Apa yang bisa saya lakukan untuk membuat wajah saya halus? Resep dan serangkaian latihan untuk membantu membuat wajah Anda halus dan bersih

Mungkin sudah banyak yang memperhatikan bahwa wanita dengan kulit wajah sempurna dihiasi dengan satu sapuan maskara dan lipgloss tembus pandang, dan mereka yang rentan terhadap pembentukan bintik-bintik penuaan, munculnya titik-titik hitam dan pembuluh darah yang melebar bahkan tidak terselamatkan. riasan mata dan bibir yang sempurna.

Adalah mungkin dan perlu untuk melawan ketidakadilan alam ini. Lalu bagaimana cara mendapatkan kulit yang sempurna?

Faktor penentu keadaan integumen tubuh

Kulit adalah organ yang dipengaruhi oleh kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dan jika indikator ini menyisakan banyak hal yang diinginkan, maka penyebabnya harus dicari di dalam tubuh.

Jika Anda menyadari bahwa Anda terlihat lebih tua dari rekan-rekan Anda, ambil keputusan dan lakukan pemeriksaan menyeluruh. Merawat penyakit kronis, terutama saluran pencernaan.

Nutrisi memainkan peran penting dalam kesehatan kulit. Buat keputusan sekali dan untuk selamanya untuk meninggalkan makanan cepat saji dan makanan cepat saji, sertakan dalam makanan Anda hanya produk sehat dan alami yang tidak mengandung komponen kimia.

Dan yang paling penting, minum banyak cairan. Bagaimanapun, air adalah hal pertama yang dibutuhkan kulit untuk melembabkan, bersinar, dan kencang.

Hindari stres, paparan dingin, matahari, dan angin dalam waktu lama. Jika udara di rumah atau kantor Anda terlalu kering, belilah pelembab udara atau cukup letakkan wadah berisi air di sekitar ruangan. Selama periode pemanasan, ini harus dilakukan.

Hentikan kebiasaan buruk, karena merokok menyebabkan warna kulit yang terus-menerus, yang semakin meningkat selama bertahun-tahun. Penyalahgunaan alkohol, terutama minuman berkarbonasi, penuh dengan edema, khususnya pembentukan kantung di bawah mata.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan kurangnya jalan-jalan teratur di udara segar berkontribusi pada penyebab layu dan penuaan dini pada kulit, Anda perlu mengingatnya.

Pembersihan wajah

Bagaimana cara membuat wajah bersih sempurna? Jangan mengabaikan cuci pagi Anda dan jangan pernah tidur tanpa menghapus riasan Anda.

Saat ini di toko-toko Anda dapat menemukan busa pembersih, susu, krim, dan gel untuk setiap selera dan anggaran, tetapi semakin banyak konsumen yang lebih suka menggunakan produk buatan sendiri dan ini tidak mengherankan, karena para ilmuwan telah membuktikan bahwa banyaknya produk minyak bumi dalam produk kosmetik berdampak negatif pada kondisi kulit.

Kita berbicara tentang paraben, natrium lauril sulfat, minyak mineral, propilen glikol, parafin kristal, dll. Jika Anda tidak dapat membeli pembersih dari ahli kosmetik profesional yang membuatnya sendiri, Anda dapat melakukannya sendiri dan menyimpan komposisi yang sudah disiapkan di lemari es.

Sebagai pembersih, Anda bisa menggunakan kefir rendah lemak. Oleskan sedikit produk ini ke kapas dan bersihkan wajah Anda. Ulangi prosedur ini beberapa kali, lalu basahi cakram dengan ramuan obat. Untuk ini, tidak mungkin lebih cocok rebusan bunga chamomile atau infus teh hijau.

Pembersihan mendalam dan mattifying

Bagaimana Anda bisa membuat wajah Anda sempurna? Memberikan pembersihan mendalam pori-pori dari debu dan kotoran. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang pori-porinya membesar, dan kulitnya cenderung berjerawat dan berjerawat. Setidaknya dua kali seminggu, wajah harus dibersihkan dengan scrub atau peeling.

Untuk melakukan ini, perlu dikukus agar pori-pori terbuka, dan gunakan salah satu komposisi berikut dengan gerakan memijat:

• campurkan satu sendok makan bubuk kopi, minyak biji anggur dan madu. Rawat wajah dan bilas dengan air hangat;
• campurkan satu sendok makan gula pasir, garam laut halus, dan parutan mentimun segar. Gunakan dengan cara biasa.

Jika kulit Anda berkilau berminyak, Anda tidak boleh menggunakan produk berbahan dasar ludah dan hidrogen peroksida. Dengan demikian, Anda hanya dapat meningkatkan sekresi lemak subkutan.

Gunakan alas bedak matte atau alas bedak matte, tetapi harus memiliki perlindungan SPF.

Ini akan membantu melindungi integumen tubuh dan mencegah produksi rahasia kelenjar sebaceous - sebum di bawah pengaruh sinar matahari. Namun, saat mencari cara membuat tone wajah yang sempurna, Anda harus ingat bahwa menggunakan beberapa produk anyaman sekaligus bisa mendapatkan efek sebaliknya.

Kami melawan peradangan dan bintik-bintik penuaan

Munculnya bintik-bintik penuaan selalu menjadi gangguan bagi seorang wanita. Untuk menutupinya, Anda memerlukan kosmetik khusus, misalnya krim dengan ekstrak kedelai atau retinol konsentrasi tinggi. Dengan manifestasi pigmentasi yang kuat, krim dengan hydroquinone mampu mengatasinya.

Pada saat yang sama, Anda dapat mencoba mengatasi masalah tersebut dengan bantuan pengobatan tradisional:

• siapkan infus celandine dan bersihkan tempat dengan pigmentasi dengannya: seduh 1 sdt. bumbu 1 gelas air mendidih, dinginkan, saring dan gunakan sesuai petunjuk;
• jus lemon memiliki efek yang sama, yang dapat secara aktif dimasukkan ke dalam komposisi berbagai masker, atau Anda dapat menyiapkan larutan berdasarkan air dan jus dengan perbandingan 1:10 dan menyeka area yang terkena dengannya.

Sungguh menjengkelkan dan tidak menyenangkan untuk bangun di pagi hari dan melihat jerawat merah bernanah di dahi atau dagu Anda, yang muncul secara tidak tepat sebelum kencan pertama atau wawancara penting. Dalam hal ini, topeng dengan warna abu-abu akan membantu:

• dalam ¼ sdt. air, tuangkan belerang di ujung pisau, campur dan oleskan ke area yang bermasalah. Jika Anda memiliki lebih banyak waktu, Anda dapat menyiapkan komposisi berikut: dalam proporsi air dan belerang yang sama, tambahkan 1 sdm. l. kaolin, 5 tetes minyak biji anggur dan 2 tetes minyak esensial bergamot atau rosemary. Campur semuanya, rawat kulit wajah dengan komposisinya, dan setelah seperempat jam, bilas dengan air hangat. Produk ini membersihkan dengan sempurna, mengencangkan pori-pori dan mencerahkan kulit.

Untuk peradangan, penggunaan krim dengan 2,5% benzoil peroksida diindikasikan.

Dan Anda juga bisa menyiapkan komposisi seperti itu:

• kocok protein satu telur hingga terbentuk busa, tambahkan 3-4 tetes minyak esensial pohon teh, lalu, tanpa henti mengaduk, tambahkan sedikit tepung. Hasilnya adalah konsistensi krim asam kental. Oleskan komposisi pada wajah selama seperempat jam, lalu bilas dengan air hangat. Perjalanan pengobatannya adalah 10 masker dengan istirahat 2 atau 3 hari. Jika perlu, ulangi kursus setelah 3 bulan.

