Banánhéj: hasznos tulajdonságok. Banánhéj műtrágya növények számára: fejtrágyázás és módszerek, hasznos tulajdonságok, hátrányok Banánhéj

Az ízletes egzotikus gyümölcsöt széles körben használják. Meglepő módon az illatos lisztes péppel rendelkező gyümölcsöket bogyónak tekintik, mert óriási füvön érnek. Egy banánfürt fajtától függően elérheti a 30-50 kg-ot is. A növényt sok évszázaddal ezelőtt termesztették, az ehető fajták egy Délkelet-Ázsiában termő fajtából származnak. Bizonyos betegségek jelenlétében a banán fogyasztása előnyös vagy káros lehet.

növényfajták

A modern fajtákat mesterségesen tenyésztik. Ők vannak osztva édes "desszert" és az úgynevezett "platano", hőkezelést igényel. Terméseik tartalma cukrozatlan és kemény, héja zöld vagy vörös. Gyakran etetik az állatokkal.

Alacsony növekedésű fajtákat még Izlandon is termesztenek, a gejzírek hőt biztosítanak az üvegházak fűtéséhez. A magas fajták megfelelő klímát igényelnek. A 15 méter magas növényt 4 méter hosszú és 1 méter széles levelek díszítik.

A mesterségesen nemesített fajták nem képesek önszaporodásra. Genetikai programjukból hiányzik az ellenálló képesség vagy a különféle gombás betegségek elleni küzdelem. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy az egykor népszerű fajták lebomlanak, ezért termesztése megszűnik. Például ez történt a "Gros Michel" fajtával, amelyet az úgynevezett "panamai betegség" érintett.

Jelenleg a Cavendish, Robusta, Valerie legelterjedtebb törpe és óriás fajtái, az indiai Mysore és Rajapuri fajták.

Annak érdekében, hogy a banán hasznosabb legyen, éretlenül takarítják be. Ellenkező esetben túlérik. A héjuk megreped, ami illat- és ízvesztést okoz, a húst pedig különféle betegségek érintik.

A gyümölcsöket legjobban hűvös, +10...+15C-os hőmérsékleten tartják. A hűtőszekrényben vagy a zacskóban gyorsan elsötétülnek.

Hány kalória van egy banánban

A testsúlyt követőket elsősorban arra a kérdésre keresi a válasz, hogy hány kalória van egy banánban? Ez az érték könnyen meghatározható, tudva, hogy 100 g termék kalóriatartalma körülbelül 120 kcal.

Egy közepes méretű, héjas gyümölcs súlya 160-180 g. Ezért a pép 100-130 g-ot tesz ki. Így egy gyümölcs kalóriatartalma héj nélkül az

120 kcal * 130 g / 100 g = 150 kcal,

ami nagyjából megfelel 130g csirkemellfilé kalóriatartalmának.

banán összetétel

A gyümölcs szénhidrátban gazdag, egy gyümölcsben akár 40 g is lehet. A banán előnyei magas C-, E-vitamin, béta-karotin, valamint kolin ami javítja a memóriát.

B-vitaminokat mutatnak be tiamin(B1) riboflavin(B2) niacin(B3, nikotinsav), pantoténsav(B5) piridoxin(B6) folsav(B9).

A legmagasabb B3-, B5-, B6-vitamin tartalma:

• B3 vitamin szükséges a szöveti légzéshez, a zsírok és fehérjék anyagcseréjéhez. Segít csökkenteni a "rossz" koleszterin (LDL) szintjét és növeli a "jó" koleszterin (HDL) szintjét, javítja a mikrokeringést az agy ereiben.
• B5 vitamin fontos a szénhidrátok és zsírok anyagcseréjében, részt vesz a termelésben hisztamin, hemoglobin, koleszterin.
• B6 vitamin részt vesz a szintézisben szerotonin, adrenalin, hisztamin, hemoglobin, zsír. A piridoxin megfelelő bevitele fontos a fogak, az íny és a bőr egészsége szempontjából. Hiány esetén fokozódik a fáradtság, ritkul a szőr, a szájzugban repedések keletkeznek. Szükséges fogamzásgátló szedése, gyakori stressz esetén. Egy gyümölcs az ajánlott napi B5-vitamin szükséglet 30%-át tartalmazza.

A banán jó a magas tartalomhoz kálium, magnézium, foszfor. Nátrium, kalcium, Vas, cink-, réz, szelén kisebb számban bemutatva.

Kálium az idegrendszer, valamint a szív és az erek működéséhez szükséges. Az elem segít a normalizálódásban szívverés, mutatók vérnyomás, csökkenti a kockázatot stroke. A nátriummal együtt részt vesz a víz-só egyensúly szabályozásában.

Úgy gondolják, hogy a felnőtteknek napi 2 g káliumra van szükségük. Ennyi hasznos elemet három gyümölcs tartalmaz.

A káliumhiány a mutatók növekedéséhez vezet koleszterin, csökken vérnyomás, betegségek vese, elősegíti az oktatást narancsbőr. A haj és a bőr kiszárad, hirtelen szívdobogás lép fel, fejfájás, álmatlanság, hidegrázás, légzési zavarok lépnek fel. Gyermekek diagnosztizálhatók disztrófia.

Túlzott káliumbevitel esetén hányinger, laza széklet jelentkezik. Hirtelen vérnyomásesés szívritmuszavar.

