си.

Започвайки от първи клас, майката на Соня дойде да се „разправя“ със съучениците на дъщеря си, които я дразнеха. Момичето беше свикнало просто да се оплаква на майка си, а сред съучениците си беше известно като подмъкване, никой не искаше да бъде приятел с нея.

3. Родителите, които търсят помощ, разбират, че детето не се справя добре в клас поради личностните си черти. Те са готови да съдействат на психолога и класния ръководител и да помогнат на детето. Този тип реакция се среща най-често.

Проблемът с изоставените деца е нож с две остриета. Никой родител не иска детето му да стане жертва, да бъде нападано и тормозено от други. И в същото време едва ли някой би искал детето му да бъде инициатор на тормоз над друго.

Работата с родители на деца подстрекатели или преследвачи не е лесна. Не всеки родител може да признае, че неговото нежно, мило дете може да изпитва удоволствие от унижаването на свой връстник.

Ето какво разказа майката на едно дете: "Пет-шест годишни деца на площадката непрекъснато се обединяват и нападат един човек. Казах на сина ми, че това е недопустимо. Един ден той самият стана обект на атаки. Но това не промени нищо. Следващият всеки ден той нападаше другаря си със същия ентусиазъм заедно с всички останали." Децата са склонни да се обединяват срещу връстник, който не им е харесал по някакъв начин. Това се нарича „да си приятел срещу някого“. Родителите са разстроени, че детето им се поддава на общото настроение и извършва неприлични действия. В този случай те трябва да се опитат да обяснят на детето как изглежда поведението му отстрани, да го накарат да мисли за чувствата на жертвата. На дете, което се стреми към независимост, може да се каже, че в тази ситуация то се държи като топка - където я е ритнало, там се е търколило. Никаква проява на собствена воля. Като цяло способността да се съпротивляваш на отбор не идва веднага. Но именно като се даде възможност за анализ на собственото поведение, човек може да доближи момента, в който детето вече няма да се поддава на влиянието на другите.

Необходимо е да се обясни на детето, че е неприемливо да нарича другите с имена, да им се смее - нека се постави на тяхно място. Трябва да научим детето да взема предвид мнението на другите и да намира компромиси. Ако жертвата не се харесва на родителите, не трябва да „наливате масло в огъня“, като обсъждате това с детето. В крайна сметка детето трябва да се научи на толерантност и приспособяване. Когато говорите с дете или в негово присъствие, не трябва да оценявате други родители, деца или учители.

Обща характеристика на отхвърлените деца

По мои наблюдения самите отхвърлени деца правят много неща, за да станат жертва на нападения. Както вече беше отбелязано, те лесно се поддават на провокациите на съучениците си и дават очаквани, често неадекватни реакции. Естествено, интересно е да обидиш някой, който е обиден, който хвърля юмруци върху другите след всяка невинна забележка по негов адрес, който започва да плаче, ако го дразнят малко и т.н.

Отхвърлените деца не знаят как да управляват чувствата си, да сдържат емоциите, неправилно оценяват мотивите и смисъла на действията. Например едно момче каза, че „отмъстителността е добро качество“, смятайки го за способност да отстояваш себе си. Поведението на друго момче изненада съученик: "Защо се държи толкова странно? Когато го наречем, той започва да маха с ръце и да ни гони с крещи. Просто бих го ударил в челото, това е."

Тези деца са много чувствителни към проявеното към тях внимание и съчувствие. Всеки връстник, който ги подкрепи, предложи нещо, сподели нещо, веднага бива издигнат в ранг на " най-добър приятел". Това е доста тежко бреме, тъй като отхвърлените деца могат да бъдат много натрапчиви. Уморен от излишното внимание и благодарност от отхвърления, симпатизантът може да отиде в лагера на преследвачите.

Януш Корчак вярваше, че грижата за отхвърлените деца изисква голям такт: „Трябва да се уверим, че те не само не са обидени, но и че не пречат на никого.“ Такива деца трябва да бъдат научени на правилата за общуване и взаимодействие.

Какво да направите, ако детето ви бъде отхвърлено

Не всички деца могат и искат да разкажат на родителите си за проблемите си и как по-голямо дете, толкова по-малко вероятно е то да се оплаче на родителите си за случващото се. Струва си да проявите интерес към делата на детето си, но да го правите ненатрапчиво. Ако той сам не каже нищо, трябва да го наблюдавате.