Menghilangkan kantong di bawah mata

Jika setelah keluar malam Anda harus bangun pagi dan bersiap untuk pertemuan penting, dan Anda tidak tahu cara membuat riasan wajah yang sempurna yang tidak menunjukkan rasa lelah, kerutan, dan kantong di bawah mata, Anda harus mencobanya sedikit.

Pertama, cuci muka, oleskan krim mata, lalu concealer cair ke sudut dalam mata dan ratakan di sepanjang garis bulu mata bawah dengan gerakan menepuk ringan. Dalam hal ini, warna concealer harus lebih terang dari warna kulit.

Kita semua wanita tidak sempurna dan terkadang tidak memiliki kulit mulus karena jerawat atau kerutan yang tiba-tiba, namun kulit wajah kita terlihat spektakuler dan luar biasa cantik tidak hanya pada hari libur, tetapi setiap hari. Karena kita dengan terampil dan cekatan menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit kita, ketidaksempurnaan itu menjadi tidak terlihat dan "pergi ke latar belakang". Berkat beberapa trik sederhana, kulit wajah kita selalu segar, mulus dan rata, dengan warna matte yang cantik.

Sebelum merias wajah sehari-hari, kita mencuci muka dengan cara ini: peras sedikit krim cukur sabun ke dalam cangkir, tambahkan satu sendok teh air panas dan kocok hingga muncul busa. Kemudian tambahkan beberapa tetes hidrogen peroksida 3% dan aduk. Lalu kami mengoleskan sedikit krim sabun pada spons kecil dan menyabuni seluruh wajah, mulai dari dagu. Biarkan busa di wajah Anda selama lima menit, lalu bilas dengan air hangat dan bilas dengan air dingin. Wajah menjadi bersih tanpa cela, semua flek dan jerawat di wajah menjadi putih.

Lalu kami membuat masker instan di wajah: kocok satu putih telur menjadi busa dan tambahkan beberapa tetes jus lemon, campur semuanya dan oleskan tipis-tipis ke wajah dengan kuas. Segera setelah masker mulai mengencangkan kulit, bersihkan dengan air hangat dan bilas dengan air dingin. Kulit wajah menjadi halus dan rata.

Kemudian kami melembabkan kulit dengan masker seperti itu: encerkan sepotong ragi dengan krim hingga menjadi krim asam, oleskan pada wajah dan bilas dengan air hangat setelah sepuluh menit, lalu bersihkan wajah dengan es batu dari daun teh dan biarkan kering. Kulit wajah menjadi lembut dan segar, dan menyeduh teh memberikan warna cokelat muda, sehingga semua jerawat dan bintik menjadi tidak terlihat.

Setelah itu peras sedikit krim pelembab ke telapak tangan, gosok dan tekan telapak tangan yang diolesi krim ke wajah, agar krim merata ke seluruh kulit, usapkan krim secara terpisah di bawah mata dengan ujung jari dan sedikit basahi kelopak mata . Tepuk-tepuk wajah Anda dengan telapak tangan, lalu ketuk dengan ujung jari Anda seolah-olah sedang memainkan piano. Wajah memperoleh tampilan segar dan perona pipi alami.

Kemudian kita melanjutkan untuk mengencangkan kulit wajah dengan bantuan alas bedak, atau lebih tepatnya dua warna alas bedak - satu sedikit lebih terang dari kulit kita, yang lain lebih gelap. Peras sedikit krim dari kedua corak dari tube ke pipi, campur dan sebarkan ke seluruh wajah dengan gerakan memutar lembut dari tengah ke area yang lebih jauh, jika tidak, kerutan dan pori-pori akan menyerap banyak krim dan menjadi terlihat jelas. Setelah mengaplikasikan tone ke seluruh wajah, jangan lupakan leher, dan pada saat yang sama area décolleté. Kami ingat dengan ngeri pemandangan yang mengerikan itu ketika wajahnya diwarnai, dan lehernya dibiarkan apa adanya, terlihat aneh dan jelek. Sekarang kami tidak melakukan ini, dan pastikan untuk menerapkan nada pada wajah, leher, dan décolleté agar tidak berbeda warnanya.

Jika di bawah alas bedak masih terlihat jerawat, flek atau kemerahan, dan juga jika ada lingkaran di bawah mata, kita aplikasikan korektor warna kamuflase yang satu tone lebih terang dari kulit kita. Kami mengoleskannya ke tempat yang perlu disembunyikan, dan menggosoknya dengan lembut dengan ujung jari agar tempat yang bertopeng tidak menonjol di kulit dengan bintik-bintik. Agar wajah tidak mengkilat dalam beberapa jam, kita oleskan bedak tabur secara merata di wajah dengan kuas tebal, bedak tabur di atas alas bedak dengan lapisan transparan dan kulit wajah kita menjadi warna matte yang cantik.

Kemudian kami memberikan perona pipi segar pada wajah, untuk ini kami mencampurkan sedikit bedak dengan perona pipi dan mengoleskan lapisan tipis pada tulang pipi, lalu di ujung dagu. Kami memperbaiki riasan dengan memercikkan sedikit air panas dari botol semprot ke wajah.

Setelah itu, kami mewarnai mata dan bibir dengan ringan, dan wajah kami menjadi cantik dan menawan, dengan kulit halus dan lembut, dengan warna matte yang indah.

Setelah kembali ke rumah, pastikan untuk menghapus semua riasan dari wajah dengan kapas yang dicelupkan ke dalam susu kosmetik, lalu cuci muka dengan air hangat dan krim sabun, bilas dengan air dingin, lumasi wajah dengan krim bergizi yang baik, dorong ke dalam bagian bawah mata dengan jari-jari Anda, dan bersihkan sisa krim dengan tisu.

Jadi, kami wanita, kami merawat kulit wajah kami dan menyembunyikan ketidaksempurnaannya. Berkat ini aturan sederhana kita terlihat cantik, elegan dan menarik, dan kulit wajah kita selalu halus sempurna dan merata, dengan warna sehat yang segar!

Apakah Anda memiliki kulit kering?

Apakah Anda memiliki jerawat atau bekas jerawat?

Apakah Anda ingin kulit Anda menjadi lebih halus? Tidak sulit untuk mencapai ini!

Ikuti saran kami, mereka cocok untuk perempuan dan laki-laki, dan Anda dapat menemukan jawaban atas pertanyaan bagaimana membuat kulit wajah rata dan halus! Jadi, hal pertama yang pertama.

Langkah 1 dari 4: Bersihkan

1. Pastikan untuk mencuci setiap hari. Aturan utama kulit wajah yang mulus sempurna adalah perawatan yang tepat dan konstan. Kulit perlu dirawat setiap hari jika ingin mendapatkan hasil yang terlihat.

2. Sabun harus benar dan digunakan dengan benar. Gunakan sabun yang cocok untuk kulit wajah Anda. Jenis sabun biasa mengeringkannya. Sabun dioleskan ke kulit lembab dan digosok dengan jari dengan gerakan memutar ringan.

3. Cuci bersih sabunnya, harus dicuci bersih semuanya, tanpa residu. Sebaiknya tidak menggunakan handuk, setidaknya jangan gunakan handuk yang sama untuk wajah Anda dengan bagian tubuh lainnya, agar tidak mentransfer bakteri dan kotoran ke wajah Anda dan menyebabkan kemerahan.

4. Keringkan wajah Anda. Lebih baik mengeringkan wajah Anda dengan udara atau mengeringkan kulit Anda dengan handuk bersih. Cobalah untuk menghindari kontak kulit dengan benda lain.

Langkah 2 dari 4: Eksfoliasi

1. Memasak scrub wajah. Lulur wajah bisa dibuat dengan mencampurkan soda kue dengan air dengan perbandingan 3:1. Soda kue akan membersihkan kotoran dan mengelupas sel kulit mati.

• Anda juga bisa menggunakan scrub gula.
• Tapi jangan gunakan scrub garam. Ini akan mengeringkan kulit.

