Artikulációs torna a nyakra. Artikulációs gimnasztika
A hangok helyes kiejtéséhez artikulációs szervekre van szükség. Erőjüknek köszönhetően a beszéd folyamatos folyamában beszélünk, nem pedig az egyes hangokat kitépve. Korai életkortól kezdve az ember számos manipulációt végez az artikulációs készülékkel, amelyeknek köszönhetően fejlődik a beszédkészség. Néha egy gyereknek nehézségei vannak a szavak kiejtésével. Ezután az artikulációs gimnasztika jön a segítségre - a beszéd fejlesztését célzó gyakorlatok sorozata.
Az artikulációs gimnasztika célja a beszédkészülék erejének fejlesztése, a hangok és szavak tiszta kiejtéséhez fontos szervek helyes mozgásának csiszolása, egyetlen beszédfolyammá egyesítése.
A gyermekek artikulációs torna számos komplexumból áll, amelyek mindegyike a beszéd általános kialakítására vagy a beszédhibák kiküszöbölésére irányul. A logopédus helyesen tudja összeállítani a komplexumot. De általában csak akkor fordulnak hozzá, ha hiányosságokat azonosítanak.
Figyelem! Ha a kiejtési hibák túl erősnek tűnnek Önnek, logopédus mellett neurológust is fel kell keresnie. A hiányosságok súlyos patológiák tünetei lehetnek.
Ha jó az egészségi állapot, a szülők otthon tanulhatnak a gyerekkel. A gyermekek artikulációs gyakorlatai fejlesztik a beszédkészülék izmait, serkentik az aktív és helyes beszédet.
Az ízületi torna hasznos lesz, ha követi az alábbi ajánlásokat:
- A gyermekeknek szóló artikulációs gyakorlatokat játékos stílusban kell bemutatni. Fiatal korukban a gyerekek még nem veszik észre, hogy szükségük van tornára. Ezért megpróbálják helyesen teljesíteni szüleik kérését, ha érdeklődnek.
- Minden leckéhez színes képeket nyomtathat, így gyermeke érdeklődése még jobban megnő.
- A gyermek nem láthatja a saját arcát, ezért célszerű tükröt elhelyezni előtte.
- Ha a baba nem tud megbirkózni a nyelvtornával, segíteni kell neki. Ehhez a nyelvét kanállal vagy más biztonságos tárggyal a kívánt irányba kell irányítani.
- Míg a baba még nem szokott hozzá az órákhoz, a komplexum legfeljebb 2-3 gyakorlatot tartalmazhat. Fokozatosan, idővel, 1-2 gyakorlatot adhat hozzá ülésenként.
A gyermekek artikulációs gimnasztikáját rendszeresen kell végezni. Fontos betartani ezeket a szabályokat:
- Az órákat minden nap kell végezni. A legjobb megoldás napi 3-4 alkalommal 3-5 percig. Nagyobb terhelés esetén a baba elfárad.
- Minden gyakorlatot legalább 5 alkalommal meg kell ismételni.
- Ha statikus terhelésről van szó, akkor a feladatot 10-15 másodpercig kell végrehajtania.
- Az óra elején fel kell ajánlani a gyermeknek a legegyszerűbb gyakorlatokat, majd fokozatosan át kell vinni a bonyolultabb gyakorlatokra.
- Ha a hallgató egyik gyakorlatot sem tudja teljesen elsajátítani, akkor nem kell újat bevezetni a komplexumba. Meg kell várni, amíg a baba végre tudja hajtani a komplexben már jelen lévő gyakorlatokat.
- Egynél több új gyakorlatot nem vihet be egy komplexumba. Például, ha egy lecke 2 gyakorlatból áll, akkor egyszerre csak egyet írhat be, így összesen 3 legyen, de több ne legyen.
- A gyakorlatok végzésének optimális pozíciója ülve, ellazult karokkal, egyenes háttal. De ha a gyermek nem kényelmes ülni, hagynia kell állni.
- A babának nemcsak a saját arcát kell tökéletesen látnia, hanem a szülő arcát is. Ezért nem csak neki, hanem egy felnőttnek is a tükör előtt kell lennie.
- A szülőnek meg kell mutatnia a gyakorlat helyes végrehajtását, majd figyelemmel kell kísérnie a helyes végrehajtást.
Eleinte az artikulációs gimnasztikai gyakorlatok nehézkesek lehetnek, de idővel a baba teljesen elsajátítja őket.
Artikulációs gimnasztika 3-4 éves gyerekeknek
Az ilyen korú gyerekek nem képesek hosszú ideig koncentrálni valamire. Nagyon gyorsan elfáradnak, ezért 2-3 gyakorlatot kell tartalmaznia a komplexumban. Itt vannak az optimális dinamikus tevékenységek 4 év alatti gyermekek számára:
- "Kígyó". Mondja meg gyermekének, hogy nyújtsa ki a nyelvét, és nyújtsa előre, amennyire csak lehetséges. Ugyanakkor a lehető legkeskenyebbnek kell lennie, azaz hasonlítson egy kis kígyóra.
- "Tészta". A gyermeknek lazítania kell a nyelvét, az alsó ajkára helyezve. Ezután ki kell nyitnia és be kell zárnia a száját. A nyelvnek ugyanabban a helyzetben kell lennie.
- "Fogtisztítás". A nyelv hegyének balról jobbra kell csúsznia a felső és az alsó fogsoron. Ezt a gyakorlatot 2-szer megismételjük a felső és az alsó sorral.
- "Néz". A csecsemőnek a nyelvével kell utánoznia az óra ingáját. Ehhez kissé ki kell nyitnia a száját, majd nyelve hegyével érintse meg a jobb vagy a bal sarkot.
- "Hinta." Ez a gyakorlat nagyon hasonlít az előzőhöz, csak a nyelvnek kell felfelé és lefelé mennie, szimulálva a lendítést.
- "Hörcsög." A gyermek mindkét arcát felfújja, mutassa meg, hogy a hörcsög eszik valamit. Ezután felváltva kell felfújnia a jobb és a bal arcát.
- "Léggömbök". Az előző gyakorlathoz hasonlóan a gyermeknek ki kell puffantania az arcát, amennyire csak lehetséges. Ezután kérje meg, hogy finoman üsse meg őket egy tollal, hogy a levegő teljesen kiszabaduljon.
Minden dinamikus gyakorlatot az előző részben megadott ajánlásoknak megfelelően hajtunk végre. Íme néhány hasznos statikus tevékenység. Emlékeztetünk arra, hogy a statikus gyakorlatoknál a gyermeknek 10-15 másodpercig kell ülnie:
- "Víziló". A babának szélesre kell nyitnia a száját, és ebben a helyzetben kell maradnia.
- "Mosoly". Kérje meg a gyermeket, hogy mosolyogjon erősen, de anélkül, hogy megmutatná a fogait, és fagyjon meg ebben a helyzetben.
- "Törzs". A gyermeknek csőbe kell görbítenie az ajkát, mint egy kacsa, és meg kell fagynia ebben a helyzetben.
- "Palacsinta." Teljesen el kell lazítania a nyelv izmait, az alsó ajkára helyezve, és ebben a helyzetben meg kell fagynia.
- "Éhes hörcsög" A hörcsög gyakorlat teljes ellentéte. A gyermeknek amennyire csak lehetséges, vissza kell húznia az arcát.
