Die besten Clubs und Bereiche für Teenager – eine Liste, Features und Empfehlungen. Tassen und Abschnitte für Kinder. Sportbecher für Mädchen

Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit? Vielen von uns wurde von unseren Eltern beigebracht, Morgengymnastik zu machen, und in verschiedene Sportabteilungen und Kreativkreise geschickt. Und diejenigen, die solche „Prüfungen“ bestanden haben, sind ihren Vätern und Müttern heute weitgehend dankbar. Wir haben Schwimmen, Laufen, Tanzen und Skaten gelernt und müssen heute dazu beitragen, dass unsere Kinder nicht ohne glückliche Gefühle zurückbleiben.

Sport ist nicht nur eine Aktivität für Herren, sondern auch für kleine Damen. Durch das Training werden die Muskeln des Babys gestärkt, die richtige Haltung entwickelt, die Ausdauer und die Gesundheit gesteigert.

Wichtig! Wissenschaftler haben bewiesen: Im Alter von 5 bis 8 Jahren wird das Risiko für die Entwicklung von Krankheiten wie Arteriosklerose und Herzinfarkt bestimmt. Je aktiver das Kind trainiert, desto unwahrscheinlicher ist das Auftreten von Beschwerden im Erwachsenenalter.

Die Vorteile des Sports für Kinder

Welche Vorteile haben Sportabteilungen für Mädchen? Es ist ganz einfach: Training trägt dazu bei:

1. Bessere Gesundheit: Regelmäßige Bewegung verhindert nicht nur das Risiko einer Reihe von Krankheiten, sondern behandelt auch einige Krankheiten.
2. Charakterbildung: Sport steigert die Ausdauer, „härtet“ die Nerven, lehrt Sie, in entscheidenden Momenten Entscheidungen zu treffen und bei Schwierigkeiten niemals nachzugeben.
3. Den Ton aufrechterhalten: Tägliche Bewegung hilft Ihrem Kind, wachsam, energiegeladen und unterhaltsam zu bleiben.

Doch welchen Abschnitt soll man dem Mädchen geben? Zunächst sollten Sie das Baby fragen, was es tun möchte. Wenn ein kleiner Sportler verwirrt ist und sich nicht für eine bestimmte Präferenz entscheiden kann, liegt die Verantwortung bei den Eltern.

Wichtig! Lassen Sie sich bei der Auswahl eines Sportbereichs für Ihre Tochter von den Neigungen und Vorlieben des Babys leiten. Ein wichtiger Faktor ist das Alter des Kindes.

Die Tabelle zeigt die wichtigsten Anforderungen an das Alter zukünftiger Sportler, die von den Trainern verschiedener Sektionen gestellt werden:

Beliebte Kinderbereiche

Hier sind die TOP 8 der besten Sportbereiche für Mädchen. Die strukturiertesten Informationen liefern umfassende Informationen: Ab welchem ​​Alter ist es besser, ein Kind zum Training zu schicken, was sind die positiven und negativen Aspekte einer bestimmten Sportart, Indikationen und Kontraindikationen für den Unterricht.

Option Nummer 1. Gymnastik, Sporttanzen

Sie müssen im Alter von 3 bis 4 Jahren mit dem Üben beginnen.

Kunstturnen und Tanzen tragen dazu bei:

• Entwicklung von Anmut, Flexibilität, Genauigkeit und Selbstvertrauen in den Bewegungen;
• die Bildung einer straffen Figur und einer korrekten Haltung;
• Manifestation des kreativen Potenzials des Kindes.

Ein weiterer Pluspunkt des Trainings ist die relativ günstige Ausrüstung. Der Nachteil ist jedoch gravierend und liegt in der hohen Verletzungswahrscheinlichkeit.

Indikationen und Kontraindikationen. Gymnastik und Tanz sind für jedes Mädchen geeignet, unabhängig von Körperbau, Charakter und Temperament. Für Kinder, die an Kurzsichtigkeit, Skoliose oder Herzerkrankungen leiden, ist die Ausübung solcher Sportarten verboten.

