Paano matutulungan ang iyong anak na mapabuti ang kanilang emosyonal na kalagayan. "Mga Rekomendasyon sa mga magulang" Paano tutulungan ang isang bata na makayanan ang mga emosyon Tulungan ang isang bata na alisin ang mga negatibong emosyonal na estado

Paano tutulungan ang iyong anak na harapin ang mga emosyon
(mga rekomendasyon para sa mga magulang)

Chernikova Olga Alexandrovna
KSU" mataas na paaralan Hindi. 10"
Institusyon ng Estado "Kagawaran ng Edukasyon
Akimat ng distrito ng Zhitikarinsky"
Nais ng bawat isa sa atin na lumaking malusog at masaya ang ating mga anak, upang malaman nila kung paano tamasahin ang mundo sa kanilang paligid at isang matagumpay na araw, upang sila ay tiwala sa kanilang mga kakayahan at malaman kung paano haharapin ang mga paghihirap, matiis ang mga suntok ng kapalaran , panatilihin ang kapayapaan ng isip sa mga hindi inaasahang sitwasyon.
Ang pagpapakita ng kakayahang harapin ang mga paghihirap ay nagsisimula sa mga unang araw ng buhay ng isang bata. Ngunit kung minsan, sinusubukan nating protektahan ang ating anak hangga't maaari, pinahahalagahan at pinoprotektahan natin siya, inaasahan ang kanyang mga hangarin at pangangailangan, at sinisikap na gawing madali ang kanyang buhay hangga't maaari. Sa pamamagitan nito, tayo, mga matatanda, ay nakakapinsala sa kanyang pag-iisip, "sinisira" ang kanyang emosyonal na globo. Ang isang bata na inilagay sa ganoong sitwasyon ay hindi umuunlad sa emosyonal, hindi alam kung paano makayanan ang kanyang mga damdamin, hindi natututong harapin ang mga paghihirap ng buhay at lutasin ang mga problema na lumitaw. Nakakaapekto ito sa mga resulta ng pag-aaral, komunikasyon sa mga kapantay at matatanda. Ang kawalan ng kakayahang mamuhay nang naaayon sa sarili ay humahantong sa mga pisikal na karamdaman sa kalusugan, iba't ibang sakit. Ang mga bata na hindi kayang pagtagumpayan ang takot sa independiyente o kontrolin ang trabaho ay nagiging walang pag-iintindi, ginulo, pinapayagan malaking bilang ng pagkakamali, at bilang resulta ay nakakakuha ng masamang marka, matinding takot nagpapahirap para sa isang mag-aaral na alam ang materyal na sumagot. Ang mga bata na hindi alam kung paano makayanan ang galit, pagsalakay, bilang panuntunan, ay may mga problema sa komunikasyon. Kung ang isang bata ay patuloy na nagtatago ng kanyang mga damdamin, nagtutulak sa kanila sa loob ng kanyang sarili, ito ay nakakapinsala sa kanyang kalusugan.
Ano ang mga emosyon? Ang mga damdamin ay ang panloob na mga karanasan ng isang tao. Ang mga emosyon ay nagpapahayag ng saloobin ng isang tao sa mga umuusbong o posibleng mga sitwasyon at likas na sitwasyon.
Ang mga emosyonal na estado ng isang tao ay kinabibilangan ng:
mood (pangkalahatang patuloy na aktwal na emosyonal na estado ng isang tao, na tumutukoy sa kanyang pangkalahatang tono at aktibidad);
nakakaapekto (maliwanag, panandaliang emosyonal na karanasan);
damdamin (mas mataas na emosyon ng tao na nauugnay sa mga taong iyon, mga kaganapan, mga bagay na para sa itong tao ay makabuluhan);
stress (isang estado ng malakas na pangkalahatang pag-igting, kaguluhan sa mahirap, hindi pangkaraniwang, matinding mga kondisyon).
Ang mga emosyon ay maaaring maging positibo at negatibo. Karamihan sa atin ay nasisiyahan sa mga positibong emosyon, gusto nating panatilihin ang mga ito nang mas matagal. Ngunit ang mga negatibo ay nakikialam, pinipigilan, ginagawa tayong mahina (halimbawa, galit, poot, takot, pagkasuklam, atbp.), kaya gusto nating alisin ang mga ito. Paano natin matutulungan ang ating mga anak dito? Una kailangan mong malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng mga negatibong emosyon sa isang bata. Mayroong ilang mga dahilan para dito, narito ang mga pangunahing:
Ang pagkakasalungatan sa pagitan ng malakas na pagnanais at ang kawalan ng kakayahan upang masiyahan ito (napaka binibigkas sa mga bata).
Isang salungatan na binubuo ng mas mataas na mga pangangailangan sa isang bata na hindi sigurado sa kanyang sariling mga kakayahan (naobserbahan sa isang sitwasyon kung saan ang mga magulang ay gumagawa ng labis na mga kahilingan sa isang bata sa pag-aaral, na malinaw na hindi niya magagawa).
Hindi pagkakapare-pareho ng mga kinakailangan ng mga magulang, guro.
Madalas na negatibong emosyonal na estado ng mga nasa hustong gulang at kawalan ng kontrol at mga kasanayan sa pagkontrol sa sarili sa kanilang bahagi. Sa sikolohiya, mayroong isang bagay bilang "impeksyon", iyon ay, ang hindi sinasadyang paghahatid ng isang emosyonal na estado mula sa isang tao patungo sa isa pa. Samakatuwid, mahalagang matuto nang mag-isa at turuan ang iyong anak na makayanan ang kanilang mga damdamin.
Ang paggamit ng mga utos, akusasyon, pagbabanta, pang-iinsulto sa halip na isang kumpidensyal na pag-uusap at isang pinagsamang pagsusuri sa sitwasyon na lumitaw.
Ang emosyonal na edukasyon ay isang napaka-pinong proseso. Ang pangunahing gawain ay hindi upang sugpuin at puksain ang mga emosyon, ngunit upang turuan ang bata na idirekta ang mga ito nang tama. Sa aking palagay, isang mahalagang prinsipyo sa emosyonal na edukasyon ng mga bata ang "personal na halimbawa". Ang isang bata ay maraming natututo sa pamamagitan ng pagtingin sa mga matatanda (mga magulang, mga guro), na nakikita ang isang sapat na pagpapakita ng kanilang mga damdamin sa pamamagitan ng mga ito, ay tiyak na magsisikap na tularan.
Napakahalaga na turuan ang bata na "maglabas" ng mga negatibong emosyon nang walang pinsala sa kanilang sarili at sa iba.
Mayroong dalawang paraan upang maipahayag nang sapat ang mga negatibong emosyon:
1. Mahabaging pakikinig.
Sa mga sandaling iyon kapag ang bata ay nasa ilalim ng presyon ng mga negatibong emosyon, kailangan niya ng pakikiramay. Ang pangalan ng pamamaraan ay nagsasalita para sa sarili nito. Binubuo ito sa pakikinig sa bata sa isang kalmadong kapaligiran, habang hindi hinahatulan siya o sinusuri ang kanyang pag-uugali. Ang ilang minuto ng tahimik na pagmamahal at pag-unawa ay ang pangunahing tuntunin ng pamamaraang ito. Dapat maramdaman ng bata na sa tabi niya ay isang taong handang dumamay sa alinman sa kanyang mga damdamin. Sa proseso ng naturang monologo, mayroong "pagpalaya" mula sa negatibo, at unti-unting bumubuti ang kalooban ng bata.
2. "Paraan ng pag-iisa." Ang ilang mga bata, nakakaranas ng malakas na damdamin, mga karanasan, subukang magretiro, pumunta sa isang lugar kung saan walang nakakaabala sa kanila. Ito ay isang paraan upang lumikha ng isang liblib na lugar para sa mga karanasan.
Ang bata ay nagretiro upang:
Ang kanyang mga negatibong emosyon ay hindi nakakaabala sa mga nakapaligid sa kanya;
Upang maibulalas ang mga emosyong bumabalot sa kanya;
Upang hindi magdulot ng reaksyon mula sa mga magulang (o ibang tao sa paligid niya), na kung minsan ay nakakahiya at mapanganib para sa bata mismo.
Ang "paraan ng pag-iisa" ay hindi dapat mukhang isang parusa sa isang bata, kaya mahalaga para sa isang may sapat na gulang na sundin ang mga sumusunod na patakaran:
huwag isara ang pinto ng isang silid na may susi kung saan nagretiro ang isang bata;
pag-iiwan ng isang bata, huwag sabihin sa kanya ang mga salitang pamilyar sa lahat mula pagkabata: "Isipin ang iyong pag-uugali!". Ang pananatiling nag-iisa, ang bata ay dapat makaramdam ng suporta at pag-unawa;
huwag pilitin ang bata na kausapin ka kung ayaw niyang gawin ito.
Ang pagkakaroon ng nag-iisa sa kanyang sarili, napagtanto ng bata kung ano ang naging dahilan ng kanyang pag-uugali sa ganitong paraan (galit, umiiyak, sumisigaw).
Ngunit hindi lamang sa pamamagitan ng mga salita at pag-uugali ng mga magulang, ang isang bata ay maaaring makaramdam ng suporta ng magulang. Ang pakikipag-ugnay sa mata (napagtanto man natin o hindi) ang pangunahing sasakyan para maiparating ang ating pagmamahal sa mga bata. Kung mas madalas na tinitingnan ng mga magulang ang bata nang may pagmamahal, mas puspos siya ng pagmamahal na ito. Gayunpaman, ang iba pang mga signal ay maaari ding maipadala sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mata. Lalo na hindi kanais-nais na gumamit ng pakikipag-ugnay sa mata kapag ang mga magulang ay nagmumungkahi sa bata, parusahan, pagalitan, sinisiraan siya, atbp. Kapag ginagamit ng mga magulang ang makapangyarihang paraan ng kontrol na ito sa negatibong paraan, kung gayon nakikita ng bata ang kanyang magulang sa negatibong paraan. Habang ang bata ay maliit, ang takot ay gumagawa sa kanya na masunurin at masunurin, at sa panlabas ay angkop ito sa atin. Ngunit ang bata ay lumalaki, at ang takot ay napalitan ng galit, sama ng loob, depresyon.
Ang bata ay mas nakikinig sa atin kapag tinitingnan natin ang kanyang mga mata. Ang mga bata na balisa at walang katiyakan ay higit na nangangailangan ng eye contact. Ang isang banayad na sulyap ay maaaring mabawasan ang antas ng pagkabalisa.
Mahalaga na sa kaibuturan natin ay maramdaman natin ang nagniningas na pagmamahal sa ating anak, ngunit hindi ito sapat. Sa pamamagitan ng ating pag-uugali ay naramdaman ng bata ang ating pagmamahal sa kanyang sarili, hindi lamang niya naririnig ang ating sinasabi, ngunit nararamdaman din kung paano natin sinasabi, at higit sa lahat, kung ano ang ating ginagawa. Ang ating mga kilos ay higit na nakakaapekto sa isang bata kaysa sa mga salita.
Ngunit huwag kalimutan na ang bawat bata ay indibidwal, at kung ano ang mabuti para sa isa ay masama para sa isa pa. Ang isang tao sa mahirap na oras ay kailangang mapag-isa, mahalaga para sa isang tao na pakinggan. Sabihin sa iyong anak ang tungkol sa mga umiiral na paraan ng sapat na pagpapahayag ng iyong mga damdamin, at pipiliin niya ang pinakaangkop para sa kanya. At anuman ang pagpili ng isang bata, ang gawain ng isang may sapat na gulang ay unawain, tanggapin at suportahan!

1. Sabihin sa iyong anak na lalaki o babae, "Dapat maging madali sa iyo ang mga tao." Huwag matakot na ulitin ito.

2. Kapag pinapagalitan mo ang isang bata, huwag gumamit ng mga ekspresyong: "Ikaw palagi", "Ikaw sa pangkalahatan", "Magpakailanman ka". Sa pangkalahatan at palaging mabuti ang iyong anak, may ginawa lang siyang mali ngayon, sabihin sa kanya ang tungkol dito.

3. Huwag makipaghiwalay sa bata sa isang away, makipagpayapaan muna, at pagkatapos ay gawin ang iyong negosyo.

4. Subukang panatilihing nakadikit ang bata sa bahay, bumalik sa bahay, huwag kalimutang sabihin: "Ngunit gayon pa man, gaano kahusay ito sa bahay."

