குழந்தை உட்கார ஆரம்பிக்கும் போது. ஒரு குழந்தை எந்த நேரத்தில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது?

ஒரு வயது வரை குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலைகளில் நிகழ்கிறது. ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு மிக முக்கியமான காலம் அவர் உட்கார கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கும் நேரம். ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கு இந்த கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது; அவர்கள் எப்போதும் இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்த விரும்புகிறார்கள். ஆனால் எந்தவொரு அவசரமும் குழந்தையின் முதுகெலும்புக்கு காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர்கள் கூட இதை அவசரப்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். உட்காருதல் என்பது ஒரு புதிய உடல் நிலையை எடுத்துக்கொள்வதாகும். இது இயற்கையாகவே நடக்க வேண்டும், தேவையற்ற மன அழுத்தம் மற்றும் எந்த எய்ட்ஸ் பயன்பாடும் இல்லாமல், எடுத்துக்காட்டாக, வாக்கர்ஸ். குழந்தையே இதற்குத் தயாராக இல்லை என்றால், அவரை ஏன் கட்டாயப்படுத்த வேண்டும்?

ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது?

ஒரு குழந்தை எப்போது உட்கார ஆரம்பிக்கிறது என்று பல பெற்றோர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து கேட்கிறார்கள். உடல் நிலையை மாற்றுவதற்கு உடல் தயாராக இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. நிச்சயமாக, உங்கள் குழந்தைக்கு முன்பு உட்கார கற்றுக்கொடுக்கலாம், ஆனால் இது அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்காது.

முதுகெலும்பின் உடலியல் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் வளைவுகள் இல்லை. குழந்தை வளரும்போது அவை தோன்றும். கர்ப்பப்பை வாய் வளைவின் தோற்றம் இரண்டு மாதங்களில் கண்டறியப்படுகிறது. இதை உடனடியாக புரிந்து கொள்ள முடியும்: குழந்தை தலையைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் அவர் உட்காரத் தொடங்கும் போது, ​​முதுகுத்தண்டின் தொராசி வளைவு தோன்றும். மேலும் ஒரு வருடம் கழித்து, குழந்தை நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​இடுப்பு வளைவும் அதிகரிக்கும்.

ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? ஆறு மாத வயதிற்குள், குழந்தை இந்த தேவையை அனுபவிக்கிறது; அவர் உலகைப் பார்த்து உட்கார்ந்த நிலையில் விளையாட விரும்புகிறார். இந்த நேரத்தில், முதுகெலும்பு, மார்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் உள்ள தசைகள் நன்றாக உருவாகின்றன. கூடுதல் ஆதரவுகள் இல்லாமல், குழந்தையின் முதுகு ஏற்கனவே நேராக வைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் குழந்தைக்கு உட்கார கற்றுக்கொடுக்க வேண்டிய நேரம் இதுவே.

ஒரு குழந்தை தனியாக உட்காரவில்லை என்றால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இது இப்படி நடக்கிறது: குழந்தைக்கு ஏற்கனவே ஆறு மாதங்கள் ஆகும், மேலும் அவர் சொந்தமாக உட்கார கூட முயற்சி செய்யவில்லை. பரிசோதனையின் போது, ​​குழந்தைக்கு கடுமையான நோய்கள் எதுவும் காணப்படவில்லை என்றால், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் சரியான கவனம் செலுத்தவில்லை என்று அர்த்தம்: அவர்கள் அவரை மசாஜ் செய்யவோ அல்லது அவருடன் உடற்பயிற்சி செய்வதோ இல்லை. இதன் விளைவாக, குழந்தை அதிக எடை அதிகரிக்கிறது மற்றும் திசுக்கள் தளர்வானதாக மாறும். உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். அவர் பரிந்துரைப்பார்:

• உடல் சிகிச்சை சிக்கலானது;
• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் சரியாக மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதை விளக்கும்;
• குழந்தையின் ஊட்டச்சத்தை சரிசெய்யும்.

ஒரு குழந்தைக்கு உட்கார கற்றுக்கொடுக்கலாம். அதை எப்படி செய்வது?

உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்கனவே ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது இருந்தால், அவர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார், ஆனால் உட்கார முடியாது, கேள்வி எழுகிறது: "குழந்தை எப்போது உட்காரும்?" குழந்தைக்கு உதவி மட்டுமே தேவை. அவர் முதுகைத் தானே ஆதரிக்க வேண்டும்; தலையணைகளை ஆதரவாகப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. எந்தவொரு சாதனமும் குழந்தைக்கு தவறான தோரணையை உருவாக்கும், மேலும் அவர் சாய்ந்து விடுவார்.

எளிமையான முறையில் உங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மடியில் சிறிது நேரம் வைக்கவும். விளையாடும் போது, ​​அவருக்கு மசாஜ் செய்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பின்னர் குழந்தையை ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் வைக்கவும், அவரை விழ அனுமதிக்காது. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குழந்தை உட்காரும் நேரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கவும். அவரை மகிழ்விக்கவும், கவர்ந்திழுக்கவும், அவருடன் பேசவும். 5-6 பாடங்களுக்குப் பிறகு, சிறியவர் தனியாக உட்காரத் தொடங்குவார் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

குழந்தை உட்காரத் தொடங்குகிறது. பயிற்சிகள்

• உங்கள் குழந்தையை சாய்க்கக்கூடிய நாற்காலியில் வைக்கவும். சாய்ந்த நிலையில் இருந்து உட்கார்ந்த நிலைக்கு மெதுவாக அலைவீச்சை அதிகரிக்கவும்.
• குழந்தையை உங்கள் கைகளில் எடுத்து, அவரை உங்கள் மடியில் உட்கார வைத்து, அவருடன் பிக்-மீ-அப் விளையாடுங்கள். ஒரு வகையான தசை கோர்செட் உருவாக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் குழந்தை விழித்திருக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், உங்கள் விரல்களைப் பிடித்து மேலே இழுக்க அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவும்.
• குளிக்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு குளியல் வட்டத்தை கொடுத்து, தண்ணீரில் தெறிக்க விடவும். இது தசைகளை பலப்படுத்துகிறது.
• உங்கள் குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்ய மறக்காதீர்கள். இந்த நடைமுறையை ஒரு நிபுணரிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது. இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, தொனி விடுவிக்கப்படுகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

எல்லாம் மிகவும் சிக்கலானது அல்ல: உங்கள் குழந்தையை நேசிக்கவும், அவரை கவனித்துக் கொள்ளவும், அதிகம் செய்யவும் எளிய குறிப்புகள்மற்றும் பரிந்துரைகள் - மற்றும் உங்கள் குழந்தை தனது சொந்த உட்கார தொடங்கும்.

ஒரு குழந்தை உட்கார கற்றுக்கொள்கிறது: இந்த திறன் எப்போது உருவாகிறது?

ஒரு குழந்தை எப்போது சுதந்திரமாக உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? ஒரு விதியாக, குழந்தைகள் இந்த திறமையைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் உருட்டவும், தலையை உயர்த்தவும் கற்றுக்கொண்ட பிறகு. குழந்தை வளர்கிறது, 4-7 மாதங்களில் அவரது தசைகள் உருவாகின்றன மற்றும் வலுவாகின்றன. ஒரு குழந்தை எவ்வளவு நேரம் உட்கார வேண்டும்? சுமார் 90 சதவீத குழந்தைகள் எட்டு மாத வயதில் அமைதியாகவும் முற்றிலும் சுதந்திரமாகவும் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

முதலில், குழந்தை தனது தலையை உயர்த்துகிறது, பின்னர் அவரது மார்பு, அவரது கைகளில் சாய்ந்து கொள்கிறது. அவர் புஷ்-அப் செய்வது போல் இருக்கிறது. விரைவில் குழந்தை தனது கைகளில் சாய்ந்து தனது சமநிலையை பராமரிக்கிறது. மேலும் 6-7 மாதங்களுக்குள், அவர் ஏற்கனவே ஆதரவு இல்லாமல் அமர்ந்திருக்கிறார், அவரது கைகள் சுதந்திரமாக உள்ளன, மேலும் அவர் தனது சுற்றுப்புறங்களை ஆர்வத்துடன் ஆராய்கிறார்.

உட்காருவது எளிது, உட்காருவது கடினம்

ஒவ்வொரு குழந்தையும் அதன் வளர்ச்சியில் தனிப்பட்டது. பல குழந்தைகள் உட்காரக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன்பே தங்கள் காலில் நிற்கத் தொடங்குகிறார்கள். நிற்பதற்குப் பொறுப்பான தசைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், உட்காருவதற்குப் பொறுப்பான தசைகளின் தொனி வளர்ச்சியில் தாமதமாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது.

ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? பெற்றோர்கள் தங்கள் 3-4 மாத குழந்தையை தங்கள் கைகளில் வைத்திருக்கும் போது, ​​அவர் ஏற்கனவே பாதி அமர்ந்திருக்கிறார். பல தாய்மார்கள் இன்னும் குழந்தையை உட்கார பயப்படுகிறார்கள் என்றாலும். இதை செயற்கையாக செய்ய முடியாது, ஆனால் குழந்தை தானே நேர்மையான நிலையில் இருக்க விரும்பும் நிலைமைகளை உருவாக்குவது சாத்தியம் மற்றும் அவசியம்.

பெரும்பாலும், உங்கள் குழந்தையை அவருக்கு சங்கடமான நிலையில் வைக்கவும் - அவர் ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்க சொந்தமாக உருட்ட முயற்சிப்பார். அவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் இதைச் செய்ய உட்கார கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த அறிவியலைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு குழந்தை பெரும் முயற்சி எடுக்க வேண்டும். அவனுக்கு உதவு!

வேண்டுமென்றே குழந்தையை உட்கார வைப்பது: தீங்கு அல்லது நன்மை?

குழந்தைக்கு இன்னும் ஆறு மாதங்கள் ஆகவில்லை என்றால், முதுகெலும்புக்கான இயற்கையான நிலை கிடைமட்டமாக உள்ளது. ஆறு மாத வயதிற்கு முன்பே குழந்தை தன்னிச்சையாக உட்கார்ந்திருக்கும் போது இது முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயம். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் கூட, அவர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் உட்காரக்கூடாது.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை செயற்கையாக உட்கார வைப்பதன் மூலம் மட்டுமே தீங்கு செய்வார்கள். அவர் பள்ளிக்குச் செல்லும்போது, ​​​​அவர் நிறைய வில்லியாக உட்கார வேண்டியிருக்கும், முதுகுத்தண்டில் கடுமையான பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. எனவே, ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? நீங்கள் உட்காரலாம், ஆனால் முழுமையாக உட்கார முடியாது, உங்கள் குழந்தை ஆறு மாத வயதிலிருந்து. குழந்தைக்கு உதவ வேண்டும், மேலும் அவர் இன்னும் உடல் ரீதியாக தயாராக இல்லாத ஒன்றைச் செய்ய கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது.

முதுகு தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள்

குழந்தைக்கு நான்கு மாதங்கள் இருக்கும்போது, ​​குழந்தை மருத்துவர்கள் சரியான நேரத்தில் உட்கார உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகளை பரிந்துரைப்பார்கள். கடினமான மேற்பரப்புடன் ஒரு மேஜையில் அவற்றைச் செய்யவும்.