Das ist interessant! Die Weltmeisterin im Turnen Alina Kabaeva besuchte im Alter von 3,5 Jahren zum ersten Mal die Sportabteilungen.

Option Nummer 2. Baden

Schwimmer werden zum ersten Mal im Alter von etwa 3 bis 4 Jahren in den Pool getaucht. Gleichzeitig können zukünftige Sportler auf Folgendes zählen:

• Stärkung des Bewegungsapparates;
• Stabilisierung der Durchblutung und des Nervensystems;
• eine härtende Wirkung erzielen.

Schwimmen ist nützlich für Mädchen mit Kurzsichtigkeit, Diabetes, Skoliose und Fettleibigkeit. Bei Erkrankungen der Augen und der Haut kann man nicht im Pool trainieren.

Option Nummer 3. Eiskunstlauf

• Stärkung des Herzsystems, des Bewegungsapparates;
• die Bildung von Ausdauer, Anmut und Kunstfertigkeit;
• übt eine belebende Wirkung auf den Körper aus.

Indikationen und Kontraindikationen: Eislaufen ist für aktive, agile und kältetolerante Mädchen geeignet. Der Sportbereich ist bei Osteochondrose und Skoliose nützlich, bei Asthma, Myopie und einigen Lungenerkrankungen jedoch verboten.

Wichtig! Eine weitere „Winter“-Trainingsart ist das Skifahren, bei dem Sie Ihr Baby bereits im Alter von 7 bis 8 Jahren trainieren können.

Option Nummer 4. Tennis

Mädchen ab 5 Jahren können Tennis kennenlernen. Dieser Sport hilft:

• Entwicklung von Geschicklichkeit, Reaktionsgeschwindigkeit;
• Streben nach Siegen;
• Verbesserung der Koordination, Stabilisierung der Arbeit der Atmungsorgane.

Tennis wird Mädchen mit Osteochondrose und Stoffwechselstörungen gezeigt. Der Abschnitt ist für ambitionierte, energiegeladene Babys geeignet. Kontraindikationen sind Krankheiten wie Asthma, Plattfüße, Myopie.

Das ist interessant! Der „erste Schläger der Welt“ Maria Sharapova, die im Alter von 4 Jahren zum Tennis kam, zeichnete sich durch einen sehr weichen, ruhigen Charakter aus. Doch trotz der Zweifel des Trainers erzielte sie sportlich unübertroffene Ergebnisse. Die Hauptsache ist, einen festen inneren Kern zu haben.

Option Nummer 5. Leichtathletik

Die Rubriken zum Thema Leichtathletik sind zahlreich. Dabei handelt es sich um Laufen, Gehen, Speerwerfen und Springen.

Das „Startalter“ der Sportler beträgt 5-6 Jahre. Der Unterricht im Sportbereich garantiert die Stärkung des Bewegungsapparates und steigert die Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer des Kindes.

Kontraindikationen für die Leichtathletik Krankheiten umfassen:

1. Des Herz-Kreislauf-Systems.
2. Niere.
3. Diabetes.
4. Progressive Myopie.

Das ist interessant! Der weltberühmte Athlet Sergey Bubka trat im Alter von 11 Jahren der Sportabteilung bei und errang bis zu seinem 40. Lebensjahr einen nach dem anderen Siege.

Option Nummer 6. Team-Sport

Mannschaftssportarten sind unterschiedlich – das sind Volleyball, Fußball, Basketball, Hockey usw. Es ist besser, mit 5-6 Jahren mit dem Training zu beginnen und dabei zu rechnen:

• Entwicklung von Ausdauer, Schnelligkeit und Reaktion;
• Stärkung der Seh- und Atmungsorgane, Normalisierung des Herzens;
• Erlangung von Teamfähigkeit und friedlicher Konfliktlösung.

Sportliche Kontraindikationen: Asthma, Plattfüße, Geschwüre, Instabilität der Halswirbel.