5. Itanim sa iyong anak ang kilalang pormula ng kalusugan ng isip: "Ikaw ay mabuti, ngunit hindi mas mahusay kaysa sa iba."

6. Ang aming pakikipag-usap sa mga bata ay madalas na mahirap, kaya araw-araw basahin nang malakas kasama ng mga bata (kahit na may tinedyer) ng isang magandang libro, ito ay lubos na magpapayaman sa iyong espirituwal na komunikasyon.

7. Sa mga alitan sa isang bata, pagbigyan kahit minsan para hindi nila maramdaman na palagi silang mali. Sa paggawa nito, ikaw at ang iyong mga anak ay matuturuan na sumuko, umamin ng mga pagkakamali at pagkatalo.

Nais kong pag-isipan ang mga rekomendasyon na dapat sundin sa yugto ng paghahanda upang hindi mapahina ang loob ng bata sa pag-aaral.

Iwasan ang labis na pangangailangan. Huwag itanong sa iyong anak ang lahat nang sabay-sabay. Ang iyong mga kinakailangan ay dapat na tumutugma sa antas ng pag-unlad ng kanyang mga kasanayan at nagbibigay-malay na kakayahan. Huwag kalimutan na ang mga mahahalagang at kinakailangang katangian tulad ng kasipagan, kawastuhan, responsibilidad ay hindi agad nabubuo. Ang bata ay natututo pa ring pamahalaan ang kanyang sarili, ayusin ang kanyang mga aktibidad at talagang nangangailangan ng suporta, pag-unawa at pag-apruba mula sa mga matatanda. Ang gawain ng mga ama at ina ay maging matiyaga at tulungan ang bata.

Karapatan na maging mali. Mahalaga na ang bata ay hindi natatakot na magkamali. Kung may hindi maganda sa kanya, huwag mo siyang pagalitan. Kung hindi, matatakot siyang magkamali, maniniwala siya na wala siyang magagawa. Kahit na ang isang may sapat na gulang, kapag may natutunan siyang bago, hindi lahat ay agad na nagtatagumpay. Kung may napansin kang pagkakamali, ituon ang atensyon ng bata dito at mag-alok na itama ito. At siguraduhing purihin. Purihin kahit ang pinakamaliit na tagumpay.

Huwag isipin ang bata. Kapag tinutulungan ang isang bata na tapusin ang isang gawain, huwag pakialaman ang lahat ng kanyang ginagawa. Kung hindi, magsisimulang isipin ng bata na hindi niya makayanan ang gawain sa kanyang sarili. Huwag mag-isip at huwag magpasya para sa kanya, kung hindi man ay mabilis niyang mapagtanto na wala siyang dahilan upang mag-aral, ang kanyang mga magulang ay tutulong pa rin upang malutas ang lahat.

Huwag palampasin ang mga unang paghihirap. Bigyang-pansin ang anumang kahirapan ng iyong anak at humingi ng propesyonal na tulong kung kinakailangan. Kung ang bata ay may mga problema sa kalusugan, siguraduhing kumuha ng paggamot, dahil ang mga pag-load ng pagsasanay sa hinaharap ay maaaring makabuluhang lumala ang kondisyon ng bata. Kung may bumabagabag sa iyong pag-uugali, huwag mag-atubiling humingi ng tulong at payo mula sa isang psychologist. Kung ang iyong anak ay may mga problema sa pagsasalita, bisitahin ang isang speech therapist.

Magkaroon ng bakasyon. Siguraduhing ayusin ang maliliit na pista opisyal. Ang dahilan para dito ay hindi mahirap makuha. Magalak sa kanyang tagumpay. Nawa'y magkaroon ka at ang iyong anak ng magandang kalooban.

Mga bata ng choleric temperament:

· Aktibo sila, mabilis na bumaba sa negosyo at dalhin ito sa dulo.

· Gustung-gusto nila ang mga laro at kumpetisyon sa masa, madalas na ayusin ang mga ito sa kanilang sarili.

· Aktibo sa silid-aralan, madaling kasama sa trabaho.

· Mahirap para sa kanila na magsagawa ng mga aktibidad na nangangailangan ng makinis na paggalaw, isang mabagal at kalmadong bilis.

· Nagpapakita sila ng kawalan ng pasensya, talas ng mga paggalaw, kawalan ng lakas, kaya maaari siyang gumawa ng maraming pagkakamali, magsulat ng mga titik nang hindi pantay, hindi magdagdag ng mga salita, atbp.

· Walang pigil, mabilis ang ulo, walang kakayahang magpigil sa sarili sa emosyonal na mga kalagayan.

· Madadamay at galit, ang estado ng sama ng loob at galit ay maaaring maging matatag at matagal.

· Upang mabuo sa isang bata ang kakayahang pabagalin ang kanyang sarili, mga hindi gustong reaksyon.

· Dapat tayong patuloy at patuloy na humingi ng mahinahon at sinasadyang mga sagot, mahinahon at hindi matalim na paggalaw.

· Linangin ang pagpipigil sa pag-uugali at pakikipag-ugnayan sa mga kasama at matatanda.

· Sa aktibidad ng paggawa, ilabas ang pagkakapare-pareho, kawastuhan at kaayusan sa trabaho.

· Hikayatin ang inisyatiba.

· Magsalita sa mahinahon, tahimik na boses.

Mga aktibidad at libangan.

Ang pangunahing bagay ay upang i-on ang galit na galit na enerhiya sa tamang direksyon. Ang mga choleric ay lalo na inirerekomenda na makisali sa mga mobile na sports - ito ay magbibigay ng isang labasan sa pagnanais para sa pamumuno, ang pagsasanay ay magtuturo sa iyo na kontrolin ang iyong mga paggalaw, kalkulahin ang lakas. Ang isang choleric na tao ay nangangailangan ng maraming espasyo sa pamumuhay, makasama siya nang mas madalas sa kalikasan at huwag kalimutan na, na naiwan sa kanyang sarili, ang isang walang takot na choleric na tao ay madaling makapasok sa isang hindi kasiya-siyang pakikipagsapalaran. Mas mabuting mag-explore ng mga hindi pamilyar na lugar kasama siya.

Upang mabayaran ang pagiging masyadong nagmamadali at hindi nag-iingat, tulungan siyang mapagtanto na ang kalidad ay kadalasang mas mahalaga kaysa sa bilis. Ang iyong motto ay mas mababa ay mas mahusay! Upang palakasin ang mga proseso ng pagbabawal, makisali sa pagdidisenyo, pagguhit, manu-manong paggawa, karayom. Tandaan na kailangan mong patuloy na matiyak na sinusuri niya ang kanyang trabaho at kumpletuhin ito hanggang sa wakas. Subukang huwag mainis kung siya ay ginulo, at sa lahat ng posibleng paraan ay hikayatin ang anumang pagpapakita ng kasipagan at pasensya. Turuan siyang sabihin muna nang malakas, pagkatapos ay tahimik ang mga yugto ng trabaho at sundin ang kanyang plano.

Komunikasyon.

Lalo na mahalaga na turuan siya kung paano bumuo ng mga relasyon sa isang koponan - pagkatapos ng lahat, hindi mo siya makakasama sa lahat ng oras. Hikayatin ang iyong anak na suriin ang kanyang pag-uugali, ayusin ang mga sitwasyon ng salungatan sa kanya, talakayin ang mga libro at pelikula, at magsalita ng mga opsyon para sa tamang pag-uugali.

Ang pagpipigil sa sarili ay makakatulong at elementarya na pagbibilang sa iyong sarili, at mga pagsasanay sa paghinga. Ipakita sa kanya ang isang paraan upang mailabas ang naipon na mga emosyon - hayaan siyang matalo ang isang sports bag, magtapon ng unan sa isang sulok: ang lahat ay mas mahusay kaysa sa paglabas ng galit sa publiko.

Ang kanyang pagnanais na maging una ay maaari ding gamitin para sa mapayapang layunin. Bigyan mo siya ng papel na tagapagpaliwanag, guro, at magkakaroon ka ng magandang pagkakataon, paglalaro sa pagmamataas ng pinuno, upang turuan siyang maging mas matiyaga at matulungin. Huwag lamang hayaang tumagal ito - patuloy na bigyang-diin na ang isang may sapat na gulang, may karanasan na tao ay alam kung paano kontrolin ang kanyang mga damdamin at isinasaalang-alang ang mga interes ng ibang tao.

Ang isang choleric na bata ay mahilig magbasa tungkol sa mga kabayanihan na gawa at pakikipagsapalaran - humanga sa pagtitiis, pasensya at pag-iintindi ng kanyang mga paboritong karakter, bumili ng mga libro kung saan ang mga bayani ay nanalo nang tumpak dahil sa lakas ng loob at ang kakayahang makibagay sa mga tao sa kanilang paligid. Sa anumang kaso huwag mo siyang kahihiyan sa harap ng lahat, huwag gamitin ang "mabuting batang lalaki na si Vasya" bilang isang halimbawa, ito ay magdudulot lamang ng galit.

Nakikilala mo ba ang iyong anak sa paglalarawang ito? Pagkatapos ay maging matiyaga at subukang maunawaan na ang taong choleric mismo ay natutuwa na malaman kung paano kontrolin ang kanyang sarili - tulungan siya.

Sanguine na mga bata

· Mayroon silang mahusay na kasiglahan.

· Palagi silang handa na makilahok sa anumang negosyo at madalas na kumuha ng marami nang sabay-sabay.

· Mabilis silang magpapalamig sa trabahong nasimulan na nila.

· Masigasig silang nakikibahagi sa mga laro, ngunit sa proseso ng paglalaro ay madalas nilang binabago ang kanilang tungkulin.

· Madali silang masaktan at umiyak, ngunit ang mga insulto ay mabilis na nakalimutan.

· Ang luha ay mabilis na napalitan ng ngiti o tawa.

· Ang mga emosyonal na karanasan ay kadalasang mababaw.

· Ang kadaliang kumilos ay madalas na nagiging kakulangan ng tamang konsentrasyon, pagmamadali, at kung minsan ay pagiging mababaw.

· Linangin ang tiyaga, napapanatiling interes, isang mas seryosong saloobin sa anumang negosyo.

· Matuto kang maging responsable sa iyong mga pangako

· Hayaan silang madama ang mga benepisyo ng katapatan sa pagkakaibigan, sa pakikiramay.

Mga rekomendasyon para sa mga guro at magulang: mga aktibidad at libangan. Ang mga sanguine ay nangangailangan din ng isang aktibong pamumuhay, ngunit sa palakasan ay hindi sila masyadong magsusumikap para sa mga resulta. Interesado sila sa proseso mismo, hanapin siya ng isang mahusay na magiliw na coach at huwag subukang gawin siyang isang propesyonal na atleta laban sa kanyang mga kagustuhan. Dapat ilagay ng mga magulang ang pangunahing diin sa silid-aralan sa kakayahang tumuon sa gawaing isinagawa at dalhin ito sa wakas. Ang mga konstruktor, palaisipan, karayom, paggawa ng modelo at iba pang mga laro na nangangailangan ng atensyon at pangangalaga ay makakatulong sa pagbuo ng katatagan at katumpakan. Maaari kang maging hinihingi sa mga taong masigasig at, siyempre, hindi ka dapat lumayo. Maaari mong hilingin sa kanya na gawing muli ang gawain at suriin ang resulta para sa iyong sarili.

Hindi mo dapat suportahan ang isang sanguine na tao sa kanyang pagnanais para sa isang madalas na pagbabago ng aktibidad. Tulungan siyang palalimin ang kanyang pang-unawa sa paksang kanyang tinanggap. Karaniwang mahalaga para sa gayong mga bata na tumulong sa paglampas sa threshold ng mga susunod na paghihirap, at magtatakda silang magtrabaho nang may panibagong sigla. Kung hindi ito nagawa, ibibigay ng bata ang susunod na libangan sa sandaling nangangailangan ito ng hindi pangkaraniwang pagsisikap mula sa kanya.

Napakahalagang hikayatin ang pagpupursige ng naturang mga bata, sipag at determinasyon at unti-unting itaas ang antas ng mga kinakailangan, pagkamit ng pagpapanatili at pagiging epektibo.

