Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish vaqtida to'g'ri biriktirish. Ko'krakka to'g'ri biriktirish muvaffaqiyatli emizishning kalitidir Birinchi marta emizishni qanday qilish kerak

O'qish 7 min. Ko'rishlar 589 26.07.2017 da chop etilgan

Salom aziz o'quvchilar.

Muddati yaqinlashganda, ko'p ayollar vahima boshlaydilar. Farzandingizni qanday emizish kerak, qanday murojaat qilish kerak, u ovqatlanadimi? Ko'p savollar va har xil maslahatlar va tavsiyalar bundan ham ko'proq. Bugun biz emizishda to'g'ri biriktirish nima ekanligini, ovqatlanish jarayonida qanday xatolar bo'lishi mumkinligini va ulardan qanday qochish kerakligini aniqlaymiz. .

To'g'ri boshlash - bu maydalanganlarning yaxshi o'sishining kalitidir

Ideal holda, yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan keyin 20-40 minut ichida onaning ko'kragiga biriktirilishi kerak, bu qoida sezaryen bilan tug'ilgan chaqaloqlarga ham tegishli. Chaqaloq o'zi uchun yangi bo'lgan ovqatlanish jarayonini kamida ikki soat davomida o'zlashtirishi kerak.

Emizish paytida chaqaloqni to'g'ri bog'lash haqida nimani bilishingiz kerak:

1. Har qanday holatda, bolaning boshi va tanasi har doim bir xil chiziqda bo'lishi kerak.
2. Siz chaqaloqni qorin bilan o'zingizga ozgina bosishingiz mumkin.
3. Ko'krak yangi tug'ilgan chaqaloqning boshidan biroz yuqorida bo'lishi kerak, shunda u og'zini iloji boricha kengroq ochishi mumkin.
4. Ko'krakni pastdan qo'llab-quvvatlayotganda, chaqaloq uchun areolaning so'rilishini cheklamaslik uchun barmoqlar nipeldan 5 sm masofada bo'lishi kerak.
5. Nipel va areola bolaning og'zining yuqori qismiga yo'naltirilishi kerak.

Tug'ruqxonani tanlayotganda, chaqaloqning ko'kragiga qanchalik tez biriktirilishi haqidagi savolni aniqlang.

Nima uchun bu muhim?

Bola ko'krak bilan ishlov berish tajribasiga ega bo'ladi, ayolning tanasi chaqaloq bilan hamma narsa tartibda ekanligi haqida signallarni oladi va tug'ruqdan keyin tiklanish jarayoni boshlanadi.

Og'iz sutining birinchi tomchilari bilan yangi tug'ilgan chaqaloq kuchli immunitet, A vitamini shakllanishiga hissa qo'shadigan elementlarning maksimal miqdorini oladi.

Og'iz suti ajoyib laksatif bo'lib, u chaqaloqning tanasini ortiqcha bilirubindan tozalashga yordam beradi, bu esa chaqaloqlarda sariqlikni rivojlanish ehtimolini bir necha bor kamaytiradi.

Emizish vaqtida to'g'ri biriktirma, bosqichma-bosqich ko'rsatmalar

Esda tutishingiz kerak bo'lgan asosiy qoida - chaqalog'ingiz noyobdir, shuning uchun siz do'stlaringiz va buvilaringizning maslahatlariga ko'p quloq solmasligingiz kerak. Agar biror narsa sizga tushunarsiz bo'lsa, siz mutaxassis bilan maslahatlashib, to'g'ri qo'llash haqida videoni tomosha qilishingiz mumkin, unda shifokorlar nafaqat tajribali onalar, balki maslahat beradilar.

Biz chaqaloqqa o'ng ko'krakni beramiz

1. Qulay holatni oling - bolaning yuqori orqa qismi va boshi sizning qo'lingizda turishi kerak.
2. Ko'krak qafasini pastdan ushlab turing, bosh barmog'ingizni ustiga qo'ying, bezga oval shakl bering, shunda chaqaloq uni og'ziga olishi qulayroq bo'ladi.
3. Nipel bolaning og'zidan bir oz yuqorida bo'lishi kerak, chaqaloq unga bir oz etib boradi. Birinchi ko'krak uning burni emas, balki iyagi bo'lishi kerak.
4. Ko'krak uchini bolaning yuqori labiga suring, shunda uning og'zi iloji boricha ochiladi.
5. Ko'krakning nipeldan uzoqroq qismini bolaning pastki labiga va tiliga qo'ying.
6. Nipelni yumshoq harakat bilan joylashtiring.

Deyarli barcha shifokorlar chaqaloqni talab bo'yicha oziqlantirishning afzalliklarini allaqachon tan olishgan. Aynan shu taktika chaqaloqning sog'lom o'sishiga imkon beradi, sutning ozuqaviy xususiyatlarini oshirishga yordam beradi.

Bolani ovqatlantirish pozitsiyalari

Nima uchun to'g'ri texnika assimetrik biriktirma deb ataladi va nima uchun u eng keng tarqalgan deb o'ylab ko'rganmisiz?

Oziqlantirish vaqtida chaqaloq ko'krakni emirmaydi, balki areolani bosib sut beradi. Uvulalar, pastki jaglar harakatda, shuning uchun areolaning ko'p qismi pastki qismida joylashganligi muhimdir.

Agar bola ko'krakni to'g'ri qabul qilsa, unda laktatsiya davrida sizda hech qanday noqulaylik bo'lmaydi, ko'krak qafasidagi yoriqlar. Va chaqaloq ko'p harakat qilmasdan etarli miqdorda sut oladi.

Lavozimni tanlash onaning ham, chaqaloqning ham ovqatlanish vaqtida o'zini qanchalik qulay his qilishini aniqlaydi. .

Emizish paytida eng qulay va to'g'ri biriktirma - bu yotish. , bola go'yo beshikda bo'lganda va boshini aylantirmasdan ko'krak uchini ushlay oladi. Ammo mutaxassislar tomonidan tavsiya etilganlardan do'stingiz uchun qulay pozitsiyani tanlashingiz mumkin.

Oziqlantirish uchun eng qulay pozitsiyalar

xoch pozasi. Bola ko'kragida yotadi, onasi qo'li bilan oksipital mintaqani biroz ushlab turadi. Ushbu pozitsiya laktatsiyaning dastlabki bosqichi uchun ideal bo'lgan eng aniq dasturni ta'minlaydi.

Sizga qaytib. Laktostazni oldini olish uchun chaqaloq ko'krakning yuqori qismidan sut so'rishi kerak. Buning uchun siz sut bezlari ostidan ozgina ovqatlantirishingiz kerak - chaqaloqni orqa tomoniga qo'yish yaxshidir.

onam orqada. Agar sizda sut ko'p bo'lsa, unda sizning orqangizda yotadigan holat sizga mos keladi - bunda maydalagich ko'kragingizda bo'lishi kerak. Bu holat sut oqimini sekinlashtiradi, u kuchli oqim bilan urilmaydi. Sutning chiqishini sekinlashtirish uchun siz ovqatlanish vaqtida tirsagingizga suyanishingiz mumkin.

tik turgan. Siz chaqaloqni tik turgan holda boqishingiz mumkin, uni o'zingizga mahkam bosishingiz kerak. Bolani slingda bo'lganida ko'kragiga qo'yish qulay - bolaning tanasining yuqori qismini biroz ko'tarish kerak, bo'g'ilib qolmasligi uchun u chalqancha yotgan holda ko'kragini emizmasligi kerak.