Option Nummer 7. Kampfsportarten

Die besten Kampfsportarten für Mädchen sind Karate, Sambo, Judo, Aikido. Verschiedene Abschnitte geben ihre Altersanforderungen an. Im Durchschnitt beginnt die Ausbildung im Alter von 5-6 Jahren.

Kampfsportarten:

• Formausdauer, gute Reaktion, Genauigkeit der Bewegungen;
• Selbstverteidigungsfähigkeiten lehren;
• eine heilende Wirkung haben.

Kontraindikationen für Sport sind recht umfangreich und umfassen chronische Erkrankungen der Wirbelsäule und des Herzsystems sowie Erkrankungen in akuter Form.

Das ist interessant! Jean-Claude Van Damme verließ das Ballett im Alter von 11 Jahren und wechselte in die Karate-Sektion, wo er später einen würdigen Platz unter den Schauspielern von Hollywood-Actionfilmen einnahm.

Option Nummer 8. Reiten

Eine Reitausbildung ist frühestens im Alter von 10 Jahren erforderlich. Die Vorteile eines solchen Adelssports werden beschrieben:

Der Reitsport eignet sich sowohl für verschlossene, unsichere Mädchen als auch für Kinder, die Tiere lieben.

Kontraindikationen für das Reiten Dazu gehören Asthma, Skoliose, Gebärmutterhalsinstabilität und Pferdehaarallergie.

Das ist interessant! Der weltberühmte Fahrer Rodrigo Pessoa hat im Laufe seiner Karriere fünfzig Grand-Prix-Siege errungen und mehr als 6 Millionen Euro gewonnen.

Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl eines Sportbereichs. Sie müssen kein Mädchen zum Eiskunstlauf überlassen, nur weil es Ihr unerfüllter Kindheitstraum ist. Beobachten Sie das Baby, studieren Sie seine Vorlieben. Nehmen Sie das Kind im Extremfall in mehrere Abschnitte gleichzeitig mit und geben Sie dem Mädchen dann eine unabhängige Trainingswahl.

Heutzutage ist jeder Elternteil an der ganzheitlichen Entwicklung seines Kindes interessiert, sowohl geistig als auch körperlich. Deshalb stehen viele Mütter und Väter vor dem Problem, wie sie einen Entwicklungskreis für ihr Kind auswählen und wohin sie ihre Kinder schicken sollen. Mittlerweile gibt es viele Zirkel für Kinder, sowohl für Kleinkinder als auch für Jugendliche. Wenn wir darüber sprechen, welche Art von Kreisen es für Kinder gibt, die bereits 12 Jahre alt sind, dann können wir unter ihrer Vielfalt die beliebtesten unterscheiden: Sport, Kunst, Tanzschule, Schach, Gesang, Schauspiel- und Popfähigkeiten, Technik und Computer, usw.

Für die meisten Eltern ist Gesundheit an erster Stelle der wichtigste Grundsatz bei der Auswahl eines Kreises! Deshalb verschenken die Jungs Sportbecher für Kinder. Mit dem Unterricht in diesem Bereich können Sie ab dem 4. Lebensjahr beginnen. Es hängt alles von der Sportart ab. Der Unterricht in solchen Kreisen trägt dazu bei, dass sich das Kind eher an körperliche Aktivität gewöhnt. Dadurch erhöht sich die Ausdauer.

Es war einmal ein Künstler...

Kunstkreise eignen sich für Kinder, die Ausdauer haben. Der Unterricht in solchen Kreisen wird nicht nur dazu beitragen, das Talent eines jungen Künstlers zu offenbaren, sondern auch zur Entwicklung seines eigenen Geschmacks und räumlichen Denkens beitragen.

Wenn Ihr Kind über ausreichende Plastizität und Flexibilität verfügt und gerne tanzt, schlagen Sie ihm den Besuch einer Tanz- und Choreografieschule vor. Dies ist eine großartige Option sowohl für Jungen als auch für Mädchen. Das Kind wird eine schöne, stattliche Haltung und eine gute Figur haben, was sowohl für die Gesundheit als auch für die Schönheit wichtig ist, denn schon bald wird Ihr Sohn oder Ihre Tochter zu einem Teenager.

