De ce un copil face adesea infecții virale. Ce să faci dacă un copil are adesea o răceală - cum să întărești imunitatea

De multe ori bolnavi sunt copiii care au infecții respiratorii acute (IRA) apar de 4 ori pe an sau mai mult.

Uneori, un copil se îmbolnăvește nu numai des, ci și pentru o perioadă lungă de timp (mai mult de 10-14 zile, o boală respiratorie acută). Copiii bolnavi pe termen lung pot fi, de asemenea, clasificați ca fiind bolnavi frecvent.

În exterior, infecțiile respiratorii acute se pot manifesta prin curgerea nasului, tuse, înroșirea gâtului, slăbiciune generală și creșterea temperaturii. Copiii bolnavi frecvent pot avea un singur simptom, dar pe termen lung, cum ar fi tuse sau tuse persistentă, scurgeri nazale persistente și temperatura poate fi normală. Dacă copilul are febră tot timpul, dar nu există simptome de infecții respiratorii acute, acesta este adesea un semn al unei infecții cronice și necesită un examen medical detaliat.

Lista de motive

Dacă un copil este bolnav adesea sau pentru o perioadă lungă de timp, aceasta înseamnă că imunitatea lui este slăbită. Luați în considerare principalii factori care conduc la o slăbire a sistemului imunitar.

Funcțiile sistemului imunitar încep să se formeze în uter, astfel încât infecția intrauterină, prematuritatea sau imaturitatea morfofuncțională a bebelușului pot duce la faptul că ulterior acesta se va îmbolnăvi des.

Un alt factor important pentru formarea imunității este laptele matern, astfel încât copiii care sunt alăptați rareori suferă de infecții respiratorii acute și invers, o tranziție timpurie la amestecuri artificiale poate duce la faptul că deja în primul an de viață copilul va începe. a suferi de raceli.

În primul an de viață sau la o vârstă mai înaintată, ca urmare a diferiților factori adversi, copilul poate dezvolta afecțiuni de fond care slăbesc sistemul imunitar (disbacterioză intestinală, hipovitaminoză, rahitism).

O slăbire pronunțată a sistemului imunitar apare adesea după boli grave sau intervenții chirurgicale. Dacă un copil a fost bolnav de dizenterie, salmoneloză, pneumonie, amigdalita, imunitatea lui este slăbită. Virușii slăbesc foarte mult funcțiile sistemului imunitar. După ce suferă de gripă, rujeolă și alte boli virale, copilul are o sensibilitate crescută la infecții și se poate îmbolnăvi adesea.

Sistemul imunitar este slăbit de utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente, inclusiv, de exemplu, imunosupresoare, unele medicamente împotriva cancerului, hormoni steroizi orali și majoritatea antibioticelor.

În cazul în care utilizarea acestor medicamente este necesară, este indicat să se ia măsuri preventive pentru a menține funcționarea normală a sistemului imunitar.

Prezența bolilor cronice la un copil contribuie, de asemenea, la slăbirea mecanismelor de protecție și poate provoca îmbolnăviri frecvente. Astfel de boli pot fi sinuzite cronice, amigdalite, adenoide, infecții lente și atipice cauzate de agenți patogeni precum micoplasma, pneumocystis, chlamydia, yersinia, trichomonade. Adesea, cauza imunității slăbite sunt viermii și Giardia, care sunt destul de greu de diagnosticat prin fecale.

Există stări de imunodeficiență congenitală, inclusiv imunodeficiențe izolate, când un copil are o tulburare într-o parte a sistemului imunitar. Copiii cu astfel de imunodeficiențe pot suferi adesea de un fel de boli recurente, adică recurente. Dacă un copil suferă în mod constant de același tip de boli, ar trebui să fie examinat pentru existența imunopatologiei congenitale.

În cele din urmă, o dietă și un regim adecvat echilibrat sunt de mare importanță pentru funcționarea normală a sistemului imunitar. Un copil se poate îmbolnăvi adesea și pentru o lungă perioadă de timp dacă alimentația lui este lipsită de vitamine sau, de exemplu, nu există produse de origine animală sau alimentele conțin mulți carbohidrați, dar puține proteine ​​și grăsimi. Dacă un copil este rar în aer liber, duce un stil de viață sedentar, inhalează fumul de tutun de la adulții fumători, acest lucru poate duce la o slăbire a imunității sale.

rupe cercul

Copiii bolnavi frecvent reprezintă o problemă socială și medicală. Astfel de copii, de regulă, au un program întrerupt de vaccinări preventive, nu pot frecventa instituțiile preșcolare, iar la vârsta școlară sunt forțați să sară peste cursuri. Părinții trebuie să stea periodic acasă cu un copil bolnav, iar acest lucru este în detrimentul muncii lor.

Un copil frecvent bolnav dezvoltă un cerc vicios: pe fondul unui sistem imunitar slăbit, se îmbolnăvește de infecții respiratorii acute, care, la rândul lor, slăbesc și mai mult sistemul imunitar. Ca urmare a sensibilității crescute a organismului la diferiți agenți infecțioși și a scăderii mecanismelor de protecție, există o probabilitate mare de a dezvolta boli infecțioase și neinfecțioase cronice, lente (gastrită și ulcer peptic al stomacului și duodenului, astm bronșic, sinuzită cronică, sinuzită frontală...). Prezența infecțiilor cronice poate duce la o întârziere în dezvoltarea fizică, alergizare.

Copiii bolnavi frecvent pot dezvolta diverse probleme și complexe psihologice. În primul rând, este un complex de inferioritate, un sentiment de îndoială de sine.

Algoritm de acțiune

Dacă copilul este adesea bolnav, este necesar să se înceapă măsuri preventive generale de întărire: terapie cu vitamine, alimentație echilibrată... Este important să se vindece bolile cronice, în special patologia organelor ORL: amigdalita cronică, sinuzită (sinuzită, sinuzită frontală). ), adenoide.

Părinții copiilor bolnavi frecvent ar trebui să consulte un medic (pediatru, gastroenterolog, imunolog). Puteți face mai întâi teste care vor ajuta la determinarea cauzei imunității slăbite: fecale pentru disbacterioză, sânge pentru starea imunitară și interferon. În funcție de tabloul clinic al infecțiilor respiratorii acute frecvent recurente, pot fi efectuate teste speciale: teste pentru depistarea formelor pulmonare de chlamydia, micoplasme și pneumochisturi cu tuse persistentă, un tampon de gât pentru amigdalita cronică ...

Pentru tratamentul copiilor frecvent bolnavi, se pot folosi medicamente cu efecte nespecifice (vitamine, adaptogene, stimulente biogene...), precum și terapia cu medicamente specifice care vizează anumite părți ale sistemului imunitar - imunocorecție (imunoglobuline, interferoni). , preparate de timus).

Sfatul dr. Komarovsky

Copil bolnav frecvent. Cine este de vină și ce să facă?

Oricât de mult îi îndeamnă autorul părinților să trateze calm și filozofic bolile copilăriei, nu ca tragedii, ci ca necazuri minore temporare, nu toată lumea reușește și nu întotdeauna. În cele din urmă, nu este deloc neobișnuit ca o mamă pur și simplu să nu poată spune de câte ori pe an a avut un copil infecții respiratorii acute - aceste infecții respiratorii acute pur și simplu nu se termină. Unele muci curg lin în altele, un nas înfundat trece într-o ureche dureroasă, un gât înroșit devine palid, dar vocea este răgușită, tusea este umezită, dar temperatura crește din nou ...

✔ CINE ESTE RESPONSABIL PENTRU ASTA?

Anterior, ei au spus: „Ce să faci, asta sa născut” și au adăugat: „Ai răbdare, va depăși”.

Acum ei spun: „Imunitate proastă” și, de regulă, adaugă: „Trebuie să tratăm”.

Să încercăm să ne dăm seama ce mai trebuie să faci - să înduri sau să tratezi?

Părinții ar trebui să știe că tulburările congenitale ale imunității - așa-numitele. imunodeficiențele primare sunt rare. Ele se manifestă nu doar prin SARS frecvent, ci și prin SARS foarte sever cu cele mai periculoase complicații bacteriene greu de tratat. Imunodeficiența congenitală este o afecțiune mortală și nu are nimic de-a face cu nasul care curge timp de două luni.

