Möte med en ex-pojkvän efter ett uppbrott. Hur man beter sig efter att ha gjort slut med en ex-man eller pojkvän

Ett tillfälligt möte med en ex-älskare kan överraska, chocka eller till och med skrämma dig, speciellt om du inte har tänkt igenom i förväg hur du kommer att bete dig i en liknande situation. Du kommer säkert att känna dig generad och förvirrad och börja babbla en del nonsens. Oavsett orsaken till ditt uppbrott kan det ibland vara oundvikligt att träffa en ex-älskare i det mest olämpliga ögonblicket för dig. Men att komma ur situationen i bästa ljus är huvudmålet för dig.

Steg

Ta ett djupt andetag och säg till dig själv att du kan göra det. Styr ditt ansiktsuttryck. Först och främst, glöm inte att ändra ansiktsuttrycket som visar chock och indignation till lugn och lugn. Låt inte, under några omständigheter, skräcken i ditt förhållande visa sig i ditt ansikte och ännu mer på dina rörelser (kratthet, ovilja att få ögonkontakt, etc.).

• Var självsäker och vänlig. Dessa två tillvägagångssätt kommer att visa att du har upplevt tidigare känslor och nu behandlar din ex-älskare som vilken annan person som helst du träffade av misstag.

1. Stå upprätt och fortsätt konversationen. Det är osannolikt att ditt samtal kommer att utvecklas till ett rörande och långt samtal, eftersom ditt ex kan bli lika avskräckt av att träffa dig som du. Håll dig lugn utan att visa att du är nervös, sluta till exempel pilla med fingrarna eller räta ut håret. Säg till dig själv att det här mötet kommer att bli kort och kommer att gå väldigt snabbt, så var lugn och artig.

   Gläd dig över situationen. Du går vidare och lever ditt liv utan den personen. Medan du visar det med ditt ohämmade och avslappnade uppträdande, är det inget fel med att glädjas åt det faktum att din vänlighet skickar en kyla nerför ditt exs rygg. Försök att hålla en distraherad hållning och agera nonchalant, även om du inte alls känner dig glad eller sorglös. Le avslappnat och vet att ditt ex kommer att bli överraskad och hooked av din strålande luft och likgiltighet för det som en gång var mellan er. Om du verkligen lyckas spela en sådan roll, kommer ditt ex mycket snart att börja leta efter ursäkter för att lämna så snart som möjligt!

   Behåll ögonkontakt.Även om du inte vill prata, kommer ögonkontakt att visa att du inte är rädd eller upphetsad över att träffa ditt ex och du fortsätter att respektera honom som du skulle göra vilken annan person som helst. Bli inte distraherad eller leta efter ett sätt att distrahera dig själv genom att försöka ta bort ett obefintligt hårstrå från dina kläder eller pilla med din mobiltelefon i hopp om att det ska ringa. Håll istället igång konversationen genom att prata om underhållning, mat, musik eller platser du nyligen har varit på. Du kan till och med piffa upp din konversation genom att prata om de saker du har gjort bra på sistone och de människor du umgås med just nu. Hur uppriktig du kommer att vara är upp till dig. Det är bättre att inte prata om personliga ämnen, och inte heller starta en konversation om ditt förflutna med din tidigare älskare.

   • Var artig mot ditt ex och fråga hur hans liv går. Håll din ton avslappnad och komplimentera även ditt ex för hur bra han ser ut. Gå bara inte för långt, annars kan han tycka att du visar intresse. En enkel fras som "Du ser bra ut/glad/rolig/söt" skulle vara lämplig.
   • Håll ditt korta samtal strikt till saken. När allt kommer omkring innebär kort prat enkelhet.

