Sizning turingizni qanday aniqlash mumkin. Yog'li teri Uyda yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Muammoli yog'li yuz terisi jiddiy kosmetik nuqson bo'lib, sezilarli qo'shimcha muammolarga olib kelishi mumkin. Doimiy yoqimsiz porlash bilan birga, akne, qora nuqta va hatto terining yallig'lanishi paydo bo'ladi. Yog'li teriga to'g'ri g'amxo'rlik dermisni tezda ijobiy holatga keltirish va saqlashga yordam beradi. Albatta, bu tashqi omillarga ham ta'sir qiladi.

Jamiyatning ushbu turdagi teriga nisbatan yomon munosabatiga qaramasdan, siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan sabablarni quruq dermisdan ko'ra ko'proq qabul qilinadi. Hech bo'lmaganda, yog'lilik tufayli yuzaga keladigan muammolar quruq qopqoqning yoriqlari va doimiy yaralari bilan solishtirganda arzimas narsa kabi ko'rinadi. Shuning uchun, agar siz kosmetologlarning to'g'ri tavsiyalariga amal qilsangiz, yog'li teri muammo emas, balki afzallik bo'lishi mumkin.

Ko'pgina tavsiyalar uyda mustaqil terini parvarish qilishni o'z ichiga oladi. Ushbu maslahatlardan foydalanganda juda ehtiyot bo'ling, chunki ular terini quritishga qaratilgan. Shunday qilib, agar noto'g'ri ishlatilsa, siz boshqa jiddiy muammolar paydo bo'lishiga tahdid soladigan qoplamani quritib yuborishingiz mumkin.

Yog'li terining asosiy afzalliklari

Keling, ushbu turdagi dermis siz uchun qanday foydali bo'lishi mumkinligini batafsil ko'rib chiqamiz:

  • Doimiy tabiiy hidratsiya. Etarli miqdorda yog' ishlab chiqaradigan yog 'bezlari yuzdagi namlikning kerakli darajasiga hissa qo'shadi. Bu qopqoqni salbiy tashqi omillarga nisbatan kamroq sezgir qiladi.
  • Ajinlar yo'q. Yog'li teriga ega odamlarda ajinlar quruq teriga ega bo'lganlarga qaraganda ancha kechroq paydo bo'lishi isbotlangan.
  • Erta qarish ehtimoli kamayadi. Yog 'bezlari oz miqdorda ajratadigan odamlar 25-30 yoshda terining qarishi muammosiga duch kelishlari mumkin. To'g'ri terini parvarish qilish usullarini qo'llash orqali yog'lilikni foydaga aylantirsangiz, 40 yoshgacha bu muammoga umuman duch kelmasligingiz mumkin.

Shunisi e'tiborga loyiqki, yog 'miqdori, noto'g'ri g'amxo'rlik bilan nafaqat yuz uchun, balki tananing boshqa qismlari uchun ham muammodir. Ko'pincha yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi orqa tomonga tegishli. Bu erda akne va katta teri osti sivilceleri paydo bo'ladi. Butun tanada akne paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, yog'li teri turlarini o'z vaqtida to'g'ri parvarish qilishni boshlash juda muhimdir.

Bu sizni ko'plab mumkin bo'lgan muammolardan oldindan qutqaradi. Ehtimol, bu g'amxo'rlik tufayli siz o'zingizni yiringli va yog'li yallig'lanishlardan, hatto xavfli o'smalardan qutqarasiz.

Bu asosiy maslahatlar emas, lekin ular dermisni kun davomida yaxshi holatda saqlashga yordam beradi. Tabiiyki, eng yaxshi ta'sirga erishish uchun siz ushbu tavsiyalarni parvarish qilishning asosiy qoidalari bilan birlashtirishingiz kerak.

  1. Teri bilan kamroq jismoniy aloqa qiling. Baribir orqa kiyim bilan aloqada ekanligi aniq, lekin yuz holatida kontaktlarni o'zingiz sozlashingiz mumkin. Qo'llaringiz bilan yuzingizga kamroq teginishga harakat qiling. Hatto tozalar ham. Qopqoqning tashqi omillar bilan aloqasi qanchalik kam bo'lsa, unda kamroq yallig'lanish paydo bo'ladi. Aytgancha, ko'pincha akne va komedonlarning paydo bo'lishiga olib keladigan doimiy teginishdir.
  2. Kiyim va choyshabingizni toza tuting. Qish mavsumida faqat toza tabiiy matolarni kiyishga harakat qiling. Bu sizning teshiklaringiz ichiga chang va boshqa zarralar tushishidan saqlaydi. Yostiqsimon sumkaga kelsak, yuzning kuniga kamida bir necha soat davomida yostiq bilan aloqa qilishini unutmang. Har kuni ichki kiyimingizni almashtirishga harakat qiling. Eng yomon holatda, har uch kunda bir marta.
  3. Tashqi foydalanish uchun maxsus yog'sizlantiruvchi vositalardan foydalaning. Teridagi yog 'sekretsiyasining ko'payishi teri osti akne paydo bo'lishiga tahdid soladi. Sizga mos keladigan dori-darmonlarni tanlang va ularni kun davomida ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning. Bu kremlar, losonlar va yuzni tozalash vositalari bo'lishi mumkin. Agar tanlashda qiyinchiliklar yuzaga kelsa, kosmetolog bilan maslahatlashishni unutmang. Yog'li teri uchun yaxshi vosita yolg'iz ishlamasligi mumkinligini yodda tuting. Giyohvand moddalarni birlashtirishga harakat qiling.
  4. Teriga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning. Ultraviyole yog 'bezlarining faollashuvini qo'zg'atadi. Shunday qilib, ter bilan birga sebum chiqariladi. Bu aralashma teshiklarni yopib qo'yadi, bu esa o'z navbatida qizil teri osti bezi va qora dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi.

Ushbu maslahatlar yog'lilik tufayli jiddiy teri muammolari bo'lmagan odamlar uchun javob beradi. Yog 'bezlari haddan tashqari faollashganda va bunday tavsiyalar hech qanday yordam bermasa, kosmetolog bilan maslahatlashishni unutmang. Siz individual maslahatlar va yog 'bezlarining faoliyatini tiklash va optimallashtirishga yordam beradigan foydali dorilar ro'yxatini olasiz.

Yog'li terini qanday qilib to'g'ri tozalash kerak

Yog'li dermisni parvarish qilishda tozalash juda muhimdir. Bu nafaqat qopqoqni quritish, balki epidermisning eng yuqori qatlamini olib tashlashdir. Ma'lumki, u himoya funktsiyasini bajaradi va asosan keratinlashtirilgan hujayralardan iborat. Aynan ular yog 'kanallariga kirib, ularni bezlarning sekretsiyasi bilan to'sib qo'yadilar.

Shu bilan birga, epiteliya jiddiy zarar ko'rmasligi muhimdir. Bu terining himoya funktsiyasining samaradorligini kamaytirishga tahdid soladi. Shuning uchun, samarali va ayni paytda xavfsiz yuz terisini tozalash uchun quyida keltirilgan tavsiyalarga qat'iy rioya qiling.

1. Yuvish uchun to'g'ri sovunni tanlang

Yog'li terini davolashda sovunni ishlatish mumkin emasligi haqidagi barcha bayonotlarga qaramay, professional kosmetologlar hali ham bunga ruxsat berishadi va hatto buni qilishni tavsiya qiladilar. Yagona talab - o'zingizni tanlashga ehtiyotkorlik bilan yondashishdir.

Birinchidan, u faqat tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olishi kerak. Har qanday kimyoviy qo'shimchalar terining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va ikkinchidan, sovun dastlab yog'li teri uchun maxsus ishlab chiqilgan bo'lishi kerak. Bunday vositaning tarkibi odatda terini muloyimlik bilan namlaydigan glitserinni o'z ichiga oladi. Echki suti bilan tayyorlangan variantlar ham mavjud.

Hech qachon yog'li yuz uchun qattiq sovunni ishlatmang. Bu terining yanada qattiqlashishi va kelajakda vaziyatni yanada og'irlashtirishi bilan tahdid qiladi. Bundan tashqari, tarkibida turli xil yog'lar bo'lgan mahsulotlardan foydalanish taqiqlanadi. Ular qo'shimcha faollashuv va sekretsiya uchun yog 'bezlarini qo'zg'atadi.

Qaysi sovunni ishlatmang, agar jarayonning o'zi noto'g'ri bo'lsa, yuzingizni yuvish ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi. Ushbu maslahatlar maksimal samaradorlikka erishishga yordam beradi:

  • Jarayonlarning aniq chastotasiga rioya qiling. Juda tez-tez yuvish ortiqcha yog'dan xalos bo'lishga yordam beradi degan noto'g'ri tushuncha mavjud. Bu unday emas. Yuzingizni kuniga 3 marta - ertalab, tushdan keyin va yotishdan oldin yuvishga harakat qiling. Agar kunning o'rtasida protsedurani amalga oshirishning iloji bo'lmasa, yuzingizni yog'sizlantiruvchi losonlar bilan artib oling.
  • Yuzingizni o'rtacha haroratli suv bilan yuving. Sovuq suv kerakli effektni bermaydi. Jarayondan keyin ham yuzida yoqimsiz yog'li porlash qoladi. Issiq suyuqlik terini juda quritadi, bu ham qat'iyan taqiqlanadi. Suvni xona haroratida yoki eng ko'p tana haroratida ishlatishingiz mumkin.
  • Yuvish uchun maxsus emulsiyalar, ko'piklar va losonlar bilan muqobil sovun. Bu nafaqat yog 'bezlarini, balki terining boshqa elementlarini ham ta'sir qiluvchi terapevtik vositalardir. Ularga rahmat, siz yog 'miqdori darajasini tartibga solib, teri ostidagi zararli mikroorganizmlarning rivojlanishiga to'sqinlik qilasiz.
  • Jismoniy kuch ishlatmang. Odamga ko'rinadiki, u yuvish paytida yuzning terisini qanchalik ko'p ishqalasa, protsedura shunchalik yaxshi yog'dan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu yana bir noto'g'ri tushuncha. Maksimal muvaffaqiyatga erishish uchun, aksincha, terini tanlangan topikal mahsulotlar bilan yumshoq massaj qilish kerak. Shunday qilib, teshiklar ochiladi va ancha samarali tozalanadi.

Agar siz yog'li teri bilan yuzingizni qanday yuvish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, bunday mahsulotlarga e'tibor bering:

Avene Cleanance

Frantsiyaning Pierre Fabre kompaniyasidan maxsus maqsadli asbob. Kompaniya tashqi foydalanish uchun samarali dori-darmonlarni ishlab chiqaruvchisi sifatida tanilgan, ular odamlar uchun mo'ljallangan turli xil turlari teri. Avene tozalash - eng yaxshi davo muammoli yog'li teri uchun. U analoglarga nisbatan juda ko'p afzalliklarga ega, buning natijasida u zamonaviy bozorda katta mashhurlikka erishdi. Ular orasida:

  • Uzoq muddatli ta'sir. Agar preparatni qo'llash aniq tashqi natija bergan bo'lsa, bu vosita bilan yuvish to'xtatilgandan keyin ertasi kuni o'tib ketmaydi. Agar siz uni to'g'ri parvarish qilishni davom ettirsangiz, teri uzoq vaqt toza bo'lib qoladi.
  • Qo'shimcha funktsiyalar. Preparatning asosiy vazifalari nafaqat yog 'bezlarini barqarorlashtirishni, balki sezilarli tashqi teri nuqsonlarini bartaraf etishni ham o'z ichiga oladi. Shunday qilib, faqat ushbu ko'pikdan foydalanib, siz bezovta qiluvchi qora nuqta va sivilcalardan xalos bo'lishingiz mumkin.
  • Aniq hid yo'q. Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar o'z mahsulotlariga kuchli lazzat qo'shadilar. Fransuz kompaniyasi buni o'ta noto'g'ri yondashuv deb hisoblaydi. Avene Cleanence Foam yumshoq, yoqimli hidga ega.
  • To'g'ri kompozitsiya. Komponentlar bemorning tanasida allergik reaktsiyaga sabab bo'lmaydigan tarzda birlashtirilgan. Bu preparatni yog'li muammoli teriga mo'ljallangan mahsulotlar orasida bozordagi eng ko'p qirrali mahsulotlardan biriga aylantiradi.
  • Foydalanishdan keyin hech qanday noqulaylik yo'q. Yuvish uchun tayyorgarlikning asosiy vazifasi terini quritishdir. Shu munosabat bilan, ularning ko'pchiligi foydalanishdan keyin terini yoqimsiz tortadi. Avene Cleanence - bu siz faqat yoqimli his-tuyg'ularni boshdan kechiradigan bir nechta mahsulotlardan biridir.

