Hogyan védjünk meg egy lányt a zaklatóktól. Hogyan védjünk meg egy lányt a zaklatóktól

Körülbelül ezzel a kérdéssel kezdődik szinte minden kóros kapcsolat (kivéve azokat, amelyek azzal kezdődnek, hogy az egyik résztvevő megszületik vagy fogan egy másik egészségtelen kapcsolatát). Gyakran azzal végződnek, hogy az egyik toll elefántméretűre nő, míg a másik úgy érzi, hogy nagy károkat szenvedett, többek között megakadályozta új szoros kapcsolatok kialakulását.

Megpróbálom nagyjából megfogalmazni, hogy miért történik ez. Pszichológiai problémáink nagyjából a túl nehéz tapasztalatokkal való szembenézés következményeivel magyarázhatók, amelyeket a psziché nem tudott feldolgozni. Ez különösen akkor fordul elő, ha a gyermek olyan problémákkal szembesül, amelyek nem az ő korának valók. Egy ilyen élmény megtapasztalása egyrészt az ilyen tapasztalattal való ismételt találkozástól való nagy félelmet, másrészt egy bizonyos torz világképet, amely megmagyarázza a történteket, harmadszor pedig a pszichológiai védekezés összességét, amely reprodukálja a sikertelen élményt. megbirkózni egy fájdalmas élménnyel. Vagyis a trauma elválasztja az embert a világtól, olyan szubrealitásban kezd élni, ami egyrészt lehetővé teszi számára, hogy közvetlenül soha ne találkozzon ezekkel az érzésekkel, másrészt, hogy üsző módjára forogjon körülöttük. egy húron.

Valaki másnak ebben a helyzetben az aktív vágya, hogy segítsen – azaz védekezzen a kiváltó tényezők ellen, vitassa meg a fájdalmas gondolatokat, ne engedje az aggodalmat, az önbizalomhiányt, szenvedjen el fájdalmat, szánalomból engedjen meg neki valami kellemetlent vagy kényelmetlenséget – általában a vágy, hogy a lehető legnagyobb mértékben alkalmazkodni a sérüléshez ahhoz a tényhez vezet, hogy már két ember rohangál a sérülés körül. Az egészségtelen világkép pedig elképesztő táplálékot kap, mert amikor valaki más hisz a te szörnyedben az ágy alatt, végre megérted, hogy a szörny az igazi. Ennek eredményeként a segíteni akarás a karámok súlyosbodását eredményezi.

Mit lehet még tenni egy közeli barátért, aki hajtós:

Javasoljuk, hogy kívülről kérjen szakmai segítséget, hogy segítsen magának a folyamatnak. Ha nincs lehetőség vagy vágy pszichológust keresni, akkor például kereshet minőségi szakirodalmat a kívánt témában.

Ismerje fel, hogy szeretett személye erős és érett ember, aki képes kezelni a problémáját. Nem azért vagy vele, hogy megmentsd, hanem hogy szeresd, és nem azért, mert nélküled elveszik, hanem azért, mert te szereted. Kevés olyan ember van, aki valóban el tud tűnni pszichés problémáiból, aki pedig igen, az nem önkéntes, hanem szakemberek segítségére szorul.

Válaszd szét az érzelmeidet az ő érzelmeitől. Nehéz, ha egy szeretett ember szenved, de mindannyian szenvedünk néha, ez az élet és a tapasztalat fontos része, más szenvedését nem tudod magadra venni, de egy másikat arra kényszeríthetsz, hogy kiszorítsa és elnyomja. Minden embernek joga van az érzelmekhez, a szenvedéshez és a problémákhoz, a hozzátartozóknak azok segítenek a legtöbbet, akik erősek, higgadtak maradnak, és továbbra is képesek az érdekükben fellépni, ha valaki a közelben szenved, de egyúttal nem leértékelődik, ill. tégy úgy, mintha nem történik semmi. Ki tudja, hogyan maradjon közel, de a saját határain belül.

Tartsa be a határokat, ne hagyja, hogy szeretett személy rossz állapota túlságosan befolyásoljon. Nyilván a szeretteink állapota mindig kihat ránk, de ha az egész élet e körül forog (és ez nem egészen kisgyerek és nem súlyos beteg), akkor valami nem stimmel a kapcsolatban.