Huwag hayaan siyang lumiban sa mga klase nang madalas kung siya ay dumalo sa isang bilog, siguraduhing hindi niya makakalimutan ang tungkol sa "maliit na bagay" sa trabaho, ituro sa kanya kung gaano kalokohan at hindi mapagkakatiwalaan ang hitsura ng kanyang produkto kung ito ay ginawa nang hindi sinusunod ang " hindi kailangan", ayon sa bata, mga panuntunan, matiyagang turuan siyang kumpletuhin ang takdang-aralin o pagguhit. At, siyempre, purihin siya, magalak sa kanyang mga tagumpay, mabigla sa mga resulta at sabihin kung gaano kawili-wili ito sa ibang pagkakataon, kapag siya ay sumulong pa sa kanyang pag-aaral.

Komunikasyon. Talakayin sa iyong anak ang kanyang mga relasyon sa mga kapantay at mga mahal sa buhay, hikayatin siyang isipin kung ano sa kanyang pag-uugali ang maaaring makasakit o makalulugod sa iba. Subukang maakit siya sa mga klase sa bilog ng teatro.

Ganun lang ba ang "sunshine" ng anak mo? Pagkatapos ay patawarin siya ng hindi pagkakasundo - hindi ito isang bisyo, ngunit isang tampok ng pag-uugali. Tulungan siyang itama ang kanyang pagkatao, at siya ay lumaki na isang maaasahan, lumalaban sa stress, palakaibigan at matagumpay na tao.

Mga bata ng phlegmatic temperament

· Ang mga damdamin ay mahinang ipinahayag.

· Kalmado at pantay na kilos.

· Hindi nakikipag-usap, huwag hawakan ang sinuman, huwag masaktan.

· Kung tatawagin sila sa isang away, kadalasan ay sinusubukan nilang iwasan ito.

· Hindi prone sa gumagalaw at maingay na laro.

· Hindi touchy at kadalasang hindi nakalaan sa saya.

· Tulungan silang malampasan ang ilang katamaran.

· Bumuo ng higit na kadaliang kumilos at pakikisalamuha.

· Huwag hayaan silang magpakita ng pagwawalang-bahala sa mga aktibidad, pagkahilo, pagkawalang-kilos.

· Mas madalas na pinipilit na magtrabaho sa silid-aralan.

· Pukawin sa kanila ang isang emosyonal na saloobin sa kung ano ang ginagawa nila mismo at ng kanilang mga kasama.

Mga aktibidad at libangan. Huwag matakot na magtiwala sa bata, siya ay may pananagutan at sapat na lubusan upang makumpleto ang nakatalagang gawain. Ang iyong motto ay dapat na isang kilalang kasabihan ng mga tao - mas tahimik ka, magpapatuloy ka. Totoo, paminsan-minsan ay nakakagambala sa labis na mabagal na phlegmatic upang hindi siya makatulog nang buo. Sabihin sa kanya ang mga kagiliw-giliw na balita mula sa mundo sa paligid niya, bumuo ng malikhaing pag-iisip sa pamamagitan ng pagguhit, musika, chess. Maaaring interesado siya sa mga sports na hindi nangangailangan ng mabilis na reaksyon.

Komunikasyon.Napakahalaga na turuan siya na maunawaan ang mga damdamin at damdamin ng ibang tao. Talakayin sa kanya ang mga motibo ng mga aksyon ng kanyang mga kapantay, kamag-anak o paboritong bayani. Kapag nag-uusap, subukang magsalita siya nang higit pa, at hindi ikaw, tulungan siyang buuin ang kanyang opinyon at ipagtanggol ito, kung hindi, siya ay kumikilos nang stereotypical, umangkop sa pag-uugali ng iba at humiram ng kanilang pananaw.

Sa kabilang banda, kung ang phlegmatic ay hindi ipinapakita sa oras na may mga tao na may iba pang mga pananaw sa buhay, titiyakin niya na ang mga nakapaligid sa kanya ay maingat na sinusunod ang lahat ng mga patakaran na siya mismo ay itinatag para sa kanyang sarili. Isang matigas ang ulo - iyon ang panganib na lumaki ka kung hindi mo siya tuturuan ng pagpaparaya. Ang ganitong "puting uwak" ay hindi maaaring magalit kung ang karamihan sa kanyang mga kasamahan ay hindi nakikipag-usap sa kanya. Ang mga hindi gustong mamuhay tulad niya, ang phlegmatic ay mahinahon na mag-uuri bilang "maling" mga tao, at hindi mag-aalala tungkol sa kakulangan ng pansin sa kanyang tao. Samakatuwid, madalas sa ibang mga tao mas maraming problema may phlegmatic kaysa sa phlegmatic na kasama nila. Tulungan siyang matutong umunawa at tumanggap ng mga pananaw na iba sa kanyang sarili.

Mga batang may mapanglaw na ugali

· Sila ay kumikilos nang tahimik at mahinhin, madalas na nahihiya kapag tinatanong.

· Hindi madaling pasayahin o saktan ang mga ito, ngunit ang namumuong damdamin ng sama ng loob ay nananatili sa mahabang panahon.

· Hindi sila agad pumasok sa trabaho o sumali sa laro, ngunit kung sila ay kumuha ng anumang negosyo, nagpapakita sila ng katatagan at katatagan dito.

· Lambing, taktika, pagiging sensitibo at mabuting kalooban sa pakikipag-ugnayan sa mga batang ito.

· Sa silid-aralan, magtanong nang mas madalas, na lumilikha ng isang kalmadong kapaligiran sa panahon ng sagot.

· Ang pag-apruba, papuri, paghihikayat ay may mahalagang papel, na tumutulong upang palakasin ang tiwala sa sarili.

· Pagbuo ng kahusayan, tandaan na ang mga taong ito ay mabilis na magtrabaho nang labis.

· Paunlarin ang pakikisalamuha.

Mga aktibidad at libangan. Ang melancholic ay halos hindi nakikibahagi sa mga kolektibong laro, ngunit, sa pagkakaroon ng pinamamahalaang pagtagumpayan ang kanyang sarili, nasisiyahan siyang magsaya kasama ang lahat. Tulungan siyang makapasok sa laro, turuan siya kung paano makilala, sanayin ang mga unang parirala kung saan lalapit siya sa hindi pamilyar na mga kapantay. Tiyakin sa kanya na ang kabiguan ay hindi nagpapalala sa kanya kaysa sa iba. Ang iyong motto sa pagharap sa isang mapanglaw ay "Ang mga tao ay nagkakamali."

Para sa isang melancholic, mahalaga na patuloy na makatanggap ng suporta ng mga mahal sa buhay. Papuri, papuri at papuri muli, maghanap ng mga positibong sandali kahit sa mga kabiguan. Halimbawa, kung ang isang bagay ay hindi gumana, purihin siya para sa pagpapasya na gawin ito sa lahat. Ilipat ang kanyang atensyon sa resulta ng aktibidad, at hindi sa pagtatasa. Hilingin sa kanya na ipakita sa iyo ang kanyang mga nagawa, humanga at magalak para sa kanya. Bigyang-diin na may tiwala ka sa kanyang mga kakayahan at alam mong kakayanin niya ang gawain. Sabihin sa kanya ang tungkol dito, ipaalala sa kanya ang mga nakaraang tagumpay.

Turuan siyang gumawa ng pagkakamali bilang isang pahiwatig sa tagumpay sa hinaharap, mahinahong ayusin nang walang negatibong pagsusuri kung ano ang kabiguan, at talakayin kung paano kumilos sa susunod. Ipagkatiwala sa kanya ang mga kaso kung saan siya ay tiyak na makayanan at ang resulta nito ay magagawang pahalagahan ng maraming tao sa paligid niya hangga't maaari. Kung gumuhit siya, gumawa ng isang nakakatawang pahayagan sa dingding kasama niya para sa isang holiday sa paaralan, maglaro - matuto ng isang tanyag na kanta sa kanya; hilingin sa guro na basahin ang kanyang pinakamahusay na sanaysay sa harap ng buong klase kung mahusay siyang sumulat... Makakatulong ito sa kanya na magkaroon ng kumpiyansa upang malutas ang mas mahihirap na problema.

Komunikasyon.Ang ganitong mga bata ay kadalasang nakakaramdam na parang isang "itim na tupa" sa isang koponan at nagdurusa dito, sa kabila ng katotohanan na hindi sila nakakaranas ng malaking pangangailangan para sa komunikasyon. Mahirap para sa isang insecure na melancholic na pumasok sa isang bagong klase, na lumahok sa mga karaniwang gawain at libangan. Subukang maging para sa kanya ang napakalapit na tao na mapagkakatiwalaan niya. Huwag ibunyag ang kanyang mga sikreto, huwag masyadong punahin. Pilosopiya sa kanya, talakayin ang mga sitwasyon na iyong naobserbahan, ipakita na interesado kang makinig sa kanyang mga kwento tungkol sa iyong sarili, ang kanyang mga iniisip tungkol sa mundo sa paligid niya. Turuan siya na makahanap ng isang paraan sa labas ng mga sitwasyon ng salungatan, upang ipagtanggol ang kanyang opinyon, ngunit sa anumang kaso ay naglalagay ng presyon sa kanya.

Kung ang isang melancholic ay komportable sa isang koponan, maaari niyang gampanan ang papel ng isang think tank, isang uri ng kulay-abo na katanyagan, at iginagalang para sa kanyang imbensyon at talino.

PAALALA PARA SA MAGULANG. MGA HIRAP SA KOMUNIKASYON SA BATA

Mga uri ng masamang pag-uugali. Ano ang pinapakita nila. Paano itama ang pag-uugali ng isang bata.

SAMPUNG UTOS SA MGA AMA AT INA

1. Tanggapin ang bata bilang siya.

2. Huwag kailanman mag-order sa isang kapritso. Walang walang kwentang utos. Ang hindi pakikialam sa buhay ng isang bata ay kasing delikado ng walang tigil na pakikialam.

3. Huwag kailanman gumawa ng mga desisyon nang mag-isa. Golden Rule buhay pamilya- talaarawan. Kapag magkasalungat ang ama at ina, ito ay isang nakakaaliw na tanawin para sa isang bata.

4. Panatilihin ang tiwala sa isang taong sasalungat sa iyo.

5. Sa mga tuntunin ng mga regalo - walang frills. Nakalimutan na natin kung paano tanggihan ang mga bata. Ang pagtanggi ay nagdudulot ng higit na pakinabang, dahil ito ay nagtuturo sa iyo na makilala ang kinakailangan mula sa kalabisan.

6. Manguna sa pamamagitan ng halimbawa sa lahat ng bagay. Makakamit mo lamang ang iyong sarili.

7. Pag-usapan ang lahat nang walang takot. Ang pananalita ay ginto at ang katahimikan ay tingga.

8. Kumonekta sa iyo. Ang pamilya ay isang pribadong republika. Ang lahat ay dapat gawin nang magkasama - mga gawaing sambahayan, paghuhugas ng mga pinggan, pamimili, paglilinis, pagpili ng libangan, mga ruta ng paglalakbay.

9. Panatilihing bukas ang pinto. Maaga o huli ay hindi mo itatago ang mga bata, tinedyer, kabataan sa bahay. Hindi pa masyadong maaga para matuto ng kalayaan.

Umalis ka sa tamang oras! Ang utos na ito ay palaging nagbubunga ng kalungkutan. Maya-maya ay maiiwang mag-isa ang mga magulang. Walang dapat gawin, anumang karera sa pagiging magulang ay may kasamang sakripisyong ito.

MALUSOG NA PAMILYAMAY MGA SUMUSUNOD NA KALIDAD:

1. Ito ay isang pamilya kung saan naitatag ang mabuti, tapat, bukas na komunikasyon.

2. Ang pamilya ay nagpatibay ng mga tuntunin at isang tiyak na istilo ng pag-uugali, na may kakayahang umangkop sa aplikasyon.