2. Använd skämt för att lindra spänningarna mellan er. Ett gott sinne för humor kan minska obehag och skingra en spänd atmosfär mellan oss. Humor hjälper till att upprätthålla ett visst avstånd mellan två personer, vilket hindrar dem från att gå vidare till personliga diskussioner eller illvilliga kommentarer. Försök att skämta och undvik därmed att svara på frågor som du är obekväm med eller som du helt enkelt inte vill svara på. Till exempel: "Du vet att jag bara kan prata om Ivanovs arbete/familj." Var dock noga med att inte förolämpa. Skämtet ska vara roligt och du borde veta om ditt ex kommer att förstå det eller inte. Var lättsam, låt skämt snabbt lätta upp stämningen och muntra upp dig.

   • Berätta ett par skämt för att få ditt ex att le.
   • Fråga om något neutralt, som "Så hur mår Fido, den där lama hunden?" eller "Jag mår bra, jag är bara lite trött. De plockar fortfarande skräp klockan 03.00 och sjunger sånger högt.”

3. Förlåt och lämna. Under samtalet kommer det ett ögonblick (från 5 sekunder till 5 minuter) då du vill lämna eller bara ramla genom marken. Var avslappnad och var redo att lämna mötet. Visa inga tecken på upphetsning eller obehag. Så fort du känner dig obekväm, titta bara på klockan och säg att du måste springa, ursäkta dig sedan artigt och gå. Det viktigaste är att lämna med vetskapen om att du har behållit din självkänsla.

4. Lämna utvärderingen av situationen till senare. Efter ett uppbrott försöker vi oftast föreställa oss hur personen som vi gjorde slut med lever utan oss. Sådana resonemang bör föras ensam med en själv. Din glädje/besvikelse kan uttryckas på vilket sätt som helst, men bara när du är ensam. Att stå framför ditt ex och dra slutsatsen att han är riktigt dålig utan dig och att ni har goda chanser att bli tillsammans igen kommer att få dig att se dum ut, och det kan också göra dig mycket smärta. Först och främst, kom ihåg att det finns en anledning till varför ditt ex inte är i din framtid.

   • Om du känner en stark lust att gråta, skrika eller skrika, be om ursäkt och lämna rummet. Låt dina känslor komma ut där din ex-älskare inte ser det. Detta kommer att bevara din värdighet och befria dig från att erkänna att du fortfarande försöker komma över uppbrottet.
   • Kom ihåg att att vara artig inte betyder att vara vänlig. Du kan vara artig mot människor, men det betyder inte att de alla är dina vänner. Använd goda uppföranden som en form av respekt för deras värdighet, samt ett sätt att hålla avstånd och låta ditt ex veta att du inte ser honom som en vän.
   • Behaga inte ditt ex genom att göra det klart hur mycket han sårade dina känslor och krossade dina förhoppningar.
   • Medan ditt upprörda sinne minns de mest obehagliga ögonblicken i ditt förhållande, var rationell och försök att uppfatta detta möte som ett affärsmöte. Annars kan dina känslor bara förvärra situationen.

   Varningar

   • Om ditt ex är aggressivt eller oförskämt, lämna omedelbart. I det här fallet ska du inte ens be om ursäkt, eftersom personen inte finner det nödvändigt att bete sig på ett lämpligt sätt.
   • Om du själv känner för att förbanna, förolämpa och skälla ut ditt ex offentligt, försök då hålla dig tillbaka! Detta kommer inte bara att förändra någonting, utan det kommer också att låta ditt ex veta att han gjorde rätt genom att göra slut med dig. Det kan också störa människorna omkring dig. Rädda din värdighet och sänk dig inte till en så låg nivå!

Vilka känslor kan ett möte med ett ex orsaka dig, hur ska du bete dig om din älskare dök upp framför dig i det mest oväntade och olämpliga ögonblicket?