A maximális hatás érdekében a statikus és dinamikus gyakorlatokat váltani kell. Váltogasd őket, mutass meg mindent a gyermekednek a példáddal, és közben alkoss logikus asszociációkat. Például a „törzs” gyakorlat társítható egy kis elefántborjúhoz.
Artikulációs gimnasztika 5-7 éves gyerekeknek
Az 5 év feletti gyerekek, ha korábban edzettek, már jól felkészültek a gyakorlatok elvégzésére, így az órai idő 3-5 perccel meghosszabbítható. Az előző komplex gyakorlatai meglehetősen alkalmasak erre a korosztályra, de folyamatosan kiegészíteni kell őket. És ezt a következő gyakorlatokkal teheti meg:
"Kerítés". Mint az előző gyakorlatok egyikében, a gyermeknek szélesen kell mosolyognia. A különbség az, hogy most a fogaknak a lehető legjobban szabaddá kell válniuk.
"Vitorla". A gyermeknek a nyelve hegyét a felső fogaira kell támasztania, és ebben a helyzetben meg kell fagynia.
"Festő". A baba képzelje el, hogy a nyelve egy ecset, amellyel meg kell festenie az eget. A nyelv hegyét a szájpadláson át kell húzni a toroktól a fogakig.
"Pulyka". A csecsemőnek gyors ütemben kell mozgatnia a nyelvét a felső ajak mentén jobbra és balra.
"Csésze". A gyermeknek szélesre kell nyitnia a száját, fel kell emelnie a nyelvét, de ne érintse meg a fogait.
"Lekvár". A gyermek képzelje el, hogy a felső ajka lekvárral szennyezett. Nyald meg a csemegét a nyelveddel. A baba kreatívabb megközelítése és érdeklődése érdekében az ajkát valóban be lehet kenni lekvárral.
"Harkály". A gyermek képzelje el, hogy a nyelve egy harkály csőrje. Gyors ütemben kell ütögetniük a fogak felső sorát.
"Ló". A babának „csattognia” kell a nyelvét, utánozva a lópaták hangját. Lehet, hogy ez a gyakorlat először nem sikerül, de idővel teljesen elsajátítja.
"Gomba". A babának „ragasztania” kell a nyelvét a száj tetejére, és néhány másodpercig ebben a helyzetben kell maradnia.
"Harmonikus". Először is, a gyermeknek fel kell vennie a pózt az előző pozícióból. Ezután többször ki kell nyitnia és be kell zárnia a száját.
3-4 évesen már megértheti, hogy a gyermekek artikulációs apparátusa mennyire aktívan és helyesen fejlődik, és hogy a gyermeknek vannak-e eltérései. Az artikulációs gimnasztika a beszédfejlődés felgyorsításának és a hiányosságok megjelenésének megelőzése.
De ha már léteznek, a legjobb lehetőség Lesz egy látogatás a gyerekkel az orvoshoz. Egyéni képzési programot készít, kiválasztja az optimális gyakorlatokat, és elmagyarázza, hogy lehet-e otthon tanulni, vagy jobb-e a kezdeményezést a logopédusoknak adni.
Gyakorlat gyerekeknek 7 éves kortól
Az artikuláció fejlesztése a korábbi eredmények állandó konszolidálásával, új gyakorlatok elsajátításával jár. Ezért új osztályok adhatók hozzá az előző programhoz:
- "Nyúl". A gyermeknek szorosan össze kell szorítania a fogait, felemelve a felső ajkát, hogy kinyissa a metszőfogait. Ebben a helyzetben meg kell fagynia.
Váltogathatja a „Smile” és a „Pipe” gyakorlatokat. - "Malacka." Ki kell nyújtanod az ajkaidat, mint egy csövet, mint egy kacsát, majd szorosan körbe kell forgatnod az ajkaidat különböző irányokba.
- "Hal" A gyermeknek utánoznia kell a hal ajkának mozgását. Ehhez némán kell tapsolnia az ajkát.
- "Gonosz ló" A ló „horkantását” kell utánoznia. Ehhez annyi levegőt kell belélegezni, amennyit csak lehetséges, és erőteljesen ki kell lélegezni a száján keresztül anélkül, hogy kinyitná. Az ajkak rezegni kezdenek, lovat utánozva. A gyermeknek szélesre kell nyitnia a száját, majd be kell húznia az ajkát, amennyire csak lehetséges.
- "Cica." A gyermek nyelvének olyan macskát kell ábrázolnia, amely dühös, és ezért ívelt háta van. Ehhez a csecsemőnek kissé kinyitnia kell a száját, nyelve hegyét az alsó fogaira kell támasztania úgy, hogy a nyelv hátsó része felfelé nézzen.
- – Bizsergés. Szorosan be kell zárnia a száját, először az egyik, majd a másik arcán bizsergetni a nyelv hegyével.
Az artikulációs gimnasztika célja a helyes beszéd fejlesztése. Ha gyermekkorban nem szűnnek meg a problémák, akkor ezt a technikát felnőttkorban is alkalmazzák. Bár a legtöbb esetben csak orvos tud segíteni a felnőttkori rendellenességek kezelésében.
Az elvégzett gyakorlatok hatékonysága 2-3 hónapos rendszeres testmozgás után lesz észrevehető. Ugyanakkor fontos, hogy a gyermek érdeklődéssel és helyesen végezze őket.
Artikulációs gimnasztika.
Az artikulációs gimnasztika a következőket tartalmazza:
- nyelvvel végzett munka (harapja meg a nyelv hegyét, rágja a nyelvet felváltva a bal és jobb oldali fogakkal, a nyelvet különböző pozíciókban kattintgassa, nyújtsa ki a nyelvet, tekerje csőbe stb.);
ajkakkal (harapja meg fogaival az alsó és felső ajkát, húzza ki az alsó ajkát, sértett arckifejezést adva, emelje fel a felső ajkát, nyissa ki a felső fogait, mosolyog az arcára), arcmasszázs a gyökértől a hajat a nyakig a saját ujjaival.
- A gyermekek számára készült artikulációs gyakorlatok érdekesek és elérhetőek, mert... Játékosan töltöm őket.
Artikulációs gimnasztika.
- Harapd meg a nyelved hegyét.
- Amikor harapdáld a nyelved, told előre, majd mozgasd hátra, harapva az egész felületet.
- Rágja meg a nyelvét felváltva a bal és a jobb oldali fogaival.
- Fuss a nyelved az ajkaid és a fogaid közé, mintha a fogaidat tisztítanád.
- Nyelvével felváltva szúrja át a felső és az alsó ajkakat, a jobb és a bal arcát.
- Kattints a nyelveddel, úgy változtasd meg a szád hangerejét, hogy a kattanás hangereje megváltozzon (például játékfeladat: a különböző lovak eltérően csattognak a patájukon: a nagy lovak lassan és halkan csattannak, a kis pónik gyorsan és magasan).
- Harapd meg az alsó ajkad teljes hosszát. Harapd meg a felső ajkát is.
- Az oldalfogaival harapja meg az arc belsejét.
- Nyújtsa ki alsó ajkát, sértett kifejezést adva az arcának.
- Emelje fel a felső ajkát, felfedve felső fogait, mosolygós kifejezést adva arcának.
- Az előző két mozdulatot felváltva, gyorsuló ütemben hajtsa végre.
