Женско достойнство. как да го развиете в себе си? Поддържайте достойнството си: жена, която се уважава от мъжете Жени с примери за самочувствие


За гордостта и самочувствието

Знаете, че гордостта не е биологично, а социално чувство.

За да има една жена гордост, макар че би било по-правилно, разбира се, да го наречем самоуважение, поне 4 поколения в нейното семейство трябва да се отнасят към жените като към кралици. Възпитавайте в строгост и безупречност, възпитавайте добри маниери, учете на интелигентност и никога, чуйте, никога не унижавайте!

Срещу нея не трябва да се упражнява насилие. Никога. И към това, което може да се тълкува като насилие, например натиск в училище, грубост на невъзпитан човек, трябва да се формира правилно отношение.

Тя трябва да има отношение към собствения си живот като най-висша ценност.

А това означава никаква саможертва. Откъде ще дойдат потомците на хора, на които 70 години им е набивано в главата, че родината е най-важна?

Повечето съвременни жени изпитват живот без лишения едва през първото или второто поколение. Какво има в първия?

Колко хора са запознати с финансовата свобода сега?

Колко хора знаят какво е да дойдеш в магазин и да купиш дори хранителни стоки, въпреки етикетите с цените и без да мислиш за бюджета?

Всъщност има малко такива хора. А финансовата независимост е един от слоевете на самостоятелната платформа.

Докато една жена живее с мисълта за оцеляване, самочувствието скромно ще стои настрана

И не е необходимо тя определено да бъде бита. Удрянето е екстремно нещо. Дори на много прилична работа можете редовно да чувате пожелания „да мълчите“. Трябва да разберем, че около нас има абсолютно едни и същи хора, с нарушени права, смесени ценности, с прабаби с анамнеза за аборт на живо сутрин, а вечер отиващи до машината за нощна смяна .

Потомците на тези жени също не познават самочувствието и човешкото достойнство като цяло. Ако се случи да стоят над другите, те ще унижават, без да го осъзнават.

Благословия е, ако четете сега и не разбирате какво имам предвид. Така че вие ​​сте невероятен късметлия. Оценявам го. Грижете се за него като за безценен подарък!

Днес повечето жени нямат самочувствие, но имат „напомпана стойност“, която не се подкрепя от нищо друго освен от няколко завършени женски обучения и съветите на също толкова уморени приятелки. Такава жена крещи на сина си тийнейджър: "На кого си отваряш устата, копеле?" И тогава тя твърди, че не нормални мъже. И няма да стане. Тя току-що уби един със собствените си ръце.

Истинското самочувствие се разпръсква във въздуха като аромата на дълготраен парфюм.
Човекът, който го има, се вижда на километър.

Има го във всичко. В маниери, в стойка, в уверено спокойствие, в способността да се признават грешките и да се носи отговорност за тях.

Не искам да кажа, че жена с такива чувства никога няма да се обиди. Тя просто ще се опита да разбере и да отговори както трябва. Понякога правилният отговор е да се усмихнете и просто да прегърнете човека, който вероятно изпитва толкова болка, колкото и вас. И само потиснатите хора определено искат кръв. Много кръв. Унижение на друг, така че да пълзи и никога да не стане. И докато не се получи, затръшват вратите, за да чуе цялата къща.

Като цяло развитието на самочувствието започва не със защитата на себе си, а с разбирането, че ако се държите адекватно, нищо не ви заплашва. Това може да се нарече основно доверие в света. Които пак мнозинството нямат, защото никъде не са ги учили на адекватно отношение към света.

Много е лесно да се разбере дали съществува или не чрез способността да не се обобщава. Човек ще каже след раздяла: „Нямах късмет, не се получи, ще чакам някой друг“. И второто е „о, добре, майната им на всички“.

Обобщението също предполага, че човекът не знае как да действа по различен начин.