Magnézium szükséges a kálium és kalcium felszívódásához, fenntartva az optimális pulzusszám, mutatók csökkenése véralvadási, valamint a hangszín erek és simaizmok.

A felnőtteknek napi 350-400 mikrogramm magnéziumra van szükségük. Egy banán legfeljebb 50 mcg hasznos elemet tartalmaz. Az is benne van hajdina, zab, barna rizs, zöld leveles zöldségek.

A magnéziumhiányt ingerlékenység, fáradtság, étvágytalanság, izomgörcsök vagy görcsök jelezhetik.

A banán hasznos tartalom nátrium. A legtöbb nátrium a zöld éretlen gyümölcsökben, amely lehetővé teszi ödéma elleni alkalmazásukat, valamint hatékony vízhajtó, ami különösen fontos magas vérnyomás.

A banán előnyei különböző betegségek esetén

A gyümölcsben található tápanyagok, vitaminok és mikroelemek erősítik az egészséget, megelőzik és kezelik a különböző betegségeket.

Az élelmi rostok elősegítik a tisztulást emésztőrendszer felhalmozódott káros anyagoktól.

A gyümölcsfogyasztás segít koncentráció, növeli a hatékonyságot, csökkenti a fáradtságot. Napi étrendbe való felvételük tonizál, javítja a hangulatot.

A banán jó a gyorsításhoz izomtömeg felépítése ezért rendszeresen fogyasztják a sportolók. A japán szumóbirkózók a fellépésekre készülve a rizzsel együtt beépítik őket az élelmezési rendszerbe.

A banán hasznos tulajdonságai segítenek megelőzni a megjelenést impotencia.

A gyomor-bél traktus és a máj betegségeinek kezelése

Az érett banán zúzott pépje előnyös abban az esetben aranyér, bélgyulladás(vékonybél gyulladás) colitis ulcerosa(a vastagbél nyálkahártya gyulladása), egyéb gyomor-bélrendszeri betegségek, valamint székrekedés vagy hasmenés.

A pépet a kezelés során használják fel gyomorfekélyek vagy patkóbél. A banánlé segít megbirkózni a gyomor- vagy nyombélvérzésekkel, ha koleraés vérhas.

A banán hasznos coeliakia amikor a belek örökletes okok miatt nem képesek megemészteni a glutént. Az emésztési tevékenység és az anyagcsere folyamatok zavarnak, sok salakanyag halmozódik fel. Az orvossal folytatott konzultációt követően banándiéta írható elő.

A banán hasznos a májbetegségeknél, helyreállítja működését, normalizálja a fehérje-, zsír- és szénhidrátanyagcserét. Más káliumban gazdag élelmiszerek szintén hozzájárulnak a fehérjeszintézishez: kajszibarackot, padlizsán, cukorrépa, áfonya, szilva, fekete ribizli.

Előnyök a szívre, az erekre és a tüdőre

A benne lévő káliumnak és magnéziumnak köszönhetően hasznos a banánt beiktatni az étrendbe azok számára, akik szenvednek. érelmeszesedés vagy magas vérnyomás.

Ezenkívül a gyümölcsök használata segít megszüntetni a broncho-pulmonalis izmok görcsét.

Recept köhögés vagy hörghurut kezelésére:

• Két banán pépet villával őröljük meg, öntsünk egy pohár meleg vizet cukorral, melegítsük fel. Igya meg a kapott gyümölcslevet, hogy megszabaduljon a köhögéstől.

A friss banán zöld héjának főzete jótékony hatású a magas vérnyomás.

A banán előnyei álmatlanság esetén

A gyümölcsök az aminosavnak köszönhetően hipnotikus hatásúak triptofán. Ebből az aminosavból melatonin, cirkadián ritmusszabályozó. A triptofán a tejtermékekben is megtalálható.

Emellett a banán hasznos az elalváshoz, meglehetősen magas kalóriatartalma és jelentős szénhidráttartalma miatt.

Megszabadulni a fejfájástól

A hirtelen időjárás-változás előtti fejfájás megelőzése érdekében célszerű káliumban gazdag ételeket beiktatni az étrendbe. Először is a banánt, és azt is szárított sárgabarack, mazsola, sült burgonya héjjal.

Ki kell zárni az étrendből a sült és fűszeres ételeket, a csokoládét, a fűszereket. Hasznos infúziót inni hársfavirág, menta, oregano, martilapu amelyek tonizáló hatásúak.

A banánitalok előnyei

A banán gyógyító tulajdonságai különösen hasznosak különféle zöldségekkel vagy gyümölcsökkel kombinálva, amelyek a szükséges gyógyhatással rendelkeznek.

• Energia ital. Nyújtsd banánpép b, adjunk hozzá fél csészét sárgarépaés narancssárga gyümölcslé, néhány citromlé, egy teáskanál édesem, alaposan keverjük össze. Az ital hasznos a megfázás megelőzésére és az idegrendszer erősítésére.
• Vitamin koktél. Szerezzen gyümölcsleveket 1 narancssárga, fele citrom, grapefruit, negyedek ananász, banán, mindent összekeverni. A koktél általános tonikként szolgál. Vegye reggel és este.