3. Ang mga magulang at mga anak ay nakikipag-usap sa isa't isa nang may kasiyahan at paggalang.

4. Ang mga magulang at mga anak ay nagtutulungan.

5. Ang bawat isa ay nakikibahagi sa pagmamalasakit at walang interes sa paglikha ng kapakanan ng pamilya.

6. Ang mga magulang at mga anak ay nakikinig sa isa't isa at handang tumulong sa isa't isa.

7. Ang mga miyembro ng pamilya ay hindi lamang nakikinig, ngunit naririnig din ang sinasabi ng iba at isapuso ito.

8. Karamihan sa mga problema ay sama-samang nalulutas.

9. Ang pangunahing diin ay sa "kami" at hindi sa "Ako".

Walang alinlangan na ang listahang ito ay maaaring makabuluhang mapalawak. Ngunit ang pangunahing bagay ay ang mga pamilyang may ganitong mga katangian ay nailalarawan sa pamamagitan ng katatagan at gagana bilang isang malusog na sistema ng pamilya. Sa ganitong mga pamilya, ang mga bata ay nakadarama ng kaligtasan at lumaki sa isang kapaligiran ng karaniwang pag-ibig.

PASSIVE BATA

1. Dapat ay unti-unti ang paglapit sa naturang bata.

2. Tulungan siyang ipahayag ang kanyang mga damdamin at karanasan sa mas katanggap-tanggap na paraan.

3. Alamin kung anong mga pangyayari ang naging dahilan upang magkaroon ng ganoong estado ang bata.

4. Himukin ang bata na ipahayag ang kanilang mga damdamin sa isang laro o kumpidensyal na pag-uusap.

5. Makamit ang kanyang tiwala at lokasyon.

6. Tulungan ang iyong anak na magkaroon ng tiwala sa sarili. Doon lamang siya makakaalis sa pangangalaga ng isang may sapat na gulang na kanyang pinagkakatiwalaan at matutong makisama sa mga bagong tao mismo.

7. Upang bumuo ng cognitive motivation para sa pag-aaral.

8. Upang paunlarin ang kalayaan ng bata, responsibilidad para sa kanilang mga aksyon.

9. Purihin ang bata para sa anumang pagpapakita ng aktibidad at pagsasarili.

10. Bumuo ng mga kasanayan sa komunikasyon.

11. Ito ay kanais-nais na ang bata ay dumalo mga seksyon ng isport, mga tabo, atbp.

12. Bisitahin ang mga museo, eksibisyon, teatro kasama ang iyong anak, sa gayon ay nabubuo ang kanyang aktibidad sa pag-iisip.

UPANG MA-OPTIMIZE ANG IYONG KAUGNAYAN SA ISANG LUMALAKI NA BATA, INIREREKOMENDAS NG MGA PSYCHOLOGIST:

1. Baguhin ang estilo ng saloobin sa isang tinedyer, itapon ang mga lumang paraan ng komunikasyon na katanggap-tanggap para sa isang bata, ngunit hindi katanggap-tanggap para sa isang tinedyer.

2. Kausapin ang iyong tinedyer sa isang magalang na tono - bilang isang taong mahalaga ang opinyon.

3. Maging mapagpasensya sa mga pagsabog at mahinahong ipaliwanag na ang gayong pag-uugali ay hindi karapat-dapat sa isang may sapat na gulang na lalaki o babae.

4. Ang mga talakayan ay lubhang kapaki-pakinabang, ngunit ito ay kanais-nais na hindi mo palaging nasa itaas na kamay sa kanila, maging mga nanalo. Kapag pinatutunayan ito o ang posisyong iyon, kilalanin ang kawastuhan ng anak na lalaki o babae sa ilang mga punto, at sa parehong oras ipakita ang kanyang hindi pagkakapare-pareho sa mga paghatol.

5. Ang pangunahing paraan ng pag-impluwensya sa mga kabataan ay ang panghihikayat tulad ng ebidensya, gayundin ang hindi direktang mungkahi.

6. Sa mga pagkakamali at pagkakamali ng isang teenager, turuan silang sumunod sa payo ng kanilang mga nakatatanda, na magpakita ng pasensya.

7. Isulong ang kamalayan, pagpapalalim ng mga interes, libangan (katanggap-tanggap sa lipunan).

8. Huwag pahinain ang iyong interes sa mga ekstrakurikular na aktibidad sa paaralan, mga kaganapan sa klase.

9. Pamahalaan ang iyong pagpili ng mga kaibigan nang maingat at may kasanayan. Na parang nagkataon, buksan ang mga mata ng iyong anak na lalaki o babae sa mga positibo at negatibong katangian ng kanyang mga kaibigan, pag-usapan ang mga kahihinatnan ng masasamang impluwensya. Linangin ang kalooban at tiwala sa sarili bilang mga hadlang laban sa mga hindi gustong mungkahi.

10. Suriin hindi ang personalidad ng isang tinedyer, ngunit ang kanyang mga aksyon. Magsalita ng wika ng damdamin (hindi "ikaw ay isang scoundrel", ngunit "ang iyong pagkilos ay nagalit sa akin, nag-aalala ako, nakakaramdam ng kapaitan, galit ...").

11. Sikaping tiyakin ang pagkakaisa ng mga kinakailangan ng lahat ng miyembro ng pamilya; pagkakaisa ng mga pangangailangan sa pamilya at paaralan.

12. Subukang alisin ang hindi pagkakapare-pareho ng mga kinakailangan (kapag inaasahan mula sa kanya ang alinman sa pagsunod sa bata o pagsasarili ng nasa hustong gulang.)

Tandaan! Ang istilo ng pakikipag-ugnayan na nabuo ng isang tinedyer sa kanyang mga magulang ay makikita rin sa mga relasyon sa ibang tao.

1. Maging tapat sa iyong mga anak tungkol sa mga pangyayari na humantong sa pagbuo ng pamilya sa kasalukuyang komposisyon nito.

2. Kung sakaling magkaroon ng diborsyo, pagkamatay, o pag-alis ng magulang sa pamilya, tiyakin sa mga anak na hindi nila ito kasalanan.

3. Maging simpatiya sa mga damdamin ng mga bata ng galit, pagkabalisa, o posibleng pagkalito.

4. Kung maaari, huwag baguhin ang paraan ng pamumuhay ng iyong pamilya.

5. Subukang paghiwalayin ang mga responsibilidad hangga't maaari. Huwag subukang bayaran ang mga bata para sa pagkawala ng isang magulang sa pamamagitan ng pagkuha ng napakaraming mga responsibilidad.

6. Maging prangka kapag tinatalakay mo ang iyong relasyon sa iyong asawa, ngunit sa parehong oras ay maging sensitibo sa kung ano at paano mo sinasabi upang hindi masaktan ang damdamin ng mga anak sa pamamagitan ng pagpuputik sa ibang magulang. Huwag itanim sa mga bata ang paniniwala na ang iyong asawa ay babalik sa bahay, maliban kung ikaw mismo ang nakakita ng ganoong pagkakataon, dahil ito ay maaaring magbigay sa mga bata ng huwad na pag-asa, at pagkatapos ay maging matinding pagkabigo.

7. Huwag gamitin ang iyong mga anak bilang bargaining chip o bilang bargaining chip sa pagitan mo at ng iyong asawa.

8. Huwag hikayatin ang tsismis, huwag hilingin sa mga bata na iulat ang lahat ng sinabi ng asawa sa kanilang pagpupulong.

9. Tiyakin sa mga bata na sila ay mamahalin at aalagaan tulad ng dati.

10. Huwag hayaan ang iyong sarili na magsalita laban sa pamilya ng iyong asawa.

11. Dapat malaman ng mga bata, kahit na napakabata, ang lahat ng nangyari. Hindi inirerekumenda na magsinungaling upang iligtas tulad ng: "Kailangan ni Tatay na maglakbay nang ilang buwan."

12. Kung maaari, hayaan ang mga bata na manatili sa parehong lugar, kasama ang parehong mga kapitbahay at pumasok sa parehong paaralan. Ito ay magbabawas sa bilang ng mga radikal na pagbabago na bumagsak sa mga bata.

MGA TUNTUNIN AT PAMANTAYAN NG PAG-UUGALI

"Paano Mahalin ang Iyong Anak"

Unang Panuntunan

Upang mapakinggan ang iyong anak palagi at saanman, sumuko sa pakikinig na ito nang buo at ganap, nang hindi nakakaabala sa bata, habang hindi siya sinisiraan tulad ng isang nakakainis na langaw, na nagpapakita ng pasensya at taktika.

Ikalawang Panuntunan

Upang makapagsalita sa iyong anak na parang gusto mong kausapin ka, na nagpapakita ng kahinahunan, paggalang, hindi kasama ang pagpapatibay, kabastusan at kabastusan.

Ikatlong Panuntunan

Upang parusahan, hindi nakakahiya, ngunit pinapanatili ang dignidad ng bata, na naglalagay ng pag-asa para sa pagwawasto.

Ikaapat na Panuntunan

Posible lamang na makamit ang tagumpay sa edukasyon kapag ang mga magulang ay isang halimbawa para sa positibong panggagaya araw-araw.

Ikalimang Panuntunan

Aminin ang iyong mga pagkakamali, humingi ng tawad sa mga maling kilos at gawa, maging patas sa pagtatasa sa iyong sarili at sa iba.

Ang suportang sikolohikal ay isa sa pinakamahalagang salik na tumutukoy sa tagumpay ng iyong anak sa pagpasa sa pinag-isang pagsusulit ng estado. Paano suportahan ang isang nagtapos?

May mga maling paraan, ang tinatawag na "support traps". Kaya, ang mga karaniwang paraan para masuportahan ng mga magulang ang isang bata ay labis na proteksyon, lumilikha ng pagtitiwala ng isang tinedyer sa isang may sapat na gulang, nagpapataw ng hindi makatotohanang mga pamantayan, at nagpapasigla ng tunggalian sa mga kapantay. Ang tunay na suporta ay dapat na nakabatay sa pagbibigay-diin sa mga kakayahan, pagkakataon - ang mga positibong aspeto ng bata.

Ang suportahan ang isang bata ay nangangahulugan ng paniniwala sa kanya. Ang suporta ay batay sa paniniwala sa likas na kakayahan ng indibidwal na malampasan ang mga kahirapan sa buhay sa suporta ng mga taong itinuturing niyang mahalaga sa kanyang sarili. Ang mga matatanda ay may maraming pagkakataon na ipakita sa bata ang kanilang kasiyahan sa kanyang mga nagawa o pagsisikap. Ang isa pang paraan ay upang turuan ang isang tinedyer na makayanan ang iba't ibang mga gawain sa pamamagitan ng paglikha sa kanya ng pag-install: "Magagawa mo ito."

Upang magpakita ng pananampalataya sa isang bata, ang isang magulang ay dapat magkaroon ng lakas ng loob at pagnanais na gawin ang sumusunod:

Kalimutan ang tungkol sa mga nakaraang kabiguan ng bata;

Tulungan ang bata na magkaroon ng kumpiyansa na makakayanan niya ang gawaing ito;

Alalahanin ang mga nakaraang tagumpay at bumalik sa kanila, hindi pagkakamali.

Mayroong mga salita na sumusuporta sa mga bata, halimbawa: "Pagkilala sa iyo, sigurado ako na gagawin mo ang lahat nang maayos", "Nagagawa mo ito nang mahusay". Maaari kang sumuporta sa pamamagitan ng mga indibidwal na salita, pagpindot, magkasanib na pagkilos, pisikal na pakikipagsabwatan, mga ekspresyon ng mukha.

KAYA PARA SUPORTAHAN ANG IYONG ANAK KAILANGAN MO:

1. Bumuo sa mga lakas ng bata;

2. Iwasang bigyang-diin ang mga pagkakamali ng bata;

3. Magpakita ng pananampalataya sa bata, pakikiramay sa kanya, pagtitiwala sa kanyang mga kakayahan;

4. Lumikha ng kapaligiran ng pagiging palakaibigan at paggalang sa tahanan, magagawa at handang magpakita ng pagmamahal at paggalang sa bata;

5. Maging parehong matatag at mabait, ngunit huwag kumilos bilang isang hukom;

6. Suportahan ang iyong anak. Ipakita na naiintindihan mo ang kanyang damdamin.

Prangka na pag-uusap o kung paano sabihin sa isang bata ang tungkol sa pinakamahirap.