Тогава трябва да се научите да разпознавате насилието. Физическо, емоционално, духовно, манипулация, изкривяване. Научете се да чувате и виждате, да оценявате разумно хората.

И едва когато човек започне да усеща къде и по какъв начин се оказва натиск върху него и може да прецени какво точно се случва. Това е натискът от страх, болка, ответно унижение, загуба на контрол поради някакви външни обстоятелства - тогава той може да започне да се учи да изгражда граници.

Но тук правим всичко по обратния начин. Първо, те се учат да се защитават и атакуват, като формират образ на врага. При това близък враг. И тогава се учудват, че човек живее в състояние на вечна война с тези, които според Божия план трябва да приеме и обича.

И ако говорим за терапия, чиито етапи, между другото, вече описах, тогава тя трябва да започне с въпросите "кой съм аз?" Защо се уважавам? Какво притежавам? За какво живея?

Самочувствието е много важен компонент от живота на всеки човек. За една жена това е основно чувство, което може да й помогне да намери пътя към себе си и да разбере, че заслужава всичко най-добро.

Егоизмът не трябва да се бърка с това чувство. Самочувствието е вътрешна увереност в себе си и във факта, че Вселената ще ни даде най-доброто и ние го заслужаваме.

Защо една жена няма самочувствие?

От малки ни учат, че трябва да работим усилено, за да може някой да ни даде това, което искаме. И ние работим върху себе си с такава увереност, за да постигнем съвършенство и най-накрая да станем достойни за нещо добро. Забравихме, че с раждането вече ни е дадено всичко необходимо и то е най-доброто за нас. Но не можем да се възползваме от това, защото смятаме, че не сме достатъчно добри, за да го приемем.

Това обикновено се случва поради факта, че най-често от детството сме лишени от грижата, сигурността и грижите, с които нашите родители биха могли да ни заобиколят. В края на краищата те работят в наша полза, печелят пари за необходимите нужди, забравяйки за вътрешния свят на дъщеря си.

Сега е времето, когато всички тези разбирания се помнят и има хора, които се замислят и го влагат в живота си и в живота на децата си.

Достойнството се събужда в жената, когато тя започне да разбира и оценява своите желания. Противно на това, което ни се казва, трябва да забравим за себе си и преди всичко трябва да изглеждаме добре в очите на другите и да работим за доброто на обществото.

Всъщност не можете да направите много за другите, без да се грижите за себе си и без да сте изпълнени с любов и хармония.

Как да развием самочувствие?

Затова предлагам, на първо място, да погледнем себе си и да си спомним, че ние сме жени, дошли сме тук първоначално чисти и божествени и достойни за най-доброто в света. И не е нужно да доказвате това на никого. Всичко това са игри на Егото ни, което постоянно ни сравнява с другите. Ние сме такива, каквито Бог ни е създал и това е най-малкото перфектно.

От детството ни учат, че трябва да учим добре, да се подчиняваме и да се грижим за всички. И ние порастваме и правим това, забравяйки за себе си.

Необходимо е да спрете и да погледнете вътре в себе си, да се вслушате в желанията си и да си позволите да имате всички тези желания и най-важното е, че имаме право да ги изпълним всички, да се радваме с малки неща и да си позволяваме да правим нещата, които любов. В крайна сметка това ни изпълва и радва толкова много.

По някаква причина много жени смятат, че ако се грижат за себе си, светът около тях ще се срути. Че няма да има кой да се грижи за семейството и децата.

Всъщност нищо няма да се срине, ако посветите няколко часа на себе си и изпълните желанията си. Ако мислите, че някой друг трябва да направи това вместо вас, много грешите. Всичко започва от вашето вътрешно отношение към себе си, а след това всички хора около вас го отразяват към вас.

Затова, ако искате нещо, вземете го и го направете. Ако искате шоколад, купете го, ако искате цветя, поглезете се или може би искате да отидете в салон за красота, тогава това е задължително. Угаждайте си колкото е възможно по-често и го правете от удоволствие, а не се измъчвайте по-късно от угризения, че сте могли да купите нещо за децата или съпруга си. Те имат нужда преди всичко от спокойна и щастлива майка и съпруга, а не от поредните маратонки.