Fejezze ki együttérzését és vágyát, hogy kedvese jól járjon, de ne engedje, hogy megszakítsa a kapcsolatot a valósággal, és ne avatkozzon bele a vele való ütközésekbe. Vagyis ha az ember elszakad egy gondolattól, akkor nem szabad meggyőzni arról, hogy ez a gondolat téves, vagy soha nem fog valóra válni, a belső problémák megoldása soha nem a külvilágban rejlik. Szembe kell néznie a félelmeivel, és az a legjobb, ha ez meleg és támogató környezetben történik.

Ne adj kényeztetést, ne engedd, hogy az illető rosszabbul bánjon veled, ha rossz állapotban van, mint amikor jó állapotban van, ne adj neki többet. A psziché azonnal alkalmazkodik a másodlagos haszonhoz.

Hogyan viselkedj, ha egy társsal vagy

Beszéljünk egy olyan fontos, égető és fájdalmas kérdésről, mint önvédelem egy partnerrel vagy gyerekkel.

Mit kell tenni ha nem vagy egyedül?

Hogyan védekezzünk ha van melletted valaki, aki képtelen megvédeni magát? Mivel nem olyan egészséges és erős, mint te, nincsenek különleges képességei.

A hollywoodi mozi, csakúgy, mint a keleti akciófilmek, mítoszt eresztenek ránk, amikor Mr. és Mrs. Smith szembetalálkozik, egymás vállára rakva csikóikat, körbe-körbe forogva kezdenek zajongani.

Általában, ha a társa nem Mrs. Smith, akkor valószínűleg nem rendelkezik ilyen adatokkal. És muszáj lesz megvédeni őt.

Társa nem rendelkezik különleges önvédelmi képességekkel

Általánosságban elmondható, hogy társának nincs különleges önvédelmi képessége. Sőt, ha látod, hogyan ütöd ki híresen az ellenfeled fogait, hogyan töröd át a mellkasukat, küldd őket egy alacsony dobással a legközelebbi karácsonyfához. Újévi játékok lógj és csinálj más felháborodást, nagy valószínűséggel a lány megbetegszik, mert finom pszichéje nem alkalmazkodik az ilyen törvénytelenséghez és erőszakhoz.

Ezért a módszereknek kell lenniük gyors, rövid, észrevehetetlen, kívánatos, hogy a fiatal hölgy ne lássa őket, és az egész ütközés a lehető leggyorsabban véget érjen. Szóval lépésről lépésre...

A tréning egyik interjúalanyja érdekes történetet mesélt el, hogy egyszer feleségével találta magát két támadóval szemben. Amikor harcolni kezdett velük, a felesége fogta a szavakkal "Kedves mi vagy stb.". Férj és feleség is megkapta. Íme, itt van a reakció a nőkben. Azok. egy nő megakadályozhatja, hogy megvédje őt és magát próbálja megfogni a kezét. Ennek eredményeként nem csak téged vernek meg, de ő is meg fogja kapni.

Mindennek gyorsan vége kell, legyen, A lehető leggyorsabban!

A harc nem mindig az irányába történő ütéssel kezdődik, hanem egy ütéssel, egy pillantással vagy egy sértő szóval az irányába. Agresszió érheti a lányt, nemcsak verbálisan, hanem fizikailag is. Nem mindig lesz gopnik. Gyakran - ittas sofőrök, akik hirtelen gurultak a sarkon stb. Nem fogja tudni azt mondani: "Vigyázz, drágám, menj el az út szélétől"és még valami ott, például a kedvest csak úgy elsöprik, puhára zúzzák.

Ezért legelső amit meg kell tanulnod, az az, hogy a társadat ki kell vinni a fenyegetés, a támadás vonalából. Ez egy nagyon könnyű, gyönyörű manőverrel történik. Ha a kisasszonyt bal kezével a jobb kezével fogta, akkor egyszerűen megfordítja a testet a tengelye körül, és áthelyezi a lányt a teste másik oldalára, a jobb keze alá. Ebben az esetben a tested forgástengelyként működik. Ez minden. Az ember könnyen és gyorsan átkerül a másik oldalra.

A tested nem csak forgástengelyként működik, hanem pufferként is, amely megvédi a fiatal hölgyet a bűnözőktől.