Astfel, frecvente infecții respiratorii acute - în marea majoritate a cazurilor, o consecință a imunodeficienței secundare - adică copilul s-a născut normal, dar sub influența anumitor factori externi, imunitatea lui fie nu se dezvoltă, fie este cumva oprită.

✔ Concluzia principală:

dacă un copil normal de la naștere nu iese din boală, atunci are un conflict cu mediul. Și există două variante de ajutor: încercați să împăcați copilul cu mediul înconjurător cu ajutorul medicamentelor, sau încercați să schimbați mediul în așa fel încât să se potrivească copilului.

Formarea și funcționarea sistemului imunitar se datorează în primul rând influențelor externe. Tot ceea ce este perfect familiar pentru toată lumea, tot ceea ce punem în conceptul de „stil de viață”: mâncare, băutură, aer, îmbrăcăminte, activitate fizică, odihnă, tratamentul bolilor.

Părinții unui copil care suferă adesea de infecții respiratorii acute ar trebui să înțeleagă în primul rând că nu copilul este de vină, ci adulții din jurul lui, care nu își pot da seama de răspunsurile la întrebările despre bine și rău. Este foarte greu să recunoaștem pentru noi înșine că facem ceva greșit - ne hrănim greșit, nu ne îmbrăcăm așa, ne odihnim în mod greșit, nu ajutăm cu boli într-un mod greșit.

Și cel mai trist este că nimeni nu poate ajuta astfel de părinți și un astfel de copil.

Judecă singur. Copilul este adesea bolnav. Unde poate merge o mamă pentru un sfat?

Să începem cu bunica. Și ce vom auzi: nu mănâncă bine cu tine, este și mama mea, nu este în stare să hrănească copilul; care îmbracă așa un copil – un gât complet gol; se deschide noaptea, așa că trebuie să dormi în șosete calde etc. Vă vom hrăni cu cântece și dansuri. Înfășurați strâns cu o eșarfă foarte caldă. Să purtăm șosete. Frecvența infecțiilor respiratorii acute nu va scădea din toate acestea, dar este mai ușor pentru bunica.

Apelăm la prieteni, cunoştinţe, colegi pentru ajutor. Sfatul principal (înțelept și sigur) este să aveți răbdare. Dar cu siguranță vom auzi o poveste despre cum „copilul unei femei a fost bolnav tot timpul, dar ea nu a scutit de cheltuieli și i-a cumpărat un complex de vitamine special și foarte activ din punct de vedere biologic, cu adaos de coarne zdrobite ale unei capre tibetane de înaltă munte, după care totul a dispărut - ARI s-a oprit, adenoidele s-au rezolvat, iar celebrul profesor a spus că a fost șocat și a cumpărat complexul pentru nepotul său. Apropo, Claudia Petrovna mai are ultimul pachet din aceste vitamine, dar trebuie să ne grăbim - sezonul de vânătoare de capre s-a terminat, noi sosiri vor fi abia peste un an.

Ne-am grăbit. Cumparat. Am început să salvăm copilul. Ah, ce usor a devenit! Ne este ușor, părinților – până la urmă nu regretăm nimic pentru copil, noi, părinții, avem dreptate. ORZ continua? Ei bine, acesta este un astfel de copil.

Mai putem apela la medici serioși?

Doctore, avem 10 infecții respiratorii acute într-un an. Am mâncat deja anul acesta 3 kg de vitamine, 2 kg de medicamente pentru tuse și 1 kg de antibiotice. Ajutor! Pediatrul nostru frivol Anna Nikolaevna nu este de nici un folos - ea cere ca copilul să fie temperat, dar cum îl putem tempera atât de „imun”! Trebuie să avem un fel de boală îngrozitoare...

Ei bine, haideți să explorăm. Vom căuta viruși, bacterii, viermi, vom determina starea de imunitate.

Examinat. Au găsit herpes, citomegalovirus, giardie și stafilococ auriu în intestine. Un test de sânge cu numele inteligent „imunogramă” a arătat numeroase anomalii.

Acum totul este clar! Nu e vina noastră! Noi, părinții, suntem buni, atenți, grijulii. Ura!!! Suntem normali! Săraca Lenochka, cât de mult a căzut totul asupra ei deodată - atât stafilococ, cât și viruși, groază! Ei bine, nimic! Ni s-a spus deja despre medicamentele speciale care cu siguranță vor șterge tot acest noroi...

Și ceea ce este, de asemenea, frumos, puteți demonstra aceste teste bunicii tale, probabil că ea nu a auzit un astfel de cuvânt - „citomegalovirus”! Dar nu mai critica...

Și cu siguranță îi vom arăta testele Annei Nikolaevna. Lasă-o să-și dea seama de iluziile ei, e bine că nu am ascultat-o ​​și nu ne-am temperat cu o imunogramă atât de teribilă.

Cel mai trist este că Anna Nikolaevna nu vrea să admită iluzii! Susține că stafilococul este un locuitor complet normal al intestinelor la majoritatea oamenilor. El spune că este imposibil să locuiești în oraș și să nu ai anticorpi împotriva Giardiei, herpesului și citomegalovirusului. Persista! Insista ca toate acestea sunt o prostie si refuza sa trateze! Din nou și din nou încearcă să ne convingă că nu stafilococii-herpes sunt de vină pentru toate, ci noi - părinții !!!

Autorul este conștient că poți să te superi foarte tare și chiar să închizi această carte. Dar Anna Nikolaevna are perfectă dreptate cu cel mai mare grad posibil de probabilitate - chiar voi, părinții, sunteți de vină! Nu din răutate, nu din ciudă. Din ignoranta, din neintelegere, din lene, din credulitate, dar tu esti de vina.

Dacă un copil suferă adesea de infecții respiratorii acute, este imposibil să rezolvi această problemă cu orice pastile. Eliminați conflictul cu mediul. Schimbați-vă stilul de viață. Nu căutați vinovați - aceasta este o fundătură. Șansele tale și ale copilului tău de a ieși din cercul vicios al mocilor eterne sunt destul de reale.

Repet încă o dată: nu există pastile magice „pentru imunitate slabă”. Dar există un algoritm eficient pentru acțiuni practice reale. Nu vom vorbi despre totul în detaliu - multe pagini sunt deja dedicate răspunsurilor la întrebări despre cum ar trebui să fie, atât în ​​aceasta, cât și în alte cărți ale autorului.

Cu toate acestea, acum vom enumera și subliniem punctele cele mai fundamentale. De fapt, acestea vor fi răspunsurile la întrebările despre ce este bine și ce este rău. Fix atenția - acestea nu sunt explicații, ci răspunsuri gata făcute: au existat deja atât de multe explicații încât, dacă nu au ajutat, atunci nu se poate face nimic, deși Lenochka îi pare foarte rău...

***
AER

Curat, rece, umed. Evita orice miroase - lacuri, vopsele, deodorante, detergenti.

La cea mai mică ocazie, organizați o cameră personală pentru copii pentru copil. Nu exista acumulatori de praf in camera copiilor, totul este supus curatarii umede (apa plata fara dezinfectanti). Regulator de incalzire. Umidificator. Aspirator cu filtru de apa. Jucării într-o cutie. Cărți de sticlă. Plierea a tot ce împrăștiat + spălarea podelei + curățarea prafului sunt acțiuni standard înainte de culcare. Există un termometru și un higrometru pe peretele din cameră. Noaptea, ar trebui să prezinte o temperatură de 18 ° C și o umiditate de 50-70%. Aerisire regulată, obligatorie și intensivă - dimineața după somn.

Într-o cameră răcoroasă și umedă. Opțional - în pijamale calde, sub o pătură caldă. Lenjerie albă spălată cu pudră pentru copii și clătită bine.

Niciodată, sub nicio circumstanță, nu forțați un copil să mănânce. Este ideal să hrăniți nu atunci când sunteți de acord să mâncați, ci când cerșiți mâncare. Opriți hrănirea între hrăniri. Nu abuzați de produsele de peste mări. Nu te lăsa dus de o varietate de alimente. Preferați dulciurile naturale (miere, stafide, caise uscate etc.) celor artificiale (pe bază de zaharoză). Asigurați-vă că nu există reziduuri alimentare în gură, în special dulciuri.