2. Sebelum menggunakan scrub, pastikan untuk mencuci dengan air hangat. Cara terbaik adalah menggunakan scrub di kamar mandi.

3. Oleskan scrub pada wajah dan ratakan dengan lembut ke seluruh kulit. Kami merawat area bermasalah dengan sangat hati-hati - pipi dan dahi.

4. Pijat kulit. Kami terus menggosokkan scrub ke kulit dengan gerakan memutar dengan jari-jari Anda.

5. Cuci scrub dan keringkan wajah Anda. Jangan lupakan hidrasi.

Langkah 3 dari 4: Melembabkan

1. Setelah dicuci, kulit harus dilembabkan. Secara umum, Anda perlu melembabkannya secara teratur. Mencuci mengeringkan kulit, yang menciptakan kondisi yang tepat untuk infeksi dan jerawat.

Untuk kulit berminyak, pelembab yang tidak berminyak cocok.

2. Bagi kebanyakan orang, pelembap biasa akan baik-baik saja jika sering digunakan.

3. Pelembab yang lebih kuat dapat digunakan sesekali.

Krim yang mengandung lanolin memperbaiki kondisi kulit dalam waktu yang lama.

Oleskan sedikit krim ke wajah yang lembab segera setelah dicuci dengan tangan bersih dan oleskan secara merata.

4. Jangan berlebihan menggunakan krim. Jangan terlalu banyak, itu tidak akan ada gunanya untuk kulit Anda.

Bagian 4 dari 4: Mengobati

1. Anda bisa membersihkan kulit dengan kunyit. Bumbu ini dijual di toko bahan makanan mana pun dan merupakan obat tradisional yang efektif. Campurkan yogurt tawar dengan kunyit dengan perbandingan 1:1 dan aduk hingga membentuk pasta. Setelah mencuci muka, oleskan campuran ini pada wajah selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.

• Berhati-hatilah agar campuran tidak masuk ke mata Anda.
• Untuk sangat kulit putih jangan sering-sering menggunakan masker ini dan persingkat durasi kerjanya, karena kunyit dapat sedikit menodai kulit.
• Cuci masker dengan air tanpa sabun. Bakteri alami dari yogurt akan membantu menjaga kebersihan wajah Anda.
• Kunyit juga bisa menodai barang-barang Anda.

2. Anda juga bisa membersihkan kulit dengan cuka sari apel. Basahi kapas atau kain kecil dengan cuka sari apel. Usap wajah Anda dan bersihkan setelah 2 menit.

• Bilas cuka tanpa sabun. Cuka juga membantu menjaga kebersihan wajah.
• Bau cuka memang tidak sedap, tetapi akan hilang saat mengering.

3. Madu juga bisa membersihkan kulit. Itu harus dicampur dengan yogurt murni sampai konsistensi homogen dan dioleskan ke wajah setelah dicuci. Cuci bersih setelah 20 menit.

4. Singkirkan sumber polusi. Kemerahan, jerawat dan komedo disebabkan oleh berbagai bakteri, kotoran, dan minyak. Untuk melindunginya, tidak cukup menggunakan pembersih yang paling efektif sekalipun. Anda juga perlu mengganti sarung bantal sesering mungkin, berhenti menggaruk dan menggosok wajah, serta berhati-hati dalam mendisinfeksi kacamata.

Saran

• Lakukan prosedur yang dijelaskan dalam keadaan santai;
• Jangan pernah menggosok wajah Anda dengan handuk, lebih baik mengeringkannya;
• Setiap hari sebelum tidur pastikan untuk melakukan prosedur yang dijelaskan dan di pagi hari kulit wajah menjadi halus.

Peringatan

• Hindari kontak zat apa pun yang dioleskan dengan mata, agar tidak menyebabkan iritasi dan perih.

Semoga dalam artikel tersebut Anda telah menemukan jawaban atas pertanyaan bagaimana cara membuat kulit wajah halus dan bersih.

Tonton video tentang cara membuat kulit Anda halus:

Salah satu penyebab utama kulit tidak rata adalah jerawat. Dengan menghilangkan jerawat, Anda bisa memperbaiki tekstur kulit. Ini dapat dicapai dengan pembersih dan perawatan kulit tertentu (misalnya, benzoil peroksida dan asam alfa hidroksi). Namun, jika setelah beberapa minggu tampaknya tidak ada efek dari prosedur tersebut, Anda mungkin perlu menghubungi dokter kulit. Dokter kulit akan menawarkan pilihan perawatan untuk jerawat dan bekas jerawat agar kulit Anda tetap halus dan cantik.

Langkah

Bagian 1

Cuci muka dua kali sehari. Prosedur air - Jalan terbaik pencegahan jerawat. Anda perlu mencuci muka dua kali sehari (pagi dan sore), dan juga setiap saat Anda merasa keringat dan kotoran menumpuk di wajah Anda.

• Misalnya, Anda pasti tidak ada salahnya untuk mandi setelah berolahraga atau aktivitas fisik aktif lainnya.
• Basahi wajah Anda dengan air hangat. Anda bisa bersandar di wastafel, mengambil air hangat di tangan Anda dan mengoleskannya ke wajah Anda.

1. Menggunakan bantalan jari Anda, oleskan pembersih lembut ke wajah Anda. Yang terbaik adalah mencuci dengan busa dan pembersih khusus. Peras sedikit pembersih ke tangan Anda dan gunakan bantalan jari Anda untuk memijat pembersih ke kulit Anda.

   • Pastikan untuk menutup mata agar pembersih tidak masuk ke dalamnya.
   • Jika Anda lebih suka mencuci muka dengan tisu, gunakan waslap katun lembut untuk membersihkan kulit Anda. Jangan menekan terlalu banyak agar tidak mengiritasi kulit Anda.

2. Cuci bersih dengan air hangat. Setelah Anda mencuci muka dengan pembersih khusus, bilas wajah Anda dengan air hangat. Untuk benar-benar membersihkan produk dari wajah Anda, bilas kulit Anda dengan air beberapa kali.

   • Anda dapat menggunakan tisu untuk menghilangkan pembersih yang tersisa dari kulit Anda. Tapi jangan menggosok wajah Anda. Cukup basahi waslap dan sapukan dengan lembut ke wajah Anda untuk menghilangkan produk yang tersisa.

3. Basahi wajah Anda. Setelah Anda mencuci sisa pembersih dari wajah Anda, keringkan wajah Anda dengan handuk. Jangan digosok karena akan mengiritasi kulit.

4. Oleskan pelembap ke kulit Anda. Kulit wajah harus selalu dilembabkan - ini akan membantu menjaga kesehatan dan kehalusannya. Jadi, selalu aplikasikan pelembap di bagian akhir.

   • Anda membutuhkan pelembap yang tepat untuk jenis kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, pilihlah pelembap yang bebas minyak. Jika Anda memiliki kulit kering, krim dengan kandungan minyak tinggi khusus untuk kulit kering cocok untuk Anda.

Bagian 2

1. Gunakan exfoliator pembersih sekali sehari. Eksfoliasi bermanfaat untuk beberapa jenis kulit. Namun, prosedur ini dapat menyebabkan iritasi pada jenis kulit lainnya. Untuk mencegah iritasi, yang terbaik adalah melakukan eksfoliasi seminggu sekali.

   • Pilih eksfoliator yang mengandung tidak lebih dari 2% asam salisilat atau 10% asam glikolat. Jika kandungan zat tersebut dalam eksfoliator terlampaui, risiko iritasi kulit akan meningkat.
   • Jangan terkelupas jika Anda memiliki herpes simpleks, kutil, atau moluskum kontagiosum pada kulit Anda.
   • Anda harus menghindari pengelupasan jika kulit Anda rentan terhadap bintik hitam akibat gigitan serangga dan luka bakar. Biasanya, masalah ini terjadi pada orang dengan warna kulit gelap.