Признаци на жена със самочувствие

Една жена със самочувствие знае, че за нея винаги ще се грижат. Ами ако попадне в трудна ситуация в този момент винаги ще се намери някой, който да й помогне. Тя ще използва женския принцип и ще поиска помощ, а достойните мъже определено ще й помогнат.

Уверената в себе си жена ще мисли, че може да направи всичко сама и ще се съпротивлява да го направи, губейки своята женственост и енергия. Тя е уверена, че няма нужда от подкрепа, че всичко е планирано и ще постигне всичко сама. Затова тя е лишена от тази подкрепа.

Принципът на независимостта е чисто мъжки принцип. Жената е родена, за да изпълнява желанията си, чрез вътрешно изпълване с любов и хармония.

Една жена със самочувствие винаги изглежда страхотно, защото тя с любов се грижи за душата и тялото си, радвайки се с различни и невероятни неща. Прави го с радост и любов, а не защото се налага. Такава жена не прави нищо насила, защото всичко, което правим въпреки себе си, ни отнема енергията и ни опустошава.

Нашата задача като жени е да правим всичко с радост, а понякога това не е много лесно.

Също и самочувствие Ане позволява на жените да тичат след мъжете и да молят за любов. Една жена може да позволи или да не позволи да бъде обичана. Тя заслужава да избере най-доброто от феновете си и не позволява да се отнасят недостойно с нея. Такива отношения се прекратяват незабавно.

Когато такава жена избере достоен мъж за себе си, тя посвещава живота си на него. Но това по никакъв начин не я лишава от самочувствие. Тя знае, че той е най-добрият, тя му помага и най-важното, вярва в него, без да забравя за себе си и да не се жертва. Самата такава жена е изпълнена с любов и по този начин изпълва мъжа си със сила и енергия.

Веднага щом една жена загуби самочувствието си във връзка, нейният партньор отразява това към нея със своето неуважение и недостойно поведение. Затова внимателно наблюдавайте огледалата си, за да можете да се върнете към себе си навреме.

Надявам се, че съм ви убедил, че самочувствието е просто необходимо, като въздуха, за една жена.

Пожелавам ти да цениш и обичаш себе си. Не забравяйте, че вече сте Богиня, за която най-доброто вече е приготвено. Просто трябва да го приемете.

с любов към теб, Марина Данилова.

Примиряваме се с нечестното поведение в живота си, примиряваме се с него... докато един ден не си кажем „стига толкова“.

Ако искате да получите това, което заслужавате от личните си взаимоотношения, първо трябва да разберете себе си - и да разберете какво струвате. И след като разберете, че не трябва да се срамувате да говорите с партньора си за това, от което се нуждаете, вече няма да търпите хора, които не ви заслужават.

Ще осъзнаете, че отказвате да се задоволите с по-малко от това, което заслужавате. И ако сте приели сърцето и душата си такива, каквито са, ето какво можете да очаквате от следващата си връзка:

1. Благоприличие.

Тя трябва да присъства във всяка връзка безусловно и от самото начало, въпреки че това често не се случва. Обикновено всички се примиряваме с много нечестно поведение в живота си... докато един ден не си кажем „стига толкова“.

Вие сте жив човек, който се отнася добре, прилично и достойно към другите, дори и те да не го заслужават. И вие заслужавате същото в замяна, но по някаква причина много хора смятат вашата доброта за слабост.

Вече няма да позволите на никого небрежно да тъпче сърцето ви. И никога няма да се задоволите с нещо по-малко от приличен и достоен партньор.

2. Уважение.