Ushbu ko'pikni ishlatishning uzoq muddatli amaliyoti shuni ko'rsatadiki, uning deyarli hech qanday kamchiliklari yo'q. Agar individual foydalanuvchilar biron bir kamchiliklarni topa olgan bo'lsa, unda ular to'liq afzalliklarning katta ro'yxati bilan qoplanadi.

Effaklar

La Roche-Posay kompaniyasidan gel. Bu o'ziga xos rivojlanishdir, chunki u nafaqat yog'li, balki nozik teriga ega odamlar uchun ham juda yaxshi. Agar dermatolog bilan maslahatlashgandan so'ng, teringiz hech qanday kosmetik preparatlarga yaxshi javob bermasligi aniqlangan bo'lsa, unda bu variant aniq siz uchun. Bu Effaclar ko'pikli jelning afzalliklari ro'yxati bilan tasdiqlangan:

  • Tez ta'sir qilish. Sharhlarga ko'ra, yog 'bezlarini eng tez barqarorlashtirishga yordam beradigan bu jel. Bundan tashqari, teshiklar ancha tezroq tozalanadi, bu aniq natija beradi. Bir necha marta qo'llashdan keyin yog'lilik yo'qoladi.
  • Teri xavfsizligi. Hatto eng nozik terining tashuvchilari ham bu jeldan keyin qopqoqning holati haqida mutlaqo xotirjam bo'lishi mumkin. Effaclar geli tufayli allergiya yoki tirnash xususiyati paydo bo'lgan bitta foydalanuvchi yo'q.
  • Yumshoq ta'sir. Aksariyat muqobillardan farqli o'laroq, bu jel hech qanday agressiv ta'sirga ega emas. Albatta, u terini quritadi, lekin bu shunday bo'ladiki, siz hatto minimal noqulaylikni his qilmaysiz. Jel iloji boricha muloyimlik bilan qopqog'ingizdagi yog 'va kirni yuvadi.
  • Preparatni qo'llashdan keyin yoqimli his-tuyg'ular. Jel tarkibi terini yangilaydigan maxsus komponentlarni o'z ichiga oladi. Va tom ma'noda. Yuvishdan so'ng, siz haqiqatan ham yuzingizda tazelik va yoqimli sovuqni his qilasiz.

Biroq, bu dori holatida kichik bir kamchilik mavjud. Foydalanishdan oldin terining turi yog'li ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Aks holda, jel qopqoqning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, u normal turdagi terini sezilarli darajada quritadi.

Preparatning salbiy ta'sirini oldini olish uchun ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Bunday holda, agar terining yog'li turi mutaxassis tomonidan belgilansa, ortiqcha quritish, albatta, mumkin emas.

Sebo Gel Nettoyant tozalovchi

Agar siz darhol ko'rinadigan natijaga erishish uchun yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, boshqa frantsuz ishlab chiqaruvchisi Arnaudning Sebo Gel Nettoyant Purifiantiga e'tibor bering. Bu nafaqat tibbiy, balki kosmetik mahsulot bo'lib, uning asosiy afzalligi mat ta'siridir. Ya'ni, foydalanishdan keyin teridan yoqimsiz yog'li porlash darhol yo'qoladi. Yog 'bezlari to'g'ri ishlashni to'liq tiklamaguncha kutishingiz shart emas. Bundan tashqari, vosita qo'shimcha afzalliklarga ega:

  • To'g'ri mustahkamlik. To'g'ri kompozitsiya tufayli ishlab chiquvchilar mahsulotning mukammal mustahkamligini yaratishga muvaffaq bo'lishdi. Bu preparatni qo'llash imkon qadar qulay bo'lishiga yordam beradi. Siz yuzingizni yuvishga kamroq vaqt sarflaysiz.
  • Yoqimli hid. Bu jeldan foydalangandan keyin yuzda qoladigan o'tkir hid haqida emas, balki yuvish jarayonining o'zi haqida. Hidi yumshoq, ammo tetiklantiruvchi, shuning uchun u sizning retseptorlaringizni uyqudan uyg'onishi yoki tunga tayyorlanishiga yordam beradi.
  • Tetiklantiruvchi effekt. Yuqorida sanab o'tilgan mahsulotlar kabi, bu jel terida tazelik hissi qoldiradi. Aytgancha, bu nafaqat yoqimli tuyg'u, balki teriga ham ijobiy ta'sir qiladi. Bunday his-tuyg'ular teshiklarning tozalanganligini ko'rsatadi va sir erkin chiqishi mumkin.
  • Qopqoqni chuqur tozalash. Jel tom ma'noda yog 'kanallaridan barcha tarkibni tortib oladi. Tiqilgan sebum, keratinlashtirilgan hujayralar va allaqachon yuvish jarayonida chang chiqadi. Buning yordamida yog 'bezlari erkin ishlaydi va yuz uzoq vaqt davomida yoqimsiz yog'li plyonka bilan qoplanmaydi. Aslida, buning yordamida yuqorida tavsiflangan mat effektga erishiladi.

Asbob butun dunyo bo'ylab o'n minglab odamlar tomonidan qo'llanilishiga qaramay, bugungi kunda hech qanday kamchiliklar topilmadi. Albatta, ba'zi odamlar mahsulotni yoqtirmaydigan individual holatlar mavjud, ammo bu erda biz uning salbiy ta'siri haqida emas, balki hidga qadar shaxsiy imtiyozlar haqida gapiramiz.

Agar siz yog'li teri uchun tozalash vositasini qidirsangiz, ushbu preparatlarga e'tibor bering. Ularning barchasi taxminan bir xil narxga ega - har bir kolba uchun 200 dan 300 rublgacha. Albatta, bu eng arzon vositalar emas, lekin ular o'z narxini to'liq oqlaydi. Agar siz hali ham yuvish jellari va ko'piklarini tejashni istasangiz, Propeller yoki Yves Rocher mahsulotlarini sinab ko'ring. Ular ancha arzon, ammo ta'sir kutilganidan ham yomonroq bo'lishi mumkinligini tushunishingiz kerak.

3. Peellar

Bular klinik sharoitlarda yoki salonlarda amalga oshiriladigan kosmetik muolajalardir. Darhaqiqat, teri mexanik ravishda tozalanadi, bu eng yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Jarayonlar davomida turli xil vositalardan foydalanish mumkin - oddiy skrablardan agressiv kimyoviy moddalargacha. Sizga mos keladigan peeling turini faqat mutaxassis aniqlay oladi. Bu eng ko'p tez yo'l yog 'bezlarining to'g'ri ishlashini tiklash va uzoq vaqt davomida yog'li teridan xalos bo'lish.

4. Uy sharoitida davolash usullari

Siz o'zingizning uyingizdan turib, yuqorida aytib o'tilganlarni o'z ichiga olgan maxsus protseduralarni amalga oshirishingiz mumkin. Albatta, buning uchun siz shifokorlarning aniq tavsiyalaridan foydalanishingiz kerak. Professional dermatologdan uyda yog'li yuzni parvarish qilish bo'yicha foydali maslahatlar ro'yxatini ko'rib chiqing:

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilishning to'g'ri usullarini qo'llash orqali siz nafaqat yoqimsiz porlashdan xalos bo'lishingiz, balki butun hududda turli xil sivilce va qora nuqta paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin.

Sizda nima borligini qanday aniqlash mumkin yog'li teri? Juda oddiy - qo'pol, yaltiroq, yog'li, tuproqli rangga ega bo'lib, to'qimalarining to'q sariq rangini eslatadi. Ortiqcha miqdorda chiqarilgan sebum, tushgan teri parchalari bilan birlashadi va yog 'bezlarining teshiklarida tiqilib qoladi (ular qora nuqta deb ham ataladi), akne paydo bo'lib, yallig'lanishni boshlaydi.


Yog'li terini boshqa teri turlariga qaraganda tez-tez tozalash kerak. Yuzingizni kuniga kamida uch marta sovun yoki maxsus tozalash vositasi bilan yuvishingiz kerak. Kechqurun makiyajni tozalovchi krem ​​bilan olib tashlang. Tonik ta'sirga ega yumshoq losonlardan foydalanish yaxshidir. Bunday losonlar terini tonlaydi, qon aylanishini oshiradi, uning tuzilishini yaxshilaydi. Bunday terini namlash shart emas, lekin yog'siz nemlendirici, masalan, tungi kremni qo'llash maqsadga muvofiqdir.


Yog'li teri odatda o'z egalariga juda ko'p muammo va muammolarni beradi. Bunday terida akne va sivilcalar juda tez-tez paydo bo'ladi, u yog'li plyonka bilan qoplangan va qon bilan kam ta'minlangan. Odatda bu turdagi teri balog'at yoshida yoshlarda mavjud, ammo shunga qaramay, kattalarning taxminan 10% ham uning mavjudligidan ta'sirlanadi.


Ushbu turdagi terida yog 'bezlari ko'proq intensiv ishlaydi, shuningdek, yog'ni chiqaradi. Buning asosiy aybdori gormonal tizim, aniqrog'i, testosteronlar (erkak gormonlari). Ular yog 'bezlarini faollashtiradi. Terining tashqi qatlami qalin, teshiklari tiqilib qoladi va yog'lar tashqariga chiqa olmaydi. Va odatda yog'li terida tez-tez sodir bo'ladigan yallig'langan akne mavjud. Faqatgina quvonch shundaki, bu turdagi teri qarishga kamroq moyil bo'ladi, undagi ajinlar boshqalarga qaraganda ancha kechroq paydo bo'ladi.


Yog'li teriga noto'g'ri g'amxo'rlik qilsangiz, u tezroq yog'lanadi, uning nafas olish va himoya funktsiyalari zaiflashadi, immunitet pasayadi. Bu aql bovar qilmaydigan teri yallig'lanishining birinchi belgilari. Bizning terimiz birinchi navbatda atrof-muhit omillariga bog'liq va uning yog 'miqdori birinchi navbatda ulardagi odamning ishtirokiga bog'liq.

Shuning uchun, ba'zi mahsulotlar bir kishining terisi tomonidan yaxshi qabul qilinishi mumkin, boshqalari esa boshqa odamning terisini deyarli o'zgartirmasligi mumkin. Va bu teri uchun eng yaxshi vositani topish uchun uzoq vaqt ishlash kerak.

G'amxo'rlik yog'li teri, yuz terisi uchun

Yog'li teri uchun eng muhimi, uni yog 'bezlarining faoliyatini normallashtiradigan va turli infektsiyalarga qarshi immunitetini oshiradigan maxsus mahsulotlar yordamida tozalashdir. Bunday terini odatda kuniga uch marta tozalash kerak. Uchun terini tozalash juda kostik sovun yoki maxsus vosita (jel) mos emas, suv juda qattiq bo'lmasligi kerak. Yuvib bo'lgandan keyin terini sirka yoki limon bilan suyultirilgan sovuq suv bilan yuvish mumkin.

Yog'li teriga kompresslar va bug'li vannalar ham foyda keltiradi. Ertalab va kechqurun yuvish uchun jo'xori uni yoki fermentlangan sut mahsulotlarini ishlatishingiz mumkin. Yuvishdan keyin terini maxsus loson, tonik, kuchli choy barglari, kalendula, romashka, eman daraxti, adaçayı infuzioni bilan yog'lash kerak.


Nemlendirici va oziqlantiruvchi kremlar teringizga sog'lom ko'rinishga yordam beradi. Haftada bir necha marta tozalovchi va oziqlantiruvchi niqoblar qilish tavsiya etiladi. Yallig'lanishga moyil bo'lgan juda gözenekli teri uchun sovuq choy bilan yuvish tavsiya etiladi


Keng gözenekler bilan krem ​​va suvni bodring yoki limon sharbati bilan ishlatish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, ushbu sharbatlar qo'shilgan proteinli niqoblardan ham foydalanishingiz mumkin va oddiy suv o'rniga ba'zan yuzingizni qaynatilmagan sut bilan yuvish foydali bo'ladi. Kun davomida quyidagi bosqichma-bosqich parvarish qilish taklif etiladi.