A szárított gyümölcsökből hasznos készítmények készülnek gyógyteák:

• Mikor emelkedett ingerlékenység a következő összetételű előnyökkel jár: keverjük össze 10g szárított banán, 3 rész virágzat kamilla, 2 rész valeriána gyökér, 5 db gyümölcs kömény. Brew 1s.l. keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, ragaszkodjon fél óráig, szűrje le. Vegyünk 1/2 csésze reggel és este.
• Mikor idegrendszeri rendellenességek, a szívizom gyengesége keveredik egyenlő részben virágok galagonya, kamilla gyógyszertár, gyöngyajak, gyopár, 10g szárított banán. Brew 1s.l. keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, csomagolja be és hagyja 6-8 órán át. Vegyünk 1/2 csésze naponta háromszor.

Az étrend változatosabbá tételéhez keverje össze egy turmixgépben banánpép, joghurt, gyümölcslé, bogyók, egy kis jégkrém. Vegyünk egy finom és kiadós desszertet.

Miután elkészített egy főzet alaposan megmosni banánhéj vagy hámozatlan banánból levet kapva gyengítheti a megnyilvánulásokat depresszió.

Miért kell mosni a banánt, narancsot, szőlőt, bogyókat

A gyümölcsöket és bogyókat, különösen a messziről hozottakat, étkezés előtt meg kell mosni. Az a tény, hogy ezeket különböző módon dolgozzák fel gombaölő szerek, mérgező anyagok gombás növényi betegségek ellen. A gyümölcs hámozása során a gombaölő szerek a szervezetbe kerülhetnek, és súlyos mérgezést okozhatnak.

Az import almát nem csak meg kell mosni, hanem le is kell hámozni. A gombaölőktől való megszabadulás érdekében a szőlőt és a bogyókat néhány percig vízben kell tartani, majd kétszer-háromszor alaposan át kell öblíteni egy szűrőedényben.

A banánhéj előnyei

Prevenciós céllal használva az ital növeli a szervezet védekezőképességét, erősíti az immunrendszert. A banánhéj fermentációja során olyan anyagok képződnek, amelyek megakadályozzák a rák kialakulását.

• Egy háromliteres, szobahőmérsékleten forralt vízben oldjunk fel 1 csésze kristálycukrot, 2-3 csésze apróra vágott banánhéjat, 1 tk. tejföl. Kössük le a nyakat 2-3 réteg gézzel. Ragaszkodjon két hétig, meleg szobában, az erjedés gyorsabb.

Öntsön 1 liter kész kvass-t egy külön edénybe, szobahőmérsékleten tárolja. Egy háromliteres üvegbe 1/3 csésze cukrot és forralt vizet teszünk a tetejére.

Igyon kész kvass 1/2 csésze fél órával étkezés előtt. Ha vége, öntsünk újra 1 litert egy külön edénybe, és öntsünk egy háromliteres üvegbe vizet és cukrot. 3-4 ciklus után a kvass gyengébb lesz, ezért újra fel kell tenni.

Hogyan szárítsunk banánt otthon

Szárításkor a felesleges nedvesség elhagyja a gyümölcsöt, ezért a banán térfogata jelentősen csökken, de megőrzi előnyös tulajdonságait.

Az érett gyümölcsöket szárításra használják. Meghámozzuk és szeletekre vágjuk. Egy tepsire pauszpapírt vagy speciális, szilikon bevonatú sütőpapírt helyezünk. Szeleteket rakunk rá.

A sütőben +40...+50С hőmérsékletet tartanak fenn. A teljes száradás 3-6 órát vesz igénybe. Folyamatos friss levegő utánpótlásra van szükség, ezért célszerű a sütő ajtaját résnyire nyitva tartani. Amikor a szeletek kihűltek, üvegedényekbe rakjuk.

A banánhéjat ugyanígy szárítjuk.

Banános arcmaszkok

• A pépet villával pépesítjük, hozzáadjuk citromlé. Vigye fel az arcra fél órán keresztül. Öblítse le meleg vízzel, vigyen fel tápláló krémet.
• A bogyókat ledaráljuk homoktövis, adjunk hozzá 2s.l. zúzott szárított banán, tojássárgája csirke tojás, 1 tk tejfölt, jól összekeverjük. Vigye fel az arcra 30 percig. Mossa le meleg vízzel.
• Grind 1s.l. mandula dió, adjunk hozzá 2 cl szárított port banán, 1 tk tejföl, csirke tojássárgája, addig keverjük, amíg homogén masszát nem kapunk. Alkalmazza a maszkot fél órán át, majd öblítse le meleg vízzel.

Banán haj maszkok

• szakács tök, pürét készítünk, hagyjuk kihűlni. Adjunk hozzá 2s.l. zúzott szárított banán, tojás tojássárgája, 1s.l. édesem, alaposan keverjük össze. Vigye fel nedves hajra, enyhén masszírozza be a bőrbe. Fedje le a fejét egy fóliával és egy törülközővel másfél órára. Mossa le meleg, savanyított vízzel.
• Keverjünk össze 2 evőkanál. szárított banán, tojássárgája csirke tojás, 1 evőkanál. őszibarack olaj, 1 tk citromlé, 1/2 tk ecet. Vigye fel a hajra, fedje le fóliával és egy törülközővel fél órán keresztül. Mossa le savanyított vízzel.

A kozmetikai eljárásokat hetente 1-2 alkalommal egy hónapig végezzük.

Ártalom és ellenjavallatok

Az egészségügyi előnyök ellenére bizonyos esetekben a banán fogyasztása káros lehet.