2. Cobalah pembersih jerawat. Jika kulit Anda rentan berjerawat, obat jerawat yang dijual bebas dapat membantu. Temukan produk yang tepat yang mengandung bahan-bahan alami yang dapat membantu melawan jerawat.

   • Misalnya, produk yang mengandung asam salisilat, benzoil peroksida, belerang, atau resorsinol mungkin cocok untuk Anda. Produk kosmetik ini dijual tanpa resep dokter.
   • Perlu diingat bahwa Anda mungkin membutuhkan waktu satu bulan atau lebih untuk melihat hasil pengobatan dengan pengobatan ini. Selain itu, untuk beberapa waktu kulit akan beradaptasi dengan obat baru yang dapat menyebabkan pengelupasan dan kemerahan.

3. Anda membutuhkan produk kosmetik yang mengandung asam alfa hidroksi. Produk semacam itu sangat berguna dalam perawatan kulit bermasalah. Alpha Hydroxy Acid membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori untuk kulit yang lebih halus. Apalagi dia melayani obat yang bagus untuk pencegahan jerawat.

   • Carilah pembersih atau pelembap yang mengandung asam alfa hidroksi.

4. Cobalah gel minyak pohon teh. Minyak pohon teh 5% sama efektifnya dengan beberapa obat jerawat yang dijual bebas. Jika Anda lebih memilih alternatif alami untuk benzoil peroksida atau obat jerawat lainnya, minyak pohon teh mungkin pilihan terbaik Anda.

   • Jangan mengoleskan minyak langsung ke kulit. Cari losion atau gel yang mengandung minyak pohon teh 5%.
   • Perlu diingat bahwa efek samping (kemerahan dan iritasi) dapat terjadi saat menggunakan produk tersebut.

Bagian 3

1. Konsultasikan dengan dokter kulit. Jika kosmetik dan obat-obatan tidak membantu menghilangkan jerawat, konsultasikan dengan dokter. Dokter kulit akan memeriksa kulit, memberikan rekomendasi dan menulis resep obat yang diperlukan.

   • Jika Anda tidak tahu cara mencari dokter kulit, Anda dapat meminta rujukan dari dokter umum.

2. Pelajari tentang resep obat jerawat. Ada beberapa pilihan untuk mengobati jerawat dengan obat resep khusus. Jika dokter kulit menganggap perlu menggunakan produk semacam itu, dia akan menulis resep untuk Anda:

   • Retinoid. Obat jerawat ini sering direkomendasikan oleh dokter. Krim, lotion, dan gel retinoid membantu mencegah pori-pori tersumbat. Dokter Anda mungkin merekomendasikan penggunaan Dapsone bersama dengan retinoid untuk meningkatkan efektivitas pengobatan Anda.
   • Krim atau pil antibiotik. Terkadang jerawat disebabkan oleh infeksi kulit yang serius. Jika ini kasus Anda, Anda mungkin memerlukan krim atau tablet antibiotik.
   • Kontrasepsi oral. Untuk wanita, dokter dapat merekomendasikan penggunaan kontrasepsi oral, yang akan membantu mengontrol kadar hormon dan memperlambat munculnya jerawat. Namun, kontrasepsi oral dapat menyebabkan beberapa efek samping, jadi pastikan untuk bertanya kepada dokter tentang risikonya sebelum menggunakan obat ini, lalu buat keputusan pengobatan.
   • Spironolakton. Jika kontrasepsi oral tidak bekerja, dokter Anda dapat merekomendasikan spironolactone (Aldactone).
   • Isotretinoin. Pengobatan ini seringkali tidak dianjurkan karena efek samping yang parah yang dapat terjadi, namun pengobatan ini juga dipertimbangkan jika pengobatan lain gagal. Namun, karena risiko cacat lahir, wanita usia subur disarankan untuk melakukan tes kehamilan sebelum menggunakan obat ini.

3. Pelajari tentang perawatan bekas luka jerawat. Kulit kasar juga bisa muncul karena jerawat, dan ada beberapa perawatan untuk ini juga. Inilah yang harus ditanyakan kepada dokter kulit:

   • Dermabrasi. Dermabrasi bisa menjadi cara yang efektif untuk menghaluskan kulit kasar, terutama jika kekasaran tersebut disebabkan oleh bekas jerawat. Untuk menghaluskan permukaan kulit, Anda mungkin memerlukan sikat putar khusus. Tanyakan kepada dokter kulit Anda untuk detail tentang prosedur ini, terutama jika Anda memiliki bekas jerawat di kulit Anda.
   • Pengisi jaringan lunak. Dokter Anda mungkin merekomendasikan suntikan lemak khusus ke kulit Anda untuk menghaluskan benjolan. Namun, hasil ini bersifat sementara dan Anda perlu menjalani prosedur ini secara teratur untuk mencapai efek yang diinginkan.
   • Kulit kimia. Peeling membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membantu menghilangkan bekas jerawat.
   • Pelapisan ulang laser dan terapi cahaya. Perawatan ini menggunakan laser untuk menghaluskan permukaan kulit dan memperbaiki penampilannya.
   • Metode bedah flap kulit. Jika terdapat bekas luka yang kasar pada kulit, dokter mungkin akan merekomendasikan metode pengobatan pembedahan dengan mencangkokkan penutup kulit. Prosedur ini memberikan hasil permanen, tetapi dari semua perawatan, ini adalah yang paling serius.

Petunjuk

Perawatan, pertama-tama, harus setiap hari. Pilih kosmetik yang benar-benar cocok dengan tipe Anda. Pastikan untuk membersihkan wajah Anda. Lakukan pengelupasan sekali atau dua kali seminggu dan manjakan wajah Anda dengan masker yang menutrisi.

Saat berjemur, gunakan krim pelindung, karena matahari mengalami dehidrasi kulit yang menyebabkan penuaan dini. Selain itu, tan yang tak tertahankan dapat menyebabkan sengatan matahari, yang akan segera berubah menjadi bintik-bintik penuaan yang akan sangat sulit untuk dihilangkan.

Melembabkan wajah dan tubuh Anda. Gunakan air hangat untuk mencuci, krim ringan di malam hari dan bergizi di siang hari. Setelah dicuci, lembabkan kulit dengan losion dan tonik dan Anda akan mengerti cara mendapatkan kulit halus.

Mulailah melawan selulit - kulit halus dan tidak cocok. Gunakan tidak hanya krim yang secara visual membantu mengatasi masalah dan "kulit jeruk", tetapi juga mulai menghilangkan penyebabnya - berolahraga, mengikuti diet, ini juga akan berdampak positif pada kulit wajah. Menggunakan semua alat di kompleks, Anda akan mendapatkan kulit yang halus dan sehat.

Video Terkait

catatan

Jangan menyalahgunakan produk pengelupasan - produk ini mengeringkan kulit, gunakan tidak lebih dari 2 kali seminggu.

Saran yang bermanfaat

Oleskan masker bergizi dan pembersih pada kulit wajah, ini akan menormalkan corak dan kondisi kulit.

Artikel terkait

Sumber:

• kulit halus

Kulit halus dan rata akan membuat wanita cantik. Seringkali, untuk mencapai ini, banyak kaum hawa menghabiskan banyak waktu dan uang. Masker, gel, lulur, krim wajah ada di tas kosmetik hampir setiap gadis. Namun, rahasia utama perawatan kulit adalah harus sistematis. Masker alami sangat membantu meratakan kulit wajah. Itu harus dilakukan tidak lebih dari dua atau tiga kali seminggu.

Anda akan perlu

• Tentukan jenis kulit Anda.

Petunjuk

Pastikan untuk membersihkan wajah Anda sebelum mengoleskan masker. Pembersih gel atau susu sangat cocok untuk ini. Anda akan mendapatkan efek lebih jika Anda mengoleskan masker pada kulit yang dikukus.