Självklart spelar det roll av vilken anledning och hur separationen gick till, men du kommer att känna förvirring och tafatthet i alla fall och du kan säga alla möjliga absurditeter. Det är viktigt att komma ur den här situationen vackert och med värdighet! Självrespekt är det viktigaste som är nödvändigt för ett nytt liv efter ett uppbrott.

detaljerade instruktioner

Steg 1

Ta ett djupt andetag och säg till dig själv: "Jag kan göra det här!" Försök att bemästra dina känslor så snart som möjligt. Se till att ditt ansikte inte har en grimas av ilska, missnöje, chock. Det ska uttrycka lugn. Låt inte dina känslor dyka upp i kinkiga, nervösa eller stela rörelser. Beväpna dig själv med självkontroll - det här är en bra och rimlig assistent.

Förtroende och vänlighet bör komma från dig. Detta kommer att visa honom att känslorna är i det förflutna. Behandla ditt ex som en gammal bekant i ett tillfälligt, flyktigt möte.

Steg 2

Stå upprätt och håll tråden i konversationen igång. Troligtvis kommer det inte att vara länge, det är tveksamt att det kommer att utvecklas till ett rörande samtal, eftersom din ex-partner också blir avskräckt av ett tillfälligt möte. Visa inte att du är nervös (rör inte fingrarna, räta inte ut håret varje minut). Övertyga dig själv om att mötet snart kommer att sluta och allt kommer att lämnas bakom sig. Var artig.

Steg 3

Bedöm situationen positivt. Det här är bara ett slumpmässigt möte med de förra, hur människor beter sig när de ser avlägsna bekanta, det gör du också. Ditt liv fortsätter utan denna person! Var avslappnad och slarvig, le, även om du inte känner för det alls. Din samtalspartner kan inte låta bli att bli fast av din strålande blick. Om du kan visa likgiltighet för de relationer som var en gång, kommer den förra att känna sig obekväm och kommer snart att börja leta efter skäl att lämna snabbt.

Steg 4

Håll ögonkontakt. Sänk inte ögonen. Även om du inte känner för att prata, kommer ögonkontakt att visa att du inte är orolig, och det här mötet skiljer sig inte från att träffa andra främlingar. Leta inte efter en anledning att titta bort, till exempel på en obefintlig dammfläck på dina kläder, eller en mobiltelefon. Bättre berätta, titta in i ögonen, om musik, underhållning, om dina prestationer, om intressanta människor som du nu kommunicerar med. Visa att ditt liv är rikt och fullt. Det är bättre att inte röra personliga ämnen och inte prata om det förflutna med den här personen.

Fråga en före detta älskare i förbigående om hans affärer, ge en artig komplimang i en avslappnad ton. Bara påpeka det inte så att han inte tror att du är intresserad av honom.

Samtalet ska vara enkelt och kort.

Steg 5

skämt - Det bästa sättet lindra spänningar. Humor kan dämpa spändheten i detta oväntade möte. Ett sinne för humor hjälper i de svåraste situationerna. Till exempel kan du perfekt skratta bort det som svar på frågor som är obehagliga för dig. Till exempel: "Du vet att jag bara kan prata om mode och arbete." Men var försiktig, du bör inte förolämpa samtalspartnern (varför förolämpa en slumpmässig person). Skämt ska vara tydliga och lätta.

Prova en eller två fraser för att få ditt ex att le.

Ställ ett par meningslösa frågor om någon nyfiken händelse eller gemensam bekant.

Steg 6

Om du mår dåligt över det faktum att det var en kollision med den förra, hur du ska bete dig är helt enkelt obegripligt, ber då artigt om ursäkt och gå. Under samtalet kommer det att finnas ett ögonblick då det blir helt outhärdligt och man vill dunsta eller falla in i underjorden.

Förbli lugn och var beredd att avsluta konversationen när som helst. Känn dig obekväm, titta på klockan, säg att du förväntas, och be om ursäkt, gå. Huvudsaken är att du värdigt tog dig ur denna obehagliga situation.

Steg 7

Utvärdera och analysera senare. Alla försöker föreställa sig hur livet går efter ett uppbrott med en före detta älskare. Men du bör inte ställa dig den här frågan vid ett möte, eftersom mycket kan visas i ansiktet. När du ser att ditt ex inte mår bra utan dig kanske du vill återkoppla. Eller så kanske dina slutsatser är felaktiga, då kommer det att se dumt ut och som ett resultat bara orsaka mer smärta. Kom ihåg varför ni inte är tillsammans.