• குழந்தைக்கு உங்கள் கைகளை நீட்டவும், அவர் அவர்களைப் பிடித்து உட்கார முயற்சிப்பார். குழந்தை சிறிது நேரம் உயர்ந்த நிலையில் உள்ளது, பின்னர் அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புகிறது. இதை பலமுறை செய்யவும்.
• உங்கள் குழந்தையை உங்கள் வயிற்றில் வைத்து, உங்கள் மார்பு மற்றும் கால்களின் கீழ் அவரைத் தாங்கி, அவரை உயர்த்தவும். அவர் ஓய்வெடுப்பார், அவரது முதுகு மற்றும் பிட்டம் பதட்டமாக இருக்கும், அவரது தலை உயரும். குழந்தையை சில நொடிகள் இந்த நிலையில் இருக்கட்டும்.

ஒரு பெண்ணை எப்போது சிறையில் அடைக்க முடியும்?

பெற்றோர்கள் அடிக்கடி கேள்வி கேட்கிறார்கள்: "ஒரு குழந்தை எப்போது உட்கார ஆரம்பிக்கிறது?" ஒரு பெண், ஒரு விதியாக, உடல் வளர்ச்சியில் ஒரு பையனை விட பின்தங்கியிருக்கிறாள். இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது - பலவீனமான செக்ஸ். ஆனால் மனப் பகுதியில் அவர் உயர்ந்தவர். ஒரு பெண்ணை சீக்கிரம் சிறையில் அடைப்பது சாத்தியமில்லை, அதே போல் எதிர்கால ஆண்களும்.

தொடர்ந்து, பெண் பெண்ணாக மாறும்போது, ​​அவளுக்கு வளைந்த கருப்பை இருக்கலாம். நிச்சயமாக, இது உடனடியாக நடக்காது. குழந்தை மற்றும் அவரது உறுப்புகளின் வளர்ச்சியின் போது, ​​தசைநார்கள் தவறாக உருவாகின்றன, காலப்போக்கில், விலகல்கள் ஏற்படுகின்றன. குழந்தையின்மை ஏற்படலாம். மேலும் பிரசவத்தின் போது இடுப்பு பகுதியில் பிரச்சனைகள் ஏற்படும். ஒரு குழந்தை எப்போது உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? சிறுமி ஆறு மாதங்களில் இந்த கட்ட வளர்ச்சிக்கு தயாராக இருக்கிறாள்.

ஒரு பையனை எப்போது சிறையில் அடைக்க வேண்டும்?

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட வாரிசைப் பெற்றெடுத்த அனைத்து பெற்றோர்களும் குழந்தை எப்போது உட்காரத் தொடங்கும் என்ற கேள்வியால் வேதனைப்படுகிறார்கள். சிறுவர்கள் 5.5 மாதங்களில் இந்த திறமையைக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் எல்லா குழந்தைகளையும் போலவே எட்டு அல்லது ஒன்பது மாதங்களில் முற்றிலும் சுதந்திரமாக உட்காருகிறார்கள். உட்கார்ந்த நிலையில், முதுகெலும்பு நிறைய மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு குழந்தையை ஆரம்பத்தில் வைத்தால், இது முதுகெலும்பின் வளைவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் எதிர்காலத்தில் ரேடிகுலிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனிப்பட்டது மற்றும் ஒரு டெம்ப்ளேட்டின் படி உருவாகவில்லை. எனவே, சில குழந்தைகள், குறிப்பாக சிறுவர்கள், 4-5 மாதங்களில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறார்கள். ஆனால், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் சாதனைகளை எவ்வளவு கவனிக்க விரும்பினாலும், குழந்தை தனது வளர்ச்சியில் பல நிலைகளைக் கடந்து செல்கிறது. தலை நிமிர்ந்து நிற்கும் வரை அவனால் உட்கார முடியாது. எனவே, நேரத்தை அவசரப்படுத்த வேண்டாம் - குழந்தை எல்லாவற்றையும் கற்றுக் கொள்ளும், நீங்கள் அவருக்கு உதவுவீர்கள்.

உங்கள் குழந்தை எப்போது உட்காரத் தயாராக உள்ளது என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

எல்லா பெற்றோர்களும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்காரத் தொடங்குகிறது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர், மேலும் அவர் இதற்குத் தயாரா என்பதை ஒருவர் எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, குழந்தை உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது, நீங்கள் அவருடன் பேசுகிறீர்கள், விளையாடுகிறீர்கள், பல்வேறு நடைமுறைகளைச் செய்கிறீர்கள். அவருடைய நடத்தையில் ஏதேனும் சிறிய மாற்றங்களைக் கூட நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள். குழந்தை அமைதியாக, எந்த முயற்சியும் இல்லாமல், வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டு மார்பைத் தூக்குவதை நீங்கள் பார்த்தவுடன், கழுத்து மற்றும் பெக்டோரல் தசைகள் வலுப்பெற்றுள்ளன, மேலும் குழந்தை தனது உடலை நிமிர்ந்த நிலையில் எளிதாக வைத்திருக்க முடியும். தாராளமாக உட்காருங்கள்!

ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஊர்ந்து செல்வது ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும்

குழந்தை மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, ஊர்ந்து செல்வது ஒரு சிறிய நபருக்கு நகரும் ஒரு தனித்துவமான வழியாகும். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மேம்படுத்தப்படுகிறது. ஊர்ந்து செல்வது ஒரு குழந்தையை நடைபயிற்சிக்கு தயார்படுத்துகிறது மற்றும் சிந்திக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது. எங்கே, ஏன் தவழ வேண்டும் என்பதை குழந்தையே தீர்மானிக்கிறது. இப்போது, ​​முதுகெலும்பின் சில வளைவுகள் உருவாகின்றன, இது நடைபயிற்சி போது அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகளின் பாத்திரத்தை வகிக்கும். குழந்தை சமநிலையை பராமரிக்கவும் உடலை கட்டுப்படுத்தவும் கற்றுக்கொள்கிறது. குழந்தையின் உடல் செயல்பாடு மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

ஒரு குழந்தை எப்போது தவழத் தொடங்குகிறது, இதற்கு நான் அவருக்கு எப்படி உதவுவது?

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஊர்ந்து செல்வது பல குழந்தை திறன்களை உருவாக்குகிறது, அது அவரது மேலும் வளர்ச்சியில் அவருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு குழந்தை எப்போது தவழ்ந்து உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? ஒரு குழந்தை இந்த திறனைப் பெறுவதற்கான வரம்பு பெரியது: ஐந்து முதல் ஒன்பது மாதங்கள் வரை. ஆனால் மிகவும் உகந்த காலம் ஏழு மாதங்கள். சில குழந்தைகள் மிக விரைவான புத்திசாலிகள் மற்றும் உண்மையில் வலம் வர கற்றுக் கொள்ளாமல், உடனே நடக்க ஆரம்பிக்கிறார்கள்.

உங்கள் பிள்ளை எந்த வயதில் ஊர்ந்து செல்லத் தொடங்கினார் என்பது முக்கியமல்ல - பெயரிடப்படாத பிரதேசத்தை ஆராயத் தீர்மானிக்க, பெரியவர்களிடமிருந்து அவருக்கு உளவியல் மற்றும் உடல் ரீதியான ஆதரவு தேவை.

• அதனால் குழந்தை பயப்படாமல் இருக்க, தொடர்ந்து அவரைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும், அவரை உற்சாகப்படுத்தவும், அவர் வீட்டில் என்ன, எங்கே இருக்கிறார் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள், அவரை உங்கள் கைகளில் சுமந்து செல்லுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை நான்கு கால்களில் ஏற சிரமப்படுவதை நீங்கள் கண்டால், அவர் பக்கவாட்டில் விழுந்து தன்னைத் தாக்காதபடி அவருக்கு உதவுங்கள். இல்லையெனில், குழந்தை ஒரு உளவியல் தடையை உருவாக்கும், மேலும் அவர் நீண்ட நேரம் வலம் வரமாட்டார். உங்கள் குழந்தையைப் பாராட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு நழுவாத மற்றும் முழுமையான இயக்க சுதந்திரத்தை வழங்கும் ஆடைகளை வழங்கவும்.

முன்கூட்டிய குழந்தை, அதன் வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 21 முதல் 36 வாரங்களுக்கு இடையில் பிறந்த குழந்தை முன்கூட்டியே கருதப்படுகிறது. அவரது எடை 2.5 கிலோவுக்கு மேல் இல்லை, மேலும் அவரது உயரம் 46-47 செ.மீ ஆகும்.அத்தகைய குழந்தைகளின் வளர்ச்சி பருவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது. முன்கூட்டிய குழந்தைகள் முன்பு பிறந்ததைப் போலவே வளர்ச்சியில் தாமதமாகிறார்கள். இந்த குழந்தைகள் மோசமாக சாப்பிடுகிறார்கள், கிட்டத்தட்ட அழுவதில்லை, விரைவாக சோர்வடைகிறார்கள்.

முன்கூட்டிய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் அதை மாற்றியமைப்பது கடினம் சூழல். குழந்தைக்கு முன்னெப்போதையும் விட பெற்றோரின் உதவி தேவைப்படுகிறது. பாசம், கவனிப்பு மற்றும் கவனத்துடன் அவரைச் சுற்றி, உங்கள் குழந்தையுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தையை நன்கு கவனித்துக் கொண்டால், அவரது உணவு சீரானதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, உடலை வலுப்படுத்தும் மசாஜ் மற்றும் உடல் பயிற்சிகளைச் செய்தால், அவர் சரியாக வளர்ந்து தனது சகாக்களுடன் விரைவாகப் பிடிப்பார்.

மூட்டுகளின் அதிகப்படியான இயக்கம் மற்றும் தசை திசுக்களின் வளர்ச்சியின்மை ஆகியவை குழந்தையின் உடலின் சில பாகங்கள் தவறான நிலையை எடுக்கின்றன, இது குழந்தைகள் உட்காரவும், வலம் வரவும், நடக்கவும் தொடங்கும் காலத்திற்கு உகந்த காலத்தை தாமதப்படுத்துகிறது.

முன்கூட்டிய குழந்தை எப்போது உட்காரத் தொடங்குகிறது? பிறந்த குழந்தைகளில் கால அட்டவணைக்கு முன்னதாக, ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்களுக்குள் மட்டுமே அடுத்த கட்ட வளர்ச்சிக்குத் தயார்படுத்தும் இயக்கங்கள் தோன்றும். மற்றும் 12 மாதங்களில் மட்டுமே குறைமாத குழந்தைகள் நன்றாக உட்காரும்.

பெரும்பாலும், முன்கூட்டியே பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு முறையற்ற எலும்புக்கூடுகள் உருவாகின்றன. தசைக்கூட்டு அமைப்பு சரியாக உருவாக்கப்பட்டால், இரண்டு வயதிற்குள் ஒரு முழு கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைக்கு இடையிலான வேறுபாடு பிரித்தறிய முடியாததாக இருக்கும்.