- Végezze el saját ujjaival az arc nyomó- és mozgómasszázsát a haj gyökereitől a nyakig.
- Végezzen ütögetős arcmasszázst az ujjbegyével a haj gyökerétől a nyakig.
- Helyezze mindkét kezének mutatóujját a szem alatti izmokra, és végezzen tornát az arcra, emelje meg az arcizmokat, mint a súlyzókat. Ismételje meg ezt a mozgást felváltva a jobb és a bal oldalon.
- Mutatóujjait helyezze az orrnyeregre, erősen ráncolja és ujjaival érezze az izmok mozgását.
- Az orrnyereg ráncolása (ujjvezérlés), a szem alatti izmok bevonása (ujjvezérlés), nyisd ki a szemed.
- Helyezze ujjait a maxillotemporalis ízületekre, és masszírozza őket, miközben kinyitja a száját.
- Fogja meg a jobb könyökét a bal kezével, hajlítsa be a jobb kezét derékszögben az alkarjához, és helyezze az állát a kapott „polcra”. Mozgassa az állát előre, és nyissa ki a száját, hogy az áll ne mozduljon el a kéz hátsó részétől, és a kéz ne változtassa meg a helyzetét (álla előre, orr felfelé).
- Kombinálja az előző feladatot az alsó ajak kinyújtásával és a felső ajak felemelésével (felváltva és egyidejűleg).
- Végezze el a 16. és 19. feladatokat egymás után egy mozdulattal.
- Nyisd ki a szádat, amennyire csak lehetséges, tedd ki a fogaidat, ráncold össze az orrnyergét, kapcsold be a szemed alatti izmokat, nyisd ki a szemed tágra és végezz 4 mozdulatot a nyelveddel oda-vissza, állkapcsod és ajkaid mozdulatlanok.
Artikulációs gyakorlatok
– Majmok.
A majmok reggel felébredtek, nyújtózkodtak, mosolyogtak, ásítottak, arcot vágtak a tükörben, integettek egymásnak. Kiszedtek egy banánt, megrágták, és hirtelen a Chi-chi majom elvette a banánt Chu-chu majomtól. Chi-chi vidám (vidám ajkak), Chu-chu pedig szomorú (szomorú ajkak) lett. Aztán a majmok elkezdték feltörni a diót, és elrejtették az egyik, majd a másik arc mögé. A majmok örömükben csókolni kezdték az orrukat, az arcukat, az állukat, a homlokukat és mindent, ami körülöttük volt. Aztán a majmok hintázni kezdtek a hintán (glissando hangon), és megingatták az öreg baobabfát (hörögni a hangjukkal).
"Grad" (arcmasszázs).
Üdv, ah, üdv, miért vagy olyan boldog?
Ugrálsz, nevetsz és még harcolsz is.
„Egyáltalán nem vagyok boldog” – válaszolja a város.
„Csak az, hogy egy napsugár átjárta a felhők oldalát,
És kiestem, repültem,
Csalódottságomban mindenkit megvertem.
"Éjszakai erdő"
Az éjszaka tele volt hangokkal (a-a-a-a-suttogás):
Valaki üvöltött (v-v-v),
És ki nyávogott (miau, miau, miau-miau),
Valaki morgott (oink-oink-oink-oink),
Valaki taposott (kop-tap-top-tap),
Ki zümmögött (w-w-w-w),
Valaki bökött (ó-ó-óó)
És felkiáltott: "Ay-ay-ay-ay"
A-a-a-a (suttog).
Artikulációt fejlesztő játékok, gyakorlatok
"Visszhang".
A gyerekek lassú, nyugodt zenét hallgatnak, sétálnak az erdőben, bogyókat és gombákat szednek. Az egyik csoport a terem egyik végébe megy, a másik a másikba. A zene hangosabbá és zavaróbbá válik. Az első gyerekcsoport hangosan azt mondja: „AU-AU-AU!” A második halkan válaszol neki: „AU-AU-AU!” csendes zenére. Egymást hívva mindkét csoport találkozik. Menet hallatszik, a gyerekek hazafelé indulnak az erdőből.
Játékok a mássalhangzók egyértelmű kiejtésére
"Görögdinnye vonat"
A gyerekek körben állva dobják egymásnak a labdát, majd a tanárnak: képzeld el, „a görögdinnyét rakod a vonatra”. Ezután a kéz körkörös mozdulataival kísérve azt mondják: „Csu-Csu-Csu\”, egy vonatot ábrázolva, amely a zenére mozog. Amikor a zene elhallgat, a mozgás véget ér. A gyerekek azt mondják: „Sh-Sh-Sh\” „A görögdinnye kirakodása” ugyanazokkal a mozdulatokkal kezdődik, mint a „berakodás” során.
"Séta".
Ez a játék elősegíti a prozódia fejlődését. A gyerekek teljes lábbal, lábujjakkal, sarokkal és a láb külső íveivel járnak a zenére. Változnak a járás irányai és a zene jellege. Séta közben a gyerekek ezt mondják: „Ellenőriztük a testtartásunkat, és összehoztuk a lapockáinkat. Lábujjunkon járunk, sarkon járunk. Úgy járunk, mint a többi srác, és mint egy ügyetlen medve.”
"Állatkert".
A gyerekek mindegyike kiválasztja az állat szerepét, és beül a „ketrecbe” (karika). A tanár a „cellák” között sétál, és megkérdezi: „Milyen állat él ebben a ketrecben?” A gyerekek mozdulatokkal, arckifejezésekkel és névjegyekkel mutatják meg, kit ábrázolnak.
"Körtánc".
A gyerekek körben állnak, egy gyermek a közepén, körben táncolnak és énekelnek: „Valya végigment az ösvényen. Valya megtalálta a papucsokat. Valya felpróbálta a papucsokat, csak felvette és bicegett. Odaadtam Koljának a papucsot, és elmentem táncolni Koljával. A középen álló gyerek megmutatja a mozdulatokat, majd partnert választ és táncol vele. Mindenki együtt énekel és tapsol.
A differenciálási folyamat során sokféle anyagot használnak.
"A test hajlítása és kiterjesztése."
A gyerekek oszlopokban állnak, majd enyhén sétálnak előre, majd hátra, és ugrással fejezik be a mozdulatot. A lábakat szétfeszítik, majd a gyerekek gyorsan lehajolnak, tenyerükkel a padlót ütik: „Ah!”, kiegyenesednek, és összecsapják a fejüket: „Hűha!” Az utolsó tapssal a fejed fölött összeugrik a lábad. (A mozdulatok a zene komikus jellegét tükrözik.)
"Buborék" (óvodásoknak és általános iskolásoknak).
A gyerekek körben állnak és zenét hallgatnak. Tanár: "Fújj egy buborékot." A gyerekek kifújják az arcukat, és azt mondják: „Fu-u”, és kézen fogva háttal mennek el a közepétől, és egy nagy kört alkotnak. Tanár: "A buborék kipukkadt." A gyerekek a „Ш” hanggal futnak a kör közepébe. Tanár: "Fújj fel egy buborékot." Ismételje meg az első mozdulatot. A jelzésre: "Elszálltak a buborékok!" -a gyerekek kifújják az arcukat, és ebben a helyzetben tartva körbe futnak, karjukat maga előtt körbefonva. Aztán megállnak, és a zenére kört alkotnak, megfogják egymás kezét, és mozdulataikkal megmutatnak egy nagy buborékot, ami szétpattan. A gyerekek lazítják karjukat az oldalukon. Aztán mindenki leül a székekre, és elénekli a „Szappanbuborékok” című dalt (Kühn zenéje). Az óra nyugodt zenére sétálással zárul.