Iba't ibang tanong ng mga bata ang kanilang mga magulang. Sa una, ang mga ito ay simple, higit sa lahat ay nagbibigay-kasiyahan sa nagbibigay-malay na pangangailangan, sa kalaunan ang mga bata ay nagsisimulang maging interesado sa mga problema ng mga relasyon sa pamilya, at sa wakas, mga tanong na may kaugnayan sa pag-aaral ng sarili at ng sariling mga katangian. Ang ilang mga magulang sa ganoong sitwasyon ay hindi sapat na madali: ang mga kumplikadong tanong ng bata ay nagdudulot ng maraming hindi maliwanag na damdamin sa kanilang sarili, ang mga magulang ay nahaharap sa isang pagpipilian: upang sagutin nang tapat o maging tuso, upang ilipat ang atensyon ng bata sa isang bagay na mas positibo, upang baguhin ang paksa. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na kapag iniiwasan ang masakit na pag-uusap o hindi tapat na mga sagot sa mahihirap na tanong, ang mga problema ng bata ay hindi nawawala, ngunit, sa kabaligtaran, nag-iipon, ang mga tanong na hindi niya natatanggap ng sagot ay higit na nakakaabala sa kanya. Ang isang tapat na pakikipag-usap sa mga magulang at iba pang mahahalagang tao ay makakatulong sa bata na alisin ang kawalan ng katiyakan, tanggapin ang kanyang sarili kung sino siya, tuklasin ang kanyang mga posibilidad at bumuo sa kanila. Kadalasan ay mahirap para sa mga magulang na simulan ang gayong pag-uusap, maaari at nais nilang sagutin nang matapat ang mga tanong ng bata, ngunit hindi alam kung paano ito pinakamahusay na gawin. Tingnan natin ang "mahirap na tanong" ng mga bata at pag-isipan kung paano pinakamahusay na sabihin sa bata kung ano ang talagang nag-aalala sa kanya.
Nay, bakit hindi ako katulad ng iba?
Alam mo, lahat ng tao ay iba-iba. Ang bawat tao ay natatangi at hindi nauulit. Ngunit tama ka: mayroon kang isang sakit na nagpapaiba sa iyo sa karamihan ng mga tao. Walang dapat sisihin dito. Ganyan nangyari ang mga pangyayari. Marahil dahil dito, maaari kang magkaroon ng ilang mga paghihirap, ngunit kung may tiwala ka sa iyong sarili, malalampasan mo ang mga ito. Naniniwala ako sa iyo.
Kelan ba ako gagaling?
Alam mo, ang mga posibilidad ng organismo ay hindi mauubos. Minsan hindi natin namamalayan kung gaano sila kalaki. Balang araw maaring may mangyari na milagro at gagaling ka. Lahat tayo ay naniniwala dito at talagang gustong mangyari ito. Ngunit maaaring mangyari din na hindi ka magiging katulad ng malulusog na tao. Tulad ng mangyayari sa katotohanan, walang nakakaalam. Ang buhay ay kawili-wili dahil walang mahuhulaan nang maaga. Ang pangunahing bagay ay tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw, igalang at mahalin ang iyong sarili, maniwala sa iyong sarili. Hindi madali at kailangan matutunan. Mahal ka namin at mahal ka namin, kung ano ka talaga.
Nay, bakit hindi sa amin nakatira si papa?
Alam mo, dumating ang isang sandali sa ating buhay na napagtanto natin na mahirap para sa atin ang pagsasama-sama at mas mabuti kung tayo ay mamuhay nang magkahiwalay. Masyado akong nasaktan at nalungkot, labis akong nag-alala dahil dito. Sa kasamaang palad, ang pag-ibig sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay hindi palaging tumatagal ng panghabambuhay. Ito ay maaaring mangyari sa bawat pamilya. Maaaring may ibang pamilya at iba pang mga anak si Tatay, ngunit naaalala niya na ikaw ay nasa kanyang buhay. May karapatan kang magalit at masaktan sa kanya, ngunit ito ang kanyang pinili. Minsan pwede kayong magkita at magchat. Susubukan kong gawin ang lahat sa aking makakaya para maging komportable ka sa ganoong sitwasyon.
Nay, bakit nila ako inaasar?
Anong gagawin ko? Alam mo, mahirap talagang tukuyin ang mga dahilan ng mga aksyon ng ibang tao. Baka may makasakit din sa kanila at mas madali para sa kanila na "makabawi" sa isang hindi gaanong malakas kaysa saktan ang nagkasala. O maaaring sila ay galit na galit sa isang tao, ngunit hindi pa handa na ipakita ang kanilang mga damdamin sa taong iyon, at "punitin ang kasamaan" sa mga mas mahina. Alinmang paraan, mali ang ginagawa nila. Hindi mo kasalanan na mayroon kang mga espesyal na katangian at hindi ka karapat-dapat na hampasin. Maaari mong sabihin sa kanila kung gaano ka nasaktan at nasaktan na galit ka sa kanila para dito. Ito ay nangangailangan ng maraming lakas ng loob upang sabihin iyon, at marahil ay igagalang ka para dito. Ngunit kung hindi ka pa handa na sagutin ang mga nagkasala, kailangan mong matutunan kung paano ipahayag ang galit na lumabas upang hindi ito maipon sa loob. Upang gawin ito, maaari mong talunin ang isang unan, pilasin ang papel, maglaro ng mga snowball. Handa akong suportahan ka, mahal kita.
Paglaki ko magkakaroon ba ako ng mga anak?
Ngayon walang nakakaalam. Mahirap hulaan kung ano ang nasa unahan natin. Ang kapanganakan ng mga bata ay isang kaganapan kung saan dalawang tao ang lumahok. Malaki ang nakasalalay sa kung ano ang magiging kasosyo mo sa buhay, kung paano bubuo ang iyong relasyon, mga kondisyon ng pamumuhay. Ngunit kung gusto mo ng isang bagay na napakalakas at naniniwala, may mataas na posibilidad na ang lahat ay magiging eksakto sa paraang gusto mo. Ako ay magiging napakasaya kung ang lahat ng iyong mga hiling ay matutupad.
Siyempre, ang mga sagot na ito ay hindi lamang ang posible at tamang opsyon. Ang iyong intuwisyon ng magulang at pagmamahal para sa bata ay makakatulong sa pagsagot sa alinman sa kanyang mga tanong, kung handa kang maging tapat at tapat sa Kanya.

Agresibong bata
Ang pagsalakay, sa kasamaang-palad, ay pumapalibot sa atin at sa ating mga anak. Agresibo sa ugali ng tao m.b. nagtatanggol, madalas na "agresibo" na mga bata ay tinatawag na, "hindi komportable", na may mga problema sa pakikipag-usap sa mga kapantay at sa mga matatanda. Bakit nagiging agresibo ang isang bata, ang mga panlabas na kadahilanan ay palaging nagiging sanhi ng gayong pag-uugali, ano ang dapat gawin ng mga magulang sa kasong ito, kung paano tumulong?

Mga palatandaan ng pagiging agresibo:
- ang bata ay mabilis magalit, mapanghimagsik, hindi mahuhulaan, likas, may tiwala sa sarili, hindi sapat na matulungin sa damdamin ng iba, walang pakundangan, nagpapakita ng negatibismo.
Mga dahilan para sa agresibong pag-uugali:
Mga paglabag sa emosyonal-volitional sphere:
- ang kawalan ng kakayahan ng bata na kontrolin ang kanilang pag-uugali;
- hindi sapat na asimilasyon ng bata ng mga panlipunang kaugalian ng pag-uugali, komunikasyon.
Hindi kanais-nais na kapaligiran ng pamilya:
- alienation, patuloy na pag-aaway, stress;
- walang pagkakaisa ng mga kinakailangan para sa bata;
- masyadong malubha o mahina ang mga kinakailangan ay ipinapataw sa bata;
– pisikal (lalo na malupit) na mga parusa;
- antisosyal na pag-uugali ng mga magulang;
- mahihirap na kondisyon ng pamumuhay, kahirapan sa materyal;
Mga kahirapan sa pag-aaral.
Sikolohikal na klima sa isang institusyong pang-edukasyon.

Mga tip para sa mga magulang

I-streamline ang sistema ng mga kinakailangan, panoorin ang iyong mga aksyon, na nagpapakita sa bata ng isang personal (positibong) halimbawa.
Panatilihin ang disiplina, sundin ang mga itinakdang tuntunin.
Turuan ang iyong anak ng pagpipigil sa sarili sa pamamagitan ng halimbawa.
Ipaalam sa iyong anak na mahal mo siya kung sino siya.
Idirekta ang kanyang enerhiya sa isang positibong direksyon (halimbawa, sports, kung saan matututong kontrolin ng isang bata ang mga emosyon, kontrolin ang kanyang pag-uugali (martial arts, boxing, wushu), pagguhit, pagkanta).
Kapag ipinakita ang iyong mga kinakailangan sa bata, isaalang-alang ang kanyang mga kakayahan, at hindi ang iyong mga hangarin.
Huwag pansinin ang banayad na pagpapakita ng pagiging agresibo, huwag ayusin ang atensyon ng iba sa kanila.
Isama ang bata magkasanib na aktibidad, bigyang-diin ang kahalagahan nito sa gawaing ginagawa.
Magtatag ng isang mahigpit na pagbabawal sa pagpapakita ng pagsalakay sa kaso kapag ang pagsalakay, hindi isang nagtatanggol na reaksyon, ay nagsisilbing isang uri ng "libangan" para sa bata.
Turuan ang iyong anak na magsisi. Dapat niyang maunawaan na ang kanyang pag-uugali ay nagdudulot ng kalungkutan, nagdudulot ng pagdurusa sa mga mahal sa buhay.
Huwag kalimutan ang isang bata na siya ay mabait. Halimbawa, sabihin sa kanya: "Bakit mo ginagawa ito, dahil ikaw ay mabuti, mabait!".
Magsanay ng mga emosyonal na gantimpala para sa pagpapakita ng kabaitan. Sa kasong ito, mabilis na malalampasan ng bata ang "natural age aggressiveness" at matutong maging makatao at mabait.
Kung sakaling ang isang bata ay may pangangailangan na itapon ang mga agresibong emosyon, binibigyan siya ng ganoong pagkakataon sa laro. Maaari kang mag-alok sa kanya ng mga sumusunod na laro: lumaban gamit ang isang unan; punitin ang papel; paggamit ng "shout cup" upang ipahayag ang iyong mga negatibong emosyon; talunin ang isang upuan na may isang inflatable martilyo; kantahin ang iyong paboritong kanta nang malakas ibuhos ang tubig sa paliguan, magtapon ng ilang mga plastik na laruan dito at bombahin sila ng bola; magpatakbo ng ilang bilog sa paligid ng bahay o sa kahabaan ng koridor; iwanan ang bola sa dingding; ayusin ang isang kompetisyon "Sino ang mas malakas na sisigaw", "Sino ang talon ng mas mataas", "Sino ang tatakbo nang mas mabilis".
Kung maaari, pigilin kaagad ang mga agresibong impulses ng bata bago lumitaw ang mga ito, itigil ang nakataas na kamay para hampasin, at sumigaw sa bata.
Turuan ang iyong anak na ipahayag ang kanilang mga negatibong emosyon sa paraang katanggap-tanggap sa lipunan. Sa unang yugto, anyayahan ang bata na ilipat ang kanyang galit mula sa isang buhay na bagay patungo sa isang walang buhay na bagay (Halimbawa: "Kung gusto mong hampasin, mas mahusay na hindi ako hampasin, ngunit isang upuan"), at pagkatapos ay turuan ang bata na ipahayag ang kanyang mga damdamin, mga karanasan sa pandiwang anyo.