На първо място, трябва да отидете на училище, да поговорите с учителите за отношенията на вашето дете със съученици, да видите как детето ви се държи в клас след училище или по време на почивка, на празници: проявява ли инициатива в общуването, с кого общува, кой общува с него и т.н. Можете да се обърнете към училищен психолог за помощ, за него е по-лесно да наблюдава децата.

Следните симптоми могат да показват, че детето не се справя добре в клас и е отхвърлено.

дете:

Неохотно ходи на училище и много се радва на всяка възможност да не ходи там;

Връща се от училище депресиран;

Често плаче без видима причина;

Никога не споменава никой от съучениците си;

Той говори много малко за живота си в училище;

Не знае на кого да се обади за уроци или изобщо отказва да се обади на никого;

Без видима причина (изглежда) отказва да ходи на училище;

Самотен: никой не го кани на гости, на рождени дни и той не иска да кани никого при себе си.

Как да помогнете на детето си да изгради взаимоотношения в класната стая

Не забравяйте да предупредите учителя за проблемите на детето си (заекване, необходимост от прием на лекарства на час и т.н.). Заекването, тиковете, енурезата, енкопрезата и кожните заболявания трябва да се наблюдават и лекуват, ако е възможно. Всичко това може да доведе до подигравки от връстниците.

Необходимо е да се осигури на детето всичко, което ще му позволи да отговаря на общите училищни изисквания. Ако черните шорти са необходими за часовете по физическо възпитание, тогава не трябва да предлагате на детето си розови, смятайки, че това не е важно. За учителя може да няма значение, но съучениците ще дразнят детето. Това не означава, че трябва да следвате примера на детето си и да му купите шапка „като на Ленка от 5 Б“.

Посъветвайте детето си да промени тактиката си на поведение. В крайна сметка, ако се е развил стереотип, тогава всяко действие е предвидимо. Детето се държи според модела, зададен от другите. Но ако реагира на стандартните обстоятелства по неочакван начин, тогава може би ще успее не само да озадачи преследвачите си, но и да направи крачка към преодоляване на настоящата ситуация. Например, можете да поканите детето си, вместо да започне да плаче или да удря всички, да погледне в очите на нарушителите и спокойно да попита: „И какво от това?“ - или започнете да се смеете с тях. Изобщо да прави нещо, което изобщо не се очаква от него.

Опитайте се да гарантирате, че детето ви общува със съученици извън училище. Поканете ги на гости, организирайте партита, насърчавайте детето си да общува с тях. Необходимо е по всякакъв начин да се насърчава участието на детето в класни събития и пътувания. Не трябва да извеждате детето си от училище веднага след училище, дори за часовете по английски или музика. В противен случай всички деца ще станат приятели помежду си и детето ви ще остане непознат в класа.

Не трябва да идвате в училище, за да се справите лично с нарушителите на детето си, по-добре е да информирате класния ръководител и психолога. Не бързайте да бързате да защитите детето си във всяка конфликтна ситуация със съученици. Понякога е полезно детето да преживее всички етапи на конфликт - това ще му помогне да се научи да решава много проблеми самостоятелно. Но когато учите детето да бъде самостоятелно, е важно да не прекалявате и да не пропускате ситуация, с която детето не може да се справи без намесата на възрастни. Такава ситуация, разбира се, е системен тормоз и преследване на дете от връстници.

внимание! Ако ситуацията е отишла твърде далеч, например дете е постоянно унижавано или бито, реагирайте незабавно. Преди всичко предпазете детето си от общуване с нарушители – не го изпращайте на училище. Справянето с нарушителите не е най-важното (въпреки че не трябва да ги оставяте ненаказани - те сами ще изберат нова жертва). Важно е да се помогне на детето да преживее получената психическа травма, така че най-вероятно ще трябва да бъде прехвърлено в друг клас. Детето ще трябва да се научи да не се страхува от връстниците си и да им вярва.

Няколко думи за самочувствието

Ако едно дете в класа не е обичано и отхвърлено, родителите му трябва:

Бъдете готови да си сътрудничите с учител и психолог;

Проявете толерантност и сдържаност към нарушителите;

И най-важното е да подкрепяте детето си.