Ertalab

1. Boshlash uchun biz o'zimizni sovuq suv bilan yuvamiz, bu terini tonlaydi (va issiq, aksincha, yog 'bezlarini rag'batlantiradi), maxsus jel yoki yumshoq ko'pik bilan, umuman, suvda oson eriydigan har qanday vositalar bilan. va yog'li terini parvarish qilish uchun maxsus mo'ljallangan. Oddiy sovun faqat terini quritib, qoldiq qoldiradi.


2. Teri maxsus qattiqlashtiruvchi tonik bilan artiladi. Bunday tonik quduq teridan kirlarni olib tashlaydi, uni tinchlantiradi va terini bo'yanishni keyingi qo'llash uchun tayyorlaydi. Alkogolsiz tonikdan foydalanish tavsiya etiladi, chunki spirtli ichimliklar terini juda quritadi va yanada ko'proq tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.


3. Biz yog'li moddalarning minimal miqdori bo'lgan va tarkibida yog' bo'lmaydigan maxsus nemlendirici krem ​​(tayanch) qo'llaymiz. Agar terida allaqachon akne mavjud bo'lsa, ularni salitsil kislotasi, peroksid va turli xil kam yog'li yog'larni o'z ichiga olgan mahsulotlar bilan davolash kerak. Benzol peroksidning kontsentratsiyasi 5-10% ichida optimaldir.


4. Agar siz tashqariga chiqsangiz, u holda kamida 15 (o'rta chiziq) va kamida 30 (janubiy) SPF himoyasi bilan mahsulotni qo'llashingiz kerak. Bu turli xil vositalar bo'lishi mumkin - poydevor, asos, mineral kukun. Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, SPF himoyasi bo'lgan mahsulot oxirgi marta qo'llanilishi kerak, aks holda u pastda, boshqa krem ​​ostida bo'lsa, u ishlamaydi. Agar siz o'zingizni quyoshdan himoya qilmasangiz, teriga qo'llaniladigan barcha mahsulotlar ma'nosiz bo'ladi, chunki quyosh nurlari terining fotosuratlanishiga yordam beradi, nozik ajinlar, yoriqlar, yosh dog'lari, sepkillar hosil bo'ladi. Quyosh kremi quyidagi tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi kerak: sink oksidi, autobenzon, Tinosorb. titan dioksidi, Mexoryl SX.


Oqshom

1. Birinchidan, barcha kirlarni va bo'yanishlarni bo'yanish tozalagich yoki ko'pik/gel tozalagich bilan olib tashlang.

2. Keyin tungi kremni qo'llang. Birinchi ajinlarda krem ​​kerak bo'ladi, uning tarkibida retinol mavjud bo'lib, u terini yaxshi yangilaydi va uni toza, yorqin va yosh qiladi. Vitaminlarni o'z ichiga olgan maxsus sarumlardan foydalanish yaxshidir. Har bir kompaniyada bunday sarumlar mavjud, siz uni maxsus yog'li teri uchun olishingiz kerak.


Kun davomida

1. Maxsus salfetkalar mavjud bo'lib, ular yordamida siz kun davomida terini quritib, yog'li porlashni olib tashlashingiz mumkin. Ushbu salfetkalar bo'yanishga zarar etkazmaydi va ortiqcha yog'ni olib tashlamaydi. T-zonasini (peshona, burun, iyak) har doim kukun bilan surtish tavsiya etiladi. Kukunni minerallar bilan birga olish kerak, chunki ular faqat yog'li porlashni olib tashlashi va yog'li terini davolay oladi. Chuqur tozalash haftada 1 yoki 2 marta amalga oshirilishi kerak.


2. Yog'li terini parvarish qilishning eng muhim qismi chuqur tozalashdir. Bunday teri uchun skrablar foydalidir, ular orasida malina chuqurlari, sadr qobig'i, o'rik chuqurlari va boshqalar mavjud. Bunday skrabdan so'ng teri ipak va silliq bo'ladi, lekin zarrachalarning o'tkir qirralaridan mikrotrauma xavfi mavjud, teri qizarib ketishi mumkin, shuning uchun teri juda sezgir bo'lsa, sun'iy granulalar bilan skrablardan foydalanishingiz mumkin. Peelingni haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda, ikki marta qilish kerak, aks holda teri yanada yomonlashadi - u haddan tashqari quriydi va undan ham ko'proq yog 'bo'ladi. Skrabni kechqurun, tashqariga chiqish va terini quyosh va shamol ta'sirida qoldirish kerak bo'lmaganda qo'llash yaxshidir.


3. Agar siz allaqachon 25 yoshda bo'lsangiz, unda AHA kislotalarini o'z ichiga olgan peeling yuzni yoshartirish uchun eng samarali bo'ladi. Endi bu o'lik hujayralardan xalos bo'lish, yangi hujayralar o'sishini rag'batlantirish, terini yangilash va ajinlarni kamaytirishning eng yaxshi usuli. Uyda siz 15-20% dan ko'p bo'lmagan konsentratsiyali meva kislotasi qobig'idan foydalanishingiz mumkin va ularni haftada ko'pi bilan 2 marta ishlatishingiz mumkin. Agar kislota konsentratsiyasi yuqoriroq bo'lsa, unda bunday peelinglar allaqachon salonda mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi.


4. Niqoblar sifatida niqoblar-plyonkalar, gil, loy ko'proq mos keladi. Yuzga kino niqobi qo'llaniladi va uni to'liq quritish uchun kutib turadi, ular plyonka shaklida qotib qoladi va keyin ular olib tashlanadi va ular bilan birga axloqsizlik, chang, o'lik teri zarralari va ortiqcha yog 'olib tashlanadi. Bunday niqoblar yuzning terisini ushlab, pastdan yuqoriga harakat qilish orqali chiqariladi. Bunday niqoblar davolangan o'tlar va biriktiruvchi ekstraktlarni o'z ichiga oladi, lekin ular tez-tez bajarilmasligi kerak, haftada 2 martadan ko'p bo'lmagan. Bundan tashqari, siz yog'li terini namlovchi va tinchlantiradigan gözenekleri toraytiruvchi ta'sirga ega niqoblar qilishingiz mumkin.

Yog'li terini parvarish qilishda xatolar

Agar yog'li teriga ega bo'lsak, nima qilishimiz kerak:

Birinchi xato.
Sizning tozalovchi vositangiz juda kuchli. Ayollar eng kuchli vositalar yordamida terisini yog'sizlantirishga harakat qilishsa, bu to'g'ri emas, natija odatda aksincha bo'ladi. Shu bilan birga, terining o'zi yog'ni tiklashga harakat qiladi va undan ham ko'proq yog'ni olib tashlaydi va shu bilan yuzni qalin yog 'qatlami bilan qoplaydi.

Bizning maslahatimiz.
Yumshoq va yumshoq vositalardan foydalanish yaxshidir, lekin tez-tez. Agar vaqtingiz bo'lsa - terini kun davomida kamida 3 marta artib oling, hatto har qanday band bo'lsa ham, uni tozalash kerak. Tozalash uchun maxsus yog'li teri uchun mo'ljallangan loson yoki tonik ketadi. Ushbu mahsulotlar yallig'lanishni va tiqilib qolgan teshiklarni oldini oladigan antibakterial moddalarni o'z ichiga oladi.


Ikkinchi xato.
Sizda tez-tez sivilce va qora nuqta paydo bo'ladi. Sivilcelarning o'zi o'lik teri hujayralari va yog'ning tiqinlari bo'lib, ular sebumning sirtga chiqishini to'sib qo'yadi. Yallig'langan sivilceler qora nuqta bilan almashtiriladi. Va natijada jiddiy yallig'lanish jarayonlari kichik pimpledan boshlanishi mumkin.

Bizning maslahatimiz.
Haftada bir martadan ko'p bo'lmagan qora nuqtalarni siqib chiqing. Eng muhimi, bu masalaga to'g'ri yondashishdir. Terini tozalash va o'tlar - romashka, adaçayı va boshqalar qo'shilishi bilan bug 'hammomi bilan yumshatish kerak. Keyin barmog'ingiz atrofida bandaj yoki kosmetik paxta momig'ini o'rang va engil bosib, qora nuqtani siqib chiqaring. Keyin joyni hojatxona suvi yoki spirtli ichimlik bilan dezinfektsiya qiling.


Uchinchi xato.
Ushbu akne paydo bo'lishi haqidagi tajribalaringiz. Ko'pincha shokolad, shirinliklar, ba'zida jinsiy aloqada bo'lish yoki yomon gigiena sabab bo'ladi. Ammo bu da'volarning barchasi umuman tasdiqlanmagan! Bularning barchasi faqat keraksiz tashvishlarga olib keladi va biz bilganimizdek, stress terining holatiga va umuman butun organizmga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bizning maslahatimiz.
Bunga e'tibor bermang, xotirjam yashang va bu haqda o'ylamang, oxirgi chora sifatida, agar shubhangiz bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.


To'rtinchi xato.
Siz noto'g'ri dori tanladingiz. Ko'pgina dorilar, aksincha, akne paydo bo'lishiga olib keladi. Agar, masalan, ular tarkibida ko'p vitamin B yoki yod bo'lsa.

Bizning maslahatimiz.
Uzoq vaqt davomida qanday dori-darmonlarni qabul qilganingizga qarang, ko'rsatmalarni o'qing. Agar shifokoringiz sizga dori yozsa, undan ushbu dorining teriga ta'siri haqida so'rang.


Beshinchi xato.
Siz juda tez-tez peeling qilasiz. Muntazam eksfoliatsiya (boshqacha qilib aytganda, peeling vositalari yordamida yuzadan o'lik hujayralarni olib tashlash) yog'li teri uchun foydalidir va uning yordamida teshiklarni yopishgan o'lik hujayralar yo'qoladi. Biroq, ba'zi ayollar juda tez-tez, deyarli har kuni peeling qilishadi. Va shuning uchun teskari natijaga erishiladi. Teri ko'proq yog' ajrala boshlaydi va avvalgidan ham yog'li bo'ladi.

Bizning maslahatimiz.
Peeling eng yaxshi haftasiga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda amalga oshiriladi. Teri tozalangandan so'ng, peeling kremini dumaloq harakatlar bilan surtish kerak. Juda quruq terida uning harakati yanada samarali bo'ladi. Ammo yallig'lanish va akne bo'lsa, peelingdan foydalanmaslik kerak, chunki. peeling zarralari terining allaqachon yallig'langan joylarini yanada shikastlaydi va uning davolanishiga to'sqinlik qiladi.

Xalq davolari yog'li terini parvarish qilish, maskalar

Yog'li teri maskalari uchun quyidagi xalq retseptlari tavsiya etiladi:

Kaolin niqobi.
1 st. l. kaolin, 1 osh qoshiq. l. makkajo'xori uni, 1 oqsil, 10 tomchi spirt, 10 tomchi limon sharbati aralashmasi, yuzga qo'llang va olingan aralashmani yuzga 15 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuving.


Yumshoq tozalovchi niqob.

2 choy qoshiqda. asal 1 osh qoshiq qo'shing. limon sharbati va 1 osh qoshiq. l. tabiiy yogurt. Kompozitsiyani yuzga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving.


Proteinli niqob.

1 tuxum oqini limon sharbati bilan ko'pik hosil bo'lguncha uring. Yuz va bo'yinning yuqori qismini oqsil bilan yog'lang. Teri ustidagi oqsil plyonkaga aylanadi. 15-20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang.


Kalendula niqobi.

1 st. l. kalendula 100 g suv quying, bu eritma bilan yupqa paxta momig'ini namlang. Keyin namlangan paxtani yuzga qo'ying, ko'zlar, og'iz va burun teshiklari uchun teshiklar qoldiring. 15-20 daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang, yuzingizni quruq paxta bilan artib oling.


O'simlik niqobi.