După bunul plac, dar copilul ar trebui să aibă întotdeauna posibilitatea de a-și potoli setea. Vă atrag atenția: nu vă bucurați de o băutură dulce carbogazoasă și anume pentru a vă potoli setea! Băutură optimă: apă minerală necarbogazoasă, nefiertă, compoturi, băuturi din fructe, ceaiuri de fructe. Băuturile sunt la temperatura camerei. Dacă totul a fost încălzit înainte, reduceți treptat intensitatea încălzirii.

Suficient minim. Amintiți-vă că transpirația provoacă boli mai des decât hipotermia. Copilul nu trebuie să aibă mai multe articole vestimentare decât părinții săi. Scăderea este treptată.

Cel mai atent mod de a monitoriza calitatea, mai ales daca copilul le ia in gura. Orice indiciu că această jucărie miroase sau se murdărește - refuzați să cumpărați. Orice Jucarii de plus- acumulatori de praf, alergeni si microorganisme. Preferă jucăriile lavabile. Jucării lavabile de spălat.

Plimbări

Zilnic activ. Prin „obosit – nu pot – nu vreau” parental. Foarte de dorit înainte de culcare.

CALIRE

Ideal pentru activități în aer liber. Orice sport care implică comunicare activă cu alți copii într-un spațiu restrâns nu este de dorit. Înotul în piscinele publice este nepotrivit pentru un copil frecvent bolnav.

CLASURI SUPLIMENTARE

Bun la locul de resedinta permanenta, cand starea de sanatate nu iti permite sa iesi din casa. Mai întâi trebuie să nu te mai îmbolnăvești des și abia apoi să începi să frecventezi un cor, cursuri de limbi străine, un studio de arte plastice etc.

ODIHNA DE VARĂ

Copilul ar trebui să ia o pauză de la contactul cu multe persoane, de la aerul orașului, de la apa clorurată și substanțele chimice de uz casnic. În marea majoritate a cazurilor, odihna „pe mare” nu are nimic de-a face cu recuperarea unui copil adesea bolnav, deoarece majoritatea factorilor nocivi rămân, la care se adaugă catering și, de regulă, condiții de viață mai proaste decât acasă. .

Vacanța ideală pentru un copil adesea bolnav arată așa (fiecare cuvânt este important): vara la țară; piscina gonflabila cu apa de fantana, langa un morman de nisip; dress code - pantaloni scurți, desculț; restricție privind utilizarea săpunului; hrănește doar când țipă: „Mamă, te mănânc!”. Un copil murdar gol care sare din apă în nisip, cerșește mâncare, respiră aer curat și nu contactează multe persoane în 3-4 săptămâni, redă imunitatea deteriorată de viața orașului.

PREVENIREA ARI

Este extrem de puțin probabil ca un copil frecvent bolnav de hipotermie sau să mănânce înghețată în kilograme. Astfel, bolile frecvente nu sunt raceli, ci SARS. Dacă Petya este în sfârșit sănătos vineri, iar duminică are din nou nasul înfundat, asta înseamnă că Petya a găsit un nou virus în intervalul vineri-duminică. Iar rudele sale sunt clar de vină pentru asta, în special, bunicul său, care a profitat de o recuperare neașteptată pentru a-și duce urgent nepotul la circ.

Sarcina principală a părinților este să pună în aplicare pe deplin recomandările detaliate în Capitolul 12.2 – „Prevenirea SARS”. Evitați contactul inutil cu oamenii în toate modurile posibile, spălați-vă mâinile, mențineți imunitatea locală, vaccinați toți membrii familiei împotriva gripei.

Dacă un copil este adesea bolnav de SARS, înseamnă că este adesea infectat.

Copilul nu poate fi de vină. Acesta este comportamentul familiei sale. Deci, este necesar să schimbați modelul și să nu tratați copilul.

TRATAMENT SARS

Tratarea SARS nu înseamnă administrarea de medicamente. Aceasta înseamnă crearea condițiilor pentru ca organismul copilului să facă față virusului cât mai repede posibil și cu pierderi minime de sănătate. A trata ARVI înseamnă a oferi parametri optimi pentru temperatură și umiditate a aerului, să te îmbraci cu căldură, să nu hrănești până nu cere ea, să bei activ. Picături de sare în nas și paracetamol la temperatură ridicată a corpului - o listă complet suficientă de medicamente. Orice tratament activ previne formarea imunității. Dacă un copil este adesea bolnav, atunci orice medicament ar trebui utilizat numai atunci când este în mod clar imposibil să se facă fără el. Acest lucru este valabil mai ales în cazul terapiei cu antibiotice, care în cele mai multe cazuri este efectuată fără un motiv real - de frică, de teamă de responsabilitate, de îndoieli cu privire la diagnostic.

ACȚIUNI DUPĂ RECUPERARE

Este foarte important să ne amintim că o îmbunătățire a stării și normalizarea temperaturii nu indică deloc că imunitatea a fost restabilită. Dar la urma urmei, foarte des un copil merge la o echipă de copii literalmente a doua zi după ce starea se îmbunătățește. Și chiar mai devreme, înaintea echipei de copii, merge la clinică, unde este examinat de un medic care spune că copilul este sănătos.

La coadă la medic și a doua zi la școală sau în grădiniţă copilul se va întâlni cu siguranță cu un nou virus. Un copil cu imunitate care încă nu s-a întărit după o boală! O nouă boală va începe într-un organism slăbit. Va fi mai greu decât precedentul, cu o probabilitate mai mare de complicații și va necesita utilizarea medicamentelor.

Dar și această boală se va termina. Și vei merge la clinică, apoi la grădiniță... Și apoi vei vorbi despre un copil bolnav frecvent care „s-a născut așa”!

A devenit mai bine - înseamnă că trebuie să începi să trăiești normal. Viața normală nu este o excursie la circ, nu o școală și cu atât mai mult nu este o clinică pentru copii. Viața normală este sărituri-sărituri în aer curat, „creșterea” apetitului, somn sănătos, refacerea mucoaselor.

Cu un stil de viață activ și cu restricția maximă posibilă a contactului cu oamenii, recuperarea completă nu necesită de obicei mai mult de o săptămână. Acum poți merge la circ!

Nu trebuie să uităm că contactele cu oamenii sunt riscante, mai ales în interior. Jocul în aer liber cu copiii este în general sigur (atâta timp cât nu există scuipat sau sărut). Prin urmare, un algoritm complet acceptabil pentru vizitarea unei grădinițe imediat după recuperare este să mergi acolo când copiii ies la plimbare. Ne-am plimbat, toți au mers în cameră la prânz și ne-am dus acasă. Este clar că acest lucru este departe de a fi întotdeauna posibil (mama lucrează, profesorul nu este de acord, grădinița este departe de casă), dar cel puțin această opțiune poate fi reținută.

Și în concluzie, remarcăm evident: algoritmul „acțiunilor după recuperare” se aplică tuturor copiilor, și nu doar celor care sunt adesea bolnavi. Aceasta este de fapt una dintre cele mai importante reguli care ajută un copil normal să nu se îmbolnăvească des.

Ei bine, de îndată ce am început să vorbim despre „toți copiii”, observăm că atunci când mergem după o boală la o echipă de copii, trebuie să ne gândim nu numai la noi, ci și la ceilalți copii. În cele din urmă, SARS poate fi ușor atunci când temperatura corpului rămâne normală. Snot a alergat, ai stat câteva zile acasă, apoi ai fost la grădiniță, rămânând în același timp contagioasă!

Anticorpii împotriva virusului sunt produși nu mai devreme de a cincea zi de boală. Prin urmare, este posibilă reluarea vizitei la echipa de copii nu mai devreme de a șasea zi de la debutul SARS, indiferent de severitatea acestuia, dar, în orice caz, trebuie să treacă cel puțin trei zile din momentul în care temperatura corpului revine la normal.

Astăzi, multe mame își pun întrebări despre motivul pentru care un copil se îmbolnăvește adesea, ce să facă pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Toți părinții încearcă să-și protejeze copilul de infecții. Cu toate acestea, oricât s-ar strădui, totuși se îmbolnăvesc. Copiii sunt cei mai susceptibili la infecții virale frecvente la vârsta preșcolară. De ce se întâmplă asta? Să ne dăm seama.