Вече казах, че децата, които имат някакви физически увреждания или поведенчески проблеми или липса на самочувствие, често стават непопулярни. Родителите са тези, които могат да помогнат на детето да преодолее чувството за малоценност и да превърне недостатъка в предимство. Родителите обаче, напротив, често са твърде критични и нетолерантни към характеристиките на детето си. За съжаление, ние твърде често даваме някаква оценка на действията и думите на нашите деца, понякога дори без да го забелязваме. Детето ни изглежда твърде активно и ние, оплаквайки се, казваме на приятеля си: „Той е неспокоен“. Така ние прогнозираме бъдещето му въз основа на нашата оценка и, общувайки с детето, започваме да го вкарваме в рамките на нашата негативна прогноза. "Винаги се нервираш и откачаш! Никога не можеш да седиш мълчаливо..." и т.н. Ако детето е тихо и не се стреми да общува с другите, ние се тревожим, че ще му бъде трудно да се сприятели и че ще бъде самотно. Детето казва нещо, което не отговаря на нашето настроение, рязко го прекъсваме: „Пак говориш глупости! Слагайки етикети, ние убеждаваме детето, че то е точно такова: несигурно, неспокойно, глупаво. Детето, първо несъзнателно, а след това съзнателно, започва да изгражда поведението си въз основа на ролята, предписана му от възрастните.

Спокойните, уверени в себе си родители, които не очакват мигновено свръхпостижение от детето си и разбират неговите успехи и неуспехи, са ключът към развитието на самочувствие и адекватно самочувствие на детето.

Как да помогнете на детето си да стане по-уверено

В трудни ситуации не се опитвайте да правите всичко вместо детето си, но и не го оставяйте само. Предложете да се справите заедно с проблема (без значение какъв е - връзките на обувките или първата кавга с приятел). Понякога е достатъчно просто да сте с детето си, докато то се опитва да направи нещо.

Родителската любов не е нещо очевидно за едно дете; ако родителите не показват топлите си чувства по никакъв начин, тогава детето може да реши, че не е обичано. Това ще създаде у него усещане за безпомощност и несигурност, а оттам и неувереност в себе си. Телесният контакт помага да се преодолее това чувство. Можете просто да потупате детето по главата, да го прегърнете или да го поставите в скута си. Това никога няма да бъде излишно нито за деца, нито за деца в предучилищна възраст, нито за деца от началното училище.

Всичко изброено не означава, че детето не трябва да бъде критикувано. Но когато го осъждате, трябва да изясните, че критикувате конкретна постъпка на детето, но отношението ви към него не се променя. Можете да кажете на детето си: „Ние винаги те обичаме, независимо какво правиш, но понякога ни е трудно да не ти се сърдим (обиждаме)!“

Приятели на децата

Родителите често са загрижени за проблема с приятелството на детето си с връстниците. Обикновено те се притесняват, че детето им или не е приятел с никого, или е приятел с неподходящия човек.

Проблеми с приятели обикновено възникват при срамежливите деца. Наистина срамежливите и плахи деца са по-склонни от агресивните деца да страдат от изолация. Следователно едно много срамежливо и интровертно дете се нуждае от помощта на възрастните, за да установи комуникация. Като се има предвид благоприятна среда в класната стая, такова дете постепенно намира подходящ спътник и се чувства доста комфортно.

Понякога много общителните родители се притесняват, че детето им не общува активно с връстници и има малко приятели. Но някои хора се нуждаят от много приятели, за да се чувстват щастливи, докато други имат нужда само от един приятел. Според изследванията на психолозите поне една взаимна привързаност в клас прави детето по-уверено в себе си и му осигурява по-комфортно съществуване в група в сравнение с дете, което е избрано от мнозина, но не и от тези, които то избира. Да имаш приятели е много важен компонент от емоционалното благополучие на детето. Независимо от възрастта, приятел за детето е някой, с когото е интересно, който ще подкрепя, с когото можете да направите нещо заедно, това е усещането, че не сте сами и някой се интересува от вас. Докато расте, детето смята понятието приятелство за по-сериозна и дълбока връзка.

Родителите обикновено се разстройват, ако онези, които детето им нарича приятели, го обиждат, пренебрегват и не ценят приятелството им. Ако родителите не харесват приятелите на детето си, тогава не трябва да настояват за прекратяване на връзката и постоянно да критикуват приятеля или приятелката си. Има смисъл да привлечете вниманието на детето отрицателни странивръстник и го оставете да реши сам дали да продължи да поддържа тази връзка. Понякога е достатъчно небрежно да попитате: „Значи Петя не те чакаше?“, „Таня почерпи ли те с нещо?“, За да накарате детето да се замисли как се отнасят приятелите му към него. Случва се детето да поддържа унизителни отношения от отчаяние. Например, в дачата той няма с кого да общува и се радва да има спътник. А другото дете разбира, че зависят от него и се възползва от това.