ஒரு குழந்தை சுதந்திரமாக உட்காரத் தொடங்கும் கால அளவு மங்கலாக உள்ளது. சுமார் ஆறு முதல் ஒன்பது மாதங்கள். இத்தகைய பரந்த அளவிலான விதிமுறைகள் மீண்டும் உண்மையை உறுதிப்படுத்துகின்றன: ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் மோட்டார் மற்றும் மன வளர்ச்சியின் சொந்த பாதை உள்ளது.

ஒரு குழந்தை எந்த மாதங்களில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? இது சுமார் 6 மாதங்களில் நடக்கும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஆறு மாத வயதில், குழந்தை தன்னை மேலே இழுத்து, தன் தாயின் கைகளைப் பிடித்து, உட்கார முடியும். குழந்தை உட்கார வேண்டும் என்று தோன்றலாம். உண்மையில், அவர் நன்கு வளர்ந்த கிராப்பிங் ரிஃப்ளெக்ஸ் கொண்டவர். அவர் என் தாயின் விரல்களைப் பிடித்து, அவரது கைகளில் விழுவதைப் போல, அவளை அவரிடம் இழுக்கிறார். இந்த ஆசைக்கும் குழந்தையின் உட்காரும் ஆசைக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. இருப்பினும், பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் குழந்தையின் இந்த உள்ளார்ந்த திறனைக் குழப்பி உடனடியாக அவரை உட்கார வைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இந்த விஷயத்தில் அவசரப்பட தேவையில்லை. குழந்தைகள் இந்த திறமைக்கு உடலியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடையும் போது உட்கார ஆரம்பிக்கிறார்கள்.

முன்கூட்டியே உட்காருவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

இது மிகவும் சீக்கிரம் என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? குழந்தை தனது பக்கத்தில் விழுந்தால், அவரது முதுகு மிகவும் வட்டமானது - இவை அவர் காத்திருக்கக்கூடிய தெளிவான அறிகுறிகள். நான் அதை தலையணைகள் மற்றும் போல்ஸ்டர்களால் மறைக்க வேண்டுமா? எந்த சந்தர்ப்பத்திலும்! நிச்சயமாக, இந்த பழைய பாட்டியின் முறை அம்மாவின் வாழ்க்கையை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. மற்றும் குழந்தை மகிழ்ச்சியாக உள்ளது, அவர் ஒரு கண்ணோட்டம் மற்றும் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். ஆனால் ஒரு குழந்தையின் முதுகுக்கு செயற்கை ஆதரவு, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு அவமானம்.

ஒரு குழந்தை சீக்கிரம் உட்கார ஆரம்பித்தால், உடையக்கூடிய முதுகெலும்பில் ஒரு பெரிய சுமை வைக்கப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், இது ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளின் சிதைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். குழந்தையை உட்கார வைக்க அவசரப்பட வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பின்னர் அவரது உடல் ஒரு செங்குத்து நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறது, எலும்புக்கூட்டின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்தது. இந்த செயல்பாட்டில் முக்கிய விஷயம் உதவுவது அல்ல! ஊக்கப்படுத்த வேண்டியது உட்கார்ந்திருப்பதை அல்ல, ஆனால்...

சரியாக உட்காருவது எப்படி

குழந்தை உட்கார்ந்திருக்கும் போது உடலின் அனைத்து பாகங்களின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

• தலை. சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்தது.
• கழுத்து . வளைக்கப்படாத.
• மேல் முதுகெலும்பு. வளைக்கப்படாத.
• கைகள். அவை ஒரு ஆதரவாக முன்னால் அமைந்துள்ளன.
• பின் முதுகு. வளைந்தது.
• இடுப்பு மூட்டுகள். வளைந்து முன்னோக்கி சாய்ந்தாள்.
• கால்கள். தவிர, வெளிப்புறமாகத் திரும்பியது. முக்கிய முக்கியத்துவம் பக்க மேற்பரப்பில் உள்ளது.

உடல் உறுப்புகள் வித்தியாசமாக அமைந்தால், குழந்தை விரைவில் சோர்வடையும். இதன் பொருள் அவரது உடல் இந்த திறமைக்கு இன்னும் தயாராக இல்லை, மேலும் முதுகெலும்பின் இயற்கையான உடலியல் வளைவுகள் இன்னும் உருவாகவில்லை.

திறன் வளர்ச்சியின் நிலைகள்

உட்கார முடிவது என்ன? மொத்த மோட்டார் திறன்களை வளர்ப்பதற்கு நிறைய வாய்ப்புகள் உள்ளன. குழந்தை மண்டியிடவும், மேலே இழுக்கவும், நிற்கவும், நிற்கவும் கற்றுக் கொள்ளும் ... இந்த செயல்கள் அனைத்தும் சமநிலையை பராமரிக்கும் திறனுடன் தொடர்புடையவை. மற்ற அனைத்து மோட்டார் திறன்களைப் போலவே உட்காரும் திறனும் தொடர்ச்சியாக உருவாக்கப்பட்டது.

• . ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளிலும் சாய்ந்து, நிலையில்லாமல் உட்காரலாம். பெரும்பாலும் சமநிலையை இழந்து அதன் பக்கத்தில் விழுகிறது. கைப்பிடிகள் மூலம் மேலே இழுக்கப்படும் போது மட்டுமே, சொந்தமாக உட்கார முடியாது. ஒரு குழந்தையை ஆறு மாத வயதில் வைக்கலாம், ஆனால் மட்டும் ஒரு குறுகிய நேரம். பயிற்சிக்கு சில நிமிடங்கள் போதும்.
• . கைகளை நம்பாமல், அதிக நம்பிக்கையுடன் அமர்ந்திருக்கிறார். உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ​​சமநிலையை பராமரிக்கும் போது, ​​உடலை வெவ்வேறு திசைகளில் திருப்புகிறது. ஒரு வாய்ப்புள்ள நிலையில் இருந்து சுதந்திரமாக உட்கார்ந்து, அவரது கைகளில் சாய்ந்து கொள்ளலாம்.
• . இந்த வயதிற்குள், பெரும்பாலான குழந்தைகள் நம்பிக்கையுடன் உட்கார்ந்து, எந்த நிலையில் இருந்தும் எளிதாக இந்த நிலைக்கு உயரும் - முதுகு, வயிறு, பக்கவாட்டில் படுத்துக் கொள்கிறார்கள். அவர்கள் அதை எளிதாக மாற்றுகிறார்கள்.

குழந்தை ஏற்கனவே ஆறு மாதங்களில் சுயாதீனமாக உட்கார முடியும். இது நெறிமுறையின் அடையாளம். இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் சிறைக்குச் சென்றால், அதுவும் இருக்கும் சாதாரண காட்டி. சீக்கிரம் உட்கார்ந்திருக்கும் குழந்தைகள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் இந்த நிலையில் இருக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். குழந்தை சுயாதீனமாக உட்கார முடியாவிட்டால், அவரை நீண்ட நேரம் ஒரு நேர்மையான நிலையில் சுமந்து செல்லவோ அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில் ஒரு இழுபெட்டியில் கொண்டு செல்லவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எப்படி உதவுவது: 8 வழிகள்

ஒரு குழந்தை நம்பிக்கையுடன் அமர்ந்திருக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த நிலையை எடுக்க கடினமாக உள்ளது. அல்லது அவர் தனது சமநிலையை வைத்திருக்க முடியாது. என்ன செய்ய?

1. எளிமையாகத் தொடங்குங்கள். உங்கள் குழந்தையை முதுகில் சாய்ந்த நிலையில் இருந்து எழுப்ப முயற்சிக்கவும். குழந்தை குறைவான முயற்சியை செலவழிக்கும் மற்றும் முதுகெலும்பு மீது சுமை குறைக்கப்படும்.
2. உங்கள் வயிற்று தசைகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். மிக அடிப்படையான பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள். ஒரு பொய் நிலையில் இருந்து, 30 ° கோணத்தில் கைகளால் குழந்தையை தூக்கி, ஆனால் அவரை உட்கார வேண்டாம். அதை உயர்த்தி இறக்கினார்கள். இதை தொடர்ச்சியாக பல முறை செய்யவும். உங்கள் வயிற்றில் படுத்திருக்கும் போது உங்கள் வயிற்றை பம்ப் செய்யலாம். குழந்தை உங்கள் விரல்களைப் பிடிக்கட்டும், கைகளால் சிறிது உயர்த்தவும், அதனால் அவரது முதுகு வளைந்துவிடும்.
3. உங்கள் முதுகு தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தையை வயிற்றில் வைக்கவும். ஒரு கையை குழந்தையின் மார்பின் கீழ் வைக்கவும், மற்றொன்று கால்களுக்கு இடையில் வைக்கவும். குழந்தை அவற்றை உங்கள் வயிற்றில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், அவரது முதுகு மற்றும் பிட்டம் தசைகள் பதட்டமாக உள்ளன, அவரது கழுத்து சற்று பின்னால் வளைகிறது.
4. . தண்ணீரில், முழு உடலின் தசைகளும் சமமாக பயிற்சியளிக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் முதுகெலும்பில் சுமை குறைவாக இருக்கும். முடிந்தால், உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு குளம் அல்லது நீர் ஏரோபிக்ஸ் வகுப்பிற்கு பதிவு செய்யலாம். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு பெரிய குளியலறையில் வீட்டில் பயிற்சி செய்யலாம்.
5. சரியான கோணத்தில் உட்கார்ந்து. குழந்தை அடிக்கடி ஒரு இழுபெட்டி அல்லது உயர் நாற்காலியில் இருந்தால், சரியான இருக்கை கோணத்தை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம் - 40-45 °. பல தாய்மார்கள் குழந்தையை ஒரு பையில் எடுத்துச் செல்வது தீங்கு விளைவிப்பதா? குழந்தையை கங்காருவில் வைக்கலாம். ஒரு கடினமான முதுகில் ஒரு மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமே முக்கியம், அதனால் முக்கிய முக்கியத்துவம் கவட்டைக்கு இல்லை. பின்புறத்தில் செங்குத்து சுமை குறைவாக இருக்க வேண்டும். நேர கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன: மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் அணிய வேண்டாம்.
6. ஒரு உள்நோக்கத்துடன் வாருங்கள். உங்கள் வயிற்றை அப்படியே பம்ப் செய்வது சலிப்பாக இருக்கிறது. நீங்கள் குழந்தையின் முன் பொம்மைகளை தொங்கவிடலாம். அவர் தனது தசைகளை அடையவும் அதே நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்யவும் முயற்சிப்பார்.
7. எதையும் கண்டு பிடிக்காதே. ஒருவேளை குழந்தை சோம்பேறியாக இருக்கிறதா? உங்கள் அம்மா உங்களை உட்காரவைத்து, மேலே இழுத்து, உங்களுக்கு உதவுவார் என்றால் ஏன் உட்கார வேண்டும்?
8. சுகத்தை எடுத்துக்கொள். உங்கள் உதவியின்றி உங்கள் குழந்தை உட்கார விரும்புவதை ஊக்குவிக்கும் சங்கடமான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குங்கள். அவர் தனது உடலுக்கு மிகவும் வசதியான நிலையைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கட்டும். அவரது பக்கத்தில் விழ, அவரது உடல் எவ்வாறு சமநிலையில் உள்ளது என்பதை உணரவும், சமநிலையைக் கண்டறியவும் அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவும். இந்த வழியில் மட்டுமே அவர் சொந்தமாக உட்கார கற்றுக்கொள்ள முடியும்.