Lämna alla dessa tankar och analys av situationen till senare, när du är ensam med dig själv. När ingen kommer att se din smärta och förtvivlan.

Varningar

Om en man, när han träffar en tidigare älskare, beter sig oförskämt, förolämpar dig och hotar dig, är det bättre att bara vända sig om och gå. I en sådan situation bör du inte ens bry dig om en ursäkt, eftersom han inte anser att det är nödvändigt att uppträda på ett lämpligt sätt. Det är ingen idé att förklara hans fel, och att lyssna på förolämpningar betyder helt enkelt att inte respektera dig själv.

Om du har en lust att svära, skrika, kalla ditt ex dina sista ord, då ska du lugna dig och hålla tillbaka dig med all kraft. Efter att ha arrangerat en skandal kommer du inte att ändra någonting, utan bara låta honom etablera sig i tanken att han gjorde rätt i att bryta relationerna med dig.

Dessutom kommer denna handling att släppa din värdighet i andras ögon, så sänk dig inte så lågt.

Flickor är inte alltid redo att släppa taget om en kille som lämnar, och de är redo för vad som helst för att återvända till sin älskade. Säkert efter uppbrottet och fram till detta ögonblick gjorde du allt rätt om du fortfarande måste träffa en ex-pojkvän. Det är inte så viktigt nu, du bokade en tid med killen, eller så tog han det första steget. Nu är det viktigaste att förbereda sig för det efterlängtade mötet, att göra allt för att det ska bli bra och inte det sista. Du måste börja förbereda dig tidigt. Du måste förstå att ju mer slående förändringar i dig, desto bättre. Arbeta med din bild med stylister, prova en annan frisyr eller hårfärg, lär dig hur du gör olika frisyrer. Köp dig själv några dyra, feminina och moderiktiga saker.

Kom ihåg att killar verkligen gillar tjejer i klackar, såväl som tjejer i klänningar och kjolar. Ex-pojkvännen har förmodligen inte sett dig på länge, han borde vara imponerad av det här mötet. Överdriv bara inte med exponering, ditt utseende bör inte vara trotsigt eller vulgärt. Det är bättre att skapa en bild för ett romantiskt datum. Före mötet bör du vara lugn, hur du uppnår detta är upp till dig, eftersom olika sätt att lugna hjälper alla. Ta inte bara till alkohol för mod, det är överflödigt. Hjälper vanligtvis till att lugna ner sporten, speciella lugnande avgifter eller tinkturer. Jobba på dig själv framför spegeln, öva. Du måste se ut som en självsäker tjej. Hållning, titta - allt detta är av stor betydelse.

När en tjej är nöjd med sitt utseende och sig själv, när hon utstrålar självförtroende. Killen får det direkt. Killen börjar också relatera till tjejen på ett helt annat sätt. När ni träffas behöver ni inte visa killen hur mycket ni saknar honom. Du bör inte visa dina känslor, och ännu mer ska killen inte tro att du tänker lämna tillbaka honom. Om han förstår detta, kommer troligen din plan att återvända helt enkelt att misslyckas. Och detta kan inte tillåtas, särskilt i det här skedet, när så mycket ansträngning har gjorts. Var vänlig men inte överdrivet intresserad. Jag rekommenderar inte att du frågar en kille om han har en flickvän. Och om en kille frågar dig en fråga om hur det går på din personliga front, försök då att skratta bort det. Skynda dig inte att säga att du inte har någon, så att killen inte tror att du har väntat på honom hela tiden - den enda.