Copil bolnav frecvent la 1 an

Copiii sub doi ani se îmbolnăvesc adesea, deoarece sistemul lor imunitar nu a fost încă întărit așa cum ar trebui. Orice infecție în corpul lor devine mult mai des și mai rapid decât la un copil adult. Dacă un copil mic este adesea bolnav, ce ar trebui să fac? 1 an este vârsta la care multe medicamente sunt contraindicate.

Imunitatea este slabă și scade și mai mult dacă i se administrează antibiotice copilului. Pentru început, părinții ar trebui să noteze ce stil de viață duce copilul lor. Poate că îi lipsește aerul proaspăt, întărire, nutriție adecvată. Unii părinți cred că dacă vremea este rea afară: zăpadă, ger sau burniță, nu trebuie să ieși la plimbare.

Mama ar trebui să încerce să-și alăpteze copilul cât mai mult timp posibil. La urma urmei, nu degeaba spun că în acest caz copilul este mai puțin susceptibil la infecții. Pe tot parcursul anului, bebelușul nu va strica să prepare mușețel, suc și alte ierburi de băut, care întăresc sistemul imunitar. Le poți da în loc de compot sau ceai.

Copil bolnav frecvent la 2 ani

Părinții copiilor mai mari au și ei preocupări similare. Dacă un copil (2 ani) este adesea bolnav, ce să faci în acest caz? În teorie, imunitatea lui este deja mai puternică. Aceasta este o opinie eronată. Un copil de 2 ani mai necesită o atenție specială. Dar puteți cumpăra deja medicamente care vă vor ajuta în tratamentul bebelușului. Cu toate acestea, merită să ne amintim că utilizarea lor excesivă reduce imunitatea, în special antibioticele.

Medicamentele antivirale care vor ajuta să facă față bolii nu vor interfera cu copilul. Vitaminele, proteinele, carnea slabă în alimentația copilului ar trebui să fie prezente zilnic. Foarte des, copiii se îmbolnăvesc la vârsta de 2 ani în perioada în care încep să meargă la grădiniță. Acest lucru se datorează meniului slab din sala de mese.

De ce copiii care merg la grădiniță se îmbolnăvesc adesea și ce să facă în privința asta?

Copiii care merg la instituții preșcolare se îmbolnăvesc mai des cu 10-15% decât cei de acasă. De ce este așa? Acasă, părinții își protejează bebelușii de orice infecție. În timpul carantinei, ei încearcă să nu ducă copiii în locuri aglomerate, să evite contactul cu bolnavii. Când bebelușul începe să meargă la grădiniță, primește o altă infecție de la semenii săi. Foarte des se observă că părinții aduc în echipă copii cu infecții virale, iar ei îi infectează pe cei sănătoși.

Copilul se îmbolnăvește adesea la grădiniță, ce ar trebui să fac? Această întrebare îi îngrijorează pe mulți părinți. Desigur, nu va fi posibil să se evite complet bolile, deoarece organismul trebuie să lupte, dar este posibil să le minimizeze.

Pentru început, copilul trebuie să fie furnizat stil de viata sanatos viaţă. Dormitorul lui, unde doarme, trebuie să fie curat, bine aerisit zilnic. Pe stradă sau acasă, ar trebui să fie îmbrăcat la fel ca părinții săi. Este de dorit să obișnuiești copilul cu sportul cât mai devreme posibil. Este mai bine să-i dai de băut apă necarbogazoasă, compoturi, sucuri, ceaiuri din plante. Toate acestea vor ajuta la întărirea sistemului imunitar.

Vara, copilul ar trebui să petreacă cât mai mult timp în aer liber. Râu, mare, nisip cald - toate acestea măresc imunitatea. După o boală, nu este nevoie să te grăbești la grădiniță, lasă-l să stea acasă 5-7 zile pentru a întări organismul.

Dacă bebelușul aduce infecția data viitoare, recuperarea poate dura mult mai mult. Important! Cu copilul este necesar să urmați un curs complet de tratament, dacă este întrerupt, sunt posibile complicații.

Bolile frecvente la grădiniță sunt normale. Potrivit medicilor, vârsta ideală pentru ca un copil să viziteze locuri publice este de 3-3,5 ani. Până la această vârstă, sistemul imunitar este pregătit să lupte împotriva infecțiilor virale.

Copii bolnavi frecvent la vârsta de 5 ani

Chiar și după ce copilul a trecut printr-o adaptare completă în grădiniţă El continuă să se îmbolnăvească frecvent. De ce se întâmplă acest lucru și ce trebuie făcut în acest caz? Acest lucru se datorează de obicei faptului că imunitatea copilului este încă slăbită, deoarece copilul a luat anumite medicamente pentru o perioadă lungă de timp sau a suferit o boală gravă.

Copilul se îmbolnăvește des, ce ar trebui să fac? 5 ani este vârsta la care bebelușului i se poate explica că mâinile trebuie spălate cu apă și săpun după o plimbare. De asemenea, înainte de a sosi timpul carantinei, este indicat să vă vaccinați împotriva bolilor infecțioase. Este foarte bine in aceasta perioada sa luati diverse imunomodulatoare care vor sustine organismul intr-o perioada dificila. Desigur, nu trebuie să uităm de întărire. Dacă respectați toate regulile, copiii nu vor înceta deloc să se îmbolnăvească, dar unele infecții pot fi evitate.

Angina și tratamentul acesteia

Angina este o infecție a amigdalelor. Este însoțită de febră mare și dureri în gât. Dacă un copil are adesea dureri în gât, ce ar trebui să fac în acest caz? Mai întâi trebuie să înțelegeți motivul.

Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți toate testele prescrise de medic și să apelați la Laura. Angina pectorală frecventă este posibilă dacă unul dintre părinți are o boală cronică a tractului respirator superior.

Copil adesea bolnav: ce să faci? Vizitarea unei echipe de copii sau a locurilor aglomerate poate provoca dureri în gât. Dacă copilul este foarte mic, atunci este mai bine să puneți comprese crunte din frunze de varză sau brânză de vaci, pulverizați gâtul, asigurați-vă că dați lapte cald de băut cu o bucată de unt. Principalul lucru este că trebuie să tratați într-un complex.

Un copil de la 3 ani poate face gargara. Prin urmare, trebuie să-l diluați într-un pahar cu apă fiartă caldă 0,5 lingurițe. sifon. Este imposibil să încălziți gâtul cu diverse remedii populare sub formă de lămpi și sare! Boala se va agrava doar. Băutul frecvent îl va ajuta pe copil să scadă temperatura. Nu este de dorit să-l doborâți până la nota de 38,5.

Cu amigdalita frecventă, mulți medici recomandă o operație pentru îndepărtarea amigdalelor. Aceasta este o procedură neplăcută. Doare gatul dupa operatie inca o luna. Prin urmare, este mai bine să încercați să evitați această intervenție chirurgicală neplăcută. Pentru ca durerea în gât să nu devină cronică, este mai bine să întăriți treptat copilul cu un duș de contrast, să-i întăriți sistemul imunitar cu vitamine, legume, fructe, iar vara este indicat să-l duceți la mare (pentru la cel puțin 14 zile). Atunci copilul va fi mai puțin bolnav.

Ce să faci cu bolile ARVI frecvente

Dacă copiii se îmbolnăvesc adesea de infecții virale, asta înseamnă un lucru - imunitatea redusă. În acest caz, nu vă puteți lăsa copiii fără supravegherea unui medic. Pot apărea complicații și atunci părinții nu vor înțelege ce a cauzat acest lucru.

SARS este o boală care se transmite prin picături în aer. Pentru a înțelege ce fel de infecție are copilul, se fac toate analizele necesare prescrise de medic. ARVI se tratează la domiciliu, dar sub supravegherea unui medic. În acest caz, există o modificare a temperaturii, a tractului respirator și a nazofaringelui. Dacă un copil este adesea bolnav de ARVI, ce ar trebui făcut în acest caz pentru a evita recidivele? Trebuie efectuată o abordare cuprinzătoare a tratamentului. Dieta trebuie să includă fructe și legume.