Миналите ви връзки, в които липсваше взаимно уважение, винаги завършваха с провал, защото уважението е техният критичен елемент. И не е изненадващо, че всичко се случи точно по този начин - една съвременна жена, която уважава себе си и другите, никога няма да търпи онези в живота си, които не я уважават. Вече не се „продавате” на изгодна цена, защото знаете, че заслужавате повече.

И ако вашият партньор, в отговор на вашето уважение към неговата личност, не проявява не по-малко уважение към вас, вие просто няма да останете с него дълго.

3. Грижа.

Освен уважение, трябва да очаквате нежност и грижа от половинката си. Вие и вашият партньор трябва да вървите по пътя на живота заедно, ръка за ръка, но, за съжаление, това не винаги е така. Уморени ли сте от хора, които твърдят, че ги е грижа за вас, но в действителност забравят дори за най-елементарните ви нужди.

Ако човек прави това отново и отново, то най-вероятно не може да се промени... но може да се обърнете и да си тръгнете. Освен това трябва да го направите.

4. Внимание.

Това не означава, че искате някой да се придържа към вас като чаршаф за баня. Нямате нужда от някой, който ще бъде като куче в скута, да ви носи чехли в зъбите си или да ви обсипва непрекъснато с изискани комплименти. Освен това намирате това поведение за подозрително – вие не сте момиче, което се нуждае от подобно потвърждение на собствената си значимост, а независима жена с пълноценен и натоварен живот.

Това, от което наистина се нуждаете, е истинско, неподправено внимание, когато сте около партньора си, и око за детайлите – а вие заслужавате и двете.

5. Доброта.

Може би някога, в миналото далеч зад вас, може би не сте вярвали, че заслужавате доброта. Или не сте се отнасяли любезно от нея, или искрено сте вярвали, че просто сте недостойни за нея.

Но всичко това е в миналото и сега знаете, че имате нужда от партньор, който ще се отнася към вас и света около вас не само с грижа и внимание, но и с истинска доброта.

6. Честност.

Лъжата (или дори просто премълчаването на истината) е разрушила безброй лични взаимоотношения. Вие отказвате да се присъедините към редиците на тези нещастници и затова изисквате в замяна на честността, която проявявате към партньора си, същата прозрачност и липса на тайни в ежедневието.

Ако партньорът ви наистина ви заслужава, няма да се налага да го молите да бъде по-честен с вас.

7. Уязвимост.

Можете да скриете чувствата си зад дебела маска или да покриете сърцето си с броня, непроницаема за всякакви емоции. Много хора правят точно това, смятайки го за признак на „зрялост“ и способност за общуване с хора. Е... това изобщо не е вярно.

Ако наистина обичаш някого, отваряш широко душата си за него и очакваш същата откритост от него.

8. Хумор.

Много добре знаете, че личните отношения, в които няма място дори за сянка от усмивка, са обречени от самото начало. Вие цените хумора, с право го смятате за важен елемент от пълноценен и здравословен живот, и следователно изисквате съответствие в тази област от онези, които смятате поне за кандидати за партньори в живота.

Просто не можете да сте около някой, който няма да ви накара да се усмихнете поне веднъж на ден - всеки ден.

9. Разбиране.

Вие сте красиво, сложно и постоянно развиващо се живо същество и това ви прави уникални. Знаеш, че заслужаваш човек до себе си, който не само да те изслуша и чуе, но и да се опита да погледне право в душата ти, да стигне до самата ти същност.

Ако има достатъчно търпение и грижа във връзката ви, вие двамата можете малко по малко да се отървете от външните черупки, които ни обвиват като лук и да постигнете истинска, дълбока интимност.

10. Лекота.

Личните отношения могат да бъдат блестящи като меч с две ръце и също толкова трудни. Знаете това от собствен опит. И затова е много важно винаги да се опитвате да изпълвате отношенията си с лекота и радост, дори когато в живота ви настъпи тъмна ивица.