Für wen ist der Schachclub geeignet?

Der Unterricht im Schachkreis eignet sich für Kinder, die sich schon in jungen Jahren durch eine besondere Geistesschärfe auszeichneten und bereits in der Grundschule die Fähigkeit zeigten, komplexe mathematische Probleme zu lösen. Ständiges Training in solchen Abschnitten trägt zur weiteren Entwicklung des Kindes und zur Bildung der Fähigkeit bei, die Situation im Voraus zu kalkulieren.

Schauspiel- und Pop-Art-Kreise

Der Kreis der Schauspiel- und Popfähigkeiten ist perfekt für jene Kinder, die von Kindheit an keine Scheu vor Fremden hatten und sich in der Öffentlichkeit selbstbewusst verhielten. Der Unterricht in solchen Kreisen hilft auch Jugendlichen, die kein Selbstvertrauen haben und an ihren Fähigkeiten zweifeln.

Wie sinnvoll ist der Unterricht in Technikzirkeln für Kinder?

Technische Zirkel werden besonders für Kinder interessant sein, die sich für Wissenschaft und verschiedene moderne Geräte interessieren. Dieser Art von Abschnitten kann auch ein Luftfahrtkreis zugeordnet werden. Im Unterricht werden den Kindern die Grundlagen des Modellierens vermittelt. Gleichzeitig beginnt alles damit, sich mit der Struktur des Flugzeugs und seinen Hauptkomponenten vertraut zu machen.

Besonders beliebt sind in letzter Zeit Computerzirkel für Kinder. Und das alles ist leicht erklärt, denn. Im digitalen Zeitalter kann es nicht anders sein. Heutzutage gibt es kaum einen Teenager, der sich nicht für moderne Geräte und Computertechnologie interessiert.

In der Privatschule „Helios“ in der Stadt Mytischtschi steht nicht nur die Bildung im Vordergrund, sondern auch die persönliche Entwicklung des Kindes in allen Tätigkeitsbereichen. Kreatives Potenzial entfalten, körperliche und geistige Fähigkeiten entwickeln – all das ist innerhalb der Mauern unserer Schule dank Zirkel und Sektionen möglich. Hochqualifizierte Lehrer helfen jedem Kind, sein Potenzial zu zeigen und in seinem Lieblingsgeschäft erfolgreich zu sein.

Körperliche Entwicklung ist für Kinder jeden Alters wichtig. Nach dem Unterricht ist es besonders wichtig, die Energie loszuwerden, für die der junge Körper keine Zeit hatte. Wir haben also zwei Sportbereiche:

• . Eine Sportart, die eher für Jungen geeignet ist, aber auch Mädchen können sich auf Wunsch anmelden. Im Unterricht der Sektion werden die Grundlagen der Judo- und Sambo-Techniken und -Taktiken vermittelt, Aufwärm- und Körperübungen durchgeführt.
• . Die Sektion bildet je nach Altersgruppe der Teilnehmer eigene Teams. Das ganze Jahr über studieren die Jungs die Spieltheorie, trainieren in der Praxis und nehmen an Schul- und Feldwettbewerben teil.

Neben dem Sportunterricht legt Helios besonderen Wert auf die Entwicklung des logischen Denkens. Also der Abschnitt über die Arbeit in der Schule. Der Unterricht findet zweimal pro Woche statt, Kinder werden ab sechs Jahren aufgenommen.