Este mai bine să oferiți o băutură copilului sub formă de sucuri, băuturi din fructe, lapte cu miere sau compoturi. Dacă copilul nu are temperatură, atunci puteți pune tencuieli cu muștar. Medicamentul trebuie administrat conform prescripției medicului. Doar tratamentul complex va ajuta copilul să se vindece pentru o lungă perioadă de timp. După o boală, este mai bine să încercați să nu vizitați locuri în care sunt mulți oameni, corpul trebuie să devină mai puternic. Cel mai important lucru este să protejezi copilul de tot felul de curente. Acesta este primul prieten al bolii.

Ce să faci cu bronșita frecventă?

Bronșita este o inflamație a bronhiilor. Primul simptom al acestei boli este tusea de orice formă (umedă sau uscată). Bronșita se tratează exclusiv sub supraveghere medicală. Dacă nu este tratat corespunzător sau automedicat, aceasta va duce la pneumonie etc.

Mulți părinți se tem de astfel de consecințe și pun întrebarea: „Copilul se îmbolnăvește adesea de bronșită: ce ar trebui să fac?”. În primul rând, trebuie să efectuați inhalări zilnice cu copilul, să dați lapte cald cu miere de băut și medicamente prescrise de medic. Dacă un copil are bronșită de mai mult de patru ori pe an, este diagnosticat cu bronșită cronică. Dacă această boală este ușoară, atunci puteți lua medicamentele pe cale orală, cu o formă severă, sunt prescrise numai injecții.

Copilul suferă adesea de bronșită: ce să faci? Orice medic îl va sfătui să tempereze și să meargă mai mult în aer curat, și să facă stilul de viață al copilului cât mai confortabil. Cu bronșită frecventă în camera copilului, trebuie efectuată o curățare umedă zilnică, astfel încât să îi fie mai ușor să respire. Este indicat să îndepărtați întregul recipient de praf (sub formă de jucării moi, covoare etc.).

Cauzele bolilor comune ale copilăriei

Foarte des copilul se îmbolnăvește dacă mediul este nefavorabil pentru el. Pot fi produse de calitate scăzută, rutină zilnică greșită, aer poluat. Din cauza tuturor acestor factori neplăcuți, imunitatea copilului scade, drept urmare el începe să se îmbolnăvească din ce în ce mai mult. De regulă, după contactul cu copiii, un bebeluș poate face noi infecții, cărora corpul său va fi din ce în ce mai greu să facă față.

Uneori este imposibil să faci fără medicamente, dar numai în forme acute și avansate. Adesea copilul este bolnav, ce să faci în acest caz? În stadiul inițial al bolii, copilului i se pot administra tablete sau siropuri pentru menținerea imunității, vitaminele C și D. Se mai arată o băutură caldă, tencuieli de muștar, miere. Când tuși, compresele făcute din brânză de vaci sau prăjituri de cartofi ajută eficient.

Cu nasul care curge, este indicat sa faci bai cu mustar, dar numai daca nu este temperatura. Dacă copilul alăptează, cel mai eficient remediu va fi spălarea și instilarea nasului cu lapte matern. Cu dureri în gât, faceți gargară la fiecare jumătate de oră. Pentru copii, trebuie să faceți o soluție slabă. Nu luați imediat antibiotice sau alte medicamente. Din ele, sistemul imunitar slăbește, ceea ce duce la răceli frecvente.

Ce spune Komarovsky despre copiii bolnavi frecvent

Potrivit dr. Komarovsky, este destul de normal ca un copil care frecventează un grup de copii să se îmbolnăvească de 6-10 ori pe an. El spune că, dacă în copilărie se luptă adesea cu diverse răceli și le înving, atunci acești copii foarte rar iau infecții pe corpul lor când devin adulți.

Copilul se îmbolnăvește des, ce ar trebui să fac? Komarovsky recomandă odihna la pat în primele 5 zile, deoarece virusul din corpul uman nu mai poate trăi doar dacă nu este tratat deloc. În timpul bolii, nu trebuie să vă mișcați prea mult, deoarece există riscul unei recuperări îndelungate și al infectarii celor din jur. Când temperatura crește, este necesar să se administreze un antipiretic, dar tabletele, în special imunomodulatoarele, nu sunt necesare.

Copilul se îmbolnăvește des, ce ar trebui să fac? Komarovsky crede că este foarte posibil să vindeci un copil cu ajutorul vitaminelor naturale și bea multă apă. Adesea, îmbolnăvirea cu ARVI este complet normal și, potrivit medicului, nu este înfricoșător. Sarcina principală a părinților este să vindece copilul fără antibiotice și medicamente.

La aer curat, virușii se transmit mai rar decât în ​​interior, așa că poți chiar să ieși afară cu un bebeluș bolnav, evită doar locurile în care sunt oameni. Aerisirea zilnică a camerei este necesară chiar și atunci când copilul doarme, lăsați fereastra deschisă timp de 2-3 ore și acoperiți-l singur.

Prevenirea, conform Dr. Komarovsky, este indicată pentru întreaga perioadă a bolii și la 2 săptămâni după aceasta, nu puteți comunica cu oamenii. Un corp slăbit poate lua o altă infecție, care poate fi o complicație cu o reapariție bruscă a bolii. După cum le sfătuiește medicul Komarovsky mamele, este necesar să învețe să fie tratate fără farmacii, acestea trebuie protejate în caz de urgență. În cazul infecțiilor virale, primul lucru care i se dă copilului este lichid (lapte, compot, ierburi).

Cum să întărești imunitatea copilului, astfel încât să se îmbolnăvească mai rar?

Pentru a întări sistemul imunitar, nu este necesar să vă grăbiți să administrați medicamentul. Mai întâi trebuie să creați un stil de viață confortabil pentru copil. Lasă-l să învețe să respecte igiena, să se spele pe mâini nu numai după stradă, ci și după toaletă. Mama poate oferi întregii familii să spele jucăriile în apă cu săpun în fiecare zi. În timpul carantinei, încercați să nu mergeți la cumpărături cu bebelușul, nu călătoriți în transport. Dacă este posibil să nu mergi la grădiniță, atunci este mai bine să stai acasă în timpul răspândirii virușilor.

Prezența peștelui, cărnii, cerealelor, lactatelor este obligatorie în meniul copilului. Încercați să oferiți cât mai puține dulciuri (chile, dulciuri, zahăr etc.). Treptat, puteți obișnui copilul cu întărire. Un duș de contrast este foarte util de utilizat zilnic. Dacă creați toate condițiile, atunci copilul se va îmbolnăvi mai rar.

Pentru ca copilul să se îmbolnăvească cât mai puțin, este necesar să aveți grijă de el înainte de naștere. Părinții ar trebui să locuiască într-o zonă ecologic curată și să fie testați pentru toate bolile posibile. Principalul lucru este că acestea nu sunt transmise copilului. Mama în timpul sarcinii trebuie să fie limitată de stres și de a comunica cu o persoană bolnavă.

Când se naște un copil, are nevoie alăptarea cât mai mult posibil. Nu este necesar să duceți un copil sub trei ani la grădiniță, deoarece corpul este încă slăbit. Se întărește mai aproape de patru ani, apoi comunicarea în echipă nu-l va răni. Dacă copilul a început să se îmbolnăvească des, și aceasta este de 10 ori pe an sau mai mult, atunci trebuie să fii examinat de astfel de medici: un endocrinolog, un imunolog, un alergolog și un pediatru. Treceți toate testele relevante prescrise de medici. Dupa ce medicul a scris o reteta, bebelusul trebuie tratat in complex si in nici un caz nu trebuie intrerupt pentru a nu exista consecinte neplacute. Nu este nevoie să vă automedicați, deoarece îi puteți face rău și mai mult.

Concluzie

Ajută-ți copilul să fie sănătos. Aceasta este multă muncă pentru părinți. Nimic nu este imposibil și este foarte posibil să faci fără antibiotice și injecții. Creați condiții confortabile de viață pentru copilul dvs., temperați-l. Vei fi surprins că copilul tău va începe să se îmbolnăvească mai puțin, în timp ce nu are medicamente.

Toți copiii se îmbolnăvesc și toți părinții sunt foarte îngrijorați de acest lucru. Adulții aproape că nu acordă atenție bolilor lor, dar bolile copiilor devin imediat o cauză a anxietății crescute. De fapt, acest lucru este normal, pentru că nu trăim în condiții sterile, iar organismul reacționează în acest fel la mediu. Dar dacă copilul este adesea bolnav? Răspunsul nu stă la suprafață, ci chiar în profunzime - în motivul unei astfel de incidențe frecvente.