Qanday qilib xatolardan qochish kerak

Bolaning to'g'ri pozitsiyasi bilan, emish jarayoni onaga og'riq va noqulaylik tug'dirmaydi, bola kerakli darajada sut oladi, yaxshi o'sadi, xotirjam uxlaydi, faol va quvnoq bo'ladi.

Chaqaloqlar ko'krakda turli vaqtlarni o'tkazishlari mumkin, kimdir intensiv ravishda so'radi, tezda ovqatlanadi. Va kimdir zaif emish reflekslariga ega, chaqaloq ovqatlantirish paytida hatto uxlab qolishi mumkin - so'rishni davom ettirish uchun uning yonoqlarini engil urish kifoya.

Emizishda nima qilmaslik kerak

№1 xato. Ko'krakni yuqoridan bolaning buruniga bosing - u bo'g'ilib qolishi mumkin.

Tabiat chaqaloqning burni uchun maxsus shakl yaratdi - u biroz tekislangan, qanotlari ancha qattiq, bu esa chaqaloqni so'rish paytida erkin nafas olish imkonini beradi. Bunday vaziyatda sizning yordamingiz shart emas. Istisno shundaki, agar sizning ko'kragingiz to'rtinchi o'lchamdan kattaroq bo'lsa, unda uni biroz qo'llab-quvvatlash mumkin.

№2 xato. Oziqlantirish paytida og'riq va noqulayliklarga toqat qiling.

Noxush tuyg'ular ko'krakni noto'g'ri ushlashdan kelib chiqadi, ehtimol chaqaloq emish paytida biroz sirg'alib ketgan. Bunday holda, siz bolaning jag'larini muloyimlik bilan ochishingiz kerak - faqat kichik barmoqning uchini og'iz burchagiga kiriting va jarayonni qaytadan boshlang.

№3 xato. Har doim ko'kragingizni ushlab turishga urinmang.

Bu barmoqlar joylashgan joyda sut to'planishiga olib kelishi mumkin.

№4 xato. Yoriq nipellar yoki sovuq tufayli laktatsiyani to'xtating.

Vaqtinchalik emizishni to'xtatish faqat chaqaloqning tanasiga sut bilan kirishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilganda kerak.

№5 xato. Asabiy, tashvish, dolzarb masalalar haqida o'ylang.

Oziqlantirish - hamma narsadan chalg'itish, bola bilan muloqot qilishga e'tibor berish uchun ajoyib imkoniyat.

Noto'g'ri biriktirilgan holda, uyqusiz tunlar sizga kafolatlanadi, och chaqaloq doimo ko'krakni talab qiladi. Agar chaqaloq etarlicha sutni so'rmasa, uning miqdori asta-sekin kamayadi, sut bezlarida tiqilishi rivojlana boshlaydi. Noto'g'ri emish laktatsiya davrida aşınmalar, yoriqlar va ko'krak jarohatlarining asosiy sababidir.

Poza noto'g'ri tanlanganligini qanday tushunish mumkin?

Bola doimo boshini pastga yoki yon tomonga burishga harakat qiladi, og'zi ochiq, yonoqlari cho'kib ketgan, ba'zida so'rish harakatlari o'rniga u chaynashni amalga oshiradi.

So'rish paytida baland, champing tovushlar bo'lmasligi kerak.

Agar bolani ovqatlantirgandan keyin tupurgan bo'lsa, bu uning sut bilan ko'p havo yutganligini ko'rsatadi - keyingi safar emish paytida bolaning holatini qayta ko'rib chiqish kerak.

Har bir oziqlantirishdan oldin ko'krakni yuvish kerak emas - bu patogen bakteriyalarning ko'payishiga to'sqinlik qiladigan himoya qatlamini tezda yo'q qilishga yordam beradi. Kuniga ikki marta suv protseduralarini bajarish kifoya.

Xulosa uchun bir necha so'z

Bugun biz chaqaloqni ko'kragiga bog'lashning to'g'ri usullarini aniqladik. Ba'zi onalar uchun bu o'z-o'zidan sodir bo'ladi, kimdir uchun biroz ko'proq vaqt kerak bo'ladi batafsil ko'rsatmalar fotosuratlar bilan.

Agar biror narsa birinchi marta ishlamagan bo'lsa, umidsizlikka tushmang, bu sizning aybingiz emas, vaqt o'tishi bilan ovqatlanish jarayoni osonroq bo'ladi - siz va chaqalog'ingiz bir-biringizga moslashadi, chaqaloq katta bo'lib, qanday ochishni o'rganadi. uning og'zi to'g'ri, uning asab tizimi kuchayadi.

Farzandingizning ko'krak bilan tanishishi qanday o'tganini sharhlarda ayting, hamma narsa darhol amalga oshdimi?

Kecha oilada bo'lajak to'ldirish haqida ma'lum bo'ldi va endi homiladorlik tugayapti. Juda oz vaqt o'tadi va ayolning hayotida muhim bosqich - onalik davri keladi. Birinchi kunlardan boshlab chaqaloqni emizish masalasi ustuvor hisoblanadi. Har bir kelajakdagi ona bu jarayonga imkon qadar yaxshi tayyorgarlik ko'rishi kerak, chunki yangi tug'ilgan chaqaloqning to'g'ri biriktirilishi, ayniqsa birinchi marta, ko'p muammolardan qochishga yordam beradi.

Noto'g'ri biriktirilishning salbiy nuqtalari

Har bir ona chaqaloqni birinchi marta ko'kragiga to'g'ri qo'yishda muvaffaqiyat qozona olmaydi. Kelajakda erta bosqichlarda ushbu muammoga e'tibor bermaslik jiddiy sog'liq uchun oqibatlarga olib kelishi mumkin:

• kanallar ichidagi sutning turg'unligi (mastit) tufayli sut bezining yallig'lanishi;
• nipellarda yoriqlar paydo bo'lishi, bu vaqtda oziqlantirish juda og'riqli bo'ladi (o'qishni tavsiya qilamiz :));
• sut miqdorining kamayishi - noto'g'ri biriktirilganda, chaqaloq yomon va ozgina so'radi;
• ko'krak va sut bezlarining qo'pollashishi;
• doimiy noto'g'ri ovqatlanish tufayli yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni etarli emas;
• chaqaloqdagi emish refleksidan norozilik - tashvish, asabiylashish va tez-tez yig'lash shaklida namoyon bo'ladi.

Noto'g'ri qo'llash natijasida laktatsiya buziladi va bu muammoga e'tibor berilmasa, bolaning ko'krakdan butunlay voz kechishi yoki sut etishmasligi tufayli emizishni unutish kerak. Shuning uchun chaqaloqni birinchi kunlardan boshlab to'g'ri qo'llashni o'rganish juda muhimdir.

To'g'ri biriktirish emizish uchun mustahkam asosdir

Hozirgi masala - onaning ovqatlanish vaqtida bo'ladigan pozitsiyasi. va yangi tug'ilgan chaqaloqning uzoq vaqt davomida so'rishi mumkinligini eslab, imkon qadar ko'proq dam olishga imkon bering.

O'tirgan holda ovqatlanayotganda:

1. siz stulga yoki karavotga o'tirishingiz kerak, tirsagingiz va pastki orqangizning ostiga yostiq yoki buklangan adyol qo'yishingiz kerak;
2. yangi tug'ilgan chaqaloqni boshi va tanasi bilan onasiga aylantiradigan tarzda olish kerak;
3. sut bezining nipelini eng to'liq ushlash uchun chaqaloqning buruniga yuboriladi;
4. keyin areola yoki nipel chaqaloqning og'ziga tegishi kerak, shundan so'ng u uni ochadi va ko'krakni oladi;
5. butun ovqatlanish paytida chaqaloq tanasi onaga mahkam bosilishi va oyoqlari bosh darajasidan bir oz pastroq bo'lishi uchun saqlanishi kerak.