உங்கள் குழந்தை நன்றாக ஊர்ந்து, உட்கார விரும்பவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம். அவருடைய நேரம் இன்னும் வரவில்லை. இது மிகவும் தாமதமாக கூட இருக்காது! உட்கார்ந்த நிலைக்கு பாதுகாப்பான மாற்றம் நான்கு கால்களிலும் உள்ள நிலையில் இருந்து வருகிறது என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில் முதுகெலும்பில் குறைந்த சுமை இருக்கும். ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே நம்பிக்கையுடன் நான்கு கால்களிலும் அமர்ந்திருந்தால், பொய் நிலையில் இருந்து உட்கார குழந்தைக்கு நீங்கள் கற்பிக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையை எப்போது சிறையில் அடைக்க முடியும்? குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது. குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகர்கிறது மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பு அல்லது நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், அவர் நிச்சயமாக சொந்தமாக உட்கார கற்றுக்கொள்வார் என்று உறுதியளிக்கவும். மற்றும் பெரும்பாலும் அவள் பெரியவர்களின் உதவியின்றி இந்த திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறாள்.

அச்சிடுக

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் இடையில் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியில் வேறுபாடுகள் இல்லை - இது சுயாதீனமாக உட்கார்ந்திருக்கும் திறனை உருவாக்குவதற்கும் பொருந்தும். இருப்பினும், பெண்கள் முன்னதாகவே பேசத் தொடங்குவார்கள் என்று மக்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் சிறுவர்கள் வேகமாக நடக்கவும் ஓடவும் தொடங்குகிறார்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஏற்கனவே 3-4 மாதங்களில் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு ஆண் குழந்தைகளை உட்கார முயற்சி செய்யலாம் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது, மற்றும் பெண்கள் - 7 க்கும் முன்னதாக இல்லை. அத்தகைய மென்மையான வயதில் எதிர்கால பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஆபத்து உள்ளது - மரபணு அமைப்பின் சரியான உருவாக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது, இருப்பினும், இந்த தலைப்பில் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்படவில்லை. எனவே, ஒரு குழந்தையின் பெற்றோர் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்? ஒரு குழந்தையை எப்படி, எப்போது கைவிடுவது?

ஒரு குழந்தையை சீக்கிரம் கைவிடுவது சாத்தியமில்லை - இது அவரது ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்

வரையறைகளைப் புரிந்து கொள்வோம்

எல்லா பெற்றோர்களும் "உட்கார்ந்து" என்ற கருத்தை சரியாக உணரவில்லை. ஒரு விதியாக, இந்த விஷயத்தில் நாம் ஒரு அரை-உட்கார்ந்த நிலையைப் பற்றி பேசுகிறோம், இது ஒரு இழுபெட்டி, ஒரு உயர் நாற்காலி அல்லது தாயின் கைகளில் வைத்திருக்கும் பட்டைகளின் உதவியுடன் சாத்தியமாகும். சிறுவர்களை எப்போது உட்கார வைக்கலாம்? ஒரு பையன் ஏற்கனவே 3-4 மாதங்களில் உட்கார்ந்த நிலைக்கு அருகில் ஒரு நிலையை எடுக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது:

• தாயின் கைகளில் உள்ளது - வயது வந்தவரின் வயிற்றில் முதுகில் அழுத்தி, கால்கள் வளைந்திருக்கும்;
• இருக்கை கோணம் 40-45 டிகிரியாக இருக்கும்போது பாதி இழுபெட்டியில் அமர்ந்திருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையை உட்கார வைப்பதற்கு முன், மற்ற காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்: குழந்தையின் எடை, அவரது செயல்பாடு மற்றும் இதே நிலையில் இருக்க விருப்பம். ஒரு நாற்காலியில் ஒரு முதுகில் அல்லது குழந்தை இருக்கையில் முழுமையாக உட்காருவதைப் பொறுத்தவரை, மகன் அமர்ந்திருக்கும் நிலையை எடுக்க விரும்பும் தருணத்திற்காக காத்திருக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

சிறுவர்களை உயர் நாற்காலி அல்லது இழுபெட்டியில் எப்போது வைக்கலாம்? ஒரு நாற்காலியில் சாதாரணமாக உட்காருவதற்கு குழந்தையின் உடல் தயார்நிலை 6 முதல் 9 மாதங்கள் வரையிலான காலகட்டத்தில் உருவாகிறது.

எந்த குழந்தை முன்பு உட்கார முடியும்?

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் சாதனைகளை தங்கள் சொந்தமாக உணர்கிறார்கள். எனவே தங்கள் மகனின் முதல் படிகள் மற்றும் அவரது புதிய திறன்களைப் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் பெருமையாகப் பேச ஆசை. இருப்பினும், முன்பு சென்ற குழந்தைகள், தங்கள் சகாக்களை விட வேகமாக உட்கார அல்லது பேசக் கற்றுக்கொண்டவர்கள், அவர்களை விட சிறந்தவர்கள் அல்ல (மேலும் பார்க்கவும் :). இந்த திறன்கள் படிப்படியாக அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் கிடைக்கும், ஆனால் வேகம் உடல் வளர்ச்சி, உட்காரும் திறன் உட்பட, பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• குழந்தையின் எடை. குழந்தை தனது வயதுக்கு ஒரு சாதாரண எடையைக் கொண்டிருந்தால், அவர் தனது சாதனைகளை சரியான நேரத்தில் நிரூபிப்பார். தெளிவாக அதிக எடை கொண்ட அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகள் பொதுவாக ஒல்லியான சகாக்களை விட சற்று பின்தங்கிய நிலையில் இருப்பார்கள். உட்கார்ந்திருப்பது முதுகுத்தண்டில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அதிக எடை அதை மோசமாக்குகிறது.

• பெற்றோர்கள் அவர்களுடன் பணிபுரிந்த குழந்தைகள் வேகமாக உட்காரத் தொடங்குகிறார்கள் - அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சிகளைச் செய்தார்கள், வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டார்கள், மசாஜ் செய்வதற்காக குளத்திற்கு அழைத்துச் சென்றார்கள் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). இந்த குழந்தைகளுக்கு தசைகள் சிறப்பாக வளர்ந்துள்ளன, இது அவர்களுக்கு ஒரு நன்மையை அளிக்கிறது.
• பாத்திரம் மற்றும் இயக்கம். சில குழந்தைகள் பிறப்பிலிருந்தே தங்கள் குணத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் - அவர்கள் சுறுசுறுப்பானவர்கள், மொபைல், அவர்களின் வயது அனுமதிக்கும் அளவுக்கு. இத்தகைய ஃபிட்ஜெட்டுகள் விரைவாக புதிய எல்லைகளை மாஸ்டர் மற்றும் மிகவும் சீக்கிரம் உட்கார ஆரம்பிக்கும்.

முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தை 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு தனது சகாக்களின் நிலையை அடைய வாய்ப்பு உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்க. அதாவது, குழந்தை முன்கூட்டியே இருந்தால், அவர் 8 மாதங்களுக்கு முன்பே உட்காரக் கற்றுக்கொள்வார் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டும்.

பையன் தயார்நிலை குறிகாட்டிகள்

எத்தனை மாதங்கள் சிறுவர்களை சிறையில் அடைக்க முடியும் என்ற கேள்வியை நாங்கள் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துள்ளோம். சுதந்திரமாக உட்கார குழந்தையின் தயார்நிலையின் குறிகாட்டிகள் என்ன என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம். பொதுவாக இது:

• குழந்தை தனது வயிற்றில் இருந்து முதுகிலும் மற்றும் நேர்மாறாகவும் உருளலாம்.
• குழந்தை தனது தலையை நன்றாகப் பிடித்துக்கொண்டு பொம்மையை அடைகிறது.
• குழந்தை தானே உட்கார்ந்த நிலையை எடுக்க விரும்புகிறது - அவர் தனது தாயின் விரல்களைப் பிடித்து மேலே செல்கிறார்.
• சிறுவர்கள் பெரும்பாலும் வாய்ப்புள்ள நிலையில் இருந்து கீழே உட்காரத் தொடங்குகிறார்கள் - அவர்கள் கைகளை நீட்டிக்கொண்டு எழுந்து, பின்னர் தங்கள் கால்களை நேராக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த நிலையில் இருந்து உங்களை உங்கள் பிட்டத்தின் மீது தாழ்த்துவது வசதியானது, பின்னர் உங்கள் உள்ளங்கைகளால் உங்களை நோக்கி "படி". குழந்தை உட்கார்ந்து மீண்டும் கீழே விழுகிறது. எல்லா குழந்தைகளும் வித்தியாசமாக அமர்ந்திருப்பதை வீடியோவில் காணலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் மகனுக்குப் பயிற்றுவிப்பதற்கான பாதுகாப்பான சூழலை வழங்க வேண்டும்.
• குழந்தையை இறக்கிவிட்ட பிறகு, நீங்கள் அவரை பக்கத்திலிருந்து பார்க்க வேண்டும் - அவரது முதுகு வளைந்திருந்தால், அவரது வயது இருந்தபோதிலும், அவர் உட்காருவது மிக விரைவில். உங்கள் மகனின் முதுகெலும்பு நேராக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை எப்போது தனியாக உட்கார்ந்து கொள்கிறது?

எந்த மாதத்திலிருந்து ஒரு குழந்தை ஆதரவுடன் உட்கார முடியும்? கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகளும் 5 மற்றும் 6 மாதங்களுக்கு இடையில் இந்த பணியை சமாளிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், குழந்தை தொடர்ந்து ஒரு பக்கம் அல்லது மற்றொன்று விழுகிறது. சில தாய்மார்கள் குழந்தையை கீழே உட்கார வைத்து, தலையணைகளால் மூடிவிடுவார்கள். குழந்தை முன்னோக்கி விழக்கூடும், பின்னர் தரையில் விழக்கூடும் என்பதால் இதைச் செய்யக்கூடாது. கூடுதலாக, குழந்தையை இந்த நிலையில் நீண்ட நேரம் விட்டுவிட முடியாது - பின்புறத்தில் சுமை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

சிறிது சிறிதாக, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மகனைக் கீழே உட்காரலாம், அருகில் இருந்து அவரைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம். இந்த வழியில், குழந்தை முதுகு மற்றும் இடுப்பின் தசைகளைப் பயிற்றுவிக்கிறது, மேலும் படிப்படியாக இந்த நிலையில் நீண்ட நேரம் இருக்க முடியும், அவரது பக்கத்தில் குறைவாகவும் குறைவாகவும் விழும்.

குழந்தை தனக்கு வசதியான எந்த நிலையில் இருந்தும் தன்னந்தனியாக உட்காரும் போது உட்காரும் திறன் முழுமையாக உருவாகும். பொதுவாக குழந்தைகள் நான்கு கால்களிலும் அல்லது பக்கங்களிலும் உட்காருவார்கள். அவர்கள் 8-9 மாதங்களுக்கு முன்னதாக, சில சமயங்களில் பின்னர் வெற்றி பெறுகிறார்கள்.