Както показва практиката, децата, които са активно отхвърлени от съучениците си, обикновено нямат стабилни приятелства извън училище. Но ако едно непопулярно в класа дете има възможност да общува с връстници извън училище – в двора или в кръгове, където е прието и ценено – тогава липсата на признание в училище не го травмира.

Задачата на родителите е не само да подкрепят дете, което се намира в трудна ситуация, но и да го научат да взаимодейства с другите. Не е необходимо да се опитвате напълно да защитите детето от негативни преживявания. В ежедневието е невъзможно да се избегне гняв, негодувание или сблъсъци с жестокост. Важно е да научим децата да се противопоставят на агресорите, без да стават като тях. Детето трябва да може да каже „не“, да не се поддава на провокациите на своите другари, да се отнася с хумор към неуспехите, да знае, че понякога е по-добре да позволи на възрастните да се занимават с проблемите си, отколкото да го разбере сам и да бъде уверен че семейството му няма да го отхвърля, а ще му помага и подкрепя в трудни моменти.

Литература

Бодалев А.А. Личност и комуникация. М., 1983.

Свързани с възрастта характеристики на умственото развитие на децата (под редакцията на Дубровина, М. И. Липсина) М., 1982 г.

Психология на детството (семинар под редакцията на А.А. Реан) М., 2003 г.

Л.Н. Блинова. Диагностика и корекция в обучението на деца с умствена изостаналост М., 2002

Собчик Л.Н. Метод за избор на цвят. Модифициран цветен тест на Luscher. Методическо ръководство М., 1980

Лутошкин А.Н. Емоционалният живот на детската група М., 1978 г

Вестник на практическия психолог № 4. 1996 Фолиум М.,

Липкина Т.Н. Самочувствието на младши ученик М., 1997

Мухина В.С. Психология на развитието М., 1997


Здравейте!:) Имам проблем, който е доста сериозен за мен. Не мога да установя отношения със съучениците си. Ще започна по ред. Аз съм 9-ти клас. Нямаме конкретни изгнаници, които да се подиграват, бият, да сеят гнилочи и т.н. Но имаме момчета, с които просто не общуваме и се опитваме да правим малки гадни неща тайно...

И за съжаление се озовах сред тях (. Не харесвам този бизнес, но ако се сравните с губещите от нашия клас, тогава можете да кажете с пълна увереност, че не съм такъв. Аз съм отворен , общителна, умерено самоуверена, не изглеждам аз съм нещастно, потиснато момиче, обличам се красиво (хората около мен често забелязват това), грижа се за себе си, мила съм, дружелюбна, симпатична и Само в училище имам такава ситуация.Като цяло съм оптимист.Никога не съм имал комплекси и не съм завиждал на никого,истината е истина: ))) Преди имах най-добър приятел който всички мразеха , дори родителите ми, които ми отвориха очите. Първоначално точно затова започнах да общувам с нея, не исках да се поддавам на стадния манталитет, а тя беше нова. Тогава разбрах, че тя е енергиен вампир. Сега не общувам с никого от класа. Опитвам се да започна разговор и всичко това, но те не ме приемат ((. Наистина искам да отбележа, че нямам нищо общо с тях и ми е скучно. Всички пушат и пият, Нямам нищо общо с тях различни стойности. Но наистина бих искал да намеря общ език с тях и да общувам просто като с колеги, за да има с кого да общувам в училище. И ДА, НЕ СЕ ТЪПКАХ и НЕ СЪМ отличник, аз съм обикновен средностатистически ученик. Помогнете ми, умолявам ви :))))) Извън училище имам приятели, макар и не милиони, но такива, които ме обичат, уважават и ценят. От раждането си тя расте и се къпе в любов, родителите й никога не повишават тон. от минусите - разсеяност, невнимание, вземам го присърце, ако нещо ме дразни, започвам да щракам много силно, мога да кажа нещо много обидно (поради възрастта си съм абсолютно сигурен в това). Обикновено в обществото съм или влиятелен човек, понякога съм лидер, във всеки случай не възникват проблеми. Сега за училището. Тъй като не ходих на детска градина - имах бавачка, играех на двора с приятели, няма да повярвате, но НИКОЙ НИКОГА НЕ МЕ ОБИЖДАЛ, ако не ме лъже паметта. Когато дойдох на училище, момичетата не ме приеха веднага, въпреки че исках да се сприятеля с тях. Поради това се сприятелих с момчета, играех с тях, карахме се приятелски, като цяло бяхме силни приятели, няколко момчета ме обичаха, което много ядосваше момичетата. Но в 4-ти клас исках да започна да общувам с момичета и се отделих от момчетата. Но и тогава не ме приеха, и нищо лошо не съм им направил... Още не разбирам защо е така. Имам отлични приятелски отношения с родителите си, общуваме като равни, много ги обичам. Защо съучениците ми се отнасят така с мен? Между другото, почти всички имат лошо самочувствие, пускат мръсни клюки един за друг и т.н. Надявам се, че можете да ми помогнете).