A gazember megpróbálja megragadni, tapogatózni a kisasszonyát

második pillanat Lehet, hogy a gazember(ek) párhuzamosan próbálják megfogni a kezeiteket, hogy ne tegyen semmit válaszul. Először mentsd meg magad, másodszor a nőt., mert ha felmászsz, hogy megmentsd egy nőt, és a fejedre csapnak, akkor senki nem fog segíteni sem neked, sem a nőnek. A markolatokat rövid, kemény ütésekkel leütik a fájdalompontokra, közben ne felejtsd el megütni a térdét, a lábszárát és az ágyékát.

Hogyan és mit dolgozunk. Mivel a lányt például a bal kezével a jobb kezénél fogjuk, dolgozunk, vagyis csak jobb kezünkkel és jobb lábunkkal mentjük meg.

Másképp:

• ha megpróbálod használni a bal kezed, elengeded a lányt, és berángathatják valahova a bokrok közé, vagy hisztérikusan, pánikszerűen elszalad,
• ha bal lábbal próbálsz ütni anélkül, hogy elengednéd a lányt a bal kezedből, akkor a teste ismét forgástengelyként működik, és teljesen felesleges irányba húzódik.

Könnyebb kipróbálni és meggyőződni arról, hogy igaz, mint szavakkal elmagyarázni.

Biztonságos távolság

Amikor egy fiatal hölggyel vagy, az a kérdés biztonságos távolság betartása. Mindent, ami behatol a személyes zónájába és agressziót mutat, vissza kell küzdeni.

Ezért szabad kezével korbácsot helyez a szemére, ostort az orr alatti legsebezhetőbb, legfájdalmasabb pontra - ez nagyon fájdalmas hatás, áthatolhat egy halott részegen, sőt állítólag semmit sem érez az árammal. . Megütöd a nemi szervet, a lábaddal a sípcsontot, a térdedet. Leütöd magadról a fogantyúkat, majd a lányról és a lehető leggyorsabban eltávolítod őket abba az irányba, ahonnan jöttél, vagy abba az irányba, ahol emberek vannak.

Útközben a nőnek hívnia kell mobiltelefonon, hívja a rendőrséget.

Amikor a támadók megpróbálnak közel férkőzni hozzád, ideje átváltani az őrült megvadult módba - fedd le az arcod, és kezdj el olyan hangosan kiabálni, amennyire csak lehetséges: "hús, vér, hús, vér". Ugyanakkor végezzen tépő, vakaró mozdulatokat a kezével, mintha húst tépne. Minden normális, épeszű ember megrémülne és megijedne, ha azt gondolná, hogy Frankenstein újra életre kelt. A csata helyszínéről visszafelé menet nem lesz felesleges, hogy a kisasszony menet közben megszerezze a kulcsokat, hogy a lehető leggyorsabban bejusson a bejáraton.

A tested egy puffer, egy forgástengely. Munka szabad kézzel. Ne ragadj bele a harcba – maximum két találat minden támadónak. Az arcon és a nemi szervekben, vagy lábbal a sípcsontban, a térdben és elhagyjuk a támadást.

Látva két-három típust, akik rád és a lányra néztek, suttogtak és feléd mozdultak, készíts előre egy önvédelmi eszközt.

Fel kell készülnöd

Férfi vagy, és előre kell vigyáznod, előre felkészülned az esetleges agresszióra az irányodban, és ott a lány irányában. Ezért te fel kell készülni, önvédelmi képességekkel kell rendelkeznie, legalább elemi szinten. Mindenképpen vigyél magaddal, ha nem kést, de legalább valamilyen önvédelmi eszközt - yawaru vagy egy csomó kulcsot. Mindig fel kell készülnie arra, hogy meg kell védenie magát és a társát is.

Ha még csak tinédzser vagy, akkor ha megvernek, egyszerűen nem fogsz iskolába menni két hétig. És ha egy cég arca vagy, ha van saját családod, szeretett nőd, gyerekeid, akkor az a tény, hogy elveszíted a munkaképességedet mindent kockáztatsz. Vagyis nem csak az életét, egészségét veszélyezteti, hanem szeretteit, jólétét, jövőjét is.