Tandaan na kailangan mo ng pasensya, pagpapaliwanag, paghihikayat upang labanan ang pagiging agresibo.
Mayroong ilang mga hakbang upang mapagtagumpayan ang agresibong pag-uugali sa isang bata.
Hakbang 1 - pagpapasigla ng makataong damdamin:
- pasiglahin sa mga agresibong bata ang kakayahang umamin ng kanilang sariling mga pagkakamali, makaranas ng mga damdamin ng kahihiyan, pagkakasala para sa agresibong pag-uugali;
- turuan siyang huwag sisihin ang iba;
- bumuo sa bata ng isang pakiramdam ng empatiya, pakikiramay para sa iba, mga kapantay, matatanda at ang buhay na mundo.
Halimbawa:
"Misha, hindi ka ba naaawa sa ibang bata?"
"Kung hindi ka naaawa sa iba, walang maaawa sa iyo."
Tanungin ang iyong anak kung bakit umiiyak ang isang nasaktan na bata.
Mag-alok na makipagkasundo sa nasaktang bata (“Peace, make peace and don’t fight anymore…”)
Hakbang 2 - tumuon sa emosyonal na estado ng iba.
Sikaping gumuhit, gumuhit ng pansin sa estado ng isa pa, nang hindi nagpapahayag ng isang masuri na saloobin sa nangyari.
Halimbawa:
“Pakiramdam mo ay panalo ka na ngayon?”, “Sino ang masama ngayon, ano sa palagay mo?”
Kung nasaksihan ng isang agresibong bata kung paano nasaktan si Lena, iminumungkahi sa kanya ng may sapat na gulang: "Maawa tayo kay Lena!"
"Sa tingin mo ba ikaw lang ang may nararamdaman o ibang tao?", "Malungkot ka ba ngayon?", "Galit ka ba?", "Napapagod ka ba at ayaw mong makipag-usap sa sinuman?".
Hakbang 3 - Kamalayan sa agresibo at hindi secure na pag-uugali o estado:
- tulungan ang agresibong bata na sapat na masuri ang emosyonal na kalagayan ng biktimang bata, at hindi lamang ang kanyang sarili;
- subukang maunawaan ang likas na katangian ng pagiging agresibo - proteksiyon o higit na katulad ng kalupitan nang walang simpatiya para sa nasaktan;
- pasiglahin ang kamalayan sa mga katangian ng maikli at hindi secure na pag-uugali sa mga bata;
- sikaping ilagay ang agresibong bata sa lugar ng biktimang bata;
- makipag-usap nang mas madalas sa isang agresibong bata tungkol sa palette ng kanyang sariling emosyonal na estado;
- tanungin siya nang mas madalas tungkol sa mga opsyon para makaalis sa isang sitwasyon ng salungatan;
- ipaliwanag kung ano ang iba pang hindi agresibong paraan na maaari niyang igiit ang kanyang sarili;
– sabihin sa amin kung ano ang pagsiklab ng galit at kung ano ang ibig sabihin ng "kontrolin" ang sariling pagsalakay, at kung bakit kailangang gawin ito.
- tanungin ang bata sa kung anong mga kaso siya madalas na nagagalit, nawalan ng kontrol sa kanyang sarili;
- ipaliwanag sa bata kung bakit kinakailangan at kung ano ang ibig sabihin ng "kontrolin" ang kanilang sariling pagsalakay.
Halimbawa:
Sinaktan mo si Vera dahil... at bakit?
Sinabi ng matanda: "Ngayon ay kukuha ako ng isang piraso ng papel at gumuhit ng isang masamang mukha. Ito ay isang lobo! Dima, kumuha ng goma at gumuhit ng masamang mukha mula sa lobo (o hindi masama)! Bakit sa tingin mo ang lobo ay may galit na mukha?
Ang mga tanong na ito ay maaari ding ibigay sa isang batang biktima ng pambu-bully. "Bakit sa tingin mo ay nasaktan ka ni Igor? bakit pa?"

Mga diskarte para sa pagwawasto ng agresibong pag-uugali sa mga bata

Mga laro para sa mga agresibong bata

PARA SA MAGULANG,

MAY MGA ANAK NA MAY PROBLEMA

SA EMOSYONAL - PERSONAL NA SPHERE

(na may kahirapan sa pag-uugali at karakter)

Sikologong pang-edukasyon:

Paano kumilos kung nagpapakita ang bata

katigasan ng ulo, kapritso, pagsuway.

1. Sa sandaling magsimulang kumilos ang bata, yakapin siya, tiyakin sa kanya ang iyong pagmamahal at subukang i-distract siya mula sa kapritso.

2. Kung nabigo kang gawin ito, hayaan mo siyang mag-isa, huwag pansinin, huwag makibahagi sa eksenang ito. Manatiling kalmado at walang malasakit, anuman ang gawin ng bata.

3. Kung ang isang bata ay nagtagumpay sa kanyang paraan sa tulong ng isang kapritso, mas madalas niyang gagamitin ang pamamaraang ito.

4. Kapag huminahon na ang bata, kausapin siya ng malumanay. Sabihin mo sa kanya,

kung gaano ka nalulungkot sa kanyang pag-uugali, ipahayag ang tiwala na sa hinaharap ay magiging mas mahusay siya.

5. Hindi makontrol ng mga bata ang kanilang galit o pagkakasala.

Samakatuwid, imposibleng magpakita ng kawalang-kasiyahan pagkatapos ng pag-aalburoto, pagagalitan at pagsaway sa kanya, pagbabanta ng parusa, ngunit sa halip ay sabihin sa kanya na sapat na niyang pinarusahan ang kanyang sarili, at ipakita na, sa kabila ng lahat, mahal mo siya.

6. Ang isang bata ay magiging mas handang tumanggap ng mga tagubilin, payo at sundin ang mga ito kung siya ay ganap na sigurado na siya ay minamahal ng walang pasubali na pagmamahal, kung siya ay naniniwala sa isang mabuting saloobin sa kanyang sarili.

Ano ang gagawin kung negatibo ang bata

nagpapakita ng pag-uugali.

Ang pag-uugali na ito ay dahil sa paglabag sa mga relasyon sa mga matatanda. Ang ganitong mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng demonstrativeness na sinamahan ng karanasan ng kakulangan ng atensyon, komunikasyon, at mataas na marka.

Ang pangunahing bagay ay upang mapansin ang bata nang tumpak sa mga sandaling iyon kapag hindi siya nakikita, kapag hindi niya itinapon ang anumang "panlilinlang" - upang mabawasan ang lahat ng mga pangungusap, at una sa lahat, upang mabawasan ang emosyonalidad ng mga reaksyon sa kanyang pag-uugali. , dahil ito ang emosyonalidad na natamo ng bata mula sa mga matatanda sa kanyang mga kalokohan.

Ang pinakamahusay na paraan maiwasan ang labis na pagiging agresibo sa bata

pagmamahal sa kanya. Walang bata na, pakiramdam na minamahal, ay magiging agresibo.

Ang isang agresibong reaksyon ay isang reaksyon ng pakikibaka. Binubuo ito ng kawalang-kasiyahan, protesta, lumitaw kapag sinubukan ng isang bata na baguhin ang estado ng mga bagay. Ang mga may sapat na gulang ay nagpapahayag ng pagkayamot, pangangati, panghihinayang, kawalan ng pasensya, kawalan ng pag-asa nang higit na kapansin-pansing at nakakumbinsi kaysa sa pag-ibig, samakatuwid, kung ang isang bata ay nakakakita ng mga may sapat na gulang na higit pa o hindi gaanong regular na pinipigilan siya, tiyak na siya ay magagalit at agresibo.

Ang isang bata ay maaaring magpakita ng kanyang pagsalakay hindi kinakailangan sa bagay ng kawalang-kasiyahan, ngunit sa mga tao, hayop, ganap na inosente at hindi nakakapinsala. Kung ang isang bata ay labis na pinalayaw o hinahaplos sa unang pagkakataon sa 3-4 na taon ng buhay, kung gayon ang kanyang pag-unlad ng kaisipan ay bumagal, at pagkatapos ay ang anumang pagbabago sa saloobin sa kanya ay nagiging sanhi ng mga agresibong aksyon.

Isang mabait na salita lang makakaalis ng galit ng bata. Kailangan mong iparamdam sa kanya na tinanggap at minamahal, kailangan mong maunawaan ang mga dahilan ng protesta at pagtutol at alisin ang mga ito. Ang pangangailangan upang mapawi ang pagkabalisa, na pinadali ng isang mainit na emosyonal na kapaligiran sa bahay, dahil sa likod ng pagsalakay ay may isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, isang banta mula sa labas ng mundo.

Napakahalaga na magbigay ng vent sa pagsalakay. Upang gawin ito, may mga simpleng trick: hayaan ang bata na marahas na mapunit ang papel, gupitin ang plasticine, magsagawa ng hindi nakakapinsalang mapanirang mga aksyon na, sa isang angkop na pagsalakay, magagawa ng isang bata sa mahabang panahon at may kasiyahan. Pagkatapos nito, ang mga aktibidad na nagpapatahimik tulad ng paglalaro ng buhangin (o semolina), tubig at / o pagpapahinga ay kapaki-pakinabang.

Kung ang galit ng bata ay patuloy na pinipigilan, pagkatapos ay naipon ito at madalas na nagpapakita ng sarili lamang sa pagtanda, kapag imposibleng makarating sa ilalim ng dahilan, dahil ang pagiging agresibo ay bumubuhos na sa iba pang mga anyo.

Nadagdagang motor excitability sa mga bata

(hyperactivity).

Kung ang isang bata ay labis na mobile, kung ang kanyang kalooban ay madalas na nagbabago, kung siya ay naghihirap mula sa enuresis, kagat ng kanyang mga kuko, sinipsip ang kanyang hinlalaki, natutulog nang hindi maganda - lahat ito ay mga palatandaan ng pag-igting ng nerbiyos. Mga sanhi:

ü Hindi kanais-nais na kapaligiran ng pamilya, labis na mga kahilingan, kahigpitan, pagsunod sa mga prinsipyo ng mga magulang o iba pang mga nasa hustong gulang, ang kanilang kabastusan o hindi pagkakatugma ng pag-uugali;

ü Mga magaspang na pamamaraan sa pagpapaanak, trauma ng kapanganakan, maagang pinsala sa utak;

ü Ang reaksyon ng mga bata sa mga pagbabawal na tumakbo, umakyat, tumalon, nagiging isang nakababahala na estado, pagkamayamutin, pangit na pag-uugali.

Ang pagsigaw, paghila, kawalang-kasiyahan at pangangati ng mga matatanda sa gayong mga sandali, ang mga pagtatangka na pakalmahin ang bata ay may kabaligtaran na epekto, dahil ito lamang ang mga hakbang na mas gusto ng bata na gumalaw. Ang pinakamainam na paraan ay ang agarang paghahanap ng ilang uri ng aktibidad na may kaugnayan sa paggalaw, isang laro na nangangailangan ng matinding pisikal na pagsisikap, habang sinusubukan ng bata na pigilan ang tensyon ng nerbiyos sa pamamagitan ng labis na kadaliang kumilos.

Sa pakikitungo sa gayong mga bata, pagsamahin ang katatagan at pagkakapare-pareho sa init at mabuting kalooban.

Paano tutulungan ang isang bata kung siya ay mahiyain, balisa, hindi nakikipag-usap.

Maghanap ng anumang lugar ng tunay na tagumpay, bigyang-diin bilang lubos na makabuluhan at pinahahalagahan ang gayong aktibidad kung saan matagumpay ang bata, maaaring matupad ang kanyang sarili, igiit ang kanyang sarili, maranasan ang tagumpay at ang mga positibong emosyon na nauugnay dito, mabawi ang nawawalang tiwala sa sarili.

Ipasok ang pinakamatipid na mode ng pagsusuri sa mga lugar ng pagkabigo. Huwag mainis sa kabagalan (ang mga naturang bata ay pinipigilan dahil sa pagkabalisa, pagkamahiyain, na nagpapakita ng sarili sa mabagal na mga kasanayan sa motor, mga reaksyon sa pag-iisip).

Huwag gawin para sa iyong anak ang kaya niyang gawin para sa kanyang sarili. Isali siya sa mga laro na nagpapaunlad ng paggalaw, kagalingan ng kamay, kagalingan ng kamay, bilis ng reaksyon. Bigyang-pansin ang pagtuturo ng kalayaan at inisyatiba ng bata, dahil mababa ang kanyang aktibidad, at hilig niyang gawin ang iniaalok sa kanya. Sa layuning ito, gumamit ng mga kolektibong laro, madalas na nag-aalok sa bata ng pagganap ng mga tungkulin na nangangailangan ng pagpapatibay ng anumang mga desisyon, aktibong pandiwang komunikasyon sa ibang mga bata ( halimbawa, ang tungkulin ng kapitan ng barko, doktor, atbp.) Isali ang iyong anak sa mga pribadong pagtatanghal sa harap ng mga madla ng mga bata at nasa hustong gulang (pagbabasa ng tula, mga tungkulin sa dula, mga larong sayaw).

Upang bumuo ng malalaking paggalaw, humingi ng promosyon aktibidad ng motor anak. Kasabay nito, hindi kinakailangan na isali siya sa pakikilahok sa kompetisyon mga aktibidad sa palakasan: ang mga pagkabigo ay maaaring matakot sa kanya mula sa pisikal na edukasyon. Ang mga pisikal na ehersisyo, komiks, mga laro sa labas ay kapaki-pakinabang.