Ditumbuk atau anggur dicampur dengan biji kopi bubuk sangat cocok sebagai lulur.

Setelah dibersihkan, Anda bisa mulai menyiapkan masker. Lebih baik tidak menyiapkan topeng untuk masa depan. Produk yang mereka buat bisa menjadi buruk.

Lakukan masker wajah setidaknya seminggu sekali karena dapat memperbaiki warna kulit dan memberikan nutrisi penting.

Untuk kulit di sekitar mata, gunakan hanya produk yang dirancang khusus untuk tujuan ini.

Artikel terkait

Sumber:

• jadikan dirimu sempurna

Video Terkait

catatan

Jangan memencet jerawat kecil sendiri, dan juga jangan mencoba menghilangkan jerawat secara manual. Ini hanya akan menyebabkan munculnya cacat baru pada kulit. Selain itu, seiring berjalannya waktu, hal ini dapat membentuk bekas luka yang akan sangat sulit dihilangkan di kemudian hari.

Saran yang bermanfaat

Cobalah mengunjungi ahli kecantikan sebulan sekali. Ini akan membantu menjaga kulit Anda dalam kondisi yang tepat, menghilangkan kotoran, memberi warna dan memberi tahu Anda cara menghilangkan banyak masalah yang muncul pada kulit wajah. Selain itu, jangan menyalahgunakan makanan berlemak dan pedas serta jangan makan banyak coklat. Semua ini sangat merugikan wajah Anda, memicu jerawat dan penyakit kulit lainnya.

Artikel terkait

Kulit cantik, halus, bersih menarik perhatian dan berfungsi sebagai indikator kesehatan. Jika seorang wanita percaya bahwa kondisi wajahnya sempurna, maka dia merasa jauh lebih percaya diri. Untuk mendapatkan kulit yang sempurna, Anda harus selalu merawatnya dan melakukannya dengan benar.

Petunjuk

Jangan mencuci dengan air keran. Ini mengandung banyak kotoran yang tidak baik untuk kulit Anda. Garam yang terkandung di dalam air, tertinggal di wajah setelah prosedur air, mengeringkan kulit. Lebih baik menggunakan air panas atau disaring.

Pilih kosmetik sesuai dengan jenis kulit Anda. Dengan pemilihan yang salah, Anda tidak akan terhindar dari iritasi. Usahakan untuk membeli produk yang mengandung retinol.

Pilih scrub yang mengandung bahan abrasif sintetis. Tepinya dihaluskan dan saat digunakan tidak melukai kulit. Untuk kulit kering, gunakan scrub dengan partikel kecil. Untuk scrub berminyak dan campuran yang mengandung asam salisilat atau glikolat.

Jika Anda merokok, hentikan kebiasaan buruk tersebut. Setidaknya agar kulit wajah menjadi cantik. Merokok memberi warna pada kulit, dan ini sangat tidak menyenangkan secara estetika. Jangan terbawa oleh berjemur atau mengunjungi solarium. Gunakan tabir surya. Jika Anda terus-menerus menderita jerawat, kurangi jumlah gula yang Anda konsumsi. Semua yang Anda makan muncul di wajah Anda. Dan kandungan gula berlebih dalam tubuh menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi reproduksi bakteri.

Bersihkan kulit Anda setidaknya dua kali sehari. Menutrisi dan melembabkan setiap hari. Kembalikan kulit ke tampilan yang sehat dan warna yang menyenangkan serta sering berjalan-jalan di udara segar. Segera setelah bangun tidur, seka wajah Anda dengan sepotong es - ini akan membantu mempersempit pori-pori.

Pastikan untuk melakukan masker seminggu sekali. Anda bisa menggunakan yang sudah jadi yang dibeli di toko kosmetik atau menggunakan yang tradisional. Untuk kulit kering, gunakan buah yang dicampur madu, krim, krim asam sebagai bagian dari masker. Untuk kulit berminyak, masker yang terbuat dari protein kocok lebih cocok. Saat dioleskan ke kulit, perlu diingat bahwa hampir semua masker buatan rumah disarankan untuk disimpan di wajah minimal 20 menit.

Artikel terkait

Sumber:

• kulit wajah cantik

Wanita mana pun berusaha untuk tampil hebat dan seksi, menghabiskan banyak waktu, tenaga, dan uang untuk penampilannya. Namun, tidak semua orang bisa membanggakan kulit mulusnya, yang seringkali disebabkan oleh jerawat atau kerutan di wajah yang tiba-tiba.

Petunjuk

Meskipun kulit Anda tidak mudah berjerawat atau mengelupas, kulit Anda akan tetap terlihat kusam seiring waktu. Untuk mendapatkan warna dan kehalusan kulit yang sempurna, perlu dilakukan prosedur pembersihan secara rutin. Gunakan scrub dan exfoliator tubuh lainnya. Produk semacam itu menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit, sehingga memperbaharui lapisan atasnya, dan juga meningkatkan sirkulasi darah di jaringan kulit, yang memberikan warna merah muda yang sehat pada kulit. Anda dapat menggunakan scrub yang dikombinasikan dengan mandi uap atau kompres yang dirancang untuk melebarkan dan membersihkan pori-pori. Setelah acara seperti itu, terapkan kulit pelembab.

Harus diingat bahwa kulit berminyak membutuhkan pengelupasan dua kali seminggu. Untuk jenis lain, setiap tujuh hari sekali sudah cukup. Jika kulit pecah-pecah, meradang atau berjerawat, sebaiknya tunda dulu acara tersebut untuk sementara waktu.

Hubungi salon kecantikan. Prosedur yang paling umum dalam memerangi kulit yang tidak rata adalah pengelupasan wajah dan tubuh. Mereka dibagi menjadi mekanik, kimia, laser dan vakum. Pilihan mereka tergantung pada sifat masalahnya, kriteria usia wanita dan kemampuan finansial. Anda dapat menghilangkan lipatan frontal, interbrow, nasolabial dengan bantuan suntikan Botox, contouring, dermabrasi, dan metode kosmetik lainnya. Biasanya, untuk penampilan efek kulit halus, baru dan kencang, perlu menjalani prosedur seperti itu.

Alternatif yang efektif untuk scrub adalah sarung tangan pijat atau waslap loofah. Busa dengan shower gel atau produk lain, pijat dengan lembab kulit kemudian bilas dengan air bersih. Hal utama di sini adalah jangan berlebihan. Jangan menggosok kulit terlalu keras untuk tidak menyakitinya. Bilas bersih setelah digunakan dan biarkan kering.

Selama prosedur air, gunakan garam laut. Ambil sedikit produk dan, berdiri di bawah pancuran, gosokkan ke dalamnya kulit. Campur garam laut dengan minyak zaitun atau minyak tubuh lainnya dan biarkan di kulit sebentar sampai garamnya larut. Lalu pijat kulit dan bersihkan scrub dengan air.

Sel-sel mati terkelupas lebih efektif jika Anda menggunakan sikat khusus untuk tubuh. Lebih baik menggosoknya hingga kering kulit sebelum mandi atau berendam. Mereka juga dapat digunakan dalam air dengan menyabuni dengan gel atau sabun.

Kulit akan menjadi halus lebih cepat jika Anda mengoleskan minyak tubuh ke dalamnya sebelum melakukan prosedur air. Setelah itu, Anda dapat beralih ke salah satu metode pengelupasan di atas.

Video Terkait

catatan

Dalam perang melawan kulit yang tidak rata, beberapa nuansa harus diperhatikan. Saat mengoleskan lulur, fokuslah terutama pada area tubuh yang bermasalah (lengan atas, paha, bokong, tumit, dan siku). Area seperti permukaan bagian dalam lengan dan paha, perut harus dirawat dengan sangat hati-hati. Gosok kosmetik dengan gerakan lebar ke arah jantung.