Ha több ingyenes információt szeretne az önvédelemről és önbizalomról

és szabadulj

• A könyv "3 leghatékonyabb önvédelmi technika: mi különbözteti meg az áldozatot a ragadozótól?"
• Hangtanfolyam "Félelem és harc a félelem ellen"
• Hangtanfolyam "A teljes igazság az önvédelemről"
• Videó tanfolyam a "Baklanka: a huligán harc titkai" című képzésről
• Hangtanfolyam "Hogyan őrizzük meg az önbizalmat kritikus helyzetekben
• Videotanfolyam "Férfi karizma és önbizalom. Hogyan lehet befolyásolni az embereket

Tavasz...este...töltés...csillagos ég...párok csókolóznak a padokon...és te egy ölelésben sétálsz a szeretett lányoddal (na jó, talán nem is szeretett) Minden rendben van..romantika.Sétád simán a végéhez közeledik, indulsz haza.Már látod a lány bejáratát...majd hátulról egy hang: "Hé, drágám, nem lesz semmi apróság!?". Megfordulsz, és meglátsz három embert, mint "gop-stop", akik közelednek feléd, nyilvánvalóan nem azzal a szándékkal, hogy megkérdezzék, hol lakik a barátjuk, Vasya. Nos, barátom, egy ilyen helyzetben csak együttérezni tudok veled, nagy valószínűséggel elválsz a barátnőddel, de nem, nem egymással, hanem az értékes dolgaiddal.

Persze minden triviálisan kezdődik: "Van valami apróság?" vagy "Nem tudsz dohányozni?", és akkor hogyan fogsz viselkedni. Ha azt mondod, hogy nem dohányzom, nos, mint egy sportoló, és magabiztosan mondod, akkor két lehetőség van, vagy kezdődik az ütközés, vagy a srácok tényleg csak cigizni akartak, vagy apróságokat lőni. A második esetben elmennek, az első esetben te ütöd. Nem, ha egyedül voltál, kétségtelenül az egyik (lehetőleg a fő), aki beadja a fenekét, és gyorsan kidob, még jobb, ha egyszerűen kidob, anélkül, hogy gyorsan elszaladna. De te egy lánnyal vagy, el tudod képzelni, mit csinálnak vele, ha veszekedni kezdesz, és nem tudod mindet lenyomni? Tehát ne gondolja, hogy szuperhős vagy, és menjen harcba. Most elmondom miért. A "koncepciók" szerint a gop-stop soha ne érintsen meg egy pasit egy lánnyal, innen az a következtetés, hogy vagy eltévedt (más városból), vagy akár komplett szemétládák ragadtak rád. És az elsőt és a másodikat nem lesz nehéz legyőzni mindkettőtöket. Tehát ha szükségük van egy telefonra és minden másra, lelkiismeret furdalás nélkül add oda. Ha egy lány okos, akkor mindent meg fog érteni, hogy semmi sem ér egészséget, nem is beszélve az életről. Felvesznek és nyugodtan elmennek.

Ez az én véleményem, és nem csak az enyém, minden józan ember megteszi.

De a cikk alapvetően arról szól hogyan védd meg a barátnődet. Nos, ha profi bokszoló vagy karatéka, akkor szerintem nem lesz nehéz megtörni három megköveztetett halottat, de! Mindig van ilyen hülye DE. Fegyverrel vannak, 99%, hogy van náluk kés, kell!? Általában a választás a tiéd. A következőket javaslom:

1. Ha közeledsz, vagy egyértelmű rablási szándékkal közeledsz, próbáld meg elküldeni a lányt valahova, lehetőleg segítségért.Mondd meg, hogy rohanjon oda a kioszkhoz, vagy Mása szomszédjához. A lényeg, hogy biztonságban maradjon, ha egyedül vagy, könnyebb lesz.

2. Nem lehetett biztonságos helyre küldeni a lányt. Ez már szomorú. De mégis... Ha elkezdenek nyomni, válaszolj magabiztosan, ne félj, csak ne merészeld őket! Semmi esetre se. Ha látják, hogy nem félsz tőlük, háromszor is meggondolják, miért van szükségük extra ellenállásra és odafigyelésre?

3. Ha úgy érzed, hogy zúzzák a "bazár" ütést!A lényeg, hogy előbb üss. Csak üsd meg a legfontosabbat! Üss élesen és váratlanul, tedd bele az összes haragot! Célszerű egy mondat közepébe ütni, nagyon váratlanul! Orrba kell ütni, tengernyi vér lesz, ha megcsókolsz, irreálisan fájdalmas lesz. Üss és fuss! Ha egy lánnyal, akkor beszélj vele az ilyen lehetséges helyzetekről, és amint megütöd, rohanjon segítségért! Azok a ketten, akik mellette álltak, nyilvánvalóan megdöbbennek a tetteid miatt. Add meg a lánynak a lehetőséget, hogy elmeneküljön, és te verd meg őket. Üsd be az ágyékba, tedd az ujjaidat a szemedbe. Stb. Egyébként az első ütést az ágyékon is megteheti.