Yotib ovqatlanayotganda:

1. ona yon tomonida yotishi, qo'lini oldinga cho'zishi kerak;
2. chaqaloqni iloji boricha sizga yaqinroq va yon tomonga qo'ying;
3. pastki qo'l bilan, burilishning oldini olish uchun siz chaqaloqning orqa qismini qo'llab-quvvatlashingiz kerak;
4. keyin bo'sh qo'lingiz bilan ko'krakni bo'shating va nipelni chaqaloqning burniga yo'naltiring, og'ziga areola bilan teging;
5. chaqaloqning qulayligi uchun ko'krakni oziqlantirish vaqtida ushlab turish kerak.

"O'tirish" pozitsiyasi har qanday vaqtda ovqatlanish uchun mos keladi, lekin kechalari "yolg'on" pozitsiyasi jarayon yarim uyqu holatida sodir bo'lganda qulayroq bo'ladi. Albatta, har bir ona o'z holatiga qarab o'zi uchun eng qulay variantni tanlaydi.

• Bolaning boshi nipeldan bir oz pastroqda joylashgan, shuning uchun u o'zi unga etib boradi. Bu holatda, chaqaloqning yuqori labi bo'ylab nipelni ushlab turish kerak. Bunga javoban og'iz yanada ochiladi.
• Biz bolaning burnini emas, balki iyagini ushlashga e'tibor qaratamiz.
• Biz areolaning uzoq qismini pastki labga qo'yamiz va tilni oldinga cho'zamiz va og'izni nipelga "kiyintiramiz".

Fotosurat ko'rsatmasi:

Oziqlantirish paytida ko'kragiga to'g'ri biriktirish mezonlari:

• yangi tug'ilgan chaqaloq onaga aylanadi;
• og'izda nipel areola bilan birga joylashgan bo'lishi kerak;
• til areola va pastki saqich o'rtasida joylashgan bo'lib, ikkinchisiga mahkam bosilgan;
• yuqori lab biroz tashqariga burilgan;
• burun va iyak ko'kragiga tegadi;
• pastki tutqich bilan chaqaloq onaning tanasini ushlaganga o'xshaydi, ustki qismi bilan u tasodifiy silkitadi yoki ko'kragiga qo'yadi.

Ona va chaqaloq uchun to'g'ri bog'lanishning ahamiyati

Ko'krak suti bilan boqishning foydalari ona va bolaning jismoniy va psixo-emotsional salomatligi uchun juda katta. Yaqin munosabatlarning paydo bo'lishi chaqaloqni onaning himoyasi ostida his qilishiga imkon beradi va onasi xotirjamlik va tinchlik hissi keltiradi.

To'g'ri biriktirilganda, chaqaloq etarli miqdorda sut oladi, ya'ni u to'la va xotirjam bo'ladi. Ko'krak suti bilan boqish bilan bolada kuchli immunitet paydo bo'lishi va kelajak uchun yaxshi sog'liq uchun poydevor qo'yilishi uzoq vaqtdan beri isbotlangan.

Oshqozon bilan bog'liq muammolar ko'pincha ko'kragiga to'g'ri biriktirilmagan bolalarni tashvishga soladi, chunki bunday hollarda sut bilan birga chaqaloq etarli miqdordagi havoni yutadi. Shu sababli, meteorizm, kolik va hazm bo'lmagan sutning qichishi paydo bo'lishi mumkin. Agar onam bunday muammoni sezsa, siz boshqa pozitsiyani sinab ko'rishingiz kerak.

Bolani darhol ko'kragiga to'g'ri bog'lash har doim ham mumkin emas, jarayonning video yoki fotosurati bu masalada katta yordam berishi mumkin.

Emizishning ijobiy tomonlari

Tabiiy oziqlantirish onalar va bolalar uchun qulay ekanligi uzoq vaqtdan beri ma'lum. Uning davomiyligi va muvaffaqiyati nafaqat qo'llash texnikasiga, balki boshqa omillarga ham bog'liq:

• Kechasi ovqatlantirish. Kecha ilovalari sut ishlab chiqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun ularni o'tkazib yuborish istalmagan.
• Bolaning iltimosiga binoan ovqatlantirish. Yaqinda onalar soatiga qat'iy ravishda bog'lanishni mashq qilishdi. Endi mutaxassislar chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantirishni tavsiya qiladilar. Bunday yondashuv laktatsiya darajasini oshirishga imkon beradi, ya'ni bola doimo to'la bo'ladi.
• Bola bilan uxlang. Birgalikda dam olish ona va chaqaloq o'rtasidagi aloqani mustahkamlashdan tashqari, ona suti miqdorini oshirishga yordam beradi.
• So'rish refleksi. Ba'zida ovqatlanayotganda, ona chaqaloq uxlayotganga o'xshab ko'rinishini va endi so'rish harakatlarini qilmayotganini payqadi, lekin og'izdan ko'krakni olib tashlashga urinish bilanoq, u yana so'ray boshlaydi. Ba'zi hollarda, ayniqsa chaqaloq to'la bo'lsa, so'rish jarayoni to'xtatiladi, keyin yana davom etadi. Asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan so'rish refleksi shunday ifodalanadi. Ko'krakni tortib olmang, chaqaloq uni og'zidan chiqaradi.
• Bir ko'krakdan yoki ikkalasidan ovqatlanasizmi? Agar bitta ko'krakni bo'shatgandan so'ng, bolaning ovqatlanmaganligiga shubha tug'ilsa, unga ikkinchisini taklif qilishingiz kerak. Kelajakda ovqatlanishni avvalgi oziqlantirishni tugatgan ko'krakdan boshlash kerak.

Erta ariza berishning afzalliklari

Onadan ham, boladan ham kontrendikatsiyalar bo'lmasa, tug'ilgandan keyin darhol ko'kragiga birinchi marta qo'llash tavsiya etiladi. Bola uchun bu jarayonning ahamiyati shundaki, birlamchi sut (og'iz suti) ichakka kirib, foydali mikrofloraning shakllanishiga yordam beradi. Onada bu yondashuv haqiqiy sutning erta shakllanishiga olib keladi.

Tabiiy oziqlantirish bilan chaqaloqqa qo'shimcha suv berishning hojati yo'q. Ona suti shartli ravishda "old" va "orqa" ga bo'linadi. Birinchi holda, pastki kanallardan bir qism nazarda tutiladi, bu ko'proq suyuq va so'rib olish osonroq bo'ladi, ikkinchisida esa sut bezining uzoqroq qismlaridan yog'li va to'yimli sut haqida gapiramiz. Ma'lum bo'lishicha, chaqaloq ovqatni ham, ichimlikni ham oladi, shuning uchun unga qo'shimcha ovqat kerak emas.

Tabiat bola uchun eng yaxshi oziq-ovqat uning ona suti ekanligini ta'minlaydi - bolangizni iloji boricha uzoq vaqt davomida oziq-ovqat bilan ta'minlash uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshirish kerak (shuningdek, qarang :). Laktatsiyani saqlashga yordam bering ijobiy munosabat va yuqoridagi tavsiyalarga rioya qilish.

Bolani ovqatlantirish paytida ko'krak qafasidagi og'riqli hislar ko'pincha noto'g'ri emizish bilan bog'liq. Ba'zida bu ko'krak qafasining shikastlanishiga olib keladi (abrazlar, yoriqlar, chaqiriqlar). Ko'pgina hollarda, chaqaloqning ko'kragiga biriktirilishini to'g'rilash oziqlantirishni qulay qilish uchun etarli.