"உங்கள் முதுகில் படுத்திருக்கும்" நிலையில் இருந்து உட்காருவது மிகவும் கடினம், எனவே இது சுமார் ஒரு வருடம் அல்லது அதற்குப் பிறகும் நடக்கும். அறிவுரை: இந்த நிலையைப் பிடிக்காமல் நீங்களே உட்கார முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த பணியை முடிக்க உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் மகனின் விருப்பத்தைப் பின்பற்றுவதில் தவறு செய்கிறார்கள். "உட்கார முடியும்" மற்றும் "விரும்பினால்" என்ற கருத்துகளை குழப்ப வேண்டாம். குழந்தை தனது தாயின் ஆதரவுடன் உட்கார விரும்பினாலும், அவர் சொந்தமாக உட்காரும் வரை, நீங்கள் அவரை நீண்ட நேரம் இந்த நிலையில் வைத்திருக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தை விரைவில் தனது முதல் ஆண்டு நிறைவைக் கொண்டாடும், ஆனால் உட்கார கூட முயற்சிக்கவில்லை என்றால், நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் எலும்பியல் நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்வது நல்லது. இந்த நிலைமை மகனின் சில பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது அது அவரது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் பண்புகளை மட்டுமே குறிக்கலாம்.

உட்கார்ந்து திறன்களை வளர்ப்பதற்கான விதிகள்

உங்கள் குழந்தையுடன் நீங்கள் வேலை செய்யாமல், அவரது வளர்ச்சியை அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதித்தால், அவர் பின்னர் உட்கார கற்றுக்கொள்வார். உங்கள் குழந்தையை எப்போது, ​​எப்படி உட்கார ஆரம்பிக்கலாம்? உங்கள் பிள்ளையை ஊக்குவிப்பதும், முடிவுகளை அடைய அவருக்கு உதவுவதும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, உட்கார்ந்து திறன்களை வளர்ப்பதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்:

• முதலில் நீங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் நல்ல மனநிலையுடனும் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இப்போது நீங்கள் குழந்தையை உட்கார முயற்சி செய்யலாம், அவரை கைகளால் பிடித்துக் கொள்ளலாம்.
• அவ்வப்போது நீங்கள் குழந்தையை உங்கள் மடியில் வைத்திருக்கலாம், இதனால் அவர் தனது தாயின் வயிற்றை முதுகில் உணர முடியும். இந்த வழியில், சிறிய நபர் வசதியாக இருப்பார் மற்றும் நீண்ட நேரம் இந்த நிலையில் இருக்க முடியும். இருப்பினும், வயதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு - 3-4 மாதங்களில் குழந்தை 5-10 நிமிடங்கள் மட்டுமே உட்கார முடியும், பின்னர் நீண்டது.
• வழக்கமான நடவு செய்வதற்கு கூடுதலாக, உங்கள் மகன் வலம் வர ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும். நான்கு கால்களிலும் நகரும் போது, ​​தசைக் கோர்செட் சரியாக உருவாகிறது, மேலும் குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளும் சரியான நிலையில் உள்ளன. என்று நம்பப்படுகிறது நவீன மனிதன்அவர் ஒருமுறை இரண்டு கால்களில் நின்றதால் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன. காலப்போக்கில், குழந்தையின் முதுகெலும்பு வலுவடையும், அவர் உட்கார விரும்புவார்.

• குழந்தை வலம் வர விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரது கம்பளத்தின் வெவ்வேறு மூலைகளில் பொம்மைகளை வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அதை அவர் நிச்சயமாக அடைய விரும்புவார். கூடுதலாக, சில சிறுவர்கள் தங்களுக்கு முன்னால் போதுமான இடத்தைப் பார்த்தால், அரங்கின் உயரமான சுவர்களைக் கண்டால் ஊர்ந்து செல்வது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.
• பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் தசைகளை வலுப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளைப் போலவே நீச்சல் அமர்வுகளும் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. குழந்தையை வயிற்றில் படுக்க வைத்து, முதுகில் உருட்ட உதவ மறக்காதீர்கள். இதைச் செய்ய, நீங்கள் முதலில் புரட்சி மேற்கொள்ளப்படும் கையை சீரமைத்து உடலில் அழுத்த வேண்டும். இல்லையெனில், உங்கள் குழந்தையின் மூட்டுகளை இடமாற்றம் செய்யலாம்.
• குழந்தையை ஒரு ஆதரவின் அருகே வைக்கக்கூடாது - குழந்தை இருக்கை அல்லது இழுபெட்டியைத் தவிர. நீங்கள் உங்கள் மகனை ஒரு விளையாட்டுப்பெட்டியில் அல்லது தொட்டிலில் உட்கார முயற்சித்தால், உங்கள் கைகளால் அவரைத் தாங்கினால் போதும். பின்புறம் மற்றும் பக்கங்களின் கீழ் மென்மையான தலையணைகள் விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காது, ஆனால் முதுகெலும்பு மீது சுமைக்கு மற்றொரு காரணியாக மாறும்.

நீங்கள் ஏன் அவசரப்படக்கூடாது?

உங்கள் குழந்தையை முன்கூட்டியே விட்டுவிட அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம். ஏன் குழந்தைகளை 6 மாதங்களுக்குள் வைக்க முடியாது? டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி கூறுகிறார், ஒரு குழந்தை வலம் வர கற்றுக்கொண்ட பிறகு உட்கார வேண்டும் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). அதன் வளர்ச்சியின் அடுத்த கட்டம் நடைபயிற்சியாக இருக்க வேண்டும், அதற்கான காரணம் இங்கே. வளர்ச்சியின் அனைத்து கட்டங்களும் ஒன்றன் பின் ஒன்றாகப் பின்தொடரும் வகையில் இயற்கை அதை வடிவமைத்துள்ளது; நீங்கள் அவற்றில் ஒன்றைத் தாண்டினால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் சிக்கல்களைப் பெறலாம்.

உதாரணமாக, முதுகு மற்றும் இடுப்பின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதோடு, முதுகெலும்பைச் சுற்றி நெசவு செய்யும் தசைநார்கள் உருவாக்க சிறுவனுக்கு நேரம் இருக்க வேண்டும். தசைகளைப் போலல்லாமல், இந்த திசுக்களை வெளியில் இருந்து பாதிக்க முடியாது; தசைநார்கள் 4-5 மாதங்களில் வேலைக்கு தயாராக உள்ளன. சில எலும்பியல் நிபுணர்கள், பள்ளிக் குழந்தைகளில் ஸ்கோலியோசிஸ் முன்கூட்டியே இறங்குவதன் விளைவாக இருக்கலாம் என்று வாதிடுகின்றனர். புத்தகங்களைக் கொண்ட ஒரு கனமான பையுடனும், தொடர்ந்து மேசையில் அமர்ந்திருப்பதாலும் சிக்கலை மோசமாக்கும், ஆனால் அது அதன் ஆதாரமாக இல்லை.

நீங்கள் ஒரு மனிதனை வளர்க்கிறீர்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அவர் வலுவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவரது குடும்பத்தின் பாதுகாவலராகவும் ஆக வேண்டும். நம் சமூகத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தார்மீகக் கொள்கைகளை அவருக்குள் புகுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நல்ல ஆரோக்கியத்தின் வடிவத்தில் அவருக்கு தகுதியான அடிப்படையை வழங்குவதும் முக்கியம்.

குழந்தையை சரியான நேரத்தில் இறக்கும் பிரச்சினை குறித்து அக்கறை கொண்ட சிறுவனின் பெற்றோருக்கு விரிவான தகவல்களை வழங்க முயற்சித்தோம். நீங்கள் படிப்படியாக எல்லாவற்றையும் செய்தால், குழந்தையின் நிலை மற்றும் மனநிலையை கண்காணிக்கவும், அவர் நிச்சயமாக 7-8 மாதங்களில் நன்றாக உட்கார முடியும். அதிக அவசரப்பட வேண்டாம், பொறுமையாக இருப்பது நல்லது, உங்கள் குழந்தையை ஒரு உயர் நாற்காலி மற்றும் இழுபெட்டியில் சுதந்திரமாக உட்கார வைக்க முறையாக தயார்படுத்துங்கள். ஒரு நாள் அவர் ஒரு புதிய சாதனை மூலம் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்துவார் மற்றும் அவரது பெற்றோரின் இதயத்தை பெருமையுடன் நிரப்புவார்.

ஒரு குழந்தை எந்த வயதில் உட்கார ஆரம்பிக்கிறது? மிகவும் அடிக்கடி நீங்கள் 6 மாதங்கள் என்ற எண்ணைக் கேட்கலாம், ஆனால் இந்த காலம் உங்கள் கைகளில் உங்களை இழுத்து, உங்கள் தாய் மற்றும் தந்தையின் கைகளைப் பிடிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவர் உட்கார விரும்புவதால் குழந்தை உட்காரவில்லை, ஆனால் நன்கு வளர்ந்த பிடிப்பு நிர்பந்தத்தைக் காட்டுகிறது. பெரும்பாலும் பெற்றோர்கள் தங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை தவறாக உட்காரத் தொடங்குகிறார்கள், அவர் ஏற்கனவே உடல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைந்துவிட்டார் என்று நினைத்து, அவர் விரல்களில் அமர்ந்திருக்கிறார். இது உண்மையல்ல. அத்தகைய விஷயத்தில் அவசரம் தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு குழந்தையின் உடல், உடலியல் பார்வையில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது, வெளிப்புற உதவியின்றி தன்னைத்தானே உட்கார வைக்கும்.

சுதந்திரமாக உட்கார்ந்திருப்பது ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் நடைபயிற்சி பாதையில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மைல்கல்.

உட்காரும் திறனை மாஸ்டர் செய்ய சராசரி நேரம்

உட்காரக் கற்றுக்கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு, வளர்ச்சிக்கு நிறைய புதிய வாய்ப்புகள் திறக்கப்படுகின்றன. மொத்த மோட்டார் திறன்கள் முதலில் மேம்படுத்தப்படும். குழந்தை மண்டியிடவும், காலில் நிற்கவும், நடக்கவும் கற்றுக் கொள்ளும். இந்த திறன்களை மாஸ்டர் சமநிலை தேவை. எந்தவொரு புதிய செயலையும் போலவே, உட்காருவதற்கும் நேரமும் நிலைத்தன்மையும் தேவை. சரியான வயது தரநிலைகள் எதுவும் இல்லை, எனவே எந்த குழந்தை மருத்துவரும் உங்கள் குழந்தை தானே உட்காரும் சரியான வயதை உங்களுக்கு நம்பிக்கையுடன் சொல்ல முடியாது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்தனியாக உருவாகிறது. கீழே சராசரி குறிகாட்டிகள் உள்ளன, அங்கு உட்கார்ந்து நுட்பத்தை மாஸ்டரிங் செய்வது மூன்று நிலைகளில் நிகழ்கிறது:

• 6 மாதங்கள். குழந்தை பெரியவர்களின் உதவியுடன் உட்காரத் தொடங்குகிறது, ஆனால் ஒரு கை அல்லது இரு கைகளிலும் ஆதரவுடன் அமர்ந்திருக்கும். விரல் இழுக்கும் முறையைப் பயன்படுத்தி உட்கார்ந்து ஆறு மாத வயதில் செய்யலாம், ஆனால் மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு. ஓரிரு நிமிடங்கள் போதும்.
• 7 மாதங்கள். குழந்தை ஏற்கனவே தனது வயிற்றில் ஒரு பொய் நிலையில் இருந்து சுதந்திரமாக உட்கார எப்படி மாஸ்டர் (நாங்கள் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ​​குழந்தை தன்னை அதிக நம்பிக்கையுடன் வைத்திருக்கும், மேலும் அவள் கைகளில் சாய்ந்துவிடாது. ஒரு செங்குத்து நிலையில் அது வெவ்வேறு திசைகளில் திரும்ப முடியும் மற்றும் வீழ்ச்சி இல்லை.
• 8 மாதங்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஏற்கனவே உட்கார்ந்து தேர்ச்சி பெற்றுள்ளனர் மற்றும் எந்த நிலையில் இருந்தும் இந்த நிலையை எடுக்க முடியும் - அவர்களின் வயிற்றில், பின்புறம் மற்றும் பக்கவாட்டில் பொய்.