"Vonat".
A gyerekek utánozzák a gőzmozdony kerekeinek hangját, a karok működését - a könyökcsuklókban hajlított karokat; aztán megmutatják, hogyan ellenőrizték a kerekeket, hogyan ment a vonat, hogyan eresztette ki a gőzt, fújta a sípot stb.
"Libák."
A gyerekek megmutatják, hogyan csapkodják a libák a szárnyaikat, csípnek, sziszegnek, kuncognak, repülnek stb.
"Repülőgép".
A gyerekek a gázszivattyúk ellenőrzését utánozva azt mondják: „Sss”, motor: „Rrr”. A gépek felszálltak, leszálltak, a pilóták távoznak (a gyerekek a székeken ülnek).
AJKATÖLTŐ "Boldog Malacka":
1. az „egy” számra húzza előre az ajkát, mint a disznópofa; feszítse ki az ajkát „kettővel” mosolyogva, anélkül, hogy feltárná a fogait;
2. megnyúlt ajkak (folt) fel-le, balra és jobbra mozognak;
3. a pofa az egyik, majd a másik irányba körkörös mozdulatokat végez;
A gyakorlatok befejezésekor kérje meg a gyerekeket, hogy ló módjára horkantva engedjék el teljesen az ajakizmokat.
NYAK ÉS ÁLLCS TÖLTÉSE
A gyerekek gyakran a fogaikon keresztül beszélnek, állkapcsa összeszorul, szájuk enyhén nyitva van. Ahhoz, hogy megszabaduljunk ezektől a hiányosságoktól, fel kell szabadítani a nyak és az állkapocs izmait.
1. Döntse a fejét jobbra vagy bal vállra, majd görgessen végig a háton és a mellkason;
2. Meglepett víziló: az alsó állkapcsot élesen dobja lefelé, miközben a száj szélesre és szabadon nyílik.
3. Ásító párduc: nyomja meg mindkét kezét a középső rész mindkét arcára, és mondja a „wow, wow, wow...”, párduc hangját utánozva, élesen leengedve az alsó állkapcsot, szélesre tátva a száját, majd ásít és nyújt. .
4. Forró burgonya: tegyél a szádba egy képzeletbeli forró krumplit, és csinálj egy zárt ásítást (csukd be az ajkaid, emeld fel a lágy szájpadlást, engedd le a gégét).
NYELV TÖLTŐ
1. Kígyócsípés. A száj nyitva van, a nyelv a lehető legelőrenyújtva, lassan haladva jobbra-balra.
2. Édesem. Az ajkak zárva vannak, a mögöttük lévő nyelvvel jobbra - balra, fel - le, körbe helyezzük az „cukrot”.
3. Csengő. A száj enyhén nyitott, az ajkak lekerekítettek, a nyelv az ajkak széléhez üt, mint a csengő nyelve.
4. Injekciók. A nyelv éles hegyével felváltva érintse meg a bal és a jobb orcák belsejét. Az alsó állkapocs mozdulatlan.
5. Leghosszabb nyelv. Nyújtsa ki a nyelvét, amennyire csak lehetséges, és próbálja elérni az orrát és az állát.
GYAKORLATOK HÁROM TÍPUSÚ KILÉGZÉSRE
Cél. Melegítse fel a légzőkészülék izmait.
Az 1-es típus a nyugodt, lágy hangzású beszédet szolgálja.
Fütyül a szél - SSSSSSS...
Susognak a fák - SHSHSHSH...
Egy méh repül - ZHZHZHZH...
Csörög a szúnyog - 3333333333...
A 2. típus az akaraterős, de visszafogott beszédet szolgálja.
A szivattyú működik - SSSSS! SSSSS! SSSSS!
Hóvihar fúj – SHSHSH! SHSHSH! SHSHSHSH!
Fúrófúró - 33333! 33333! 33333!
A 3. típus az érzelmes beszédet szolgálja gyors ütemben.
A macska mérges - F! F! F! F1
Fűrészfűrész - S! VAL VEL! VAL VEL! VAL VEL!
A motor beindul - R! R! R! R!
A gyerekek maguk is kitalálhatnak hasonló gyakorlatokat, és egy gyakorlatban kombinálhatják mindhárom típusú kilégzést.
Például: motorkerékpár. Indítsa be a motort: R! R! R!.. RRRRR! RRRRR! RRRRR! Menjünk egyre gyorsabban: RRRRR! RRRRR! RRRRR!
JÁTÉKOK ÉS GYAKORLATOK A HANGSZABADSÁGÉRT
SOFT TÁMADÁSSAL
BETEG FOG
Mozog. A gyerekeket arra kérik, képzeljék el, hogy nagyon fáj a foguk, és nyögni kezdenek az „m” hang hallatán. Az ajkak kissé zártak, minden izom szabad. A hang monoton és vontatott.
CAPRIZULA
Mozog. A gyerekek egy szeszélyes gyereket ábrázolnak, aki nyafog, és azt követeli, hogy tartsák meg. Nyüvölt az „n” hangon, anélkül, hogy emelné vagy csökkentené a hangot, olyan hangszínt keresve, amelyben a hang egyenletesen és szabadon szólal meg.
HARANGOK
Mozog. A gyerekeket két csoportra osztják, és mindegyik felváltva ábrázolja a harangszót: fúj - bumm! És a visszhang - mmm... BOOMMM - BOOMMM! BOOMMM - BOOMMM! BOOMMM - BOOMMM! DING – DONNN! DING – DONNN! DING – DONNN!
ALTATÓ
Mozog. A gyerekek azt képzelik, hogy egy játékot ringatnak és altatódalt dúdolnak, először csukott szájjal az „m” hangra, majd az altatódal azonos zenei kifejezését az „a”, „o”, „u” magánhangzó hangjaira.
Gyakorlatok, amelyek segítenek megtalálni a megfelelő hangirányt és aktiválni a rezonátorok munkáját
A beszédlégzés és a velum kis nyelvű gondos oktatása jó nyitott torkot (ásítási helyzetet) kell, hogy készítsen. Ha bekapcsolja a hangot, ez kedvező feltételeket teremt az egyenletes és hosszú kilégzéshez és a jó rezonanciához.
1. Feladat. lélegezzen be az orrán keresztül, nyissa ki a száját (a fogak közötti távolság két ujj, a nyelv hegye szomszédos az alsó fogak gyökereivel). Csak csukja be az ajkát, húzza össze őket a középpont felé (az „u” hang artikulációja), és ebben a helyzetben próbálja „megmutatni” a torkát (ásítás utánzata). Ezután lassan és egyenletesen, anélkül, hogy megváltoztatná az ásítás helyzetét, kezdjen kilélegezni. A kilégzés közepén, kényelmes magasságban, összeszorított ajkakkal, hosszan, de halk nyögést kell kiadni (mm-mm). A gyakorlatot meg kell ismételni, a hang magasságát felfelé és lefelé változtatva. Ha halk hang mellett enyhe remegés érezhető a mellkas felső részén, magas hang esetén pedig az arccsontokban és a fejben rezgés érződik, az azt jelenti, hogy a hang bejutott a mellkasba és a fejrezonátorokba. Emlékezzen ezekre az érzésekre, és kényelmes középső regiszterben végezze el a gyakorlatot. Az alsó állkapocsnak, a nyelvnek és a nyaknak szabadnak kell lennie. Ismételje meg sokszor a gyakorlatot, növelve az „m” hang időtartamát.