Tidak semua orang memiliki kulit yang sempurna. Beberapa wanita perlu bekerja keras untuk membuat kulit mereka wajah lebih sehat. Kecantikan membutuhkan pengorbanan, sehingga para gadis secara aktif menggunakan berbagai produk kosmetik, pencapaian ilmiah, pengobatan tradisional dan, tentu saja, kosmetik dekoratif. Bagaimana melakukan warna wajah ideal?

Petunjuk

Bersahaja warna wajah masalah banyak orang. Alasan pertama munculnya keabu-abuan tidak sehat warna dan ini adalah merokok dan gaya hidup yang tidak aktif, kekurangan oksigen. Oleh karena itu, jika ingin berubah menjadi lebih baik, Anda perlu lebih banyak berjalan kaki, berjalan kaki, dan tentunya melepaskan nikotin. Selain itu, Anda perlu lebih banyak istirahat, mengatur tidur yang tenang dan nyenyak.

Ada prosedur khusus yang membaik warna wajah. Yang paling populer adalah cryotherapy, yaitu perawatan dingin. Inti dari prosedur ini adalah persiapan homeopati dingin disuntikkan di bawah kulit. Ini membuat sel lebih cepat, kulit terlihat lebih sehat. Seiring dengan cryotherapy, pencuci es dapat digunakan. Setiap pagi, pijat kulit Anda dengan sepotong kecil es atau celupkan wajah Anda selama beberapa detik ke dalam wadah berisi air es. Metode ini secara aktif digunakan oleh penari klub malam yang hanya ingin tampil bagus, tetapi karena kurang tidur, hal ini tidak selalu memungkinkan.

Jika Anda warna wajah jauh dari ideal, pastikan untuk menggunakan krim dan lotion. Kosmetik harus dipilih dengan hati-hati, tentunya lebih baik memberikan preferensi pada pengobatan yang paling alami. Gunakan juga masker buatan sendiri. Ambil jus lidah buaya dan campur dengan kuning telur, aduk dan oleskan pada wajah Anda, tunggu hingga mengering dan bersihkan dengan air hangat. Masker berbasis wortel juga sangat efektif. Campur wortel parut dengan putih telur, tambahkan sedikit tepung, campur semuanya dengan baik, oleskan pada wajah selama 20 menit, lalu bilas dengan air pada suhu yang nyaman.

Jika Anda terbiasa tidak menyangkal diri sendiri, pijatlah wajah, perawatan SPA dan akupunktur untuk Anda. Masker peningkatan lain yang sangat populer warna A wajah di antara penduduk kaya - ini adalah topeng kaviar hitam. Ini cukup efektif, kulit setelah masker seperti itu tidak hanya menjadi sempurna warna tetapi kerutan kecil juga dihaluskan.

Dan tentunya gunakan kosmetik dekoratif. Alas bedak akan membantu Anda menyembunyikan ketidaksempurnaan dan membuat kulit Anda terlihat lebih sehat.

Artikel terkait

Pada dasarnya salah untuk mulai merawat kulit muda setelah 30 tahun. Kondisinya perlu dipantau sejak usia muda, agar tidak menghilangkan kerutan dini, melainkan sekadar menjaga wajahnya dalam kondisi prima selama mungkin. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengikuti beberapa aturan yang tidak dapat diubah.

Petunjuk

Pembersihan Tanpa langkah dasar ini, perawatan kulit yang baik tidak mungkin dilakukan. Pilih obat yang tepat dan dua kali sehari, pagi dan sore, gunakan untuk penyegaran wajah dan leher dan make-up penghapusan. Perlu diketahui bahwa losion khusus harus dioleskan pada kulit di sekitar mata.

Melembabkan Setelah kulit dibersihkan, harus dilembabkan dengan tonik. Salah satunya menembus dengan baik ke dalam pori-pori dan mempertahankan elastisitasnya. wajah dan leher. Pilih juga losion tonik berdasarkan jenis kulit Anda. Produk dengan kandungan alkohol tinggi cocok untuk yang berminyak, lebih baik merawat yang kering dengan losion herbal, dll. Setelah itu, Anda bisa mengoleskan krim - malam atau siang, tergantung waktu.

Mengupas Itu harus dilakukan setidaknya setiap tiga minggu sekali. Selama periode inilah sel-sel kulit diperbarui, tetapi mereka sendiri akan terkelupas secara bertahap. Karena itu, epitel mati harus dihilangkan agar wajah halus dan bercahaya. Untuk wajah Lulur dengan partikel abrasif kecil cocok.

Pijat Untuk melakukannya, sama sekali tidak perlu pergi ke salon kecantikan dan membayar banyak uang kepada spesialis. Di masa muda, akan ada cukup banyak prosedur yang dapat dilakukan sendiri oleh siapa pun. Yang terbaik adalah memijat wajah dan leher di malam hari, setelah mengoleskan krim bergizi. Cukup ketuk dan usap kulit dari bawah ke atas dan jauh dari pusat. Dengan demikian, Anda akan meningkatkan metabolisme, meningkatkan tonus jaringan, meningkatkan aliran darah. Dan kerutan akan muncul lama kemudian.

Nutrisi Kulit harus terpelihara tidak hanya dari luar, tapi juga dari dalam. Makan buah dan sayur, biji-bijian utuh, konsumsi vitamin A dan E. Semua ini akan membantu menjaga wajah tetap awet muda.

PerlindunganSalah satu musuh utama kulit adalah ultraviolet. Karena itu, jangan menyalahgunakan paparan sinar matahari. Dan jika Anda suka berjemur, setidaknya lindungi wajah Anda - gunakan tabir surya, kenakan topi bertepi lebar. Dengan demikian, Anda akan menunda munculnya keriput dan bintik-bintik penuaan.

Merokok Kebiasaan buruk ini harus ditinggalkan jika ingin wajah awet muda. Nikotin mengurangi produksi kolagen dan elastin di kulit. Dan ini menyebabkan penuaan dini. Jadi pilihlah - masa muda, atau kesenangan yang meragukan.

Jika Anda mengikuti semua rekomendasi di atas sejak usia dini, Anda tidak perlu menggunakan suntikan asam hialuronat atau Botox pada usia 30 tahun, dan melakukan bedah pengencangan wajah pada usia 40 tahun.

Artikel terkait

Setiap wanita yang pernah memiliki masalah dengan stretch mark tahu betapa sulitnya untuk menghilangkannya. Bahkan krim dan olahraga mahal mungkin tidak membantu jika digunakan secara tidak benar. Tidak mungkin menyingkirkan masalah kecil ini jika Anda tidak mendekatinya secara komprehensif. Seluruh kursus terdiri dari enam poin wajib yang akan membantu Anda menghilangkan stretch mark muda dan tanpa ragu-ragu mengenakan pakaian renang.

1) Pertama dan terpenting, lihat di lemari es Anda. Nutrisi seimbang yang tepat adalah aspek dasar dalam pertarungan untuk mendapatkan kulit yang sempurna. Untuk menghilangkan stretch mark, Anda perlu memastikan bahwa pola makan Anda kaya akan asam lemak dan makanan yang mengandung kalium. Misalnya, sejumlah besar potasium ditemukan dalam aprikot kering, pisang dan kismis, dan asam lemak dalam minyak sayur, kacang-kacangan dan ikan dari keluarga sturgeon. Ketika Anda yakin bahwa diet Anda memiliki cukup elemen dan vitamin, lanjutkan ke poin nomor dua.

2) Olahraga. Selain nutrisi yang tepat, beban wajib pada otot juga diperlukan. Aturan kedua adalah menjaga jaringan dalam kondisi yang baik. Agar mood selalu terangkat, dan stretch mark tidak pernah terganggu, luangkan waktu minimal 30 menit untuk olahraga sehari. Mendaftar untuk yoga atau biliar, joging di taman, atau pilih program kebugaran apa pun - tidak masalah - bergeraklah!