Plantain - 2 soat. qoshiq, qichitqi o'ti - 1 soat. qoshiq, dala otlari - 1 soat. qoshiq, yalpiz - 1 soat. qoshiq, zig'ir urug'i - 1 soat, qoshiq, civanperçemi - 1 soat. qoshiq, Seynt Jonning go'shti - 2 soat. qoshiq, adaçayı - 1 soat. qoshiq, romashka - 1 soat. qoshiq. O'tlar maydalanadi. 2 qism o'tlar va 1 qism kraxmal. Qaynayotgan suv bilan qaynatib oling. 15 daqiqa davomida yuzga qo'llang.


Kazeinni qattiqlashtiruvchi niqob.

Tvorog - 200 g, 1 g salitsil kislotasi seping, maydalang. Qaynayotgan suv - 0,5 stakan, boraks - 1 choy qoshiq - sovuq tvorogga quying. Ammiak qo'shing - 10 tomchi, bir limon sharbati, spirt - 50 ml. 30 daqiqa davomida yuzga qo'llang.


Loydan niqob.

Loy - 1 soat. qoshiq, xamirturush - 1 soat. qoshiq, sovun - 0,5 dona, limon - 10 tomchi yoki pichoq uchida xantal. Oxirida - vodorod periks 3%. Vodorod periks oxirgi marta, yuzning terisiga surtishdan oldin quyiladi. Xamirturush, vodorod periks - 15 daqiqa davomida. Avval yuzni limon sharbati bilan yog'lang. Qora nonni qaynoq suv bilan pishiring va teriga 10-15 daqiqa davomida surting.


Asidofil niqobi.

Asidofil sut - 100 ml, limon - yarim, perhidrol - bir necha tomchi.


Propolis niqobi.

Zaytun moyi - 100 g, propolis damlamasi - 20 ml, mumi - 15 g, sarig'i - 2 dona.Propolis va mum zaytun moyi bilan quyiladi, eriguncha bug 'hammomiga qo'yiladi, ohak ichiga quyiladi, oziqlantiruvchi krem ​​kabi pishiriladi. Sariqlar sovuq qaymoqqa qo'shiladi. Qalampir va oqsil damlamasining niqobi. 1 oqsilni urib, 1 choy qoshiq talk, limon sharbati - 10 tomchi, qalampir damlamasi - 3 tomchi qo'shing. Sabzavot sharbatidan krem ​​bilan niqob. Sharbat pomidor yoki bodring bo'lishi mumkin: bu sharbatlarning har qandayidan 1 choy qoshiqni 1 choy qoshiq bilan aralashtiring. bir qoshiq krem. Bu aralashma bilan terini ketma-ket bir necha marta yog'lang, soqol o'rtasida terini ozgina quriting (5-6 marta yog'lang), 15-20 daqiqadan so'ng, 0,5 choy qoshiq soda yoki 0,5 choy qoshiq aralashtirilgan ozgina iliq suv bilan yuving. 1 stakan suv uchun boraks.


Niqob bodom sarig'idir.

Asal - 1 sm. qoshiq, bodom uni - 1 sm. qoshiq, yaxshilab maydalangan sarig'i. 20 daqiqa davomida yuz va bo'yinga qo'llang.

Yashil no'xat uni - 2 sm. qoshiq, moyli idish - 2 sm. qoshiqlar. Bu aralash quruq bo'lgunga qadar yuzga qo'llaniladi, iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.


Niqob oqartiradi va quritadi.

Tuxum kukuni - 1 sm. qoshiq, nordon choy qo'ziqorini - 30 ml, alum - 2 g, xamirturush - 0,5 paket, glitserin - 0,5 ml, perhidrol - 10 tomchi, adaçayı ekstrakti - 1 soat. qoshiq.


Xamirturushli niqob.

Yangi xamirturushni oz miqdorda nordon yoki yangi sut bilan qaymoq holatiga suyultiring, 5-10 tomchi 3-5% qo'shing. vodorod peroksid, bu niqobni yuzga qo'llashdan oldin darhol quyiladi. Niqobni 15 daqiqa ushlab turing.


Horseradish niqobi.

0,5 st. grated horseradish qoshiqlari, 0,5 osh qoshiq. qoshiq issiq sut. Xrenni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing va ustiga qaynoq sut quying. Niqob juda qalin bo'lishi kerak. Uni 20-30 daqiqa davomida iliq holda qo'llang. Kerakli mustahkamlik uchun, ayniqsa yog'li teri uchun, oq loy yoki kaolin va 0,5 choy qoshiq maydalangan binafsha ildizi qo'shing.


Boraks bilan niqob.

1/4 choy qoshiq boraks, 2 choy qoshiq tish kukuni, qobig'i bilan 1/4 maydalangan bodring, vodorod periks 3-5% - ko'z bilan, kerakli mustahkamlik.


O'simlik niqobi.

2 osh qoshiq. romashka qoshiqlari, 2 osh qoshiq. ohak gullari qoshiqlari, 2 osh qoshiq. lavanta qoshiqlari, 1 osh qoshiq. adaçayı qoshiq. Bularning barchasini chinni ohakda maydalab, kukunga aylantiring, keyin qaynoq suv quying, qalin bulamaç hosil qiling. 1-3 daqiqa davomida o'tlarni bug'lash uchun qopqoq bilan yoping, so'ngra ko'z qovoqlarini himoya qilib, yuz va bo'yniga iliq niqob qo'llang. Niqobni lignin, plastmassa plyonka yoki pergament qog'ozi bilan og'iz va burun uchun teshik bilan yoping. Ochiq niqob bilan (isitish kompressisiz) ko'z qovoqlariga adaçayı, arnika yoki oddiy kuchli choy qaynatmasiga botirilgan paxta sumkasini qo'yish yaxshidir. 20 daqiqadan so'ng, ligninni olib tashlang va niqob qoldiqlarini yuzingizdan spatula bilan olib tashlang, avval yuzingizni iliq suv bilan yuving, so'ngra sovuqni unutmang.


Tvorog niqobi.

100 g nordon yangi kam yog'li tvorog, 0,5 choy qoshiq boraks, 1/4 chashka qaynoq suv, 1 choy qoshiq limon sharbati, 1 ko'pirtirilgan oqsil.


Bearberry niqobi.

Yulaf ezib - 2 osh qoshiq. qoshiq, xamirturush - 1/4 paket, vodorod periks - 0,5 choy qoshiq, nordon yoki xom sut - 0,5-1 osh qoshiq. qoshiq, shakar va tuz - har biriga bir chimdik.


Bodring niqobi.

2 osh qoshiq. bodring sharbati qoshiqlari, 1 oqsil, 1 osh qoshiq. bir qoshiq tish kukuni. Niqobni qo'llashda bir necha tomchi vodorod periks qo'shing. Limonli niqob. Protein - 1 dona, shakar - bir chimdim, vodorod periks - 15 tomchi, limon sharbati - 1/4 choy qoshiq.


Quritish uchun o'simlik niqobi.

Ushbu niqobning ta'siri unga kiritilgan o'tlarning asosiy dorivor xususiyatlaridan jamlangan. Ushbu niqobni tayyorlash uchun romashka, ohak gullari, Seynt Jonning go'shti olinadi. Moychechak terini tonlaydi va dezinfektsiya qiladi, biriktiruvchi ta'sirga ega. Linden guli yoqimli hid beradi va tirnash xususiyati bilan tinchlantiradi, terini yumshatadi va biriktiruvchi ta'sirga ega. Seynt Jonning go'shti yog'sizlantiradi, terini tonlaydi, biriktiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.


Akne uchun niqob.

75 g magneziya, 250 g kaolin, 4 g kofur, 4 g oltingugurt, 25 g guruch kraxmal, 2 g borik kislota, 2 g kuygan alum.

30 daqiqa davomida qo'llaniladi. Ko'z atrofida - oziqlantiruvchi krem. Iliq suv bilan yuvib tashlang, keyin sovuq. Ushbu niqob yog'li terini tozalaydi, silliqlaydi va mat rang beradi.


Asal tuxum niqobi.

Terini oziqlantiradi, namlaydi, tozalaydi. U 2 ta tuxum oqi, 30 g asal, 0,5 choy qoshiq bodom yoki shaftoli yog'i va 2 osh qoshiqdan tayyorlanadi. osh qoshiq ezilgan jo'xori uni. Ko'pirtirilmagan oqsillarni asal va sariyog 'bilan silliq bo'lguncha aralashtiring, so'ngra jo'xori uni qo'shing. Niqobni avval iliq, keyin esa salqin kompres bilan olib tashlang.


apelsin niqobi.

1 apelsin sharbati, glitserin - 1,5 choy qoshiq, un - 2 osh qoshiq. qoshiq, asal - 1 osh qoshiq. qoshiq, oqsil - 1 dona, sut kukuni - 2 soat. qoshiqlar.


Gollivud niqobi.

2 osh qoshiq. Bir osh qoshiq jo'xori uni yoki jo'xori uni bir tuxum oqsili bilan ko'pik hosil bo'lguncha aralashtiring. Keyin bu niqobni yuzga surting va 15-20 daqiqadan so'ng sut yoki suv bilan yuvib tashlang. Niqob yuzning terisini tonlaydi, uni oqartiradi va tozalaydi.


Tvorog asalini namlovchi niqob.

Terini tonlaydi, teshiklarni toraytiradi. 2 sm. tvorog qoshiqlari, 0,5 choy qoshiq suyuq asal va tuxum. Tvorogni asal bilan maydalang, tuxum qo'shing va uring. Niqobni iliq, keyin sovuq suv bilan yuving.


Ijodiy niqob.

3 choy qoshiq tvorog bir qoshiq smetana yoki asal bilan aralashtiriladi, yuzga, ayniqsa lablar va ko'z atrofiga surtiladi. 20 daqiqadan so'ng sutga botirilgan paxta bilan yuvib tashlang. Niqob yuz terisini oziqlantiradi va yangilaydi.


Pivo xamirturush niqobi.

Lanolin - 2 osh qoshiq. qoshiq, zaytun moyi - 2 osh qoshiq. qoshiq, glitserin - 2 osh qoshiq. qoshiq, E, C, A, D vitaminlari - har biri 5 tomchi, benzoik damlamasi - 20 tomchi, Eleutherococcus - 1 soat. qoshiq, pivo xamirturushi - 4 osh qoshiq. qoshiqlar, follikulin - 1 ampula.


Tuzlangan karam niqobi.

100 g karamni yuzga bir tekis surting, 20 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yuvib tashlang. Niqob teshiklarni toraytiradi, E, C vitaminlari bilan oziqlantiradi.


Bodring niqobi.

Bodring qobig'i yoki bodring bo'laklaridan. U sutga botirilgan paxta sumkasi bilan yuviladi. Niqob oqartuvchi ta'sirga ega.


Sariq niqob.

1 sarig'i yarim limon sharbati (yoki konserva sharbatida) bilan suyultiriladi va 1 choy qoshiq o'simlik moyi qo'shiladi. Olingan aralashma bilan yuzni yog'lang, 20 daqiqadan so'ng iliq sutga botirilgan paxta sumkasi bilan yuving. Niqob lesitin, xolesterin va A, B2 va PP vitaminlari tufayli oziqlantiruvchi, yoshartiruvchi ta'sirga ega.


Bodom kepagidan niqob.

Keng teshiklari bo'lgan yog'li teri uchun tavsiya etiladi. Haftada 1 martadan ko'p bo'lmagan holda qo'llang. 1 choy qoshiq asal, 1 choy qoshiq bodom uni, sarig'i. Hamma narsani yaxshilab silang. Yuz va bo'yinga qo'llang. 20 daqiqa ushlab turing. Yuving.


Tonikli asal niqobi.

1 ta protein, 1 choy qoshiqni oling. bir qoshiq asal, bir xil miqdordagi sut va limon sharbati. Qolgan ingredientlarni ko'pirtirilgan oqsil massasiga qo'shing. Niqobning suyuq bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun aralashmaga maydalangan jo'xori uni qo'shish mumkin. Niqobni iliq kompress bilan olib tashlang. Yuzingizni chayish uchun suvga ozgina romashka ekstrakti qo'shing.


Sabzi niqobi.

1 choy qoshiq jo'xori uni, 1/2 tuxum sarig'i, 1 maydalangan sabzi, 20 tomchi limon sharbati. Har bir narsani aralashtiring, yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang, iliq, keyin sovuq suv bilan yuving.