2. gyakorlat . hajtsa végre az 1. gyakorlatot, de az „m” hang után át kell térnie az egyszerű zenéremondat a híres „Let them run clumsily...” című dalból, próbálja meg minden hangot egy irányba, azaz fókuszban tartani, és fenntartani a rezgés érzését a fejben és a mellkasban. Fokozatosan növelni kell a zenei kifejezések számát.
3. gyakorlat . úgy adják elő, mint az előzőek, csak egy zenei frázis (ének) után kell kiejteni a szöveget, minden hangot fókuszban tartva, rezgést érezni a mellkasban és a fejben.
Ha kialakult a hang irányának és visszaverődésének érzékelése, továbbléphet a kezdeti gyakorlatokhoz a hang természetes hangzásának fejlesztésére és megerősítésére. A hanggal való légzés során két intonációt használnak: „ének” és „beszéd”. A gyakorlatokat a következő légzési módban hajtják végre: rövid kilégzés szorosan zárt ajkakon keresztül ("pfft" hanggal); szünet - felkészülés az inhalációra; nyugodt, elégedett lélegzet; szünet – felkészülés a kilégzésre, amely során a szájüreg „ásítási helyzetet” vesz fel; lélegezzen ki hanggal ebben a helyzetben. A gyakorlatot többször megismételjük.
4. gyakorlat. engedje el a vállövet, a nyakat, a fejet, a karokat, nyissa ki a fogait, zárja be az ajkát. Hozzon létre egy ásítás érzését, és adjon ki egy hosszú „m” (nyögés) hangot. Miután érezte a rezgést a fej és a mellkas rezonátoraiban, finoman, rázkódás nélkül váltson át a „mo-oo-o” magánhangzóra. A kilégzés végén állítsa le a hangot, álljon meg, és ismételje meg ezt a szótagot beszédhangolásban azonos magasságban.
5. gyakorlat. ismételje meg a 4. gyakorlatot, további mássalhangzókkal kiegészítve: mo, bo, vo, go, do, jo, zo, ko, lo, mo, po, ro, so, to, fo, ho, cho, sho, scho. A mássalhangzók artikulációjának pontosnak és világosnak kell lennie. Fokozatosan minden mássalhangzót és magánhangzót gyakorolunk.
6. gyakorlat. A gyakorlatot az előzőhöz hasonlóan hajtják végre, de szótagok kiejtésével. Ilyenkor érdemes változtatni a hangok hangmagasságán: először a középső hangon ejtse ki őket, majd lépésekben egyre magasabbra, majd egyre lejjebb. Biztosítani kell, hogy a hang szabad legyen, és minden szótag „fókuszba” kerüljön.
Volt. 7. Fejleszti a hang emelésének és halkításának képességét egy vonalban. Lélegezz be az orrodon keresztül, keltsd az „ásítás” érzését, és egyenletes, nyugodt kilégzéssel mondd ki egy vers vagy közmondás egy-egy sorát közepes hangerőben. A képzést bármilyen hanglejtéssel kezdheti, amely a hallgató számára a legkényelmesebb. Először álljon meg, majd lélegezzen be. Emelje vagy csökkentse a hangerőt, és kilégzéskor ejtse ki a választott kifejezést. A gyakorlatban 4-5 ilyen hangmagasság-változás legyen A hangsúlyos magánhangzó legyen széles, nagy, és pontosan a hang „fókuszára” irányuljon. Emelve a hang ne erősödjön, leengedve pedig ne „essen” a torkába és elhalkuljon.
Példák szövegekre:
„Vörös a mező a kölestől”;
„A kunyhó nem piros a sarkaiban”;
"A holló a hollóhoz repül,
Holló, hol ebédeljünk?
Hol tudunk erről tájékozódni?
Ha a 3–4 soros helyes hangzás készsége kialakult, a 4–6 soros verseket vesszük példaként. Ez megerősíti a hang megfelelő hangzását különböző hangkombinációkban.
Volt. 8. A gyakorlatot ugyanazon elv szerint végezzük, mint az előzőt. Csak a hang minden egyes csökkenése és növekedése felel meg egy adott szövegsornak.
9. gyakorlat. Úgy tervezték, hogy fejlessze a szavak hangjának emelésének és csökkentésének képességét. Az alsó vagy a felső hangtól kezdve emelje fel vagy csökkentse az egyes szavakat egy „lépéssel” (félhang). Ugyanakkor minden egyes alkalommal vegyen extra levegőt, és minden egyes szónál fújja ki a levegőt.
Példa szöveg:
Molnár
Egy szamáron
vezettem
Lóháton.
Fiú
A molnár mögött
Elindult
Gyalog.
Néz, -
Értelmezi
Kényelmes
Emberek,-
Nagyapa
Lovaglás,
És a fiú
Jön.
Ezt nézd.
A kezdeti hangkészségek elsajátítása után át kell térnie a légzés- és hangképzésre a következő szövegekben.
Példabeszédek
Pasha, ne légy lusta, boldogan fogsz élni.
Dicsekedett és dicsekedett, és lefelé esett.
Idegen föld viburnum, szülőföld málna.
(az „és” hang ismétlődik)
Vörös a mező a kölestől, és a beszéd az elmétől.
Aki mozgékony, boldog.
A közmondás virág, a közmondás pedig bogyó.
(az „o”, „e” hangok ismétlődnek)
A kunyhó nem a sarkaiban piros, hanem a lepényeiben.
Ne nyisd ki a szádat valaki más kenyerére, hanem kelj fel korán, és kezdd el a sajátod.
Piros a kert kerítéssel, a szőlő pedig szőlővel.
Években fiatal, de tettekben öreg.
(az „a” hang ismétlődik)
A becsület becsület, de az üzlet üzlet.
Egyél, amíg friss a kenyér.
A türelem készségeket ad.
A tengerentúl melegebb, de itt világosabb.
(az „e” hang ismétlődik)
Álljatok ki egymásért, és megnyeritek a harcot.
A tudomány nem kínzás.
Ha lenne barát, lenne szabadidő.
Minél több a tudomány, annál okosabbak a kezek.
(az „u”, „yu” hangok ismétlődnek)
Költészet
Lukomorye-nak zöld tölgyfája van,
Aranylánc a tölgyfán:
A macska éjjel-nappal tudós
Minden láncban forog körbe-körbe.
(A. Puskin. Ruszlan és Ljudmila)
A magas árbocok nem hajlanak meg,
A szélkakasok nem adnak zajt rajtuk.
És csendben a nyílt tengerbe
Öntöttvas ágyúk figyelnek.
(M. Lermontov. Léghajó)
A fülek mintha suttognának egymásnak:
„Unalmas nekünk az őszi hóvihart hallgatni,
Unalmas a földig meghajolni,
Porban fürdő zsírszemek"
(N. Nekrasov. Tömörítetlen csík)
Éjszaka a hónap csupa ragyogás,
Ezüstfelhők mozognak.