3) Mari kita lihat gudang kosmetik. Ada perawatan salon yang membantu menghilangkan stretch mark, namun ada juga yang bisa dilakukan di rumah. Melembabkan adalah langkah pertama dalam perawatan kulit. Pindai rak krim stretch mark dan pilih yang ingin Anda gunakan. Krim atau gel untuk stretch mark memiliki banyak efek menguntungkan: meningkatkan elastisitas kulit, meningkatkan produksi kolagen; melembutkan dan melembabkan kulit, mempercepat pembelahan sel.

4) Kopi. Untuk mengatasi stretch mark, kopi sebaiknya tidak diminum, melainkan dioleskan ke kulit. Untuk lulur kopi, pilihan yang ideal adalah kopi kasar, tidak direbus dan sama sekali tidak larut. Pijat lima menit sehari dengan scrub buatan sendiri sudah cukup. Mengapa kopi? Keuntungan utamanya adalah jarang menimbulkan reaksi alergi. Pijatan ini bekerja dengan cara mengelupas dan mengencangkan kulit. Jika karena alasan tertentu Anda tidak ingin menggunakan lulur seperti itu, Anda dapat membuat yang lain, misalnya dengan garam laut dan madu, meskipun ini tidak akan seefektif resep pertama.

Ada lebih banyak opsi, efektif dan amatir, tetapi opsi mana pun yang Anda pilih, hal utama dalam hal ini adalah keinginan dan keteguhan. Dan ingatlah bahwa melawan stretch mark adalah proses panjang yang membutuhkan keinginan dan waktu.

Video Terkait

Kondisi kulit yang ideal menekankan kemudaan dan kecantikan seorang wanita. Kulit bersih menandakan kesehatan dan tidak adanya penyakit pada organ dalam, serta sikap perhatian seseorang terhadap dirinya sendiri.

Petunjuk

Kondisi kulit sangat bergantung pada kondisi umum tubuh. Makan lebih banyak sayuran, bumbu dan buah-buahan, serta makanan yang kaya vitamin E dan A. Kurangi asupan gorengan berlemak, daging, makanan manis dan bertepung, makanan tinggi bahan tambahan makanan, pewarna dan perasa. Habiskan hari puasa beberapa kali dalam sebulan. Hentikan alkohol dan merokok. Ingatlah bahwa kulit perokok menua 2 kali lebih cepat daripada kulit bukan perokok. Minum air putih minimal 1,5 liter per hari. Ini menghilangkan zat berbahaya melalui kulit dan melembabkannya dari dalam.

Hindari stres dan jaga jadwal tidur. Rasa tidak enak badan secara umum akan selalu terasa dengan lingkaran hitam di bawah mata, bengkak dan jerawat. Ganti bantal dan sarung bantal secara teratur. Mereka menumpuk alergen dan polusi, yang dapat menyebabkan kondisi kulit yang menyedihkan. Habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan hindari AC. Udara yang melewatinya mengeringkan kulit. Sentuh wajah Anda dengan tangan sesedikit mungkin. Sebagian besar peradangan dan kemerahan pada kulit wajah muncul karena kebersihan yang buruk dan kontak terus-menerus dengan tangan yang kotor.

Ketahui ukuran dalam mengunjungi solarium dan berjemur di bawah sinar matahari. Paparan langsung sinar matahari menyebabkan penuaan dini pada kulit dan dapat menyebabkan penyakit serius. Untuk meningkatkan perlindungan terhadapnya, gunakan produk dengan filter SPF yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Perawatan kulit harus mencakup pembersihan, perawatan untuk area bermasalah, pelembab dan nutrisi. Untuk membersihkan kulit, gunakan produk yang benar-benar sesuai dengan jenis dan kondisinya. Ini bisa berupa gel, susu, busa, mousse. Setelah pembersihan menyeluruh, gosok sekali atau dua kali seminggu. Ini akan menghilangkan partikel kulit mati dari kulit, menghaluskan dan membersihkannya, mempersiapkannya untuk prosedur selanjutnya. Lulur juga harus sesuai dengan jenis kulitnya, tetapi sebaiknya tidak digunakan pada area yang meradang dan berjerawat.

Setelah menggunakan scrub, oleskan masker pada kulit yang bertujuan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Perhatikan masker yang terbuat dari bahan alami yang bisa Anda buat sendiri. Mereka tidak lebih buruk dari yang dibeli mengatasi tugas. Akhiri rutinitas perawatan kulit Anda dengan pencuci kontras yang akan meningkatkan sirkulasi darah dan menyegarkan kulit wajah. Akan berguna untuk menyekanya dengan es batu dengan infus chamomile atau sage.

Cobalah untuk menolak jumlah yang besar kosmetik. Jangan gunakan alas bedak. Ini menyumbat pori-pori dan mencegah kulit bernafas, yang menyebabkan peradangan dan jerawat. Lebih baik juga menolak bedak. Jika tidak memungkinkan, gunakan bedak mineral dengan partikel ringan terkecil yang tidak mencemari kulit. Selalu cuci riasan di malam hari. Gunakan krim siang dan malam serta krim mata jika kulit Anda membutuhkannya.

Corak ideal dalam lima menit adalah pencapaian nyata tata rias modern. Kuasai teknik pembuatannya dan semua orang akan berbalik dengan kagum saat Anda berjalan keluar dari pintu rumah Anda. Setiap tahun pembuatan riasan seperti itu membutuhkan lebih sedikit usaha. Penting untuk memilih produk yang ideal untuk kulit Anda, berkualitas tinggi.

Seringkali produk semacam itu mengandung formula zat yang inovatif dan memiliki kemampuan khusus untuk menutupi area masalah. Jangan pernah berhemat pada kosmetik wajah, karena jika tidak, lebih banyak masalah kulit yang muncul daripada sebelum diaplikasikan.

Langkah pertama. Oleskan alas bedak tipis-tipis di sekitar seluruh kontur wajah. Jika Anda memiliki pori-pori besar, belilah krim khusus yang menyempitkannya, sekaligus menjadi dasar yang sempurna untuk riasan sempurna. Menerapkan alas bedak adalah suatu keharusan, karena tidak hanya menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit, tetapi juga mencegah lemak dan keringat subkutan alami merusak riasan siang hari Anda.

Langkah kedua. Untuk kemerahan, lingkaran hitam di bawah mata, spider veins, gunakan concealer. Paling baik diaplikasikan dengan sikat kaku yang rata. Dengan menggunakan ujung jari Anda, corengkan concealer agar menyatu dengan warna kulit Anda. Kehangatan jari Anda akan membantu mencapai hasil terbaik.

Langkah ketiga. Di atas concealer dan alas bedak, gunakan lipstik longgar dengan partikel reflektif. Ini harus diaplikasikan dengan spons, kuas khusus atau ujung jari. Yang terbaik adalah menggunakan gerakan ke bawah, terutama di sekitar bibir. Setelah alas bedak, bedak menyatu menjadi satu warna, Anda bisa menghilangkan sisa-sisa zat yang mudah hancur dengan kuas khusus.

Kulit wajah yang terawat tidak hanya menjadi indikator kesehatan seseorang yang baik, tetapi juga merupakan komponen estetika dari penampilannya. Untuk membersihkan kulit wajah dan membuatnya halus, ada berbagai cara dan tata caranya: peeling, masker, lotion, dll.

Salah satu aturan terpenting untuk perawatan kulit wajah adalah prosedur air pagi dan sore hari (mencuci). Sepanjang hari, debu, bakteri berbahaya, kuman, dan racun mengendap di wajah. Semua ini dicampur dengan kosmetik. Akibatnya - pori-pori wajah benar-benar tersumbat dan peradangan biasa dalam bentuk jerawat. Untuk meminimalkan risiko ini, bersihkan wajah Anda dengan pembersih ringan, seperti gel atau busa. Keringkan wajah Anda dengan handuk bersih atau sekali pakai.