Yog'li yuz terisi har doim yog'li porlashi, kengaygan ko'zalar, akne, komedonlar va boshqa muammolar bilan ajralib turadi. Buning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin: noto'g'ri parvarish, sifatsiz kosmetika, faol bo'lmagan turmush tarzi, yomon odatlar, genlar, stress va boshqalar. Bunday noxush daqiqalarni oldini olish uchun muntazam intensiv terapiya kerak.

Agar siz yog'li teriga g'amxo'rlik qilmasangiz, unda sebum (suyuq yog') ajralishi kuchayadi, porlash yanada sezilarli bo'ladi. Teshiklar nafaqat axloqsizlik va chang bilan, balki yog 'birikmalari, o'lik hujayralar bilan ham tiqilib qola boshlaydi. Bundan ham ko'proq akne, komedonlar paydo bo'ladi, yallig'lanish va tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi terining jiddiy muammolari va kasalliklariga olib keladi.

Agar siz noto'g'ri parvarish mahsulotlarini tanlasangiz, xuddi shunday ta'sir bo'ladi. Hech bo'lmaganda, ular faqat yog'li teri uchun bo'lishi kerak. Ideal holda, foydali va kerakli komponentlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Noto'g'ri tanlangan vosita teskari natija beradi, bu faqat epidermisning holatini yomonlashtiradi va yangi muammolarni qo'shadi. Shuning uchun ushbu maqola yog'li teri turlarini parvarish qilish uchun to'g'ri mahsulotlarni tanlashga bag'ishlangan.

Yog'li teri haqida keng tarqalgan afsonalar

Ko'pincha ayollar ushbu turdagi teri haqida umumiy qabul qilingan tushunchalarga duch kelishadi. Ko'pchilik, afsuski, noto'g'ri va yog'li epidermis egalarini yo'ldan ozdiradi. Bundan kosmetika, mahsulotlar, parvarishlarni noto'g'ri tanlash boshlanadi. Eng yaxshi holatda, ta'sir umuman ko'rinmaydi. Eng yomoni - kasalliklar va terining yomonlashishi. Biz qizlarning o'zlariga to'g'ri g'amxo'rlik qilishlariga to'sqinlik qiladigan eng keng tarqalgan afsonalar bilan shug'ullanishimiz kerak.

Mif №1.

Yog'li terining yuzasi qo'polroq bo'ladi. Ularning aksariyati o'lik hujayralardan iborat. Epidermisning kerakli qatlamlarida kremni olish uchun "o'lik" ni ehtiyotkorlik bilan olib tashlash kerak.

Ko'pchilik azob chekayotgan juda keng tarqalgan afsona. Darhaqiqat, teri hujayralardan iborat tirik organizmdir. Ha, o'lik zarralar ham bor, lekin ular kam, chunki hujayralar yangilanadi. To'liq yangilanish muddati - yigirma sakkiz kun. Yuzning yuzasida olib tashlash kerak bo'lgan qatlam mavjud. Ha, tozalashdan so'ng, ohang bir xil bo'ladi va teri tiniqroq bo'ladi. Lekin buni juda qo'pol qilmang, ayniqsa teri yog'lilikka moyil bo'lsa.

Keratotsitlar (o'lik hujayralar) hali ham tirik organizmning bir qismidir. Ular o'z-o'zidan o'lib, epidermis yuzasidan chiqariladi, shu bilan barcha tizimlarning barqaror ishlashini ta'minlaydi. Agar ifoda (o'lim) juda intensiv ravishda amalga oshirilsa - kundalik skrablar va peelinglar yordamida, keyin teskari ta'sir boshlanadi. Teri himoya va moylash vazifasini bajaradigan ko'proq sebum ishlab chiqarishni boshlaydi. Giperkeratoz boshlanadi - epidermis yuzasi qalinlashganda, u ancha qo'pol va qalinroq bo'ladi.

Mif №2.

Skrab qattiq bo'lishi kerak. Yuzingizni "chirillashgacha" silashingiz kerak.

Yog'li terida yog 'miqdori ko'payganligi sababli, ko'plab qizlar tozalash uchun qattiq va qattiq komponentlardan - abraziv vositalardan foydalanish kerak deb hisoblashadi. Yoki ezilgan yong'oq qobig'i asosida skrabni tavsiya qiladigan do'konlarda.

Bunday skrabdan foydalanish xavfli va qat'iyan man etiladi. Qattiq zarralar sebumni olib tashlaydi, lekin ayni paytda ma'lum bir vaqtgacha ko'rinmaydigan mikro-chizmalar hosil qiladi. Qo'pol ishlov berish tufayli yog 'bezlarining ishi faollashadi va yaralarga yog' oqishi boshlanadi. Shuning uchun yaraning yallig'lanishi bo'ladi. Bundan tashqari, abraziv moddalarning o'zi juda kichik va o'tkir. Ular teshiklarni osongina yopishi, ularga zarar etkazishi, yallig'lanish jarayonini boshlashi yoki undan ham yomoni, akne hosil qilishi mumkin. Siz yog'li teri uchun skrabni tanlashingiz mumkin.

Yog'li teri uchun mashhur variantlar - tuz, shakar, qahvadan tayyorlangan uy qurilishi skrablari.

Oyiga bir marta qattiq abraziv vositalar bilan skrablardan foydalanishingiz mumkin. Biroq, siz ularni ishqalay olmaysiz. Agar ular allaqachon murojaat qilgan bo'lsa, ular engil, qisqa massaj qilishdi va tamom. Agar zudlik bilan terining ohangini tekislashingiz kerak bo'lsa, siz oyiga bir marta skrab qilishingiz mumkin. Ammo kundalik foydalanish bilan siz faqat yumshoq tozalash vositalaridan foydalanishingiz kerak.

Mif №3.

Teri quruq bo'lishi kerak.

Bu eng xavfli yolg'on bayonotlardan biridir. Terining suyuq yog 'bilan qoplanganligi uning juda ko'p namlikka ega ekanligini anglatmaydi. Namlik va yog 'miqdori ikki xil narsadir. Yog'li epidermis doimo namlik darajasi va sebum ishlab chiqarish o'rtasidagi muvozanatni qidiradi. Agar quritish vositalaridan foydalansangiz, ta'sir tasalli bo'lmaydi. Bunday dorilar epidermis hujayralaridan qolgan namlikni chiqaradi, ammo sebum sekretsiyasiga ta'sir qilmaydi.

Aksincha, namlik etarli bo'lmasa, yog 'bezlarining ishi faollashadi. Ular namlik yo'qotilishini to'ldiradigan sebumni intensiv ravishda ishlab chiqarishni boshlaydilar. Ammo bu ko'p yordam bermaydi, keyin esa hujayralardagi namlik etarli emas, yuzida esa undan ham ko'proq yog' bor. Teri ohangini yo'qotadi, burmalar va ajinlar paydo bo'la boshlaydi, suvsizlanish boshlanadi. Va bu erda allaqachon hech qanday mat salfetkalar yordam bermaydi.

Yog'li teri uchun kosmetika qo'shimcha yog'larsiz yumshoq, engil tuzilishga ega bo'lishi kerak.

Bu holda qilinadigan birinchi narsa terini quritishni to'xtatishdir. Ishqoriy sovun va alkogolli losonlardan foydalanishni to'xtating. U terini eng ko'p quritadi va sebum ishlab chiqarishga yordam beradi. Kundalik yuvish uchun sebumni tartibga soluvchi ko'pikni sotib olishga arziydi. Bu hujayralardagi namlik miqdoriga ta'sir qilmaydi, lekin u yog 'bezlarini tinchlantiradi va ortiqcha porlashni olib tashlaydi. Yuvib bo'lgandan so'ng, siz epidermisni namlaydigan va tinchlantiradigan tonikdan foydalanishingiz mumkin.

Spirtli ichimliklarga asoslangan losonlardan foydalanish kerak, lekin ba'zi hollarda. Pimpleni quritish yoki akne bilan kurashish uchun bunday dorilar muammoli joylarga nuqta bilan qo'llaniladi. Shunday qilib, terining qurishi oldini olish mumkin. Bunday vosita bilan butun yuzni artib tashlash qat'iyan man etiladi!

Mif raqami 4.

Kundalik quritish bilan - yog 'yo'qoladi.

Sebumdan qutulish mumkin emas. Ilmiy tadqiqotlar sebumdan abadiy qutulish haqidagi haqiqatni hali tasdiqlay olmadi. Epidermis turiga to'yib ovqatlanmaslik ta'sir qilishi mumkin emas. Buni suyuq yog'ning mo'l-ko'l chiqishi sababi deb ataydiganlar xato qilishadi.

Terining turi tabiat tomonidan yaratilgan, u genetik jihatdan kiritilgan. Masalan, ko'zlarning balandligini yoki rangini o'zgartirish mumkin emas. Shuningdek, terining turi.

Muntazam quritishdan foydalanib, ajinlar quritilgan yog'li terini osongina olishingiz mumkin.

Mif raqami 5.

Namlash kerak emas, chunki suyuq yog' namlovchi ta'sirga ega.

Namlik va sebum ishlab chiqarish holati turli tushunchalardir. Suyuq yog 'yuz yuzasida, namlik esa hujayralar ichida. Tashqi muhit omillari (haroratning keskin o'zgarishi, sovuq, issiqlik, kuchli shamol, stress) ta'sirida namlik bug'lana boshlaydi. Shu bilan birga, epidermisdagi yog 'miqdori darajasi o'zgarishsiz qoladi. Agar siz yuzingizni kundalik yuvish bilan tozalasangiz, xuddi shunday bo'ladi, lekin tonik, krem ​​yoki loson bilan namlanmang. Hujayralardagi namlik muvozanati buziladi.

Tajribali dermatolog Joanna Vargas terining bu holatini quritilgan o'rik bilan solishtirish mumkinligini aytdi. Shu quruq mevani olib, ustiga yog‘ quysangiz, hech narsa o‘zgarmaydi, deydi. Quritilgan o'rik ichida bir xil quruq qoladi, lekin sirtda u yog'li bo'ladi. Xuddi shu narsa yog'li teri turi bilan sodir bo'ladi. Namlik bug'lanadi, epidermis quriydi va suyuq yog'lar bunga hech qanday ta'sir qilmaydi. Agar bunday holatga yo'l qo'yilsa, epidermis, ayniqsa, 30 yildan keyin tez qarishni boshlaydi.

Bunday vaziyatni oldini olish uchun siz namlovchi vositalardan foydalanishingiz kerak. Shuningdek, yosh toifasining xususiyatlarini hisobga olish kerak. Yosh teri uchun nemlendiricida gialuron kislotasi to'g'ri bo'lishi kerak, 40 yoshdan oshgan ayollar uchun - jojoba yog'i, kollagen.

Krem engil, yog'siz va tercihen jel tuzilishiga ega bo'lishi kerak. Tarkibi teshiklarni yopishi va yallig'lanish o'choqlarini yaratishi mumkin bo'lgan yog'larni o'z ichiga olmaydi.

uyda parvarish qilish

Yuzning yog'li turi ehtiyotkorlik va intensiv parvarishni talab qiladi. Har qanday muammoga duch kelmaslik uchun siz zarar etkazmaydigan, aksincha, ushbu turdagi epidermisning noxush hodisalarini engishga yordam beradigan faqat foydali kosmetikani tanlashingiz kerak. Oddiy kosmetika do'konining javonlarida bunday narsalarni topish juda qiyin.

Tibbiy kosmetika yoki boshqa farmatsevtik preparatlardan foydalanish yaxshiroqdir. Quyidagi komponentlarni o'z ichiga olganlar foydali bo'ladi.

  1. Vitamin A. Bu retinol bo'lishi mumkin. Bu akne, akne, akne bilan yaxshi kurashadigan faol moddadir. Kosmetika (tibbiy kosmetika) bo'limida retinolli ko'plab mahsulotlar sotiladi. Preparatni faqat ma'lum vaqt davomida qo'llash kerak. Uni doimo ishlatishning ma'nosi yo'q, chunki komponent qo'shadi.