Det verkar för dig att det inte är något fel med att uttrycka dina känslor, men om nu ex-pojkvännen lätt får dig i sina armar, så finns det flera alternativ för utvecklingen av händelser. Han kanske drar sig tillbaka från ditt liv igen efter den första intimiteten, eller så kanske han ibland använder dig mellan andra tjejer, eller så kommer han att vara med dig, men han tror att han kan lämna dig och återvända när han vill. Allt detta är inte alternativ, du måste lämna tillbaka killen och bygga en långsiktig relation med honom. Och detta är endast möjligt i ett fall, om killen kommer att värdera dig. Det är möjligt att uppnå en sådan attityd av honom, men killen måste göra stora ansträngningar så att du förlåter honom och accepterar honom igen i ditt liv. I det här fallet har du fler chanser till en lycklig framtid.
Jag rekommenderar starkt att läsa nästa bok. Mycket positiv feedback.

Rasterna är olika. De övergav dig eller så ville du själv avsluta förhållandet - en obehaglig eftersmak kommer att finnas kvar i alla fall. En kvinna med självrespekt ska inte i något fall visa andra att hon är sjuk. Om du och ditt ex arbetar i samma team, var beredda på att de kommer att vilja tycka synd om dig och trösta dig med orden "alla män är getter." Ge dig inte slapp även i sådana ögonblick. För alla dina ord och klagomål om den förra kan då vänligt läggas i hans öron. Försök att vara filosofisk om uppbrottet: du mådde bra, men det här förhållandet har inga utsikter.

Om du gjorde slut med vänner, berätta för dina flickvänner om det. En framgångsrik och självsäker tjej behöver inte sympati och medlidande. Låt utomstående betraktare få intrycket att du mår bra och är redo för nya bekantskaper. Även om du inte är redo för dem ännu, spendera inte mycket tid på psykologisk introspektion. Släpp taget om ditt ex, spela på gott humör tills du återgår till optimism och positivt tänkande. Du visar din ex-man att du trots allt fortsätter att leva och njuta varje dag.

Håll dig på avstånd

Respekt orsakas endast av de människor som förblir trogna sina ord. Detsamma gäller relationer. Om du hade sista ordet och beslutet att avsluta relationen var ditt initiativ, håll dig till det. Tänk på varför du bestämde dig för att göra slut innan du ringer ditt ex eller ler mot honom precis som på den gamla goda tiden.

Och ännu mer, försök inte att förnya förhållandet om mannen initierade uppbrottet. Kanske har din relation verkligen överlevt sin användbarhet, och den ensamhet som du känner nu kommer att gå över om några veckor. En undersökning av den manliga hälften av befolkningen visade att de inte gillar när en tidigare passion hängs runt halsen.

Slutsats: vara otillgänglig. Visa välvilja, särskilj honom inte från andra - det här är den bästa taktiken för beteende efter att ha brutit upp.

Ordna inte saker med en före detta älskare

Ofta, efter avsked, lämnas en kvinna ensam med sina klagomål och argument. Du kan tillbringa timmar med att scrolla igenom vissa ögonblick i ditt huvud och hitta fler och fler brister i den tidigare mannens beteende. Och hur ibland vill du förebrå honom, kom ihåg hur fel han hade och bända i närvaro av dina gemensamma vänner. Men efter att ha talat ut kommer du knappast att känna den förväntade tillfredsställelsen, men du kommer att förödmjuka dig själv i andras ögon. Som ni vet: någon som bryr sig får reda på förhållandet. Även om såren fortfarande är färska, håll dig själv i kontroll och kom ihåg att din affär med den här mannen är en vänd sida som inte är värd en minut av din tid.

Det råkar vara så att ingenting i denna värld varar för evigt. Och oavsett hur du än en gång hoppas att det är han, den som du kommer att vara med i sjukdom och hälsa, finns det ingen garanti för att förhållandet inte kommer att sluta en dag, och den älskade inte kommer att förvandlas till en "f.d. ”. Uppbrott är alltid smärtsamt och pinsamt. Men livet slutar inte där, man går bara olika vägar. Helst, naturligtvis, om dessa vägar inte bokstavligen skulle korsa varandra i framtiden, och du aldrig mer skulle behöva se ett så älskat ansikte en gång. Men ofta kan slumpmässiga möten med en före detta älskare helt enkelt inte undvikas, särskilt om du bor i samma stad eller till och med samma mikrodistrikt.