Отговорът на психолога:

Здравей Мая!

Много се заинтересувах от въпроса ти, защото в него има толкова много противоречива информация! Затова аз самият искам да разбера какво може да се направи в такава ситуация!
Нека да го разберем заедно и по ред!
Ако съм те разбрал правилно, значи си попаднал в класата, която не е включена в „кръга на елита, които повечето от този кръг смятат за „губещи“. Вие не споделяте интересите на този кръг, който по думите ви „пуши и пие и имаш различни ценности с тях“, но в същото време имаш нужда да бъдеш признат от тези непознати за теб хора, с които прекарвате по-голямата част от времето си, но все още не основното? Доколкото си спомням училище, повечето време там е заето учебен процес, а промените са достатъчно малки за пълноценна комуникация. Според собствените ти думи имаш собствен приятелски кръг извън училище, в който си ценен, разбиран и споделяш своите хобита и ценности!
маите! Защо тогава се нуждаете от признание от хора, които дори в описанието ви са недостойни да бъдат сред приятелите ви? Може би фактът е, че като потенциален „лидер“ за вас е много важно такова „лидерство“ да бъде признато от всички, които волю или неволю са част от вашия кръг? Може би това желание все още показва, че не се чувствате много комфортно във вашия кръг от „отворени, общителни, умерено уверени момичета, които не изглеждат нещастни, потиснати, които се обличат красиво, които се грижат за себе си, са мили и симпатични“? Може би сте привлечени повече от тези, които пият и пушат и споделят ниски ценности? Знаете ли, че има такова явление, когато „моралът и коректността“ ви карат да искате „да протестирате, нарушавайки всички норми и правила, които са ценни във вашите среди“? Може би това е така? Просто не можете да го признаете дори пред себе си.
Разбира се, смятам, че човек по своята същност е социално същество и му е трудно да бъде в кръг от хора, които не го приемат! Но вие имате кръг, в който можете да се почувствате приети! Според теб това са и родители, и приятели извън училище!
Ако си толкова уверен в себе си, с високо самочувствие, както пишеш, то според мен нямаш нужда от допълнително потвърждение за това сред хора, които според собствените ти думи нямат толкова високо самочувствие . Дори за да се почувстват силни, те трябва да се обединят в групи като тези от вашия клас!
Моля ви още веднъж да обмислите добре ситуацията, в която се намирате и честно да отговорите на въпросите, които ви предлагам! Ако виждате в себе си „жизнена необходимост“ на всяка цена да бъдете сред неизгнаниците от класата си, тогава вероятно не всичко е наред със самочувствието ви! И ако в края на краищата подобна нужда не е такава необходимост, тогава като продължавате да демонстрирате пред училищната си среда своята увереност, вие ще можете да се справите с липсата на „приятели и приятелки“ в училище и може би с вашия пример за независимостта и самодостатъчността ще успеят да укрепят някои от вашите съученици - „неудачници“, както ги наричате, и да дадат надежда, че няма нужда да се огъвате пред „изискванията на мнозинството“, а да останете с усещането самочувствиеи защити своето виждане и мнение!
Не е толкова лошо да си „черна овца“ според мен! Обикновено такива хора стават лидери не само в душата си, но и в делата, те не просто изглеждат като тях, но го доказват на всички с поведението си! А зад лидерите винаги стоят тези, които са били масата, които трудно развиват своите мнения и житейски позиции! Те също имат нужда от пример, който да следват и да се идентифицират с него!

Училището е място, където човек учи и получава знания. Да, не можете да спорите с това. Но всичко не се ограничава само до уроци, учители и домашни. Прекарвате по-голямата част от времето си в училище и искате или не ви се налага да общувате с най-различни хора – вашите съученици и съученици.