Tassen für Kinder

Es gibt auch Kreise in Helios, in denen Mädchen und Jungen eine interessante Aktivität finden können, die ihnen hilft, ihr kreatives Potenzial zu entfalten. Wir arbeiten in absolut allen Bereichen und konzentrieren uns dabei auf Kunst, Sprachen und Lernspiele.
Der Bereich Kunst umfasst Kreise wie:

• . Im Klassenzimmer erlernen die Jungs Schauspiel- und Redefähigkeiten und entwickeln die Plastizität des Körpers. Unsere Lehrer bereiten Kinder auf Auftritte vor Publikum vor, lösen Komplexe und Verspannungen vor dem Publikum.
• . Im Klassenzimmer wird den Kindern bei Bedarf beigebracht, von Grund auf zu singen. In Form von Spiel- und Entwicklungsprogrammen bringen Lehrer ihre Stimme in Form, entwickeln die Klarheit der stimmlichen Diktion und wählen das passende Repertoire für die weitere Aufführung auf der Bühne aus.
• . Im Klassenzimmer beschäftigen sich die Jungs mit Ballsaal und Sporttänze. Durch das Lernen nach dem Programm lernen sie, den Rhythmus zu spüren, die Plastizität und Anmut des Körpers zu entwickeln und die Muskelkraft des Körpers und der Arme zu trainieren.
• . Im Kunstatelier beherrschen die Schüler gemeinsam mit dem Lehrer verschiedene Techniken Zeichnen, Themen und Kompositionen für zukünftige Gemälde erfinden. Bei warmem Wetter haben die Kinder die Möglichkeit, draußen zu lernen und Stillleben zu zeichnen.

Studierende, die Sprachen lernen möchten, gehen zu Helios. Hier für Juniorengruppe Der Unterricht findet spielerisch statt, die Sprache wird durch das Zählen von Reimen und Liedern erlernt. Für Seniorengruppe Es gibt Unterricht in geschriebenem und gesprochenem Englisch.
Im Kreis (logische Probleme werden mit Hilfe von Würfeln, Steinen und einem Konstruktor gelöst). Der Unterricht hilft dabei, die Grundlagen der Grammatik zu erlernen, die Sprache zu entwickeln und das Interesse am Lesen und Schreiben zu wecken.
Im Kreis „“ helfen Lehrer dabei, Aufmerksamkeit und Logik zu entwickeln und zu lehren, über den Tellerrand hinaus zu denken. Im Klassenzimmer lösen Kinder Aufgaben, Rätsel, Rätsel, spielen Monopol.

Zusätzliche Aktivitäten für Kinder

Bei der Arbeit mit Studierenden ist es möglich, dass diese in jedem Bereich auf Schwierigkeiten stoßen. An der Helios-Schule gehen die Lehrer aufmerksam auf die Probleme der Kinder ein und helfen, einen Ausweg aus schwierigen Situationen zu finden.

Deshalb arbeiten wir ständig mit unseren Mitarbeitern zusammen, die eine Person immer unterstützen und dabei helfen, das Problem zu erkennen und zu lösen. Der Psychologe arbeitet einzeln und in Gruppen. Der Unterricht bei ihm ist sowohl für Kinder als auch für Jugendliche nützlich.
Auch Schüler, die Sprachfehler haben oder Schwierigkeiten haben, in der Schule logische Sätze zu bilden, bestehen sie.

Jedes Jahr entstehen in Helios neue Sektionen und Zirkel, wir entwickeln uns weiter und entwickeln unsere Schüler. Weitere Informationen zu den einzelnen Lektionen finden Sie in den entsprechenden Unterabschnitten unserer Website.

Fürsorgliche Eltern beginnen mit zunehmendem Alter des Kindes über die weitere Entwicklung ihres Babys nachzudenken. Der geeignetste Zeitpunkt, ein Kind an Kinderkreise oder -abteilungen heranzuführen, ist das Alter von 3 Jahren.

Tatsache ist, dass das Baby im Alter von 3 Jahren ziemlich unabhängig und aktiv wird und großes Interesse daran zeigt, sein Wissen über die Welt um es herum zu erweitern. Daher können Sie bedenkenlos mit der Auswahl eines geeigneten Bechers fortfahren. Aber den besten Abschnitt für ein Kind zu finden, ist eine ziemlich schwierige Aufgabe. Tatsächlich gibt es heute eine riesige Auswahl an Kinderkreisen aller Art ab 3 Jahren. Das Baby selbst ist noch zu jung, um eine eigenständige Entscheidung zu treffen.

Tassen für Kinder ab 3 Jahren – wie kann man keinen Fehler machen?