Anda tidak perlu memencet jerawat di wajah. Penting untuk diketahui bahwa setiap jerawat yang dipencet dapat meninggalkan bekas atau bekas luka. Cara membuat kulit cantik dan mulus seperti itu tentu saja tidak akan berhasil.

Berguna di pagi dan sore hari untuk menyeka kulit wajah dengan kapas kosmetik yang dibasahi dengan losion khusus, dipilih untuk jenis kulit yang sesuai. Tetapi dalam hal ini, Anda dapat menggunakan pengobatan tradisional dengan menyiapkan campuran mentimun-susu. Untuk melakukan ini, ketimun segar yang dipotong-potong dituangkan dengan segelas susu hangat, setelah itu diinfuskan selama setengah jam, lalu disaring. Jus mentimun adalah lotion alami yang dengan lembut membersihkan dan mengencangkan pori-pori di wajah. Produk ini cocok untuk membersihkan kulit kering dan normal.

Dengan bantuan berbagai scrub, Anda bisa membersihkan kulit wajah dari sel-sel mati dengan cukup efektif. Pembersihan seperti itu akan mempercepat proses regenerasinya dan membuat kulit lebih halus. Pembersih yang paling umum adalah scrub kopi. Bubuk kopi diencerkan dengan sedikit minyak zaitun dan dioleskan ke wajah dengan gerakan memijat. Durasi prosedur adalah lima menit. Setelah itu, campuran tersebut dicuci bersih, dan pelembab dioleskan ke wajah. Menggunakan scrub lebih dari sekali seminggu tidak diinginkan.

Untuk kecantikan kulit, Anda perlu minum sekitar sembilan gelas air murni setiap hari. Yang terbaik adalah melakukan ini di pagi hari. Ini akan membantu menjaga keseimbangan air dalam sel kulit, membuatnya menarik.

Untuk membuat kulit wajah lebih halus dan lembut, Anda bisa mengaplikasikan berbagai masker seperti banana-milk. Haluskan yang disiapkan dengan bahan-bahan ini dioleskan secara merata ke wajah dan dibiarkan dalam bentuk ini selama setengah jam. Masker yang terbuat dari madu dan putih telur memiliki efek yang sama. Selain menghaluskan, masker protein-madu juga bisa meratakan warna kulit.

Orang dengan kulit berminyak wajah untuk mencapai kehalusannya akan membantu masker khusus lemon, anggur, dan kuning telur. Jus lemon akan membersihkan dan memutihkan kulit, kuning telur akan menutrisi, dan jus anggur akan membuatnya lebih lembut. Untuk orang dengan kulit kering, masker minyak zaitun, lemon, dan madu akan membantu mendapatkan efek halus. Campuran ini disimpan di wajah selama sepuluh menit, setelah itu dibilas dengan air dingin. Semua masker di atas bisa dilakukan beberapa kali dalam seminggu.

Jika terdapat bekas luka atau bekas luka di wajah, maka Anda bisa mencoba menghilangkannya dengan kentang mentah yang dicincang halus. Untuk prosedur ini, bubur kentang harus disimpan di wajah selama seperempat jam, setelah itu harus dicuci dengan air dingin.

Untuk kecantikan kulit, nutrisi yang tepat bagi seseorang bukanlah hal yang penting. Makanan harus kaya akan vitamin, elemen pelacak, dan antioksidan. Selain itu, saat merawat kulit wajah, perlu dilakukan latihan fisik tertentu: aktivitas otot yang konstan membantu mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh, menjenuhkannya dengan oksigen.

Tip 18: Cara mendapatkan kulit sempurna di rumah

Kulit wajah yang sempurna merupakan dambaan banyak wanita. Namun, untuk mendapatkan hasil yang memukau, tidak perlu menghabiskan banyak waktu di salon kecantikan. Dengan perawatan yang tepat, Anda bisa membuat kulit Anda sempurna meski di rumah.
Agar kulit wajah menjadi sempurna, olahraga teratur juga menjadi prasyarat. Selain itu, jika Anda ingin warna kulit Anda membaik, berjalan-jalanlah di udara segar setiap hari.

Kemungkinan penyebab jerawat:

Perubahan hormonal (masa pubertas, akibat terapi hormon, penggunaan alat kontrasepsi), gangguan proses kerja kelenjar penghasil hormon, dll.;

Mengabaikan produk kebersihan pribadi, penggunaan kosmetik yang berlebihan;

disbiosis usus;

Terapi obat, fungsi saluran pencernaan dan sistem reproduksi yang tidak tepat, infeksi streptokokus atau stafilokokus dan penyakit lainnya;

Nutrisi yang tidak tepat, makan tidak teratur, makan makanan berkualitas buruk;

reaksi alergi;

Gaya hidup tidak sehat (alkoholisme, merokok, kecanduan narkoba);

Paparan faktor eksternal seperti: kotoran, debu jalanan, bahan kimia, radiasi ultraviolet.

Nutrisi yang tepat memainkan peran penting dalam memerangi jerawat. Tidak disarankan untuk makan: digoreng, berlemak, bumbu pedas, daging asap, kembang gula, lauk kaya karbohidrat, alkohol. Makanan sehat: daging unggas, daging tanpa lemak, sayuran hijau, lauk nabati, teh hijau, keju cottage rendah lemak, yogurt rendah kalori, jus alami. Selain itu, selama eksaserbasi penyakit kronis, untuk mengurangi dampak negatif dari produk berkualitas buruk pada tubuh, dianjurkan untuk mengonsumsi enterosorben, seperti Arang aktif, Filtrum-STI, dll. zat dari makanan dari saluran pencernaan dan mencegah pelepasannya melalui pori-pori kulit.

Mengikuti diet saja tidak akan langsung mengatasi masalah jerawat, namun dengan pola makan yang tepat, risiko kemunculannya berkurang beberapa kali lipat.

Cara cepat menghilangkan jerawat di rumah:

Madu dan minyak

Anda membutuhkan satu sendok teh madu dan 3-4 tetes minyak pohon teh. Topeng harus diterapkan secara tepat. Agen harus dihilangkan dengan kapas sekitar 25-30 menit setelah dioleskan ke kulit. Area yang meradang akan mengecil ukurannya dan menjadi terasa lebih ringan.

Madu dan aspirin

Aspirin harus dihancurkan dan diencerkan dalam setengah sendok teh air matang hangat, setelah itu madu harus ditambahkan ke massa lembek yang dihasilkan. Obat ini hanya diterapkan pada jerawat yang muncul. Setelah setengah jam, bersihkan dengan cakram basah. Masker ini mengering dengan baik dan menghilangkan peradangan.

Pasta gigi

Alat lain yang efektif adalah pasta gigi. Perawatan spot jerawat dengan pasta gigi menunjukkan hasil yang sangat bagus. Ini mengeringkan area yang meradang dengan baik, dan jika mengandung ekstrak tumbuhan, ini mempercepat penyembuhan kulit. Segel hampir hilang seluruhnya dalam waktu sekitar 2-4 jam.

Masker sabun cuci

Giling sabun di atas parutan, tambahkan sedikit air, serta satu sendok teh garam, kocok busa. Sebarkan busa yang dihasilkan pada area peradangan, obati ruam dengan hati-hati, bilas setelah 30 menit

Masker kefir

Anda perlu mencampur kefir dengan oatmeal, yang sebelumnya dihancurkan dengan blender. Tambahkan setetes jus lemon ke massa yang dihasilkan, oleskan selama 20 menit.

topeng tanah liat

Ambil satu sendok makan bubuk tanah liat hijau, tambahkan satu sendok teh minyak zaitun, satu putih telur, sedikit bubur kiwi matang, kupas. Aduk rata, oleskan produk pada kulit, bilas setelah 10 menit.