Знаете, че имате нужда от партньор, който ще се движи през живота с лекота и който дори в най-мрачните времена може да предотврати тежестта, която пада върху вас, да стане непоносима. Вие сте достойни за някой, който като вас ще инвестира усилията си в поддържането на баланса.

11. Сериозност.

От друга страна, имате нужда и от някой, който няма да се подиграва на всяка ситуация, колкото и да е сериозна, и ще се отнася към главоболието и проблемите ви със сериозността и вниманието, което заслужават.

Имали сте партньори в миналото, които са омаловажавали сериозността на вашите проблеми или дори изобщо не са ги смятали за проблеми. И сега отказвате да се задоволите с някой, който не е готов да ви помогне да преминете през мрака и студа на проблемите до сигурното убежище от другата страна.

12. Пожар.

Вече сте имали връзка с лоша съвместимост и още по-лош секс - най-вероятно повече от една. Сега разбирате, че заслужавате партньор, с когото ще имате дълбока връзка на почти физическо ниво – толкова силна и силна, че животът ви ще стане по-ярък дори само в присъствието на този човек.

Знаете, че искате истинска страст, не приглушена или филтрирана, и няма да се задоволите с нищо по-малко.

13. Комуникация.

Това е крайъгълният камък на всяка здрава любовна връзка и няма да си имате работа с някой, който не разбира как да води спокоен, смислен диалог с вас.

Вие заслужавате по-добри взаимоотношения, които можете да постигнете и ако партньорът ви е на различни вълни от вас, това явно не е най-добрата връзка.

14. Компромиси.

Никой не обича да прави компромиси, но като възрастен и уравновесен човек разбирате, че това трябва да се прави от време на време, за да поддържате любовта си здрава и функционираща.

Имате достатъчно житейски опит, за да разпознаете егоизма и нежеланието да преговаряте на миля. И не издържаш.

15. Синхронност.

Това... това е онова неуловимо „нещо“, което дори не можеш да опишеш, но без което една връзка остава бледа сянка. Докато растеш и узряваш, правиш много грешки и стъпки в грешна посока.

Понякога, за да откриеш истинския, точния човек, първо трябва напълно да разбереш кой си всъщност и какво искаш. И няма да се задоволите с нищо по-малко от невероятната интимност в една връзка, която дава само пълната съвместимост на физическо, умствено и емоционално ниво.

Само тогава разбирате, че сте срещнали човек, който наистина ви заслужава.

Самочувствие

Три качества на жената, които най-много вдъхновяват мъжа:

1. Чувство за достойнство
2. Проницателност(чувствителност) - способността да усещате фино какво се случва в душата на друг човек (и първо - какво във вашата собствена), да намерите баланс между вашите преживявания и преживяванията на друг човек
3. Услуга- склонни сте да давате и получавате ползи (внимание и учтивост).

Достойнство.

Една жена заслужава да не трябва да прави нищо сама.. Защото тя вече е на седмо ниво от раждането. Знаейки, че съм достоен за криле от раждането си.Аз трябва да се кача на 7-ия етаж, а не аз да слизам.

Признаци на достойнство:

. уважава вашите желания:

По правило мъжът и жената в едно семейство имат едно общо желание - да направят мъжа щастлив. Обикновено тази грешка се случва в началото на една връзка. Достойнството означава да мислиш как да направиш една жена щастлива. Дайте си право на своите желания, вярвания, предпочитания. И ако говорим за въпроса „кой на кого трябва да отстъпи първи“, жената първо трябва да се отдаде на себе си - да иска своите желания.

. чувството „всички около мен искат да се грижат за мен“:

Една жена заслужава винаги да среща достойни мъже. Достойната жена винаги разчита на подкрепа. Самоуверената не се нуждае от подкрепа, защото винаги има план, може да направи всичко сама.

Женско достойнство – длъжни са ми, мъжки род - себе си. Жената е родена, за да може нейните желания и цели да бъдат постигнати от някого. Мъж - да помогне на жената да постигне своите желания и цели (или своите заедно с нейните, ако това са сродни души).