Sa likod ng pagkabalisa ay maaaring kakulangan ng emosyonal na suporta mula sa iba. Samakatuwid, una sa lahat, kinakailangan upang lumikha sa bahay ng isang kapaligiran ng direktang emosyonal na komunikasyon, pag-unawa sa isa't isa, pagtitiwala, na aalisin ang pakiramdam ng pagkabalisa ng bata sa harap ng mga matatanda at bata, at pahintulutan siyang malayang ipahayag ang kanyang sariling "Ako. ". Marami ang nakasalalay sa mga magulang: kung ang bata ay tiwala sa kanilang pagmamahal at suporta, kung ang bahay ay isang ligtas na isla para sa kanya, at ang mga magulang, anuman ang kanyang tagumpay, ay patuloy na naniniwala sa kanya, siya ay magiging mas kalmado sa ibang mga tao. .

Bakit ang bata ay nagpapakita ng pagiging makasarili, kasakiman.

Ang pagkamakasarili ay kadalasang nauugnay sa mga batang layaw. Ngunit ito ay malayo sa tanging dahilan. hindi lamang lumaking makasarili ang mga batang layaw, kundi pati mga batang pinagkaitan ng pagmamahal at pangangalaga. Ang kalupitan o kawalang-interes sa bata ay humahantong sa katotohanan na siya ay nagkakaroon ng isang pagalit, hindi mapagkakatiwalaan, nagtatanggol na saloobin sa mga tao at sa mundo sa paligid niya: siya ay umatras sa kanyang sarili, nagiging balisa, agresibo, mahirap makipag-usap. Ang bata ay mali ang paghusga sa pagmamay-ari ng mga bagay at magiging makasarili kapag ang kanyang tiwala sa sarili ay banta ng pagkawala ng pagmamahal ng magulang.

Sa muling pag-aaral ng mga makasariling mga bata, ang isa ay dapat na magabayan ng "kasaysayan ng kaso." isang bagay - spoiled na bata, bata-consumer. Kinakailangang turuan silang isaalang-alang ang ibang tao at ang kanilang mga pangangailangan, upang turuan sila sa kabaitan at pagtugon. Huwag ilagay ang bata sa mga pambihirang kondisyon, turuan siyang ibahagi ang lahat ng mayroon siya, hatiin ang lahat nang pantay sa lahat ng miyembro ng pamilya. Ito ay medyo isa pang bagay - isang bata na trauma, balisa, mapait, pinagkaitan ng pagmamahal at pagmamahal. Ang ganitong bata ay kailangang buksan ang mundo ng magagandang relasyon - pagmamahal at paggalang, kailangan niyang makaranas ng tagumpay, makakuha ng pag-apruba.

Kapag ang mga matatanda ay nagdagdag ng kanilang oras at kanilang sarili sa koleksyon ng mga bata ng anumang mga bagay, mga laruan, sila ang magiging pinakamalaking halaga sa koleksyon na ito, habang ang halaga ng iba pang mga bagay ay mawawala, at ang bata ay unti-unting magiging mas mapagbigay at hindi gaanong makasarili. .

Ang atensyon at pagmamahal ay kailangan para sa lahat ng mga bata, tulad ng liwanag at init ng araw ay kinakailangan para sa lahat ng bagay na nabubuhay at umuunlad. Ngunit ang pag-ibig ay hindi dapat maging bulag, nangangailangan ito ng katalinuhan, karunungan, na ipinapakita sa isang kumbinasyon ng paggalang, kabaitan at pagiging tumpak, pagmamahal at kalubhaan.

Kung nagsisinungaling ang bata.

Nagsisinungaling ang mga bata sa:

mapabilib at palakasin ang sariling magandang imahe sa sarili, makakuha ng papuri o pagmamahal;

ü itago ang iyong pagkakasala, iwasan ang parusa;

ü Ipahayag ang iyong poot.

Kinasusuklaman ng mga bata ang mga tanong sa bitag na pumipilit sa kanila na pumili sa pagitan ng kasinungalingan at ng mapait na katotohanan. Kung alam mo ang sagot, huwag magtanong. Huwag pukawin ang mga bagong kasinungalingan. Minsan ang likas na katangian ng tanong ay nagiging sanhi ng pagsisinungaling ng bata, at ito ay nagdudulot ng dagdag na dagok sa kanyang kaakuhan. Mas mabuting sabihin na alam mo ang lahat, at ipaliwanag sa bata kung ano ang dapat na ginawa sa halip na kung ano ang ginawa niya.

Sa lahat ng paraan para pigilan ang kasinungalingan, ang pinakawalang silbi ay ang subukang takutin ang mga bata. Ang isang marahas na negatibong reaksyon sa mga kasinungalingan ng isang bata ay magpapalaki lamang sa kanyang pangangailangang magsinungaling. Lalo siyang makaramdam ng kawalan ng katiyakan at magsisikap na makahanap ng isang pagkakataon upang makakuha ng papuri, maiwasan ang parusa, paninisi. Kasabay nito, lalo lang tataas ang kanyang poot dahil sa pagiging walang pakundangan sa kanya.

Bilang karagdagan, ang mga matatanda ngayon at pagkatapos ay nalilito ang mga ideya ng bata, na gumagamit ng tinatawag na "inosenteng kasinungalingan." Naiintindihan ng bata na sa ilang mga kaso ang mga matatanda ay nagsasabi ng kasinungalingan, at madaling nakakahanap ng dahilan para sa kanyang sarili kapag siya ay nagsisinungaling.

Paano mas maganda baby madarama sa piling ng mga magulang, mga tagapagturo, kung mas madalas siyang hinihikayat para sa mabubuting gawa, mas magkakaroon siya ng magandang ideya tungkol sa kanyang sarili at mas madalas na kailangan niyang magsinungaling.

Ilang higit pang mga tip, o kaunti tungkol sa iba't ibang bagay.

Sa pakikitungo sa isang bata, huwag umasa sa puwersa. Ito ay magpapatigas sa kanya at magtuturo sa kanya na puwersa lamang ang dapat isaalang-alang.

Huwag gumawa ng mga pangako na hindi mo kayang tuparin. Mayayanig nito ang pananampalataya ng bata sa iyo.

Huwag gawin para sa iyong anak ang kaya niyang gawin para sa kanyang sarili. Baka patuloy ka niyang gamitin bilang lingkod.

Huwag itama ang iyong anak sa harap ng mga estranghero. Kung sasabihin mo sa kanya ang lahat nang mahinahon, nang harapan, mas bibigyan niya ng pansin ang iyong sinabi.

Huwag lektura ang iyong anak o magreklamo sa kanya, kung hindi ay mapipilitan siyang ipagtanggol ang sarili sa pamamagitan ng pagpapanggap na bingi.

Magsikap sa katotohanan na ang bata ay gustong mag-eksperimento. Kaya alam niya ang mundo. Ang pinakamahusay na paraan upang maitanim ang responsibilidad at tiwala sa sarili ay ang bigyan ang iyong anak ng pagkakataong gumawa ng kanilang sariling mga desisyon.

Natututo ang bata mula sa kanyang sariling karanasan, kaya hindi mo siya dapat protektahan mula sa mga kahihinatnan ng kanyang sariling mga pagkakamali.

Hikayatin ang pagkamausisa ng iyong anak. Kung susubukan mong tanggalin siya kapag nagtanong siya ng mga prangka, ang bata ay maghahanap ng sagot sa gilid.

Kapag ang isang bata ay nakikipag-usap sa iyo, makinig nang mabuti, nang may pag-unawa, nang hindi nakakaabala o tumalikod. Huwag hayaan siyang maghinala na wala kang gaanong interes sa kanyang pinag-uusapan.

Huwag magtanong ng napakaraming tanong at huwag magtakda ng napakaraming panuntunan para sa iyong anak: hihinto siya sa pagbibigay pansin sa iyo.

Hayaang bigyan ng kalayaan ng bata ang kanilang mga pantasya. Ang matingkad na imahinasyon ay isang regalo na likas sa pagkabata. Huwag kailanman sugpuin ito!

Ang hitsura ng isang sanggol sa pamilya ay maaaring maging sanhi ng isang krisis sa buhay ng isang mas matandang bata. Tratuhin ang mga bata pareho. Dapat malaman ng nakatatandang bata na mahal mo siya.

Ang isang mahusay na paraan upang matigil ang isang away sa pagitan ng mga tao ay upang baguhin ang kapaligiran, upang makagambala sa kanila.

Huwag ikumpara ang iyong anak sa ibang mga bata, mahalin mo siya kung sino siya. Kung nais mong bumuo ng ilang mga katangian sa isang bata, tratuhin siya na parang mayroon na siya nito.

"Masakit na Pagkakabit sa Ina"

Kung ang isang bata ay labis na nakakabit sa kanyang ina, una sa lahat ay huwag siyang pagalitan o parusahan para dito. Huwag subukang kumbinsihin ang bata na pinipigilan ka niyang mabuhay - hindi pa rin niya maintindihan. Ang bata ay hindi malikot, ngunit naghahanap lamang ng proteksyon.

Huwag kailanman kumilos nang marahas. Bawat pag-alis ng ina ay nagdudulot ng trauma sa bata at nagpapalala sa kanyang kalagayan.

Ang "biglaang pag-alis" ay isa ring medyo kontrobersyal na paraan. Kapag ang isang ina ay umalis nang hindi napapansin, ito ay mas nakakatakot sa bata, ngayon ay hindi gaanong mula sa paghihiwalay, ngunit mula sa kanyang biglaan at hindi maipaliwanag.

Ang pangunahing bagay na kailangan ng isang bata na nagdurusa sa ganitong uri ng pagkagumon ay isang pakiramdam ng kalmado at isang pakiramdam ng seguridad.

Bilang pangkalahatang mga hakbang upang labanan ang mga pagpapakita ng masakit na pagkakabit sa ina, maaari naming irekomenda: paglalakad sa kalikasan, mga laro sa labas sa sariwang hangin - lahat ng ito ay nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos, nagpapalawak ng mga abot-tanaw.

Hindi natin dapat kalimutan na ang bata ay kailangang makipag-usap sa pinakamaraming tao hangga't maaari. Habang nabubuhay siya sa isang saradong mundo (nanay, tatay, lola ...), lalo siyang magdurusa sa kanyang kumplikado.

Dalhin ang iyong anak na bisitahin nang mas madalas, mag-imbita ng mga bisita sa bahay. Magalak sa mga pagpapakita ng kanyang kalayaan, bigyang-diin ito at huwag tumuon sa pagpapakita ng pagtitiwala.

Sa paglaban sa mga pagpapakita ng pagkagumon, hindi ka dapat kumilos nang biglaan. Ito ay mas mahusay at mas produktibo upang kumilos sa mga yugto. Halimbawa, sa simula, dapat mong turuan ang iyong anak na manatili mag-isa sa silid. Kasabay nito, dapat niyang malaman na ang ina ay malapit, halimbawa, sa kusina.

Pagkatapos nito, maaari mong subukang sanayin ang bata sa panandaliang kawalan ng ina. Upang gawin ito, pumili ng isang sandali kapag ang bata ay kalmado at nasa mabuting kalagayan, kapag siya ay abala sa isang bagay na kawili-wili. Nang hindi masyadong nakatuon sa kanyang atensyon, sabihin sa kanya na babalik ka sa lalong madaling panahon. Kung ang bata ay nagsimulang magpakita ng mga palatandaan ng pagkabalisa, guluhin siya, at pagkatapos ay bumalik muli sa iyong kahilingan. Hikayatin siya na "hayaan ka sandali", habang inaayos ang atensyon ng bata sa katotohanang babalik ka sa lalong madaling panahon.