Чудесно е, ако класът е приятелски настроен и момчетата се отнасят добре един с друг. Но вие сами знаете: колкото и добри да са отношенията в класа, кавгите, разправиите и конфликтите не могат да бъдат избегнати. Освен това винаги ще има няколко студенти, които не се харесват. Те не се сприятеляват и дори не общуват с тях, а ако говорят, всичко се свежда до закачки, за да обидят или да докоснат нервите. Да бъдеш отхвърлен е нещо, което не би пожелал на никого.

Кой става изгнаникът? Защо се случва това и какво да правите, ако сте един от тях?

Изгнаниците стигма ли са за целия ви училищен живот?

Семейството те приема такъв, какъвто си. Родителите ти те обичат не за какво да е, а просто защото съществуваш. Разбира се, вие сте свикнали да се отнасяте с любов.

Но в училище всичко е различно. Класът е група, към която трябва да се присъедините. И ако по някакъв начин се различавате от другите, тогава рискувате да бъдете причислени към тези същите изгнаници. Използват се глупави прякори, които се присъждат на тези, които по някакъв начин се открояват от основната маса: мамината дъщеря, тъпачка, глупачка, дебела, луда, прокрадваща се... Прочетете внимателно следващия раздел. Може би сред изброените видове изгнаници ще намерите някой, когото познавате. Или дори себе си.

Глупак, шут, клоун...

Понякога на пръв поглед безобидни прякори залепват толкова много, че човекът вече не се нарича по име. Малко хора обичат да ги наричат ​​глупаци. Разбира се, можете да наречете този досаден Иванов, който постоянно ви дърпа свинските опашки или нагло мами на тестове. Иванов най-вероятно няма да обърне внимание. Но ако прякорът „глупак“ е здраво залепнал за някой от вашите съученици, можете само да му съчувствате. Със сигурност във вашия клас има някакъв вид клоун, който по време на обяснението на учителя прави физиономии, гримаси и имитира начина му на говорене. Всички се смеят с глас на лудориите на глупаците, но това е само по време на уроците. И щом звънецът бие, клоунът е заобиколен и той остава в прекрасна изолация. Защо? Да, защото никой не иска да бъде приятел на глупак! Никой дори няма да говори с глупак, да не говорим за приятелство ... Въпреки това, самият глупак би бил щастлив да общува, но той просто не знае как да привлече вниманието към себе си. Така се оказва, че може би някой ще съжалява, но никой няма да се сведе до приятелство с глупак.

Психо

Малко вероятно е някой от класа да бъде приятел с човек, който се нарича психо. И кой би искал да общува с някой, който няма абсолютно никакъв самоконтрол? Лудите хора често хвърлят тетрадки и книги в пристъп на гняв и ако получат забележка от учител или лоша оценка, те могат да избухнат в сълзи или, напротив, шумно да затръшнат вратата и да избягат от класната стая. Никога не знаеш какво ще направи луд човек в един или друг момент. Ето защо никой няма да бъде приятел с психопат - никога не знаете какво му идва наум този път!

Натъпкан

Единственото нещо, което моите съученици наистина не харесват, е тъпкачът. Отношението към тези момчета първоначално е негативно. Въпреки че, изглежда, те ходят на училище, за да получат знания. Тогава защо крамерите не са на висока почит? Кой, кой, а те всичко го знаят прекрасно!

Те знаят, но не бързат да споделят знанията си. Тъпачът вдига ръка, когато никой в ​​класа не знае отговора на въпроса на учителя; по време на междучасията той не се разделя с учебниците си и прекарва цялото си свободно време в писане на домашни. Но опитайте да препишете от него по време на тест! Тръшкачът ще каже с умен поглед: „Трябваше да го уча вкъщи!“

Естествено, след това желанието да питате за каквото и да било изчезва напълно. И никой няма да общува с арогантен човек, това е сигурно.

Смучете

Издънката практически не се различава от бизона. Той също така постоянно протяга ръка, когато никой не знае отговора, той също седи с книги и също не ви позволява да копирате. Единствената разлика е, че смукачите се тъпчат много по-зле. Те винаги се опитват да угодят на учителите, непрекъснато се угаждат и информират другите. Ако във вашия клас има ученик, който е гадняр, той вероятно няма да бъде харесван. Въпреки че не ме харесват - това е меко казано! Отвратително е да гледаш как подлизурката се усмихва любезно, докато помага да се носи тежката учителска чанта или пъхва друг шоколад на бюрото на учителя. Бъдете приятели с измамник, промъкнете се и изсмучете? Малко вероятно е някой да се допусне до подобно нещо!