Една приятелка ми разказа история за това как батерията й умря на митницата и беше с това чувство („хората около мен искат да се грижат за мен, а фактът, че все още не са се погрижили за мен, е просто инцидент ”) тя стоеше близо до колата. В резултат много бързо, от нищото, се появи мъж, който организира вълнение около колата й, намери кабелите за осветление и направи всичко!

жена не се смята за идеална, затова се опитва различни начинипостигне това, което искаш с радост(не този мъж означава друг, тази прическа не е привлекателна означава друг и т.н.)

Когато една жена спре да се грижи за себе си, това е като вик за помощ - чувствам се зле! Но мъжът не е привлечен от трагедията на жената, а от шанса да я направи щастлива. Една жена заслужава да се грижи за себе си, да бъде красива, привлекателна, облечена като жена, в съответствие с възрастта си.

. Ако един мъж не я уважава, тя спира да общува с него.

Ако една жена продължава да общува с някой, който не я уважава, нейното самочувствие пада. Има такъв механизъм в психиката на децата - съдя за себе си по отношението на хората около мен. Но преди да намерите любим човек, трябва да намерите своя социален кръг, който се отнася с уважение към жените.

. лесно моли за помощ

.не се опитва да угоди на човек, като се жертва.

Една жена, която постоянно се жертва, престава да го вижда - става като наркотик, колкото по-лошо става, толкова повече тя поема върху себе си.

Това настроението на жената е все едно е най-интересният човек на земята.

Мъжете са възхитени от това. Но първо трябва сам да повярваш, че съм интересен. „Ние сме отегчени от тези хора, които са отегчени от вас“

Чувството за достойнство се свързва с честта и вярата в божествената защита на жените. Когато падне достойнството, пада и вярата, че някой го е грижа за мен и тогава жената се опитва сама да решава всичко в живота си. Така тя просто се съсипва и се превръща в едно наистина жалко създание.

Например, когато мъж се срещне и каже, че е време да „задълбочим връзката“, жената отговаря спокойно и тактично - не мисля така. Ако мъжът настоява, жената може да отговори така - уважавам те, ти си много добър човек, харесвам те и не бих искала да те удрям всеки път по китката.

. изразява несъгласието си с мнението на мъжа в лека форма на шега

2 грешки. Първото е, че жената не изразява несъгласие и бавно се губи като личност, второто е, че е категорично несъгласна (това често се случва след 10 години пълно съгласие). Несъгласието не трябва да звучи като „ти си глупак“, тъй като мъжете са склонни да виждат укор във всяко несъгласие.

Никой не може да направи една жена щастлива, освен тя самата. Ако щастието вече съществува, всеки човек идва като голяма лупа. Ако жената е нещастна, тогава и мъжът ще дойде с лупа и след няколко години тя ще стане още по-нещастна.

Ако жената в брака чака мъж да я направи щастлива, тя никога няма да го получи., и дори полудявам, „че той не ме направи щастлива, той никога не се интересуваше от нуждите ми и аз харчех за теб най-добрите годинисобствен живот".

Мъжът няма за цел да направи нещастната жена нещастна, той има за цел да направи щастливата жена още по-щастлива.

И много благодаря на Юлия за повдигането на темата! Това е синхрон с моите мисли :).

ЧУВСТВО ЗА СОБСТВЕНО ДОСТОЙНСТВО

За заслугите на човек може да се съди не по добрите му качества, а по това как ги използва.

Ф. Ларошфуко

Психотерапевтът Линда Санфорд, която измисли термина „самочувствие“, е свършила много работа, за да помогне на своите пациенти да подобрят самочувствието си.

Ето какво пише тя: „Като дете имах ниско мнение за себе си и може би най-важното нещо, което научихме, докато работихме върху нашата книга, беше разбирането, че самочувствието не е нещо вродено, дадено от Бог, то трябва да бъдете развити в себе си.”