LOYIHA HAQIDA

“Ko‘krak suti bilan boqish bo‘yicha o‘quv foto va video mahorat darslari” loyihasi doirasida emizishda eng ko‘p uchraydigan qiyinchiliklarni tuzatish bo‘yicha 17 ta yo‘riqnoma yaratildi. Mahorat darslari foto va video formatda rus va qozoq tillarida chiqariladi.

Materiallar ota-onalar va mutaxassislar uchun mo'ljallangan va bepul mavjud. Barcha master-klasslar mualliflik huquqi qonuni bilan himoyalangan. Loyiha mualliflari o'z manbalarida materiallardan foydalanishni xohlovchilarga muallifning sayti (asl manba) - saytga havolani saqlab qolish sharti bilan ruxsat beradi.

Agar siz ushbu materiallardan har qanday bosma materiallarni yaratish uchun foydalanmoqchi bo'lsangiz, tasdiqlash uchun loyiha mualliflariga murojaat qilishingiz kerak.

Ushbu loyihani amalga oshirish quyidagi tashkilotlarning har tomonlama qo'llab-quvvatlashi tufayli mumkin bo'ldi:

Loyiha homiylariga ishonch va amalga oshirishning barcha bosqichlarida qo‘llab-quvvatlaganliklari uchun minnatdorchilik bildiramiz.

Noto'g'ri emizishning asosiy sabablari:

1. Ko'krak qafasidagi chaqaloqning noto'g'ri pozitsiyasi. Qanday tuzatish kerakligi uchun quyida ko'ring.
2. Bola uchun ko'krakni noqulay oziqlantirish. Qanday tuzatish kerak, quyida ko'ring.
3. Tilning qisqa frenulumi. Tish shifokori-jarroh bilan bog'lanishga arziydi, siz frenulumni kesishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ba'zida ushbu protseduradan so'ng bolaga to'g'ri emish harakatlarini o'rganishga yordam berish kerak.
4. Ko'krak o'rnini bosuvchi vositalardan foydalanish (nipelli shishalar, emziklar), chunki ular emizish paytida tilning harakatini o'zgartirishi mumkin. Qo'shimchalar bolaga ko'krak o'rnini bosuvchi vositalardan foydalanmasdan berilishi mumkin (qarang va). Ba'zida bu holatda bolani ko'kragiga tuzatish va unga ko'krakni to'g'ri ovqatlantirish kifoya. Agar bu etarli bo'lmasa, ko'krakni so'rish paytida tilning harakatlariga e'tibor berish kerak.
5. Emishda ishtirok etadigan notekis mushak tonusi. Bunday vaziyatda nevrologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Bolaga davolanish kerak bo'lishi mumkin. Shifokor tavsiyalariga qo'shimcha ravishda siz ba'zi massaj usullaridan foydalanishingiz mumkin. Emish paytida til harakatlarini tuzatish ham talab qilinishi mumkin.

"Master-klass: Bolani yotgan holda ko'kragiga bog'lash" master-klassi uchun modellar:

• Chaqaloq (yoshi - 40 kun).

Ko'krak qafasiga biriktirish

1. "Pastki" qo'l bolani elkama pichoqlari sohasida barmoqlarning uchlari bilan qo'llab-quvvatlaydi. Bolaning boshining orqa qismiga tegmaslik uchun bilakni egish mumkin, aks holda u og'zini etarlicha keng ocholmaydi (buning uchun u boshini orqaga qaytarishi kerak).
   "Yuqori" qo'l ko'krak qafasini harakatga keltiradi.
   
2. Barcha loblarni bo'shatish uchun ko'krakni "yuqori qo'l" bilan ko'taring.
   Qo'lning to'rt barmog'i areoladan iloji boricha pastda (kamida 3-5 sm) joylashgan. Katta barmoq qarama-qarshi, nipelga yaqinroq joylashtirilgan. Bosh barmog'ingiz bilan nipelni yuqoriga torting.
   
3. Areolaning pastki qirrasi (nipeldan 3-4 sm, chunki areolaning kattaligi juda individual) chaqaloqning pastki labiga qo'yiladi. Bu masofa ko'krak qafasining chuqurligi bo'ladi.
   Barcha keyingi harakatlar paytida pastki labning ko'krak bilan aloqa qilish nuqtasi o'zgarmasligi kerak (nipeldan 3-4 sm).
   Agar bola og'zini ochmasa, og'iz keng ochilishini kutib, buni qayta-qayta qilishingiz mumkin. Bolani qo'llab-quvvatlagan qo'lingiz uning boshining orqa tomoniga bosilmasligiga ishonch hosil qiling!
   Shuningdek, siz unga og'zini ko'kragi bilan kengroq ochishga yordam berishingiz mumkin.
   
4. Bola og'zini keng ochganda, bosh barmog'i bilan ko'krak qafasini tezda "ichiga aylantiring".
   Agar chaqaloq og'zini juda tez yopib qo'ysa va sizda ko'krak uchini "aylantirish" uchun vaqtingiz bo'lmasa, ovqatlantirish paytida bolaning yuqori labiga tegmaslikka harakat qiling. Buni amalga oshirish uchun siz bolaning boshini biroz ko'proq egishiga ruxsat berishingiz mumkin.
   Ko'krakni bolaning og'ziga aylantirib, bir vaqtning o'zida uni elkama pichoqlari bilan sizga yaqinroq bosing.
   Emish paytida bolani elkama pichoqlari bilan onaga mahkam bosish kerak.
   
5. Aylanma harakati shunday ko'rinadi.
   
6. Bola to'g'ri emizganda:
   • • ona nipel va areola hududida noqulaylik sezmaydi (hatto oziqlantirishning birinchi soniyalarida ham);
     • bolaning iyagi ko'kragiga mahkam bosilgan;
     • burun ko'kragiga tegishi yoki tegmasligi mumkin;
     • og'iz keng ochilgan, lablar tarang emas;
     • begona tovushlar (taqqillatish, urish) eshitilmaydi;
     • til pastki labdan yuqorida ko'rinishi mumkin;
     • emish paytida bola pastdan ushlaydi ko'proq ko'krak yuqoridan ko'ra. (taxminan 3-4 sm pastda va 2-3 sm yuqorida). Ba'zida emizishda katta assimetriya talab qilinadi.
     • emishdan so'ng, nipel tekis, yumaloq, ba'zida u cho'zilishi mumkin. Eğilmagan, tekislanmagan.

   

7. Kichkintoy so'rishni boshlagandan so'ng, siz uni "yuqori qo'lingiz" bilan quchoqlashingiz mumkin, shunda u orqaga tushmaydi yoki qo'llab-quvvatlovchi rolikni qo'ymaydi. Ko'krak qafasi qo'llab-quvvatlanmasligi mumkin. Agar ko'krak qafasi kichkina bo'lsa, siz ham, bolangiz ham yoningizda yotganingizga, orqangizga tushmasligingizga, ko'krak uchi chaqaloqning burni qarshisida joylashganligiga diqqat bilan e'tibor berishingiz kerak.
   
8. Ko'krakni chaqaloqdan olish uchun barmog'ingizni bolaning og'zining burchagiga ko'krak va til orasiga qo'ying. Ko'kragingizni oling.
   Ko'krakni bolaning og'zidan butunlay olib tashlamaguningizcha, barmog'ingizni olib tashlamang.
   

Master-klass mualliflari:

• • - Emizish bo'yicha maslahatchi, perinatal psixolog, AKEV o'qituvchisi, o'qituvchisi va “Onalik psixologiyasi. Tabiiy oziqlantirish", "Sut yordami" NNTning Sankt-Peterburgdagi filiali koordinatori, "Sut yordami" NNT rahbari.