Sehr oft drängen Eltern ihre Vorlieben auf, ohne Rücksicht auf die Meinung und Fähigkeiten des Kindes zu nehmen. Nicht jedes Kind ist verpflichtet, dem Willen seiner Eltern zu gehorchen und ein großartiger Sportler, Sänger oder Musiker zu werden. Die Hauptaufgabe besteht darin, die verborgenen Fähigkeiten und Talente des Babys zu entdecken und ihm Minuten interessanter und nützlicher Freizeit zu bieten. Das ist nicht so einfach und es wird mehr als ein Jahr dauern, den richtigen Abschnitt zu finden. Scheuen Sie sich daher nicht, mit verschiedenen Optionen zu experimentieren.

Um zu verstehen, wofür das Kind eine Seele hat, beobachten Sie es sorgfältig. Was mag das Baby am liebsten – aktive Freizeitgestaltung oder gemütliche, mühsame Arbeit? Gehen Sie in das Haus der Kinderkreativität – lassen Sie das Kind die verschiedenen Optionen für die Abschnitte mit eigenen Augen sehen. Vielleicht möchte er selbstständig einen Abschnitt auswählen, der ihn interessiert. Es macht nichts, wenn er nach einer Weile seine Meinung ändert.

Bei der Auswahl eines geeigneten Kreises für ein Kind im Alter von 3 Jahren ist es auch wichtig, die allgemeine körperliche Verfassung des Babys zu berücksichtigen. Berücksichtigen Sie individuelle psychophysiologische Merkmale.

Das Kind ist also schon 3 Jahre alt – wohin soll man es geben? Betrachten Sie die wichtigsten Optionen für Kinderbereiche, angepasst an ein bestimmtes Alter.

Kinder sind in der Regel sehr mobil und lieben aktive Freizeitbeschäftigung. Daher wird jeder dem Kind viele freudige Minuten bereiten und die Gesundheit des Babys stärken.

Sport wird dazu beitragen, nach und nach nützliche Charaktereigenschaften wie Ausdauer, Willenskraft und Ausdauer zu entwickeln. Aber bevor Sie das Baby in die Sektion geben, sollten Sie es unbedingt dem Arzt zeigen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass keine Kontraindikationen für bestimmte bevorstehende körperliche Aktivitäten bestehen.

Im Alter von 3-4 Jahren müssen beim Kind alle Muskelgruppen ausgebildet sein. Daher sind Abschnitte zum Thema Schwimmen, Wushu-Gymnastik usw. perfekt. Darüber hinaus fördert Gymnastik die Entwicklung von Flexibilität und guter Koordination.

Unter den beliebten Sportvereinen für Mädchen sind Aerobic und Eiskunstlauf hervorzuheben. Auch die Abschnitte Synchronschwimmen oder Wassergymnastik lassen junge Damen nicht gleichgültig. Bewegung zur Musik entwickelt das Rhythmusgefühl und verbessert die Bewegungskoordination.

Auch für Jungen ab 3 Jahren gibt es viele interessante Sportvereine. Sie können versuchen, wie eine Kampfkunst zu sein. IN junges Alter Am besten eignet sich Aikido oder Wushu. Aikido-Kurse tragen nicht nur zur Stärkung der körperlichen Gesundheit bei, sondern geben auch Selbstvertrauen und vermitteln die Fähigkeit, im Notfall für sich selbst zu sorgen.

Oft helfen kranke Kinder dabei, das Immunsystem zu stärken

Ab dem 3. Lebensjahr können Sie Ihr Kind in künstlerische Kreise schicken. Modellieren, Zeichnen und Anfertigen von Applikationen helfen kreative Entwicklung Kind. Der Unterricht im Kunstatelier soll eine kreative Persönlichkeit formen und kognitive Fähigkeiten entwickeln.

Wenn Sie musikalische Neigungen haben, können Sie versuchen, diese Begabung zu vertiefen. Musikunterricht fördert das Rhythmusgefühl und entwickelt ein gutes Gehör.