Den huvudsakliga önskan hos vilken tjej som helst när hon träffar sitt ex är att inte tappa ansiktet, utan tvärtom, att göra ett outplånligt intryck så att den unge mannen äntligen förstår vilken typ av tjej han har förlorat. Det är bara med sådana ansträngningar, det är stor sannolikhet att du kommer att uppnå motsatt effekt. Om du överdriver det, kommer din ex-älskare att andas lättad från insikten att han en gång sa adjö till dig, oavsett vem som startade uppbrottet.

Låt oss tillsammans ta reda på hur man beter sig när man träffar en ex-pojkvän och vilka misstag som bör undvikas.

Själva naturligheten

Den allra första och viktigaste regeln är att vara naturlig. Du behöver inte låtsas vara någon du inte är. Det är osannolikt att den tidigare älskade kommer att tro på din oväntade förvandling från en tyst och blygsam simpla till en dödlig frestare, och vice versa. Trots allt lyckades han studera dig väl under förhållandet (speciellt om de var långvariga) och kommer säkert att känna sig falsk, hur mycket du än försöker. Du behöver inte förändra något i dig själv, du är vacker som du är. Och han borde veta det.

Tystnad är guld

Naturligtvis är din ex-partners passion hur intressant det är att veta vad som hände dig medan han inte såg dig. Men detta är långt ifrån en anledning att lägga ut hela listan över händelser för honom med en noggrannhet på en dag, från det ögonblick som dörren stängdes bakom honom. Han är trots allt inte en flickvän som du inte har sett på länge. Desto mer hemsk är situationen när en ung man med hela sitt utseende visar att han inte är särskilt intresserad av att få så mycket information om dig. Det räcker med att svara på ett par allmänna frågor, om de så klart kommer att ställas.

Personligt liv - under lås och nyckel

Dessutom, prata inte om ditt nuvarande förhållande, oavsett hur underbara de är. Och jämför aldrig ex-pojkvännen med den du dejtar för tillfället. Alla relationer har sedan länge klarlagts, så nästa förolämpningar och förebråelser är värdelösa och malplacerade.

Samma regel gäller för en före detta älskares personliga liv. Så mycket du inte skulle vilja, fråga honom inte om en ny passion. Du behöver inte ställa frågor som: "Tja, hur hittade du ditt ideal?" eller "Och vem är bättre, jag eller hon?". Sådana fraser sätter dig uppenbarligen i en lägre position.

Mindre känslor

Vilka känslor det här mötet än väcker i dig, om du är säker på att det inte finns någon återvändo, visa inte dina känslor. Samla all din vilja till en knytnäve och sluta stamma, blinka och andas snabbt. Prata inte om hur du saknade och hur du saknar gamla dagar. Allt detta spelar ingen roll nu och kommer inte att ge lättnad. Du ska inte heller visa överdriven aggressivitet, vara irriterad och oförskämd. Om du är arg betyder det att du fortfarande känner något. Och det är inte den effekten du är ute efter. Bättre att vara måttligt likgiltig. Du är en självförsörjande och självsäker tjej som lätt vänt denna sida av livet och livet för idag, där det inte finns plats för det förflutna.

Korthet är intelligensens själ

Sådana möten bör inte försenas. Det är önskvärt att du är den första att säga: "Hejdå, det var trevligt att se dig!". Det räcker med att säga hej på ett vänligt sätt, utbyta ett par fraser, säga hejdå, önska lycka till och fortsätta med ditt företag. Lämnar den tidigare älskade ensam med sina intryck och upplevelser.

Och vad skönt att lämna, att känna hans beundrande blick på dig själv. Förstod han vem han hade förlorat? Vad är skillnaden. Huvudsaken är att du förstår och inte ångrar någonting.