  1. Alfa gidroksi kislotalar (ANA). Bu mevali kislotalar (mandel, olma, limon va glikolik va boshqalar) bo'lishi mumkin. Ular yog'li va muammoli terini parvarish qilish uchun kremlar, maskalar, skrablar va dorixona mahsulotlarining bir qismidir. Ular teshiklarni tozalaydi, ortiqcha yog'ni olib tashlaydi, suyuq yog'ning ajralish jarayonini tartibga soladi.
  2. Mikroelementlar. Bular sink, oltingugurt, mis, oksidlardir. Ular teri toshmasi, komedonlar bilan ajoyib ish qilishadi. Ular yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Dezinfektsiyalash va terining holatini normallashtirish.
  3. Beta gidroksi kislotalar (BHA). Bu salitsil va gialuron kislotalari. Ularni ko'pincha tozalash vositalari, toniklar, losonlar, do'konda sotib olingan niqoblar va kremlarda topish mumkin. Teshiklarni toraytiradi, yuzni tozalaydi, ortiqcha yog'larni olib tashlaydi, akniyani quritadi.
  1. Efir moylari. Epidermisni yumshatuvchi va namlovchi tabiiy ingredientlar. Evkalipt va choy daraxti efir moylarining ta'siri ilmiy jihatdan isbotlangan. Ular yallig'lanishni engillashtiradi va tinchlantiradi.

Ushbu komponentlarga qo'shimcha ravishda, mahsulot yog'li teri bilan bog'liq muammolarni engishga yordam beradigan qo'shimcha ingredientlarni o'z ichiga olishi ma'qul. Bu romashka, celandine, Seynt Jonning go'shti, ginkgo biloba, kalendula, qichitqi o'ti va boshqalarning ekstrakti. Ular terining immunitetini oshiradi, uni oziqlantiradi, hujayralar holatini yaxshilaydi, epidermis sirtining holatini yaxshilaydi.

tozalash

Tozalash yuzning yog'li turiga g'amxo'rlik qilishning asosiy bosqichidir. Kundalik va muntazam tozalash mavjud. Birinchisi, tozalovchi jellar, ko'piklar va boshqa narsalar bilan iliq suv bilan yuviladi. Jarayon ertalab va kechqurun ohang va ohangni tiklash, kosmetika qoldiqlarini tozalash va yog 'bezlarini normalizatsiya qilish uchun amalga oshiriladi.

Agar siz har kuni yuzingizni to'g'ri namlantirsangiz, yog' bilan bog'liq muammolar kamroq bo'ladi.

Oziqlanish

Teri intensiv ovqatlanishni talab qiladi. Kundalik tanaga kiradigan vitaminlardan tashqari, epidermis uchun oziqlantiruvchi kremlar kerak. Maskalar, losonlar. Siz ularni sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin. Asosiy ozuqaviy komponentlar: jo'xori uni, asal, doljin, qahva, efir moylari va o'simlik ekstraktlari.

G'amxo'rlik mahsulotlari

G'amxo'rlik mahsulotlari farq qilishi mumkin. Ayni paytda kosmetologlar quruq, muammoli, yog'li, sezgir, normal va aralash terilar uchun alohida seriyali mahsulotlar ishlab chiqarishga muvaffaq bo'lishdi. Shuning uchun, terining yog'li turi uchun qanday parvarish mahsulotlarini tanlashni bilishingiz kerak.

Yuvish uchun - sovun, ko'pik, miselli suv

Yuvish yuzni parvarish qilishning muhim qismidir. Iliq suv bilan yuvishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz issiqdan foydalansangiz, sebumning mo'l-ko'l chiqishi boshlanadi. Ertalab va kechqurun yuzingizni tozalovchi ko'piklar va jellar bilan yuvishingiz kerak.

Tozalash vositalaridagi faol moddalar: glitserin, gialuron kislotasi (kichik dozalarda), termal suv, o'simlik ekstraktlari.

Makiyajni olib tashlash uchun yuvishdan oldin miselyar suvdan foydalanish kerak, aks holda u teshiklarni yopishadi va akne boshlanadi.

Toniklar, losonlar

Toniklar va losonlar yuzni tozalashning ikkinchi darajasidir. Yuvib bo'lgach, yuzingizni ushbu mahsulotlardan biri bilan artib oling va uni teriga singdiring. Ular epidermisni yaxshi namlaydi va oziqlantiradi, shuningdek uni kremlarning so'rilishiga tayyorlaydi. Ammo siz kremlardan foydalana olmaysiz. Tonik sovunli tozalash vositalarining qoldiqlarini yaxshi olib tashlaydi va yuzning holatini tonlaydi.

Siz dori-darmonlarni do'konda sotib olishingiz mumkin yoki buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Agar do'konda bo'lsa, unda faol moddalar: salitsil kislotasi, termal suv, glitserin, efir moylari. Quyidagilar uchun juda mos keladi: olma sirkasi, bodring, limon, greyfurt sharbati, borik kislotasi, spirtli ichimliklar, aroq, suv. Efir moylari: choy daraxti, yalpiz, evkalipt.

Skrablar, rulonli kremlar, peelinglar

Ushbu mablag'lar terining muntazam tozalanishi bilan bog'liq. Ular haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan, hatto kamroq tez-tez amalga oshirilishi mumkin. Ular ko'zalarni chuqur tozalaydi va ularni toraytiradi, ortiqcha yog'ni olib tashlaydi, quruq akne, akne davolashadi, ohangni tekislaydi, namlaydi va oziqlantiradi. Teriga ta'siri juda kuchli, shuning uchun juda tez-tez foydalanish teskari ta'sirga ega bo'ladi.

Kecha va kunduz kremlari

Kremlar terini parvarish qilishning yana bir muhim qismidir. Ular namlaydi, oziqlantiradi, yoshartiradi, himoya qiladi, davolaydi, tinchlantiradi, mat qiladi. Faol moddalar: glitserin, choy daraxti ekstrakti, sut kislotalari, alfa gidroksi kislotalar, suv, yovvoyi gul ekstrakti, choy daraxti yog'i, jojoba yog'i.

Kunduzgi kremlar engil, yog'siz tuzilishga ega bo'lib, tez so'riladi. Siz x ni tashqariga chiqishdan yarim soat oldin yoki bo'yanishdan oldin qo'llashingiz mumkin. Kecha, yotishdan bir soat oldin qo'llaniladigan zichroq tuzilishga ega. Ular sekinroq, ammo samarali ta'sirga ega.

professional parvarish

Siz nafaqat o'zingiz teriga g'amxo'rlik qila olmaysiz. Agar sizda xohish va pul bo'lsa, professionallarga murojaat qilishingiz mumkin. Go'zallik salonlari teri muammolarini engishga yordam beradigan yangi texnologiyalar va dori-darmonlarni taklif qiladi. Magistrlar o'z ishlarini davolanish uchun muayyan tartib-qoidalarni tayyorlashdan boshlaydilar. Ular asosiy muammolardan biriga asoslanadi. Davolashning yo'nalishi quyidagilarga asoslanishi mumkin:

  • epidermisning ohangini tenglashtirish;
  • hujayralarni yoshartirish;
  • yoshga bog'liq o'zgarishlarni tuzatish;
  • oqartirish;
  • teshiklarni tozalash va toraytirish;
  • terining tiklanishi;
  • vitaminlash;
  • yallig'lanish jarayonlarini olib tashlash.


Ushbu protsedurani professionallarga topshirishingiz kerak. Ular, o'z navbatida, quyidagilarni bajarishlari kerak:

  1. Muammoni hal qilishga yordam beradigan turli xil davolash usullarini taklif qiling.
  2. Jarayon yoki dori qanday ishlashini tushuntiring. Preparatning tarkibiy qismlariga allergik reaktsiyalar mavjudligini aniqlang.
  3. Mijozning individual xususiyatlarini hisobga oling.

Mezoterapiya

Hujayralarni yoshartirishga asoslangan kosmetik protsedura. Inyeksiyalar yoki maxsus apparatlar yordamida epidermis qatlamlariga gialuron kislotasi va dori-vitamin kompleksining tarkibi kiritiladi. Bu, o'z navbatida, hujayralarning qarishini inhibe qiladi, terining yangilanishiga yordam beradi, tezlashtirilgan metabolizmni faollashtiradi.

Mezoterapiya ("yoshlik in'ektsiyalari") yosh terini saqlab qolish uchun ishlatiladi.

Professional peeling

Professional peeling - bu yuzni chuqur tozalash, bu nafaqat teshiklarni toraytiradi, balki ajinlarni yo'qotadi, yallig'lanishni yo'qotadi va hujayralarni yoshartiradi. Peeling turli usullar bilan amalga oshiriladi.

  1. Mexanik ta'sir - olmos chang va maxsus cho'tkalar bilan terini silliqlash.
  2. Kimyoviy ta'sir - terining yuqori qatlami kislotalar (sut, meva, aminokislotalar) bilan yuviladi.
  3. Jismoniy ta'sir - epidermis ultratovush yoki lazer yordamida tozalanadi.

Jarayonlar soni bevosita terining holatiga va kerakli natijaga bog'liq.

salon maskalari

Bu niqoblar qimmat, ammo natija ko'pchilik uchun ta'sirli. Qo'llashdan keyin teri toza, silliq, akne va ortiqcha yog'siz bo'ladi. Bunday niqobning tarkibi teri turlariga bog'liq. Yog'li teri uchun uy maskalari haqida bilib oling.

Yog 'turi uchun kukunlar, tabiiy ekstraktlar va dorivor o'tlar, gullarga asoslangan niqobni tanlang.

Massaj

Massaj - har qanday turdagi teri uchun juda foydali bo'lgan kosmetik protsedura. Massaj shish, ikki iyak, faol yog 'sekretsiyasi, loyqa yuz konturlari va ajinlar bilan kurashadi.

Yuzning har bir sohasi uchun alohida massaj qo'llaniladi. Ular klassik, yirtilgan va plastmassaga bo'linadi.

Darsonvalizatsiya

Yuqori kuchlanish va oqim chastotasini o'zgartirib, gözeneklere va mo'l-ko'l sebum ishlab chiqarishga ta'sir qiluvchi yaxshi kosmetik muolaja. Bu biroz zerikarli, lekin juda samarali. Davolash davri: 12 protsedura. Keyin ular to'rt oydan keyin takrorlanishi mumkin.

Darsonvalizatsiya hozirda boshqa usullar bilan bir qatorda alohida protsedura sifatida ham, kompleks davolashda ham qo'llaniladi.

Ko'tarish 30+

Vaqt o'tishi bilan ayolda ko'rinadigan ajinlar paydo bo'ladi va teri osishni boshlaydi. Yoshlikni saqlab qolish uchun kosmetologlar yangi texnologiyani taklif qilishadi - lifting. Bu terini turli usullar bilan taranglashtirish. Bunday holda, u yoki bu tarzda yuzning terisini taranglashtirish va yoshartirish uchun bajariladigan operatsiya.

Ko'tarish sodir bo'ladi:

  1. Doiraviy.
  2. Ip.
  3. Endoskopik.
  4. Uskuna.
  5. Mikrotok.
  6. Ultrasonik.
  7. Fotolifting.
  8. Radio to'lqini.
  9. Plazmolifting.
  10. Gialuron kislotasidan foydalanish bilan.

Kundalik parvarish nimani o'z ichiga oladi?

Kundalik parvarish - bu kam yog'li, uzoq yoshlik va terining yaxshi, sog'lom ko'rinishini ta'minlaydigan juda murakkab harakatlar emas. Terining normal holati uchun uni namlash, oziqlantirish, tozalash, tonlash kerak. Shuningdek, quyosh nuri va boshqa tashqi omillar ta'siridan himoya qiling. Yog'li teridan qanday qutulishni uyda o'rganishingiz mumkin.

tozalash

Kundalik tozalash kuniga ikki marta (ertalab va kechqurun) yuvishni o'z ichiga oladi. O'zingizni sutli, ko'pikli iliq suv bilan yuvishingiz kerak. Yuvishdan keyin tozalovchi niqoblar va toniklarni ham ishlatishingiz mumkin. Bu tiqilib qolgan teshiklar, yallig'lanish va terining tirnash xususiyati oldini oladi.