Kung ang reaksyon ng bata ay hindi masyadong marahas (ang mga palatandaan ng pagkabigo ay katanggap-tanggap, ngunit ang malakas na pag-iyak at pag-aalboroto ay hindi kasama - sa kasong ito, kailangan mong maghintay ng kaunti bago bumalik upang subukang madaig muli ang kanyang pagkagumon), umalis sa apartment, isara ang pinto sa likod mo at manatili doon ng wala nang 5 minuto. Pagbalik mo, yakapin mo ang bata at purihin sa pagpapaalam sa iyo, sabihin sa kanya na sa panahong ito ay nagawa mong gawin ang isang napakahalagang bagay. Siguraduhing ituon ang kanyang atensyon sa katotohanang mabilis kang bumalik, gaya ng ipinangako. Sa susunod na araw, ang karanasan ay maaaring maulit nang hindi nadaragdagan ang oras ng iyong pagliban. Pagkatapos lamang ng 5-7 araw, kapag ang bata ay unti-unting nasanay sa iyong kawalan, ang oras ay dapat na hindi mahahalata na tumaas, ngunit hindi hihigit sa 3 minuto. Kapag ang oras ng iyong pagliban ay tumaas sa 15-20 minuto, maaari kang magdala ng isang masarap o laruan mula sa tindahan sa iyong anak.

Sa kasong ito, ang sanggol ay magiging interesado sa iyong kawalan, dahil inaasahan niyang magdadala ka ng isang bagay para sa kanya. Ngunit hindi mo dapat gantimpalaan ang sanggol araw-araw, kung hindi man ay masasanay siya at magsisimulang hilingin ito. Purihin ang bata para sa katotohanan na pinamamahalaang niyang manatili nang walang ina sa loob ng ilang panahon, sa lalong madaling panahon dapat mong ihinto. Unti-unting akayin ang bata sa ideya na walang espesyal sa nangyayari. Dapat tiyakin ng ibang miyembro ng pamilya na nananatili sa bata habang wala ang ina na ang bata ay patuloy na abala sa panahong ito sa isang bagay na kawili-wili. Dapat maunawaan ng bata sa paglipas ng panahon na sa kawalan ng isang ina, maaari siyang makaramdam ng hindi gaanong komportable at kalmado kaysa sa kanyang presensya.

Paano matutulungan ang iyong anak na mapabuti ang kanilang emosyonal na kalagayan

Kadalasan ang mga magulang ay nagrereklamo na ang bata ay hindi balanse, whiny, mahiyain, balisa, hindi mapigilan, agresibo. Siyempre, ang lahat ng mga pagpapakitang ito ay maaaring may iba't ibang dahilan at nangangailangan ng magkakahiwalay na paraan upang tumulong. Ngunit ang karaniwang bagay ay na sa pamamagitan ng mga negatibong emosyon at pag-uugali, ang bata ay senyales sa mga matatanda na siya ay hindi maganda, na may isang bagay na mali sa kanya, mayroong isang bagay na hindi niya makayanan, dahil ito ay napakahirap para sa kanya.

May mga pangkalahatang punto na kapaki-pakinabang na malaman at isaalang-alang upang maiwasan ang emosyonal na pagkasira at mapabuti ang emosyonal na kalagayan ng bata.

Dahil sa kung ano ang nagiging negatibo ang emosyonal na estado ng bata, at kung ano ang gagawin tungkol dito:

1. Ang bata ay tumatanggap ng kaunting direktang atensyon. Hindi pahalagahan ng mga bata ang pangangalaga ng kanilang mga magulang para sa kanilang sarili sa anyo ng pagkakakitaan, paglilinis ng bahay, pagluluto sa paraang nasa hustong gulang. Nararamdaman nila ang pagmamahal sa kanilang sarili kapag binibigyan sila ng oras at atensyon. Kasabay nito, hindi mo kailangang makasama ang isang bata sa loob ng mahabang panahon, kailangan mo lamang na bigyan siya ng oras kung kailan niya gusto ito - sa laro, pagguhit, pagbabasa. Ang bata ay makakakuha ng sapat na atensyon at hahayaan kang pumunta sa iyong negosyo.

« kaya lang isama mo sa daily routine ang oras na wala kang ibang ginagawa, kundi tuparin ang hiling ng bata, laruin mo siya sa paraang gusto niya, kausapin, yakapin, halikan. Ito ang mga anyo ng pagmamahal na higit na nagpapalusog sa bata. . »

2. Masyadong mataas ang hinihingi ng bata.(sa pag-uugali, pang-araw-araw na gawi, disiplina, pagsasanay, kanyang pagkamaingat). Ang mga modernong bata ay aktibong nagpapakita sa mga matatanda na sila ay isang may kakayahan at mahuhusay na tao! At ito ay totoo, at mahalagang isaalang-alang ito - bilang paggalang sa bata. Kasabay nito, hindi dapat kalimutan na kahit na ang isang matalino, matagumpay, palakaibigan na bata (na kung minsan ay nagbibigay ng impresyon ng isang mature, matalino, nasa hustong gulang na higit sa kanyang mga taon) ay isang Bata pa rin na hindi makapag-isip, gumawa ng mga desisyon at kumilos ayon sa nakatatanda. mga pamantayan.

“Tandaan mo kung ilang taon na ang anak mo. Suriin kung ang iyong mga kinakailangan para sa kanya ay masyadong mataas, ipinakita "lampas sa kanyang mga taon", kung ang bata ay mayroon pa ring puwang para sa pagtupad sa iyong mga kinakailangan. mga laro, spontaneity, saya, paggalaw.»

3. Ang bata ay pinupuri ng kaunti at maraming pinupuna. Ito ang pangunahing mekanismo na nagpapatigas o nakakatakot hindi lamang sa isang bata, kundi pati na rin sa isang may sapat na gulang, na sumisira sa mga relasyon. Kung ang isang bata ay gumawa ng isang bagay na mabuti, ngunit hindi tumatanggap ng papuri, hindi bababa sa hindi niya malalaman na siya ay gumawa ng isang bagay na mabuti (at sino ang magsasabi sa kanya nito kung hindi ikaw?), Bilang isang maximum - sa kanyang mga nagawa, mabuti ang kanilang ginagawa' t bigyang-pansin ang pag-uugali - iyon ay, pinababa nila ang halaga nito (((. Alalahanin ang iyong estado noong sinubukan mo, at ang isang mahalagang tao para sa iyo ay alinman ay hindi nagbigay-pansin sa iyong kontribusyon, o, ang pananatiling tahimik tungkol sa mabuti, ay nagbigay ng pansin sa Kung ito ay madalas na paulit-ulit, kung gayon ito ay kung paano lumalabas ang mababang pagpapahalaga sa sarili, kawalan ng paniniwala sa sarili, hindi pagnanais na gumawa ng isang bagay.

« Magdiwang na may papuri at pasasalamat, suporta, igalang iyonanakmahusay - ito ay bubuo sa kanya ng paggalang sa sarili at aktibidad. Sa halip na pagpuna, na nabuo « hindi ka mabuti/masama... », mahalagang magsalita nang mahinahon « mas magandang gawin...., kasi... ».

4. Mahirap para sa isang bata na makayanan ang ilang gawain sa kanyang sarili, na hindi niya magawa.handa na(matulog sa isang hiwalay na silid, manatili sa mga kamag-anak na walang mga magulang, pakikibagay sa kindergarten, mga klase sa pag-unlad ng intelektwal, karagdagang mga lupon sa paaralan). Minsan ang bata ay nakayanan sa una, at pagkatapos ay nabigo ang kanyang lakas at ang kanyang mga emosyon ay nagpapakita ng isang "pagkabigo". Bigyan ang iyong sarili ng sagot sa tanong, ano ang maaaring maging sanhi ng mga paghihirap sa buhay ng iyong anak? Handa na ba siya para dito? Paano mo malalambot ang kanyang adaptasyon? Direktang tanungin ang bata kung ano ang nag-aalala sa kanya, kung ano ang eksaktong mahirap para sa kanya, kung ano ang hindi niya gustong gawin.

« Mag-alok sa kanya ng suporta, itama ang pagkarga upang ito ay mangyari sa mga bahaging iyonanakmahusay, siguraduhing purihin siya kapag nagtagumpay siya. Ito ay mahalaga hindi lamang iyonanaknakayanan ang gawain, ngunit gayundin ang kanyang nararamdaman kapag nakayanan niya ito.»

5. Sa paligid ng bata, mga tao, mga pangyayari, mga tuntunin ng pag-uugali ay madalas na nagbabago, nakakaranas siya ng napakaraming mga kaganapan. Ito ay humahantong sa isang pakiramdam ng hindi mahuhulaan, at para sa bata ito ay isang sandali ng kaguluhan. Nawawalan siya ng pakiramdam ng katatagan, pag-uulit, at, nang naaayon, seguridad at predictability. Kailangan niyang mag-adjust nang madalas. Minsan ito ay lumitaw bilang isang resulta ng katotohanan na ang mga malapit na tao ay gumawa ng iba't ibang mga kahilingan, mga inaasahan para sa bata: "kung ano ang posible sa isang lola ay imposible sa ina", "kahapon pinayagan ito ni tatay dahil siya ay nasa mabuting kalagayan, ngunit ngayon hindi ito".

"Sumasang-ayon sa katatagan sa nakagawiang, ang mga patakaran ng pag-uugali ng bata, upang ang "mabuti at masama", "posible at imposible" ay may parehong nilalaman mula sa lahat sa paligid. Gawing matatag ang pang-araw-araw na gawain ng bata, makipag-usap sa kanya tungkol sa mga pagbabago sa mga plano, ihanda siya para dito.

6. Nagre-react ang bata sa mahirap na panahon na nabubuhay ang pamilya o isa sa mga nasa hustong gulang. Nangyayari ito kapag ang isang pamilya ay nag-aayos pagkatapos ng kapanganakan ng isa pang anak, mga pagbabago sa trabaho, lugar ng paninirahan, pagkamatay sa pamilya, mga pagbabago sa mga relasyon sa mga kamag-anak, anumang mga desisyon na nangangailangan ng muling pagsasaayos sa buhay. Mahalagang maunawaan na ang mga ganitong pangyayari ay nangyayari sa labas ng kalooban ng bata at kadalasan ay hindi pa siya handang tanggapin ang mga ito at magbago ayon sa kanilang mga bagong kalagayan. Sa edad ng preschool, ang bata ay lubos na may kakayahang ipahayag ang kanyang mga kakulangan sa ginhawa, mahalaga lamang na magtanong at marinig ang sagot. Mahalagang tulungan ang bata na magpakita ng damdamin para sa mga pagbabagong ito, tanungin kung ano ang nag-aalala o nakakainis sa kanya (mga gulong), kung ano ang pinaka kailangan niya ngayon. Ito ay kapaki-pakinabang upang maiwasan ang "mabigat na pang-adulto" na pag-uusap sa harap ng isang bata, kung saan maraming mga pagdududa, takot o galit. Ngunit ang pagbabahagi sa bata ng paniniwala na magiging maayos ang lahat ay sulit na sulit.

"Ang mga sagot sa mga tanong tungkol sa kung ano ang nangyayari ngayon, magbigay tayo sa isang naa-access at nakapapawi na anyo, ayon sa edad. Mga pang-araw-araw na ritwal (mga fairy tale, cartoons, mga laro, naglalakad). Mas madalas sabihin sa bata na mahal mo siya, yakapin siya, magbakante ng oras upang makasama siya.

7. Ang bata ay tumutugon sa iyong emosyonal na estado o sumasalamin ito sa kanyang pag-uugali. Ang bata ay madalas na nakikita sa panlabas kung ano ang nangyayari sa loob ng kanyang mga mahal sa buhay, o kung ano ang napapansin niya sa mga relasyon sa paligid. Makinig sa iyong sarili - ano ang nararamdaman mo? Anong mga emosyon ang madalas mong nararanasan? Gaano kaliwanag at kalmado ang iyong panloob na estado? Anong mga paghihirap ang nararanasan mo (sa mga relasyon, may kaugnayan sa iyong sarili, sa buhay, sa pag-unawa sa gusto mo ngayon)? Ibig sabihin, Ano:

« Ngayon ito ay nagkakahalaga ng paglalaan ng oras para sa iyong sarili - upang ihanay ang iyong kalagayan, mga proseso ng buhay, mapupuksa ang mga kadahilanan ng stress, magbigay ng mga sagot sa mga kapana-panabik na tanong. Ang iyong panloob na kapayapaan at kagalakan ay magbibigay ng enerhiya sa pag-ibig para sa bata, ay magiging batayan para sa kanyang panloob na kapayapaan at kagalingan. AT anak, tulad ng isang salamin, sa halip na isang madilim na estado, ito ay magpapakita ng maliliwanag na kulay ng kagalakan ».