ஒரு குழந்தை 6 மாதங்களுக்கு முன்பே சுதந்திரமாக உட்கார கற்றுக்கொள்ள முடியும், இது வழக்கமாக இருக்கும். 8 மாதங்களுக்கு அருகில் ஒரு திறமையை மாஸ்டர் செய்யும் போது, ​​பெற்றோர்களும் கவலைப்படக்கூடாது. ஆரம்பத்தில் உட்கார்ந்திருக்கும் குழந்தைகளின் அம்மாக்கள் மற்றும் அப்பாக்கள், குழந்தை ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக செங்குத்து நிலையில் இருக்க முடியாது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இன்னும் உட்காரக் கற்றுக் கொள்ளாத குழந்தையை நிமிர்ந்த நிலையில் நீண்ட நேரம் சுமந்து செல்லவோ அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில் இழுபெட்டியில் வைக்கவோ கூடாது.

வலம் வர கற்றுக்கொண்ட பிறகு உட்கார்ந்து அடிக்கடி வரும். கைகள், கால்கள் மற்றும் முதுகின் தசைகள் ஒரு நல்ல பயிற்சியைப் பெறுகின்றன மற்றும் உட்கார்ந்த நிலைக்கு மாறுவதற்கு தயாராக உள்ளன. மாஸ்டரிங் உட்காரும் இந்த வரிசை குழந்தையின் முதுகெலும்புக்கு மிகவும் பாதிப்பில்லாதது.

சில சமயங்களில், ஒரு குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​வழக்கத்தை விட முன்னதாகவே உட்காரும் திறனை அவர் மாஸ்டர் செய்யலாம். 1-2 மாதங்கள் தாமதத்துடன் இந்தத் திறனைப் பற்றி பின்னர் கற்றுக்கொள்வது சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும்.

பாலினங்களுக்கு இடையே வேறுபாடு உள்ளதா?

சிறுவர்களும் சிறுமிகளும் எப்போது உட்காருகிறார்கள் என்ற தலைப்பு வதந்திகள், கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்களால் நிறைந்துள்ளது. சிறுவர்கள் இயல்பாகவே வலிமையானவர்கள் என்று சிலர் கூறுகின்றனர், அதாவது அவர்கள் முன்னதாகவே உட்கார கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்கள் பெண்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதாக வாதிடுகின்றனர், எனவே எல்லாவற்றையும் முன்பே செய்யத் தொடங்குங்கள்.

மோதல்களைத் தொடங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. குழந்தையின் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பு அவரை வைக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. அதிக எடை அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாத நிலையில், ஒரு பையன் அல்லது பெண் 6-7 மாதங்கள் அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து உட்கார கற்றுக்கொள்வார்கள்.

ஒரு பெண் ஆரம்பத்தில் உட்கார்ந்திருப்பது கருப்பையின் வளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது என்ற பொதுவான கட்டுக்கதை முற்றிலும் நிரூபிக்கப்படவில்லை. நவீன அறிவியலில் இந்த கருதுகோளுக்கு நம்பகமான ஒரு விளக்கத்தை நீங்கள் காண முடியாது. ஒரு பெண் அல்லது பையனின் தசைக் கோர்செட் போதுமான அளவு வலுவடையும் போது உட்கார வேண்டிய நேரம் வருகிறது.

சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் இறங்கும் நேரத்திற்கு இடையே குறிப்பிட்ட வேறுபாடு இல்லை

முன்கூட்டியே நடவு செய்வது ஆபத்தானது

சில நேரங்களில் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையை சீக்கிரம் தொடங்குகிறார்களா என்று சந்தேகிக்கிறார்களா? இதைத் தீர்மானிப்பது கடினம் அல்ல: குழந்தை அதன் பக்கத்தில் விழுந்தால் அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் போது வலுவாக வட்டமான பின்புறம் இருந்தால், நீங்கள் அதை உட்காரக்கூடாது. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உட்கார்ந்த நிலையில் உங்கள் குழந்தையை ஆதரிக்க தலையணைகள் அல்லது போல்ஸ்டர்கள் இல்லை! சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இது குழந்தைக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமானது - அவரது கைகள் இலவசம், இடம் திறந்திருக்கும், மேலும் தாய்க்கு அதிக விஷயங்களைச் செய்ய நேரம் கிடைக்கும், ஆனால் அவ்வாறு செய்வது ஆபத்தானது. ஒரு குழந்தையின் முதுகை செயற்கையாக ஆதரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு அவமானம் செய்கிறீர்கள் என்று எலும்பியல் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

சீக்கிரம் எழுந்து உட்கார்ந்திருக்கும் ஒரு குழந்தை உடையக்கூடிய முதுகுத்தண்டில் ஒரு பெரிய சுமையைப் பெறுகிறது. இது எதிர்காலத்தில் ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளின் சிதைவின் வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம். அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. பின்னர் உட்கார கற்றுக்கொள்வது சிறந்த எலும்பு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உட்கார்ந்து அல்ல, ஆனால் வயிற்றில் படுத்து, அதைத் தொடர்ந்து ஊர்ந்து செல்வது நல்லது.

சொந்தமாக உட்காரும் திறனை மாஸ்டர் செய்வதற்கு முன், மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துவதில்லை:

• ஒரு இழுபெட்டியைப் பயன்படுத்தவும், அதில் உள்ள பின்புறம் 45˚ ஆகக் குறையவில்லை என்றால்;
• கங்காரு வகை கேரியர்களில் குழந்தையை எடுத்துச் செல்லுங்கள் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்:);
• குழந்தையை உங்கள் மடியில் உட்கார வைக்கவும்;
• தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அனைத்து பயிற்சிகளும் எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும்.

கவலைக்கான காரணம்

வளர்ச்சியடையாத தசைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் தாமதமான முதிர்ச்சி ஆகியவை தற்போதுள்ள நோய்க்குறியீடுகளுக்குக் காரணம். இத்தகைய சூழ்நிலைகளுக்கு நிபுணர்களிடமிருந்து உடனடி உதவி தேவைப்படுகிறது, எனவே பெற்றோர்கள் தாமதிக்கக்கூடாது மற்றும் எச்சரிக்கையை ஒலிக்கத் தொடங்க வேண்டும்:

1. ஒரு ஆறு மாத குழந்தை தனது வயிற்றில் படுத்திருக்கும் போது தலையைப் பிடிக்கக் கற்றுக் கொள்ளவில்லை, மேலும் தனது கைகளில் தன்னை உயர்த்த முயற்சி செய்யவில்லை. இது மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கான சமிக்ஞையாகும். இந்த திறன் அடிப்படையானது மற்றும் அது இல்லாமல் மேலும் முழு உடல் முன்னேற்றம் சாத்தியமற்றது. குறைமாத குழந்தைகள் மற்றும் பலவீனமான உடல் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சில சலுகைகள் வழங்கப்படுகின்றன.
2. 10 மாத குழந்தை சுதந்திரமாக உட்கார முடியாது, ஏனெனில் அவர் இந்த நிலையை சங்கடமாக உணர்கிறார். இந்த வழக்கில் நிபுணர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

சரியான தோரணை

உட்காரும்போது, ​​உடலின் அனைத்து பாகங்களின் சரியான நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்:

• தலை சற்று சாய்ந்திருக்கும்.
• கழுத்து நீட்டிய நிலையில் உள்ளது.
• முதுகெலும்பின் மேல் பகுதி நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது.
• கைகள் முன்னால் அமைந்துள்ளன மற்றும் ஆதரவை வழங்குகின்றன.
• இடுப்பு பகுதி வளைந்திருக்கும்.
• இடுப்பு மூட்டுகள் வளைந்த நிலையில் மற்றும் சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்திருக்கும்.
• கால்கள் விரிந்து வெளிப்புறமாகத் திரும்புகின்றன. குழந்தை தனது கால்களின் பக்கத்தில் ஓய்வெடுக்கிறது.

உடல் தவறான நிலையில் இருந்தால் குழந்தை விரைவில் சோர்வடையும். குழந்தை சரியாக உட்காரவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவரது உடல் இன்னும் போதுமான அளவு வலுவாக இல்லை என்பதையும், முதுகெலும்பின் வளைவுகள் சரியாக உருவாகவில்லை என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்

சில நேரங்களில் குழந்தை நன்றாகவும் நம்பிக்கையுடனும் அமர்ந்திருக்கும், ஆனால் இந்த நிலைக்கு வருவது அவருக்கு எளிதானது அல்ல. சமநிலையை பராமரிக்க இயலாமையே இதற்குக் காரணம். பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்:

1. குழந்தையை ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் இருந்து அல்ல, ஆனால் ஒரு சாய்ந்த நிலையில் இருந்து உயர்த்துங்கள், பின்னர் முதுகெலும்பில் சுமை குறைவாக இருக்கும், மேலும் குழந்தை குறைந்த முயற்சியை செலவழிக்கும்.
2. உங்கள் வயிற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். குழந்தையை கைகளால் பிடித்து, 30˚ கோணத்தில் உயர்த்தவும், ஆனால் அவரை உட்கார விடாதீர்கள். பின்னர் குழந்தையை மீண்டும் கீழே இறக்கவும். இந்த பயிற்சியை நீங்கள் பல முறை செய்ய வேண்டும். உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்வது உங்கள் வயிற்று தசைகளையும் வளர்க்கும். சிறியவர் உங்கள் விரல்களைப் பிடிக்கிறார், நீங்கள் கவனமாக அவரது முதுகை வளைத்து, அவரை கைகளால் தூக்குகிறீர்கள்.
3. உங்கள் முதுகு தசைகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். குழந்தை வயிற்றில் கிடக்கிறது. உங்கள் கைகளில் ஒன்று குழந்தையின் மார்பின் கீழ் உள்ளது, மற்றொன்று கால்களுக்கு இடையில் உள்ளது. குறுநடை போடும் குழந்தையின் கால்கள் உங்கள் வயிற்றுக்கு எதிராக ஓய்வெடுக்கின்றன. இந்த நிலையில், பிட்டம் மற்றும் பின்புறம் பதட்டமாக இருக்கும், மற்றும் கழுத்து சற்று வளைந்திருக்கும்.
4. உடலின் அனைத்து தசைகளையும் வலுப்படுத்த குளியல் மற்றும் நீச்சல் சிறந்த உதவியாக இருக்கும். தண்ணீரில், முதுகெலும்பில் சுமை குறைவாக உள்ளது. முடிந்தால், உங்கள் குழந்தையை வாட்டர் ஏரோபிக்ஸ் அல்லது குளத்தில் பதிவு செய்யுங்கள். இதற்கு மாற்றாக வீட்டில் ஒரு பெரிய குளியல் தொட்டி இருக்க வேண்டும்.
5. குழந்தை உட்கார்ந்த நிலையில், இழுபெட்டியில் அல்லது உயர் நாற்காலியில் இருக்கும்போது, ​​பின் கோணம் 40-45˚ ஆக இருக்க வேண்டும். குழந்தைகளை சுமந்து செல்ல பேக் பேக்குகளை பயன்படுத்தலாமா என்று இளம் தாய்மார்கள் அடிக்கடி மருத்துவர்களிடம் கேட்கிறார்கள். கடின முதுகு கொண்ட கங்காரு முதுகுப்பையானது, கவட்டையிலிருந்து சுமைகளை எடுக்க ஏற்றது. செங்குத்து சுமை கூட முடிந்தவரை குறைவாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய கேரியரில் ஒரு குழந்தை எவ்வளவு நேரம் உட்கார முடியும்? உங்கள் குழந்தையை ஒரு நேரத்தில் மூன்று மணி நேரத்திற்கும் மேலாக ஒரு பையில் எடுத்துச் செல்லலாம்.
6. உங்கள் பிள்ளை படிப்பதை சுவாரஸ்யமாக்க, அவர் அடைய விரும்பும் அழகான பிரகாசமான பொம்மைகளைத் தொங்க விடுங்கள்.
7. நிலையான ஆறுதல் எப்போதும் பயனளிக்காது. உங்கள் குழந்தையை வெவ்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளை அனுபவிக்க அனுமதிப்பது, எடுத்துக்காட்டாக, அவரது பக்கத்தில் விழுவது அல்லது சமநிலையைக் கண்டறிவது அவசியம் - இது உட்கார்ந்து நுட்பங்களைக் கற்பிப்பதில் ஒரு நல்ல உதவியாக இருக்கும். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் குழந்தை வேகமாக உட்கார உதவும்.

ஏற்கனவே நன்றாக தவழும், ஆனால் இன்னும் உட்காராத ஒரு குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமானது மற்றும் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் வளரும் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). அவர் இப்போதைக்கு மற்ற நடவடிக்கைகளில் ஆர்வமாக உள்ளார். அவர் எந்த வயதில் உட்காரத் தொடங்குவார்? ஒரு குழந்தை 9 மாதங்களுக்குள் ஒரு புதிய பணியை மாஸ்டர் செய்ய முடியும், இது விதிமுறையிலிருந்து விலகலாக இருக்காது. நான்கு கால்களிலும் ஒரு போஸில் இருந்து மாற்றம் குழந்தையின் முதுகெலும்புக்கு மிகவும் பாதிப்பில்லாதது. உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே நம்பிக்கையுடன் நான்கு கால்களிலும் உட்கார்ந்திருந்தால், பொய் நிலையில் இருந்து உட்கார கற்றுக்கொடுப்பது எளிதாக இருக்கும்.

ஒரு குழந்தை உட்காரத் தொடங்கும் போது கேள்விக்கு பதிலளிப்பது, எல்லாமே குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்தது என்று சொல்வது மதிப்பு. தசைக்கூட்டு அமைப்பில் பிரச்சினைகள் இல்லாத ஒரு சுறுசுறுப்பான குழந்தை நிச்சயமாக சுதந்திரமாக உட்கார கற்றுக் கொள்ளும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் இந்த விஷயத்தை தாங்களாகவே சமாளிக்கிறார்கள், அம்மா மற்றும் அப்பாவின் உதவியை நாடாமல்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 8-9 மாதங்கள் என்பது குழந்தை உட்கார்ந்து அல்லது உட்கார முதல் முயற்சிகளை மேற்கொள்ளும் வயது. அனைத்து முன்னணி குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை வளர்ச்சி நிபுணர்கள் இதைப் பற்றி நம்பிக்கையுடன் பேசுகிறார்கள்.இருப்பினும், அனைத்து தாய்மார்களும் தங்கள் குழந்தை இன்னும் 5, 6, 7 மாதங்களில் உட்காரவில்லை என்ற உண்மையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். பாட்டி, அத்தைகள் மற்றும் பிற உறவினர்கள் அவர்கள் மீது வைக்கும் சில அழுத்தங்களால் இந்த பயம் ஓரளவுக்கு வருகிறது. “என்ன, உன்னுடையது இன்னும் ஆறு மாதமாக இருக்கவில்லையா? நீங்கள் குழந்தையை கவனிக்கவில்லை! நீங்கள் அவரை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே உட்காரவைத்திருக்க வேண்டும்! ”, மற்றும் அந்த ஆவியில் உள்ள அனைத்தும், அதே வயதில் உட்காருவது மட்டுமல்லாமல், கிட்டத்தட்ட நடக்கும் அண்டை குழந்தைகளின் எடுத்துக்காட்டுகளுடன் கூட.

நிறுத்துங்கள், அன்பான தாய்மார்களே! இந்த சிக்கலை இன்னும் கவனமாகப் பார்ப்போம்.

அமைதி, அமைதி!

உண்மையில், இளம் மற்றும் அனுபவமற்ற பெற்றோரின் மனதைக் குழப்புவது உறவினர்கள் அல்லது அயலவர்கள் மட்டுமல்ல. குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ப்பின் ரகசியங்களை வெளிப்படுத்தும் பல புத்தகங்கள் மற்றும் குழந்தைகள் எந்த வயதில் உட்கார வேண்டும் என்று நமக்குச் சொல்லும் பல புத்தகங்கள் ஒரு குழந்தை ஆறு மாதங்களுக்குள் உட்காரத் தொடங்குகிறது என்று கூறுகின்றன. இது ஒரு தீங்கான அறிக்கை! E.O. Komarovsky (உயர்ந்த பிரிவின் குழந்தை மருத்துவர்) மற்றும் Larisa Sviridova (குழந்தை மருத்துவர், மருத்துவ உளவியலாளர், இளம் பெற்றோரைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான பல பள்ளிகளின் தலைவர்) போன்ற மரியாதைக்குரிய மற்றும் அதிகாரப்பூர்வ நிபுணர்கள் உட்பட பல மருத்துவர்கள் இதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

பல தாய்மார்கள் மற்றும் அப்பாக்கள் தங்கள் குழந்தை எந்த நேரத்தில் உட்கார ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அத்தகைய புத்தகங்களிலிருந்து தகவல்களைப் பெற்ற பிறகு, அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் உட்காராதபோது கவலைப்படவும் பீதியடையவும் தொடங்குகிறார்கள். இதன் விளைவாக, மிகவும் "ஆர்வமுள்ளவர்கள்" வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தவும், குழந்தையை உட்காரவும் முயற்சி செய்கிறார்கள். அப்படிச் செய்யக் கூடாது! அதற்கான காரணங்களை கீழே பார்ப்போம்.

உட்கார குழந்தையின் தவறான தயார்நிலை

மற்றொரு காரணி தவறாக வழிநடத்தலாம் மற்றும் குழந்தை "விரும்புகிறது" மற்றும் உட்காரத் தயாராக உள்ளது என்று தவறான நம்பிக்கையை கொடுக்கலாம்: அவர் தனது தாயின் கைகளில் ஒட்டிக்கொண்டு, உட்கார முயற்சிப்பது போல, அவற்றைத் தன்னை நோக்கி இழுக்கிறார். அவர் 4 மாதங்களில் இதைச் செய்யத் தொடங்குகிறார். ஆனால் இந்த "உட்கார்ந்து" மற்றொரு விளக்கம் உள்ளது: உண்மை என்னவென்றால், இந்த வயதில் குழந்தையின் கைகள் மிகவும் வலிமையானவை, மேலும் அவர் ஆர்வமுள்ள ஒரு பொருளை நிர்பந்தமாக இழுக்கிறார். எனவே அவர் பொம்மைகளை இழுத்து, அவற்றை ருசிக்க அவரை நோக்கி சத்தமிடுகிறார். அதேபோல், புதிய பாடங்களையும் கற்றுக்கொள்கிறார்.

குழந்தை வயது வந்தவரின் கைகளில் ஒட்டிக்கொண்டு உயர முயற்சிக்கிறது, இது குழந்தையின் உட்கார விருப்பம் என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் அது உண்மையல்ல. உண்மையில், அவர் அம்மா அல்லது அப்பாவை தன்னிடம் ஈர்க்க முயற்சிக்கிறார்

அவர் உங்கள் விரல்களில் ஒட்டிக்கொண்டு, உங்களை நோக்கி உங்களை இழுக்க முயற்சிக்கிறார் என்று தெரிகிறது. ஆனால் இது ஒரு தவறான எண்ணம். உண்மையில், குழந்தை உங்களை அவரிடம் இழுக்க முயற்சிக்கிறது. ஆனால் குழந்தையின் எடை உங்களுடையதை விட மிகக் குறைவாக இருப்பதால், அதற்கு நேர்மாறானது - அவர்தான் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார். குழந்தை உட்கார விரும்புகிறது என்று நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் நம்புகிறீர்கள். மேலும் பலர் தயக்கமின்றி அவற்றை நடுகிறார்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 6-7 மாத குழந்தைகளை, நீங்கள் அவர்களின் பிட்டத்தின் மீது உட்கார வைத்தால், ஒரு பக்கத்தில் அல்லது மறுபுறம் விழத் தொடங்கும் அல்லது அவர்களின் முதுகில் சுற்றிக்கொள்ளும். குழந்தை உட்கார தயாராக இல்லை என்பதை இது குறிக்கிறது.

உங்கள் குழந்தையை ஏன் சீக்கிரம் உட்காரக் கூடாது

முதுகெலும்பில் ஏற்றவும்

சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை தலையணைகளால் மூடி, முதுகின் கீழ் போல்ஸ்டர்கள் மற்றும் போர்வைகளை வைப்பார்கள். பின்னர், நிச்சயமாக, அவர்கள் உட்காருவது எளிதாகிவிடும். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, குழந்தை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்: புதிய முன்னோக்கு விஷயங்களை ஒரு புதிய வழியில் பார்க்க உதவுகிறது, இப்போது அவர் எல்லாவற்றிலும் ஆர்வமாக உள்ளார், இப்போது அவர் பொம்மைகளுடன் அதிக நேரம் விளையாடுகிறார். அம்மா இந்த நேரத்தில் நிறைய விஷயங்களை மீண்டும் செய்ய முடியும்.