Tonifikatsiya

Bu toniklar yordamida terini namlaydi va oziqlantiradi.Ularni o'zingiz qilishingiz yoki do'konda xarid qilishingiz mumkin. Tonik namlashdan tashqari, akniyani quritishi, yallig'lanish o'choqlarini tinchlantirish va yo'q qilish va matlashtirishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, tonikni kuniga bir necha marta ishlatishingiz mumkin.

Nemlendirici

Yog'li teri uchun namlash boshqa turlarga qaraganda kamroq ahamiyatga ega. Suyuq yog 'hujayralarni namlantirmaydi, faqat namlikni saqlaydi. Shuning uchun har kuni toniklar, jellar, niqoblar, kremlar va losonlar bilan namlash talab qilinadi. Bu immunitetni oshiradi, terining ohangini tekislaydi, tinchlantiradi va hujayralar ichidagi namlik holatini saqlaydi. Teri toza, elastik va chiroyli bo'ladi. Yog'li teri uchun eng yaxshi 10 nemlendirici

Eksfoliatsiya

Eksfoliatsiya - epidermisni o'lik hujayralarning yuqori qatlamidan tozalash, tozalash. Ha, hujayralar yigirma sakkiz kun ichida tiklanadi, lekin ularning ba'zilari hali ham "o'lik". Ular teshiklarni yopishmasligi va yallig'lanmasligi uchun ularni vaqti-vaqti bilan tozalash kerak.

Peeling - bu yuzdagi o'lik teri hujayralarini tozalash.

Peeling uchun siz faqat yumshoq komponentlardan foydalanishingiz kerak. Aşındırıcılar faqat oyiga bir marta qo'llanilishi mumkin.

Chuqur namlash va tozalash

Ushbu protsedura skrablar, peelinglar, mexanik tozalash, tozalovchi jellardan foydalanish, nemlendirici tonikalar va kremlar yordamida amalga oshiriladi. Teri toza va silliq, komedonlar va aknesiz bo'lishi uchun siz ushbu protsedurani haftada bir necha marta bajarishingiz mumkin.

Koreya yuz xususiyatlari

Koreys usuli bo'yicha yog'li terini parvarish qilish juda samarali. To'g'ri tanlangan kosmetikadan muntazam foydalanishdan iborat. Agar har kuni terini bir vaqtning o'zida parvarish qilish maqsadga muvofiq bo'lsa - u toza, silliq va ortiqcha yog'siz bo'ladi.

Alohida kosmetik mahsulotlarga kelsak, ular uchta asosiy funktsiyani bajarishi kerak:

  1. Teri yumshoq va chiroyli bo'lishi uchun hujayralardagi yog'li sekretsiyalar va kislotalarning muvozanatini tartibga soling va saqlang.
  2. Bakteriyalarni o'ldiring, terining "nafas olishi" uchun epidermis yuzasini dezinfektsiyalash va tozalash.
  3. Uning barcha xususiyatlarini hisobga olgan holda terining turini to'ldiring.

Koreya parvarishi uchun qo'llaniladigan protseduralar va mahsulotlar:

  1. Bug 'vannalari. Ular teshiklarni ochadi, terini oziqlantiradi va tinchlantiradi. Ular turli xil dorivor o'tlardan tayyorlanadi. Teshiklarni chuqur tozalashni boshlashdan oldin foydali protsedura.
  2. Tozalash maskalari. Choy daraxti, evkalipt va glitserin ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Ular teshiklarni tozalaydi va ularni toraytiradi, terining keratinlashtirilgan yuqori qatlamini olib tashlaydi.
  3. Ot shimgichi. Uning yordamida siz yuz uchun tozalovchi ko'pikni yaxshilab surtishingiz mumkin. Teri ko'rinadigan darajada tozalanadi, teshiklar ko'rinmas va toza bo'ladi. Komedonlar va boshqa toshmalar yo'qoladi yoki kamayadi.
  4. Ko'z kremi. Yog'li teri uchun bu juda muhim, chunki odatda ko'z qovoqlari quruq va himoyasiz qoladi. Ular birinchi bo'lib qariydi.

Video

Ushbu videoda dermatokosmetolog yog'li yuzni parvarish qilish haqida gapiradi.

xulosalar

  1. Yog'li teriga g'amxo'rlik qilmasangiz, teri kasalliklariga olib keladigan yomon oqibatlar bo'ladi.
  2. Yog'li teri haqida ko'plab keng tarqalgan afsonalar mavjud, ular noto'g'ri va qizlarning o'zlariga to'g'ri g'amxo'rlik qilishlariga to'sqinlik qiladi.
  3. Uyda parvarish qilish juda muhim va jiddiy masala. Jarayon quyidagilarni o'z ichiga oladi: tozalash, namlash, oziqlantirish, himoya qilish va hujayralarni yoshartirish.
  4. Teri turiga mos keladigan parvarish mahsulotini diqqat bilan tanlash kerak.
  5. Uyda parvarish qilish uchun hech qanday istak va vaqt bo'lmasa, siz professionallar xizmatlaridan foydalanishingiz va kerakli kosmetik muolajalarni amalga oshirishingiz mumkin, lekin siz uyda ham yuzingizni tartibga solishingiz mumkin.
  6. Kundalik parvarishlash quyidagilarni o'z ichiga oladi: tozalash, namlash, ovqatlanish, yoshartirish, davolash.
  7. Agar siz yog'li teriga g'amxo'rlik qilsangiz, epidermisning ushbu alohida turi bilan bog'liq bo'lgan ko'plab noxush daqiqalardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Yog'li terini to'g'ri parvarish qilish to'liq tozalash bilan boshlanishi kerak. Ba'zilar foydalanish orqali qo'pol xato qilishadi. Bu terining yog' etishmasligini intensiv ravishda tiklashiga olib keladi, yog'ni yanada faolroq ishlab chiqara boshlaydi. Yuzingizni tez-tez tozalashga, yog'li porlashni olib tashlashga murojaat qilishingiz kerak.

Siz yuvolmaysiz, yuqori yog'ning yanada qizg'in chiqishiga yordam beradi. Xona haroratida yoki sovuq suvda yuvish uchun foydalaning, bu terini mukammal darajada tonlaydi va tetiklantiradi, kengaygan teshiklarni toraytiradi. Oddiy tualet sovunidan foydalanishni rad eting, u faqat terini quritadi. Tozalash vositasida antibakterial tarkibiy qismlar, limon, choy daraxti yoki reyhanning efir moylari bo'lishi kerak.

Yog'li terini nordon sut, tvorog yoki kefir bilan yuvish uchun mukammal yordam beradi. Tanlangan fermentlangan sut mahsulotida paxta sumkasini mo'l-ko'l namlang va muammoli joylarga alohida e'tibor berib, yuzning terisini massaj chiziqlari bo'ylab artib oling. Nihoyat, sovuq suv bilan yuving.

Yog'li teriga chuqur tozalash kerak. To'plangan axloqsizlik, sebum va wen teshiklarini tozalash uchun haftada ikki-uch marta peeling qiling. Teng nisbatda yangi siqilgan limon sharbati va dengiz tuzini aralashtiring. Olingan skrabni qo'llang toza teri yuzingizni dumaloq harakatlar bilan massaj qiling va bir necha daqiqadan so'ng yuzingizni yuving. Yuzdagi yallig'lanish uchun ushbu vositadan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Yog'li teri uchun niqoblar

To'g'ri yuvish va tozalashdan tashqari, terini oziqlantirish va namlash kerak. Haftada ikki marta yuzingizni tabiiy niqoblar bilan erkalang. Haddan tashqari yog'li teriga qarshi kurashda jo'xori uniga asoslangan niqob o'zini yaxshi isbotladi. Uni tayyorlash uchun jo'xori uni oling va uni maydalang. Uch osh qoshiq jo'xori uni oldindan kaltaklangan tuxum oqi bilan aralashtiring. Niqobni yuzingizga qo'llang va yigirma daqiqaga qoldiring, yuzingizni mineral suv bilan yuving. Ushbu vosita yog'li teri bilan mukammal tarzda kurashadi, ko'zalarni toraytiradi.

Nemlendirici niqobni tayyorlash uchun bir necha osh qoshiq jo'xori uni bir osh qoshiq asal va bir xil miqdordagi zaytun moyi bilan aralashtiring. Yaxshilab aralashtiramiz va aralashmani tozalangan teriga tekis qatlamda qo'llang. Yigirma daqiqadan so'ng yuzingizni iliq suv bilan yuving, yuzingizni yumshoq mato bilan quriting. Bunday niqob teshiklarni yaxshi toraytiradi, yuzning yengilligini tekislaydi, terini namlaydi, uni mat qiladi.

Sebumning haddan tashqari sekretsiyasi bilan teri porloq ko'rinadi, uning teshiklari kengayadi, rangi kulrang bo'ladi. Sebum tiqinlar hosil bo'lgan teshiklarni osongina yopib qo'yadi - komedonlar, ular ayniqsa burun va iyakdagi qora nuqta shaklida ko'rinadi. Yog'li teri osongina yallig'lanadi va pustulalarga moyil bo'ladi. Eng yog'li teri eng katta yog' bezlari to'plangan burun, peshona va iyakda kuzatiladi. Jiddiy yog'li teri odatda o'smirlik davrida paydo bo'ladi. Biroq, sebum sekretsiyasining ortishi ba'zan 30-50 yilgacha davom etadi.

Yog'li teriga nima sabab bo'ladi

Yog'li teri yog 'bezlarining faolligi oshishi tufayli yuzaga keladi. Bo'lib turadi:

  • asab tizimining buzilishlari va buzilishlari bilan;
  • endokrin bezlarning kasalliklari; oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklari;
  • juda ko'p hayvon yog'lari bo'lgan baharatlı va baharatlı ovqatlarni suiiste'mol qilish;
  • yog'li kremlar va malhamlardan uzoq vaqt va ortiqcha foydalanish bilan.

Sebum sekretsiyasining ko'payishi jinsiy bezlarning faolligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Oziqlanishning tabiati, oshqozon-ichak traktining ishi, avtonom nerv tizimining holati muhim ahamiyatga ega. Sebum sekretsiyasining xususiyatlari meros bo'lishi mumkin.

Ammo yog'li terining ham afzalliklari bor - bu uzoqroq yosh qoling. Xuddi shu sebum teri uchun tabiiy himoya plyonkasi bo'lib, uni atrof-muhitning zararli ta'siridan himoya qiladi. Yog'li teriga ega ayollarda ajinlar boshqalarga qaraganda ancha kechroq paydo bo'ladi.

Har holda, bunday teriga alohida e'tibor talab etiladi.

tozalash

Yog'li terini parvarish qilishda tozalash asosiy harakatdir. Bakteriyalar ortiqcha yog'da qulay ko'payish joyini topadi va yallig'lanishni (sivilce) keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, tez-tez yuzingizni issiq suv bilan yuvib bo'lmaydi, chunki yog 'bezlarining faoliyati faqat kuchayadi. Issiq suv va sovun bilan yuvilgan teri tezda yog'li bo'ladi.

Yog'li teriga ega odamlar umumiy gigienik vannani (vanna) olayotganda haftada bir martadan ko'p bo'lmagan issiq suv bilan yuvishlari kerak.

Umumiy hammomni qabul qilgandan so'ng, yuzni darhol 2-3 marta sovuq suv bilan yuvish kerak. Haftaning qolgan qismida ertalab sizga kerak sovuq suv bilan yuving terini tonlaydi, ko'zalarni toraytiradi va uning yog'lanishini kamaytirishga yordam beradi. Terini suvda eriydigan mahsulotlar - jellar, ko'piklar bilan tozalash tavsiya etiladi. Yuvayotganda yuz cho'tkasi ham foydalanish tavsiya etiladi.

Yog'li teri uchun juda yumshoq tuklar bilan yuz cho'tkasi bilan massaj qilish foydalidir. Agar siz jelni teriga yumshoq bosim bilan dumaloq harakatda taxminan ikki daqiqa davomida surtsangiz, teshiklarni chuqur tozalashingiz mumkin.

Agar teri yallig'langan bo'lsa, har bir tozalashdan keyin uni hojatxona suvi bilan artib oling, unda tarkibida spirt mavjud. Bu terini dezinfektsiya qiladi va yangi yallig'langan joylar paydo bo'lishining oldini oladi. Sink oksidi va salitsil kislotasi bo'lgan losonlar juda foydali. Sink oksidi teshiklarni biroz toraytiradi va terining yuzasidan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Salitsil kislotasi - antibakterial vosita - akne tezda shifo beradi va terini yumshoq qiladi.