Сиси

Тези, които са свръхзакриляни от родителите си (особено баба или майка), биват дразнени в класната стая като мамини момчета или дъщери. Те обичат да унижават и обиждат такива момчета, но не открито, а тайно. Разбира се: щом маминото момче тича да се оплаква от вредните си съученици, които тогава получават пълното наказание. Дори и момчетата на мама да не се дразнят открито, малко хора са съгласни да бъдат приятели с тях.

Как да не станете изгнаник

Какво да направите, ако разпознаете себе си в един от изброените видове изгнаници?

Може би вие сами не разбирате защо сте навлекли недоволството на другите върху себе си? Изглежда, че не е направила нищо лошо на никого, но в резултат на това няма приятели в класа. Добре е, ако вашите съученици се отнасят към вас неутрално и безразлично, но може да има случаи на тормоз, побой и дори по-лошо.

В училище има набор от неписани правила, които трябва да следвате, за да ви уважават. Не знаете как да се държите? Тук ще намерите списък с това, което трябва да направите, докато учите в училище.

- Бъдете отзивчиви и сърдечни. Има много хора на този свят, които заслужават съчувствие. Съжалете бездомно куче, онеправдано от хулигани, съученик, който е незаслужено наруган, просяк без пари. Ако наистина съчувствате на хората около вас, хората ще бъдат привлечени от вас и ще ви уважават.

- Бъди любезен. Колкото и тривиално да звучи, добротата никога не е наранявала никого. Помогнете на приятелите си, когато имат нужда. Не бъдете алчни, почерпете съученика си с ябълка, дайте пари назаем за пътуване, дайте на съученик учебник или химикал, ако ги е забравил у дома. Бъдете щедри, но не се подигравайте и никога няма да ви сметнат за алчен или подигравач!

- Запомнете: няма безгрешни хора. Всеки има своите недостатъци и ако сте приятели с даден човек, приемете го такъв, какъвто е. Не се опитвайте да промените най-добрия си приятел, не съдете приятеля си за невнимание и разсеяност. Всеки човек е уникален - съгласете се, ако всички бяха правилни и идеални, животът щеше да стане много скучен!

- Бъдете честни с другите. Хората ценят искреността, така че не се страхувайте да кажете истината. Съучениците едва ли ще ви повярват, знаейки, че постоянно лъжете родителите или учителите си. В крайна сметка това означава, че можете да ги измамите със същата лекота! Никой не иска да общува с нечестен човек.

Има обаче ситуации, когато е много трудно да се направи избор. От една страна, в интерес на класа е да кажете лъжа на възрастен: ако вашата лъжа може да спаси съученик от репресии (дори ако той заслужава наказание), връстниците ще смятат лъжата за добро дело. Но ако кажете истината, може да ви сметнат за предател. От друга страна, никога не трябва да мълчите, ако някой е тормозен.

Какво да направите, ако не искате да лъжете, но казването на истината не е опция? В този случай е най-добре да запазите мълчание. Тогава няма да предадеш приятеля си. Изборът обаче е ваш. Вие сами трябва да решите кой е важен за вас - приятел или някой друг.

- Не давайте воля на емоциите си! Истериите и сълзите не правят никого щастлив. Не си малко момиченце, за да плачеш за провали. Понякога е по-добре да замълчиш и да си тръгнеш гордо, отколкото да покажеш слабостта си. Тогава поне никой няма да има причина да ви нарича плачлива или истерична.

— Отговорността е отлично качество. Винаги дръжте на думата си! Запомнете: няма нищо по-лошо от неспазените обещания. По-добре е да не се заемате със задача, ако не можете да я изпълните.

Подхождайте отговорно към училищните си задължения. Не избягвайте задачите, ако не искате да изглеждате безотговорни и неспособни да вземате решения!

— Бъдете решителни и смели, винаги постигайте целта си, дори и да е трудно. Бъдете отговорни за действията си: ако направите грешка, трябва да я поправите вие, а не мама или татко.

- Пазете поверените ви тайни. Не се навеждайте на клюки, само подли хора, страхливци и лицемери и дори баби на входа, клевети и клюки. Ако сте недоволни от действията на един човек, кажете му го в очите! Не си страхливец да говориш лоши неща за човек зад гърба му, нали? Не предавайте приятелите си: предателството не се прощава!