Почувствайте колко прекрасни са тези думи! Разбирате ли какво означава това?

Дори в момента да си давате само „3“, това не означава, че ще остане така завинаги!

Ще можете да развиете самочувствието си, ще можете да повишите самочувствието си. Ще дойде време, и то съвсем скоро, когато ще можете да си поставите „А”! И наистина се надявам, че тази книга ще ви помогне с това. Най-важното е да не бъдете мързеливи.

За да разрешите даден проблем, трябва да си поставите цел - тоест, научно казано, да създадете доминанта. Във вашия случай доминанта е формирането на адекватна самооценка.

Самочувствието не бива да се надценява (тогава ще ви се смеят) или подценява (тогава всички, на които им пука, ще си бършат краката, а вие няма да се уважавате).

Знайте, че в междуличностните отношения с момчета (и след това мъже) трябва да сте равностойни партньори!

Проблемът на много момичета е, че не знаят как да демонстрират очевидните си предимства.

И, разбира се, всеки има своите достойнства! Няма хора, съставени само от недостатъци, както няма хора, съставени само от предимства. Всеки човек има и добро, и лошо.

Не трябва да проявявате лошите качества пред никого и да се опитвате да ги преодолеете, но трябва да можете да подчертаете добрите.

Кой излезе с тази глупава теза: скромността краси момичето? Може би украсява, ако няма други предимства. През миналия век скромността може би е била ценена. Сега времената са други. В днешно време индивидуалността се цени.

Скромността краси... друго момиче.

Най-важните качества в една представителка на нежния пол, които са ключът към нейната щастлива съдба, са самоуважение, самоуважение, самочувствие и адекватно самочувствие.

За нормално самочувствие трябва да се отнасяте към себе си трезво и обективно. До теб има момичета и жени, които те превъзхождат в нещо – по-красиви, по-чаровни, по-интелигентни, по-успешни, по-интелигентни, по-образовани. Какво от това? Невъзможно е да бъдеш най-добрият, както е невъзможно да попиеш всички положителни качества. Няма идеални хора и няма нужда да се стремим към идеала. Вие сте такива, каквито сте и се обичайте такива, каквито сте!

Човек, който не обича себе си, не може да вдъхне любов към себе си.

Вероятно около вас има момичета, които са по-ниски от вас по някакъв начин. Сравнете се с тях, анализирайте как се държат - имат ли и те комплекси или се приемат такива, каквито са?

Вие не сте по-лоши от другите, вие сте различни от другите хора, вие сте индивидуалност.

Да нямаш нито едно предимство е също толкова невъзможно, колкото и да нямаш нито един недостатък.

Л. Вовенарг

От книгата Обучения. Психокорекционни програми. Бизнес игри автор Авторски колектив

Обучение „Активиране на личните ресурси, развитие на самочувствието” (за тийнейджъри). Обяснителна бележка , Тийнейджърът гледа на себе си сякаш „отвън“, сравнява се с другите - възрастни и връстници - търси критерии за такова сравнение.

от Winch Guy

Лек Б: Възвръщане на самочувствието Един от най-добрите начиниНамаляването на болката от отхвърлянето, възстановяването на самочувствието и възвръщането на самоуважение означава да си припомним важните черти на характера, които ни правят обичани и обичани.

От книгата Първа психологическа помощ от Winch Guy

Упражнение за възстановяване на самочувствието Следното упражнение ще ви помогне да си спомните силните си страни и да възвърнете самочувствието си.1. Направете списък с пет черти на характера или характеристики, които цените особено високо. Препоръчително е да

От книгата Първа психологическа помощ от Winch Guy

Кратко описание на лечението: Възвръщане на самочувствието Показания за употреба: Ситуации на отхвърляне. Ако е необходимо, вземете отново.Действие: лекува душевни рани, притъпява емоционалната болка и възвръща чувството за себе си