Eksfoliatorlar

Eksfoliatorlarni muntazam ravishda ishlatish (haftasiga ikki-uch marta) teshiklarning tiqilib qolishi, sivilce va qora nuqta paydo bo'lishining oldini oladi. Ushbu mahsulotlardagi mayda granulalar terining sirtini o'lik hujayralardan tozalaydi va qon aylanishini rag'batlantiradi.

Eksfoliatorlar kechqurun terini tozalagandan keyin qo'llaniladi.

Ayniqsa, yumshoq va ayni paytda to'yimli peeling jellari. Kichkina donalar teridan "axloqsizlik" ni olib tashlasa, jel unga juda ko'p namlik beradi. Natijada teri ayniqsa silliq, yumshoq va elastik ko'rinadi. Qichitqi ekstrakti qo'shilgan peeling mahsulotlari juda yaxshi. Ushbu yallig'lanishga qarshi vosita mayda donalar ichida joylashgan va teriga surtilgandan keyin chiqariladi. Ekstrakt akne, qora nuqta paydo bo'lishining oldini oladi va ularning davolanishiga yordam beradi.

Gidrogel

Yog'li kremlar o'rniga, yallig'lanishga qarshi parvarishlash mahsulotlari seriyasidan engil emulsiya (gidrogel) dan foydalanish yaxshidir. Ular o'z ichiga oladi juda oz yog '(yoki umuman yo'q) va juda ko'p namlik. Emulsiya ertalab tozalangan teriga surtiladi va barmoq uchlari bilan ishqalanadi.

Choy daraxti yog'i

Yallig'langan teri uchun ajoyib vosita choy daraxti yog'idir. Uni qo'llash usuli juda oddiy: sivilceler va qora nuqtalar kuniga bir necha marta 5% yog 'eritmasi bilan namlanadi. Effekt bir necha kun ichida erishiladi.

bug 'hammomlari

Bug 'hammomlarini oyiga 2-4 marta qilish juda yaxshi, eng yaxshisi kechqurun uyqudan oldin. Bug 'ta'siri ostida terining teshiklari qora dog'lardan tozalanadi, teri tomirlari yanada intensiv harakat qila boshlaydi.

Jarayon uchun 2-3 litr hajmli qalin devorli idish, terri sochiq, qog'oz peçeteler va krem ​​tayyorlang.

  1. Bug 'hammomini qilishdan oldin siz terini yaxshilab tozalashingiz va ko'z qovoqlarini ko'z kremi bilan yog'lashingiz kerak.
  2. Tayyorlangan idishning pastki qismida, teri yog'li bo'lsa, bir hovuch quritilgan romashka yoki adaçayı gullarini quying.
  3. Idishni 3/4 qismini qaynoq suv bilan to'ldiring va stol ustiga qo'ying.
  4. Boshingizni suvli idishga egib, sochiq bilan yoping.
  5. Taxminan 10 daqiqa davomida yuzingizni yopiq holda saqlang.
  6. Shundan so'ng, yuzingizni salfetka bilan quritib, bug 'hammomi paytida kengaygan teshiklarni toraytirish uchun yuzingizni xona haroratida qaynatilgan suv bilan yuvib, unga bir necha tomchi limon sharbati qo'shsangiz yaxshi bo'ladi.

Yuz massaji

Yog'li teri uchun yaxshi natija kosmetik yuz massajining bir necha kurslari tomonidan beriladi. Biroq, yog'li va yumshatuvchi kremlardan foydalanish bilan massaj va o'z-o'zini massaj qila olmaysiz; bu maqsadda talk yoki tozalangan o'simlik yog'ini olishingiz kerak.

To'g'ri krem

Yog'li teri uchun poydevor ham uning turiga qarab tanlanishi kerak. Yog'li teri uchun poydevor kremlari yog'ni o'z ichiga olmaydi, ular yaxshi so'rilishi kerak, yog'li izlar qoldirmaydi va kukun uchun yaxshi asos bo'lib xizmat qiladi. Masalan, siz mo'ljallangan tonal kremlardan foydalana olmaysiz qarigan teri uchun chunki ular yog'li teriga kerak bo'lmagan yog'lar va namlovchi moddalarni o'z ichiga oladi. Kun davomida yog'li terini muloyimlik bilan tozalash mumkin, ixcham yoki bo'sh kukun bilan changlanadi.

Maxsus ovqatlanish

Yog'li teriga ega bo'lganlar uchun maxsus parhez tavsiya etiladi. Ovqatlanish tavsiya etiladi Kuniga 4-5 marta kichik qismlarda. Oziq-ovqat yog'siz bo'lishi kerak. Un va shirin taomlarni dietadan chiqarib tashlash yoki unda keskin cheklash kerak. Siz ko'proq sabzavot va mevalar, sut mahsulotlari, shuningdek qaynatilgan baliq, grechka pyuresi, qora non iste'mol qilishingiz, qahva va dudlangan go'shtdan voz kechishingiz kerak.

Haftada ikki-uch marta, yog'li teri uchun niqoblar qilishni unutmang. Ular kengaygan teshiklarni tozalaydi va siqadi, yallig'lanishni engillashtiradi va yuz rangini yaxshilaydi.

Yuz maskalari

Quyida yog'li teri uchun eng samarali yuz maskalari uchun retseptlar keltirilgan:

  1. Qovurilgan sut yoki kefir niqobi: paxta sumkasi bilan yuzning terisiga kefir yoki yogurt surting. 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu niqob terini quritadi.
  2. Tuxum oqi va limon sharbatidan: Proteinni ko'pikka aylantiring. 1/2 choy qoshiq limon sharbati bilan aralashtiring. Yuz va bo'yinga qo'llang. 15-20 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu niqob teriga yangi ko'rinish beradi.
  3. Xamirturush va meva sharbati niqobi: 20 g xamirturushni 1 choy qoshiq meva sharbati (limon, klyukva, smorodina va boshqalar) bilan aralashtiring. Massaga ozgina iliq suv yoki sut qo'shishingiz mumkin. Yuzga qo'llang. 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Bu niqob terini yaxshi tozalaydi.
  4. bodring niqobi: yangi bodringning bir bo'lagini mayda qirg'ichdan o'tkazing. Uni borik kislotasi bilan 1: 6 nisbatda aralashtiring. Yuzga qo'llang. 10-15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu niqob terini tozalaydi va yangilaydi.
  5. Olma va tuxum oqidan: mayda olma mayda maydalagichda maydalang. Ko'pirtirilgan protein bilan aralashtiring. Yuz va bo'yinga qo'llang. 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
  6. Olma va kraxmalli niqob: mayda olmani mayda maydalagichda maydalang. 1 osh qoshiq kraxmal (afzal kartoshka) bilan aralashtiring. Yuz va bo'yinga qo'llang. 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
  7. Qulupnay yoki yovvoyi qulupnaydan: rezavorlarni maydalab, kaltaklangan tuxum oqi bilan aralashtiring. Yuz va bo'yin terisini bu gruel bilan yog'lang. Birinchi qatlam quriy boshlagach, ikkinchisini qo'llang. Keyin rezavorlarning uchinchi qatlamini xuddi shu tarzda qo'llang. Niqobni sovuq suv bilan yuvib tashlang.
  8. Yashil choy maskasi: 5 osh qoshiq yashil choyni ohakda maydalang yoki ziravorlar maydalagichda maydalang. Kukunni 3 osh qoshiq kefir bilan aralashtiring. Massani yuzning terisiga qo'llang. 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
  9. Kızılcık sharbati, kraxmal va tuxum oqining niqobi: tuxum oqini uring. 1 choy qoshiq kızılcık sharbati va 1 choy qoshiq kraxmal (afzal kartoshka kraxmal) bilan aralashtiring. 15 daqiqa davomida yuz va bo'yinga qo'llang va iliq suv bilan yuving.
  10. Yangi xamirturush va vodorod periksdan: xamirturush (20 g) bir necha tomchi limon sharbati va oz miqdorda 3% vodorod periks bilan aralashtiriladi. 15-20 daqiqa davomida ko'pikli niqobni qo'llang.
  11. Protein va un bilan asal niqobi: asta-sekin ko'pirtirilgan oqsilga bir choy qoshiq asal qo'shing, aralashtiring, so'ngra atala hosil bo'lguncha un bilan quyuqlashtiring. Niqobning davomiyligi taxminan 20 daqiqa.
  12. Xamirturush va smetanadan: Bu niqob yog'sizlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, terini yumshatadi va uning ohangini yaxshilaydi. 20 g xamirturush smetana (yoki sut) bilan atala hosil bo'lguncha aralashtiriladi va yuzga surtiladi. Niqobning davomiyligi taxminan 20 daqiqa.
  13. Qattiqlashtiruvchi niqob: oqsilni kuchli ko'pikka urib, uch choy qoshiq borik suv qo'shing va 20 daqiqa davomida yuzga qo'llang.
  14. Oq loy va sutli niqob: oq loyni sut bilan suyultiring. yuzga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring. suv bilan yuvib tashlang. Aralash terini tozalaydi va quritadi.
  15. Yulaf moyi niqobi: 3 osh qoshiq gerkulesni qahva maydalagichda maydalang, iliq suv bilan suyultiring, limon qo'shing. Yuzga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring. Iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Biostimulyator o'simliklar

Biostimulyator o'simliklar bilan yog'li terini parvarish qilish:

  • Limon: kuniga bir necha marta yog'li joylarni limon sharbatiga botirilgan tampon, shunchaki bir bo'lak limon yoki limon sharbati va suv aralashmasi (1/2 chashka suvga 1 choy qoshiq) bilan artib oling.
  • apelsin: qobig'i bilan birga, plastik qirg'ichdan o'tkazing, yarim stakan aroq quying, qorong'i joyda 5-7 kunga qoldiring. Keyin torting, siqib oling, olingan losonga bir osh qoshiq glitserin qo'shing. Kechqurun yog'li gözenekli terini artib oling.
  • Greypfrut: Bir o'rta kattalikdagi greyfurtdan sharbatni siqib oling. 3-4 tomchi kofur spirtini qo'shing. Kundalik yog'li gözenekli terini artib oling.
  • Eman: 10-20 g qobig'i 1 stakan suv quying. 30 daqiqa davomida sekin olovda yoki suv hammomida emalli idishda qaynatiladi. Siqib oling, asl hajmgacha suv bilan suyultiriladi. Yuzni yog'li gözenekli teri bilan artib oling.
  • Yovvoyi qulupnay: yarim stakan ezilgan rezavorlarni 1 stakan aroq bilan to'kib tashlang, qorong'i joyda bir oy davomida turib oling. Siqib oling, 1: 1 nisbatda suv bilan suyultiriladi.
  • Karam: 10-15 min. yuvishdan oldin, tuzlangan karam sharbati bilan yuzingizni artib oling.
  • Qichitqi o'ti: yosh qichitqi o'tlar barglaridan sharbatni siqib oling. 1 osh qoshiq sharbati 100 ml aroq quyiladi. Ushbu losonni ertalab va kechqurun yog'li teriga qo'llang.
  • Plantain: ikki osh qoshiq maydalangan quruq barglarni 2 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 30 daqiqaga qoldiring, suzing. Ertalab va kechqurun terini infuzion bilan artib oling.

Kerakli kosmetik muolajalarni bajarishda muntazamlik va aniqlik ushbu turdagi terining o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq muammolardan qochish va uning sog'lig'i va pokligidan zavqlanish imkonini beradi.

Va barcha go'zalliklarning bir oz siri bor: teri bilan qilingan har bir narsa zavq bilan bajarilishi va zavq keltirishi kerak. Siz o'zingizni, yuzingizni, tanangizni, teringizni, sochingizni, tirnoqlaringizni sevishingiz kerak va ular sizga xuddi shunday javob berishadi. Har qanday kosmetik muolajalar yaxshi kayfiyatda amalga oshirilishi kerak. Va har qanday harakat, har qanday krem ​​yoki sarum sizga vaqt o'tishi bilan yutib olingan yoshlik daqiqalarini olib kelishiga ishonch hosil qiling, bu kundan-kunga yillarga aylanadi.