Mindenekelőtt jelentős kalóriatartalmuk miatt használatukat a szenvedőkre kell korlátozni. túlsúly.

A gyümölcsök meglehetősen lassan emésztődnek, gyakran okozzák a gázok felhalmozódását és akadályozzák az epe kiáramlását. Jobb kis adagokban enni, vizet nem inni.

Gyümölcsök és banánlé ellenjavallt abban az esetben túlsavasodás gyomornedv.

Nál nél cukorbetegség nem szabad friss, érett gyümölcsöt enni, bár hasznosak hipoglikémiás roham. Más esetekben a cukorbetegek számára jobb, ha éretlen vagy főtt gyümölcsöt választanak.

A banán hozzájárul a vér viszkozitásának növekedéséhez, ezért ellenjavallt visszér, ischaemiás szívbetegség, thrombophlebitis, után szívroham vagy stroke.

Gyermekeknél a gyümölcsök okozhatnak allergia, ezért fokozatosan kell bevenni az étrendbe, figyelve a gyermek szervezetének reakcióját.

Mikor asztma a banánban található jelentős mennyiségű kálium káros túlzott bevitele. A támadás megelőzése érdekében ügyelnie kell arra, hogy a szükséges mennyiségű sót tartalmazza az étrendben. A tüdő légcsere-kapacitásának növelése érdekében érdemes sózni a banánt, annak levét és a görögdinnyét is. Ez az intézkedés segít egyensúlyba hozni a szervezet kálium- és nátriumbevitelét, fokozza az ízérzést.

Fejfájásos rohamokkal migrén bizonyos ételek, köztük gyümölcsök fogyasztása okozhatja banán, mazsolák, citrusfélék.

A hozzáértő emberek nem szokták kidobni a banánevésből megmaradt héját. A héj részaránya a gyümölcs tömegének akár 40%-át teszi ki. Nem csoda, hogy a puha és húsos héjban magas a nyomelemek koncentrációja. Éppen ezért nagyon gyakori az amatőr virágtermesztők körében. Hogyan készítsünk ásványi fejtrágyát? Beszéljünk róla mai bejegyzésünkben.

A banánhéj előnyei

Milyen ásványi anyagokat tartalmaz a banánhéj? Valódi helyettesítő lehet a szobanövényeinél a kálium- és foszfátműtrágyákat, amelyek jótékony hatással vannak a beltéri virágok és (főleg a tavaszi palánták) fejlődésére és növekedésére. A banánhéj a kálium, kalcium, magnézium, foszfor és nitrogén leggazdagabb forrása. Ha komplex műtrágyát készít, amely szőlőágakat és banánhéjat tartalmaz, akkor az ilyen fejtrágya használata beltéri virágokhoz nagyon hatékony lesz. Úgy gondolják, hogy ez összetételében és tulajdonságaiban semmiképpen sem rosszabb, mint a készen vásárolt kötszerek.

Végezzen kísérletet, és adja hozzá a saját készítésű ásványi összetételét egy begónia, Saintpaulia vagy ciklámen edénybe. Egy héten belül a növény átalakulása vizuálisan észrevehetővé válik. Ráadásul otthoni szépségei csak a természetes műtrágyának fognak örülni. Milyen módszerekkel készülnek a kompozíciók, és vannak-e árnyalatok a technológiában? Most beszéljünk róla.

Fel kell dolgozni a héjat?

A banán héját a gyümölcsök régiónkba történő szállítása során viaszbevonattal és néhány veszélyes vegyszerrel kezelik, különösen a rákkeltő anyagokhoz kapcsolódó porcsoporttal. Ezért legyen szabály, hogy gyümölcsfogyasztás előtt alaposan öblítse le a bőrt. De a héj egyszeri felületkezelése vízzel szobahőmérsékleten nem elegendő. Helyes lesz forró vízzel mosni, feltétlenül használjon szappant. Vegye figyelembe a hosszú fehér szálakat magában a héjban. Ezek az elemek nem alkalmasak a jövőbeni műtrágyára, távolítsa el őket, mielőtt elkezdené a fejtrágyázást.

Banánhéj: otthoni használatra

A szobanövények etetésének legegyszerűbb, de ugyanakkor hatékony módja az, hogy a gyökérrendszer alatt apróra vágott héjat adunk a talajba. Ezt a módszert általában a virágok nagyobb cserepekbe történő tavaszi átültetésére használják. Ha nem tervezi az átültetést, óvatosan vegye ki a növényt a tartályból, ügyeljen arra, hogy a föld maradjon az edény alján, vagy adjon hozzá egy adag friss talajt.

A banán héját darabokra vágják, és nem fér el túl mélyen a növény gyökérrendszerétől. Egyes virágtermesztők nagy tartályokat használva az egész bőrt felhelyezik, mivel a talajban ható mikroorganizmusok meglehetősen gyorsan teljesen feldolgozzák a lerakott elemet. Mindössze 10 nap kell ahhoz, hogy a héj teljesen „feloldódjon” a talajban.

Sült banánhéjból készült fedőöntet

A porrá zúzott műtrágya elkészítéséhez a következő receptet kell használni. A banánhéjat ki kell teríteni egy fóliával bélelt tepsire. Ezt megelőzően osszuk fel a bőröket romlott elemekre. A sült darabokat képpel lefelé kell elhelyezni. Melegítsük elő a sütőt a szokásos hőmérsékletre, és helyezzük bele a tepsit a banánhéjjal. A héjakat akkor kell kivenni, amikor teljesen megsültek. Ezután a szárított elemeket lehűtjük és porrá őröljük. Alkalmazza a kapott műtrágyát kell adagolni.