От книгата ПСИХОАНАЛИТИЧНИ ТЕОРИИ ЗА РАЗВИТИЕТО от Тайсън Робърт

Обективно ментално представено чувство за себе си На около петнадесет до осемнадесет месеца детето отбелязва значителен напредък в развитието си - започва да ходи, може да разбира и да се отнася към себе си като към обективно същество, отделно от другите. Че

От книгата Как да станеш истинска жена от Еникеева Диля

ЧУВСТВО ЗА СОБСТВЕНО ДОСТОЙНСТВО Заслугите на човек могат да се съдят не по неговите добри качества, а по това как ги използва.F. Психотерапевтът от La Rochefoucauld Линда Санфорд, която измисли термина „самочувствие“, е свършила много работа, за да помогне на своите пациенти да се подобрят

От книгата Обучение на емоциите. Как да бъдем щастливи от Кюри Аугусто

Панически синдром, лишаващ самочувствието и безопасността X. N. беше брилянтен лекар. Той беше опитен хирург, уверен и сръчен със скалпел. Той беше чувствителен и общителен човек. Веднъж, докато правите обичайното

От книгата Мъжки стил автор Менегети Антонио

Глава осма Отговорност и самочувствие на човека 1. Адам: първият човек, но дали е истински мъж? Библията казва, че Бог е създал Адам, първият съвършен човек, който е знаел какво означава да имаш метафизичен ум като човек.

От книгата За образованието. Бележки от майка автор Творогова Мария Василиевна

Възпитаване на независимост, самочувствие и отговорност. За послушанието Всички тези качества са свързани.Самоуважението е важна част от човешката личност. Човек не може да съществува нормално без нея.Често „болна гордост“.

От книгата Как да правим нещата по свой собствен начин от епископ Сю

Самоосъзнаване и самочувствие Хората искат да развият асертивност по много причини: да придобият самоувереност, да подобрят комуникационните умения, да заменят агресивното поведение с по-спокойно и рационално взаимодействие, да избягват

От книгата Правила. Закони на успеха от Canfield Jack

Вътрешната честност и самоуважение струват повече от един милион долара След като разберете колко важни са вътрешната честност и самоуважение, ще спрете да давате думата си наляво и надясно само за да получите нещо от някого. Вече няма да го правиш

От книгата Интелигентност. Как работи мозъкът ви автор Константин Шереметьев

Самочувствие Малкото дете не осъзнава себе си. Следователно поведението му се определя от външни фактори. Видях нещо интересно - качих се там, нараних се - плаках, дадоха ми бонбони - пак се ободрих. С развитието на фронталните лобове незабавно

От книгата Съвременен курс на практическа психология, или как да успеем автор Шапар Виктор Борисович

Развитие на самочувствие и самочувствие Увереността е една от ключовите точки за постигане на желаната от вас цел в живота. От своя страна, когато постигнете това, което искате, се чувствате по-уверени и имате повече доверие в себе си.

От книгата Как да преодолеем срамежливостта автор Зимбардо Филип Джордж

Наглост, самочувствие и несрамежливи евреи Сред студентите, попълнили нашия въпросник, американските евреи бяха най-малко срамежливите. В сравнение с 40% от срамежливите хора във всички други проби, само 24% от американците

От книгата Не отстъпвай и не се предавай. Моята невероятна история от Ренсин Дейвид

Не позволявайте на никого да подкопае самочувствието ви. През двете години и половина, които прекарах в японски военнопленнически лагери, забелязах, че най-много страдаха войниците, които не искаха да приемат положението си. Имахме нужда от всичко

От книгата Психология на лошите навици автор О'Конър Ричард

Защита на собственото ни достойнство Ако ни радва съзнанието, че сме по-добри от другите, но в същото време сме принудени да се примиряваме с факта, че на работа сме по-лоши от много други, трябва стотици да отричаме този неприятен факт пъти: „Днес се почувствах неспокоен, този тест беше предубеден; с моята