După cum am menționat deja, toți copiii se îmbolnăvesc. Singura întrebare este cât de des și unde este limita dintre reactivitatea sezonieră normală a organismului și morbiditatea patologică.

Este în general acceptat în rândul medicilor pediatri că incidența normală a copiilor sub 12 luni nu este mai mare de 4 ori pe an. La vârsta de trei până la șase ani, variază de la 3 până la 6 boli pe an. La copiii de vârstă școlară - de 2-3 ori. Acest lucru se datorează prezenței copilului într-o echipă apropiată. Într-o grădiniță, în condițiile ei reale, profesorul este incapabil să se asigure că toată lumea este bine îmbrăcată, nu ridică nimic de pe jos.

La fel ca părinții moderni, ei nu au întotdeauna posibilitatea să stea acasă cu copiii bolnavi și să-i trimită, răcit, la grădinițe și școli, unde îi molipsesc pe alți copii. Acest lucru este vizibil mai ales la echipele de grădiniță. Dacă un copil se îmbolnăvește, toată lumea se îmbolnăvește în câteva zile. Astfel, dacă un copil vârsta preșcolară bolnav de mai mult de șase ori pe an, iar un copil de vârstă școlară de mai mult de trei sau patru ori este un semn de morbiditate frecventă și un motiv pentru a acorda atenție stării de imunitate a bebelușului tău.

În plus, una este dacă un copil suferă adesea de boli respiratorii virale simple și cu totul altceva dacă aproape fiecare infecție respiratorie este complicată, de exemplu, de o durere în gât. Diferența este că ARVI-ul clasic este cauzat de un virus și necesită terapie antivirală intensivă. O durere în gât (în medicină - amigdalita acută) este o complicație în care o infecție bacteriană apare pe fundalul unei imunitate slăbite de un virus. Și nu se va îmbunătăți fără antibiotice.

Întrebarea principală, dacă un copil are adesea dureri în gât - de ce? O infecție bacteriană se poate „atașa” doar la amigdalele grav deteriorate, slăbite și inflamate, cu lacune mărite - un teren ideal de reproducere pentru bacterii. Angina este dificil de tratat și adesea părinții opresc tratamentul devreme, lăsând urme de inflamație care fac din angina acută un proces cronic. Cea mai gravă cauză a durerilor de gât frecvente la copii este tratamentul necorespunzător al infecțiilor virale, infecțiilor bacteriene și a imunității slăbite. Despre motivele slăbirii sistemului imunitar vom vorbi mai jos.

Care sunt cauzele bolilor obișnuite?

Pot exista multe motive pentru care un copil poate avea adesea răceală și dureri de gât. Principala, așa cum am menționat mai sus, este prezența unui copil într-o echipă de copii. Este demn de remarcat faptul că multe motive, inclusiv acesta, nu ar trebui eliminate. Este mai bine să influențați alți factori și să reduceți semnificativ riscurile bolii.

Printre motivele pentru care copilul este adesea bolnav, trebuie să acordați atenție următoarelor.

Absența necesare copilului vaccinare . Din păcate, mulți părinți refuză vaccinarea în mod deliberat. Emisiunile din gură în gură despre pericol și că după vaccinare, se presupune că copiii se îmbolnăvesc și mai mult. Nu este adevarat. Un vaccin este un agent patogen slăbit sau ucis care provoacă formarea de anticorpi la o anumită boală. Acești anticorpi dau imunitate care protejează copilul în viitor. Există doar două moduri de a forma anticorpi - vaccinarea (în care copilul va avea pur și simplu o temperatură pentru câteva zile, dar nu se va îmbolnăvi) sau boala în totalitate. Și este mai bine să oferiți copilului imunitate la aceeași rujeolă și să-l protejați de boala însăși în viitor.

Boli cronice ale tractului respirator superior. Orice ar spune farmaciștii, orice sinuzită este o boală cronică. Dacă un copil a fost diagnosticat cu un fel de sinuzită, există șanse foarte mari ca aceasta să apară din nou. Un proces inflamator cronic pe membranele mucoase slăbește foarte mult proprietățile lor protectoare. Și cu cât apar mai des recidive (boli repetate), cu atât defectele membranei mucoase devin mai puternice și mai ireversibile și cu atât imunitatea este mai scăzută.

Lipsa întăririi suplimentare a imunității. Toți copiii, fără excepție, au o imunitate mai slabă decât orice adult. Prin urmare, trebuie consolidată în continuare. Metodele vechi neuitate și evoluțiile moderne în medicină și produse farmaceutice pot reduce semnificativ incidența copiilor chiar și în perioadele periculoase - toamna și primăvara.

Tendința la alergii. Primul lucru de reținut este natura ereditară a oricărei alergii. Adică dacă unul dintre părinți are o alergie severă la oricare dintre variantele sale, este foarte probabil ca și copilul să o aibă. Copiii cu tendință la reacții alergice se îmbolnăvesc mult mai des. Prin urmare, orice tratament ar trebui să ia cu conexiune de medicamente antihistaminice (antialergice).

Şederea frecventă în locuri aglomerate . Aceasta nu înseamnă că este necesară limitarea comunicării copilului. Dar, totuși, trebuie avut în vedere faptul că vizitarea unor astfel de locuri de către copii sub 10 ani crește semnificativ riscul de îmbolnăvire. Este necesar să se efectueze prevenirea.

imunodeficiență congenitală . Obiceiurile proaste ale mamei înainte și în timpul sarcinii, influența factorilor negativi de mediu, malnutriția mamei în timpul hrănirii, deficiențe nutriționale, malformații congenitale, prematuritate - toate acestea sunt cauza imunodeficienței congenitale la copil.

Refuzul alăptării. Laptele matern este cel mai bun imunostimulant; nici omul, nici natura nu au inventat încă ceva mai eficient. Laptele matern are o compoziție complet individuală, adică laptele de la o anumită mamă satisface în mod ideal nevoile copilului ei. Conține substanțe care nu pot fi recreate artificial și introduse în formulele pentru sugari. De aceea lapte matern de neînlocuit. În plus, studiile arată că copiii care primesc lapte matern tot timpul de care au nevoie sunt de 3-4 ori mai puțin bolnavi și au o sănătate bună.

După cum puteți vedea, este foarte posibil să luați toate cauzele sub control și, prin urmare, să reduceți riscurile bolii.

Ce să fac?

În primul rând, este necesar să se supună unui complex de examinări pentru a afla cauza, acesta include consultații ale următorilor specialiști:

Toți acești specialiști pot și cel mai probabil vor prescrie o serie de analize și studii, printre care:

• analiza generală a sângelui și a urinei;
• biochimia sângelui;
• coprogram și analiza fecale pentru ouă de helminți;
• imunograma;
• teste de sensibilitate la alergeni;
• test de sânge pentru HIV/SIDA - nu trebuie să îl ignorați sau să vă panicați, aceasta este o procedură standard;
• fluorogramă;
• Ecografia organelor abdominale.

Când cauza este descoperită, medicul va da instrucțiuni specifice despre cum să eliminați cauzele. Pe cont propriu, ar trebui să faceți următoarele și indiferent cât de des se îmbolnăvește copilul:

Dacă este posibil, copilul ar trebui luat de la grădiniță pentru perioada de toamnă și primăvară. Puteți să-l socializați pe cont propriu, precum și să predați abilități importante. Iar contactul cu alți copii în spații închise va fi redus semnificativ. Aceste contacte sunt acceptabile și chiar de dorit în aer liber, unde există o bună ventilație.

întărire . Pentru copii, întărirea nu înseamnă stropirea cu apă rece și mersul pe zăpadă. Dar practicarea sportului, schimbarea locurilor, înotul vara pot întări semnificativ imunitatea bebelușului și pot preveni bolile respiratorii.

Tratamentul adecvat al IRA. Medicul prescrie tratamentul nu pentru a îmbunătăți bunăstarea companiilor farmaceutice, ci pentru a vindeca copilul. Dacă tratamentul prescris s-a dovedit a fi prohibitiv de costisitor, contactați din nou medicul pediatru și întrebați dacă există analogi sau înlocuitori mai ieftini. În orice caz, este important să ne amintim că tratamentul oricărei infecții respiratorii acute ar trebui să dureze cel puțin cinci zile, iar în tot acest timp copilul nu trebuie să viziteze grupurile de copii pentru a nu infecta alți copii și pentru a nu complica cursul bolii sale. . De asemenea, nu apelați la automedicație și întrerupeți tratamentul înainte de recuperare.