Szárítható-e a banánhéj sütő használata nélkül? Igen. Szárítsa meg a bőröket radiátorra helyezve, vagy vigye ki a nyílt napra a forró évszakban. Néhány nyári lakos elárasztott fürdőt használ erre a célra.

Mennyi kész műtrágya szükséges az edénybe juttatáshoz?

A beltéri növények számára készült banánhéj műtrágyát hetente legfeljebb egyszer használják. A növény megfelelő megtermékenyítéséhez elegendő egy teáskanálnyi por. A száraz koncentrátumot zárt csomagolásban, száraz, sötét helyen kell tárolni.

Folyékony fejtrágya

Az amatőr virágtermesztők körében nagyon népszerűek, amelyeket általában öntözéssel együtt alkalmaznak. Az otthoni növények számára tónusos ásványi finomság elkészítéséhez be kell tartania a következő sémát. A szárított héjat egy szükségtelen edényben ugyanolyan arányban főzik, mint a szokásos teát. Miután a mikroelemek párolódnak és behatolnak a vízbe, az ilyen „tea” lehűl, és a szokásos öntözés helyett a gyökér alá kerül az edénybe. Folyékony takarmányozáshoz használhat száraz banánkoncentrátumot, de jobb, ha egész szárított bőrt használ. A szárított nyersdarabokat papírzacskóban kell tárolni.

Hogyan használják még a szárított héjat?

Számos módot tanultunk az otthoni virágokhoz való műtrágya beszerzésére, többek között nyers zúzott elemek, száraz koncentrátum és folyékony ásványi műtrágya használata. A szárított tárgyakat edénybe lehet tenni? Igen tudsz. A száraz banánhéjat ugyanúgy használják, mint a zúzott nyers héjat, egy edény talajába juttatva. házi növény nem túl mély. Ilyen műtrágya használatakor ügyelni kell arra, hogy az elemek ne kerüljenek a talaj felszínére, különben rothadó baktériumok fejlődnek ki.

A felaprított bőrök fagyasztása

Ha több értékes tápanyagot szeretne megtakarítani kedvencei számára, a bőr szárítása helyett lefagyaszthatja azokat. A banánhéjat össze kell törni, és egy speciális tálcába vagy bele kell tenni Műanyag tárolóés a fagyasztóba küldjük. A tartály időnként pótolható. A fagyasztott banánbőr tápanyag több tápanyagot tartalmaz, mint a száraz kivonatok.

Azoknak, akik nem keresik a könnyű utakat. Komposzt készítés

Egyesek számára úgy tűnhet, hogy nincs több egyszerű módja fejtrágya, mint a banánhéj a növények számára. Ez azonban nem egészen igaz. És ha eddig főként a műtrágyák fáradságos előkészítésére gondoltunk, akkor most egy felelősségteljes és időigényes feladatba fogunk - a komposzt elkészítésére. Ha cserépben él a házában, ne legyen túl lusta, hogy különleges csemegét készítsen nekik. A banánkomposztot kerti hagymás növényekhez is használhatjuk. A kompozíció elkészítéséhez szüksége lesz egy vödör földre, Bajkál műtrágyára, valamint egy banánhéjra. nagy számban. Tegye az összes héjat egy vödör földbe, töltse meg műtrágyával, és alaposan keverje össze egy pálcikával. Hagyja félreeső helyen körülbelül egy hónapig, hogy a héj lebomlik.

Addig is mentse újra a skineket, mert a megadott idő elteltével meg kell ismételni az eljárást. Vigye fel újra a héjat, töltse fel Bajkál műtrágyával, alaposan keverje össze a készítményt. Ha lehetséges és az évszak lehetővé teszi, tegyen néhány kis gilisztát a vödörbe. A teljesen fekete és mikroelemekben nagyon gazdag komposzt további 2 hónap múlva készül el.

Banánhéj levéltetvek ellen

Szeretné tudni, mennyi a banánhéj súlya? Mint már megtudtuk, a héj a gyümölcs teljes tömegének akár 40%-át is elfoglalja. A közepes méretű banán héja 87 grammot nyom, míg a legnagyobbnál eléri a 95 grammot.

Mindannyian ismerjük a banán jótékony tulajdonságait, de nem is sejtjük, mekkora egészségügyi előnyökkel járhat. banánhéj. Kétségtelen gyógyászati ​​és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik, és számos betegség kezelésében segíthet.

Depresszió kezelés - Az érett banán héja kiváló gyógyír a depresszióra, mert egyszerűen "töltik" szerotoninnal, ami javítja a hangulatot és boldogságot ad. A Tajvani Egyetem kutatása kimutatta, hogy napi két banánhéj elfogyasztása 3 napon keresztül 15%-kal növeli a szerotoninszintet.

Javítja az alvást - A banánhéj triptofánban gazdag, ami hozzájárul a jó éjszakai alváshoz.

Csökkenti a koleszterint - A banánhéj sokkal több oldható és oldhatatlan élelmi rostot tartalmaz, mint maga a banán. Ezért képes csökkenteni a koleszterin mennyiségét, ezáltal megelőzheti a szív- és érrendszeri betegségeket, a szélütést és a rákot.