• - emizish bo'yicha maslahatchi, o'qituvchi-psixolog, AKEV o'qituvchisi, "Sut yordami" NNTning Olmaota shahridagi filiali koordinatori, "Sut yordami" NNT rahbari.

ijodiy ustaxona

Yangi tug'ilgan chaqaloqning tug'ilishi ota-onasi uchun eng katta mo''jizadir. Ayni paytda bolaning sog'lig'i ko'proq ona sutiga bog'liq.

davolovchi mutaxassislar butun sayyoramizdan kelgan onalar doimo yosh onalarga yangi tug'ilgan chaqaloqlarni emizishni tavsiya qiladilar, chunki ona sutining tarkibi chaqaloq uchun to'liq mos keladi.

Shuning uchun chaqaloq uchun ona sutini almashtira oladigan shunga o'xshash dorilar mavjud emas.

Ammo har yili onalar soni ortib borayotgan bunday laktatsiya muammolariga duch kelmoqdalar: yoki chaqaloq uchun sutni tejashning iloji yo'q yoki emizish muddati olti oygacha davom etishi dargumon. . Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Shifokorlarning ta'kidlashicha, aksariyat hollarda bu holatning sababi ayolning noto'g'ri xatti-harakatidir.

Shuning uchun yosh onalar qanday qilib to'g'ri emizishni tushunishlari kerak. Bolani qanday qo'llash kerak? Yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish jarayonida nimaga e'tibor berish kerak? Bolaning ehtiyojlarini aniqlashning eng yaxshi usuli qanday?

Emizishda ko'kragiga to'g'ri biriktirish

Barcha keyingi ovqatlanishni aniqlaydigan asosiy jarayon chaqaloqning ko'kragiga birinchi biriktirilishidir. Bunday holda, muvaffaqiyatsizlik onaga ham, bolaga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, ular keyinchalik emizishni to'xtatishi mumkin.

Ko'pgina zamonaviy tug'ruqxonalar chaqaloqni ovqatlantirish paytida birinchi yordam ko'rsatishi mumkin. Ammo, afsuski, teskari vaziyat ham sodir bo'ladi.

Shuning uchun har bir ayol chaqaloqni sut bezlariga to'g'ri biriktirishning asosiy tamoyillarini mustaqil ravishda tushunishi kerak.

Ko'krak qafasiga qanday murojaat qilish kerak?

1. Boshlash uchun siz chaqaloq uchun to'g'ri pozitsiyani tanlashingiz kerak, chunki ovqatlanish jarayoni juda uzoq davom etadi va ona butunlay charchamasligi kerak. Bolani turli xil pozitsiyalarda boqish mumkin va ko'pincha har bir ayol o'zi uchun eng qulay pozitsiyani tanlaydi. Bu vaqtda yangi tug'ilgan chaqaloq har doim onaning qorni va yuzi bo'lishi kerak nipel tomon burish kerak. Bundan tashqari, bolaning boshi og'iz ichidagi nipelning holatini erkin tartibga solishi va onaga ovqat tugaganligini ko'rsatishi uchun bir holatda o'rnatilmasligi kerak.
2. Bolaning burni ko'kragiga juda yaqin masofada joylashgan bo'lishi kerak, lekin unda cho'kib ketmasligi kerak, chunki agar chaqaloq ko'krak qafasiga erisha boshlasa, uning yuzaki tutilishi ehtimoli katta. Ayniqsa ehtiyot bo'ling o oziqlantirish jarayonini ishlab chiqarish to'liq ko'krakli ayollar.
3. Shuni ta'kidlash kerakki, bolaning ko'krak uchini o'zi olishi kerak. Uni chaqaloqning og'ziga qo'ymang. Aks holda, noto'g'ri ushlash bolaga shaxsan ta'minlanadi, shuningdek, alohida oqibatlarga olib keladi. Agar chaqaloq faqat nipelning uchini ushladi, keyin jag'iga yumshoq bosib, ona har doim o'zini ozod qilishi mumkin.

Emizishning to'g'ri usuli qanday?

Ona chaqaloqning ko'krakni to'g'ri qabul qilganini qanday tushunishi mumkin? Buni amalga oshirish uchun siz faqat ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak ovqatlantirish jarayoniga qarang. Bu shunday ketishi kerak:

1. Yangi tug'ilgan chaqaloq areolani ham, ko'krak uchini ham ushlashi kerak, lablari esa tashqariga burilishi kerak.
2. Bolaning burni bo'lishi kerak onaning ko'kragiga yaxshi bosilgan, lekin unda cho'kib ketmaslik kerak.
3. So'rish jarayonida chaqaloqning tomoqlari atrofida begona tovushlar paydo bo'lishi mumkin emas.
4. Oziqlantirish jarayonida ona hech qanday og'riq yoki maxsus noqulaylik his qilmasligi kerak.

Men emizish dasturini tuzishim kerakmi?

Oziqlantirish jadvali har bir ona uchun yana bir muammodir. Keksa odamlardan siz bolani soatiga qat'iy ravishda ovqatlantirishingiz kerakligini eshitishingiz mumkin. Zamonaviy - deydi tibbiyot mutaxassislari bunday uslub samarasiz va ular bir ovozdan chaqaloqni faqat uning iltimosiga binoan ovqatlantirishga arziydi, deb aytishadi.

Va barchasi, chunki uni ishlab chiqarish jarayoni mutanosib ravishda chaqaloq tomonidan iste'mol qilingan sut soniga bog'liq.

Shuning uchun chaqaloq qancha sut iste'mol qilsa, onaning laktatsiyasi shunchalik muvaffaqiyatli bo'ladi.

Bolani qancha ovqatlantirish kerak?

Agar bolani ovqatlantirish vaqti haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu masalada vaqt o'rtasida aniq farq yo'q. Hamma narsa individual xususiyatlarga bog'liq bo'ladi. va chaqaloqning istaklari. Lekin shuni aytishga arziydi sog'lom bola ko'krakni faol ravishda olib, yarim soatlik mintaqada ovqat eyish kerak. Bolalar ovqatlanish uchun maksimal vaqtni mustaqil ravishda belgilaydilar.

1. Bolani ona suti bilan boqish muddati chaqaloqning o'zi tomonidan belgilanishi kerak. Ba'zi yangi tug'ilgan chaqaloqlar emizishni ancha faollashtiradi, juda tez to'ldiradi va onaning ko'kragini qo'yib yuboradi. Boshqa chaqaloqlar juda sekin emizadilar, ko'pincha ko'kragida deyarli uxlayotganlarini ko'rishingiz mumkin. Ammo agar ona nipelni olib tashlashga harakat qilsa, ular yana ona sutini ichishni davom ettiradilar. Bunday chaqaloqni uyg'otish uchun siz nipelni biroz olib tashlashingiz kerak, so'ngra chaqaloqni yonoqqa tegizishingiz kerak.
2. Butun emizish vaqtining davomiyligi onaning chaqaloqni emizish istagi, shuningdek, oilaning umumiy turmush darajasi (ish, oziq-ovqat va boshqalarga borish zarurati) bilan belgilanadi.
3. Ko'pincha, laktatsiya jarayonining boshida ko'krak chaqaloqqa kuniga 10 martagacha beriladi. Vaqt o'tib, bola katta bo'lganda, dietani kamaytirish kerak - kuniga 7-8 martagacha.

Chaqaloq ovqat yedimi?