Napközben meleg és éles az ablakon keresztül
Süt a januári nap.
(A. Fet. Tavasz délen)
Nyári este csendes és tiszta;
Nézd, hogyan alszanak a füzek;
A nyugati égbolt halványvörös,
A folyók pedig szikráznak a fordulataikkal.
(A. Fet. A nyári este csendes és tiszta)
A gimnasztika szerepe a javító- és logopédiai munkában
A beszédhangok az artikulációs szervek összetett mozgásának eredményeként jönnek létre - kinema. Egyik-másik filmművészet fejlődése megnyitja a lehetőséget ezek elsajátítására beszédhangok, amit távolléte miatt nem lehetett kimondani. A különböző hangokat mind elszigetelten, mind a beszédfolyamban helyesen ejtjük ki, köszönhetően az erőnek, a jó mozgékonyságnak és a hangkiejtő apparátus szerveinek differenciált működésének. Így a beszédhangok előállítása összetett motoros készség.
A gyermek már csecsemőkorától kezdve sok változatos artikulációs és arcmozgást végez nyelvével, ajkával, állkapcsával, ezeket a mozdulatokat diffúz hangokkal (motyogás, bömbölés) kíséri. Az ilyen mozgások a gyermek beszédfejlődésének első szakaszai; természetes életkörülmények között a beszédszervek torna szerepét töltik be. E mozgások pontossága, ereje, differenciáltsága fokozatosan fejlődik a gyermekben.
A tiszta artikulációhoz erős, rugalmas és mozgékony beszédszervekre van szükség - nyelv, ajkak, lágy szájpadlás. Az artikuláció számos izom munkájához kapcsolódik, beleértve a rágást, a nyelést és az arcizmokat; a hangképzés folyamata a légzőszervek (gége, légcső, hörgők, tüdő, rekeszizom, bordaközi izmok) részvételével történik. Így, amikor a speciális logopédiai gimnasztikáról beszélünk, szem előtt kell tartani az arc, a száj, a nyak, a vállöv számos szervét és izmát érintő gyakorlatokat, valamint a nehéz sejteket.
A hangkiejtés speciális gimnasztikán keresztül történő oktatásának módszerét számos, beszédzavarokra szakosodott, ismert teoretikus és gyakorló (M. E. Khvattsev, O. V. Pravdina, M. V. Fomicheva stb.) ismeri el.
Az artikulációs torna speciális gyakorlatok sorozata, amelyek célja az artikulációs apparátus izmainak erősítése, a beszédfolyamatban részt vevő szervek erejének, mozgékonyságának és mozgásának differenciálása.
Az artikulációs gimnasztika megfelelő gyakorlatainak kiválasztásához tudnia kell, hogy milyen mozgások jellemzőek az artikulációs apparátus különböző szerveire. A legmozgékonyabb beszédszerv a nyelv. A nyelv gyökeréből (az alapból, amelyen a nyelv a nyálcsonthoz kapcsolódik) és a hátsó részből áll, amelyben megkülönböztetik a hátsó, a középső és az elülső részt. Különös figyelmet kell fordítani a nyelv hegyére, amely a nyelv elülső részét végződik, valamint a nyelv elülső és középső részének oldalsó éleire, mivel a hangok minősége a munkájuktól függ. Attól függően, hogy a nyelv melyik része vesz részt a mássalhangzó hangok kialakításában, elülső nyelvűre (t, d, n, l, r, w, zh, ch, sch, s, z, ts), középsőre oszthatók. -nyelvi (th) és hátsó-nyelvi (k, g, x).
A nyelv elülső részének és hegyének mobilitása a legnagyobb. A nyelv hegye: leeshet az alsó fogak mögé (mint az s, z, z hangoknál), felemelkedhet a felső fogak mögé (mint a t, d, n hangoknál), rányomódhat az alveolusokra (mint a hangnál). l), remegjen a kilélegzett légáram nyomása alatt (mint a p hangnál). A nyelv hátsó részének elülső része a nyelv hegyének részvétele nélkül felemelkedhet az alveolusokhoz, és rést képezhet velük (mint az s, z, z hangoknál), felemelkedhet a szájpadlásra a hegyével együtt. a nyelvet, és rést képez a kemény szájpadlással (mint az sh, zh, sch hangoknál).
A nyelv középső része mozgásában a legkorlátozottabb. Az elülső vagy a hátsó előrehaladás nélkül csak a kemény szájpadlás felé emelkedhet (mint az й hang és a lágy mássalhangzók esetében).
A nyelv hátsó része felemelkedhet és összezáródhat a szájpadlással (mint a k, g hangokkal), vagy rést képezhet a szájpadlással (mint az x hanggal).
A nyelv oldalsó élei a nagyőrlőfogak belső felületéhez nyomódhatnak, és nem engedik, hogy a kiáramló légáram oldalra haladjon (mint az s, z, ts, sh, zh, h, shch, r hangoknál), vagy lefelé, és hagyja, hogy a légáram oldalra áramoljon (mint az l hangnál) . A különböző pozíciókat felvevő nyelv megváltoztatja a szájüreg alakját és térfogatát, ami meghatározza a magánhangzó hangminőségét.
Az ajak mozgékonysága is szerepet játszik a hangképzésben. Az ajkak: csővé nyúlhatnak (mint az u hangnál), kerekdedek (mint az o hangnál), szabaddá tehetik az első felső és alsó fogakat (mint az s, z, ts, l stb. hangoknál), enyhén haladjon előre (mint a w, g hangoknál). Az alsó ajak a legnagyobb mobilitású. Képes: a felső ajakkal zárni (mint a p, b, m hangoknál), rést képezni, megközelítve a felső elülső fogakat (mint az f, v hangoknál).
Az alsó állkapocs lefelé és felfelé mozoghat, megváltoztatva a szájnyílást, ami különösen fontos magánhangzók kialakításánál.
A lágy szájpadlás emelkedhet és süllyedhet. A lágy szájpadlás leengedésekor a kilélegzett légáram áthalad az orron; így keletkeznek az m, m n, n orrhangok ‘Ha a lágyszájpad megemelkedik, akkor a garat hátsó falához nyomódik, és elzárja az orrjáratot; a kilélegzett légáram ekkor csak a szájon keresztül megy át, és szóbeli hangok keletkeznek (minden, kivéve m, m'n, n').
Így a különböző hangok kiejtésekor a beszédfolyamatban részt vevő minden szerv egy bizonyos pozíciót foglal el. A beszédben a hangokat nem elszigetelten, hanem simán egymás után ejtik ki, és az artikulációs apparátus szerveinek gyorsan meg kell változtatniuk helyzetüket. A hangok, szavak és kifejezések tiszta kiejtése csak akkor lehetséges, ha az artikulációs apparátus szerveinek mozgékonysága, átrendeződési és összehangolt működése megfelelő.
Az artikulációs gimnasztika célja - az artikulációs apparátus szerveinek teljes értékű mozgásainak és bizonyos helyzeteinek fejlesztése, az egyszerű mozgások összetett mozgásokba való kombinálásának képessége, amely szükséges a hangok helyes kiejtéséhez. Az artikulációs torna az alapja a beszédhangok - fonémák - kialakításának, valamint bármilyen etiológiájú és patogenezisű hangkiejtési zavar korrekciójának; gyakorlatokat tartalmaz az artikulációs apparátus szerveinek mozgékonyságának gyakorlására, az ajkak, a nyelv, a lágy szájpad bizonyos helyzeteinek gyakorlására, amelyek szükségesek egy adott csoport összes hangjának és minden hangjának helyes kiejtéséhez.