Gyógyítja a szív- és érrendszert- A banánhéj megakadályozza az érelmeszesedést, mivel nem engedi, hogy plakkok képződjenek az erek falán.

Elősegíti a fogyást- mert mint már említettük, sok élelmi rostot tartalmaz, ezáltal teltségérzetet ad: megakadályozza a túlevést.

Elvégzi a szervezet méregtelenítését - mert a magas rosttartalom tökéletes környezetet teremt a probiotikumok, az immunrendszert erősítő hasznos baktériumok növekedéséhez a bélben. Ráadásul segít, ami szintén méregteleníti a szervezetet és erősíti az immunrendszert.

Rák megelőzés - A banánhéj anti-karcinogéneket tartalmaz, amelyek megakadályozzák ezt a betegséget. Citoprotektív és antimutogén szereket is tartalmaz, amelyek csökkentik a rák kockázatát. Ugyanakkor a banánhéj karotinoidokat és polifenolokat tartalmaz, mint például a zöld tea, amelyek hozzájárulnak az egészséges immunrendszer fenntartásához.

Támogatja a vörösvértesteket A kutatások azt mutatják, hogy a banánhéj erősebbé és ellenállóbbá teszi a vörösvértesteket. A szervezet szabad gyökök elleni védelmére még az éretlen banán héja is alkalmasabb.

Sok tápanyagot tartalmaz- a héja nagyon gazdag káliumban (a szív és az erek egészségére, valamint a vízanyagcsere szabályozására), B-vitamint (a vitalitásért), magnéziumot (méregtelenítésért és a vércukorszint szabályozásáért) tartalmaz.

A látást kezeli és antibiotikum A banánhéj sok luteint tartalmaz, ami fontos a szem egészsége szempontjából, megelőzi a szürkehályogot és a makuladegenerációt. A banánhéjak különféle gombaellenes és antibiotikumokat is tartalmaznak, amelyek jelentős egészségügyi előnyökkel járnak.

Bőregészségügyi és gyulladáscsökkentő hatás - Gyulladáscsökkentő hatóanyagainak köszönhetően a banánhéj segít csökkenteni a gyulladásokat. A peeling hasznos a szemölcsökben, pikkelysömörben, rühben, rovarcsípésekben, kiütésekben szenvedők számára, és segít megőrizni a bőr kiváló egészségét.

A szemölcsök receptje: ha éjszaka 30 napig banánhéjat kenünk egy talpi szemölcsre, a szemölcs leesik. A héj sárga oldalával vigye fel a szemölcsre.

Hogyan kell enni a banánhéjat

Sokunk számára egy banánhéj elfogyasztása enyhén szólva furcsa dolognak tűnhet. Vannak azonban helyek a Földön, ahol az emberek rendszeresen esznek banánhéjat, sőt egyes kultúrákban ínyenc csemegeként is tartják számon. Kelet-Indiában például sok ételt banánhéjból készítenek, beleértve a desszerteket is.

banán tea

Forraljuk fel a héját vízben, és hagyjuk kihűlni – így egészséges, sok tápanyagot tartalmazó teát kapunk. Ez a banán tea szószok, saláták, levesek, rizs és egyéb ételek kiegészítésére is használható.

banán turmix

Egy egész banánból, a héjával együtt csodálatos banánt készíthet. Vegyünk egy egész banánt, adjunk hozzá másfél csésze tejet, fél kanál vaníliát, ízlés szerint jeget, és keverjük össze. Izgalom!

Egyes ázsiai országokban a banánt egészben főzik az ételekben. A banánhéjat pedig helyenként 2,5 cm-es darabokra vágják és a napon szárítják, majd később, hogy a szárított banándarabokat edényekben használják fel, párolják.

Minél sötétebb a banánhéj, annál édesebb.

Minden orosz átlagosan 8-9 kg banánt eszik meg évente. Ez egy nagyon kényelmes és tápláló termék, amely bármikor és bárhol fogyasztható az éhség csillapítására. Az ecuadoriak, ennek a gyümölcsnek a fő szállítói, több mint 70 kg-ot esznek. Nálunk szokás a héját kidobni, a trópusok lakói különféle hasznos felhasználási módokat találnak rá.

Gyakran a gyümölcs és zöldség „héjában” több hasznos anyag található, mint a fő tartalomban. A banánhéj a következőket tartalmazza:

1. Rost - nagyobb mennyiségben, mint magában a gyümölcsben. Elősegíti a jóllakottság érzését, tisztítja a beleket és csökkenti a koleszterinszintet.
2. 40% kálium - támogatja a szív- és érrendszer munkáját. Emellett növeli a sportedzés kilokalóriáinak felhasználását.
3. Karotinoid lutein - javítja a látást, megakadályozza az életkorral összefüggő változásokat a lencsében.
4. A zöldhéjban található enzimek, antioxidánsok, szerotonin és triptofán felelősek a hangulatjavításért.
5. Az A- és B-vitamin az antioxidánsokkal együtt javítja az anyagcserét. Az emberi szervezetnek különösen szüksége van magnéziumra, foszforra, C- és PP-vitaminra, amelyek a banánban bővelkednek.
6. A szacharóz energiát ad.
7. A zöldhéjú probiotikumok fenntartják a belső flóra normális egyensúlyát, normalizálják a súlyt.
8. A rezisztens keményítő is zsírt éget.