இன்னும், இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சீக்கிரம் உட்கார்ந்திருப்பது சிறு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்! இந்த எளிய உண்மையை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குழந்தையின் முதுகெலும்பை எவ்வளவு தாமதமாக ஏற்றுகிறீர்களோ, அவ்வளவு நேராக முதுகு மற்றும் சிறிய மனிதனின் கால்கள் வலுவாக இருக்கும். எனவே, உட்கார்ந்து நிற்பதைப் பொறுத்தவரை, அம்மா மற்றும் அப்பாவின் முக்கிய பணி திட்டவட்டமாக உதவாது (அவரது இயற்கையான வளர்ச்சியில் தலையிடக்கூடாது).

குழந்தைகளில் (4 முதல் 6 மாதங்கள் வரை) ஆரம்பத்தில் நிமிர்ந்து நடப்பது முதுகெலும்பில் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். பிற்கால வாழ்க்கையில் இது ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் இதே போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சமநிலை உணர்வு

சமநிலை உணர்வு இல்லாமல் உட்காரவோ, நடக்கவோ, ஊர்ந்து செல்லவோ இயலாது. மேலும் இது மொத்த மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சியுடன் மட்டுமே குழந்தைகளில் தோன்றத் தொடங்குகிறது. அது வளரும் வரை, குழந்தை சாதாரணமாக "பெரிய அசைவுகளை" செய்ய முடியாது. நீங்கள் 4 மாதங்கள் அல்லது ஆறு மாதங்களில் உட்கார்ந்து சமநிலையை உணர முடியாது, ஏனெனில் அதே 6 மாத குழந்தையின் மூளை, மத்திய நரம்பு மண்டலம் போன்றது, இன்னும் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது. எனவே, குழந்தை, அவர் அமர்ந்திருந்தாலும், தலையணைகளால் சூழப்பட்டிருந்தாலும், நிலையற்றதாக உணருவார், அவர் பக்கவாட்டில் சாய்வார், இது ஒரு சுயாதீன இருக்கை அவருக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

சமநிலையின் உணர்வு, வேகமாக நடக்க அல்லது உட்கார வேண்டும் என்ற குழந்தையின் விருப்பத்துடன் ஒத்துப்போவதில்லை. அவர் உடலியல் ரீதியாக இதற்கு தயாராக இல்லை. வளர்ச்சியின் தேவையான நிலைகள் படிப்படியாக கடந்து செல்லும் போது குழந்தைகளில் சமநிலை தோன்றுகிறது: நான்கு மாதங்களில் (சில 5-6) குழந்தை நான்கு கால்களிலும் நின்று ஊர்ந்து சென்றது; ஆறு அல்லது ஏழு மணிக்கு அவர் மெதுவாக ஒரு பக்கத்திலும், மறுபுறத்திலும் உட்காரத் தொடங்கினார். இன்னும் இரண்டு மாதங்கள் காத்திருங்கள், பின்னர், 8-9 மாதங்களில், சமநிலை அவருக்கு "வரும்", ஆனால் அதற்கு முன் நீங்கள் அவசரப்பட்டு குழந்தையை நடவு செய்யக்கூடாது.

குழந்தையை உட்கார தயார்படுத்துதல்

குழந்தை தானே இதைச் செய்யத் தயாராகும் வரை, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை (அவர்களுக்கு ஒரு செங்குத்து நிலையைக் கொடுக்க) குறிப்பாக அமர வைப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை மீண்டும் வலியுறுத்த விரும்புகிறேன். ஆனால் இந்த நடவடிக்கையை எடுக்க அவரைத் தூண்டுவது சாத்தியம் மற்றும் அவசியம். முதலில், உங்கள் குழந்தைக்கு வலம் வர கற்றுக்கொள்ள உதவுங்கள். அவர் ஊர்ந்து செல்ல ஆரம்பித்தவுடன், அது விரைவில் உட்காரும் நேரம் வரும்.

நீங்கள் உட்கார ஆரம்பிக்கும் முன்

உங்கள் பிறந்த குழந்தை உட்காரத் தொடங்கும் முன்:

• அவர் தனது முழங்கைகளை ஓய்வெடுக்க முடியும்;
• அவர் கைப்பிடியை உயர்த்தப்பட்ட நிலையில் கையாள முடியும் (ஒரு பொருளை அடையவும், அதை எடுத்துக் கொள்ளவும்);
• "அவரது வயிற்றில் படுத்திருக்கும்" நிலையில், குழந்தை தனது முழு முழங்கையிலும் சாய்ந்து கொள்ளலாம்;
• கால்கள் பதட்டமாக இல்லை மற்றும் (உடலின் கீழ்) வளைக்க முடியும். அவர்கள் வளைக்கவில்லை என்றால், குழந்தை நான்கு கால்களிலும் ஏற முடியாது, ஏனென்றால் நேராக, வளைந்த கால்களால் இதைச் செய்வது சாத்தியமில்லை.

உட்காரத் தொடங்குவதற்கு முன், குழந்தை அனைத்து நான்கு கால்களிலும் ஏறக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஒரு கையை சுதந்திரமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் அவரது கால்கள் வளைந்திருக்க வேண்டும். அவர் ஊர்ந்து செல்லும் நிலை வழியாகச் சென்றால் நல்லது

தோள்பட்டை வளையத்தை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது

நம்பிக்கையுடன் உட்கார, புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் தோள்பட்டை மற்றும் பின்புறத்தின் தசைகளை "வளர்க்க" வேண்டும், அதாவது தோள்பட்டை இடுப்பு. எளிய பயிற்சிகள் அதை வலுப்படுத்த உதவும்.

1. தரையில் உட்கார்ந்து, உங்கள் குழந்தையை அவர்களுக்கு செங்குத்தாக உங்கள் மடியில் வைக்கவும். குழந்தையின் சாக்ரமில் உங்கள் கையை வைக்கவும். கால்கள் முழங்காலில் உள்ளன, மேலும் கைகள் அவற்றைத் தாண்டி தரையில் ஓய்வெடுக்கின்றன. குழந்தையின் முன் ஒரு பொம்மை உள்ளது. அவன் அவளை அடைய வேண்டும் என்ற எண்ணம். முதலில், குழந்தையின் தோள்பட்டை மற்றும் முதுகு தசைகள் இன்னும் பலவீனமாக இருக்கும்போது, ​​​​இந்த உடற்பயிற்சி அவருக்கு கடினமாக இருக்கும், ஆனால் அவரது தோள்கள் வலுவடையும் போது, ​​குழந்தை தனது உள்ளங்கையில் சாய்ந்து, முக்கியத்துவத்தை வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் குழந்தை முன்னோக்கி விழுவதைத் தடுக்க, சமநிலையை பராமரிக்க உங்கள் குழந்தையின் கால்களுக்கு எதிராக உங்கள் கையை அழுத்தவும்.
2. ஒரு பெரிய பந்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உட்கார்ந்திருக்கும் தசைகள் நன்கு பலப்படுத்தப்படுகின்றன. குழந்தையை ஃபிட்பால் மீது வைக்கவும், அதை ஒரு பக்கத்தில் உருட்டவும், பின்னர் மறுபுறம். கைப்பிடியை உயர்த்துவதன் மூலம் குழந்தை சுதந்திரமாக ஒரு பொருளை அடையும்போது இது மிகவும் நல்லது. இதிலிருந்து இந்த நிலையில் அவர் அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறார், எனவே வலிமையானவர். உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாரஸ்யமான ஒரு பொருளை பந்தின் முன் வைக்கவும். அவர் தனது எடையை முன்னோக்கி மாற்றும்போது, ​​அதன் பின்னால் இழுப்பார். இந்த இயக்கத்தின் போது, ​​அவர் தலையைப் பிடிக்க வேண்டும், இது அவரது தோள்பட்டை வளையத்தை வலுப்படுத்த தூண்டுகிறது.
3. "தடையான பாடநெறி" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு உடற்பயிற்சியை முயற்சிக்கவும், இதன் பங்கு ஒரு சாதாரண சோபா குஷன் மூலம் விளையாடப்படும். தவழும் குழந்தையின் இலக்கு பிரகாசமான, கவனத்தை ஈர்க்கும் பொம்மையாக இருக்கட்டும். நாங்கள் குழந்தையை ஒரு தலையணையில் (தலையணையில் கால்கள், தரையில் உள்ளங்கைகள்) வைத்து, அவரது உள்ளங்கையில் ஓய்வெடுத்து, அவருக்கு முன்னால் ஒரு பொம்மை வைக்கிறோம். குழந்தையின் பணி கையை நீட்டி பொருளை எடுத்துக்கொள்வதாகும். இது கடினம், ஆனால் குழந்தை போதுமான அளவு வலுவாக இருந்தால், அவர் இந்த பணியை சமாளிப்பார்.

குழந்தை பரந்த இடைவெளியில் கால்களுக்கு இடையில் உட்காருவது தவறு. பெற்றோர்கள் குழந்தையின் உடலின் கீழ் சிறிது நகர்த்த வேண்டும்

உட்கார 3 படிகள்

3 படிகள் (ஒரு போஸிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு நகரும்) சிறிய நபர் உட்கார கற்றுக்கொள்ள உதவும்.
உங்கள் குழந்தையை உட்கார வைக்கும் முன், அவரால் முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• நான்கு கால்களிலும் நின்று இந்த நிலையில் ஆடுங்கள். அவர் ஆட விரும்பவில்லை என்றால், அவரை இடுப்பில் பிடித்து உலுக்க வேண்டும்;
• "ஆல் ஃபோர்ஸ்" போஸில் இருந்து, உங்கள் பக்கத்தில் திரும்பி ஒரு கையில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்;
• ஆதரவு இல்லாமல் உங்கள் மற்றொரு கையை தரையில் இருந்து தூக்க தயங்க. இனிமேல் அவர் அமர்ந்திருக்கிறார்.

முக்கியமானது: குழந்தை தவறான நிலையில் உட்காரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குழந்தை பரந்த இடைவெளியில் வளைந்த கால்களுக்கு இடையில் உட்காருவது தவறு (அவரது முழங்கால்களில் இருப்பது போல்). குழந்தையின் உடலின் கீழ் கால்களை சிறிது நகர்த்துவது பெற்றோரின் பணி.

முடிவில், எல்லா குழந்தைகளும் "கிரால்-சிட்-கோ" தரத்தை பின்பற்றுவதில்லை என்று நான் கூற விரும்புகிறேன். பலர் ஊர்ந்து செல்லும் கட்டத்தை "தவிர்ப்பார்கள்", அல்லது இந்த நிலைகள் கலக்கப்படுகின்றன: முதலில் குழந்தை உட்காரவும் நடக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறது, பின்னர் மட்டுமே ஊர்ந்து செல்கிறது. இது எப்போதும் விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் அல்ல. எல்லாம் எப்போது நடக்கும்?இவை தனிப்பட்ட விஷயங்கள். பொது சுகாதார குறிகாட்டிகளில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு - நரம்பியல் அல்லது தசைக்கூட்டு - - டாக்டர்கள் எந்த தீவிர நோய்களையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், குழந்தை கண்டிப்பாக உட்கார்ந்து, வலம் வரும் மற்றும் நடக்கும். இதெல்லாம் சரியான நேரத்தில் தானே நடக்கும்.