Prevenirea . Astăzi, există o serie de medicamente care stimulează producția de imunitate naturală la copii. Ele sunt împărțite în interferoni de origine naturală și artificiali. Interferonii naturali sunt mai eficienți, deoarece sunt pe deplin compatibili cu organismul. De asemenea, nu va fi de prisos să beți periodic cure de poli- și monovitamine. Pentru un regim detaliat de administrare a vitaminelor, ar trebui să vă adresați medicului pediatru.

Nu renunta la vaccinuri . Dacă aveți îngrijorări cu privire la calitatea vaccinurilor, vă rugăm să consultați și să cumpărați singuri vaccinurile. Încercați să țineți pasul cu programul recomandat. De asemenea, nu uitați de vaccinările preventive împotriva gripei sezoniere. Acestea ar trebui făcute la mijlocul și sfârșitul verii, astfel încât anticorpii să aibă timp să se dezvolte până în toamnă.

Modul corect . Alimentația copilului trebuie să fie gustoasă, bogată în calorii (nu este sinonimă cu grăsimi), echilibrată și fortificată. Nu uitați că beneficiile obișnuite ale ceaiului cu lămâie dispar imediat ce turnați apă fierbinte peste lămâie. Același lucru este valabil și pentru compoturile de coacăze și sfecla în borș. Vitamina C se descompune la temperaturi peste 70 de grade.

Nu trebuie să-ți forțezi copilul să mănânce. Corpul însuși știe când îi este foame. Copiii nu fac excepție. Este necesar să includeți în dietă cât mai multe legume și fructe proaspete. Pentru a obține recomandări specifice pentru copilul dumneavoastră, mama ar trebui să contacteze un nutriționist.

Copilul ar trebui să doarmă cel puțin 7 ore pe zi noaptea. Copiii mici au propriile lor modele de somn. Este individual și depinde, de asemenea, de nevoile fiecărui copil în parte. Salteaua potrivita, perna, regimul de temperatura confortabil creat de patura imbunatatesc calitatea somnului. Iar laptele cald cu putina miere te va ajuta sa adormi mai repede. Pentru a evita supraexcitarea înainte de culcare, nu permiteți copiilor să se uite la televizor, jucați-vă pe computer în ultimele 2-3 ore înainte de culcare. Dar activitatea fizică moderată, dimpotrivă, este binevenită.

Consum de apă. Copilul trebuie să bea mult. În acest caz, porțiunile de lichid trebuie limitate la un pahar de lichid în 2-3 ore. Urinarea trebuie să fie regulată.

Aer proaspat . Aerisirea sistematică, ventilația bună a încăperii și plimbările regulate îmbunătățesc funcția pulmonară. În plus, este important să se respecte condițiile corecte de temperatură și apă din cameră. Temperatura ideală pentru camera unui copil este de 18-22 de grade. Aerul din cameră trebuie să fie umed și rece. Aerul cald și umed favorizează creșterea bacteriilor, iar aerul uscat usucă mucoasele, provoacă curgerea nasului și o deteriorare a apărării organismului.

Trimitere în timp util la un specialist . Indiferent de nivelul de încredere în medicină, bolile copiilor sunt în întregime responsabilitatea părinților. Nu vă lene să căutați un medic pediatru bun, nu trebuie să neglijați sfaturile altor specialiști și să amânați tratamentul. Bolile tind să se acumuleze unele pe altele atunci când sunt neglijate. Este necesar să se obțină un diagnostic și un tratament de înaltă calitate și să se insiste asupra monitorizării procesului de recuperare.

Este greu să vezi un copil devenind o pradă ușoară pentru răceli. Uneori se pare că copiii se îmbolnăvesc tot timpul, un nas curge într-o durere în gât, mai târziu într-o tuse, iar apoi „ciclul” se repetă din nou.

De ce un copil se îmbolnăvește adesea: motive

O răceală, o boală respiratorie acută (IRA) sau o infecție virală respiratorie acută () sunt familiare tuturor. Dar nu toată lumea știe că hipotermia, curentele de aer sau picioarele umede prin ele însele nu pot cauza boli. Răcirea organismului reduce pur și simplu imunitatea locală, ceea ce face mai ușor pătrunderea agenților patogeni ai recei în organism - iar copilul începe să se îmbolnăvească.

Răceala la copii se dezvoltă puțin diferit decât la adulți. Este ușor să ratezi debutul bolii, pentru că bebelușul nu poate explica întotdeauna ceea ce îl deranjează. Părinții ar trebui să fie atenți dacă copilul devine nervos și agitat fără niciun motiv, refuză să mănânce, arată somnoros și apatic și nu trezește interes pentru jucăriile lui preferate - toate acestea pot semnala o infecție virală iminentă.

Chiar dacă încercăm să protejăm copilul de boală, să vaccinăm, să ne asigurăm că copilul este îmbrăcat călduros, există suficiente motive pentru a prinde ARVI:

• copiii cu vârsta sub 7 ani sunt mai sensibili la virusurile răcelii și gripei, deoarece sistemul lor imunitar abia începe să se obișnuiască cu efectele lumii exterioare;
• copiii sunt mai susceptibili de a intra în contact cu suprafețele contaminate, iar apoi își pun mâinile în gură sau își freacă ochii, contribuind la pătrunderea microbilor în organism;
• tractul respirator superior se dezvoltă până la sfârșitul școlii primare (până la aproximativ 13 ani);
• frecventarea unei grădinițe, grădiniță sau scoala elementara, crește riscul de a contracta SARS sau infecții respiratorii acute;
• Pe fondul imunității slabe, copiii sunt mai predispuși decât adulții să sufere de rinită alergică și astm, ceea ce crește probabilitatea unei infecții ale tractului respirator superior.

Frecvența normală a răcelilor

Atâta timp cât sistemul imunitar se adaptează la toate condițiile de viață, incidența frecventă a unui copil este considerată norma. Desigur, medicina presupune tratament medicamentos pentru răceli pentru fiecare perioadă de vârstă a copilului. Dar unele medicamente, în primul rând antibioticele, pot afecta negativ imunitatea bebelușului, reducând atât bacteriile dăunătoare, cât și cele benefice.

Prin urmare, cazurile recurente de răceli și infecții virale pot apărea de mai multe ori pe sezon. În practica pediatrică, fiecare prag de vârstă are propria sa rată de frecvență a răcelilor pe an.

De ce scade imunitatea

Sănătatea unui copil este preocuparea fiecărei mame, mai ales în primii ani de viață ai bebelușului. Prin urmare, chiar și în etapa de planificare a sarcinii, ambii potențiali părinți ar trebui să înțeleagă ce factori pot afecta scăderea imunității copilului:

• probleme intrauterine. Un copil în pântec ar trebui să primească tot ceea ce este necesar pentru o dezvoltare deplină. De la începutul sarcinii până la naștere, este important să urmați regimul, să mâncați corect, să renunțați la obiceiurile proaste și să fiți observat de medicul dumneavoastră. Acest lucru va ajuta la reducerea riscurilor de dobândire a unor probleme genetice de sănătate;
• fumatul la mâna a doua. Chiar dacă o persoană nu fumează singură, dar în același timp respiră fum de țigară, primește o doză de nicotină. Prin urmare, fumatul pasiv atât în ​​timpul sarcinii, cât și după aceea este inacceptabil nici pentru mamă, nici pentru copil;
• dieta dezechilibrata si supraalimentarea. Copilul ar trebui să primească vitamine, oligoelemente și minerale pentru dezvoltarea deplină și întărirea imunității. Mâncarea fast-food, mâncarea grea, un exces de alimente dulci și amidonoase nu vor face decât să „asuprească” corpul bebelușului și nu vor da nimic util. De asemenea, nu poti lasa bebelusul sa moara de foame, acesta trebuie sa primeasca la timp toti nutrientii necesari;
• situație ecologică nefavorabilă. Aerul poluat poate afecta negativ un organism în creștere;
• somn inadecvat. Copiii preșcolari au nevoie de aproximativ 12 ore de somn pe noapte (8 ore noaptea și câteva ore în timpul zilei). Lipsa somnului pentru un copil, precum și pentru un adult, este slăbiciune, oboseală, lipsă de energie și imunitate slăbită;
• mediu stresant. Tensiunea în familie, neînțelegerile la grădiniță sau la școală, conflictul cu semenii pot epuiza emoțional copilul și îi pot perturba sănătatea mintală;
• lipsa igienei personale. Mâinile nespălate la timp reprezintă primul pas către interacțiunea directă cu microbii și virușii;
• stil de viata sedentar. Unii părinți lasă mult timp în fața televizorului și a computerului. Un stil de viață sedentar, lipsa plimbărilor în aer curat pot duce la atrofie musculară;
Copilul are nevoie de timp liber, de odihnă „leneșă” și de hobby-uri alese independent. Se întâmplă ca părinții să obișnuiască copiii cu un ritm frenetic de adult, definindu-i în un numar mare de secțiuni, încărcați cu clase suplimentare, ignorați nevoile și dorințele. Ca rezultat - tensiune nervoasă și fizică. Cu un astfel de „set”, copilul poate începe adesea să se îmbolnăvească;
• supraprotecție.Îngrijirea excesivă a copilului poate afecta și scăderea imunității. De exemplu, o mamă iubitoare este foarte îngrijorată de copilul ei, îl înfășoară cu căldură, îl protejează de cea mai mică sarcină - copilul nu se va întări, iar imunitatea lui nu va putea face față surprizelor vremii.

Cum să întărești imunitatea copiilor

Sezonul rece și ploios le aduce părinților multe griji. Un copil poate răci, poate răci de la alți copii, își poate uda picioarele și poate avea febră.

De asemenea, mediul afectează foarte mult imunitatea copilului. Dacă bebelușul crește în aer poluat (centrul orașului, lângă autostradă), mecanismele de apărare slăbesc, ceea ce facilitează pătrunderea virușilor și bacteriilor în organism.

Fiecare părinte poate întări singur imunitatea fragilă a copilului. Aici este nevoie de o abordare integrată.

1. Comanda in casa. Pentru ca copilul să înceteze să se îmbolnăvească des, în camera copiilor ar trebui să existe cât mai puțini „colectori de praf” și distribuitori de alergeni (covoare, jucării moi, mobilier tapițat, animale). Dacă în apartament există un animal de companie, lăsați-l să petreacă cât mai puțin timp în camera copilului. Curățarea umedă se face cel mai bine cu detergenți hipoalergenici sau cu apă obișnuită fără produse. style="font-weight: 300;">
2. Aerisire., care tinde să se acumuleze în cameră și să „asuprească” corpul, ar trebui să fie normală. În special aerisirea va fi utilă înainte de a merge la culcare, apoi va fi mai confortabil pentru copil să adoarmă. style="font-weight: 300;">
3. Nu numai aer proaspăt, ci și curat. Ventilația, deși importantă, nu este suficient de eficientă pentru cei care locuiesc într-un oraș mare. Praful, alergenii, polenul, microbii, gazele dăunătoare etc. vor zbura în cameră prin ferestrele deschise.Pentru a menține aerul din cameră mereu proaspăt și curat, puteți instala o ventilație compactă cu o funcție de curățare -. Respiratorul va purifica aerul de alimentare și din încăpere de toți poluanții menționați mai sus, va ventila camera chiar și cu ferestrele închise și va încălzi aerul de intrare la o temperatură confortabilă dacă afară este frig. Fără praf, zgomot și curenți de aer, ceea ce este important pentru o odihnă bună și o recuperare rapidă a copiilor. style="font-weight: 300;">
4. Igienă. Mâinile și jucăriile trebuie să fie întotdeauna curate. După o plimbare, pentru a susține imunitatea, puteți clăti cavitatea nazală cu o soluție salină specială pentru copii pentru a dezinfecta și a reduce probabilitatea de a pătrunde microbii pe membrana mucoasă. style="font-weight: 300;">
5. întărire. Este necesar să înveți un copil de la o vârstă fragedă să se întărească nu turnând apă cu gheață dintr-o găleată, ci printr-un duș de contrast. Lăsați corpul în creștere să se obișnuiască cu temperaturi mai scăzute, iar atunci îi va fi mai ușor pentru copil să suporte o schimbare bruscă a vremii și să se odihnească pe mare. style="font-weight: 300;">
6. Alimente. Pentru un sistem imunitar puternic, sunt necesare minerale, vitamine și fibre. Toate acestea se găsesc în alimente, legume și fructe. În lunile calde, legumele, fructele și fructele de pădure pot fi date crude copilului, pe care medicul pediatru le va prescrie. style="font-weight: 300;">
7. Îmbrăcăminte. Părinții își înfășoară adesea copiii pe vreme rea, își fac griji dacă copilul se plimbă prin casă fără șosete sau își scoate mănușile pe stradă. „Rezistența la îngheț” trebuie crescută la copii de la o vârstă fragedă. Nu trebuie să puneți trei pulovere pe un copil sub o jachetă caldă, deoarece copiii au tendința de a se mișca foarte mult. Un bebeluș îmbrăcat ca o varză se poate supraîncălzi, iar hainele se pot uda. În acest caz, copilul poate fi suflat. style="font-weight: 300;">
8. Regimul zilnic. Copiii ar trebui să fie conștienți de faptul că au nevoie să doarmă noaptea și să rămână treji în timpul zilei. Somnul de noapte al unui copil ar trebui să dureze cel puțin 8 ore. Prin urmare, trebuie să mergeți la culcare la timp, de preferință nu mai târziu de ora 22:00. style="font-weight: 300;">
9. Bronzare. Plimbați-vă cu copilul cât mai mult posibil. De la naștere, fă o regulă să stai cu bebelușul în aer cel puțin 4 ore pe zi. Singura excepție poate fi gerul (sub 15 grade) și vântul puternic: în aceste zile vă puteți reduce șederea afară la 30-40 de minute, dar de două ori pe zi. style="font-weight: 300;">

Cum să tratezi o răceală la copii

Răcelile frecvente la copii, dacă nu sunt acordate atenția adecvată, pot provoca complicații. De exemplu:

• bronşită,
• adenoide (inflamația amigdalelor),
• sinuzita,
• amigdalită,
• otită,
• reactii alergice.

Un copil cu simptome de raceala si gripa, mai ales in timpul sezonului rece, ar trebui sa bea ceai cald. Poate fi ceai cu zmeura, tei, lamaie, ghimbir si miere. Băutura caldă din belșug în timpul perioadei de boală contribuie la eliberarea rapidă a toxinelor din organism și la o scădere naturală a temperaturii corpului.

Somnul sănătos, băuturile calde și un microclimat optim sunt cele mai simple și mai accesibile metode de prevenire a răcelilor.

Dacă un copil are nasul care curge, se poate face inhalare: acest lucru va ajuta să facă față virușilor în stadiile foarte incipiente ale unei răceli sau gripei. Fiecare adult își amintește cum, la cel mai mic simptom de răceală, părinții noștri ne-au așezat în fața unei oale cu cartofi fierți fierți, ne-au acoperit cu o pătură și ne-au obligat să respirăm aburi.

Printre părinţii moderni inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt populare. Adaugă câteva picături de ulei esențial bactericid (cuișoare, lavandă, gălbenele) într-o oală cu apă fierbinte. Copiii sunt așezați sub o pătură și au voie să respire aburi sănătoși parfumați. În loc de uleiuri esențiale, puteți folosi balsamul „asterisc” („bulgăre” nu mai mare decât un cap de chibrit) sau infuzii din plante medicinale (mușețel, lavandă, oregano, balsam de lămâie etc.).

Un alt punct care este cu adevărat capabil să mențină imunitatea și să facă față rapid bolii nu este auto-medicația, ci respectarea tuturor instrucțiunilor medicului curant.

Dacă copilul este adesea bolnav, grăbiți-vă să-și întăriți imunitatea și consultați din timp un specialist. În timpul terapiei, luați în considerare întotdeauna toate contraindicațiile posibile, efectuați toate procedurile strict la recomandarea unui medic, iar apoi tratamentul răcelii la un copil va duce la un rezultat pozitiv.