To'yib ketgan chaqaloq butunlay baxtli chaqaloq. Agar bola butunlay to'lgan bo'lsa, u ko'kragini qo'yib yuboradi yoki uxlab qoladi. Va siz chaqaloqning to'la ekanligini bir necha usul bilan bilib olishingiz mumkin:

1. Bola oziqlantirishdan keyin mustaqil ravishda ko'krakni chiqaradi.
2. Og'irlik va balandlikda mutanosib ravishda o'sish.
3. Optimal faollikni ko'rsatadi, shuningdek, yaxshi uyquga ega.

Bir yoki bir nechta porsiya

Bir oziqlantirish uchun faqat bitta ko'krak berishga arziydi. Keyingi oziqlantirish bu jarayonni almashtirib, ikkinchi marta berilishi kerak.

Ushbu usul sut bezlari chaqaloqqa sutni to'g'ri etkazib berish jarayonini tartibga solishga yordam beradi.

Bir ko'krakni so'rish yangi tug'ilgan chaqaloqqa ichimlik funktsiyasini bajaradigan oldingi suyuq sut va chaqaloq uchun ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarni olib yuradigan orqa qalin sut bilan ta'minlashni ta'minlaydi. Ammo agar chaqaloq ovqatlanmasa, unga ikkinchi ko'krak bera olasiz.

Ba'zida onada sut ishlab chiqarish bolaga kerak bo'lgan darajada tartibga solinmaganligi ham sodir bo'ladi. Ayniqsa, bu holat chaqaloqning o'sishi (ikki oylik) bilan birga onada paydo bo'lishi mumkin. O'shanda bir oziqlantirishda ona chaqaloqqa bir vaqtning o'zida ikkita ko'krak berishi kerak edi, shuning uchun uning suti yetarli edi. Ko'krak qafasi yumshoq bo'lsa, bo'sh, deb aytish mutlaqo noto'g'ri. Agar ona chaqaloqning bir ko'krakdan eb qo'yganini tushunsa, lekin har holda, ikkinchisini bersa, bu usul chaqaloqning o'ziga yomon ta'sir qilishi mumkin. Axir, yangi tug'ilgan chaqaloqni juda tez ovqatlantirish mumkin.

Bolani qanchalik tez-tez ovqatlantirish kerak?

Agar bolani ortiqcha ovqatlantirish mumkin bo'lsa, uni qanchalik tez-tez boqish kerak? Bunday holda, hamma narsa yana bolaning o'zi talablariga to'g'ri kelishi kerak. Darhaqiqat, agar u to'liq to'lgan bo'lsa, u bir necha soatdan ko'ra tezroq och qolmasligi kerak. Ammo agar bola tez-tez ko'krak so'ra boshlasa, siz uning oldiga borib, unga xohlagancha ovqat berishingiz kerak. Axir, bola oxirgi marta sutning to'g'ri qismini ololmadi. Aynan shuning uchun chaqaloqni talab bo'yicha oziqlantirish bizning davrimizda chaqaloqni oziqlantirishning butun jarayonining qizil ipidir.

Agar ortiqcha ovqatlanish sodir bo'lsa-chi?

Ko'p onalar bolani ortiqcha ovqatlantirishdan va uning tanasiga zarar etkazishdan qo'rqishadi. Asosiysi, vahima qo'ymaslik. Bolani ortiqcha ovqatlantirish juda oson bo'lsa-da, u, albatta, barcha ortiqcha ovqatlarni tanasidan olib chiqadi. Shuning uchun bolaning sog'lig'i hech qanday tarzda zarar ko'rmasligi kerak.

Ovqat hazm qilinadimi?

Agar bola juda ko'p ovqat iste'mol qilsa, uni butunlay hazm qilish uchun vaqt bo'ladimi? Bu holatda tashvish rivojlanishining asosiy sababi yo'q. Ona suti o'z tarkibida shunchalik muvozanatliki, bolaning tanasi uni hazm qilish jarayoniga alohida kuch sarflashi shart emas. Sut deyarli darhol bolaning ichaklariga kiradi, u erda qisqa vaqt ichida hazm bo'la boshlaydi.

Oziqlantirish jarayonida tantrums

Yosh onalar amaliyotida bola ovqatlantirishdan oldin tantrums tashlay boshlagan holatlar mavjud. Va agar u kuchli tantrumni boshlasa, chaqaloqqa ko'krakni qanday berish kerakligi haqidagi savol o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Bunday holda, bolani qandaydir tarzda tinchlantirishga arziydi: uni quchoqlash, qo'llarida silkitish, gapirishga harakat qilish. Agar bola ko'kragini ololmagani uchun yig'lashda davom etsa, unda siz mustaqil ravishda uning og'ziga bir tomchi sutni siqib, ko'krak uchini bolaning labiga yoki labiga tegizishingiz mumkin. Ko'krak bola uchun eng yaxshi sedativ hisoblanadi. Shu sababli, onani uzoq vaqt davomida bolasini olishga majbur qilish kerak bo'lmaydi.

Emizish paytida ko'krakni chaqaloqdan qanday olish kerak?

Ko'krakni chaqaloqqa oziqlantirish uchun qanday qilib to'g'ri bog'lash kerakligi haqida juda ko'p ma'lumotnomalar bilan, uni chaqaloqdan qanday qilib to'g'ri olib tashlash bo'yicha maxsus maslahatlarni esga olish kerak. Ko'krakni qabul qilish jarayoni onaga olib kelmasligini ta'minlash uchun katta raqam noqulaylik va kelajakda qiyinchiliklarning rivojlanishiga olib kelmadi (masalan, ko'krak qafasidagi yoriqlar), ko'krakni faqat chaqaloq uni butunlay qo'yib yuborganidan keyin olib tashlash kerak.

Buning uchun bolaning iyagiga sekin bosing (yuqorida aytib o'tilganidek), yoki siz kichik barmoqni bolaning og'zining burchagiga kiritib, uni yarim burilish bilan burishingiz mumkin. Ushbu oddiy usul chaqaloqning og'zini tezda ochishga yordam beradi. Bu vaqtda ko'krakni osongina olib qo'yish mumkin.

Agar sutning turg'unligi paydo bo'lsa, nima qilish kerak?

Ko'krak suti bilan boqish jarayoni har doim ham yaxshi emasligi, barcha ayollar shaxsiy misol bilan bilishadi. Bu chaqaloq sutni to'liq iste'mol qilishga ulgurmaganida va u ko'krak ichida turg'unlasha boshlaganda sodir bo'ladi. bu vaqtda ko'krak qafasi butunlay toshga aylanadi. Agar siz bunday jarayonga e'tibor bermasangiz, siz mastitni osongina olishingiz va kelajakda ko'krak operatsiyasini bajarishingiz mumkin. Agar u o'zini namoyon qilgan bo'lsa, bunday muammoga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Agar ko'krak qafasi ichida shish paydo bo'lsa yoki ayni paytda tana haroratining ko'tarilishi bo'lsa, shoshilinch ravishda maxsus choralar ko'rish kerak. Bu vaqtda ular yaxshi yordam beradi: iliq dush ostida massaj qilish, bolaga ko'krakni pompalash yoki taklif qilish (bunday holatlarda bunday harakat eng yaxshi hisoblanadi) va siz karamdan kompresslar qilishingiz mumkin. asal bilan aralashtirilgan barg. Massajni ko'krak tirnash xususiyati xavfisiz yumshoq qilish kerak.

Va kompresslar bolaning ovqatini iste'mol qilishning har bir jarayonidan keyin amalga oshirilishi kerak. Agar bunday usullar hech qanday natija bermasa, harorat bir necha kun davomida ko'tarilgan darajada davom etsa, shoshilinch ravishda shifokoringizdan yordam so'rashingiz kerak.