A logopédiai gimnasztika módszertanának kidolgozásához fontos figyelembe venni az életkorral összefüggő motoros készségek jellemzőit. A kis, még nem beszélő gyermek beszédmozgásainak nevelésének módszere tehát a következő elven alapul: a hangkiejtési apparátus munkáját a ritmikus mozgások nevelése fejleszti és karcsúsítja a már meglévő automatikus mozgások alapján. gyermek, amellyel a beszédfunkció fiziológiailag összefügg. Ezek a nem beszédmozgások, amelyek feltétel nélküli reakciókból alakulnak ki, beszéddé alakulnak, feltételekhez kötöttekké.
Útmutató a gimnasztika végzéséhez
Az órákat a következő séma szerint hajtják végre: először az edzett szervek durva, diffúz mozgásait fejlesztik ki. Ahogy a gyermek elsajátítja őket, ugyanazon a területen differenciáltabb mozgásokat fejleszt. A helytelen mozgások gátlása vizuális vezérléssel, valamint ritmus bevezetésével érhető el: az egyes mozdulatok egy bizonyos időtartamra korlátozódnak, és a kéz általi ütemnek megfelelően azonos időtartamú szünetek szakítják meg. Ezáltal a tényleges hangkiejtő szervek mozgása edzett: az ajkak, a nyelv, a lágy szájpadlás, a garat, a hangszálak, a légzőizmok.
Az artikulációs gyakorlatok kiválasztásának alapelve minden alkalommal a kiejtési hiba jellege és az ajánlott mozgások megfelelősége egy adott hang helyes kiejtéséhez. Csak azokat a mozdulatokat kell gyakorolnia, amelyek korrekcióra szorulnak, és csak azokat, amelyek a fejlődő hanghoz szükségesek. A gyakorlatoknak célzottnak kell lenniük: nem a mennyiségük a fontos, hanem a gyakorlatok helyes megválasztása és a végrehajtás minősége. A gyakorlatokat a hang helyes artikulációjának elérése érdekében választják ki, figyelembe véve a gyermek sajátos rendellenességét. A logopédus minden gyermek számára egyénileg állít össze egy gyakorlatsort.
Nem elég csak kiválasztani a korrekciót igénylő mozdulatokat, meg kell tanítani a gyermeket a megfelelő mozdulatok helyes használatára, fejleszteni a pontosságot, a tisztaságot, a simaságot, az erőt, a tempót, az egyik mozgásról a másikra való átmenet stabilitását.
A beszédszerv mozgásának pontosságát a helyesség határozza meg végeredmény, amely ennek a szervnek a végső elhelyezkedése és alakja alapján értékelhető.
A sima és könnyű mozgáshoz hozzátartozik a mozdulatok rázkódása, rángatózása vagy a szerv remegése (az izomfeszülés mindig megzavarja a mozgás simaságát és lágyságát); a mozgást segéd- vagy kísérőmozgások nélkül kell végrehajtani más szervekben.
A tempó a mozgás sebessége. A mozgás eleinte kissé lassan történik, a logopédus kézzel kopogtatva vagy hangosan számolva szabályozza a tempót, fokozatosan gyorsítva. Ezután a mozgás ütemének önkényessé kell válnia - gyors vagy lassú.
A száj nyitva van. Ajkak mosolyogva. Emelje fel széles nyelvét a szájpadlásig, és egyesével ejtse ki egyértelműen az igent. Az igen szótag kiejtésekor a nyelv a szájpadlás közepére húzódik a dy kiejtésekor a felső metszőfogak mögötti gumókhoz. Eleinte a gyakorlatot lassan hajtják végre, majd a tempó felgyorsul. Kiejtéskor érezni kell a kilélegzett légáramot. Ügyeljen arra, hogy az ajka ne nyúljon rá a fogaira. Az alsó állkapocs nem mozoghat. A yes-da kiejtésének egyértelműnek kell lennie, nem csikorgónak, és a nyelv hegye nem görbülhet fel.
Az a képesség, hogy világosan és világosan beszéljen, és szabadon kifejezze gondolatait, a sikeres beszélő sajátossága. A beszélő jó dikció nélkül olyan, mint egy énekes hang nélkül vagy egy művész kezek nélkül.
„A behelyettesített betűs szavak most olyannak tűnnek, mint az embernek, akinek száj helyett füle van, füle helyett szeme van, orr helyett ujja van... Az egyes betűk és szótagok elvesztése ugyanaz, mint egy leesett orr, kiütött szem vagy fog, levágott fül vagy más hasonló deformitások, amikor egyesek letargiából vagy óvatlanságból egy formátlan masszává tapadnak, eszembe jut, hogy őszi latyak és olvadások vannak. amikor minden összeolvad a ködben.”K.S. Sztanyiszlavszkij.
ARTIKULÁLÓ és ARTIKULÁLÓ KÉSZÜLÉK
Beszélünk, és nem is gondolunk arra, hogyan csináljuk. Eközben a hangok kiejtése összetett motoros aktus, amelyet az artikulációs apparátus hajt végre.
Az artikulációs készülék aktív szervei a szájüregben találhatók - nyelv, ajkak, alsó állkapocs. És passzív szervek - a felső állkapocs, a fogak, a kemény szájpadlás.
Az artikulációs apparátus magában foglalja a garatot és a gégét is.
Az artikulációs apparátus szerveinek beszédünk hangjainak létrehozását célzó munkáját artikulációnak nevezzük.
A jó dikció alapja a tiszta artikuláció. És ez csak akkor lehetséges, ha az artikulációs apparátus minden szerve harmonikusan működik.
Testünk egy tökéletes rendszer, amelyben a mentális folyamatok szorosan összefüggenek a fiziológiás folyamatokkal. Éppen ezért, ha fokozott izgalmat tapasztalunk, testünk azonnal reagál rá.
A nyilvános beszédhelyzetben sok embernek feszültséget kell éreznie a beszédkészülékben, a nyelv „zsibbadását”, az alsó állkapocs mozdulatlanságát. Ez gyakran a kimondott szavak „elkenésében” és egy részének „elfogyasztásában” nyilvánul meg. Emiatt a nyilvános beszéd képe veszít fényességéből, és a beszélő kínos érzést tapasztal.
ARTIKULATÍV GIMNASZTIKA
Az artikulációs torna egy hatékony eszköz, amellyel az artikulációs apparátus szerveinek célzott és teljes mozgását fejlesztheti, megszilárdíthatja és megerősítheti ezeket a készségeket.
Az artikulációs gimnasztika speciális gyakorlatok sorozata, amelyek célja a mobilitás fejlesztése:
- alsó állkapocs;
- nyelv.
Tévhit, hogy az artikulációs gyakorlatokat csak gyerekeknek ajánlják, és akkor is beszédzavarral küzdőknek. Az artikulációs gimnasztika minden életkorban és korlátozás nélkül mindenki számára hasznos. Ha van gyereked, csináld a gyerekeiddel. Ez egy nagyszerű ok arra, hogy ne csak gyermeke, hanem önmaga számára is hasznos időt töltsön.