- Ако имате някакви убеждения, не ги променяйте двадесет пъти на ден. Последователността във възгледите е важно качество! Но не бъдете и прекалено сериозни. Научете се да подхождате към проблемите си с хумор, защото помните, че смехът е най-доброто лекарство! Научете се да се смеете на себе си. Все пак това е изкуство, което не всеки владее. Ако се отнасяте към себе си с хумор, това убива всяко желание да ви дразнят и да ви се присмиват. Какъв е смисълът да се смееш на човек, който може да се смее на себе си? Все пак не си позволявайте да станете за смях на класа.

Ако си изгнаник

Но какво ще стане, ако въпреки всичките ви усилия и усилия съучениците ви не ви приемат? Ако те не са просто безразлични и равнодушни към вас, но ви се подиграват или, още по-лошо, се поддават на тормоз и побой?

Ето нашите съвети, ако това ви притеснява.

- Не се отчайвайте и не се паникьосвайте! Няма нищо по-лошо от паниката, както знаете, тя е потопила кораби. Най-добре е да потърсите помощ от възрастни. Но това трябва да са хора, които да могат да те изслушат, да те разберат и да вземат конкретни мерки. Тормозът и побоят трябва да спрат! Ако вашите нарушители просто чуят снизходителното „не обиждайте другите, това е лошо“, това едва ли ще има ефект върху тях. Резултатът почти сигурно ще е точно обратният: побоищата няма да спрат, а ще започнат с удвоена сила, а на всичкото отгоре ще ви нарекат и доносник.

— Когато говорите за причините за тормоза, опитайте се да разберете какво го е причинило. Ако наистина сте направили нещо, което е обидило или настроило връстниците ви, кажете им честно за това. По един или друг начин всичко тайно ще стане ясно, така че вашата обективност и коректност ще ви бъдат от полза сега.

❧ Спомняте ли си как в историята на Виктор Драгунски Денис изсипа каша от грис върху главата на нищо неподозиращ минувач? В крайна сметка никой не послуша нещастното дете, което беше отвратено от такава храна; от жертва той веднага се превърна в лъжец.

- Ако ви тормозят в училище, не се отчайвайте. Намерете линия на поведение за себе си, която ще ви помогне да спрете тормоза. Защо има тормоз в класната стая? Да, защото самото учене е скучно, така че трябва да се забавлявате с нещо! как? Хванете жертвата в престъпление, което го показва от неблагоприятна страна, и започнете да го преследвате на „законна“ основа! Забавно е, уроците минават, а какво друго ви трябва за щастие?

Освен това съпротивата не води до нищо. На жертвата веднага ще бъде напомнено какво е направила и за какво ще бъде наказана. В този случай тежестта на наказанието значително надвишава тежестта на престъплението. Намерено е извинение, можете да се подигравате пълна сила! И всъщност тормозът не може да се нарече по друг начин освен тормоз. Един добре възпитан човек никога няма да падне пред такава низост и не позволявайте да бъдете тормозени!

Ако разберете, че сте станали жертва на тормоз, незабавно потърсете помощ от възрастен. Не се страхувайте да кажете, че ви тормозят. Понякога единственото решение е да се преместите в друго училище. Запомнете: искането за това не е страхливост или опит за бягство от трудностите! Ако не искате да живеете в постоянен страх от съучениците си и да се превърнете в потисната жертва, това е най-добрият вариант.

Но ако преместването в друго училище не е възможно, трябва да покажете смелост и решителност. Никога не показвайте на нарушителите си, че сте наранени и обидени, в противен случай те ще удвоят усилията си и ще започнат да превръщат живота ви в ад. В този случай можете да се опитате да станете безразлични към тормоза. Лиши нарушителите от удоволствието да те видят как страдаш. Не им обръщайте внимание.

Но мълчанието не е опция; то може да се възприеме като признак на слабост. Ако ви отнемат вещите, решително ги поискайте обратно; ако ви набият, отвърнете на удара, не се страхувайте да отвърнете! Може би, ако насилниците видят, че жертвата може да покаже зъбите си, удоволствието от преследването ще изчезне и тормозът ще спре.

Ако всичко е безрезултатно и тормозът не само не спира, но вече може да навреди сериозно на физическото и психическото ви здраве, не се страхувайте да потърсите справедливост! Свържете се с полицията, пресата, тези, които наистина могат да ви помогнат. Понякога това е единственият изход. Запомнете: вие сте човек, който трябва да бъде уважаван и не позволявайте на никого да ви тормози!