Asosiysi, tashvishlanmang

Ko'pgina hollarda, yosh onalar, shunga qaramay, bu muammoni juda keskin his qila boshlaydilar, shuning uchun ular darhol ko'p xatolarga yo'l qo'yishadi. Masalan:

1. Har bir oziqlantirish jarayonidan oldin ko'krakni yuvish. Aslida, chaqaloqni emizish uchun ertalab va kechqurun gigiena jarayonini qo'llash kifoya. Aks holda, siz asosan ko'krakni patogen bakteriyalar rivojlanishidan himoya qiladigan himoya moylash vositasini butunlay yo'q qilishingiz mumkin.
2. Oziqlantirish jarayonida ko'krakni qo'llar bilan ushlab turish. Ushbu usul onaning qo'li bilan aloqa qilish joyida sutning turg'unligini rivojlanishi mumkin, buning oldini olish kerak.
3. Bolani bolalar uchun suv yoki choy bilan to'ldirish. Va iching va bola uchun asosiy oziq-ovqat ona sutidir.
4. Ko'krak qafasidagi yoriqlar yoki sovuqning rivojlanishi bilan emizishni rad etish va sun'iy oziqlantirishga o'tish. Og'riqsiz to'g'ri ovqatlanish uchun, bu holda, maxsus silikon nipel qopqoqlaridan foydalanishga arziydi. Va sovuqni ushlamaslik uchun bola oddiygina niqobdan foydalanishi kerak.

Shubhasiz, har bir ona chaqalog'ining sog'lom bo'lishini xohlaydi. Shuning uchun ko'pchilik ayollar chaqaloqlarini o'z suti bilan boqishni xohlashadi. To'g'ri, hamma ham buni birinchi marta ololmaydi. Bolani ko'kragiga to'g'ri biriktirish juda muhimdir. Axir, nafaqat maydalanganlarning salomatligi, balki onaning farovonligi ham bunga bog'liq. Shuning uchun, bugungi kunda biz emizish paytida to'g'ri biriktirish, bu jarayonda ishlatiladigan postlar (fotosuratlar maqolada keltirilgan) kabi muhim harakat haqida hamma narsani bilib olamiz. Shuningdek, ayol o'g'il yoki qizining sog'lom va kuchli bo'lib o'sishini xohlasa, e'tibordan chetda qoldirmasligi kerak bo'lgan asosiy qoidalarni ham aniqlaymiz.

Yaxshi bog'lanish belgilari

Noto'g'ri biriktirish belgilari

Kichkintoyning noqulay holati uning to'yinganligiga xalaqit berishi mumkin, shuningdek, sabab bo'lishi mumkin.Bu holda, bolaning ovqatni uzoq muddat qabul qilishi mumkin emas. Emizish paytida to'g'ri biriktirish mumkinmi yoki yo'qligini ma'lum belgilar bilan tushunish mumkin. Shunday qilib, noto'g'ri arizaning belgilari quyidagilar bo'lishi mumkin:

1. Chaqaloq boshini pastga egib yoki yon tomonga buradi.
2. Bola og'zini keng ochmaydi, lablari esa tashqariga chiqmaydi va yonoqlari tortiladi, garchi ular shishirilishi kerak.
3. Chaqaloq emish emas, balki chaynash harakatlarini bajaradi.
4. Bolaning og'zida faqat ko'krak qafasi, areola esa butunlay ko'rinadi.
5. Ovqatlanayotganda, tilning qichqirishi, shuningdek, kaltaklash eshitiladi.
6. Ko'p miqdorda havo yutib yuborilganligi sababli chaqaloq qo'llashdan keyin juda ko'p tupuradi.
7. Bola bezovtalanadi, u yig'laydi, emizishni to'xtatadi va yana ovqat talab qiladi.
8. Onam ovqatlantirish paytida og'riqni his qiladi yoki emizish paytida noqulaylik his qiladi.

Agar yuqorida tavsiflangan holatlardan biri yoki hatto bir nechtasi kuzatilsa, bu ayol chaqaloqni ko'kragiga noto'g'ri qo'llashini anglatadi. Keyin ovqatlanishni yakunlash va chaqaloqni to'g'ri joylashtirish kerak. Buni amalga oshirish uchun siz barmoqlaringizning yostiqchalarini maydalangan og'iz burchagiga kiritishingiz va pastki jag'ni muloyimlik bilan bosishingiz mumkin. Umuman olganda, emizish davrida to'g'ri biriktirish asta-sekin o'rganilishi kerak bo'lgan tartibdir. Shuning uchun, bu vaqtda ona o'ylashi kerak bo'lgan asosiy narsa uning ruhiy holati haqida. Birinchi marta hech narsa ishlamasa ham, umidsizlikka tushmang, chunki ikkinchi yoki hatto o'ninchi marta hamma narsa boshqacha bo'ladi. Haddan tashqari holatlarda siz onaga bu qiyin tuyuladigan ishda yordam beradigan pediatr bilan bog'lanishingiz mumkin.

Qanday qilib emizish kerak?

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda chaqaloq hech narsani tushunmagani uchun ona ovqat eyishga yordam berishi kerak. Buning uchun ayol quyidagilarni bajarishi kerak: har bir oziqlantirishdan oldin, bolaning og'zida nipelni yuqoridan pastgacha qattiq ushlab turing. Hech qachon uni u yoqdan bu yoqqa siljitmang! Shunday qilib, ona bolani faqat boshini burishga o'rgatadi, lekin keng ochiq og'ziga erisha olmaydi.

Yuqoridan pastgacha harakatlar kerak bo'lganda ko'p marta takrorlanishi kerak. Va bu qanday - to'liq kenglikda? Onam chaqaloq esnagan yoki, masalan, yig'layotgan paytni tutishi kerak. Bu vaqtda ayol chaqaloq og'zini qanchalik keng ochishiga e'tibor berishi va bunga intilishi kerak. Bundan tashqari, ona chaqaloq esnagan paytni ushlay oladi va tezda ko'kragini og'ziga soladi. Buni chaqmoq tezligida qilishingiz kerak, aks holda kechikishingiz mumkin.

Mumkin pozalar

Bolani ovqatlantirishda to'g'ri biriktirish onaning pozitsiyasini tanlash bilan aniq kesishadi. Shu bilan birga, ayol ham, chaqaloq ham noqulaylik his qilmasligi kerak. Shuning uchun pozitsiyani tanlash hal qiluvchi daqiqadir. Bunga ko'plab omillar ta'sir qiladi: kırıntıların og'irligi, uning emish usuli, onaning farovonligi. Ushbu holatlarga qarab, quyidagi pozalar maqbul bo'lishi mumkin:

1. "Beshik". Ayolning boshlang'ich pozitsiyasi o'tiradi, u chaqaloqni qo'llarida ushlab, oshqozonini o'ziga bosadi. Bunday holda, chaqaloq boshini aylantirmasdan nipelni ushlashi kerak.
2. "O'zaro beshik". Ona qo'lida bolani aniqlaydi, boshining orqa qismini kafti bilan ushlab turadi. Boshqa tomondan, ayol ko'kragini qo'llab-quvvatlashi kerak.
3. "Qo'ldan tashqarida". Chaqaloq yostiqda yotadi, tanasi esa onasining orqasida. Bu holatda bola ko'krakning pastki va yuqori loblaridan sut oladi, bu erda laktostaz ko'pincha paydo bo'ladi.
4. "Ko'krakda." Yotgan holatda ona chaqaloqni o'zi belgilaydi. Bu holat sutning ko'pligi bilan qulay bo'lib, u kuchli oqganda, chaqaloqni so'rishiga to'sqinlik qiladi.
5. "Turish". Agar ona bolani silkitmoqchi bo'lsa, bu pozitsiyadan foydalanish mumkin. Bunday holda, ayol chaqaloqni "beshik" holatida qo'lida ushlab turishi kerak.
6. "o'tish". Onaning boshlang'ich pozitsiyasi uning yon tomonida yotadi. Ayol chaqaloqni o'ziga qaratadi va tirsagiga suyanib ovqatlantiradi.