A sárga bőr rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Meg lehet enni a banánhéjat?

Fontos tudni! A banánhéj használata elfogadható, ha a gyümölcs frissen leszedett, és semmilyen módon nem dolgozott fel. Nagy távolságra történő szállításhoz éretlen állapotban eltávolítják, és átlagosan 12-15 ° C-on tárolják.

Ezután gázokkal (nitrogénnel és etilénnel) kezelik, amelyet a gyümölcs a természetes érés során bocsát ki. A kopasztott banánt teljesen fel lehet dolgozni tiltott fenolt tartalmazó tartósítószerekkel. Az összes jelenlévő káros anyag rendszerint felhalmozódik a bőrben.

A banánhéj előnyei a kertben

A makrotápanyagokban gazdag héja különösen jót tesz a paradicsom, a paprika és a rózsabokrok egészséges növekedésének. Apró darabokra kell vágni, és meg kell szórni földdel, szétterítve a növények alatt.

A komposztba küldve a teljes tartalmat káliummal és foszforral gazdagítja – a legjobb gyökérnövekedést serkentő szerekkel. Ezenkívül hasznos lesz a giliszták számára.

Banánhéjból készült fedőlap beltéri virágokhoz

Szárítva és őrölve adják a földhöz.

Infúzióval öntözve energiát ad a növényeknek.

Ragaszkodjon a nap folyamán. Adjon 1 rész műtrágyát 5 rész vízhez.

levéltisztítás

Törölje le a héj friss oldalának belsejével. Különösen jó croton, ficus, monstera és más viaszos levelű növények számára.

Levéltetvek elleni védekezés

A megszáradt darabokat eltemetheti, vagy edényt helyezhet velük a bokrok alá. Fontos! Kis mennyiségű héjra van szükség, mivel a darazsak a banán illatára özönlenek, és rágcsálók jönnek.

Öntsön vizet egy csavaros fedeles tálba, és öntsön rá 1 rész cukrot, rázzuk össze és adjuk hozzá a banánhéjat a zöldség- és gyümölcshéjjal, valamint a fűszernövényekkel 3 rész mennyiségben. Egy üres helynek kell lennie belül.

Minden nap ki kell engedni a keletkező gázt. Ragaszkodjon 3 hónapig. Az öntözéshez feszült infúziót használnak. Ehhez hígítani kell (10 ml egy vödör vízhez). Fejtrágyázáskor - 2-szer több. A keveréket több évig tárolhatja.

Használja a belső térben

A szárított kéreg segítségével utánozhatja a fa kérgét, szokatlan műalkotásokat, mesterséges kis fákat hozhat létre japán stílusban.

Ehhez a lágy szövetektől megtisztított héjat egy hétig szárítják, papírra fektetve a prés alá. Frissen tisztítva tárgyak rajzolására vagy faragására használják.

Otthoni trükkök

fényesítsd az ezüstöt

A bőrt turmixgéppel őröljük, a kapott masszához vizet adunk pépes állapotig. Az ilyen összetételű puha ruhával minden sötétedés eltávolítható. Ezután öblítse le és polírozza termék nélkül. Friss héjjal letörölhető.

A természetes olajok és viaszok jól tisztítanak és fényt adnak. Dörzsölje át a belsejét, majd csiszolja át papírtörlővel vagy száraz ruhával.

Simítsa el a karcokat a CD-n vagy DVD-n

Törölje le a lemezt magával a banánnal, két perc múlva - a héjával. Óvatosan törölje le üvegtisztítóval, és hagyja megszáradni.

Megszabadulni a szúnoktól

Ezek a rovarok szívesen repülnek egy zacskóba a banán maradványaival. Csak kösd le és dobd el.

Fehérítheti fogait, ha fogmosás után egy banánhéj belsejével bedörzsöli őket. A maradványokat fogkefével távolítják el. Ismételje meg reggel és este.

A bőr hidratálása, táplálása, tisztítása, ráncok csökkentése az arcon és a kézen - törlőkendő, masszírozás, belülről is.

A mitesszerek és a pattanások megszabadulásához tartsa a banánhéj belső pépének egy részét 10 percig a problémás területen.

Gyógyászati ​​célokra

A sok hasznos anyagban és vitaminban gazdag banánhéj az egészségnek is jót tesz. Segítségével külsőleg alkalmazva lehetséges:

1. Távolítsa el a szilánkokat, gyógyítsa be a karcolásokat, enyhítse a napégés és a rovarcsípés okozta fájdalmat és gyulladást, beleértve a szúnyogokat is, gyógyítsa meg a kisebb bőrsérüléseket. Ragasszon egy darabot egy napig, vagy törölje le.
2. Megszabadulhat a szemölcsöktől, ha a bőr egy részét belülről rögzíti egy hétig vagy egy hónapig, számuktól és állapotuktól függően.
3. A pikkelysömör és az akne kezelése úgy, hogy a bőrt belülről dörzsöli péppel.
4. Fel kell gyorsítani a csontfelszívódást hallux valgusban hüvelykujj lábfejet, banánhéjjal becsomagolva a fájdalmas területet. Rögzítse és vegyen fel vékony zoknit. Tartsa 30 percig naponta háromszor. Az eltávolítás után törölje le vízzel.
5. Távolítsa el a gyulladást és a szem vörösségét friss és tiszta banánhéjjal.
6. Csökkentse az izom- és ízületi fájdalmakat. Infundálja vodkában (500 ml) zúzott banánhéjat, 5-6 darabból, 18-40 napig egy szobában, szekrényben. Dörzsölje a fájó ízületeket lefekvés előtt 21 napig.