AZ ARTIKULÁLÓ TORNA KÖVETELMÉNYEI
- Végezzen artikulációs gyakorlatokat naponta 10-15 percig.
- Végezzen gyakorlatokat éhgyomorra vagy másfél órával étkezés után.
- Vegyen kényelmes ülőhelyzetet, testének nem szabad megfeszülnie.
- Artikulációs torna előtt ajánlott az arc, a nyak és az ajkak önmasszírozása.
- Kezdetben használjon vizuális ellenőrzést egy tükör segítségével a gyakorlatok helyes végrehajtásának ellenőrzésére. Célszerű, hogy az egész arcod tükröződjön a tükörben. A további vizuális kontroll kiküszöbölhető.
- Javasoljuk, hogy minden gyakorlatot 5-6 alkalommal végezzen mérsékelt ütemben - ismételje meg, amíg kissé elfárad.
- A statikus gyakorlatokat úgy végezzük, hogy az artikulációs pózt egy helyzetben tartjuk 10-15 másodpercig.
- Figyelje a gyakorlatok minőségét. A mozdulatoknak pontosnak és simának kell lenniük.
- Kövesse a munka sorrendjét - az egyszerűtől a bonyolultig.
A felnőttekkel végzett logopédiai munka során többször is észrevettem, hogy a tükör előtti artikulációs gyakorlatok elvégzése sokak számára igazi kihívássá válik. Ez az ember alsóbbrendűségének valamilyen érthetetlen, intuitív tudatának köszönhető. Hiszen a 20-30-40 éveseknek azt kell tenniük, amit a gyerekek. Ne arra gondolj, hogy hogyan nézel ki, hanem azon, hogy mit kapsz ennek eredményeként. Próbáld megkedvelni magad a tükörben, és megtalálni az előnyöket ebben a munkában.
Lehetséges, hogy eleinte a gyakorlatok végrehajtása során az ízületi szervek feszültsége és enyhe fájdalom figyelhető meg. De higgyétek el, szisztematikus munkával a feszültség megszűnik, a mozdulatok ellazulnak, összehangoltak lesznek. Egy jól megtervezett eszköz lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a merevségtől, a szorítástól, és világosabban kifejezze azt, amit közvetíteni szeretne hallgatójának.
KELLEMES OLVASÁST ÉS KELLEMZÉSÉT A GYAKORLATOKHOZ!
Marina Korelszkaja
Tanár, logopédus, tréner, beszédtechnika és nyilvános beszéd specialista
A dikció kezdeti munkája során nincs mód az izomfeszültség leküzdése nélkül. A fizikai stressz leggyakrabban a mentális stressz külső jele. A beszélő feszült pszichéje megakadályozza, hogy kifejezze magát, és lelassítja a tudatalatti munkáját, ami rendkívül fontos az alkotási folyamatban. A beszűkült beszédberendezés zavarja a szótár tisztaságát és kifejezőképességét. A szorosan összeszorított állkapcsok, a feszült nyak, a lomha nyelv és más természetes vagy szerzett feszültségek rossz dikcióhoz, az egyes hangok helytelen kiejtéséhez és a test egészének merevségéhez vezetnek.
Kezdetben a tanulók sok gyakorlatot meglehetősen feszülten, túlzottan buzgón végeznek. Tehát minden gyakorlat a nyelvre, az ajkakra és az arcokra, azaz. az artikulációs gimnasztika kategóriájából az első szakaszban az arc és a nyak izmainak túlzott feszültségével, szemöldök felvonásával, orcák felfújásával végzik. Ez nem lehet megfélemlítő, bár fel kell hívni rá a tanulók figyelmét. A gyakorlatok sebességének először mérsékeltnek kell lennie, és fokozatosan kell növekednie, elérve a nagy sebességet. Idővel a természetes fáradtság és a nagy terhelés eltávolítja a bilincseket, ami kiszabadul belőlük, és a tanuló beszédkészüléke normalizálódik.
Artikulációs torna gyakorlatok Gyakorlatok a vállöv izmait
A vállak felemelése és leengedése. Emeléskor orron keresztül lélegezzünk be, süllyesztéskor szájon át kilégzést.
Felváltva emelje fel és engedje le a vállát. Emeléskor orron keresztül lélegezzünk be, süllyesztéskor szájon át kilégzést.
A vállak forgatása (kar lefelé) elölről hátra és hátra. A vállak felemelésekor lélegezzen be az orrán keresztül, amikor leengedi, lélegezze ki a száján keresztül.
Különböző karmozgások: oldalra, felfelé, forgás, úszás, stb. Mellkas kitágításakor lélegezz be, ejtéskor kilégzéskor magánhangzók kiejtése.
Gyakorlatok a nyakizmokra
1. Kiinduló helyzet - álló vagy ülve, a hát és a nyak egyenes. 1. Fordítsa oldalra a fejét. Forduláskor az orrán keresztül lélegezzen be, a kiinduló helyzetbe való visszatéréskor a szájon keresztül lélegezzen ki.
2. Döntse előre és le a fejét (kilégzés az orron keresztül), emelje ki a kiindulási helyzetbe és döntse hátra (szegény száj), térjen vissza a kiindulási helyzetbe (kilégzés a szájon keresztül).
3. Fordítsa a fejet oldalra: balra (kilégzés az orron keresztül), egyenesen (belégzés szájon keresztül), jobbra (kilégzés az orron keresztül), egyenesen (belégzés szájon keresztül).
Az 1., 2., 3. mozdulatokat először ellenállás nélkül, majd kéz ellenállásával hajtjuk végre, kézzel vagy ököllel a megfelelő fejrészre támasztva és a mozgással ellentétes irányban.
Forgassa el a fejet balról jobbra és fordítva. Lélegezz be az orron keresztül, lélegezz ki a szájon keresztül teljes fordulattal.
A fej felemelése és leengedése az áll erős nyomásával mindkét kéz öklére.
Tenyér a fülig; a fej és az oldalak megdöntése a kezek ellenállásával.
Hangok kiejtése közben leengedni, hátradobni, fejet fordítani a-e-i-o-u.
A fej körkörös mozgása.
A fej körkörös mozdulatai a magánhangzók kiejtése közben kilégzéskor.
A rágó-artikulációs izmok gimnasztikája
1. Az alsó állkapocs leengedése és felemelése (a száj szabad nyitása és zárása, valamint a kezek ellenállásának leküzdése).
2. Állkapcsok nyugodt helyzetben (számoljunk „egy, kettő”). Az alsó állkapocs előremozgása a „három” számával:
a) anélkül, hogy a nyelvvel megnyomná az alsó állkapcsot;
b) erős nyomással - az alsó állkapocs megnyomása a nyelvvel, miközben előre halad.
Amikor az állkapocs előremozdul, lélegezzen be az orron keresztül, amikor bezárja a száját, és lélegezzen ki a szájon keresztül, és az utolsó pillanatban hangot ejt ki Val vel vagy h.
3. Az alsó állkapocs mozgása jobbra, légzés az orron keresztül:
a) a nyelv passzív;
b) a nyelv erőteljesen rátámaszkodik az állkapocsra, segítve a mozgást.
4. Szájnyitás mély lélegzettel a szájon keresztül (ásítás).
5. A lehető leggyakrabban nyissa ki a száját, és ejtse ki a pa-pa-pa hangokat.