4. Csak akkor kezdj harcba, ha biztos vagy benne, hogy ki tudod ütni az elsőt, de pokolian bántani.

5. Jobb mindent odaadni, ami értékes, előbb-utóbb bebörtönzik vagy megölik. Miért leszel a gyilkosuk, vagy ami még rosszabb, miért halsz meg tőlük?

Remélem férfiként viselkedsz és nem szuperhősként.Sok sikert!

Van veled egy lány, gondolj csak bele, mit tehetnek vele ezek a "gazemberek", ha nem ölsz meg mindenkit. Védd a lányodat!

Nyári este... csillagos ég... párok csókolóznak a padokon... és te sétálsz a rakparton a kedveseddel (vagy talán nem szeretett lánnyal). Minden egyszerűen csodálatos, a levegőben romantika illata van. Sétája fokozatosan a végéhez közeledik, és ideje hazaindulni.

Miután majdnem elérte kedvese bejáratát, egy hangot hall: – Hé kölyök, nem lesz változás?És akkor természetesen megfordulsz, és meglátsz egy vidám, „gop-stop” típusú társaságot, aki egyértelműen el akar tőled venni valamit... És nagy valószínűséggel te és a barátnőd is búcsút veszel az értékeidtől.

Természetesen minden triviálisan kezdődik: – Nem tudsz dohányozni? vagy – Van valami változás?, ilyen helyzetben a te viselkedésed a legfontosabb. Nyugodtan kijelenthető, hogy azt mondják, egy sportoló nem dohányzik, és akkor már csak két lehetőség van: kezdődik az ütközés, vagy a srácok tényleg apróságokat akartak lőni. Ha a kedvesed nélkül maradtál, akkor magától értetődő, hogy az egyiket (lehetőleg a vezetőt) a végén meg kell rúgni, és ki kell dobni, de jobb, ha csak elmenekülsz. De nem teheted! Veled, a csajszi, gondolj csak bele, mit tehetnek vele ezek a "gazemberek", ha nem ölsz meg mindenkit. Nem kell szuperhőssé tenni magad és felmászni a tombolásra. Hiszen a „gop-stop” fogalmai szerint senki sem fog mászni, ha van melletted egy lány. Arra a következtetésre juthatunk, hogy kóbor vagy komplett szemétládákba futott. Mindkettőtöknek nem lesz nehéz legyőzni kettőtöket. Ezért ha ékszert és telefont követelnek, lelkiismeretfurdalás nélkül adják oda. Hiszen ha okos a barátnőd, akkor mindent megért.

Nem, ha profi karatéka vagy bokszoló vagy, akkor szerintem nem lesz nehéz megkövezni a halottakat, de! Lehet, hogy fel vannak fegyverezve, 99%-uknak van kés, kell? De a választás a tiéd. A következőket javaslom:

- Ha rablási szándékkal jönnek, küldd el a barátnődet valahova „sétálni”. A lényeg, hogy biztonságban van. Az egyik könnyebb lesz.

- Ha nem tudod elküldeni a lányt, az már szomorú. De tarts ki! Nyomkodni kezdenek - magabiztosan válaszolnak, de nem durván.

- Ha kezded megérteni, hogy összetör a "bazár" - először csapj le! Csak válassz vezetőt. Ütés hirtelen és váratlanul. Célszerű a mondat közepén ütni. Ha párkapcsolatban élsz egy lánnyal, beszélj vele egy ilyen lehetséges szituációról: az ütésed után segítségért kell rohannia. A többi szemétláda pedig nyilván megdöbben a váratlan bejelentésedtől. Add meg a barátnődnek a lehetőséget, hogy elmeneküljön, majd győzd le a többieket.

- Csak akkor kezdjen harcba, ha magabiztos a képességeiben és harci tulajdonságaiban.

- Jobb mindent odaadni, ami értékes, hamarosan bebörtönzik, és esetleg megölik. Miért akarnál a gyilkosuk lenni?

Cselekedj úgy, mint egy igazi férfi, ne úgy, mint egy szuperember! Sok szerencsét!