Hasznos a gyümölcsleveket és a kompótokat banánhéj főzetével hígítani. 10 percig kell forralni és le kell hűteni. Önálló italként iható méz hozzáadásával.

Egész banán turmix. 300 ml tejet öntünk, 0,5 evőkanál vanillint adunk hozzá, ízlés szerint jeget adunk hozzá, és mindent keverővel felverünk egy hámozatlan banánnal együtt.

A szárított darabokat ételekkel ízesíthetjük.

Oltsa jól szomját banánhéj alapú kvasszal. Egy 3 literes üvegbe tegyünk 150-160 g apróra vágott banánhéjat gézzacskóba kötve. Nyomja le a tetejét. Öntsünk 1 pohár cukrot, öntsünk vizet és bifidokot (3 teáskanál). 14 napon belül elkészül.

A házi készítésű banánhéj-ecetet salátaöntetként adhatjuk páchoz. Szokatlan savanykás-keserű íze van, édes érintéssel és banán illattal. Megszerzéséhez elegendő „túlexponálni” a kvast (a fenti recept) 2,5-3 hónapig.

A banánhéj ecetet be lehet venni a test tisztítására - 1 evőkanál. l. egy pohár vízben reggel éhgyomorra.

Egy darab húst vagy csirkemellet megpuhíthatunk, ha a broiler alját kibéleljük érett banánhéjjal.

Ne rohanjon a tengerentúli banángyümölcs héját a kukába dobni, mert nagyon sok hasznot hoz. Jobb kezelésre, szépségápolásra vagy háztartásban használni.

cipőtisztító

A banánhéj használható cipőkefe helyett. A bőrcipők nem fognak rosszabbul ragyogni, mint egy speciális krémmel történő kezelés után. A banánhéj viaszt és természetes olajokat tartalmaz, amelyek fényt adnak a bőrcipőnek, és megóvják a nedvességtől. Dörzsölje be a cipőt a banánhéj puha oldalával, majd csiszolja át papírtörlővel vagy puha ruhával.

Ezüst tisztítás

A banánhéj nemcsak kiváló cipőápoló, hanem. Az ezüst ékszerek idővel hajlamosak elsötétülni, különösen, ha naponta viselik. Ahhoz, hogy egy ezüst termék újra ragyogjon és újszerűnek tűnjön, készíthet belőle egy speciális szerszámot. Ehhez a banánhéjat turmixgéppel össze kell törni, és egy kis vizet kell hozzáadni, hogy a keverék ne legyen túl folyékony. A kapott "önző" keverék kis mennyiségét puha ruhára kell helyezni, és ezüsttel dörzsölni kell. Törlés után a terméket víz alatt le kell öblíteni, és tiszta puha ruhával szárazra kell törölni.

növénygondozás

Egy banánhéj segítségével egészséges fényt adhat a dísznövények leveleinek. Igaz, ez a módszer csak a nagy beltéri virágok esetében releváns, mert túl sok időt és türelmet igényelhet az összes kis levél feldolgozása.

Ha a banánhéjat apró darabokra vágjuk, hagyjuk megszáradni, és a növény mellé betemetjük a földbe, ezzel elriasztjuk a levéltetveket. Emellett a banánhéj a benne található jótékony nyomelemek miatt kiváló műtrágya. A paprika, a paradicsom és a rózsa különösen kedvelni fogja ezt a műtrágyát.

Ránctalanító szer

A banánhéj tökéletesen táplálja és hidratálja az arcbőrt, segít megszabadulni a ráncoktól és megelőzi a ráncok megjelenését. Ha letörli arcát a banánhéj pépével, akkor a bőr nedvességgel telítődik, sima, gyengéd és bársonyos lesz. Egy ilyen banánkezelés után egy idő után hidratáló vagy tápláló krémet lehet felvinni az arcra.

Fogfehérítés

Az arcápolás nem az egyetlen módja a banánhéj kozmetikai célú felhasználásának. A benne található foszfornak, kalciumnak és magnéziumnak köszönhetően a banánhéj fogfehérítőként is használható. A látható hatás eléréséhez az előzőleg megmosott fogakat a banánhéj puha oldalával kell áttörölni naponta kétszer több hónapon keresztül. A fogak peelinggel történő dörzsölése után ismét meg kell mosni őket fogkrémmel.

Gyógyszer karcolások, szilánkok és szemölcsök ellen

A csodás banánhéj akár egy szilánkot is kihúzhat a bőrből. Ehhez a héj pépét a problémás területre kell felvinni, kötéssel vagy kötéssel rögzíteni, majd egy napig hagyni. A megadott idő elteltével a szilánk a látómezőbe kerül, és könnyen eltávolítható.

Ugyanez a módszer segít megszabadulni tőle, csak a problémás területre felvitt héj pépét kell hagyni egy éjszakán át. A kis szemölcsök eltávolítása körülbelül egy hétig tart, a nagy szemölcsök esetében több hónapig tart.

Függetlenül attól, hogy megkarcolták, megvágták, leégették vagy megcsípték a rovarok, a banánhéj nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a fájó fájdalomtól. Ehhez töröljük le a fájó helyet egy banánhéjjal, amíg meg nem gyógyul.