Agar ovqatlantirish paytida ona ham, chaqaloq ham noqulaylik his qilmasa, ular bo'shashgan va ko'krak mukammal bo'shatilgan bo'lsa, unda pozitsiya to'g'ri tanlangan. Yuqorida tavsiflangan pozalarni qo'llash to'g'ri amalga oshiriladi. Ayollar chaqaloqni ko'krak suti bilan boqish uchun qaysi pozitsiya yaxshiroq ekanligini aniqlash uchun pozitsiyalar bilan tajriba o'tkazishlari mumkin.

Onam etarli darajada uxlamasa, ovqatlanish holati

Ko'pincha onalar chaqaloq ularga normal dam bermasligidan shikoyat qiladilar. Axir, hatto kechasi ham chaqaloqlarni boqish kerak. Biroq, siz chaqaloqni ko'kragiga qo'yishni o'rganishingiz mumkin va bu vaqtda dam olishni davom ettirasiz. Buning uchun uni yotib ovqatlantirish kifoya. Quyida biz chaqaloqni qanday qilib to'g'ri bog'lashni ko'rib chiqamiz, shunda u ham, onasi ham o'zini yaxshi his qiladi.

1. Ayol qulay tarzda yotishi kerak. Tirsakka suyanmaslik kerak. Yostiqda faqat onaning boshi bo'lishi mumkin. Boshlang'ich pozitsiyasi qat'iy yon tomonda, na oldinga, na orqaga burilib bo'lmaydi.
2. Bolaning qo'ltiq ostidagi ona tomonida ham yotishi kerak. Yelka, son va quloq bir qatorda bo'lishi kerak. Qorinni onaga bosish kerak, boshni bir oz orqaga tashlash kerak, keyin og'iz osongina ochiladi.
3. Bolaga ko'krakni qulay tarzda berish kerak. Agar bu chap sut bezi bo'lsa, u holda chaqaloq chap qo'l bilan elkama pichoqlari tomonidan qo'llab-quvvatlanishi kerak, ko'krak esa o'ng bilan xizmat qilishi kerak.
4. Oziqlantirish davomida chaqaloqni orqa tomoniga aylanmasligi uchun qo'llab-quvvatlang. Uning orqasi ostidagi rolikni belgilashingiz mumkin.

Bu to'g'ri biriktirishni ta'minlaydigan to'rtta nuqta, agar ushbu shartlarga qat'iy rioya qilinsa, onasi dam oladi va chaqaloq to'la bo'ladi.

Bolani emizishning asosiy qoidalari

Erta emizish

Akusher-ginekologlar tug'ruqdagi ayollarga chaqaloqni ovqatlantirishni maslahat berishadi yoki hech bo'lmaganda tug'ilgandan keyin bir soatdan kechiktirmasdan buni qilishga harakat qilishadi. Bu juda muhim, chunki bu holda ona va chaqaloq o'rtasidagi birinchi aloqa o'rnatiladi. Birinchi oziqlantirishning davomiyligi kamida yarim soat bo'lishi kerak.

Emizishda erta to'g'ri biriktirish sut hosil bo'lishiga yordam beradi, shuningdek platsentaning tez bo'shatilishiga yordam beradi va tug'ruqdan keyingi qon ketishining ajoyib oldini oladi. Bundan tashqari, chaqaloq tezda ichak mikroflorasini, shuningdek, immunitetni shakllantiradi.

Ishonchli qo'shiq

Bu nuqta allaqachon batafsil muhokama qilingan, ammo yaxshi dastur nima uchun yaxshi ekanligini eslatib o'tish kerak. Agar chaqaloq onaning ko'kragini to'g'ri ushlasa, ayolga og'riq yoki noqulaylik tug'dirmasa, ko'p sut ichsa, bu tug'ruq paytida ayolni mastit, yoriqlar va boshqa muammolardan qutqaradi.

Talabga qarab ovqatlanish

Bu e'tibor berishingiz kerak bo'lgan yana bir muhim qoida. Soat bo'yicha emas, balki chaqaloqning talabiga ko'ra ovqatlanish - emizish paytida to'g'ri biriktirish kabi poydevorning tamoyillaridan biri. Komarovskiy E.O. - Chaqaloqlar haqida o'z teledasturiga ega bo'lgan tajribali pediatr, chaqaloqlar hayotning birinchi oylaridan boshlab har qanday sababga ko'ra ko'krak suti bilan boqish kerakligini ta'kidlaydi. U xohlagan vaqtda sutga kirishni ta'minlash kerak. Bu juda muhim, chunki bu tarzda chaqaloq nafaqat to'ydiradi, balki uning psixo-emotsional qulayligiga ham hissa qo'shadi. 4-5 oydan keyin bola o'z rejimini ishlab chiqadi. Komarovskiy E.O. chaqaloqni kamida olti oygacha va eng yaxshisi bir yilgacha boqish maqsadga muvofiqligini ta'kidlaydi.

Qo'llash muddati

Barcha onalar eslashlari kerakki, ovqatlanishni to'xtatib turish, to'yinganidan ko'kragini olishning hojati yo'q, keyin uning o'zi emizishni to'xtatadi. Turli xil chaqaloqlar ko'krakda turli vaqtlarda qoladilar. Va bu yaxshi. Shuning uchun, agar qo'shnining chaqalog'i 40 daqiqa davomida ko'kragida bo'lsa, tashvishlanmang va sizniki uchun 15 etarli. Nega hali emizmasligingiz kerak? Ma'lum bo'lishicha, ovqatlanishning boshida chaqaloq suvga, uglevodlarga, minerallarga va vitaminlarga boy sutni erta oladi. Ammo 5-7 daqiqadan so'ng so'rib, u oqsil va yog'larni o'z ichiga olgan kech sutga etadi. Shuning uchun bu jarayonni to'xtatmaslik juda muhimdir.

Muqobil oziqlantirish

Emizish paytida to'g'ri biriktirish ushbu elementsiz amalga oshirilmaydi. Mutaxassislar barcha onalar chaqaloqqa bir oziqlantirish uchun bitta ko'krak berishni qat'iy tavsiya qiladilar. Agar ayol shoshqaloq bo'lsa va imkon qadar tezroq soniya berishni xohlasa, u holda chaqaloq yog'larga boy kech sutni olmaydi. Natijada, u axlat bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Buning oldini olish uchun ona bir xil sut bezini bolaga 1-2 soat davomida taklif qilish mumkinligini bilishi kerak. Va shundan keyingina uni boshqasiga o'zgartiring. Ikkala ko'krakdan oziqlantirishga faqat chaqaloq allaqachon 5 oylik bo'lsa, ya'ni bitta sut bezidan sut yetarli bo'lmasa va ko'proq kerak bo'lganda ruxsat etiladi.

Endi siz emizish paytida to'g'ri bog'lanish kabi muhim harakat haqida hamma narsani bilasiz (ushbu jarayonning fotosuratlari va mos pozalar sharhda keltirilgan). Biz chaqaloqlar ovqatlanishi kerak bo'lgan ajralmas mahsulot nima ekanligini bilib oldik. Axir, u bolalar salomatligi uchun juda muhim bo'lgan barcha kerakli vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi.